Show cover of Aufgeklärtes Herz - Podcast by Eva Kampfmann

Aufgeklärtes Herz - Podcast by Eva Kampfmann

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Titel

#062 Wahrheit - ein Auslaufmodell
Was ist die Wahrheit eigentlich? Die Meinung einer großen Masse? Hat sie universellen Charakter? Hat sie Substanz? Ist die gefährlich? Du erfährst in dieser Podcastfolge u.a.:   Gibt es die Wahrheit und brauchen wir sie überhaupt? Bist du süchtig nach der Wahrheit? Warum wir unsere persönliche Wahrheiten deckeln Wie du deine ganz individuelle Wahrheit wieder finden kannst   Es ist ein philosophische Folge, die nicht die Wahrheit ist. Sondern meine persönliche Meinung. Viel Freude bei dieser Folge und beim Verdauen! Enjoy your life! Deine Eva • • www.aufgeklaertes-herz.de
24:45 23.02.24
#61 Aufruf
du bist aufgerufen du wirst aufgerufen das Leben ruft dich. hallo! hörst du mich!? ich höre dich nicht mehr. ich spüre und sehe dich nicht mehr. wo bist du?! ich rufe nach dir. du hörst mich schon so lange nicht mehr. hallo!!! HALLO! du machst weiter und weiter.   ich denke mit dir. ich tanze zu dir. ich träume zu dir. ich lese zu dir. ich spreche durch andere zu dir. ich fühle zu dir. ich singe zu dir.   hörst du jetzt endlich mal zu?! MERKST DU MICH JETZT ENDLICH MAL?!   Ich bin es dein leben! ICH BIN ES - DEIN LEBEN!   Neue Podcastfolge ist online. Du bist aufgerufen! Viel Freude beim Reinhören.   enjoy life.   Deine Eva • •   #podcast #aufgeklaertesherz #evaherz #podcastinterview #neuepodcastfolge #podcastinglife #podcastdeutsch #gedankensaat #podcastzeit #podcastempfehlung #podcastlife #innereundäußerenachhaltigkeit #persönlicheweiterentwicklung #growthmindset  
17:43 09.02.24
#60 Einlassen
Um das geht es in dieser Folge: -Warum wir uns nicht einlassen können -Warum sich einlassen lohnt -Meine Tipps für bewusstes Einstimmen Inklusive: Kernfrage für Deepdive   Get in touch: IG: @aufgeklaertesherz
13:14 02.02.24
#59 Interview mit Unternehmerin Adelheid Grupp über Networkmarketing und Vitalstoffe
Du findest einen Schatz in deinem Garten: Wem gibst du Schauffeln, wer darf dir beim Graben helfen? Mit wem teilst du deinen Schatz? In diesem wunderbaren Interview mit Adelheid Grupp inspiriert sie mit ihrer Erfolgsgeschichte, die sie mit Lifeplus-Networkmarketing erzielte. Sie teilt Ihre Philosophie, die auf dem Dreiklang „sein -> tun -> haben“ aufbaut.  Außerdem sprechen wir darüber, warum eine mehr als ausreichende Zufuhr von hochwertigen Vitalstoffen für die*den Einzelne*n so wichtig ist. Viel Freude bei diesem Interview. Deine Eva
57:07 29.11.23
#058 Abendgespräch II
Es ist soweit: Das Abendgespräch II mit meinem Mann Stefan und mir ist online. Wir nehmen dich sehr intim in unsere Partnerschaft mit und teilen unseren status quo mit dir. Du erfährst u.a.:   >> Wie Stefan unsere Welt wahrnimmt >> Was "Mann" bei Geburten tun kann >> Welche Geschenke bewusste Männlichkeit und Urvertrauen bereithalten >> Was eine unterstützende Gemeinschaft und Abhängigkeiten in unserer Partnerschaft bedeuten >> Wie wir unsere Ehe lebendig halten   Viel Freude und Inspiration beim Anhören! Ich freue mich auch über eine iTunes-oder auch Google-Bewertung.  Vom 4-10.7. kannst du bei unserer 30-Minütigen-Coaching-Verlosung mitmachen. Dafür folge mir auf Instagram "aufgeklaertesherz" und teile anschließend den Podcastbeitrag in deiner Story und verlinke mich und deine:n Partner:in. Deine Eva  
