NLP Podcast «brainpower» - Endlich glücklich und frei!

Kennst du das Gefühl, dass kurz vor einem grossen Durchbruch manchmal alles anstrengender wird? In dieser Folge erfährst du, warum genau das ein Zeichen dafür sein kann, dass du auf dem Sprung zu deinem nächsten Level bist. Denn Hindernisse sind da, um daran zu wachsen. Ob bei gesundheitlichen Themen, beruflichen Herausforderungen oder grossen Projekten - oft liegt die Lösung im bewussten Umgang mit dem Widerstand. Lerne, warum Veränderung nicht immer schwer sein muss und wie du mit Leichtigkeit neue Wege findest. Es ist Zeit, innezuhalten, hinzuschauen und mit einem guten Gefühl voranzugehen. Starte jetzt dein persönliches Level-Up - und lass dich dabei begleiten. Du möchtest rausfinden, wie du das in deiner individuellen Situation nutzen kannst? Lade dir eines der bekannten Hörbücher herunter, bevor du zum nächsten NLP Gamechangerday in Winterthur kommst und erfahre alles was du brauchst, um noch mehr Glück, Erfolg und Freiheit in dein Leben zu lassen. Weitere Infos auf: www.brain-vitamins.ch/angebot

20.01.25 • 20:08

Wie stehst du morgens auf? Voller Tatendrang oder eher müde und ziellos? In dieser Folge erfährst du, wie du deine Ziele so konkret und attraktiv machst, dass sie dich magisch aus dem Bett hüpfen lassen. Wir sprechen über die Macht grosser Bilder im Kopf, warum klare Abendroutinen für besseren Schlaf sorgen, und wie du offene Gedanken und Aufgaben bewusst abschliessen kannst. Verändere deine Gewohnheiten, erkenne die Signale deines Körpers und mache jeden Tag zu einem kraftvollen Schritt Richtung Leben deiner Träume. Starte jetzt mit einer neuen Struktur, finde deine Motivation und hol dir Inspiration für deine Veränderung. Du möchtest rausfinden, wie du das in deiner individuellen Situation nutzen kannst? Lade dir eines der bekannten Hörbücher herunter, bevor du zum nächsten NLP Gamechangerday in Winterthur kommst und erfahre alles was du brauchst, um noch mehr Glück, Erfolg und Freiheit in dein Leben zu lassen. Weitere Infos auf: www.brain-vitamins.ch/angebot

13.01.25 • 18:48

Das neue Jahr steht vor der Tür und mit ihm die Chance, endlich das Leben deiner Träume zu gestalten. In dieser Folge klären wir, warum Veränderung oft schwierig ist - und wie du sie dennoch erfolgreich angehst. Ob grosse Ziele oder grosser Schmerz: Beide können dich enorm voranbringen, wenn du lernst, dein Gehirn richtig zu programmieren. Libero, Sibylle & Mirjam sprechen über die Macht klarer Entscheidungen, warum Mittelmässigkeit keine Option ist und wie NLP dich unterstützen kann, deine Gewohnheiten zu durchbrechen und das Beste aus dir herauszuholen. Erlebe, wie leicht Veränderung sein kann und dass es sogar Spass macht und schnell geht. Du möchtest rausfinden, wie du das in deiner individuellen Situation nutzen kannst? Lade dir eines der bekannten Hörbücher herunter, bevor du zum nächsten NLP Gamechangerday in Winterthur kommst und erfahre alles was du brauchst, um noch mehr Glück, Erfolg und Freiheit in dein Leben zu lassen. Weitere Infos auf: www.brain-vitamins.ch/angebot

06.01.25 • 14:26

Die Zeit vergeht wie im Flug - fünf Jahre NLP brain-power Podcast! Dieser Meilenstein wird mit dir gefeiert! Libero berichtet dir: von den Anfängen, über die vielen inspirierenden Rückmeldungen, bis hin zu neuen spannenden Plänen für die Zukunft. Erfahre, wie bewusste Veränderung und Wahrnehmung das Leben prägen und warum dieser Podcast ein wöchentliches Ritual für so viele Menschen weltweit geworden ist. Ein kurzer Rückblick also, auf das, was war, und vor allem ein Ausblick, nach vorne auf das, was noch kommt. Freu dich auf frische Ideen, neue Formate und die Kraft der Community, die uns alle weiterbringt. Du möchtest rausfinden, wie du das in deiner individuellen Situation nutzen kannst? Lade dir eines der bekannten Hörbücher herunter, bevor du zum nächsten NLP Gamechangerday in Winterthur kommst und erfahre alles was du brauchst, um noch mehr Glück, Erfolg und Freiheit in dein Leben zu lassen. Weitere Infos auf: www.brain-vitamins.ch/angebot

