Ganz Da

Manchmal verlieren wir die Verbindung. Zu Gott. Zu uns selbst. Zum Leben. Und manchmal fühlt sich Beten dann nur noch wie ein Monolog an. Diese Meditation ist für genau solche Tage. Ein Raum zum Ankommen. Zum Durchatmen. Zum Erinnern. Du musst nichts leisten. Nichts beweisen. Du darfst einfach da sein. ✨ Die Verbindung ist vielleicht näher, als du denkst. 🌿 Wenn du dir mehr solcher Momente der Verbindung wünschst: Lade dir sehr gerne über den Link meine kostenlose „2 Minuten Stille“-Meditation für deinen Alltag herunter: https://ganzda.de/funnel/zwei-min-stille 🌀 Und wenn du tiefer gehen möchtest: Die Ganz-Da-Journey ist ein Raum für deine tägliche spirituelle Praxis — mitten im Leben. https://ganzda.de/#journey 💛 Speichere dir diese Meditation gerne ab und teile sie mit Menschen, denen sie gut tun könnte. ✨ Abonniere den Kanal für mehr Momente der Verbindung. Von Herzen, deine Anne

10/05/2026 • 07:39

Wer ist Jesus wirklich? Und was hat das mit dir zu tun? In dieser kurzen Folge bekommst du drei einfache Sätze, die alles verändern können. ✨ Raus aus der dogmatischen Enge. ✨ Rein in eine weite, lebendige Spiritualität. Denn vielleicht haben wir lange genug geglaubt, wir müssten uns klein machen, anpassen. Uns irgendwie „richtig“ machen, “richtig glauben”. ✨ Aber was, wenn es genau darum nicht geht? ✨ Was, wenn du längst gemeint bist? ✨ Was, wenn du längst ganz bist? ✨ Genau du. Mit allem. Das ist der Unterschied zwischen Religion als Kontrolle und Spiritualität als Befreiung. — 💛 Wenn dich das berührt: Like, speichere & teile es mit einem Menschen, der das hören darf. 💬 Schreib mir in die Kommentare: Was hat dich berührt? Und welche Fragen hast du zu Jesus? Das hier ist kein Monolog. Es ist ein gemeinsames Suchen. — 🌿 Wenn du noch tiefer gehen möchtest: Vielleicht spürst du, dass da mehr ist als das, was du bisher über Glauben gelernt hast. 🌟 Mehr Weite. 🌟 Tiefe. 🌟 Leben. Die Ganz Da Journey ist ein Raum, der dich genau dabei begleitet: Raus aus der dogmatischen Enge. Raus aus dem Gefühl, nicht genug zu sein. 🌟 Rein in eine lebendige, geerdete Spiritualität. 🌟 Rein in die Verbindung mit dir selbst und mit Gott. 🌀 Die Ganz Da Journey ist unser Mitgliederbereich mit einer täglichen Praxis, die dir hilft, Gott wieder in deinem Alltag zu verankern. Ganz egal, wie voll dein Leben ist. 👉 Starte hier: https://ganzda.de/#journey

03/05/2026 • 04:29

Schenke dir jeden Morgen diese 5 Minuten. Sie sind für dich. Ein ruhiger Start in den Tag. Ein Moment, um anzukommen. Bei dir. Und bei Gott. Kein großes Programm. Kein Druck. Einfach da sein. Diese Meditation ist Teil der Ganz-Da-Journey – unserem täglichen Rhythmus, der dir hilft, Gott wieder in deinem Alltag zu verankern. Ganz egal, wie voll dein Leben ist. Mache Gott wieder zum Fundament und du wirst nach wenigen Tagen sehen, wie du: 🌟 Mit mehr Ruhe und Gelassenheit in deinen Tag gehst 🌟 Ein tieferes Gefühl von Verbundenheit erlebst 🌟 Eine zarte, aber stabile Ausrichtung nach innen findest Weil du dir selbst wieder zuhörst. Und weil in diesem Zuhören etwas Heiliges geschieht. 🌀 Hier kannst du direkt starten: https://ganzda.de/#journey 💛 Wenn dir diese Meditation gutgetan hat: 👉 speichere sie dir für morgen 👉 teile sie mit jemandem, der das gerade brauchen könnte 👉 oder schreib mir in die Kommentare, wie es dir damit ging

26/04/2026 • 06:37

Wer ist Jesus – in Bezug auf Gott? Das ist eine der Fragen, die ihr mir in den Kommentaren geschrieben habt. Und es ist keine rein theologische Frage. Es ist die persönlichste Frage überhaupt. Denn sie führt direkt zu dieser: Wer bin ICH in Bezug auf Gott? In dieser Folge schauen wir gemeinsam auf den Johannesprolog und Genesis 1 – Logos und Ruach, das schöpferische Wort und der Lebensatem. Weiblich und männlich. Yin und Yang. Zwei Bilder für dasselbe Geheimnis: Das Göttliche ist nicht irgendwo außerhalb. Es pulsiert in dir. Und dann kommen wir zu Jesus. Und zu dem Satz, der sich blasphemisch anhört, aber das Evangelium ist. Radikal gelesen. Diese Folge beginnt mit einer kurzen Meditation und endet mit einer Erinnerung. Nicht an etwas Neues. An das, was du immer schon warst. 💬 Schreib mir in die Kommentare – diese Folge ist aus euren Fragen entstanden und deine Reaktion gehört dazu. 🌿 Täglich erinnern statt einmal verstehen? Die Ganz-Da-Journey ist genau das: → https://ganzda.de/#journey