54:37 04.07.23
#057 Nachhaltigkeit für die Familie - Teil 2
Das ist Teil 2 der Folge "Nachhaltigkeit für die Familie". Nun gebe ich erneut ganz viele Impulse, die du in deiner Familie für ein nachhaltig(eres) Leben brauchst. In der Folge erfährst du: Was Nachhaltigkeit voraus geht Wie du konkret "Draußen Zeit" füllen kannst Welche Impulse/Ideen du in Einrichtungen tragen kannst Wie stellst du die Verbindung praktisch und leicht zur Natur her Wie lebst du Nachhaltigkeit konkret vor Wieso du keine Angst vor der Natur brauchst Viel Freude auch bei dieser Folge. Höre gerne Teil 1 des Themas an, damit du alle Zusammenhänge verstehst. Was war hier dein wichtigster Impuls? Teile es gerne in den Kommentaren und schicke diese Folge allen Menschen weiter, die auch Lust auf Nachhaltigkeit haben. Danke! Wenn du meinen Podcast abonnierst, verpasst du keine meiner neuen Folgen. Shownotes:  
23:20 27.06.23
#056 Nachhaltigkeit für die Familie - Teil 1
In dieser Folge gebe ich dir viele praktische Tipps, wie du in deiner Familie Nachhaltigkeit etablieren kannst und wie sie DAS starke Fundament deiner Familie wird. Vielleicht fällt es dir noch schwer nachhaltig(er) zu leben. In dieser Folge erkläre ich dir, wie du beginnst oder einen nächsten wichtigen Schritt in Richtung Nachhaltigkeit gehst. In der Folge erfährst du außerdem: Warum Nachhaltigkeit so einen großen Mehrwert für euch bringen wird Was Nachhaltigkeit mit deinen Werten zu tun hat Worauf du in welcher Lebensphase achten kannst Wieso sich die Bewusstwerdung zu deinen Kindern, aber auch zu deinen Eltern lohnt Tipps & Tricks von mir :) Viel Spaß beim Reinhören und Ausprobieren! Melde dich gerne, wenn du noch Fragen hast oder du weitere nachhaltige Aspekte in deiner Familie lebst, die du gerne teilen möchtest. Ich freue mich auch über eine iTunes-oder auch Google-Bewertung. Teile diese Podcastfolge auch unbedingt mit deinen bekannten Familien. Deine Eva Folgst du mir schon auf social media? Du findest mich hier: @aufgeklaertesherz
24:32 20.06.23
#055 Erkenntnisse zu meiner 3. Schwangerschaft, Geburt & Wochenbett
In dieser neuen Podcastfolge teile ich mit dir meine aktuellen und sehr persönlichen Erlebnisse rund um meine 3. Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. Ich gehe u.a. auf diese Fragen ein: Was braucht es für eine strahlende vertrauensvolle Schwangerschaft? Mal wieder: Welche Vorurteile/Glaubenssätze darfst du hinter dir lassen? Wie sah meine 3. Hausgeburt aus? Was bedeutet Geburt eigentlich? Welche Bedeutung hat die Plazenta für dich und das Baby? Wieso ist eine gute Hebammenbegleitung so wichtig? Wieso ist deine Körperweisheit so bedeutend? Lass diese Folge gerne auf dich wirken und trage die Qualitäten dieser wunderbaren Lebensphase unbedingt weiterhin in die Welt und in dein Leben. Erzähl mir gerne: Wie sind deine Erfahrungen rund um diese Themen und welcher Impuls aus der Folge hat dir besonders geholfen? Danke, dass es dich gibt! Deine Eva P.S.
