Sinndimensional | Holistic Business & Leadership Podcast
Sinndimensional ist der Podcast für alle, die mehr Sinnerleben in der heutigen Arbeitwelt spüren möchten. Dabei steht ein ganzheitlicher, holistischer Führungsansatz im Mittelpunkt, der vor allem deine innere Haltung als Schlüssel für mehr Leichtigkeit, Erfüllung und Erfolg im Business sieht. Ein Großteil beschäftigt sich daher mit inner work und Persönlichkeitsentwicklung, Self-Leadership und Mindset-Strategien. Wichtig ist dabei die Verbindung zwischen uns selbst und uns als Führungskräfte, Begleiter und Multiplikatoren in der Arbeitswelt. Um den ganzheitlichen Führungsansatz abzurunden, gibt es in diesem Podcast auch Beiträge zu Business-Know how und Einblicke in moderne Management Konzepte. Dabei spielt es keine Rolle, ob du angestellte Führungskraft oder selbständig als Unternehmerin tätig bist, oder ob du den Podcast hörst, weil dich die Themen interessieren. Denn irgendwie ist ja jeder von uns auch eine ganz individuelle Führungspersönlichkeit für sich selbst und trägt dies auch in die Welt.
Titel
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016 - Achtsamkeit und Business: Passt das überhaupt zusammen?
Achtsamkeit ist mittlerweile vielen von uns ein Begriff. Doch passt Achtsamkeit auch in die heutige Arbeitswelt? In dieser Folge beleuchte ich das Thema Achtsamkeit im Business genauer: es geht nicht nur darum, was Achtsamkeit ist, sondern auch welchen Nutzen jeder von uns dadurch haben kann. Zusätzlich erfährst du wie Achtsamkeitsübungen sich auf dein inneres Wachstum auswirken können. Und wenn du Achtsamkeit im Business üben und einbringen möchtest, dann empfehle ich dir meinen Adventskalender für mehr Achtsamkeit und Resilienz im Business. Am 1. Dezember geht es los. Wenn du keinen der Tipps verpassen möchtest, dann melde dich gleich an unter https://www.sinndimensional.de/adventskalender-2022 Ich freu mich auf dich! Alles Liebe, deine Katharina
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10:45 | 29.11.2022 | |
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015 - Welche Superkraft du in der heutigen Arbeitswelt unbedingt brauchst: erfahre mehr über Resilienz
Gerade die heutige Zeit und auch die Arbeitswelt stellt uns alle vor viele Herausforderungen. Dabei unterstützt uns Resilienz. In der heutigen Folge erfährst du: Was Resilienz eigentlich ist Wieso Resilienz in der heutigen Zeit so wichtig ist und eine Superkraft ist Was der Kern von Resilienz eigentlich ist Wieso es gerade für Führungskräfte und Unternehmer:innen so wichtig ist, Resilienz zu haben Zusätzlich habe ich noch ein besonderes Angebot für dich, um deine Resilienz zu steigern, welches dich keinen Cent kostet: In der Adventszeit gibt es einen Adventskalender für mehr Achtsamkeit und Resilienz von mir. Damit kannst du mit einfachen Übungen und Tipps deine Resilienz fördern. Es wird auch ein Gewinnspiel geben, bei dem du tolle Preise gewinnen kannst, und so noch etwas zusätzlich für deine Resilienz tun kannst. Melde dich also gleich an unter: http://www.sinndimensional.de/adventskalender-2022 Mach einfach mit - "könnte ja gut werden". Alles Liebe, Deine Katharina
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12:42 | 22.11.2022 | |
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014 - Was ist eigentlich ein Team?
