2023 | Media Sound Art
Geführte Entspannungsübungen gegen Stress - Kurze Übungen, die im Alltag schnell zum Erfolg führen
Entspannende Medizin
| 10-09-2023
Composers: Volker Hoffmann
Total duration:
2 h 43 min
01
Antistress Übung
Entspannende Medizin
Geführte Entspannungsübungen gegen Stress - Kurze Übungen, die im Alltag schnell zum Erfolg führen
05:51
Composers: Volker Hoffmann
02
Atemübungen 1 und 2
Entspannende Medizin
Geführte Entspannungsübungen gegen Stress - Kurze Übungen, die im Alltag schnell zum Erfolg führen
02:50
Composers: Volker Hoffmann
03
Atemübungen 3 und 4
Entspannende Medizin
Geführte Entspannungsübungen gegen Stress - Kurze Übungen, die im Alltag schnell zum Erfolg führen
07:27
Composers: Volker Hoffmann
04
Auspauern
Entspannende Medizin
Geführte Entspannungsübungen gegen Stress - Kurze Übungen, die im Alltag schnell zum Erfolg führen
02:00
Composers: Volker Hoffmann
05
Kurze Übung gegen Stress
Entspannende Medizin
Geführte Entspannungsübungen gegen Stress - Kurze Übungen, die im Alltag schnell zum Erfolg führen
03:13
Composers: Volker Hoffmann
06
Nackenmassage
Entspannende Medizin
Geführte Entspannungsübungen gegen Stress - Kurze Übungen, die im Alltag schnell zum Erfolg führen
06:09
Composers: Volker Hoffmann
07
Progressive Muskelentspannung
Entspannende Medizin
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09:21
Composers: Volker Hoffmann
08
Übung gegen Wut
Entspannende Medizin
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02:10
Composers: Volker Hoffmann
09
Yoga am Arbeitsplatz 1
Entspannende Medizin
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08:04
Composers: Volker Hoffmann
10
Yoga am Arbeitsplatz 2
Entspannende Medizin
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06:59
Composers: Volker Hoffmann
11
Yoga Augen und Kopf
Entspannende Medizin
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05:06
Composers: Volker Hoffmann
12
Yoga Bauch
Entspannende Medizin
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07:24
Composers: Volker Hoffmann
13
Yoga Beine, Becken und Rücken
Entspannende Medizin
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04:56
Composers: Volker Hoffmann
14
Yoga Oberkörper und Gleichgewicht
Entspannende Medizin
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05:21
Composers: Volker Hoffmann
15
Yoga Rücken und Beine
Entspannende Medizin
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10:59
Composers: Volker Hoffmann
16
Yoga Rückenübung 1
Entspannende Medizin
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05:00
Composers: Volker Hoffmann
17
Yoga Rückenübung 3
Entspannende Medizin
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05:15
Composers: Volker Hoffmann
18
Yoga Schulter und Nackenübung 1
Entspannende Medizin
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08:55
Composers: Volker Hoffmann
19
Yoga Schulter und Nackenübung 2
Entspannende Medizin
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03:41
Composers: Volker Hoffmann
20
Yoga, Baum im Wind
Entspannende Medizin
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07:42
Composers: Volker Hoffmann
21
Yoga, Übung für Herz und Dünndarm
Entspannende Medizin
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03:02
Composers: Volker Hoffmann
22
Yoga, Übung für Lungen und Dickdarm
Entspannende Medizin
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05:59
Composers: Volker Hoffmann
23
Yoga, Übung für Nieren und Blase
Entspannende Medizin
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03:59
Composers: Volker Hoffmann
24
Yoga, Übung für Schultern und Nacken
Entspannende Medizin
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06:34
Composers: Volker Hoffmann
25
Gesichtsyoga, Die Mundpartie
Entspannende Medizin
Geführte Entspannungsübungen gegen Stress - Kurze Übungen, die im Alltag schnell zum Erfolg führen
08:10
Composers: Volker Hoffmann
26
Gesichtsyoga, Die Augenpartie
Entspannende Medizin
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07:52
Composers: Volker Hoffmann
27
Gesichtskonturmassage
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09:54
Composers: Volker Hoffmann
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