19/04/2026 • 23:37

📖 Was ist die Bibel eigentlich wirklich? Ein Buch voller Fakten? Ein göttliches Diktat? Oder etwas ganz anderes? In dieser Folge schauen wir genau hin: Was ist das Neue Testament? Wer hat es geschrieben – und wann? Und was bedeutet das für dich, wenn du es heute liest? — Vielleicht hast du gelernt: Die Bibel ist das Wort Gottes. Unfehlbar. Fest. Eindeutig. Aber wenn wir genauer hinschauen, entsteht ein ganz anderes Bild: 27 Texte. Geschrieben über Jahrzehnte. Von verschiedenen Menschen. Für verschiedene Gemeinden. Kein Protokoll. Sondern ein Ringen. Ein Versuch, etwas in Worte zu fassen, das größer ist als Worte. — Und genau das verändert alles: Denn wenn die Bibel kein fertiges System ist, sondern ein Gespräch, dann bist DU Teil davon. Du darfst fragen. Du darfst zweifeln. Du darfst widersprechen. Und genau das ist kein Mangel an Glauben – sondern der Anfang von echtem Verstehen. — 💬 Jetzt bist du dran: Welche Bibelstellen findest du schwierig? Wo spürst du Widerstand? Was ergibt für dich keinen Sinn? Wo sagst du: Das kann nicht Gottes Wort sein? Schreib es mir in die Kommentare. Bring dich ein in dieses 2000 Jahre alte Gespräch. Deine Stimme wird gebraucht. — 🌿 Und wenn du das nicht nur verstehen, sondern auch erfahren willst: In der Ganz-Da-Journey gehen wir genau diesen Weg – mit täglicher Stille, einem kurzen Bibeltext und einem Raum, in dem du selbst hörst, was dich wirklich anspricht. → Einstieg jederzeit möglich → https://ganzda.de/#journey #BibelKritisch #NeuesTestament #WerIstJesus #GanzDa #ChristlicheSpiritualität #Bibelwissenschaft #GlaubeUndZweifel #FeministischeTheologie #Christus #TäglicheStille #Spiritualität #BibelLesen #AnnePumperla 💛 Abonniere für mehr Impulse zu gelebter Spiritualität in deinem Alltag! 🌿 Ganz Da – gelebte, moderne christliche Spiritualität 🌿 🙏 Inspiration für Stille, Gebet & innere Heilung ✨ Die Ganz-Da-Journey – dein Raum für gelebte Spiritualität Erlebe wöchentliche Meditationen, Gebetsimpulse und eine tiefe Verbindung mit Gott – mitten im Alltag. 🌿 Mehr erfahren & dabei sein: [https://ganzda.de/#journey] 📌 Mehr von mir: 🌿 Website: www.ganzda.de 📖 Instagram: @anne.ganzda 🎧 Podcast: https://open.spotify.com/show/5ncJ9WcPU5W8w2Zo80l7XQ?si=5a7f450ca6b84710

12/04/2026 • 15:36

✨ Maria Magdalena – die erste Apostelin. Das steht so im Neuen Testament. Und trotzdem wurde sie über Jahrhunderte zur Sünderin gemacht. Zur Prostituierten. Zur Randfigur. In dieser Folge schauen wir hin: Was steht wirklich im Text? Und warum wurde diese Wahrheit so lange übersehen – oder verdrängt? — 🎧 Die Begegnung von Maria Magdalena mit dem Auferstandenen – eine der kraftvollsten Szenen überhaupt. Maria am leeren Grab. Im Dunkeln. Weinend. Und dann: Ein einziges Wort. Ihr Name. „Maria.“ Und genau an dieser Stelle bekomme ich beim Aufnehmen der Folge Gänsehaut. Weil hier etwas passiert, das nicht nur damals passiert ist. Sondern jetzt. — In dieser Folge erfährst du: – warum Maria Magdalena die erste Apostelin ist – was diese Szene wirklich über Auferstehung erzählt – und warum es nicht um Vergangenheit geht, sondern um dich Denn diese Geschichte ist nicht nur Geschichte. Sie ist Erfahrung. Und vielleicht kennst du dieses Gefühl: Dass da etwas ist, das dich meint. Dich kennt. Dich ruft. — 💬 Und jetzt zu dir: Was hat diese Geschichte in dir ausgelöst? Was berührt dich? Was irritiert dich? Gibt es Bibelstellen über Frauen, über Maria, über Auferstehung, die dich verwirrt oder verletzt haben? Schreib mir in die Kommentare. Ich lese alles. Und ich nehme deine Fragen mit in die nächsten Folgen dieser Serie. Denn das hier ist kein Monolog. Es ist unser gemeinsames Suchen. — 🌿 Diese Folge ist gleichzeitig der Osterimpuls aus der Ganz-Da-Journey. Genau dieser Text – Maria Magdalena am Grab, Johannes 20 – begleitet uns in der Journey diese Woche in unsere tägliche Stille. Wenn dich diese Folge berührt hat und du spürst: da möchte ich tiefer gehen – dann ist die Journey genau dein Ort. In der Osterzeit begleiten uns die Begegnungsgeschichten mit dem Auferstandenen. Jeden Morgen ein kurzer Moment der Stille – mit einem dieser Texte, einem Atemmantra und deiner eigenen Stille. Denn es ist dieser tägliche Rhythmus, der etwas verändert. Ein Raum, in dem du still wirst und dich verbindest mit dem, was dich ruft. Mit dem, was in dir lebt. → Du kannst jederzeit einsteigen https://ganzda.de/#journey Frohe Ostern. Schön, dass du da bist. #MaríaMagdalena #Ostern #WerIstJesus #GanzDa #ChristlicheSpiritualität #Auferstehung #FeministischeTheologie #FrauenInDerBibel #FraueninderKirche #Bibel #Mystik #Christus #TäglicheStille #Spiritualität #Glaube #GanzDa 💛 Abonniere für mehr Impulse zu gelebter Spiritualität in deinem Alltag! 🌿 Ganz Da – gelebte, moderne christliche Spiritualität 🌿 🙏 Inspiration für Stille, Gebet & innere Heilung ✨ Die Ganz-Da-Journey – dein Raum für gelebte Spiritualität Erlebe wöchentliche Meditationen, Gebetsimpulse und eine tiefe Verbindung mit Gott – mitten im Alltag. 🌿 Mehr erfahren & dabei sein: [https://ganzda.de/#journey] 📌 Mehr von mir: 🌿 Website: www.ganzda.de 📖 Instagram: @anne.ganzda 🎧 Podcast: https://open.spotify.com/show/5ncJ9WcPU5W8w2Zo80l7XQ?si=5a7f450ca6b84710

05/04/2026 • 13:22

✨ Wer ist Jesus – und was hat das mit dir zu tun? In dieser neuen Serie gehen wir einer der größten Fragen überhaupt nach: Wer ist dieser Jesus wirklich? Theologisch mutig, feministisch, mystisch – und immer so, dass es dich persönlich betrifft. 🎧 In dieser ersten Folge geht es genau darum: Warum diese Frage so zentral ist. Warum sie viele Menschen gleichzeitig anzieht – und überfordert. Und wie es möglich ist, sich ihr zu nähern, ohne sich verbiegen zu müssen. Du bekommst in dieser Folge: – eine neue Perspektive auf Jesus, die über Religion hinausgeht – die Erlaubnis, ehrlich zu zweifeln und zu hinterfragen – und einen Zugang, wie diese Frage ganz konkret dein Leben berührt Und am Ende machen wir gemeinsam eine kurze Meditation, die all das in die Erfahrung holt. Ganz ehrlich: Ich habe mich lange Zeit geschämt, Fragen zu Jesus zu stellen. Vor allem in der Kirche. Aus Angst, mich als mangelhafte Christin zu outen. Als eine, die es immernoch nicht gecheckt hat, während alle um mich herum vollkommen überzeugt zu sein schienen. Genau deshalb machen wir das hier. Weil echte Fragen kein Glaubensproblem sind. Sondern der Anfang von echtem Glauben. 💬 Schreib mir deine Fragen in die Kommentare. Welche Bibelstelle macht dir das Leben schwer? Was an Jesus kannst du nicht einordnen? Was hast du dich schon lange gefragt – aber nie laut ausgesprochen? Ich nehme deine Fragen mit in die nächsten Folgen dieser Serie. Denn das hier ist kein Monolog. Es ist ein gemeinsames Suchen. — 🌿 Wenn du noch tiefer gehen möchtest: In der Ganz-Da-Journey begleiten uns in dieser Osterzeit die Begegnungsgeschichten mit dem Auferstandenen – die nachösterlichen Texte aus dem Neuen Testament, in denen Menschen Jesus nach seinem Tod begegnen. Suchend. Zweifelnd. Überrascht. Jeden Morgen ein kurzer Moment der Stille – mit einem dieser Texte, einem Atemmantra und einer Frage für deinen Tag. Denn es ist dieser tägliche Rhythmus, der etwas verändert. Nicht der große Moment – sondern der kleine, wiederkehrende Raum, in dem du dich neu verbindest. Mit dem, was trägt.

