Management meets Mindfulness – wertvolles Management-Wissen mit einer Prise Achtsamkeit Jetzt den Podcast abonnieren. Für Kurzimpulse folge uns bei Instagram: https://www.instagram.com/mxmpodcast/ Der Podcast "Management meets Mindfulness" liefert wertvolle Management-Tipps & Tricks für Selbständige, Fach- und Führungskräfte. Hacks, Grundlagen, Best Practices, motivierende und inspirierende Inhalte aus den Bereichen Management, Marketing, Führung und Employer Branding treffen auf die wissenschaftliche Seite der Achtsamkeit. Achtsames Management (Mindful Management) gewinnt zunehmend an Bedeutung – nicht nur unter Yoga-Meistern. Hier bekommst Du daher erwiesene und erprobte Ansätze, die Dir dabei helfen, Deinen Arbeitsalltag als Unternehmer, Fach- oder Führungskraft zu meistern, produktiver aber gleichzeitig entspannter zu leben. Ganz praxisorientiert und überhaupt nicht esoterisch – mit dem Fokus auf den Nutzen. Zur Persönlichkeitsentwicklung, um eine bessere Führungskraft zu werden, um kreativer und vor allem, entspannter zu arbeiten. Das schützt nicht nur vor Stress, sondern sorgt für langfristig gute Ergebnisse. Ich freue mich auf Dein Feedback an info(at)m-x-m.net.
Wie gelingt es Brands günstigen, authentischen Content von echten Menschen zu nutzen? In Teil 2 des Interviews mit Michael Elschenbroich, CEO von stylink, wechseln wir die Perspektive und schauen auf User Generated Content (UGC) aus Sicht der Brands. Michael gibt spannende Einblicke, wie Unternehmen auf der stylink-Plattform mit Creators zusammenkommen und wie wichtig es ist, ihnen mehr Freiraum zu geben. Außerdem erhalten wir von Michael eine Einschätzung von der Rolle von KI im UGC-Markt: Wird sie den Content von echten Menschen wirklich überflüssig machen? In dieser Folge erfährst du: Wie einfach Brands mit wenigen Klicks passende UGC-Creator finden – und warum „Matchmaking“ der Gamechanger ist Warum stylink bewusst auf schlanke Briefings setzt – und wie dadurch die Kreativität der Creator gestärkt wird Wie UGC als Prototyp im Marketing getestet werden kann Welche Rolle KI künftig im UGC spielen wird – und wo (noch) die Grenzen liegen „Werden wir einem KI-Creator jemals so vertrauen, wie einem echten Menschen?“, fragt sich Michael Elschenbroich. Teile die Folge und erfahre hier mehr über Stylink. Viel Spaß beim Hören! Folgt uns gerne auf LinkedIn, Instagram & Facebook. Für Kooperationsanfragen und Informationen rund um den Podcast schreib einfach eine Mail direkt an info@m-x-m.net Trete mit Michael in Kontakt: https://www.linkedin.com/in/michael-elschenbroich-stylink/ Inhalte: (00:00) Intro/Anmoderation (01:04) Wie ist bei UGC der Weg für die Brands? (04:24) Verschiedene Creator gleichzeitig? (06:17) Geht ihr auch auf die Suche, wenn euch zu einem Thema der passende Creator fehlt? (08:17) UGC-Video als Prototyp als Test für die Zielgruppe (12:06) Mit Helfender Hand zur Seite stehen? (13:56) Ausblick: KI im UGC Bereich? Wo führt uns das Ganze noch hin? (18:52) Abmoderation/Outro
14.05.25 • 21:25
Wie hat sich das Marketing durch User Generated Content (UGC) verändert – und welche Chancen entstehen daraus für Unternehmen und Content Creator? In dieser Folge von Management meets Mindfulness spricht Philipp erneut mit Michael Elschenbroich, CEO bei stylink, über die spannenden Entwicklungen seit ihrem letzten Interview. Besonders im Fokus: User Generated Content. Darum geht es in der Folge: Was genau ist UGC – und wie unterscheidet es sich von Influencer-Marketing oder klassischen Review-Videos? Warum UGC gerade für Menschen spannend ist, die nicht als Influencer*innen sichtbar sein wollen, aber Spaß an kreativem Content haben Welche monetären Anreize es braucht, um Creator langfristig zu begeistern Wie stylink mit einem strategischen Zukauf in den UGC-Markt eingestiegen ist – und was daraus international entstehen soll „User Generated Content lebt nicht von Perfektion, sondern von Authentizität.“, meint Michael Elschenbroich. Teile die Folge und erfahre hier mehr über Stylink. Trete mit Michael in Kontakt: https://www.linkedin.com/in/michael-elschenbroich-stylink/ Viel Spaß beim Hören! Folgt uns gerne auf LinkedIn, Instagram & Facebook. Für Kooperationsanfragen und Informationen rund um den Podcast schreib einfach eine Mail direkt an info@m-x-m.net Inhalte: (00:00) Intro/Anmoderation (00:14) Vorstellung Michael (00:39) Einleitung Folge (01:46) Neue Räumlichkeiten bei Stylink? (02:42) Reserve? (03:29) Wie ist der Stand der Dinge? Was hat sich in den letzten Jahren international getan? (04:52) Was ist User Generated Content? (06:09) Deckungsgleich mit Review-Videos? (07:11) Was ist eine Hook? (08:23) Wen habt ihr schwerpunktmäßig im Blick? (11:29) Wenn man sich für UGC interessiert, wie ist dann der Weg? (12:52) UGC-Creator: Überzeugung vs. Profit? (16:55) Bereiche, die Bedarf an gutem Content haben (18:44) Preisskala nach oben hin offen oder Preis mit dem man kalkulieren kann? (20:18) Alles über den Zukauf (23:47) UGC Konkurrenz für Influencer*innen? (25:15) Abmoderation/Outro
07.05.25 • 27:11