35:06 07.04.23
#054 8 Tipps für erfolgreiche Manifestation
Wir manifestieren immer. Wir sind verantwortlich -im Guten wie im Schlechten- für das, was sich gerade in unserem Leben zeigt. Du bist Schöper*in. Die Frage ist, ob du unbewusst oder künftig bewusst dein Leben gestaltest. In der Folge erfährst du deswegen: >> Welche Grundhaltung du zum Manifestieren brauchst >> Mit welchen Tools du deine Wünsche und Visionen bewusst steuern kannst >> praktische Tipps, wie das konkret funktioniert Viel Freude beim Anhören und bei der kommenden bewussten Manifestation. Deine Eva
33:34 13.01.23
#053 Interview mit Christine Kreis über Biohacking für die Familie
Neue Podcastfolge ist online. In diesem Interview gehe ich mit 5-fach Mama und Unternehmerin Christine Kreis auf auf das Thema „Biohacking für die Familie“ ein.  > Wie sieht das konkret und praktisch aus? > Wie schaffst du es, für dich und deine Kinder ein vitales Leben zu gestalten? > Reicht eine „normale“ Ernährung für ein vitales Leben aus? > Was unterstützt Eltern und Kinder in stressigen Zeiten? > Was ist ein strategischer Stuhlgang? > Wie schaffst du (wieder) eine freudvolle Kinderbegleitung? Außerdem spricht Christine über ihr erfolgreiches Unternehmertum als Frau im Miteinander mit ihrer Großfamilie. Sie spricht über ihre work-life-balance, ihren erfüllten Weg und wieso es sich lohnt, das Paradox zu feiern. Sie teilt tolle inspirierende Ansätze, die auch du umsetzen kannst. Viel Freude beim Anhören, deine Eva •  IG • Ich freue mich auch über eine iTunes-oder auch Google-Bewertung. Teile diese Podcastfolge unbedingt mit deinen liebsten Menschen.
72:14 23.12.22
#052 Interview mit Birthkeeperin Antonia Unger
Ich durfte mit der inspirierenden Antonia Unger sprechen. Sie ist Birthkeeperin und begleitet Frauen vor, während und nach Schwangerschaft und Geburt. Sie öffnet im Gespräch den Blick für eine ursprüngliche vertrauensvolle Herangehensweise und dass allein DU, die Expertin mit deinem Kind bist. Du darfst hin zu einem mutigen und vertrauensvollen Umgang finden, der -leider noch- oft fern von unseren gesellschaftlichen Normen und Erwartungen ist. Wir gehen außerdem auf diese Fragen ein: >> Was ist eine Alleingeburt und wie ist sie auch praktisch möglich? >> Wie schaffst du es vertrauensvoll gegen Eingriffe/Interventionen "nein" zu sagen? >> Wieso ist es so wichtig, die Nabelschnur aus zu pulsieren und der Nachgeburt genügend Zeit zu geben? >> Wie kannst du Geburtsängste und -traumata aufarbeiten und heilen? >> Was bedeutet intuitive Mutterschaft und was braucht die "moderne Frau"? Geburtserfahrungen zu heilen und einen natürlichen Start in ein Leben zu bieten, kommt uns gesellschaftlich allen nur zu Gute. Blicke deswegen unbedingt zu diesem Thema hin und sei mutig, wenn du  und/oder dein Kind, hier offene Wunden (körperlich und emotional) haben. Und nun viel Freude und Zuhören bei diesem Interview. Ich freue mich über deine iTunes-oder auch Google-Bewertung, wenn dir die Folge gefallen hat. Teile diese Podcastfolge auch unbedingt mit deinen Liebsten. Danke! Deine Eva P.S. Kennst du schon meine Podcastfolge mit der Hausgeburtshebamme Miriam? Wenn nein, höre unbedingt auch hier rein. Auch hier findest du sehr hilfreiche Impulse zu diesem Thema. Shownotes: und Antonia Unger.