29/03/2026 • 21:53

Fasten ist kein Verzicht um des Verzichts willen. Es ist eine Einladung, innerlich aufzuräumen. In dieser letzten Folge unserer Serie „Das Kreuz ohne Angst“ geht es um Fasten & spirituelle Schattenarbeit als konkrete Praxis der Passionszeit. Wir sprechen über – Fasten als Raum für innere Aufmerksamkeit – den „emotionalen Rucksack“, den wir alle tragen – und über spirituelle Schattenarbeit als Weg zu mehr Ganzheit Die Passionszeit ist eine Zeit, in der wir nicht perfekter werden müssen – sondern ehrlicher. Eine Zeit, in der Dunkles ans Licht darf. Eine Zeit, in der alte, enge Gottesbilder ihre Macht verlieren dürfen. 🕊️ Freebie: Gott ohne Angst – Meditation & Reflexionsfragen: https://ganzda.de/funnel/gott-ohne-angst 🌿 In der Ganz-Da-Journey stehen in dieser Passionszeit die sieben letzten Worte Jesu am Kreuz im Zentrum. https://ganzda.de/#journey Sie sind kein theologisches Randthema – sondern ein spiritueller Weg. Ein Weg durch Vergebung, Vertrauen, Verlassenheit, Hingabe, Sehnsucht und Vollendung. Sie begleiten uns durch tägliche Stille, RAIN-Meditationen, Gebet und Schreiben – als Einladung, das eigene Leben im Licht des Kreuzes neu zu betrachten. Nicht theoretisch. Sondern existenziell. Mitten im Alltag. 🎁 Passionszeit-Special bis 18. Februar – vergünstigter Einstieg + Willkommenspaket 👉 Wenn diese Serie dir geholfen hat: Teile sie. Bewerte den Podcast. Hilf mit, dass diese heilsame Botschaft sichtbar wird.

15/02/2026 • 10:56

Was, wenn der christliche Weg der Erleuchtung nicht über Stärke, Kontrolle oder Perfektion führt – sondern über Verletzlichkeit? In dieser Folge (Teil 4 der Serie „Das Kreuz ohne Angst“) lade ich dich ein, das Kreuz als Weg zu betrachten: als Verbindung von Tiefe und Welt, von Himmel und Erde, von innerer Anbindung und gelebter Beziehung. Wir schauen gemeinsam auf die Symbolik des Kreuzes – die vertikale Verbindung nach innen und oben und die horizontale Verbindung in die Welt hinein. Und wir entdecken einen zentralen Gedanken christlicher Spiritualität: Der christliche Weg der Erleuchtung ist der Weg der Verletzlichkeit. Nicht als fromme Idee, sondern als gelebte Praxis mitten im Alltag, in Beziehungen, im Lieben, im Verlieren, im Menschsein. Diese Folge ist eine Einladung, Spiritualität nicht nur zu denken, sondern sie im eigenen Körper, im eigenen Leben zu spüren. 🎧 Die ganze Kreuz-Serie „Das Kreuz ohne Angst“ Falls du die vorherigen Folgen noch nicht gehört hast, hör sie dir sehr gerne an – sie bauen aufeinander auf: 1️⃣ Was das Kreuz nicht bedeutet (keine Strafe) 2️⃣ Was Sünde wirklich ist (Trennung, nicht Schuld) 3️⃣ Wofür das Kreuz steht (Menschlichkeit, Hingabe, Solidarität) 👉 Alle Folgen findest du gesammelt hier: https://www.youtube.com/playlist?list=PLzLBXeoSGbEOwdqcyDDhn5pWRGbpB0f2N 🕊️ kostenlose Meditation für dich: Gott ohne Angst: https://ganzda.de/funnel/gott-ohne-angst Eine geführte Meditation, die dir hilft, alte, belastende Gottesbilder loszulassen und innerlich Raum zu schaffen für ein weites, liebevolles Gottesbild. 🌿 Passionszeit-Special: Die Ganz-Da-Journey Wenn du spürst, dass du diesen Weg der Verletzlichkeit nicht nur hören, sondern leben möchtest – Tag für Tag, mitten in deinem Alltag – dann bist du von Herzen eingeladen in die Ganz-Da-Journey. Dort verankern wir diese Spiritualität konkret: – mit täglicher Stille – mit Gebet und Meditation – mit Raum zum Schreiben – und (wenn du magst) im Austausch mit anderen. ✨ Passionszeit-Special: https://ganzda.de/#journey Bis Aschermittwoch, 18. Februar, kannst du in die Jahres-Journey einsteigen zum reduzierten Monatsbeitrag von 26 € inklusive Willkommenspaket per Post (undatiertes Ganz-Da-Journal + neues Kartenset mit 52 Atem-Mantras). 👉 https://ganzda.de/#journey 🤍 Zum Schluss Wenn diese Folge etwas in dir berührt hat: Teile sie gern mit einem Menschen, der genau das gerade hören müsste. Schreib mir einen Kommentar, was der Gedanke der Verletzlichkeit in dir auslöst. Abonniere den Kanal / Podcast, um keine weitere Folge dieser Serie zu verpassen. Danke, dass du hier bist. Danke, dass du dich auf diesen Weg einlässt. Von Herzen, Anne

11/02/2026 • 13:04

Warum musste Jesus sterben? Und was bedeutet das Kreuz wirklich – jenseits von Schuld, Strafe und Angst? In dieser Folge lade ich dich ein, das Kreuz neu zu verstehen: nicht als göttliche Forderung, sondern als Zeichen von Menschlichkeit, Hingabe und radikaler Solidarität. Ich nehme dich mit in eine biblische, mystische und progressive Deutung des Kreuzes, die alte angstbesetzte Gottesbilder dekonstruiert – und Raum öffnet für Heilung, Vertrauen und ein Ja zum Leben. Das Kreuz steht nicht für Bezahlung. Es steht für Liebe, die ganz hineingeht – auch in Dunkelheit, Ohnmacht und Scheitern. 🕊️ Freebie: Gott ohne Angst 🌿 Ganz-Da-Journey – gelebte Spiritualität im Alltag 🎁 Passionszeit-Special bis 18. Februar 👉 Teile diese Folge mit Menschen, die sich nach einem Gott sehnen, der wirklich mitgeht.