Wie sieht gesunde Spitzenleistung im Arbeitsalltag aus? In dieser Folge von Management meets Mindfulness sprechen wir erneut mit Judith Geiß – systemischer Coach, Gründerin und Brückenbauerin zwischen der Beratungswelt von The Bridge und Aurora. In dieser Episode erfährst du: Was sich bei Judith in den letzten Jahren getan hat Wie sich ihre Arbeit verändert hat und was Aurora damit zu tun hat Warum stressfreies Arbeiten nicht nur ein Ziel, sondern ein Prozess ist Welche Herausforderungen entstehen, wenn wir Leistung nicht mit Gesundheit verknüpfen Warum Deadlines auch zu Hause warten – und was das mit Pausen zu tun hat. Viel Spaß beim Hören! Folgt uns gerne auf LinkedIn, Instagram & Facebook. Für Kooperationsanfragen und Informationen rund um den Podcast schreib einfach eine Mail direkt an info@m-x-m.net Nimm Kontakt zu Judith auf: https://www.linkedin.com/in/thebridge-judithgeiss/ Mehr zu The Bridge und Aurora: https://thebridge-online.com/aurora-institute/ https://thebridge-online.com/ Inhalte: (00:00) Intro/Anmoderation (00:30) Über Judith (01:06) Über das letzte Mal / Begrüßung (02:26) Über Aurora / Was ist das? Was machst du da? (08:37) Wie läuft das ab zwischen The Bridge und Aurora? (19:27) Wer kommt bei Aurora auf dich zu? (33:11) Was steht bei dir noch an? / Über die nächsten Projekte (34:47) Was wird bei Aurora noch passieren? (37:41) Abmoderation
23.04.25 • 39:24
Wie lassen sich Fehler im Alltag und im Business systematisch reduzieren? In dieser Folge spricht Philipp über die Poka-Yoke-Methode – eine Technik, die darauf abzielt, Fehler von vornherein zu vermeiden. In dieser Episode erfährst du: Was genau Poka Yoke ist und woher die Methode stammt. Wie sie in Unternehmen angewendet wird – und welche Branchen besonders davon profitieren. Warum Poka Yoke nicht nur Effizienz steigert, sondern auch Achtsamkeit in den Arbeitsprozess integriert und Mitarbeiter*innen entlastet Konkrete Beispiele für den Einsatz der Methode Ein spannender Blick auf eine Technik, die hilft, Fehler zu vermeiden und bewusster zu arbeiten. Viel Spaß beim Hören! Folgt uns gerne auf LinkedIn, Instagram & Facebook. Für Kooperationsanfragen und Informationen rund um den Podcast schreib einfach eine Mail direkt an info@m-x-m.net"
09.04.25 • 11:55
Wie lässt sich Achtsamkeit im (Arbeits-)Alltag noch einfacher umsetzen? Im zweiten Teil unseres Gesprächs mit Dr. Boris Bornemann sprechen wir über praktische Tools zur Integration von Meditation und Achtsamkeit – allen voran die App Balloon. In dieser Episode erfährst du: Wie Balloon hilft, Meditation in den Alltag zu integrieren. Warum Achtsamkeit auch für Unternehmen relevant ist – und wie sie Balloon für ihre Mitarbeitenden nutzen können. Welche Methoden besonders effektiv sind, um langfristig achtsamer zu leben. Wie Achtsamkeit nicht nur Stress reduziert, sondern auch das eigene Denken und die Problemlösung positiv beeinflusst. "Möge es uns gut gehen." , wünscht Boris und macht damit darauf aufmerksam, wie wichtig es ist, sich selbst und anderen Menschen gegenüber menschlich und mitfühlend zu bleiben. Tolles Angebot von Boris: Mit dem Code RESILIENZ40 erhaltet ihr 40% Rabatt auf das Jahresabo der Balloon-App!! Mehr über "Balloon": https://www.balloonapp.de/unternehmen Nimm Kontakt zu Boris auf: https://www.linkedin.com/in/dr-boris-bornemann-58247638/ (00:00) Intro/Anmoderation (00:20) Hinweis Gutscheincode (01:24) Was bedeutet der verbesserte Umgang mit uns selbst konkret für den Business-Alltag? (05:47) Für sich selbst Grenzen setzen (07:47) Künstliche Intelligenz als Achtsamkeitsunterstützung? (10:56) Als Unternehmen mit Balloon kooperieren? (13:04) Achtsamkeitspraktiken aus der App im Alltag (19:51) Goodie von Boris (21:23) Abmoderation/Outro
26.03.25 • 22:46
Wie wirkt sich Achtsamkeit auf unser Gehirn und unser Wohlbefinden aus? In dieser Folge von Management meets Mindfulness sprechen wir mit Dr. Boris Bornemann, Diplom-Psychologe, Neurowissenschaftler und Achtsamkeitslehrer. Er gibt spannende Einblicke in die wissenschaftlichen Hintergründe von Achtsamkeit und Meditation. In dieser Episode erfährst du: Welche wissenschaftlich belegten Effekte Achtsamkeit und Meditation haben. Welche Faktoren nachweislich unsere Zufriedenheit steigern. Wie die Achtsamkeits-App Balloon zu einem achtsameren Leben beitragen kann. Welche Studien besonders eindrucksvoll zeigen, was in unserem Gehirn passiert, wenn wir meditieren. „Ich bin in Zustände gekommen von tiefer Erfüllung, Glück, Ruhe und Sammlung, die mir vorher vollkommen fremd gewesen sind.“ , erzählt Boris von seinen Erfahrungen mit intensiver Meditation. Jetzt reinhören! Tolles Angebot von Boris: Mit dem Code RESILIENZ40 erhaltet ihr 40% Rabatt auf das Jahresabo der Balloon-App!! Mehr über "Balloon": https://www.balloonapp.de/unternehmen Nimm Kontakt zu Boris auf: https://www.linkedin.com/in/dr-boris-bornemann-58247638/ Viel Spaß beim Hören! Folgt uns gerne auf LinkedIn, Instagram & Facebook. Für Kooperationsanfragen und Informationen rund um den Podcast schreib einfach eine Mail direkt an info@m-x-m.net" (00:03) Intro/Anmoderation (01:42) Wie bist du zur Achtsamkeit gekommen (04:59) Was ist ein Retreat und was habt ihr da gemacht? (08:12) Emotionen immer wieder abrufbar? (11:21) Beispiele zum deutlich machen? Was braucht es dafür? (13:54) Wie ist deine Sicht der Dinge, wenn du mit den negativen Vorurteilen gegenüber Achtsamkeitspraktiken und Achtsamkeit konfrontiert wirst? (15:41) Was ist ein gutes/richtiges Leben? (18:30) Schlüssel für ein achtsameres Leben (22:05) Die App "Balloon" für einen leichteren Einstieg in die Achtsamkeit (23:50) Überraschendste Erkenntnisse in der Nutzung der App? (26:23) Starke Wirkung durch App oder achtwöchigen Kurs? (28:38) Wie ist der Zusammenhang zwischen Achtsamkeitspraxis, Stress und körperlichen Wahrnehmungen/Ausprägungen? (31:50) Abmoderation/Hinweis Gutscheincode
19.03.25 • 34:02
