Der Realtalk mit Imke Salander und Angelo Carlucci. Wir sprechen über alles, was zu lang für eine Story ist - und nehmen dabei kein Blatt vor den Mund. Es wird Folgen mit festen Themen und offene Talks geben - Hauptsache real.
Life lately ! Leute, Liebe gibt es in sehr vielen Formen. Wir schulden euch ein Update voller Liebe und Einblicken aus unserem Leben. Here we go!
20.02.26 • 64:51
Jeannine Michaelsen und Imke Salander in einer Hängematte ? Es hat wohl noch nie so viel hängende Ernergie im Amazonas Dschungel gegeben! In dieser Folge stellen sich die beiden euren und meinen Fragen !
22.12.25 • 85:09
Live ausm Wellnessbereich berichten wir euch, was uns so beschäftigt, während wir zwischen Sporteinheiten, Eisbaden, Saunaaufgüssen und gutem Essen unserer Arbeit nachgehen... könnte echt schlimmer sein !!
03.12.25 • 66:17
Lang ists her !! Es ist viel passiert und doch ist irgendwie alles beim alten! Köln spillt den tea krasser als jede Britische Oma den earl grey zum Nachmittag und Imke muss nach langer Abwesenheit erstmal auf den neusten Stand gebracht werden.
25.11.25 • 84:29
Leben schwer manchmal...
17.09.25 • 99:12
Die katastrophale Wohnungssituation hatte ja letzte Woche schon ihren Höhepunkt erreicht. Ach nee moment, jetzt wurde auch noch eingebrochen.. So oder so ähnlich wurden wir von unserem idyllischen Trip auf Sylt zuhause wieder emfangen. Wie so oft, hatten wir während des Roadtrips tiefgründige Gespräche und Erkenntnisse über unsere Beziehuhng, die wir zusammen mit euch noch mal reflektieren.
28.08.25 • 89:40
Erstmal schulden wir euch eine fette Entschuldigung für die ungeplante Sommerpause. Natürlich bekommt ihr einen detailierten Einblick in das Gefühlschaos und die Umstände, die zu der langen Pause führten. Angelo erzählt, warum mein Einzug bei 7vswild für ihn zu 1vsWohnung wurde und wie bzw ob es in Köln für uns weitergeht. Wie ihr hören werdet, ist Umziehen bei uns eine emotionale Angelegeheit mit vielen Hürden und Erkenntnissen. Wie war es eigentlich 3 Wochen gar keinen Kontakt miteinander zu haben und war die Challenge bei 7vswild wirklich so anstrengend? Das klären wir natürlich auch, alles ohne zu spoilern natürlich. Und falls ihr euch gefragt habt, wie man Angelo in den MEGAPARK bekommt, findet ihr hier eure Antwort. Viel Spaß beim Hören und danke fürs Warten !!
22.08.25 • 98:28
Imkes und Angelos Umzug steht kurz bevor. Mehr als die Hälfte der Wohnung steht schon in Umzugskartons gepackt im Flur und der Rest fliegt überall in der Wohnung herum. Es ist eine schwierige Zeit für Angelo, während Imke sich gerade so richtig wohl fühlt. Die hat ein paar interessante Fragen für Angelo vorbereitet, aber auch Angelo hat ein paar Fragen für Imke in petto, mit denen sie nie gerechnet hätte.
05.06.25 • 72:05
Eine ereignisreiche Woche neigt sich dem Ende, das Wetter lässt zu wünschen übrig. Zeit für einen Sonntag auf der Couch und den passenden Haushalts-Highlights von Imke, die gerade bei den Red Bull Fitness Days war. Angelo hatte während dessen mit anderen körperlichen und auch mentalen Belastungen zu kämpfen - im Zug voll mit Fussball-Fans, auf dem Weg zurück von der Girls Night in Kehl. Also alles in allem doch eine ganz normale Woche.