47:15 18.10.22
#051 3 Tipps für mehr koerperliches "feel good"
In dieser Podcastfolge erwarten dich meine drei privaten Tipps für mehr körperlichen „feel good“. Diese Tipps praktiziere ich schon lange und sie haben mir persönlich zu mehr Effektivität, Gesundheit, Wohlbefinden, Körperbewusstsein und Leichtigkeit verholfen. Vermutlich ist die Liste noch länger, aber das in der Kürze. Du erfährst darin u.a.: Wie du mit deinem Körper immer mehr und mehr ein Team wirst. Welche Habits deine Effektivität, Gesundheit und Wohlbefinden erhöhen. Wie du kostenfrei und unkompliziert dein Leben verbessern und erleichtern kannst. Wie dich dein Körper optimal unterstützen kann. Es geht konkret um: >> Kältetherapie >> Intervallfasten >> Bewegung Berichte gerne, wie du diese Impulse findest und ob du sie schon kennst und/oder integrieren wirst. Ich freue mich sehr auf deine Rückmeldung! Viel Freude und tolle Impulse bei dieser Podcastfolge. Deine Eva Shownotes: Galina Schatalova - wir fressen uns zu tode Liste mit mehr Büchertipps auf der Startseite meiner Website. www.aufgeklaertes-herz.de
36:22 07.10.22
#050 Interview mit Doula und Lustcoach Amira Gorski
In dieser Podcastfolge steige ich mit dir endlich wieder in das Thema Sexualität ein. Im Interview mit Lustcoach und Doula Amira Gorski sprechen wir über das große Thema Lust, das dein GANZES Leben positiv verändern kann. Sie erklärt, wie du deiner Lust, deiner Sexualität näher kommst, wieso dies wichtig ist, wo und wie wir - Mann und Frau - noch lernen und heilen dürfen. >> Wie kannst du von der Wucht der Lust profitieren, auch wenn Lust und Sexualität vielleicht noch stark mit Scham, Schuld, Angst, o.Ä. überlagert sind? >> Wie sehen Räume für uns Frauen aus, in denen Körperliebe, Sexualität, Menstruation und Weiblichkeit offen gelebt wird? >> Wieso hilfst du deinen Kinder, älteren Generationen, wenn du selbst deine Sexualität heilst? >> Wie manifestierst du lustvoll? Außerdem erklärt sie ganzheitliche Zusammenhänge von lustvollem Leben zu anderen Lebensbereichen, wie Beruf und Geld. Teile diese Podcastfolge auch unbedingt mit deinen Liebsten, denen du ein lustvolles Leben wünschst. Deine Eva Website zu Amira: https://lustgeburt.de/
67:55 13.06.22
#049 Interview mit Stephanie Kespohl über Narzissmus
Narzissmus. Ich durfte ein spannendes Interview mit Stephanie Kespohl über dieses Thema führen. Narzissmus geht so viel tiefer als wir uns eingestehen und durchdringt so viele Lebensbereiche, dass es Zeit ist, näher und kritischer hinzublicken. Mit dieser Folge wirst du den Schleier zu diesem Thema lichten können. Stephanie teilt ihre Erfahrungen und wie sie dieses Thema für sich heilen bzw. transformieren konnte. Das Interview könnte spannend für dich sein, wenn du dich fragst: Was ist Narzissmus und was kannst du tun, wenn du betroffen bist? Was kannst du tun, wenn du Betroffene (leidend) erlebst? Was unterscheidet Narzissmus von gesundem Egoismus? Außerdem nahmen wir ein paar Abzweigungen zum Thema "Mann und Frau" und was da alles noch geheilt und angeschaut werden darf. Lass dieses Thema gerne auf dich wirken und lerne von einer starken kraftvollen und zauberhaften Frau - Stephanie. Dieses Podcastgespräch ist ein Schritt hin zu wahrer Freiheit. Ich freue mich auch über dein Like, deine iTunes- oder auch Google-Bewertung. Teile diese Podcastfolge auch unbedingt mit deinen Liebsten. Danke und nun viel Freude beim Anhören, deine Eva
60:59 30.05.22
#048 nachhaltige Aufwartsspirale - Business Edition