30.12.24 • 20:32

Hast du schon mal die Kraft von Akzeptanz erlebt? In dieser Folge erfährst du, weshalb es nicht reicht, das Negative einfach abzulehnen, und wie du mit bewusstem Akzeptieren eine völlig neue Basis für Veränderungen schaffen kannst. Kurz vor Weihnachten hörst du persönliche Geschichten über alte Anker, die Magie des Aufräumens und wie kleine Entscheidungen grosse Veränderungen bewirken können. Fange an zu erkennen, dass die besten Ideen oft im «Jetzt» entstehen und wie du mit Neugier und Offenheit neue Räume auch für dein Leben öffnen kannst. Lass dich inspirieren, dein nächstes Jahr mit Freude, Klarheit und Leichtigkeit zu gestalten. Du möchtest rausfinden, wie du das in deiner individuellen Situation nutzen kannst? Lade dir eines der bekannten Hörbücher herunter, bevor du zum nächsten NLP Gamechangerday in Winterthur kommst und erfahre alles was du brauchst, um noch mehr Glück, Erfolg und Freiheit in dein Leben zu lassen. Weitere Infos auf: www.brain-vitamins.ch/angebot

23.12.24 • 22:49

Wo dich das Unbekannte hinführt: Planeten, Perspektiven und der Weg zu deinem wahren Selbst. Was Planeten, Mut und Veränderung gemeinsam haben. In der dieswöchigen Episode wirst du zu einer neuen Perspektive auf deinen Alltag und das Universum entführt. Von den faszinierenden Weiten des Weltalls zu den persönlichen ‚Planeten‘ im eigenen Leben. Lass dich inspirieren wie neue Sichtweisen und unerwartete Erlebnisse dir den Weg zu deinem inneren ‚Kosmos’ weisen. Erfahre ebenfalls, wie kleine Veränderungen im Alltag dir ungeahnte Inspiration bringen und warum es so wichtig ist, Dinge einfach auszuprobieren. Mach dich bereit, deinen Horizont zu erweitern. Womit startest du diese Woche? Du möchtest rausfinden, wie du das in deiner individuellen Situation nutzen kannst? Lade dir eines der bekannten Hörbücher herunter, bevor du zum nächsten NLP Gamechangerday in Winterthur kommst und erfahre alles was du brauchst, um noch mehr Glück, Erfolg und Freiheit in dein Leben zu lassen. Weitere Infos auf: www.brain-vitamins.ch/angebot

16.12.24 • 19:25

Wie du Blockaden überwindest und Angst in Stärke verwandelst. Vom Flugangst-Patienten zum Piloten: Wenn Herausforderungen zur Motivation werden. Diese Woche im NLP Brain-Power Podcast tauchen wir tief in die spannende Welt des Überwindens ein. Was passiert, wenn Menschen mit Flugangst plötzlich den Traum vom Pilotenschein verwirklichen? Und wie verwandelst du Ängste oder Zweifel in ungeahnte Kräfte? An inspirierenden Beispielen zeigen dir Libero, Sibylle & Mirjam, wie du Ängste verstehen, dich ihnen stellen und daran wachsen kannst - und das nicht nur im Flugzeug. Eine Folge, die dich motiviert, dich deinen eigenen Blockaden zu stellen und dein wahres Potenzial zu entfalten. Du möchtest rausfinden, wie du das in deiner individuellen Situation nutzen kannst? Lade dir eines der bekannten Hörbücher herunter, bevor du zum nächsten NLP Gamechangerday in Winterthur kommst und erfahre alles was du brauchst, um noch mehr Glück, Erfolg und Freiheit in dein Leben zu lassen. Weitere Infos auf: www.brain-vitamins.ch/angebot

09.12.24 • 18:04

Warum du deinen inneren „Müll“ entsorgen solltest. Aufräumen im Kopf: Weg mit der Perfektion, Platz für das Leben. Diese Woche geht es darum, wie du mit mentalem «Aufräumen» Raum für deine authentische Weiterentwicklung schaffst. Warum das Streben nach Perfektion uns oft blockiert und wie sich die Konditionierungen unserer Vergangenheit im Alltag bemerkbar machen. Wenn du verstehst, wie du alte, hinderliche Versionen von dir selbst loslässt, findest du dich in einem natürlicheren, gelasseneren Leben wieder. Erfahre, wie kleine, bewusste Entscheidungen dein Leben in Fluss bringen und dir zeigen, dass du unperfekt perfekt bist. Du möchtest rausfinden, wie du das in deiner individuellen Situation nutzen kannst? Lade dir eines der bekannten Hörbücher herunter, bevor du zum nächsten NLP Gamechangerday in Winterthur kommst und erfahre alles was du brauchst, um noch mehr Glück, Erfolg und Freiheit in dein Leben zu lassen. Weitere Infos auf: www.brain-vitamins.ch/angebot