Wie bleibt man im hektischen Geschäftsalltag konzentriert und fokussiert? In diesem zweiten Teil des Gesprächs mit Fintech-Gründer Patrick Löffler tauchen wir tiefer in das Thema Achtsamkeit ein. Patrick erzählt außerdem von Krisenzeiten und den Umgang mit Herausforderungen. In dieser Episode erfährst du: Wie Patrick mit Pausen umgeht und warum sie essenziell für Produktivität sind. Welche Techniken er nutzt, um seine Konzentration und den Fokus im Büroalltag zu bewahren. Was sich für ihn seit dem Verkauf seines Unternehmens an Investoren verändert hat. Welche Learnings er aus Krisenzeiten mitgenommen hat. Viel Spaß beim Hören! Folgt uns gerne auf LinkedIn, Instagram & Facebook. Für Kooperationsanfragen und Informationen rund um den Podcast schreib einfach eine Mail direkt an info@m-x-m.net" Trete mit Patrick Löffler in Kontakt: https://www.linkedin.com/in/patrickloeffler/ Mehr zur givve® Card hier: https://givve.com/de https://www.linkedin.com/company/givve/ (00:03) Intro/Anmoderation (00:49) Was habt ihr unternommen, um im Recruitingprozess für beide Seiten besser zu filtern? (01:58) Wie fördert ihr, dass (sinnvolle) Pausenzeiten eingehalten werden? Wie machst du es für dich selber? (03:22) Konzentration, Produktivität und Gesundheit im Büroalltag? (08:21) Warum habt ihr Givve verkauft? Wie hat sich das auf die Arbeitsweise und den Wertekanon ausgewirkt? (10:50) Inwiefern mischen die Investoren im Daily Business mit? (12:30) Hat man euch ständig im Blick? (13:41) Entwicklung der Firma? - Über Krisenzeiten (15:46) Würdest du sagen, dass die Krisen trotzdem gut/wichtig waren? (17:15) Inwiefern haben dich die Learnings aus der Snowboardkarriere in schwierigen Phasen bei der Firma weitergebracht? (21:25) Abmoderation/Outro
05.03.25 • 22:44
Was haben Snowboarding, Fintech und Achtsamkeit gemeinsam? In dieser Folge von „Management meets Mindfulness“ sprechen wir mit Patrick Löffler, ehemaligem Snowboardprofi und Mitgründer von givve®, einem Fintech-Unternehmen für Prepaid-Kreditkarten als Benefit für Mitarbeitende. In dieser Episode erfährst du: Welche Learnings Patrick aus dem Profisport mitgenommen hat – und wie sie ihm im Business helfen. Wie die givve® Card funktioniert und warum Benefits für Mitarbeitende im Unternehmen so wichtig sind. Welche Rolle Achtsamkeit in Patricks Leben und in der digitalen Arbeitswelt spielt. Warum Disziplin eine entscheidende Komponente im Umgang mit Digitalisierung ist. Viel Spaß beim Hören! Folgt uns gerne auf LinkedIn, Instagram & Facebook. Für Kooperationsanfragen und Informationen rund um den Podcast schreib einfach eine Mail direkt an info@m-x-m.net" Trete mit Patrick Löffler in Kontakt: https://www.linkedin.com/in/patrickloeffler/ Mehr zur givve® Card hier: https://givve.com/de https://www.linkedin.com/company/givve/ (00:00) Intro (00:08) Werdegang/Vorstellung Patrick Löffler (01:46) Über Patricks Profisportkarriere (02:54) Learning aus der Zeit (03:52) Wie lange hast du das gemacht? (05:02) Entwicklung eines Surfmagazins als Masterarbeit? (06:45) Was ist ein Fintech? (07:25) Über givve® (09:39) Keine Einschränkungen bei der Bezahlkarte hinsichtlich der Versteuerung? (12:44) Über Einschränkungen von Gutscheinen (14:07) Über die givve® Card (16:28) Gesetzlichkeiten/Regulatorien (20:05) Über Mittagspausen und Obergrenzen (22:49) Kann ich auch mit einem Kleinstunternehmen bei euch Kunde werden? Einschränkungen? (24:18) Spielt Achtsamkeit bei dir eine große Rolle? (27:09) Was hat den größten Impact darauf, dass die Werte erhalten bleiben und auch gelebt werden? (30:43) Slack vs E-Mail - Über Digitales Arbeiten (36:56) Abmoderation/Outro
26.02.25 • 38:26
Welche Rolle spielen Führungskräfte bei der Einführung von Achtsamkeitsmaßnahmen? Im zweiten Teil unseres Gesprächs mit Prof. Dr. Lena Evertz tauchen wir noch tiefer in die Bedeutung von Achtsamkeit im Management ein. Sie erklärt die Konzepte interaktioneller und struktureller Führung und liefert wissenschaftlich fundierte Erkenntnisse über die positiven Effekte von Achtsamkeit auf Effizienz und Zufriedenheit. In dieser Episode erfährst du: Warum Führungskräfte eine entscheidende Rolle bei der Etablierung von Achtsamkeit im Unternehmen spielen. Was interaktionelle und strukturelle Führung bedeutet – und wie beides zusammenhängt. Wie Achtsamkeit nachweislich die Konzentration und den Fokus stärkt. Warum Mindwandering (gedankliches Abschweifen) die Produktivität senkt – und was man dagegen tun kann. Die spannende Parallele zwischen Achtsamkeit und der Trimm-Dich-Bewegung der 70er Jahre. Fragen an Prof. Dr. Lena Evertz? Jetzt vernetzen: https://www.linkedin.com/in/lenaeve/ "Viel Spaß beim Hören! Folgt uns gerne auf LinkedIn, Instagram & Facebook. Für Kooperationsanfragen und Informationen rund um den Podcast schreib einfach eine Mail direkt an info@m-x-m.net" (00:03) Anmoderation (01:11) Die Rolle der Führungskraft bei der Einführung von Achtsamkeits-Maßnahmen (04:10) Interaktionelle und strukturelle Führung (10:42) Was empfiehlst du bei wiederholtem Mindwandering (beim Lesen)? (13:54) Die Trimm-Dich-Bewegung der 70er Jahre. Was bedeutet das für die Achtsamkeit? Über die Parallelen von Sport und Achtsamkeit (17:30) Der richtige Zeitpunkt: Achtsamkeit trainieren (18:59) Menschen, die aktuell Sport machen (19:31) Abmoderation
12.02.25 • 21:04
Was bedeutet Human Resource Management in der heutigen Arbeitswelt, und wie beeinflussen Trends wie mobiles Arbeiten und digitale Achtsamkeit unsere tägliche Arbeit? In dieser Folge von Management meets Mindfulness sprechen wir mit Prof. Dr. Lena Evertz, Professorin für Human Resource Management, über die Chancen und Herausforderungen moderner Arbeitskonzepte. In dieser Episode erfährst du: Was Human Resource Management wirklich ausmacht und warum es so entscheidend ist. Welche Risiken und Potenziale das mobile Arbeiten mit sich bringt. Warum persönliche Interaktion im Arbeitsalltag unverzichtbar bleibt. Wie digitale Achtsamkeitstrainings zu mehr Fokus und weniger Stress beitragen können. Warum Switch Tasking der Produktivität schadet – und wie du dich besser auf deine Aufgaben konzentrierst. "Viel Spaß beim Hören! Folgt uns gerne auf LinkedIn, Instagram & Facebook. Für Kooperationsanfragen und Informationen rund um den Podcast schreib einfach eine Mail direkt an info@m-x-m.net" (00:03) Anmoderation (00:15) Werdegang Lena Evertz (01:42) Was ist Human Resource Management (02:57) Was sagt die Forschung zum Thema „Mobiles Arbeiten“? (06:30) Remote Only? (08:11) Warum hast du die Richtung des Human Resource Management eingeschlagen? (12:30) Über digitales Achtsamkeitstraining (20:42) Wie lief das Teams-Training genau ab? (24:02) Größerer Aufwand? (26:30) Wie würdest du das Angebot sehen? Als Lehrplattform? (28:29) Ablenkung darf passieren (31:55) Abmoderation