08/02/2026 • 19:52

Viele Menschen verbinden mit dem christlichen Glauben bis heute vor allem eines: Schuld. Sünde. Einen Gott, der straft. In dieser Folge räumen wir damit auf. Ich zeige dir, – was „Sünde“ im biblischen Sinn eigentlich meint – warum Schuld kein zentrales christliches Konzept ist – und weshalb Umkehr nichts mit Selbstverurteilung zu tun hat Diese Folge ist Teil der 5-teiligen Serie 🕊️ Das Kreuz ohne Angst Diese Serie lädt dich ein, das Kreuz neu zu verstehen – ohne Schuld, ohne Angst, ohne religiösen Druck. Wir räumen auf mit belastenden Gottesbildern und entdecken das Kreuz als Ort von Wahrheit, Nähe und Heilung. Für alle, die christlich geprägt sind und sich nach einer weiten, heilsamen Spiritualität sehnen. Es geht nicht um Moral. Nicht um richtig oder falsch. Sondern um einen inneren Weg, der ehrlich, heilsam und befreiend ist. 🎧 In der letzten Folge haben wir darüber gesprochen, warum Jesus nicht „für unsere Schuld bezahlen musste“. (Diese Folge findest du ebenfalls hier im Podcast.) 🤍 Wenn du merkst, dass alte, belastende Gottesbilder in dir wirken, musst du damit nicht allein bleiben. In der Ganz-Da-Journey gehen wir diesen Weg gemeinsam – mit täglicher Stille, Meditation, Austausch und Raum für neue, weite Gottesbilder. ✨ Bis zum 18. Februar gibt es eine besondere Einladung zur Jahres-Journey. Jahres-Journey für 26€/Monat + Willkommenspaket: (Journal + Kartenset mit 52 Atem-Mantras) → https://ganzda.de/#journey 💛 FÜR DICH: KOSTENLOSE MEDITATION „Gott ohne Angst“: https://ganzda.de/funnel/gott-ohne-angst WER ICH BIN: Ich bin Dr. Anne Pumperla, Pastorin ohne Kirche. Für spirituelle Tiefe, progressive Theologie und mystische Praxis. Instagram: @anne.ganz Website: ganzda.de #Sünde #ChristlicheSpiritualität #Passionszeit #Kreuz #Gottesbild #Heilung #GanzDa #Theologie #Mystik #GlaubeOhneAngst

04/02/2026 • 15:10

"Jesus ist für unsere Sünden gestorben" – dieser Satz steht im Neuen Testament. Aber was bedeutet er wirklich? Über Jahrhunderte wurde das Kreuz als Sühneopfer gedeutet: Gott sei so zornig gewesen, dass Jesus sterben musste, um diesen Zorn zu besänftigen. Diese Deutung hat unglaublich viel Schaden angerichtet. Sie hat Menschen Angst gemacht vor Gott. Sie hat aus der befreiendsten Botschaft der Welt eine Drohbotschaft gemacht. Aber: Diese Deutung ist nicht die einzige. Und nicht die ursprüngliche. In dieser Folge zeige ich dir: - Was die biblischen Texte wirklich sagen - Warum der "Schuld-Gott" so hartnäckig ist - Was das Kreuz stattdessen bedeutet: Solidarität statt Strafe - Wie die Passionszeit heilsam werden kann Das ist Teil 1 der 5-teiligen Serie 🕊️ Das Kreuz ohne Angst Diese Serie lädt dich ein, das Kreuz neu zu verstehen – ohne Schuld, ohne Angst, ohne religiösen Druck. Wir räumen auf mit belastenden Gottesbildern und entdecken das Kreuz als Ort von Wahrheit, Nähe und Heilung. Für alle, die christlich geprägt sind und sich nach einer weiten, heilsamen Spiritualität sehnen. In den nächsten Wochen: - Was ist Sünde wirklich? - Wofür steht das Kreuz dann? - Die Sache mit Jesus - Hingabe statt Opfer - Der Weg der Verletzlichkeit 🕊️ PASSIONSZEIT-ANGEBOT (bis 18. Februar): Jahres-Journey für 26€/Monat + Willkommenspaket (Journal + Kartenset mit 52 Atem-Mantras) → https://ganzda.de/#journey 💛 FÜR DICH: KOSTENLOSE MEDITATION „Gott ohne Angst“: https://ganzda.de/funnel/gott-ohne-angst WER ICH BIN: Ich bin Dr. Anne Pumperla, Pastorin ohne Kirche. Für spirituelle Tiefe, progressive Theologie und mystische Praxis. Instagram: @anne.ganz Website: ganzda.de ───────────────────────── #Passionszeit #DasKreuz #ProgressivesChristentum #ChristlicheSpiritualität #Theologie #Sünde #Kreuzestheologie #Spiritualität #GanzDa #Mystik #ChristlicheMeditation #BibelNeuLesen #Dekonstruktion #PostEvangelikal #ReligiösesTrauma

01/02/2026 • 16:13

Du willst täglich mit der Bibel gehen – aber ohne Druck, Überforderung oder starre Regeln? In dieser kurzen Folge zeige ich dir vier einfache Schritte, wie die Bibel zu einer lebendigen, spirituellen Begleitung in deinem Alltag werden kann. Klar. Reduziert. Tief. 🌿 DIE VIER SCHRITTE: 1. Kläre dein Verhältnis zur Bibel 2. Wähle einen Vers pro Tag 3. Geh in die Stille 4. Halte inne 📖 DU WILLST DIESES RITUAL NICHT SELBST VORBEREITEN? In der Ganz-Da-Journey wartet es jeden Tag fertig auf dich: ✨ Ein Bibelvers in mystischer Übersetzung ✨ Ein Atemmantra ✨ Ein Meditationstimer mit Gong ✨ 5 Journaling-Prompts 👉https://ganzda.de/#journey 🕊️ BESONDERES ANGEBOT ZUR PASSIONSZEIT: Bis zum 18. Februar bekommst du das Willkommenspaket dazu: 📦 Jahres-Journey für 26€/Monat (statt 29€) 📖 + Undatiertes Ganz-Da-Journal (per Post!) 🃏 + Kartenset mit Atemmantras 🎙️ AUSFÜHRLICHE VERSION: Diese Folge ist die Kurzfassung der ausführlichen Podcastfolge „Wie du täglich mit der Bibel gehen kannst". Wenn du tiefer einsteigen möchtest, findest du die Langversion hier: 👉 [https://youtu.be/MLLaS30XKkM] #Bibel #TäglichBibellesen #Spiritualität #TäglicheStille #GanzDa #Christentum