02.12.24 • 19:49

Warum die richtige Vorstellung im Kopf entscheidender sein kann als die beste Medizin. Diese Folge lädt dich ein, deine Schmerzen auf eine völlig neue Weise zu betrachten. Statt Symptome zu bekämpfen, beleuchten wir den Ansatz, positive Bilder und Gefühle in den Mittelpunkt zu rücken, um dein inneres Gleichgewicht zu finden. Erfahre, wie du dein Unterbewusstsein auf Heilung einstellen kannst und warum Schmerzen oft liebevolle Signale deines Körpers sind. Entdecke, wie du durch Vorstellungs-Filme von deinem besten Selbst ein Leben voller Wohlbefinden und Leichtigkeit gestalten kannst. Du möchtest rausfinden, wie du das in deiner individuellen Situation nutzen kannst? Lade dir eines der bekannten Hörbücher herunter, bevor du zum nächsten NLP Gamechangerday in Winterthur kommst und erfahre alles was du brauchst, um noch mehr Glück, Erfolg und Freiheit in dein Leben zu lassen. Weitere Infos auf: www.brain-vitamins.ch/angebot

25.11.24 • 15:09

Finde deinen eigenen Weg zur Führung - ohne Klischees und Erwartungen. In dieser Episode geht es um wahre Führungsqualitäten und die Balance zwischen Sanftheit und Stärke. Libero, Sibylle und Mirjam diskutieren, wie du als Frau oder Mann deine natürliche Energie entfalten kannst, ohne in vorgefertigte Rollenbilder zu fallen. Sie reflektieren über Erfahrungen in traditionellen und modernen Arbeitsumfeldern und teilen wertvolle Tipps, wie du dich in einer manchmal voreingenommenen Welt behaupten kannst. Es erwartet dich eine spannende Reise zu einem neuen Verständnis von Führung und Selbstentfaltung. Finde deinen Stil und sei authentisch. Du möchtest rausfinden, wie du das in deiner individuellen Situation nutzen kannst? Lade dir eines der bekannten Hörbücher herunter, bevor du zum nächsten NLP Gamechangerday in Winterthur kommst und erfahre alles was du brauchst, um noch mehr Glück, Erfolg und Freiheit in dein Leben zu lassen. Weitere Infos auf: www.brain-vitamins.ch/angebot

18.11.24 • 20:45

Warum Entscheidungen die Essenz deiner persönlichen Freiheit sind. Diese Folge widmet sich der Macht unserer Entscheidungen. Erfahre wie jede Entscheidung, von kleinen alltäglichen bis zu lebensverändernden Momenten, unser Leben gestaltet. Lass dir aufzeigen, wie unser Gehirn oft die Veränderung scheut und wie wir durch bewusstes Entscheiden alte Muster überwinden können. Mit praktischen Beispielen und wertvollen Insights lernst du, wie du deine innere Freiheit stärken und neue Wege beschreiten kannst. Entscheide dich - für dich und dein erfüllteres Leben. Welche Entscheidung solltest du eigentlich schon lange treffen? Du möchtest rausfinden, wie du das in deiner individuellen Situation nutzen kannst? Lade dir eines der bekannten Hörbücher herunter, bevor du zum nächsten NLP Gamechangerday in Winterthur kommst und erfahre alles was du brauchst, um noch mehr Glück, Erfolg und Freiheit in dein Leben zu lassen. Weitere Infos auf: www.brain-vitamins.ch/angebot

11.11.24 • 16:49

Diese Woche tauchen wir tief in die Kraft des Perspektivenwechsels ein. Was passiert, wenn wir den Alltag einfach mal «anders» angehen? Schon kleinste Veränderungen öffnen dir den Weg zu neuen, grösseren Erkenntnissen. Anhand praktischer Beispiele erkennst du, wie du mit kleinen Anpassungen - sei es durch ein neues Verhalten im Job oder kleine Schritte in der Kommunikation - langfristige Veränderungen in deinem Leben einleitest. Erfahre ausserdem, warum gerade die kleinsten Abweichungen, manchmal die grösste Wirkung entfalten. Bist du schon neugierig, weshalb es sich auch in deinem Leben lohnt, etwas Neues auszuprobieren? Womit fängst du heute noch an? Du möchtest rausfinden, wie du das in deiner individuellen Situation nutzen kannst? Lade dir eines der bekannten Hörbücher herunter, bevor du zum nächsten NLP Gamechangerday in Winterthur kommst und erfahre alles was du brauchst, um noch mehr Glück, Erfolg und Freiheit in dein Leben zu lassen. Weitere Infos auf: www.brain-vitamins.ch/angebot

04.11.24 • 20:04

Wie formen deine Wahrnehmung und Gedanken deine Welt? In dieser Folge dreht sich alles um den Einfluss deiner Gedanken auf deine Realität. Wie sehr prägen Diagnosen wie ADHS oder Borderline das eigene Selbstbild? Und wie können wir lernen, unsere Gedanken in die richtige Richtung zu lenken? Libero, Sibylle und Mirjam diskutieren, wie Nominalisierungen wie „Depression“ und „Psychose“ uns beeinflussen und wie es möglich ist, einen neuen, positiven Blickwinkel auf sich selbst und die eigene Umgebung zu entwickeln. Lass dich inspirieren, deine Gedanken anders zu bewerten und entdecke, wie die richtige innere Stimme dir hilft, in Balance zu kommen. Du möchtest rausfinden, wie du das in deiner individuellen Situation nutzen kannst? Lade dir eines der bekannten Hörbücher herunter, bevor du zum nächsten NLP Gamechangerday in Winterthur kommst und erfahre alles was du brauchst, um noch mehr Glück, Erfolg und Freiheit in dein Leben zu lassen. Weitere Infos auf: www.brain-vitamins.ch/angebot