05.02.25 • 33:31
Wir haben spannende Neuigkeiten für euch! In dieser kurzen Folge stellt Philipp seinen neuen Videokurs zum Thema Berufsorientierung und Berufsberatung vor, der jetzt auf Udemy verfügbar ist. Der Kurs bietet wertvolle Unterstützung für alle, die aktuell Orientierung in ihrer beruflichen Laufbahn suchen. Außerdem erfährst du: Für wen der Kurs besonders hilfreich ist und welche Themen er abdeckt. Mehr zum Berufsbuilder Warum sich der Einstieg gerade jetzt besonders lohnt – der Kurs ist aktuell zu einem reduzierten Preis verfügbar. Lass dir diese Chance nicht entgehen, deinen beruflichen Weg mit Klarheit und Struktur zu gestalten. Schau vorbei und teile die Folge mit Freundinnen oder Kolleginnen, die ebenfalls Unterstützung bei der Berufsorientierung suchen! Hier kommt ihr zum Videokurs: https://www.udemy.com/course/berufsorientierung-berufsberatung-coaching-traumberuf/?referralCode=8574F3CB000C7F21BBDC Nutzt diesen Rabattcode: BBJan999 Hier kommt ihr zu Berufsbuilder Webseite: https://berufsbuilder.com/ "Viel Spaß beim Hören! Folgt uns gerne auf LinkedIn, Instagram & Facebook. Für Kooperationsanfragen und Informationen rund um den Podcast schreib einfach eine Mail direkt an info@m-x-m.net"
22.01.25 • 06:16
In dieser Spezialfolge wagen wir einen kleinen Rückblick auf 2024. Aus jeder Folge haben wir einen kleinen Teil extrahiert, sodass jeder Interviewgast des vergangenen Jahres noch einmal zu Wort kommt und so in Erinnerung gerufen wird, was 2024 bei uns im Podcast Thema war. Noch einmal herzlichen Dank an alle Gäste, aber auch an euch Zuhörer*innen! Viel Spaß beim Hören! Folgt uns gerne auf LinkedIn, Instagram & Facebook. Für Kooperationsanfragen und Informationen rund um den Podcast schreib einfach eine Mail direkt an info@m-x-m.net (00:03) Anmoderation (01:04) Zitat Fabian Essrich aus Interview mit Fabian Essrich Teil 1 (01:43) Zitat Fabian Essrich aus Interview mit Fabian Essrich Teil 2 (02:05) Zitat Andreas Mucke aus Interview mit Andreas Mucke Teil 1 (02:39) Zitat Andreas Mucke aus Interview mit Andreas Mucke Teil 2 (03:05) Zitat Manfred Lugmayr aus Interview mit Manfred Lugmayr Teil 1 (03:47) Zitat Manfred Lugmayr aus Interview mit Manfred Lugmayr Teil 2 (04:27) Zitat Philipp Ketteler aus MxMmini über Persönliche Inventur (05:16) Zitat Nora Feist aus Interview mit Nora Feist Teil 1 (05:42) Zitat Nora Feist aus Interview mit Nora Feist Teil 2 (06:34) Zitat Philipp Ketteler aus Die 5-S-Methode für mehr Ordnung und Effizienz am Arbeitsplatz (07:08) Zitat David Lipgens aus Interview mit David Lipgens Teil 1 (07:52) Zitat David Lipgens aus Interview mit David Lipgens Teil 2 (08:34) Zitat David Lipgens aus Interview mit David Lipgens Teil 3 (09:12) Zitat Philipp Ketteler aus Sonderfolge: Leseprobe und Gewinnspiel zum Buch „Erfolgsformel Achtsamkeit: Bewusst führen, nachhaltig gewinnen.“ Von Dr. Martina Weifenbach et. al. (09:52) Zitat aus „Erfolgsformel Achtsamkeit: Bewusst führen, nachhaltig gewinnen.“ Von Dr. Martina Weifenbach et. al. aus Sonderfolge: Leseprobe und Gewinnspiel zum Buch „Erfolgsformel Achtsamkeit: Bewusst führen, nachhaltig gewinnen.“ (10:25) Zitat Timo Maiwald aus Interview mit Timo Maiwald Teil 1 (10:22) Zitat Timo Maiwald aus Interview mit Timo Maiwald Teil 2 (11:32) Zitat Dr. Martina Weifenbach aus Interview mit Dr. Martine Weifenbach Teil 1 (11:59) Zitat Dr. Martina Weifenbach aus Interview mit Dr. Martine Weifenbach Teil 2 (12:33) Zitat Philipp Ketteler aus Stress als Freund sehen? - über den Unterschied von positivem und negativem Stress und den richtigen Umgang mit stressigen Situationen (13:09) Zitat Mirjam Saeger aus Interview mit Mirjam Saeger Teil 1 (13:57) Zitat Mirjam Saeger aus Interview mit Mirjam Saeger Teil 2 (14:36) Zitat Jutta dos Santos Miquelino aus Interview mit Jutta dos Santos Miquelino Teil 1 (15:29) Zitat Jutta dos Santos Miquelino aus Interview mit Jutta dos Santos Miquelino Teil 2 (15:59) Abmoderation
15.01.25 • 17:48
In dieser Folge geht Philipp dem Präkrastinieren auf den Grund. Was genau ist das eigentlich und wo ist der Unterschied zum bekannteren Prokrastinieren? Dabei macht er deutlich, wann man besonders Gefahr läuft, sich in einem der beiden Modi zu verheddern und macht Vorschläge, wie man den Teufelskreisen entkommt. "Viel Spaß beim Hören! Folgt uns gerne auf LinkedIn, Instagram & Facebook. Für Kooperationsanfragen und Informationen rund um den Podcast schreib einfach eine Mail direkt an info@m-x-m.net"
08.01.25 • 14:12