28/01/2026 • 04:37

Du würdest gerne täglich in der Bibel lesen – aber weißt nicht, wie? Vielleicht hast du schon vieles ausprobiert und bist immer wieder ausgestiegen. In dieser Folge zeige ich dir vier einfache Schritte, wie die Bibel zu deiner täglichen spirituellen Quelle werden kann. Nicht als Regelwerk. Nicht als äußere Autorität. Sondern als Spiegel deiner Seele und als Raum, in dem dir Gott begegnet. 🌿 DIE VIER SCHRITTE: 1. Kläre dein Verhältnis zur Bibel 2. Wähle einen Vers pro Tag (inkl. Einführung in die Perikopenordnung) 3. Geh in die Stille (mit Atemmantra) 4. Halte inne – mit fünf einfachen Gebetsfragen 📖 NEU IN DER GANZ-DA-JOURNEY: DEINE TÄGLICHE STILLE Wenn du dieses Ritual nicht jeden Tag selbst vorbereiten willst: In der Ganz-Da-Journey findest du es fertig – für jeden einzelnen Tag. ✨ Jeden Tag wartet auf dich: - Ein Bibelvers in meiner mystischen Übersetzung - Ein Atemmantra - Ein Meditationstimer mit Gong - 5 Journaling-Prompts Alles an einem Ort. Klar. Einfach. Für deine tägliche Stille. 🕊️ BESONDERES ANGEBOT ZUR PASSIONSZEIT: Wenn du bis zum 18. Februar die Jahres-Journey buchst, bekommst du das Willkommenspaket dazu: 📦 Jahres-Journey für 26€/Monat (statt 29€) 📖 + Undatiertes Ganz-Da-Journal (per Post!) 🃏 + Kartenset mit Atemmantras 👉 Alle Infos & Anmeldung: https://ganzda.de/#journey 💛 TIMESTAMPS: 0:00 – Intro: Kennst du das Problem? 1:46 – Schritt 1: Kläre dein Verhältnis zur Bibel 7:03 – Schritt 2: Wähle einen Vers pro Tag 8:08 – Die Perikopenordnung erklärt 11:03 – Schritt 3: Geh in die Stille 12:56 – Schritt 4: Halte inne – 5 Gebetsfragen 15:30 – NEU: Die tägliche Stille-Ritual in der Ganz-Da-Journey 17:17 – Einladung & Passionszeit-Angebot ZUM VERTIEFEN: MEHR VON GANZ DA ✨ 🌿 Wie Bibellesen dich heute wirklich nähren kann – 5 spirituelle Schlüssel: https://youtu.be/v1dLS1B5EbI 🌿 Was die Bibel wirklich erzählt – und warum du darin vorkommst: https://youtu.be/KViSLgq24J4 🌿 Eva, Schuld und Schweigen? – Die Rolle der Frau in der Bibel neu gelesen: https://youtu.be/vdVT-DeqRss #Bibel #TäglichBibellesen #Spiritualität #TäglicheStille #GanzDa #Christentum #Mystik #SpirituelleQuelle #BibelLesen #ChristlicheSpiritualität #Meditation #Achtsamkeit #GlaubeOhneDogma #ProgressivesChristentum #MystischeSpiritualität

25/01/2026 • 19:55

Eine geführte christliche Meditation für mehr Selbstvertrauen und Selbstwert zum Jahresbeginn 2026. Diese 10-minütige Morgenmeditation verbindet biblische Spiritualität mit mystischer Tiefe – für alle, denen Kirche zu eng und Esoterik zu beliebig ist. Starte dein Jahr mit Vertrauen und Liebe. Beginne das neue Jahr mit einer Rückkehr zu deinem inneren Licht. Diese Meditation ist eine Einladung, dich zu erinnern: Du bist genug. Du bist geliebt. Du bist Licht. Spüre, wie du Schritt für Schritt loslässt, was dich klein macht – und dich wieder verbindest mit deiner wahren Kraft: dem göttlichen Vertrauen in dir. 🌿 Diese Meditation hilft dir, – Selbstzweifel loszulassen – deinen inneren Wert neu zu spüren – und mutig in dein Jahr zu starten – aus der Tiefe deines Glaubens. Sie ist Teil des Januarthemas der Ganz-Da-Journey: 👉 „Du darfst leuchten – siehe, ich mache alle Dinge neu.“ Ein Jahr, das dich begleitet, trägt und erinnert: an dein Licht, an deine Kraft, an das Vertrauen, das dich durch alles hindurch trägt. 🎧 Such dir einen ruhigen Moment, atme – und empfange dein Licht. 💛 Du bist bereit. Du darfst leuchten. Wenn du spürst, dass du dieses Vertrauen tiefer leben willst, dann begleite uns durch das Jahr mit der Ganz-Da-Journey: eine spirituelle Jahresreise durch Dankbarkeit, Vertrauen und Neubeginn – mit Meditationen, wöchentlichen Abenden und einer liebevollen Gemeinschaft. 🌟 Starte dein Jahr mit Gott – im Rhythmus des Lichts. 👉 Jetzt anmelden: [https://ganzda.de/#journey]

