Yoga To Go
Gesamtdauer:
17 h 33 min
Episode 48 - Interview mit der Yogalehrerin Helen Meyer
Yoga To Go
35:28
Episode 47 - Nachsitzen in Sachen Sanskrit
Yoga To Go
18:46
Episode 46 - Geschichte des Yoga - Woher kommt das moderne Yoga ?
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29:26
Episode 45 - Yoga als Beruf! Traumjob oder Luftschloss?
Yoga To Go
56:07
Episode 44 - Abendroutine - Wie komme ich zur Ruhe ?
Yoga To Go
26:52
Episode 43 - Auf Durchzug schalten oder wie die Yogis sagen: lass mal Pratyahara praktizieren !
Yoga To Go
23:48
Episode 42 - Yoga Nidra - Tiefe Entspannung & Loslassen
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16:41
Episode 41 - Wie komme ich mit Ruhe durch turbulente Zeiten ?
Yoga To Go
14:10
Episode 40 - Was ist Quantum Yoga ?
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52:27
Episode 39 - Spezial: Tratak- Meditation
Yoga To Go
20:39
Episode 38 - Wie ätherische Öle uns im Yoga und in der Meditation unterstützen können!
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29:25
Episode 37 - Achtsamer Morgen - Dein kleines Morgenritual!
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26:49
Episode 36 - Spezial: Geführte Meditation für mehr Energie
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17:27
Episode 35 - Yoga und Schreiben! Was steckt hinter dem "Journaling" Trend ?
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38:44
Episode 34 - Atemübungen für jeden Tag!
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31:49
Episode 33 - Spezial: Meditieren mit einem Mantra
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14:57
Episode 32 - Spezial: Geführte Meditation
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18:31
Episode 31 - Spezial: 4-7-8 Atmung für mehr Gelassenheit und Ruhe
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12:09
Episode 30 - Entschleunigung mit Yoga !
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28:39
Episode 29 - Yogalexikon: Ganesha und Hanuman
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14:43
Episode 28 - Yoga und Mutter sein
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36:36
Episode 27 - Yoga Nidra für tiefen und erholsamen Schlaf!
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28:34
Episode 26 - Yoga Lexikon: Der Downward Dog
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15:50
Episode 25 - Der weibliche Zyklus und Yoga
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27:34
Episode 24 - Yoga Lexikon: Chaturanga Dandasana
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07:48
Episode 23 - Kann Yoga mir helfen mich besser zu konzentrieren ?
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10:47
Episode 22 - Yoga Lexikon: Bhujangasana - Die Kobra
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09:12
Episode 21 - Ayurveda und Yoga
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36:51
Episode 20 - Yoga statt Kaffee ?
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22:01
Episode 19 - Yoga Lexikon Teil 1
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12:01
Episode 18 - Was ist Pranayama?
Yoga To Go
18:00
Episode 17 - Für einen klaren Kopf - mit Meditation üben im Hier und Jetzt zu sein!
Yoga To Go
17:02
Episode 16 - Wie kann ich mit Yoga Kraft aufbauen?
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32:03
Episode 15 - Warum meditieren so gut für uns ist !
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18:30
Episode 14 - Yoga zur Immunabwehr!
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33:30
Episode 13 - Ist Yoga gut für meinen Rücken ?
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40:07
Episode 12 - Detox Yoga
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33:54
Episode 11 - Talk Spezial zum Thema Yogaretreat + Minipraxis
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43:51
Episode 10 - Sanftes Yoga zur Entspannung
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40:17
Episode 9 - Starke Körpermitte
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41:20