29.05.25 • 62:19
Imke hat mal wieder beim Hyrox mitgemacht und Angelo stärkt ihr den Rücken und würde am liebsten DIE Red Bull Cap auf ihrem Kopf sehen. Angelo plant während dessen einen neuen Podcast - aber keine Sorge, wir bleiben Real. Imke hat außerdem 10 Fragen für Angelo vorbereitet, die er innerhalb seiner 30er geklärt haben sollte...laut ChatGPT.
22.05.25 • 87:17
Angelo will wissen, was ChatGPT von Real am Stiel hält. Imke musste wieder feststellen, weshalb sie Kleinanzeigen hasst. Außerdem verraten euch die beiden, wie es sich gerade in der gekündigten Wohnung anfühlt und was es mit Angelos' Notfall-OP auf sich hat. Außerdem gibt es neue Duft-Empfehlungen für euch und eine kleine Sneak-Peak auf nächste Woche...
15.05.25 • 81:53
Auf Grund einer Lappalie wurde das übliche Podcast Setting völlig durcheinander gebracht und Imke fühlt sich plötzlich, wie in einer Therapiesitzung. Dabei ist sie doch sowieso schon durcheinander, seit Angelo mit Laufschuhen vor ihr stand und mit ihr joggen wollte. Nachdem sich die beiden dann aber ein wenig sortiert haben, erzählt Angelo von seinen nächsten sportlichen Zielen und Imke berichtet vom Wings for Life World Run und ihrem derzeitigen körperlichen Status. Außerdem gibt's Umzugs-Updates und neue Serien-Empfehlungen.
08.05.25 • 67:10
Imke ärgert sich, dass Angelo im Gym mehr Komplimente für seine 20€ Pumper-Hose bekommt, als sie für ihr High Class Gym Outfit. Angelo muss während dessen feststellen, dass bei seinen Freunden immer mehr Papa-Talk stattfindet und Supermarkt-Apps gerade ein großes (Streit-)Thema sind. Außerdem verrät Angelo, wie man richtig flext und erzählt, wie er an der Kasse eiskalt abgezockt wurde.
01.05.25 • 75:00
Was? Die 2.? Wo ist die 1.? Was ist passiert? Ich seh' keine 1.! Keine Sorge, Imke und Angelo sind wohlauf und werden euch alles erklären. Zum großen Jubiläum haben sich die beiden ganz nach euren Wünschen gerichtet. Ihr habt euch ein Beziehungs-Update gewünscht, die beiden erzählen, wie es mit der Umzugsplanung läuft, außerdem wollt ihr wissen, was die nächsten Fitness-Trends werden (könnten) und Angelo hat 10 Fragen an Imke, um herauszufinden, wie gut sie zusammenpassen.
24.04.25 • 100:34
Es ist seit dem letzten Podcast etwas mehr Zeit vergangen, als ihr gewohnt seid. Dafür ist aber auch bei Imke und Angelo einiges passiert. Von Berlin nach Mailand, Von Ibiza nach Köln, wir haben für jeden Gusto was dabei. Imke hat auf der FIBO einen Livestream moderiert, Angelo ist beim Red Bull Ibiza Royale nach eigenen Aussagen fast gestorben, bei dem er mit Imke als Ulli und Uwe angetreten ist. Außerdem steht jetzt fest, an dem Imke und Angelo Berlin verlassen werden und wir beantworten wieder interessante Hörerfragen.
17.04.25 • 94:11
2 ereignisreiche Wochen liegen hinter Imke und Angelo und es gibt reichlich zu berichten. Es gibt Updates zur Wohnungssuche, Imke verrät uns, weshalb sie vor der Feuerwehr all ihre Hüte zieht (Sie hat gar nicht so viele, aber die zieht sie dafür umso energischer), Angelo durfte im Lamborghini durch die Toskana heizen und hat eine sehr spezielle Hörerfrage von einem sehr speziellen Hörer mit im Gepäck. Außerdem bereiten die beiden sich auf einen großen Parkour auf Ibiza vor, der es in sich hat und verraten, wo sie auf der kommenden FIBO zu finden seien werden.