Im zweiten Teil des Interviews mit Jutta dos Santos Miquelino geht es noch einmal etwas spezifischer um ihr neues Buch. Sie erklärt uns, was genau eigentlich hinter 5D-Leadership steckt. Philipp und Jutta sprechen darüber hinaus auch über die neuen Herausforderungen von Führung, aber auch darüber, wie man zu innerer Zufriedenheit kommt. Achtung Gewinnspiel: Jutta verlost fünf Exemplare ihres neues Buches "The Glass Elevator". Das einzige, was ihr dafür tun müsst: Schreibt einen Kommentar bei LinkedIn, Facebook oder Instagram oder eine Mail an info@m-x-m.net mit der Antwort auf die Frage, warum ihr an Oneness glaubt. Genaueres dazu hört ihr in der Folge. Hier kommt ihr zu Juttas Kanälen: Webseite(n): https://www.anddossantos.com/ https://www.glasselevator.me/ Instagram: https://www.instagram.com/juttamiquelino/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jutta-dos-santos-miquelino/ Und hier zu ihrem neuen Buch "The Glass Elevator": https://amzn.to/4gdVVCS Viel Spaß beim Hören! Folgt uns gerne auf LinkedIn, Instagram & Facebook. Für Kooperationsanfragen und Informationen rund um den Podcast schreib einfach eine Mail direkt an info@m-x-m.net (00:03) Anmoderation (01:00) Was ist 5D-Leadership? (06:56) Themen im Buch gehen über Business-Relevanz hinaus. (10:21) Wird Führung aktuell nur als Add-on gesehen? (14:35) Zeichnungen im Buch (21:15) Was hat das Buch mit dir gemacht? (26:27) Glaube an „Gemeinsam mehr erreichen“? (28:43) Verlosung Bücher (29:20) Wie nimmt man an der Verlosung teil? (32:24) Kontaktaufruf (33:41) Outro
18.12.24 • 35:11
In dieser Folge ist Jutta dos Santos Miquelino zu Gast. Sie hat vor kurzem ihr Buch "The Glass Elevator" herausgebracht und erzählt uns von den Chancen und der Anwendung der Kollektiven Intelligenz. Dabei erklärt sie, was es damit eigentlich genau auf sich hat und lässt uns zudem hinter die Kulissen ihres Werdegangs und ihrer Selbstständigkeit blicken. Hier kommt ihr zu Juttas Kanälen: Webseite: https://www.anddossantos.com/ Instagram: https://www.instagram.com/juttamiquelino/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jutta-dos-santos-miquelino/ Und hier zu ihrem neuen Buch "The Glass Elevator": https://amzn.to/4gdVVCS "Viel Spaß beim Hören! Folgt uns gerne auf LinkedIn, Instagram & Facebook. Für Kooperationsanfragen und Informationen rund um den Podcast schreib einfach eine Mail direkt an info@m-x-m.net" (00:03) Anmoderation (01:35) Fehlt etwas relevantes im Intro? (03:00) Was verbirgt sich eigentlich hinter dem Begriff kollektive Intelligenz? (05:30) In welcher Situation ist Kollektive Intelligenz besonders von Vorteil? (09:23) Wo wird das wirklich deutlich? (17:28) Wie kam es zu eurer Selbstständigkeit und wie hat sich seitdem alles entwickelt? (22:06) Über das eigene Buch (27:07) Aus welchem Grund hast du das Buch verfasst? (29:57) Du bist mit dem Buch sehr schnell durchgekommen? (34:16) Abmoderation
03.12.24 • 35:37
Im zweiten Teil des Interviews erzählt Mirjam aus ihrer Vergangenheit und von ihrem Netzwerkprozess und hat dazu einige Tipps auf Lager. Außerdem verrät sie im Podcast im Hinblick auf Storytelling auf Social Media, was es mit ihrer praktischen IDEAL-Formel auf sich hat und wie sehr man sich von seinem Perfektionismus und seinen Ansprüchen lösen sollte, um besser auf sich aufmerksam machen zu können. Hier findet ihr Mirjam: Webseite: https://mirjam-saeger.de Social Media Kanäle: https://www.instagram.com/mirjammsaeger/ https://www.linkedin.com/in/mirjam-saeger/ https://www.facebook.com/autorencoachingundmehr Zum nächsten Buch Live-Training: https://bit.ly/3LR4KG7 Und hier noch ein Geschenk, Workbook "Magie des Schreibens": http://bit.ly/3PKXVXO Folgt uns gerne auf LinkedIn, Instagram & Facebook. Für Kooperationsanfragen und Informationen rund um den Podcast schreib einfach eine Mail direkt an info@m-x-m.net" (00:03) Anmoderation (01:05) Über den Kontakt zu Herrmann Scherer und darüber, wie es in der Netzwerkwelt läuft. (05:32) Wie baut mein Netzwerk auf bzw. aus? (08:49) Wie gehst du beim Storytelling vor? - Die IDEAL-Formel (15:07) Mirjams Schlussplädoyer (20:41) Wie/Wo findet man dich? (21:12) Abmoderation
19.11.24 • 22:33
Nach vier Jahren ist erneut Ghostwriterin Mirjam Saeger zu Gast im Podcast. Sie erzählt ein bisschen, was sich in der Zwischenzeit bei ihr getan hat. Hauptsächlich sprechen Philipp und Mirjam allerdings über das Thema Social Media und darüber, wie wichtig für Mirjam in dem Zusammenhang Authentizität ist. Es geht ums Posten, Kontakte knüpfen und darum, wie vermeintlich Triviales doch seine Daseinsberechtigung hat. Hier findet ihr Mirjam: Webseite: https://mirjam-saeger.de Social Media Kanäle: https://www.instagram.com/mirjammsaeger/ https://www.linkedin.com/in/mirjam-saeger/ https://www.facebook.com/autorencoachingundmehr Zum nächsten Buch Live-Training: https://bit.ly/3LR4KG7 Und hier noch ein Geschenk, Workbook "Magie des Schreibens": http://bit.ly/3PKXVXO Folgt uns gerne auf LinkedIn, Instagram & Facebook. Für Kooperationsanfragen und Informationen rund um den Podcast schreib einfach eine Mail direkt an info@m-x-m.net" (00:03) Anmoderation (01:44) Was hat sich seit unserem letzten Interview vor vier Jahren bei dir entwickelt? (04:17) Authentizität auch im Buchkontext, Hilfst du auch Buchcoachees? (06:17) Wie ist es dazu gekommen, dass du den Menschen hilfst, ihre Blockaden zu lösen? (07:27) Private Story Mirjam (09:10) Mitteilungsbedürfnis, Kontaktpunkte, Social Media, Sichtbarkeit (14:35) Auch Effekte für deine Kunden festgestellt?/ Drei Begriffe (19:27) Hast du Tipps, wie man für das regelmäßige Posten eine Routine aufbaut? Wie bleibt man dran? (21:42) Wie sind deine Erfahrungen mit den unterschiedlichen Kanälen? Instagram vs. LinkedIn? (28:30) Abmoderation
05.11.24 • 30:09
In dieser Folge spricht Philipp über den häufig negativ konnotierten Stress. Dabei geht es ihm in erster Linie gar nicht darum, Stress grundsätzlich zu vermeiden. Solange man sich nämlich nach stressigen Phasen entsprechend ausruht, verhilft einem dieser zu deutlich mehr Fokus und hat auch viele weitere positive Eigenschaften. Warum man Stress also nicht nur als Feind sehen sollte, erfahrt ihr in dieser Folge. Viel Spaß beim Hören! Folgt uns gerne auf LinkedIn, Instagram & Facebook. Für Kooperationsanfragen und Informationen rund um den Podcast schreib einfach eine Mail direkt an info@m-x-m.net