28.10.24 • 23:29

Wie nimmst du Komplimente an? In der dieswöchigen Folge erfährst du, wie deine innere Stimme auf Kritik und positive Rückmeldungen reagiert - und warum das oft im Widerspruch steht. Es wird darüber gesprochen, warum wir oft Kritik sofort glauben, während wir Komplimente ablehnen, und wie du das ändern kannst. Mit konkreten NLP-Techniken lernst du, deine innere Stimme neu zu programmieren, damit du sowohl negative Gedanken als auch positive Rückmeldungen in Balance bringen kannst. Hör zu und finde heraus, wie du dich selbst bestärken kannst, indem du die Macht deiner eigenen Gedanken kontrollierst. Du möchtest rausfinden, wie du das in deiner individuellen Situation nutzen kannst? Lade dir eines der bekannten Hörbücher herunter, bevor du zum nächsten NLP Gamechangerday in Winterthur kommst und erfahre alles was du brauchst, um noch mehr Glück, Erfolg und Freiheit in dein Leben zu lassen. Weitere Infos auf: www.brain-vitamins.ch/angebot

21.10.24 • 16:40

In dieser Folge gehen Libero, Mirjam und Sibylle tief auf die Frage ein: Was ist eigentlich ‚Wahrheit‘? Viele Menschen sehen die Welt durch den Filter ihrer eigenen Realität, und was passiert, wenn wir diese Perspektive erweitern? Sie sprechen über Freundschaften, die sich einseitig anfühlen, und wie du deine Rolle in diesen Beziehungen neu bewerten kannst. Erfahre, warum deine Sicht der Dinge nur ein kleiner Ausschnitt der grösseren Wahrheit ist und wie du durch bewusste Veränderung deiner Gedanken, neue Möglichkeiten in dein Leben einladen kannst. Die Macht liegt in deiner Perspektive - bist du bereit, sie zu ändern? Lass dich jetzt hier inspirieren und lerne, wie du dein Bewusstsein schärfen und dein Leben dadurch viel bewusster gestalten kannst. Du möchtest rausfinden, wie du das in deiner individuellen Situation nutzen kannst? Lade dir eines der bekannten Hörbücher herunter, bevor du zum nächsten NLP Gamechangerday in Winterthur kommst und erfahre alles was du brauchst, um noch mehr Glück, Erfolg und Freiheit in dein Leben zu lassen. Weitere Infos auf: www.brain-vitamins.ch/angebot

14.10.24 • 19:11

Was haben lockere Knie mit einer kraftvollen Stimme zu tun? In dieser Episode sprechen wir darüber, warum oft kleine Stellschrauben, die wir nicht auf dem Radar haben, den grössten Unterschied machen können. Vom richtigen Atmen bis zur Entspannung lernst du, wie du durch das Loslassen von Anspannung und die bewusste Nutzung deines Körpers deine Ziele einfacher erreichen kannst. Wir zeigen dir, wie unbewusste Prozesse deinen Alltag prägen und wie du lernen kannst, diese mit kleinen Veränderungen zu beeinflussen. Erfahre, wie du selbst mit Stress besser umgehen und gleichzeitig deinen Energielevel steigern kannst. Du möchtest rausfinden, wie du das in deiner individuellen Situation nutzen kannst? Lade dir eines der bekannten Hörbücher herunter, bevor du zum nächsten NLP Gamechangerday in Winterthur kommst und erfahre alles was du brauchst, um noch mehr Glück, Erfolg und Freiheit in dein Leben zu lassen. Weitere Infos auf: www.brain-vitamins.ch/angebot

07.10.24 • 17:42

Was wäre, wenn du lernen könntest, nicht erst an Dinge zu glauben, wenn du sie gesehen hast, sondern die Kraft hättest, sie zu erschaffen, indem du an sie glaubst? In dieser Folge tauchen wir tief in die Welt der Glaubenssätze ein und wie sie unsere Realität beeinflussen. Es geht um das uralte Sprichwort „Ich glaube es erst, wenn ich es sehe“ – und wie du diese Denkweise durchbrechen kannst, um neue Möglichkeiten zu entdecken. Erfahre, wie Programme aus deiner Kindheit ‚unbewusst’ noch heute dein Handeln steuern und was du tun kannst, um bewusster Entscheidungen zu treffen. Lerne, wie du mit mentalen Werkzeugen und genialen Techniken deine Perspektive ändern kannst, um mehr Freiheit und Freude in deinem Alltag zu erleben. Welchem Glaubenssatz bist du auf die Schliche gekommen? Du möchtest rausfinden, wie du das in deiner individuellen Situation nutzen kannst? Lade dir eines der bekannten Hörbücher herunter, bevor du zum nächsten NLP Gamechangerday in Winterthur kommst und erfahre alles was du brauchst, um noch mehr Glück, Erfolg und Freiheit in dein Leben zu lassen. Weitere Infos auf: www.brain-vitamins.ch/angebot