04.04.25 • 60:34
Nach einem musikalischen Einstieg von Adel-, eh, Imke, gibt's dieses Mal auch wieder eine etwas entspanntere Folge. Wir machen einen kulinarischen Abstecher in den Supermarkt, Imke hat ein paar Beziehungsfragen und nein, heute gibt es nur leichte PodKost...
27.03.25 • 74:55
Ihr habt euch ein Beziehungsupdate gewünscht, also sollt ihr es auch bekommen. Wie steht es um Angelo und Imke? Da der Podcast, wie immer, unvorbereitet aufgenommen wird, können die beiden euch das selbst noch nicht beantworten. Aber wir werden es gemeinsam herausfinden. Wo hapert's? Was fehlt? Was ist zu viel? Außerdem haben die beiden festgestellt, dass mittlerweile alle Freunde von Angelo Kinder haben. Ob das Druck auf Imke ausübt? Und es gibt Updates zur Wohnungssuche in Köln.
20.03.25 • 82:41
TRIGGERWARNUNG: Wir reden dieses Mal über verschiedene Straftaten, darunter auch sexuelle Belästigung und Vergewaltigung. Wie in der letzten Folge angekündigt, haben Imke und Angelo dieses Mal ein etwas ernsteres Anliegen, über das sie mit euch reden möchten: Tattoos. Aber damit die Folge nicht zu ernst wird, fangen sie erstmal sanft an und werfen einen Blick in deutsche Gefängnisse und das Strafgesetzbuch. Wie das so ist, wenn man an einem schönen Abend spazieren geht, entwickeln sich Unterhaltungen in ungeahnte Richtungen. Seitdem haben Angelo und Imke sich in ein neues Rabbithole begeben und wollte wissen, wie hoch das Strafmaß für unterschiedliche Vergehen bzw. Straftaten eigentlich ist, ob die Strafen sinnvoll und angemessen sind und wie man es anders machen könnte.
13.03.25 • 65:48
Imke und Angelo sind wieder fit und back on track. Angelo konnte endlich die finale Version seiner Düfte testen, hat danach Imke in Hamburg besucht und mit ihr live BVB gegen St. Pauli zu schauen. Die beiden haben sich außerdem erste Wohnungen in Kölle angeschaut, erzählen, was ihnen an Berlin fehlen wird und weshalb jetzt der richtige Zeitpunkt ist, sich von der Stadt zu verabschieden.
09.03.25 • 73:45
Die Rollen wurden getauscht...Imke ist wieder fit, während Angelo nun flach liegt. Mit genug Zeit zum Nachdenken, schwelgen die beiden in Erinnerungen an ihre ersten Jobs, Angelo zieht ein Fazit zu seiner Laserbehandlung im Gesicht, Imke gibt zu, dass früher für kurze Zeit ein Kostüm-Problem hatte und Angelo erklärt uns, weshalb er keinen eingelegten Käse mehr essen kann und was das mit Schlafwandeln zu tun hat. Außerdem gibt es erste Termine für Wohnungsbesichtigungen.
27.02.25 • 70:12
Imke ist krank und kann keinen Sport machen. Nun sitzt sie am Fenster und analysiert den Laufstil von Joggern auf den Straße. Angelo hatte einen unerwarteten Call mit James Bond, erklärt, was eine Off-Party ist und gibt uns wertvolle Duft-Empfehlungen und -Tipps mit.
20.02.25 • 75:57
Imke macht heute auf Asi, Angelo hat das Manifestieren ausprobiert und erklärt euch, wie es richtig geht. Die neuen Thermomix-Profis verraten euch außerdem ein paar Geheim-Tipps, die ihr garantiert schon kennt. Außerdem war Angelo in Hamburg, um frischen Content zu shooten, hat einer alten Dame geholfen und dabei festgestellt, dass er selbst alt wird. Und Imke muss leider immer wieder mitbekommen, weshalb Influencer so einen schlechten Ruf haben...
13.02.25 • 77:53
Sich casual ein paar Stullen im KDW gönnen - das klingt vielleicht etwas abgehoben. Wenn ihr allerdings hört, was Imke sich sonst noch gegönnt hat, klingt das gleich viel bodenständiger. Angelo schläft während dessen auf dem Sofa, weil ihm nachts irgendwer die Decke klaut. Um unter diesen Umständen wieder zur inneren Mitte zu finden, könnte man doch eigentlich mal bei einer Yoga-Class mitmachen.