22.10.24 • 18:34
Im zweiten Teil mit Dr. Martina Weifenbach erzählt sie uns, was Führungskräfte im Hinblick auf Kommunikation optimieren können. Außerdem gibt sie uns einen kleinen Blick hinter die Kulissen ihres aktuellen Buchs "Erfolgsformel Achtsamkeit" und erzählt, wie es überhaupt dazu gekommen ist. Das Große Thema der Folge ist die Wim-Hof-Methode. Martina erzählt begeistert von ihren Erfahrungen im Eisbad und den Folgen, die diese Praktik für sie und ihr Leben hat/hatte. Aus ihrem aktuellen Buch "Erfolgsformel Achtsamkeit" hat Philipp übrigens gelesen und eine Hörprobe veröffentlicht. Schaut gerne mal ein paar Episoden vorher. Kaufen könnt ihr das Buch hier. Mehr zu Martina und ihrer Firma myndway gibt es hier: Zur Webseite von Myndway: Achtsamkeit für Unternehmen - gesundes, digitales Arbeiten (myndway.com) Zum Myndway Podcast: https://open.spotify.com/show/1P4hK5Yw5u8G5VjJ3AAuJQ?si=20eca030b5e44082 Zu Martinas Webseite: Dr. Martina Weifenbach | Coaching, Eisbad, Achtsamkeit Martina bei Social Media: LinkedIn, Instagram und Facebook (00:03) Anmoderation (01:37) Wie Führungskräfte im Hinblick auf ihre Pausen und ihren Purpose zum Vorbild werden (08:27) Hintergründe zu "Erfolgsformel Achtsamkeit" (14:08) Wieso machst du Eisbaden? (20:53) Wie häufig machst du das? (23:38) Kalte Dusche als Alternative zum Eisbaden? (25:50) Über Atemübungen (26:55) Was liegt dir noch auf dem Herzen? (28:34) Wie denkst du über ein Eisbad-Workshop in der Firma? (30:38) Wie findet man dich und/oder Myndway? (32:01) Abmoderation
10.09.24 • 33:21
Dr. Martina Weifenbach war bereits während der Corona-Krise zu Gast bei uns. Im neuen Interview mit ihr geht es darum, was sich in Bezug auf New Work in der Zwischenzeit getan bzw. nicht getan hat. Außerdem erzählt sie vom Start-Up-Coaching und wie viel sie selbst auch davon hat, wenn sie anderen hilft. Martina arbeitet des Weiteren auch daran, dass es wieder mehr Räume für Kreativität und Innovation gibt. Sie hat die Beobachtung gemacht, dass es daran zuletzt immer mehr fehlt. Sie spricht mit Philipp darüber, wie es gelingen kann, Kreativität zu fördern. Aus ihrem aktuellen Buch "Erfolgsformel Achtsamkeit" hat Philipp übrigens gelesen und eine Hörprobe veröffentlicht. Schaut gerne mal ein paar Episoden vorher. Kaufen könnt ihr das Buch hier. Mehr zu Martina und ihrer Firma myndway gibt es hier: Zur Webseite von Myndway: Achtsamkeit für Unternehmen - gesundes, digitales Arbeiten (myndway.com) Zum Myndway Podcast: https://open.spotify.com/show/1P4hK5Yw5u8G5VjJ3AAuJQ?si=20eca030b5e44082 Zu Martinas Webseite: Dr. Martina Weifenbach | Coaching, Eisbad, Achtsamkeit Martina bei Social Media: LinkedIn, Instagram und Facebook Timestamps: (00:03) Intro/Begrüßung (01:34) Neuer Standort von Myndway? (02:22) Immer mehr weibliche Gründerinnen? (03:26) Wie ist es zum StartUp-Coaching gekommen? (04:39) Was Martina durch das Start-Up-Coaching selber für sich lernt (07:19) Was hat sich in letzten zwei Jahren gerade im Hinblick auf New Work verändert? (10:50) Wie geht ihr in Zukunft mit New Work um? (13:36) Haben Krisen Einfluss auf die Handhabung von New Work? - Der Verlust von Räumen für Kreativität (19:16) Was kann man tun, um mehr Räume für Kreativität und Innovation zu schaffen? (23: 48) Wo siehst du die größten Schwierigkeiten? Worauf sollte man jetzt den Fokus legen? (26:45) Abmoderation
27.08.24 • 28:37
Musiker Timo Maiwald erzählt im zweiten Teil des Interviews von seinem Weg vom Gitarrenlehrer in seiner damaligen Studentenbude zum Musikschulleiter mit mehreren Standorten und von den Chancen und Möglichkeiten, die er ohne lange zu zögern genutzt hat. Zudem spricht er mit Philipp über kleine und größere Krisen und darüber, was er daraus mitnehmen konnte Wie oft er selbst überhaupt noch zum Spielen kommt und welche Vorteile es haben kann, seine Standorte selbst zu putzen, erfahrt ihr ebenfalls. Außerdem geht es um das Online-Modell von Timo, zu dem es ein spannendes Gewinnspiel über unsere Social Media Kanäle gibt. Schaut unbedingt mal rein bei Instagram, Facebook oder LinkedIn. Gewinnspielbedingungen: Du nimmst am Gewinnspiel teil, wenn du bis zum 21.08.2024, 23:59 Uhr einen Gitarrenemoji 🎸 in die Kommentare postest (bei Instagram, Facebook, LinkedIn), oder eine E-Mail an die info@m-x-m.net mit dem Betreff "Gewinnspiel Gitarrenkurs" sendest. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Nur für in Deutschland lebende Personen über 18 Jahren. Es gibt 1 Gewinn über alle Kanäle. Die Auslosung erfolgt am 22.8.24. Gewinner*innen werden per Direktnachricht/E-Mail informiert. Keine Barauszahlung möglich. Mehr zu Timo Maiwald und seinen Musikschulen findet ihr hier: Online Gitarrenlehrer TiMo Maiwald (online-gitarren-unterricht.com) TiMo´s Musikschule in Recklinghausen, Bochum & Herne (timosmusikschule.com) TiMo Maiwald: https://www.instagram.com/timomaiwald Timo Maiwald - LinkedIn (00:47) Die Anfänge der Musikschule/Unterricht in der Studentenbude (04:15) Über seine erste Honorarkraft und den Durchbruch zur Musikschule (06:06) Mutige Entscheidungen? (07:24) Zeit zum selber Spielen trotz vieler Unterrichtsstunden? (09:34) Über das Spielen auf Hochzeiten (11:39) Musikschule in Bochum (13:26) Was hast du aus den (kleinen) Krisen mitgenommen? (15:57) Eröffnung während Corona - Umstellung und Schwierigkeiten (19:27) Zwischenfazite aus Timos Biographie (20:49) Über die Vorteile, wenn man bei seinen Standorte selber putzt (23:26) Wie läuft das Spielen und Auftreten aktuell bei dir? (26:25) Wie kriegst du Aufgaben in den Griff, die dir ursprünglich gar keinen Spaß machen? (30:08) Über online-gitarren-unterricht.com. Was ist das Besondere bei dir? (37:02) Wie und wo findet man Timo/seine Musikschule (online)?