30.09.24 • 18:14

Verliebt sein ist ein wunderbares Gefühl - doch was passiert, wenn die Beziehung endet und wir uns von der Person trennen müssen? Erlebe eine tiefgehende Diskussion über die emotionale Reise des Liebeskummers und den Zeitpunkt, ab wann „man“ wieder glücklich sein darf. Wann ist es okay, den Schmerz loszulassen und wie kannst du das Kapitel eines verlorenen Partners abschliessen, um dich wieder dem Glück zu öffnen? Erfahre, warum Verliebtheit oft an Gewohnheiten geknüpft ist und wie du lernen kannst, diese zu durchbrechen, um Platz für echte, tiefe Verbindungen zu schaffen. Wie formen wir denn unsere eigenen Vorstellungen von Liebe, welche Rolle spielen Erwartungen und wie können wir das Liebesleben neu betrachten? Lass dich inspirieren, deine Emotionen bewusst zu steuern und die Liebe nicht als Tauschhandel, sondern als inneren Prozess zu sehen. So kannst du Liebe als kraftvolles Werkzeug zur persönlichen Entwicklung nutzen. Du möchtest rausfinden, wie du das in deiner individuellen Situation nutzen kannst? Lade dir eines der bekannten Hörbücher herunter, bevor du zum nächsten NLP Gamechangerday in Winterthur kommst und erfahre alles was du brauchst, um noch mehr Glück, Erfolg und Freiheit in dein Leben zu lassen. Weitere Infos auf: www.brain-vitamins.ch/angebot

23.09.24 • 20:37

Wir tauchen diese Woche tief in die Bedeutung von Sprache und deren Auswirkungen auf unser Leben ein. Libero und sein Team diskutieren, wie Sprache nicht nur Kommunikation ist, sondern auch ein Werkzeug, das unser Denken und Fühlen steuert. Besonders der scheinbar harmlose Gebrauch von bestimmten Worten, wie zum Beispiel das häufig genutzte Wort „aber“, beeinflusst unsere Gefühle und Wahrnehmungen mehr, als wir denken. Anhand praktischer Beispiele zeigt diese Podcastfolge, wie das bewusste Weglassen bestimmter Begriffe das eigene Leben positiv verändert. Dabei wird auch verdeutlicht, wie tief diese Sprachgewohnheiten in unserem Alltag verankert sind und wie wir diese durchbrechen können, um neue Denkweisen zu etablieren. Du möchtest rausfinden, wie du das in deiner individuellen Situation nutzen kannst? Lade dir eines der bekannten Hörbücher herunter, bevor du zum nächsten NLP Gamechangerday in Winterthur kommst und erfahre alles, was du brauchst, um noch mehr Glück, Erfolg und Freiheit in dein Leben zu lassen. Weitere Infos auf: www.brain-vitamins.ch/angebot

16.09.24 • 16:36

In dieser Episode dreht sich alles um das Thema Fokus und wie du deine Vorhaben mit voller Hingabe und Effizienz umsetzen kannst. Libero, Sibylle und Mirjam diskutieren, wie Menschen mit klaren Zielen ihre Aufgaben erfolgreich abschliessen und dabei Ablenkungen widerstehen. Du erfährst, warum es so wichtig ist, sich nicht auf „morgen“ zu verlassen, sondern Entscheidungen im Moment zu treffen und wie du deine innere Haltung zu Prozessen verändern kannst, um mehr Freude und Leichtigkeit zu erfahren. Mit praktischen Tipps zeigen sie, wie du den Spass an Aufgaben - sogar an den weniger angenehmen - wiederfinden kannst, um sie mit 100% Fokus zu erledigen. Die Episode motiviert dazu, sich nicht im Gedankenkarussell zu verlieren, sondern konsequent und spielerisch an den eigenen Zielen dranzubleiben. Du möchtest rausfinden, wie du das in deiner individuellen Situation nutzen kannst? Lade dir eines der bekannten Hörbücher herunter, bevor du zum nächsten NLP Gamechangerday in Winterthur kommst und erfahre alles, was du brauchst, um noch mehr Glück, Erfolg und Freiheit in dein Leben zu lassen. Weitere Infos auf: www.brain-vitamins.ch/angebot

09.09.24 • 21:14

In dieser Episode dreht sich alles darum, wie du grosse Projekte und Ziele durch kleine, umsetzbare Schritte erfolgreich erreichst. Erhalte praktische Strategien, wie du beispielsweise dein Zuhause entrümpeln, oder regelmässiges Training, leichter in deinen Alltag integrieren kannst. Sie erklären, warum es oft effektiver ist, sich täglich kleine Einheiten vorzunehmen, anstatt sich von grossen Aufgaben überwältigen zu lassen. Durch clevere Planung und das Setzen gehirngerechter Ziele wird es einfacher, motiviert zu bleiben und kontinuierlich Fortschritte zu machen. Erlebe, wie du durch kleine Veränderungen im Alltag nachhaltig grosse Erfolge erzielst. Du möchtest rausfinden, wie du das in deiner individuellen Situation nutzen kannst? Lade dir eines der bekannten Hörbücher herunter, bevor du zum nächsten NLP Gamechangerday in Winterthur kommst und erfahre alles was du brauchst, um noch mehr Glück, Erfolg und Freiheit in dein Leben zu lassen. Weitere Infos auf: www.brain-vitamins.ch/angebot