18/01/2026 • 09:26

Dieses Jahr beginnt anders. Nicht mit To-do-Listen und Vorsätzen, die dich klein machen – sondern mit einer Rückkehr zu dem Licht, das du bist. Willkommen im neuen Jahr! 🌿 Ich habe heute ein Geschenk für dich: Das Intro zum neuen Fokusthema der Ganz-Da-Journey im Januar – normalerweise nur für Journey-Mitglieder, aber ich möchte es mit dir teilen, weil es mir so am Herzen liegt. Es geht um die Jahreslosung 2026: „Siehe, ich mache alle Dinge neu." (Offenbarung 21,5) Und es geht darum, wie diese Worte dich einladen, aufzuhören, dich klein zu machen – und dich stattdessen zu erinnern: ✨ an das Licht, das du bist ✨ an deine wahre Größe ✨ an den göttlichen Funken in dir, der nie verloschen ist 💛 Was dich in diesem Video erwartet: In den nächsten Minuten lade ich dich ein auf einen Weg – einen Weg zurück zu dir selbst, zurück zu deinem Vertrauen, zurück zu dem, was DU wirklich glaubst. Nicht das, was man dir beigebracht hat zu glauben. Nicht die alten Geschichten von „nicht genug" oder „nicht richtig". Sondern diese eine tiefe, stille Wahrheit in deinem Herzen: „Siehe, ich mache ALLE Dinge neu." 🌱 Die Ganz-Da-Journey im Januar 2026: 6 Wochen für dein inneres Leuchten Wenn dich das anspricht, wenn du diesen Weg gemeinsam mit mir und anderen gehen möchtest – dann lade ich dich herzlich ein, Teil der Ganz-Da-Journey zu werden. Was dich erwartet: 6 Wochen, 6 innere Räume – die dich erinnern, wer du bist, woher du kommst und was dich trägt Jede Woche ein Glaubenssatz, der dein Vertrauen stärkt und dich zurückführt in dein Leuchten Meditationen, Bibelimpulse und praktische Übungen für deinen Alltag Eine liebevolle Community, in der du ganz sein darfst Das ist kein Programm, das dich verändert. Es ist eine Einladung, dich zu erinnern – an das, was schon längst in dir ist. Ein neues Jahr, das nicht von außen gesteuert ist, sondern von innen geführt. Ein Jahr, das aus deinem Leuchten wächst. ✨ 🎁 Dein Geschenk zum Jahresstart: Dieses Video ist mein Geschenk an dich – ein Vorgeschmack auf die Journey, eine Einladung, dich inspirieren zu lassen, und eine Erinnerung daran: Du bist genug. 🌟 Möchtest du die nächsten 6 Wochen dabei sein? Alle Infos und Anmeldung zur Ganz-Da-Journey: https://ganzda.de/#journey 📖 Über mich: Ich bin Dr. Anne Pumperla – Pastorin ohne Kirche. Ich begleite Menschen auf ihrem spirituellen Weg – jenseits von Dogmen, aber voller Tiefe. 🌿 Kirche zu eng, Esoterik zu beliebig? Hier findest du den dritten Weg: ✨ Mystik ohne Dogmen 📖 Bibel ohne Angst 💛 Glaube ohne Druck Ich freue mich so sehr, dass du hier bist! 💛 Willkommen im neuen Jahr. Willkommen auf deinem Weg zurück zu dem Licht, das du bist. Anne

04/01/2026 • 10:59

In dieser Folge begleite ich dich in eine stille, warme Adventsmeditation. Sie erinnert dich an die Fülle in deinem Leben, an den Segen, der dich umgibt, und an die Gegenwart Gottes – mitten in deinem Alltag. ✨ Diese Meditation hilft dir, ▫️ innezuhalten ▫️ Dankbarkeit zu spüren ▫️ in der Fülle deines Lebens anzukommen Wenn du dir wünschst, Spiritualität wirklich im Alltag zu leben, begleite ich dich in der Ganz-Da-Journey – deiner täglichen Reise durch das Kirchenjahr mit Meditationen, wöchentlichen Live-Abenden und tiefen spirituellen Impulsen. 👉 Hier kannst du dich zur Ganz-Da-Journey anmelden: https://ganzda.de/#journey 🕯️ Im Advent beginnen wir mit Dankbarkeit und richten uns im neuen Jahr auf Vertrauen, Leuchten und Kraft aus Glauben aus. 💛 Ich wünsche dir eine gesegnete Adventszeit – voller Licht, Stille und Dankbarkeit. Anne Pumperla #GanzDa #AdventMeditation #Dankbarkeit #ChristlicheMeditation #SpiritualitätImAlltag #Advent2025 #GanzDaJourney

03/12/2025 • 13:35

💎 Du darfst leuchten. Diese Folge ist eine Einladung, dich zu erinnern, wer du in Wahrheit bist: Licht. Liebe. Kraft. Ich teile mit dir ein persönliches Glaubensbekenntnis – 10 Glaubenswahrheiten, die dich zurückführen aus Druck, Strenge und Selbstzweifeln hin zu Vertrauen, Sanftheit und innerer Stärke. Eine Folge zum Durchatmen, Auftanken und Wiederfinden. ✨ In dieser Folge erfährst du: – warum Vertrauen nichts ist, das du „machen“ musst – wie Glaube dich erdet, statt dich zu überfordern – und wie du Spiritualität im Alltag leben kannst – ganz echt, ganz du 🌿 Hol dir jetzt kostenlos die Meditation „Du darfst leuchten“ – ein Gebet von deinem Herzen an dich selbst: 👉 Link in den Shownotes 🌟 Begib dich auf deine spirituelle Jahresreise mit der Ganz-Da-Journey: 👉 Link in den Shownotes Die neue Jahresjourney startet am 1. Advent. Eine tägliche, geerdete, mystische und ehrliche Spiritualität – mitten in deinem Alltag. Mehr Kraft im Alltag. Mehr Nähe zu Gott. Jeden Tag. 💛 Von Herzen, Anne

05/11/2025 • 13:11

Beten ist kein Pflichtprogramm und keine alte, verstaubte Formel. Beten ist ein Weg – zurück zu dir selbst, zurück in die Liebe, zurück ins Leben. In dieser Folge zeige ich dir 5 Schritte, wie Beten zu einem Weg radikaler Selbstliebe wird – und wie genau dieser Weg im Vater Unser sichtbar wird. ➡️ Du erfährst, warum Beten dich befreit von Selbstzweifeln und innerer Härte. ➡️ Du lernst, wie Gebet dich neu verbindet – mit dir selbst, mit Gott, mit der Liebe. ➡️ Du bekommst eine praktische Struktur, die dir mitten im Alltag Kraft, Vertrauen und Heilung schenkt. 👉 Wenn du diesen Weg vertieft gehen willst, komm in die Ganz-Da-Journey: Wir gehen dort 9 Wochen lang Vers für Vers durch das Vater Unser – mit wöchentlichen Meditationen und fast jedem Montagabend einem Ganz-Da-Abend (18.30–19.30 Uhr, live auf Zoom). https://ganzda.de/#journey Wenn dir die Folge gefällt, teile sie mit Menschen, die dir wichtig sind, abonniere den Kanal und lass mir einen Kommentar da. 💛

01/10/2025 • 20:06

Fühlst du dich manchmal ausgelaugt, streng mit dir selbst oder klein gemacht durch deine eigenen Gedanken? Dann ist diese Folge für dich. In dieser Folge erfährst du, warum Beten die heilsamste Praxis ist, die es gibt: eine Quelle von Selbstliebe, Kraft und innerem Frieden – mitten im Alltag. 👉 Beten als liebevollstes Selbstgespräch – statt harter innerer Kritik. 👉 Beten als praktizierte Selbstliebe – mitten im Alltag. 👉 Beten als Aufrichten – zurück in deine Kraft, zurück ins Vertrauen. Du erfährst, wie dich schon wenige Atemzüge oder ein kurzes Gebet neu verbinden können – mit dir selbst, mit Gott, mit der Liebe, die dich trägt. Und warum gerade das Vaterunser ein universaler Schlüssel ist, der dich immer wieder zurückholt ins Leben und in die Liebe. ✨ Nach dieser Folge wirst du Beten nicht mehr als Pflicht sehen, sondern als eine Quelle von Kraft, Selbstliebe und innerem Frieden – jederzeit verfügbar, mitten im Alltag. 🎉 Wichtige Neuerung im Podcast: Ab jetzt erscheint die neue Folge immer am ersten Mittwoch im Monat – ein tiefer, spiritueller Impuls mitten in der Woche, der deinen Alltag durchbricht und dich neu ausrichtet. 🥁 Und der Trommelwirbel: Den Ganz-Da-Abend in der Journey gibt es von nun an wöchentlich, fast jeden Montagabend – eine andere Art von Gottesdienst. Ein heiliger Ort für Stille, Meditation, ehrlichen Austausch und echte Gemeinschaft. Genau die spirituelle Tiefe, die wir uns alle so lange gewünscht haben.