„Nachhaltige Aufwärtsspirale - business edition" knüpft an die letzte Podcastfolge an. Ich werde dir nun spezielle nachhaltige Tipps weitergeben, die dein Business betreffen. Diese Businessbereiche erwarten dich: GeschäftspartnerInnen Inner Circle Freude Geld Diese Podcastfolge wird die helfen, dein Business ganzheitlicher zu betrachten und dich eingebettet in einem größeren Kontext zu sehen. Dadurch erhältst und integrierst du viel mehr Optionen, Möglichkeiten und Chancen, die dich erfolgreich nachhaltig arbeiten und wirken lassen. Like? Danke für deine Itunes-Bewertung im Anschluss an die Folge. Deine Eva
35:20 27.04.22
#047 nachhaltige Aufwaertsspirale
In dieser neue Podcastfolge „nachhaltige Aufwärtsspirale“ werde ich dir wichtige Impulse mitgeben, damit du allumfassend von Nachhaltigkeit profitieren kannst. Diese Lebensbereiche erwarten dich: Geld & Beruf Beziehung Ökologie Körper:in Ich durchleuchte Nachhaltigkeit auf vielen Ebenen und öffne dir damit Türen, noch intensiver von einem nachhaltigen Weg zu profitieren. Dazu erhältst du mein allererstes FREEBIE, was ich passend zu dieser Folge entworfen habe. Melde dich dafür zu meinem nachhaltigen Newsletter an und lade es dir kostenfrei herunter. Damit wirst du dich noch intensiver deiner "nachhaltigen Aufwärtsspirale" widmen. Viel Freude beim Anhören, Nacharbeiten und danke, für dein Feedback zu diesem Thema. Ich freue mich auch über eine iTunes-Bewertung. Teile diese Podcastfolge auch unbedingt mit deinen liebsten Herzensmenschen. Deine Eva
37:59 22.03.22
#046 Abschiede
Abschiede erschüttern, erleichtern uns und/oder wirbeln unsere Leben durch. Sie fordern von uns, dass wir uns aus unserem Panzer schälen, dass wir uns häuten und uns neu (er-) finden. Denn Abschiede sind immer auch Anfänge. Sie zeigen uns, dass wir neue Richtungen und Möglichkeiten denken und leben dürfen. Dass wir bereit sind für "mehr". Wir dürfen begreifen, dass wir die Liebe aus allen Himmelsrichtungen empfangen und geben können. Und es kann ein absolut liebevoller Akt sein, einen Schlussstrich zu ziehen. Oder auch, wenn er dir gezogen wird. Dies zu begreifen, ist sehr groß und zeugt von einem hohen Bewusstseinstand. Nimm Abschiede hin, um aus Rollen hinauszuwachsen oder dich diesen zu entledigen. Verharre nicht in vermeintlich komfortablen Rollen und Aufgaben, sondern nimm immer wieder bewusst ein Ende in Kauf. Mehr zu diesem Thema und der spannenden Kraft des Abschiedes in der aktuellen Podcastfolge. Viel Spaß, deine Eva
28:58 06.08.21
#045 Interview mit Mario Meier über authentische Männlichkeit
"Ich bin Mann. Ich bin Mensch. Ich bin Bewusstsein". Diese Worte von Mario Meier laden dich ein, dich in das Thema Männlichkeit zu begeben. Eine Männlichkeit, bei der der Mann wirklich bei sich ankommt und sie lebt, wie sie gedacht war. Eine Männlichkeit, die auf unserer "polaren" Erde in Harmonie und Friede mit Weiblichkeit lebt. Doch: Wie begegne ich eigentlich meinem "wachen hellen Mann"? Was ist eine authentische männliche Sexualität? Wieso sind Männerfreundschaften wichtig? Und was hat authentische Männlichkeit auch mit weichen und freien Frauen zu tun? Ich wünsche dir viele wertvolle Gedanken und Impulse mit diesem Interview mit Mario, der dieses Interview mit einem wahnsinnig tollen Manifest und Weckruf abschließt, deine Eva
72:42 15.04.21
#044 Interview mit Anja Knebel - Ihr Weg in und aus der Prostitution
