Listen to Iceberg podcast

Individualisation l Formation l Partage d'expérience (avec Fabien Richard)	Iceberg	36:07
Préparation mentale l Bien-être l Gestion des émotions (avec Pierre Armand)	Iceberg	59:28
Entrainement neurocognitif l Prise d'information l Sport l E-Sport (avec Anthony Lespade)	Iceberg	67:17
Epaule l Réathlétisation l Accompagnement du sportif blessé (avec Dimitri Juré)	Iceberg	59:48
Cycle Menstruel l Performance & Blessure l Monitoring de la sportive féminine (avec Marine Dupuit)	Iceberg	34:26
Basket l Confiance l Suivi de grossesse (avec Claudio Deiana, ASVEL Féminin)	Iceberg	77:37
Hormones l Muscles l Sédentarité (avec Pr. Martine Duclos)	Iceberg	48:49
Testing physiologique l Qualités mentales l Recherche (avec Mélissa Muzeau)	Iceberg	58:12
Traits comportementaux l Psychologie l Identification de talent et scouting (avec Morgan Parfitt-David)	Iceberg	59:10
Sprint l Accélération & Décélération l Sports collectifs (avec Elliot Draper)	Iceberg	51:41
Sport scientist l Communication en staff l Datas (avec Léo Nouvian)	Iceberg	31:45
Périodisation hebdomadaire l Entrainement l Evolution du football (avec Tom Douchet)	Iceberg	38:30
Football féminin l USA l Différences culturelles (avec Léo Martini)	Iceberg	66:52
Spécialisation l Préparation physique du jeune sportif l Data science (avec Bastien Angeloz)	Iceberg	77:12
Posturologie l Entrées sensorielles l Travail d'équipe (avec Jean-Manuel Kerangueven)	Iceberg	55:05
La solution ultime pour atteindre vos résultats	Iceberg	08:07
Les intérêts et étapes d'un bon échauffement (sports collectifs mais pas que !)	Iceberg	13:15
Alimentation santé l Sport l Régimes spécialisés (avec Pierre Thomas)	Iceberg	65:56
5, 4, 3, 2, 1... Commencer ma journée à 5h43'21''	Iceberg	13:11
Qu'est-ce qu'une routine matinale ?	Iceberg	11:46
Respiration nasale l Antifragilité l Loi de l'hormèse l Auto-discipline (avec Pierre Dufraisse)	Iceberg	79:46
Squat et genoux qui dépassent les orteils, est-ce dangereux ?	Iceberg	10:28
Etre sportif et sédentaire, ça existe ?	Iceberg	11:40
Le squat profond dangereux pour les genoux ?	Iceberg	09:53
Conseils et stratégies (développer son "Core", prévenir les douleurs de dos)	Iceberg	08:37
Comment travailler son "Core" ? Quelques exemples	Iceberg	12:08
Intérêt du "Core" dans le sport et la vie courante (performance et prévention))	Iceberg	10:28
Les principales erreurs du renforcement des abdominaux	Iceberg	12:55
Anatomie du "Core"	Iceberg	08:35
Le "Core" et ses définitions	Iceberg	06:45
Lait, calcium, ostéoporose (extrait de conférence du Pr. Henry Joyeux)	Iceberg	07:08
Lait, mensonges et propagande (avis livre)	Iceberg	15:17
Les siestes, solution contre le manque de sommeil [Mini-série 5/5]	Iceberg	07:14
Le sommeil, stratégies pour s'endormir vite et mieux dormir [Mini-série 4/5]	Iceberg	11:51
Le saviez-vous ? Anecdotes sur le sommeil [Mini-série 3/5]	Iceberg	08:50
Le sommeil, performance et récupération [Mini-série 2/5]	Iceberg	06:32
Le sommeil, présentation générale, les 5 phases [Mini-série 1/5]	Iceberg	05:38
Présentation du podcast	Iceberg	02:03

Individualisation l Formation l Partage d'expérience (avec Fabien Richard)

Iceberg

36:07

Préparation mentale l Bien-être l Gestion des émotions (avec Pierre Armand)

Iceberg

59:28

Entrainement neurocognitif l Prise d'information l Sport l E-Sport (avec Anthony Lespade)

Iceberg

67:17

Epaule l Réathlétisation l Accompagnement du sportif blessé (avec Dimitri Juré)

Iceberg

59:48