13.08.24 • 39:02
„Ich wollte Musik machen und ich will immer noch Musik machen“ Der heutige Gast im MxM Podcast ist der Gitarrist, Sänger und Musikschulleiter Timo Maiwald. Timo hat sein Hobby zum Beruf gemacht. Mit Mut, Durchhaltevermögen, Fleiß und vor allem Leidenschaft hat er sich seinen Traum von der eigenen Musikschule erfüllt und ist heute Musikschulleiter mit 60 Leuten. Philipp und Timo sprechen in der heutigen Interviewfolge über das verrückte Kennenlernen von den beiden sowie über Timos spannenden Werdegang. Abitur oder Aufnahmeprüfung fürs Musikstudium war eine seiner wichtigsten Entscheidungen in seinem Leben. Rückschläge und Hindernisse in Timos beruflichen Werdegang haben ihn nie vom Ziel abkommen lassen, denn sein Herz brannte und brennt noch heute für die Musik. Hört gerne rein! Mehr zu Timo Maiwald und seinen Musikschulen findet ihr hier: Online Gitarrenlehrer TiMo Maiwald (online-gitarren-unterricht.com) TiMo´s Musikschule in Recklinghausen, Bochum & Herne (timosmusikschule.com) TiMo Maiwald (@timomaiwald) • Instagram-Fotos und -Videos Timo Maiwald – Geschäftsführer – TiMo's Musikschule | LinkedIn Timestamps: (0:10) Begrüßung und Vorstellung Timo Maiwald (01:30) Verrücktes Kennenlernen von Philipp und Timo (03:40) Timos Werdegang (06:00) Abitur oder Aufnahmeprüfung für Musikstudium (07:42) Aufnahmeprüfung für Musiktherapie (09:10) Studium Jazz-Gitarre (10:15) Musikunterricht gegeben in der Schulzeit (11:09) staatliche Hochschule (14:00) Bock Musik zu machen und Leuten Musikunterricht zu geben (14:30) Wie ist ein Musikstudium? (17:59) Selbstständigkeit als Musiklehrer (zum Start mobile Musikschule) (23:00) Hauptziel war: Gitarrenlehrer werden (25:05) Zwang und freie Wahl für Musikunterricht
30.07.24 • 29:22
In dieser Sonderfolge von MxM wartet nicht nur eine spannende Leseprobe von dem kürzlich erschienenen Buch „Erfolgsformel Achtsamkeit: Bewusst führen, nachhaltig gewinnen“ von Dr. Martina Weifenbach auf euch, sondern auch ein tolles Gewinnspiel. Die Herausgeberin Dr. Martina Weifenbach hat sich eine Reihe von Experten an Bord geholt und so ein Werk geschaffen, welches zeigt, wie Achtsamkeit dazu beitragen kann, die Leistung zu steigern, Stress abzubauen und Lebensqualität zu verbessern. Philipp liest für euch aus zwei Kapiteln des Buchs. Darunter ein Kapitel zum Thema Zeitmanagement. Die meisten von uns kennen es: Zu viel Arbeit bei zu wenig Zeit. Der Umgang mit Zeit ist eine erlernbare Methode zur Stressbewältigung. Achtsamkeit spielt dabei eine wichtige Rolle. Die zweite Leseprobe handelt vom spannenden Thema, wie Mediation das Gehirn verändern kann. Mit einer anschließenden, kurzen Mediationsübung könnt ihr die positiven Effekte einer Mediation an euch selbst testen. Hört rein und habt eine Portion Glück beim Gewinnspiel! Wie ihr gewinnen könnt? Liked unseren Beitrag bei LinkedIn, Facebook oder Instagram. Alternativ könnt ihr uns auch eine formlose E-Mail schreiben (info@m-x-m.net) und schon seid ihr im Lostopf mit dabei! Alle Autor:innen und Mitarbeitende der Firma myndway sind vom Gewinnspiel ausgeschlossen. Das Gewinnspiel gilt nur für in Deutschland lebende Menschen über 18 Jahren. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Keine Barauszahlung möglich. Teilnahmeschluss ist der 28.07.2024, 23:59 Uhr. Die Auslosung der beiden Gewinner:innen erfolgt am 29.07.2024. Die Gewinner:innen werden per Direktnachricht informiert. Timesteps 00:03 Intro/Einführung 02:28 Beginn Leseprobe 07:37 Klassisches Zeitmanagement 10:41 Nächstes Kapitel Thema Meditation und Aktivitäten im Gehirn 19:51 Meditationsübung 20:32 Leseprobe Ende 21:29 Verlosung 23:05 Kapitelausblick 23:53 Rund um MxM/Abmoderation
17.07.24 • 25:17
Im letzten Teil der Interview-Trilogie mit David Lipgens geht es darum, wie wichtig Konflikte für Lösungen sind, aber auch darum, was flache Hierarchien für Probleme bereiten können. Im weiteren Verlauf des Gesprächs sprechen Philipp und David auch über individuelle Stärken und den schweren Weg, diese herauszufinden. Abgerundet wird der Dreiteiler mit einem kleinen Paradox in Davids Leben - mit der Republik Uzupis. Was es damit auf sich hat und welche Aufgaben David als Botschafter hat, versucht er in der Folge zu erklären. Hört rein. Mehr von David Lipgens erfahrt ihr hier: https://www.linkedin.com/in/david-lipgens https://raststaette.org/ https://www.ac-e.org http://ideenfestival.eu https://kimiko-festival.de/science-tech-arts/ Folgt uns gerne auf LinkedIn, Instagram & Facebook. Für Kooperationsanfragen und Informationen rund um den Podcast schreib einfach eine Mail direkt an info@m-x-m.net Highlights der Folge: (00:59) Konfliktverhalten - Wenn Lösungen leiden (06:50) Flache Hierarchien und ihre Nachteile (10:37) Individuelle Stärken (achtsam) erkennen (11:57) Die magischen Sieben oder Die Verschiedenen Phasen des Arbeitslebens (14:18) Paradox: Die Republik Uzupis und Davids Aufgaben als Botschafter (25:03) Schlusswort
02.07.24 • 29:13
In dieser spannenden Fortsetzung unseres Interviews mit David Lipgens tauchen wir weiter ein, in die Welt des agilen Arbeitens und der Achtsamkeit innerhalb der Frameworks. David teilt dabei seine Erfahrungen und Einsichten zu einer Vielzahl von Themen, die sowohl praktische als auch philosophische Aspekte des modernen Managements beleuchten. Außerdem erklärt er einige Begriffe aus der Scrum-Welt und erläutert, was er unter "Dirty Scrum" versteht. Hört rein. Mehr von David Lipgens erfahrt ihr hier: https://www.linkedin.com/in/david-lipgens https://raststaette.org/ https://www.ac-e.org http://ideenfestival.eu https://kimiko-festival.de/science-tech-arts/ Folgt uns gerne auf LinkedIn, Instagram & Facebook. Für Kooperationsanfragen und Informationen rund um den Podcast schreib einfach eine Mail direkt an info@m-x-m.net Highlights der Episode: (00:03) Anmoderation: (01:36) Kultur und Management: Wie Retrospektiven als Form der Achtsamkeit genutzt werden können und warum es wichtig ist, auch das eigene Wohlbefinden zu erkennen. (06:00) Agiles Arbeiten und Frameworks: Welche Rolle hat Achtsamkeit im Scrum (07:42) Disziplin und Selbstbetrug: Die Bedeutung von Disziplin für Achtsamkeit und die Praxis, täglich drei Seiten zu schreiben. Was bedeutet es, sich positiv selbst zu täuschen? (13:13) Mentoring: Warum es sich lohnt, ältere Menschen nach Erfahrungen zu fragen und welche Rolle die Kaffeemaschine übernimmt. (20:24) Integration in den Alltag: Wie können Achtsamkeit und Agilität nahtlos in den beruflichen Alltag integriert werden? (22:24) Dirty Scrum: Was versteht David unter Dirty Scrum und wie unterscheidet es sich von der klassischen Definition? (23:30) Rollen im agilen Umfeld (Scrum): Unterschiede zwischen Product Owner und Scrummaster und ihre jeweilige Bedeutung im agilen Prozess.