24/09/2025 • 18:56

Ich habe eine neue Art, die Bibel zu lesen. Und diese Art verändert alles. Sie führt dich zurück zu dir selbst. Mitten hinein in deine eigene Tiefe. In dein Herz, deine Fragen, deinen ganz persönlichen Weg mit Gott. Nicht von außen auferlegt. Nicht zwischen richtig und falsch. Sondern zuhörend. Ehrlich. Lebendig. ✨ In dieser Folge erzähle ich dir, wie ich die Bibel heute lese – und warum ich glaube, dass genau das ihre eigentliche Kraft ist. 📖 Wenn du spürst: Ich will glauben, aber nicht blind – ich suche, aber nicht oberflächlich – dann ist diese Folge für dich. 🕊 Und wenn du tiefer einsteigen willst: Am 3. August startet die Sommerjourney – 8 Wochen lang. 8 Bibeltexte. Neu gelesen – als spiritueller Weg. Still, ehrlich, heilsam. Ohne Druck. Ohne Dogma. Ohne „du musst“. Nur Raum. Und Stille. 🎧 Alle Infos und Anmeldung findest du hier: https://ganzda.de/#journey

25/07/2025 • 23:18

📖✨ Eine spirituelle Spurensuche jenseits von Schuld, Schweigen und Männermacht. Was, wenn die Bibel ganz anders ist, als wir oft denken? Was, wenn sie nicht dazu da ist, uns klein zu machen – sondern uns zu erinnern, wie groß wir wirklich sind? In dieser Folge gehe ich auf Spurensuche: 🔎 Warum wurde die Frau im Paradies zur Schuldigen gemacht? 🔎 Welche weiblichen Bilder und Stimmen finden sich wirklich in der Bibel? 🔎 Was bedeutet es, Gott jenseits von Geschlechterrollen zu denken? 🔎 Wie können wir die Bibel spirituell, heilsam und tief lesen – auch dort, wo sie uns irritiert? Du bekommst 5 Impulse, die dich einladen, die Bibel neu zu entdecken – nicht als Dogma, sondern als inneren Weg. Als Raum für Begegnung, Deutung, Tiefe. Und du erfährst, wie du mit schwierigen Bibelstellen spirituell umgehen kannst, ohne dich zu verbiegen – sondern in Verbindung mit deinem Herzen. 💫 Und wenn du spürst: Ich will tiefer eintauchen, ich will wirklich aufbrechen – dann freu dich auf die Sommerjourney 2025: 8 Wochen. Jede Woche ein Bibeltext. Nicht zum Auswendiglernen – sondern als Tür zu dir selbst. 🎧 Jetzt reinhören. 💌 Link zur Sommerjourney: https://ganzda.de/#journey Ich freu mich auf dich.

18/07/2025 • 33:41

Diese Meditation zu Psalm 62 ist eine Einladung, den inneren Druck loszulassen und dich ganz neu in Gott fallen zu lassen. Wenn du dich gerade gestresst fühlst, unter Druck stehst oder einfach spüren willst, dass du getragen bist – dann ist diese Psalm-Meditation für dich. 🙏 Lass dich durch die Worte des Psalms erinnern: „Nur bei dir kommt meine Seele zur Ruhe – denn von dir kommt, was mich trägt.“ In dieser geführten Meditation leite ich dich durch eine sanfte Begegnung mit Psalm 62 – persönlich, vertrauensvoll, berührend. Du darfst loslassen, dich neu ausrichten und spüren, dass du in Wahrheit genug bist. 🔗 Die reine Meditation (ohne Intro) findest du hier: https://youtu.be/seXV-pZ2cLU 💛 Wenn dir diese Meditation hilft, teile sie gern mit anderen Menschen, die gerade innerlich Halt suchen. Von Herzen, Anne

11/07/2025 • 21:31

Was bedeutet die Trinität – Vater, Sohn und Heiliger Geist – wirklich? Viele kennen die Dreifaltigkeit nur als kompliziertes Kirchenwort. Doch spirituell gesehen ist sie etwas ganz anderes: eine Einladung in deine Ganzheit. In dieser Podcastfolge erkläre ich dir, was es mit der Trinität auf sich hat – jenseits von theologischen Konstrukten. Du erfährst: 🌿 Was Ewigkeit, Zeit und Liebe mit deinem Alltag zu tun haben 🌿 Warum dein Körper, deine Seele und dein Geist zusammenspielen 🌿 Und wie du dich wieder erinnerst, woher du kommst – und wer du wirklich bist 👉 Du bekommst einen ganz neuen Zugang zur christlichen Spiritualität. Und einen tiefen Vorgeschmack auf das Thema der aktuellen Journey.

04/07/2025 • 18:32

In dieser Folge geht es um eines der ehrlichsten und tiefsten spirituellen Themen überhaupt: den Tod. Was bedeutet der christliche Glaube an die Auferstehung wirklich? Was hilft uns, der Endlichkeit nicht mit Angst zu begegnen – sondern mit einem offenen Herzen, mit Vertrauen, mit Liebe? Ich teile mit dir mein Intro zur neuen Sommerjourney, meine persönliche Sicht auf Tod und Ewigkeit – und eine Einladung, das Leben von einem anderen Standpunkt aus zu betrachten. Ganzheitlich. Menschlich. Spirituell. Du erfährst: ⭐ warum der Tod nicht das Ende, sondern ein Übergang ist ⭐ wie wir selbst im Alltag versuchen, Tod und Endlichkeit zu verdrängen ⭐ was die christliche Spiritualität jenseits von Hölle, Strafe & Angst wirklich zu bieten hat ⭐ und warum genau das dein ganzes Leben verändern kann 👉 Mehr zur Ganz-Da-Journey findest du in den Shownotes. 🙏 Danke fürs Zuhören, Teilen, Bewerten – und fürs Dasein.