02.09.24 • 20:20

In dieser Episode dreht sich alles um die Kunst der Entspannung im hektischen Alltag. Du erfährst, wie du mit simplen Techniken, wie regelmässigem Atmen und dem Einsatz deiner inneren Stimme, Stress effektiv reduzieren kannst. Libero, Sibylle und Mirjam erklären, warum es so wichtig ist, bewusste Pausen einzulegen und wie du deine Gedanken gezielt ordnen kannst, um besser mit Stress umzugehen. Mit praktischen Beispielen und humorvollen Anekdoten zeigen sie, dass Veränderungen nicht schwer, sondern oft nur ungewohnt sind. Lerne, wie du kleine Schritte machen kannst, um Entspannung zu einem festen Bestandteil deines Lebens zu machen. Du möchtest rausfinden, wie du das in deiner individuellen Situation nutzen kannst? Lade dir eines der bekannten Hörbücher herunter, bevor du zum nächsten NLP Gamechangerday in Winterthur kommst und erfahre alles was du brauchst, um noch mehr Glück, Erfolg und Freiheit in dein Leben zu lassen. Weitere Infos auf: www.brain-vitamins.ch/angebot

26.08.24 • 21:19

Warum fällt es so schwer, alte Verhaltensweisen zu ändern? In dieser Folge tauchen wir tief in die Welt der unbewussten Muster ein. Anhand der Erzählungen vom Trainer-Training in Orlando bei Dr. Bandler, erfährst du, wie kleine Unterbrechungen im richtigen Moment helfen können, festgefahrene Gewohnheiten zu erkennen und zu verändern. Was passiert, wenn jemand mitten in einer Präsentation unterbrochen wird? Wie reagierst du, wenn dein Automatismus plötzlich gestört wird? Lerne, wie du mit NLP-Techniken mehr Flexibilität in dein Denken bringst und so neue, positive Verhaltensweisen etablierst. Erfahre ausserdem, warum viele Menschen oft mehrere Anläufe brauchen, um Verhaltensänderungen zu verankern und wie du sie für dich ganz leicht, nachhaltig und dauerhaft veränderst. Wo möchtest du heute anfangen flexibler zu sein? Du möchtest rausfinden, wie du das in deiner individuellen Situation nutzen kannst? Lade dir eines der bekannten Hörbücher herunter, bevor du zum nächsten NLP Gamechangerday in Winterthur kommst und erfahre alles was du brauchst, um noch mehr Glück, Erfolg und Freiheit in dein Leben zu lassen. Weitere Infos auf: www.brain-vitamins.ch/angebot

19.08.24 • 20:03

Es fällt vielen schwer, Komplimente anzunehmen oder aufrichtig zu geben. In dieser Episode lernst du, wie detaillierte und authentische Komplimente das Selbstwertgefühl stärken und positive Beziehungen fördern. Ein «Du siehst gut aus» reicht oft nicht aus – es sind die Details, die den Unterschied machen. Beispiele wie «Deine Augen strahlen heute besonders» oder «Deine Frisur passt perfekt zu deinem Gesicht» können Wunder bewirken. Durch echte Komplimente erzeugst du positive Energie, die sowohl dir als auch deinem Gegenüber zugutekommt. Solche Komplimente sorgen für eine liebevollere Atmosphäre und bereichern deinen Alltag erheblich. Lass dich von dieser Folge inspirieren, um noch glücklicher zu werden und dabei andere anzustecken. Wem machst du das nächste Kompliment? Du möchtest rausfinden, wie du das in deiner individuellen Situation nutzen kannst? Lade dir eines der bekannten Hörbücher herunter, bevor du zum nächsten NLP Gamechangerday in Winterthur kommst und erfahre alles was du brauchst, um noch mehr Glück, Erfolg und Freiheit in dein Leben zu lassen. Weitere Infos auf: www.brain-vitamins.ch/angebot

12.08.24 • 16:35

Hast du jemals darüber nachgedacht, wie wichtig das Atmen wirklich ist? Libero, Sibylle und Mirjam sprechen in dieser Folge darüber, wie deine Atmung dein Leben beeinflusst. Ein bewusster Atemzug kann Stress abbauen und deine Lebensqualität verbessern. Besonders in Stresssituationen vergessen viele Menschen richtig zu atmen, was zu noch mehr Anspannung führt. Du erfährst, wie du durch einfache Atemtechniken wieder zu deinem natürlichen Atemrhythmus zurückfinden kannst. Ein tiefes Ein- und Ausatmen hilft dir, in stressigen Momenten Ruhe zu bewahren. Diese Technik ist nicht nur einfach, sondern auch unglaublich effektiv. Lerne, wie du durch bewusstes Atmen wieder mehr Kontrolle über deine Gefühle und dein Wohlbefinden bekommst. Es ist erstaunlich, wie eine so einfache Handlung - wie das Atmen - so viel Einfluss auf dein Leben haben kann. Du möchtest rausfinden, wie du das in deiner individuellen Situation nutzen kannst? Lade dir eines der bekannten Hörbücher herunter, bevor du zum nächsten NLP Gamechangerday in Winterthur kommst und erfahre alles was du brauchst, um noch mehr Glück, Erfolg und Freiheit in dein Leben zu lassen. Weitere Infos auf: www.brain-vitamins.ch/angebot