In diesem Interview nimmt uns Anja Knebel mit auf Ihren Weg in und aus der Prostitution. Ein Alltag dominiert von Drogen, Gewalt und Unsicherheiten. Doch wie "rutscht" man in das Rotlichtmilieu hinein? Wie findet man hinaus? Und wie geht es dann weiter? Wie lebt es sich mit dieser Erfahrung? Was macht das mit dem eigenen Selbstwert, wie verändert sich die eigene Sexualität und v.a. wie findet man in die Liebe zurück? Ich wünsche dir viele wertvolle Gedanken und Impulse mit diesem Interview, deine Eva
54:33 03.04.21
#043 Nachhaltigkeit
Nachhaltigkeit. Eine Lebensweise oder vielmehr eine Haltung? Eine Lebensanschauung? In dieser Podcastfolge werde ich meine Serie "selbstständige Frauen im Bereich Nachhaltigkeit" abschließen - mit meinen eigenen Worten, Erfahrungen und Ideen zu diesem Thema. Nachhaltigkeit ist für mich allumfassend. Ich erzähle dir, was das für mich bedeutet und gebe dir wichtige Impulse mit auf deinen ganz persönlichen Weg, damit du selbst nachhaltig leben kannst. Lass uns raus gehen, aus dem "einfachen" Denken, dass Nachhaltigkeit allein etwas mit Fleischkonsum oder CO₂-Ausstoß zu tun hat. Erweitern wir stattdessen diese Idee von Nachhaltigkeit und schließen ALLES mit ein. Bist du dabei? Ich wünsche dir viel Freude bei dieser Folge, deine Eva
25:28 23.03.21
#042 Interview mit Mutberaterin Tanja Peters
Wie sieht es um deine "innere Nachhaltigkeit" aus? In diesem Interview mit Speakerin Tanja Peters spreche ich über einen für mich sehr wichtigen Aspekt beim Thema "innere Nachhaltigkeit": Mut. Was ist eigentlich Mut und was gehört dazu? Wie kommst du in den "Pippi Langstrumpf-Modus"? Mutberaterin Tanja Peters verrät dir Ihre tollen Tipps und Tricks. Außerdem gehen wir zusammen auf Aspekte der Selbstständigkeit ein, die gerade Frauen betreffen. Zum Beispiel: Wieso fällt Frauen ein stabiles "Pricing" so schwer? Ich wünsche dir viele wertvolle Impulse mit diesem Interview, deine Eva
66:54 21.02.21
#041 Interview mit Hausgeburtshebamme Mirjam Jocham-Puzzo & Ihre Selbstständigkeit
Für mich macht es einen Unterschied, wie wir auf die Welt kommen. Das Thema Nachhaltigkeit grenzt sich für mich nicht nur darauf ein, was ich kaufe, oder wo mein Geld liegt, sondern gestaltet sich für mich viel umfassender: Wie gehe ich miteinander um? Lebe ich Respekt und ein Miteinander auf Augenhöhe? Deswegen spreche ich in dieser Podcastfolge mit Hausgeburtshebamme Mirjam Jocham-Puzzo über ihre Erfahrungen zum Thema Schwangerschaft, Hausgeburt und Wochenbett. Denn eine Hausgeburt ist genau das. Ein Miteinander auf Augenhöhe. Und natürlich beleuchten wir diese heimatliche Geburtsbegleitung auch thematisch: Wieso ist eine Hausgeburt so sicher? Was macht eine selbstbestimmte Geburt aus? Und wieso kannst du sie gerade Zuhause erleben? Das Thema Geburt ist für viele noch sehr angstbeladen. Das kann sich mit dieser Folge auflösen. Und was hilft einer selbstständigen Hebamme bei Ihrer Arbeit? Was braucht es, eine Hausgeburtshebamme zu sein? Mirjam lässt uns an ihren Erfahrungen mit ihrer selbständigen Arbeit teilhaben. Ich wünsche dir viel Freude bei diesem Thema und diesem Interview, Deine Eva
52:44 07.02.21
#040 Interview mit Andrea Engelien über nachhaltiges Wirtschaften & Ihre Selbstständigkeit
Welche neuen Ansätze braucht unsere Wirtschaft? Was dürfen wir Lernen, Justieren und Umgestalten um unsere Wirtschaft endlich auf nachhaltige, sichere und erfolgreiche Füsse zu stellen? Dazu gibt uns Unternehmensberaterin Andrea Engelien wertvolle Impulse.Sie begleitet Unternehmen, ihr Business nachhaltig umzustellen und bringt dabei ihre jahrelange Erfahrung als erfolgreiche Führungspersönlichkeit in der Industrie ein. Bist du selbst UnternehmerIn? Wie nachhaltig bist du aufgestellt? Ist noch Luft nach oben? Falls ja, findest du in diesem Interview tolle Impulse. Außerdem verrät Sie dir wertvollen Tipps, was bei Ihrer Selbstständigkeit geholfen hat. Höre in diese Folge rein und lass dich von Andrea inspirieren. Viel Freude, deine Eva