06.02.25 • 67:14
Imke ist zurück aus dem Trainingslager und wurde an einem Tag gleich 2 mal in der Tram kontrolliert, Angelo hatte erst Besuch vom Finanzamt und dann von der Polizei. Also, unabhängig voneinander, aber dazu später mehr. Außerdem wundert sich Angelo, dass Imke noch nie eine ernsthafte Verletzung hatte und verrät uns einen Satz, der ihn maximal triggert und die beiden verraten ihre Pläne für den nächsten Trip.
30.01.25 • 58:14
Es geht wieder heiß her. Imke ist aus Dubai zurück, Angelo hat seinen Geburtstag mal ganz anders verbracht, als sonst und Imke wurde von einem Politiker zum Interview beim Joggen eingeladen. Ansonsten geht es um Luxus vs Luxus Fakes, wie es ist, sich ein Zimmer mit seinen Geschwistern zu teilen und es gibt eine neue Serienempfehlung. Aber hört am besten selbst...
23.01.25 • 60:57
Imke berichtet begeistert vom "From Dusk 'till Dawn"-Lauf, den sie mit Maren Schiller organisiert hat. Bei Sonnenaufgang ging es vom Brandenburger Tor aus los, durch halb Berlin, bis zum Sonnenuntergang. Angelo war während dessen mit Kumpels aus der Heimat unterwegs. Vom Axtwerfen mit Trick Shots, bis zum Museumsbesuch bei der Ägyptischen Ausstellung - OHNE Mumie! war alles dabei. Außerdem ist dieses Mal die Meinung unserer männlichen Hörer gefragt.
16.01.25 • 75:55
Imke bereitet sich auf ihr 2-wöchiges Trainingslager vor, Angelo meldet sich aus dem Krankenlager. Ausgerechnet ein paar Tage, bevor die Jungs aus der Heimat vorbei kommen. Imke hat auch schon eine gute Idee, was die Jungs unternehmen können. Angelo ist mal wieder in einem rabbithole gelandet und wird jetzt der neue Marvin Wildhage. Außerdem erzählt Imke von Sport Influencern damals vs. heute und lädt euch ein, mit Ihr zu laufen bei "From Dusk till Dawn".
09.01.25 • 82:04
Das Neue Jahr hat begonnen. Imkes Bilanz der ersten Tage ist nicht gerade berauschend, aber dafür verrät sie uns ein paar gute Tipps, falls es euch genau so geht. Angelo freut sich über neue Gesichter im Gym (Spoiler: NICHT) und verrät, warum normale Serien jetzt nicht mehr angesagt sind und was sie abgelöst hat. Außerdem hat Imke ein paar interessante Fragen vorbereitet. Wir finden gemeinsam heraus, was Angelos Plan B ist, welches die besten und miesesten Jobs von Imke und Angelo bisher waren, Angelo stellt seine neue Skala vor und verrät wie sein Ritual nach dem Training im Gym aussieht.
03.01.25 • 73:10
Das Jahr neigt sich dem Ende, Weihnachten ist vorbei, Imke hat sich in den letzten Tagen zu 90% von Süßigkeiten ernährt und Angelo hat seinen morgentlichen Kaffee mit Schuss getrunken. Höchste Zeit also, das Jahr Revue passieren zu lassen und sich im Kopf - bzw. Imke auch auf dem Kopf - auf das Neue Jahr vorzubereiten. Deshalb hat Imke sich ein paar Fragen für Angelo überlegt, die sie zum Teil auch einfach selbst für ihn beantwortet. Freut euch also auf eine abwechslungsreiche, letzte Folge für 2024. Kommt gut ins Neue Jahr & Wir hören uns! Und hier geht's zu "ok, random.", wo Angelo letzte Woche zu Gast war: Podcast.de, Spotify, Apple Podcasts
29.12.24 • 89:04