Hast du dir schon mal überlegt, was eigentlich ein Team ist, und was ein Team auszeichnet? Und was ist eigentlich der Unterschied zwischen einer Gruppe und einem Team? In dieser kurzen Folge schildere ich dir einige Insights, wann ein Team tatsächlich ein Team ist, und welche Abgrenzungen es zu einer Gruppe gibt. Ein wichtiges Thema für alle Führungskräfte und Unternehmer:innen, denn irgendwann kommt doch jeder mal mit dem Thema Team in Berührung. Hör gleich rein, und lass dich inspirieren! Alles Liebe, Katharina
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09:08 | 15.11.2022 | |
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013 - Tipps für Feedbackgespräche am Jahresende
Gerade jetzt zum Jahresende finden viele Feedbackgespräche statt. Diese haben ganz unterschiedliche Namen: Jahresendgespräche, Zielgespräche, Mitarbeiterjahresgespräche ... Bei allen dreht sich ganz häufig um das Thema feedback. Hierzu gebe ich dir ein paar Einblicke und Tipps. Und du bekommst auch eine einfache Formel an die Hand, wie du gutes Feedback geben kannst. Wenn du tiefer in das Thema Feedback eintauchen möchtest, dann empfehle ich dir die Journey to Leadership, mein Online-Programm, welches dir monatlich Impulse für deine Selbst- und Teamführung gibt. Im Monat November dreht sich alles um das Thema feedback. Alle Infos findest du unter www.sinndimensional.de/journey-to-leadership Für heute alles Liebe für dich, deine Katharina
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10:12 | 08.11.2022 | |
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012 - Ein paar Insights zu meinem persönlichen Business Retreat
In dieser Episode erfährst du, wie ich meine persönliche Business-Auszeit in den vergangenen Tagen gestaltet habe. Du erfährst, weshalb ich gerne einen Ort in den Bergen suche, und die Natur mir als Inspirations-Geber dient. Zusätzlich gebe ich dir Insights, welche Themen ich bearbeitet habe, und dass sich mein Motto "Leadership beginnt in dir" in dieser Zeit gefestigt hat. Und auf dich warten einge Impulse, wie auch du eine Business-Austausch gestalten kannst. Hör gleich rein und lass dich inspirieren. Alles Liebe, Katharina Lipok
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13:26 | 01.11.2022 | |
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011 - Wie du wertvolle Routinen für dein Business etablierst
Als Führungskraft und Unternehmer:in sind Routinen und Rituale für uns im Arbeitsalltag essentiell: Kommunikation, Entscheidungswege, Team-Besprechungen und vieles mehr sind für viele von uns Routinen. In dieser Folge geht es daher um die Vorteile von Business-Routinen, in welchen Gebieten du sie einsetzen kannst, und was du bei der Etablierung beachten solltest. Um dich in deiner Entwicklung als Führungskraft und Unternehmerin noch mehr zu unterstützen, habe ich das Online-Programm "Journey to Leadership" entwickelt. Es enthält monatliche Impulse für deine Selbstführung und Teamführung. Alle Informationen zu dieser Weiterentwicklung findest du auf meiner Webseite. Schnell sein lohnt sich! Die ersten 5 Anmeldungen für das Jahresprogramm erhalten eine kostenlose Coaching-Session als Bonus dazu. Also schau gleich rein unter: www.sinndimensional.de/journey-to-leadership Ich freu mich, dich im Programm begrüßen zu dürfen! Alles Liebe, deine Katharina
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21:02 | 25.10.2022 | |
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010 - Die ersten 100 Tage - eine ganz besondere Zeit
Die ersten 100 Tage sind eine besonders spannende und einzigartige Zeit: ich gebe dir in dieser Folge Einblick, in welche Phasen man diese Zeit unterteilen kann, und welche Herausforderungen auf dich warten. Gleichzeitig bekommst du einige wertvolle Tipps und Tricks an die Hand, um diese Zeit zu etwas ganz besonderem werden zu lassen. Falls du gerade an diesem Punkt in deinem Leben stehst, und die ersten 100 Tage als Führungskraft in einer neuen Position meistern sollst, und gleichzeitig jemanden suchst, der dich in dieser Zeit begleitet, dann melde dich gerne bei mir. Ich begleite dich gerne. Schau gleich hier vorbei. Alles Liebe, deine Katharina
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15:17 | 18.10.2022 | |
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009 - Wird man als Führungskraft geboren?
Diese Frage hatte ich kürzlich mit einer Klientin näher beleuchtet: wird man als Führungskraft geboren, oder auch nicht? Welche Antwort ich auf diese Frage habe, und wieso es sich lohnt, seine eigenen Stärken zu kennen und zu pflegen, erfährst du in dieser Folge. Wenn du dir monatliche Impulse als Führungskraft wünscht, dann lege ich dir mein neuestes Programm "Journey to Leadership" ans Herz. Du findest alle Information zu diesem Programm hier. Alles Liebe, deine Katharina
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08:33 | 11.10.2022 | |
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008 - Wie du die Balance zwischen Betriebsamkeit und Ruhe gerade im Herbst gut halten kannst
Es ist Herbst geworden und das letzte Quartal ist angebrochen. Gerade in der Unternehmenswelt ist dies eine Zeit voll Betriebsamkeit, da noch einige Aktivitäten bis Ende des Jahres abgeschlossen werden sollen oder noch ein paar Dinge in die Wege geleitet werden möchten. Gerade in dieser Zeit ist es deshalb wichtig, dass du als Unternehmer:in oder Führungspersönlichkeit auf deine eigene Balance achtest, dass du ein gutes Maß zwischen Geschäftigkeit und Ruhe findest. Dafür gebe ich dir 3 Tipps an die Hand, die einfach umzusetzen sind, und die dir auf unterschiedlichen Ebenen helfen können. Wenn du möchtest, abonniere gerne meinen Newsletter für mehr Impulse; du findest ihn unter www.sinndimensional.de Und jetzt hör gleich rein in diese Episode und lass dich inspirieren! Alles Liebe, deine Katharina