54:39 24.01.21
#039 Interview mit Linda Kaindl über Naturerlebnisse für Kinder
Ich freue mich, dir meine Serie "Selbstständige Frauen im Bereich Nachhaltigkeit" vorzustellen. Hier möchte ich inspirierende Frauen vorstellen, die diese Komponenten "Nachhaltigkeit" und "Selbstständigkeit" in ihren Beruf erfolgreich integrierten. In diesem ersten Interview spreche ich mit Umweltpädagogin Linda Kaindl, die Naturerlebnisse für und mit Kinder anbietet. Was es dazu braucht, wieso diese so wichtig für Kinder sind und welche einfachen Stellschrauben du in deinem Alltag drehen kannst, selbst wieder mehr Zeit in der Natur zu erleben, das alles erfährst du in diesem Interview. Außerdem nimmt uns Linda mit in Ihren Weg in die Selbstständigkeit. Was Ihr geholfen hat und was - gerade zu Beginn - schwierig war. Viel Freude bei diesem Interview und den tollen Impulse, deine Eva
49:27 10.01.21
#038 Abendgespräch mit Stefan Willert
Ich teile heute ein sehr persönliches Gespräch mit meinem wunderbaren Mann Stefan Willert. Er ist mein stetiger Begleiter im letzten Jahrzehnt gewesen und hat mir viele Weisheiten, Aha-Erlebnisse, wütende und Tränen des Lachens, zwei zauberhafte Kinder, intensive geheimnisvolle Momente, Verständnis, Liebe und noch so viel mehr geschenkt. Für mich ist er der Mann, mit einem der außergewöhnlichsten Blicke auf die Welt und daran möchte ich dich in diesem Interview gerne teilhaben lassen. Du erfährst ein Stück seines Weges, glücklich und bewusst zu werden. Du erfährst u.a., wie wir unsere Partnerschaft gestalten, was unsere "Zutaten" sind und wie wir unsere Kinder begleiten. Viel Freude bei unserem Abendgespräch und einen zauberhaften Jahresabschluss 2020, deine Eva
45:32 30.12.20
#037 Chance der Nacht
Siehst du etwas Positives in den "dunklen Momenten" deines Lebens? Kannst du sie als Chance sehen? Kannst du Eintauchen in die Schätze der Nacht? Die Wunder und Zauber, die sie uns offenbart? Gerade jetzt, in der lichtervollen Weihnachtszeit, ist der Kontrast von hell und dunkel sehr präsent. Doch häufig knipsen wir künstlich die Dunkelheit aus und wollen nur "Licht und Liebe" in unser Leben lassen - mit dem 5. Blinklicht am Fenster, der nächsten Gartenbeleuchtung oder der nächsten LED-Lampe. Wir geben der Dunkelheit, die uns die Natur schenkt, oft schon keine Chance mehr, wie können wir dann überhaupt die "dunklen Zeiten" unserer Lebens einladen? In dieser Podcastfolge lade ich dich genau in dieses Thema ein. Denn es steckt in jeder Dunkelheit auch eine Erleuchtung. Gib auch der Dunkelheit die Chance, erhellend für dich zu sein. Viel Spaß beim Eintauchen in diese Podcastfolge und in alle Lichtnuancen, deine Eva ✨
19:33 08.12.20
#036 Meditation Farbregen
Diese Meditation möchte ich dir von Herzen schenken. Sie soll dich an all deine Farben erinnern und dir helfen wieder mit deiner gesamten Farbpalette zu malen. Lasse dich auf diese farbenfrohe Meditation ein und mache sie gerne immer mal wieder. Und jedes Mal mehr, wirst du die unendlichen Kräfte deiner Farben spüren können. Jedes Mal mehr, wirst du die zarten Farbnuancen auf dieser Welt sehen und lieben können. Jedes Mal mehr, wirst du den Raum für leuchtenden Zauber in deinem Leben eröffnen. Wenn du diese Meditation fokussierter halten möchtest, kann es hilfreich sein, dass du vorher eine (auspowernde) Sporteinheit machst. Du könntest dich auch kalt abduschen. Ein kühles Zimmer und frische Luft wird sich außerdem positiv auswirken. Viel Freude und Farbenpracht wünsche ich dir nun, deine Eva ✨