27/06/2025 • 23:15

✨ Wahre Selbstfürsorge ist nicht immer sanft. Manchmal heißt sie: Stopp. Genug. Ich steige aus. In dieser Folge geht es um die Kraft des liebevollen Nein – auch zu dir selbst. Um die Kunst, dich zu lösen aus Mustern, Gedanken oder Beziehungen, die dich nicht mehr nähren. Und genau dazu habe ich etwas für dich vorbereitet: 💛 Dein Geschenk: Hol dir deine Energie zurück Drei Meditationen für innere Klarheit 🌀 Wo ist es an der Zeit für ein liebevolles Nein zu mir selbst? 🍂 Das Alte in Dankbarkeit und Wertschätzung verabschieden 🌱 Was darf neu wachsen? 👉 Hier kannst du dir die Meditationsreihe kostenlos herunterladen: https://ganzda.de/funnel/energie-schuetzen Diese Meditationen helfen dir, wieder bei dir anzukommen, deine Energie zurückzuholen – und mit Liebe und Klarheit zu unterscheiden, was dir wirklich guttut. Sie stammen aus einem unserer letzten Ganz Da Abende – einem Raum für echte Tiefe, Stille und spirituelle Neuausrichtung. Ich freue mich, sie dir zu schenken. 💭 Und ja – es gibt auch einen ziemlich irritierenden Bibeltext, den wir uns in dieser Folge genauer anschauen: Die Szene, in der Jesus einen Feigenbaum verdorren lässt. Auf den ersten Blick wirkt sie unfair, hart, übertrieben. Aber vielleicht steckt genau darin eine tiefere Wahrheit: Dass es Momente gibt, in denen nichts mehr Frucht bringt – und in denen Liebe bedeutet, einen klaren Schnitt zu setzen. 🎧 In dieser Folge: – 3 spirituelle Impulse für deinen Selbstwert und deine Energie – der Feigenbaum als Bild für Scheinlebendigkeit – Fragen, die dir helfen, Klarheit zu gewinnen ➕ Für alle, die lernen wollen, mit sich selbst gut umzugehen – nicht durch Funktionieren, sondern durch echte Ehrlichkeit. Wenn du magst, teile die Folge gern mit Menschen, für die das Thema gerade wichtig ist. Oder bewerte den Podcast – damit noch mehr Herzen berührt werden. Danke, dass du da bist. Deine Anne

20/06/2025 • 22:02

Manchmal ist alles zu viel. Zu laut. Zu schnell. Zu nah. Und plötzlich kippt etwas in uns: Wir reagieren überreizt, gereizt oder ziehen uns zurück. Vielleicht bist du gerade sehr sensibel unterwegs – oder du funktionierst schon viel zu lange ohne Pause. In dieser Folge spreche ich darüber, was emotionale Überforderung mit uns macht – und wie du dich Schritt für Schritt wieder mit deiner inneren Weite, Ruhe und Kraft verbinden kannst. Es geht um Groll, Rückzug und die Sehnsucht nach Gehaltensein. Um deinen inneren Weg aus dem Stress zurück ins Vertrauen. ✨ In dieser Folge erfährst du: ✨ wie du mit dem Gefühl umgehen kannst, ohnmächtig zu sein – obwohl alles in dir nach Veränderung schreit ✨ warum deine Emotionen Wegweiser und keine Feinde sind ✨ was dir hilft, aus inneren Druck- oder Grübelschleifen auszusteigen ✨ wie du bei dir bleiben kannst, auch wenn es im Außen stürmt ✨ Wie du zur Ruhe kommen kannst, wenn es in dir und um dich herum tobt 🕊️ Am Ende erwartet dich eine 7-minütige Meditation – inspiriert von Markus 4 – „Stillung des Sturms“: Ein spiritueller Anker für dich, wenn du dich nach innerem Halt und Frieden sehnst. 🎁 Und wenn du möchtest, kannst du dir die Meditation auch als Audiodatei kostenlos herunterladen – als kleines Geschenk für dich, für unterwegs, für die Momente, in denen du eine Rückverbindung brauchst. 👉 Den Link zum Download findest du in den Shownotes 🎧 Jetzt reinhören, durchatmen und dich erinnern: Du musst den Frieden nicht machen. Du darfst ihn empfangen.

13/06/2025 • 27:07

Wie hört man wirklich auf sein Herz – auch wenn die Angst laut ist? Warum braucht echter Glaube Mut? Und wie kannst du losgehen – auch mit klopfendem Herzen? In dieser Folge erfährst du, warum der Heilige Geist keine Theorie, sondern eine Kraft zum Handeln ist – eine Kraft, die dich ruft: Vertrau. Liebe. Lebe. Gerade dann, wenn es Mut kostet. 💛 Du bekommst 4 tiefgehende Gedanken – und eine wunderschöne Meditation, die dich erdet in deinem Glauben und dich erinnert: Du bist nicht deine Angst. Du bist gerufen. ✨ Lass dich stärken und erinnern: Du darfst dein Herz zeigen. Du darfst Fehler machen. Und du darfst losgehen – im Vertrauen auf die Liebe.

06/06/2025 • 34:54

Wie geht es weiter, wenn die äußere Form geht – und nur du und dein Herz bleiben? Was bedeutet Christi Himmelfahrt heute – für dich, für dein Leben? In dieser besonderen Podcastfolge geht es um die Einladung zur inneren Nachfolge, zur Mystik mitten im Alltag. Mystik heißt nicht: Abheben, Weltflucht, Theorie. Sondern: 💛 Das Göttliche in dir entdecken. 🌍 Das Heilige im Alltag sehen. 🕊️ Im Jetzt ankommen – ganz da. Ich teile mit dir 5 Kerngedanken der Mystik - für eine spirituelle Haltung, die dich wirklich verändert – ohne Druck, ohne Dogma. ✨ Eine Folge für alle, die mehr Tiefe, Verbindung und Präsenz in ihrem Glaubensweg suchen. Egal, ob du religiös bist oder nicht – diese Folge ist für dich. 🔗 Mehr zur Ganz-Da-Journey: www.ganzda.de 🎙️ Podcast abonnieren & teilen nicht vergessen. Danke für dein Licht in der Welt!

30/05/2025 • 24:10

Du sprichst das Vater Unser – aber es berührt dich nicht mehr? Oder du fragst dich, wie dieses alte Gebet heute noch Bedeutung haben kann? In dieser Folge nehmen wir das Vater Unser ganz neu in den Blick – mit einer persönlichen theologisch-spirituellen Deutung und einer geführten Meditation, die dir hilft, das Gebet nicht nur zu sprechen, sondern zu fühlen und für dich neu mit Bedeutung zu füllen. ✨ Egal, ob du zum ersten Mal in deinem Leben betest oder dich schon seit Jahren auf deinem spirituellen Weg befindest – diese Folge ist für dich. Am Ende wartet eine Meditation auf dich, die dich in eine neue Tiefe führen kann – zurück zu deiner Quelle. 👉 Wenn du spürst, dass du tiefer einsteigen willst in einen gelebten Glauben voller Liebe, Tiefe und Alltagstauglichkeit, dann komm gern in die Ganz-Da-Journey: www.ganzda.de

23/05/2025 • 36:35