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10:09 | 04.10.2022 | |
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007 - Eine Methode um Entscheidungen zu treffen, die dir schwerfallen
Wir alle stehen immer wieder vor Entscheidungen, die wir treffen müssen. Und manchmal fällt es uns einfach schwer, dass wir uns für einen Weg entscheiden. Hierfür habe ich für mich eine Methode bzw. ein Ritual entwickelt, welches nicht nur mir hilft, sondern welches auch schon Klient:innen von mir erfolgreich angewendet haben: Es handelt sich dabei um eine ganz besondere Achtsamkeitsübung bzw. Meditation, die einen Ausblick für dich wagt, und dir Unterstützung bei deiner Entscheidungsfindung an die Hand gibt. Wenn du also nun vor einer schwierigen Entscheidung stehst, hilft dir vielleicht diese Methode. Hör rein und lass dich inspirieren! Alles Liebe, deine Katharina
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15:59 | 30.09.2022 | |
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006 - Das Phänomen "quiet quitting" und 3 Tipps, was du dagegen tun kannst
Was ist eigentlich "quiet quitting"? Diese Phänomen wird gerade viel diskutiert. Ich zeige dir unterschiedliche Ebenen von quiet quitting und gebe dir 3 Tipps an die Hand, was du gegen "quiet quitting" tun kannst, damit du und dein Team glücklich und erfüllt arbeiten könnt. Hör gleich rein, und lass dich inspirieren. Alles Liebe, deine Katharina
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13:50 | 27.09.2022 | |
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005 - Der positive Tagesrückblick - wie du den Fokus auf Positives lenken kannst
In dieser Folge des Holistic Business & Leadership Podcasts möchte ich dir eine einfache Methode zeigen, wie du den Fokus auf das Positive lenken kannst. Diese Intervention der positiven Psychologie nennt sich der positive Tagesrückblick und ist wissenschaftlich gut erforscht. Die Vielseitigkeit dieser Methode liegt darin, dass dieses Tool leicht veränderbar und anpassbar auf den jeweiligen Lebensbereich, die aktuelle Situation und die auch die Teilnehmer. Es ist damit nicht nur eine Methode der Selbstführung, sondern kann auch innerhalb der Teamführung genutzt werden. Hör rein und lass dich inspirieren. Alles Liebe, deine Katharina
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08:44 | 23.09.2022 | |
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004 - wie du den Glauben an dich selbst stärken kannst - das Prinzip der Selbstwirksamkeit
Glaubst du auch an dich, an deine Fähigkeiten, an "das wird schon gut werden"? Dies sind alles Aspekte der Selbstwirksamkeit, die in dieser Episode näher beleuchtet werden. Du erfährst unterschiedliche Quellen der Selbstwirksamkeit und wie du dich dabei stärken kannst, dich selbstwirksam zu erleben. Zusätzlich erhältst du als Führungskraft und Unternehmerin Tipps und Infos zu dem Thema "Vertrauen in dich und in deine Fähigkeiten". Hör gleich rein und lass dich inspirieren. Alles Liebe, Deine Katharina
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10:21 | 22.09.2022 | |
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003 - Positive Leadership - was ist das eigentlich?
In der heutigen Folge geht es um Positive Leadership, einem Führungskonzept für Mitarbeiterführung. Seinen Ursprung findet positive Leadership in der positiven Psychologie - es geht dabei um Stärken, Vision, Sinn, Potenzialentfaltung, Flow und noch vielem mehr. Gewinne einen Eindruck, was positive Leadership ist und hör gleich rein. Alles Liebe, deine Katharina
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13:37 | 21.09.2022 | |
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002 - Das Holistic Business & Leadership Konzept
In der heutigen Episode geht es um das Holistic Business & Leadership Konzept, welches ich in den letzten Monaten entwickelt habe. Lass dich von diesem 3stufigen Konzept inspirieren, welches dich als Führungskraft und Unternehmer:in unterstützen kann, Klarheit in deine Entwicklung als Führungskraft zu bekommen und dir einen roten Faden an die Hand gibt, wie du in Zukunft agieren kannst. Hör rein, lass dich ermutigen und inspirieren. Ich wünsche dir ganz viel Spaß und Freude bei dieser Episode. Alles Liebe, deine Katharina
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11:05 | 20.09.2022 | |
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001 - Trailer von Podcast Sinndimensional | Holistic Business & Leadership Podcast
In dieser Folge erfährst du, was es mit dem Sinndimensional | Holistic Business & Leadership Podcast auf sich hat, was du hier bekommst und warum es sich lohnt, sich gerade diesen Podcast anzuhören. Denn gerade in der heutigen Zeit ist es wichtig, deine Führungspersönlichkeit zu stärken, damit du mit deinem Business und Unternehmen im Innen wie im Außen wachsen und dich und deine Mitarbeiter entwickeln kannst. Für mehr Sinnerleben, Erfüllung und Erfolg in der heutigen Arbeitswelt. Hör rein, lass dich ermutigen, inspirieren und lehne dich ganz entspannt zurück. Denn hier bist du genau richtig. Dein Katharina
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08:30 | 20.09.2022 |