20:22 18.11.20
#035 Farbpalette
Malst du mit deiner gesamten Farbpalette, die das Leben dir schenkt? Hast du schon deinen eigenen Stil gefunden, mit dem du am leichtesten und kraftvollsten ein Meisterwerk erschaffen kannst? Traust du dich, all deine Farbenpracht zu offenbaren? Wenn du deine eigene Wahrheit, deine eigenen Klang, dein eigenes Sein entdecken möchtest, musst du beginnen, deine gesamte Farbpalette auszuschöpfen. Du darfst beginnen, deine eigene Handschrift wieder zu entdecken, damit zu arbeiten. Du darfst beginnen, deine eigenen Gedanken wieder zu denken, damit nach draußen zu gehen. Du darfst beginnen, deinen eigenen Gang zu spüren, damit im Vertrauen durch dein Leben zu gehen. Ich wünsche mir so sehr, dass du deine Farben siehst und sie auch der Welt zeigst. Mehr farbige Inspiration erhältst du in dieser Podcastfolge. Viel Freude beim Anhören, Deine Eva ✨
15:09 01.11.20
#034 Entstehung und Entbindung
In unseren Lebensbereichen sind wir meistens auf unterschiedliche Entwicklungsstufen. Deine Beziehung steckt vielleicht noch in den Kinderschuhen, deine Gesundheit erblüht gerade, deine berufliche Passion entfaltet sich, doch Freundschaften fühlen sich womöglich schwerfällig an. Oder oder oder. Spannend ist es, hier näher hinzuschauen und zu verstehen, wo du gerade stehst. Damit du entscheiden kannst, was bleiben und entstehen darf und/oder was lieber gehen und entbunden werden sollte, ist es wichtig, hier immer wieder analytisch und selbstreflektierend zu sein. Und diese Gedanken dürfen authentisch, selbstbewusst und ein Stück weit egoistisch erfolgen. Wieso? Das erfährst du in dieser Folge. Abschließend werde ich dir in dieser Folge Tipps geben, wie du tatsächlich mit Körper, Geist und Seele das Wachsen und Loslassen verstärken kannst. Denn Loslassen klingt immer so schön und einfach. Aber wie funktioniert das eigentlich? Gegen Ende der Folge erhältst du einige Körperübungen, die dich darin unterstützen werden. Viel Freude am Anhören, Fühlen, Wachsen und Entbinden, Deine Eva ✨
25:15 15.10.20
#033 5 Jahre Mama - eine Zwischenbilanz
Das Leben mit Kindern bedeutet alle Höhen, alle Tiefen und alle bunten Nuancen zwischendrin. Ich schaue in dieser Podcastfolge einige Nuancen mit Dir an und gebe Dir meine Tipps und Weisheiten meiner letzten fünf Jahre als Mama weiter. Spannend finde ich bei dieser Thematik insbesondere, was wir für Menschen werden. Wie verändert mich meine Schwangerschaft und wie verändern mich meine Kinder? Wie entwickelt sich meine Persönlichkeit? Wo liegt mein Fokus? Aber auch: Was gebe ich weiter? Was sind meine Themen, die ich ggf. an mein Kind weiterreiche? Außerdem gehe ich auf Leitgedanken ein, die sehr viel erleichtern und mir immer wieder im Alltag helfen/halfen. Ich gebe Dir ganz viele konkrete (Alltags-) Tipps mit an die Hand, die Dich und Dein Kind auch durch schwierigere Situationen begleiten könnten.Vielleicht findest Du in dieser Folge ganz viel Wahrheit. Vielleicht erhältst Du die Chance auf einen neuen begleitenden Weg mit Deinen Kindern. Vielleicht verändert diese Folge Deine Sicht auf viele Dinge. Vielleicht kannst Du und Dein Kind mit dieser Folge wieder authentischer durch den Alltag gehen. Ja vielleicht, verändert diese Folge Dein Leben. Bereit? Viel Freude am Anhören, Deine Eva ✨
37:20 06.09.20

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