25.06.24 • 29:24
In der heutigen Interviewfolge begrüßt Philipp den Experten für User- und Community-Experience: David Lipgens. Resilientes, agiles, achtsames Arbeiten, Design Thinking, Scrum und User Experience sind Themen, über welche die beiden in dieser Folge sprechen. Außerdem erzählt David von seinem beruflichen Werdegang, seiner Begeisterung für Orte, durch die Menschen in Kontakt kommen und wie er zu seiner derzeitigen Tätigkeit als Kontakter in einem Agenturkosmos gefunden hat. Hört gerne rein und erfahrt mehr darüber, wie wir als einzelne und vor allem gemeinsam resilienter werden können. Mehr von David Lipgens erfahrt ihr hier: https://www.linkedin.com/in/david-lipgens https://raststaette.org/ https://www.ac-e.org http://ideenfestival.eu https://kimiko-festival.de/science-tech-arts/ Folgt uns gerne auf LinkedIn, Instagram & Facebook. Für Kooperationsanfragen und Informationen rund um den Podcast schreib einfach eine Mail direkt an info@m-x-m.net Timesteps: (00:03) Begrüßung/Vorstellung (01:26) Wie geht es dir? (01:58) Vita in eigenen Worten/Über den Begriff "Kontakter" (03:24) Bist du eher im Inneren Kontakter? (04:06)"Den Kontakt zwischen den Menschen herzustellen, ist was ganz warmes für mich." (04:42) Was machst du sonst noch so außer Kontakter sein? (08:28) Über den AC. E Verein (10:59) "Das ist User Experience, herauszufinden, was wollen die anderen?" (11:55) Über den Science Tech & Art Square (13:09) Veränderung durch Corona Es entsteht der "Science Tech Art Square" --> Drei Säulen: 1. Speak-Säule: Vorträge, Impulse etc. 2. Workshops 3. Stände, wo sich Initiativen vorstellen können (14:52) Mentale Belastung und Harter Cut beim Verein (22:07) Wie reflektierst du selber und wie reflektiert das Team deine Stärken und Schwächen? (18:03) Wie lässt sich Resilienz systematisieren? Was hast du daraus gelernt? (18:27) Was sind Frameworks? 1. Design Thinking 2. Scrum (19:22) Über Design Thinking (25:01) Was ist ein Sprint?
18.06.24 • 31:46
In dieser Folge stellt Philipp die sogenannte 5-S-Methode vor. Ursprünglich aus Japan und für den Produktionsablauf einer Automarke entwickelt, lässt sie sich wunderbar auch auf den Arbeitsplatz im Büro oder das Homeoffice ummünzen. Sie sorgt in mehr oder weniger fünf einfachen Schritten für deutlich mehr Ordnung und Effizienz am Arbeitsplatz. Was genau es mit den fünf S auf sich hat und wie man die Methode anwenden kann, erklärt Philipp anhand von anschaulichen Beispielen. Viel Spaß beim Hören! Folgt uns gerne auf LinkedIn, Instagram & Facebook. Für Kooperationsanfragen und Informationen rund um den Podcast schreib einfach eine Mail direkt an info@m-x-m.net (00:00) Anmoderation (01:04) Was ist die 5-S-Methode? (02:47) Was sind die 5 S? (03:40) 1. Sortieren (06:12) 2. Systematisieren (09:14) 3. Säubern (10:03) 4. Standardisieren (12:55) 5. Selbstdisziplin (14:39) Was spricht für die Methode? (15:27) Nachteile? (15:49) Fazit/Vereinfachung (16:53) Abmoderation
04.06.24 • 18:18
Im zweiten Teil des Interview sprechen Nora und Philipp darüber, wie wichtig und auch wertschätzend Teamwork am Arbeitsplatz ist. Wenn die Kommunikation stimmt, können ganz neue Möglichkeiten zum Einsatz kommen. So zum Beispiel auch der Vertrauensurlaub. Was genau dahinter steckt und wie das funktionieren kann, wird in der Folge besprochen. Hier findet ihr mehr zu Nora, Mashup Communications und Fairgency und hier die LinkedIn Gruppe. Viel Spaß beim Hören! Folgt uns gerne auf LinkedIn, Instagram & Facebook. Für Kooperationsanfragen und Informationen rund um den Podcast schreib einfach eine Mail direkt an info@m-x-m.net (00:00) Intro (00:53) Wie hat man im Hinblick auf die Achtsamkeit gegenüber Mitarbeitenden immer das Ohr am Puls der Zeit? (02:25) Wie macht ihr das? Kommt der Input immer direkt zu euch? (04:39) Ist das nicht eigentlich Chefsache? (06:01) Sind die Leute auf dich zugekommen und haben gesagt "Da hätte ich jetzt Lust drauf" oder wie hat sich das entwickelt? (07:55) Wurde das Karma Lunch von euch initiiert oder von der Belegschaft? (09:03) Wie macht ihr eure Evaluation? (11:02) Relevanz von Story-Telling im Employer Branding: Was kann man damit noch alles machen? (13:56) Spricht man da nur über den beruflichen Werdegang oder lohnt es sich auch, über Privates zu sprechen? (15:37) Wie macht ihr das mit dem Vertrauensurlaub? Was steht da genau hinter? (22:00) Was hat es mit eurem Unternehmen 'Mashup Communications' auf sich?
21.05.24 • 28:07
In dieser Interviewfolge ist die Initiatorin des Content- und Community Hub "Fairgency" Nora Feist zu Gast. Mit Philipp spricht sie über den Ruf von Agenturen und in dem Zuge auch über Employer Branding. Darüber hinaus erklärt Nora, was es eigentlich mit der Recruitung Journey auf sich hat und erzählt von Methoden, die das Onboarding und das Miteinander in Agenturen deutlich angenehmer machen. Viel Spaß beim Hören! Folgt uns gerne auf LinkedIn, Instagram & Facebook. Für Kooperationsanfragen und Informationen rund um den Podcast schreib einfach eine Mail direkt an info@m-x-m.net (00:00) Intro/Begrüßung (01:13) Content und Community Hub für faire Agenturkultur. Was genau ist das eigentlich? (02:56) Was genau macht ihr dort? Wie ist euer Austausch? (04:31) Gibt es ein Fairgency-Siegel? (04:45) Nur in Berlin oder sogar deutschlandweit? (05:39) Wie bist du zur PR gekommen? (07:58) Thema Berufsberatung/Absagen von ausgeschriebenen Stellen (11:11) Was siehst du im Employer Branding als weitere Aufgaben? Was macht ihr da alles? (14:00) Was beinhaltet bei euch alles das Onboarding? (16:04) Was bedeutet eigentlich der Begriff "Recruiting Journey"? (20:43) Wie kommuniziert man in wenigen Minuten sowas wie Teamzusammenhalt? #storylisteningsessions (22:41) Werden die Storylisteningsessions aufzgezeichnet? (26:02) Outro
07.05.24 • 27:49
In dieser Mini Folge geht es um die Persönliche Inventur, also über eine Bestandsaufnahme der eigenen Lebenslage. Was tut einem wirklich gut? Und was raubt einem meistens doch nur Energie und Nerven? Wie genau man bei einer solchen Inventur am besten vorgeht und was man mit seinen Ergebnissen dann machen sollte, erklärt Philipp anhand von drei Schritten. Wer sich dafür interessiert: Hier gibt es Philipps Buch "Deine Löffelliste" Viel Spaß beim Hören! Folgt uns gerne auf LinkedIn, Instagram & Facebook. Für Kooperationsanfragen und Informationen rund um den Podcast schreib einfach eine Mail direkt an info@m-x-m.net
23.04.24 • 09:08