05.08.24 • 20:23

Wenn negative Vorstellungen deinen Alltag bestimmen, kann das zu vermeidenden Verhaltensweisen führen. Manchmal können das banale Alltagsthemen sein, die anfangs harmlos erscheinen und dann jedoch oft mit der Zeit mehr und mehr einschränken. Eine Teilnehmerin erzählt, dass sie Angst hat, mit ihrem Hund bestimmte Routen zu gehen, weil sie befürchtet, dass andere Hunde auftauchen könnten. Solche Ängste entstehen typischerweise durch mentale Bilder, die Szenarien vorspielen, welche man nicht haben wollen würde und dadurch schlechte Gefühle erzeugen. Erfahre wie entscheidend es deshalb ist, diese inneren Bilder zu verändern, um die Kontrolle über deine Gedanken zurückzugewinnen. Durch das Schaffen neuer, positiver Bilder und Perspektiven lernst du, wie leicht du deine Ängste überwinden kannst. Eine bewusste Entscheidung, deine mentalen Vorstellungen zu verändern, steigert deine Lebensqualität erheblich und bringt unzählige positive Effekte mit sich. Diese Folge zeigt dir, wie du in allen Lebensbereichen negative Erwartungen loslassen und positive Veränderungen herbeiführen kannst. In welchem Bereich wünschst du dir positive Veränderungen? Du möchtest rausfinden, wie du das in deiner individuellen Situation nutzen kannst? Lade dir eines der bekannten Hörbücher herunter, bevor du zum nächsten NLP Gamechangerday in Winterthur kommst und erfahre alles was du brauchst, um noch mehr Glück, Erfolg und Freiheit in dein Leben zu lassen. Weitere Infos auf: www.brain-vitamins.ch/angebot

29.07.24 • 20:07

In dieser Folge geht es auf die Spur von tief verwurzelten, negativen Glaubenssätze, die bei vielen Menschen den Umgang mit Geld prägen und zu Mangeldenken führen. Und dadurch auch zu erkennbarem Mangel im Geldbeutel oder auf der Bank. Du erfährst, wie du Geld wieder eine neue Bedeutung gibst und es als positive Energiequelle wahrnimmst, die Freude und Wohlstand bringt. Libero teilt dazu seine Erfahrungen, wie er finanzielle Freiheit erreicht hat, indem er durch das Auflösen seiner limitierenden Glaubenssätze, gelernt hat, Geld mit Leichtigkeit zu empfangen und genauso grosszügig auszugeben. Ähnlich wie ein entspanntes Ein- und Ausatmen, was er dabei gerne als vergleichende Metapher nutzt. Durch die Veränderung der Denkweise und den Fokus auf positive Gefühle, wie beim Genuss von kleinen Dingen, kannst du ein viel erfüllteres Leben führen. Wenn es also so leicht möglich ist, durch eine neue Perspektive auf Geld mehr Fülle in dein Leben zu ziehen, mit was fängst du heute noch an? Du möchtest rausfinden, wie du das in deiner individuellen Situation nutzen kannst? Lade dir eines der bekannten Hörbücher herunter, bevor du zum nächsten NLP Gamechangerday in Winterthur kommst und erfahre alles was du brauchst, um noch mehr Glück, Erfolg und Freiheit in dein Leben zu lassen. Weitere Infos auf: www.brain-vitamins.ch/angebot

22.07.24 • 25:12

In der aktuellen Folge sprechen Libero, Sibylle und Mirjam über die Bedeutung der Sprache und deren Auswirkungen auf dein Leben. Ein Beispiel eines Mädchens mit einer Essstörung zeigt, wie wichtig Kommunikation ist und welche Auswirkungen sie hat. Besonders tragisch wird es, wenn negative Aussagen von Erwachsenen, einen jungen Menschen so stark beinflussen, dass es das ganze Leben einschränkt. Denn Sprache ist ein sehr mächtiges Werkzeug. Auch andere Diagnosen sollten nicht einfach als endgültig dahin genommen werden, sondern als Ausgangspunkt für neue Perspektiven. Sobald die Möglichkeit in Betracht gezogen wird, dass auch alles anders sein könnte, können Hoffnung und neue positive Perspektiven vermittelt werden. Willst du jemanden wirklich unterstützen, dann darfst du an ihn glauben, sowie kreative Ideen und Lösungen fördern, anstatt negative Erwartungen als gegeben hin zu nehmen. Du erfährst also, wie du durch achtsame und clevere Kommunikation eine echte Unterstüzung für andere Menschen und auch für dich selbst bist. Du möchtest rausfinden, wie du das in deiner individuellen Situation nutzen kannst? Lade dir eines der bekannten Hörbücher herunter, bevor du zum nächsten NLP Gamechangerday in Winterthur kommst und erfahre alles was du brauchst, um noch mehr Glück, Erfolg und Freiheit in dein Leben zu lassen. Weitere Infos auf: www.brain-vitamins.ch/angebot

15.07.24 • 22:41

Das Unterbewusstsein muss reagieren. Nicht unbedingt vom Inhalt, sondern von der Struktur her. Mikromimik, Lachen, in welcher Sequenz passiert was? Das sind alles Dinge, die unfassbar wichtig sind in der Kommunikation. Andere Menschen zu lesen und das einzuordnen. Das sagen auch viele Teilnehmer vom Master - plötzlich fallen ihnen an sich selber Strukturen auf und sie erkennen, weshalb sie sich an welchen Stellen so verhalten, wie sie sich verhalten. Und jetzt haben sie eine Chance, weil ihnen bewusst wird, dass sie die Struktur verändern können bzw. könnten, mit den Tools die sie lernen. Eine Erfahrung ist dabei noch viel machtvoller, als nur ein Tool zu können. Wenn du es mal erlebt hast, kannst du typischerweise nicht mehr zurück. Ein gutes Beispiel ist beim Lachen. Wenn du lernst wieder herzhaft zu lachen und erkennst, auf bewusster und unbewusster Ebene, und auch auf körperlicher Ebene. Die Menschheit hat jedoch besonders ein Problem - die Bewertung in gut und schlecht. Das Gehirn will eine Situation einteilen in ein Gefühl. Das ist der Ursprung allen Übels. Lernen das Gehirn zu entkoppeln, etwas bewerten zu müssen. Warum fühlt es sich denn anfänglich leichter an, ein schlechtes Gefühl aufrecht zu erhalten, anstatt ein Gutes? Meistens hat man das ja auch viel länger und intensiver trainiert. Daher fühlt es sich gewohnter an. Daher darfst du wieder lernen grundlos glücklich zu sein. Gewöhn dich einfach dran. Dafür darfst du wach werden auf deine eigenen Gedanken und erkennen wo du gerade bist. Das fängt bereits bei den kleinen Dingen im Alltag an, wie z. B. welche Meldungen bei dir den ganzen Tag lang auf dem Handy erscheinen. Und was macht es mit dir? Du möchtest rausfinden, wie du das in deiner individuellen Situation nutzen kannst? Lade dir eines der bekannten Hörbücher herunter, bevor du zum nächsten NLP Gamechangerday in Winterthur kommst und erfahre alles was du brauchst, um noch mehr Glück, Erfolg und Freiheit in dein Leben zu lassen. Weitere Infos auf: www.brain-vitamins.ch/angebot

08.07.24 • 23:05

Wie kannst du in deinem Alltag noch besser, schneller, deine positive Veränderung herbeiführen? Eine Frage die auch viele «brain-power»-Podcasthörer beschäftigt. Dranbleiben ist das Stichwort. Und wie geht das? Gerade wenn im Alltag sonst noch so viel los ist. Da muss man die Kinder irgendwo hinfahren, dann muss man noch kochen und dann den Müll rausbringen, arbeiten und zum Sport - die meisten Menschen haben total vollgepackte Terminkalender und sehr wenig Zeit. Und genau das ist das perfekte Übungsfeld, um dranzubleiben. Viele Menschen brauchen jedoch erst einen schlimmen Schicksalsschlag, um anzufangen richtig zu leben. Was wäre denn, wenn du jetzt schon daraus lernen könntest, ohne dass man gleich selber in diese Situation kommen müsste. Ähnlich bei Libero, als er vor vielen Jahren einen Podcast entdeckte, der lebensverändernd war. Wie kannst du das jetzt für dich nutzen, um in die gleiche Begeisterung zu kommen? Menschen verändern sich aus zwei Gründen: Grosse Schmerzen - grosse Ziele. Etwas zu finden, das dich inspiriert und dir hilft aktiv zu werden, warum würde man dem nicht folgen wollen? Wenn das nicht Motivation genug ist, in die Gänge zu kommen, dann veränderst du dich halt dann irgendwann, wenn genug Schmerzen da sind. Willst du also warten bis es schlimmer wird? Wahlweise du änderst jetzt etwas oder es wird schlimmer. Bist du also bereit, dein Leben jetzt schon selbst in die Hand zu nehmen? Du möchtest rausfinden, wie du das in deiner individuellen Situation nutzen kannst? Lade dir eines der bekannten Hörbücher herunter, bevor du zum nächsten NLP Gamechangerday in Winterthur kommst und erfahre alles was du brauchst, um noch mehr Glück, Erfolg und Freiheit in dein Leben zu lassen. Weitere Infos auf: www.brain-vitamins.ch/angebot

01.07.24 • 20:32