BFRB.care: Alles rund um Skin Picking, Trichotillomanie und Co.
Total duration:
30 h 30 min
#46 Interview mit Prof. Dr. Christian Stierle: Ideen aus der Compassion Focused Therapy
BFRB.care: Alles rund um Skin Picking, Trichotillomanie und Co.
87:27
#45 Ansprüche und Stress zum Jahresende: Was tun?
BFRB.care: Alles rund um Skin Picking, Trichotillomanie und Co.
27:09
#44 Warum BFRBs auch bei Langeweile und Unterstimulation vorkommen
BFRB.care: Alles rund um Skin Picking, Trichotillomanie und Co.
23:17
#43 Wenn Deine Kraft gerade nicht ausreicht, um gegen die BFRBs zu kämpfen
BFRB.care: Alles rund um Skin Picking, Trichotillomanie und Co.
24:47
#42 Rückblick auf die BFRB Tage 2023 mit Tina und Jacqueline
BFRB.care: Alles rund um Skin Picking, Trichotillomanie und Co.
93:10
#41 Interview mit Klara Hanstein: Wie kann ich mit meiner Angst umgehen?
BFRB.care: Alles rund um Skin Picking, Trichotillomanie und Co.
94:51
#40 Meditation: Mitgefühl und Dankbarkeit für Deinen Körper
BFRB.care: Alles rund um Skin Picking, Trichotillomanie und Co.
15:06
#39 Tipps für eine bessere Beziehung zu Deinem Körper
BFRB.care: Alles rund um Skin Picking, Trichotillomanie und Co.
26:09
#38 Die eigenen Werte kennen: Was jenseits Deiner BFRBs im Leben zählt
BFRB.care: Alles rund um Skin Picking, Trichotillomanie und Co.
27:57
#37 Kognitive Verhaltenstherapie bei BFRBs: Interview mit Psychotherapeutin Prof. Dr. Antje Hunger
BFRB.care: Alles rund um Skin Picking, Trichotillomanie und Co.
93:10
#36 Alles rund um Selbsthilfegruppen für BFRBs
BFRB.care: Alles rund um Skin Picking, Trichotillomanie und Co.
72:59
#35 Tipps, um Dich beim Skin Picking, Haareausreißen und Co. zu unterbrechen
BFRB.care: Alles rund um Skin Picking, Trichotillomanie und Co.
35:06
#34 Zehn bessere Vorsätze als "einfach aufzuhören" für Skin Picking, Nägelkauen und Co.
BFRB.care: Alles rund um Skin Picking, Trichotillomanie und Co.
36:20
#33 Meditation: Bei Dir und Deinem Körper ankommen
BFRB.care: Alles rund um Skin Picking, Trichotillomanie und Co.
15:27
#32 Narbenbehandlung und Hautpflege bei Skin Picking: Interview mit Dermatologin Dr. Sandra Hanneken (Teil 2)
BFRB.care: Alles rund um Skin Picking, Trichotillomanie und Co.
52:27
#31 Wie gehe ich mit Skin Picking Wunden um? Interview mit Dermatologin Dr. Sandra Hanneken (Teil 1)
BFRB.care: Alles rund um Skin Picking, Trichotillomanie und Co.
62:58
#30 Interview mit Linda Hollatz: Von Friseurbesuchen, Hochsensibilität und dem Umgang mit Bedürfnissen
BFRB.care: Alles rund um Skin Picking, Trichotillomanie und Co.
66:23
#29 Fünf Tipps für Skin Picking, Haareausreißen, Nägelkauen und Co. am Schreibtisch
BFRB.care: Alles rund um Skin Picking, Trichotillomanie und Co.
36:39
#28 Scham bei BFRBs und wie man damit umgehen kann: Interview mit Jacqueline
BFRB.care: Alles rund um Skin Picking, Trichotillomanie und Co.
79:28
#27 Motivation und die Gratwanderung zwischen Akzeptanz und Veränderung bei BFRBs
BFRB.care: Alles rund um Skin Picking, Trichotillomanie und Co.
33:18
#26 BFRBs im Sommer und die Herausforderung sich selbst zu zeigen
BFRB.care: Alles rund um Skin Picking, Trichotillomanie und Co.
39:48
#25 Was BFRBs mit Stimulation zu tun haben und was im Alltag hilft
BFRB.care: Alles rund um Skin Picking, Trichotillomanie und Co.
39:15
#24 Akzeptanz- und Commitment Therapie bei BFRBs: Interview mit Psychotherapeutin Johanna Schriefer
BFRB.care: Alles rund um Skin Picking, Trichotillomanie und Co.
63:15
#23 Q&A Special II: Antworten auf Eure Fragen
BFRB.care: Alles rund um Skin Picking, Trichotillomanie und Co.
49:56
#22 Fünfzig liebevolle Affirmationen für Deinen Alltag
BFRB.care: Alles rund um Skin Picking, Trichotillomanie und Co.
09:39
#21 BFRBs: Wann wird eine Angewohnheit pathologisch?
BFRB.care: Alles rund um Skin Picking, Trichotillomanie und Co.
27:28
#20 Drei Tipps, um liebevoller mit Dir selbst umzugehen
BFRB.care: Alles rund um Skin Picking, Trichotillomanie und Co.
36:14
#19 BFRBs und Selbstverletzendes Verhalten: Gemeinsamkeiten und Unterschiede
BFRB.care: Alles rund um Skin Picking, Trichotillomanie und Co.
66:56
#18 BFRBs und Zwangsstörungen: Gemeinsamkeiten und Unterschiede
BFRB.care: Alles rund um Skin Picking, Trichotillomanie und Co.
38:07
#17 Wie Du einen besseren Umgang mit Deinem Körper findest
BFRB.care: Alles rund um Skin Picking, Trichotillomanie und Co.
32:56
#16 Nägelkauen, Wangenbeißen, Haareessen und andere BFRBs
BFRB.care: Alles rund um Skin Picking, Trichotillomanie und Co.
34:19
#15 Wie Du Dir selbst trotz BFRBs wieder vertrauen kannst
BFRB.care: Alles rund um Skin Picking, Trichotillomanie und Co.
33:53
#14 Q&A Special: Antworten auf Eure Fragen
BFRB.care: Alles rund um Skin Picking, Trichotillomanie und Co.
43:11
#13 Warum Selbstmitgefühl bei BFRBs so wichtig ist und was Dir dabei hilft
BFRB.care: Alles rund um Skin Picking, Trichotillomanie und Co.
34:33
#12 BFRBs und das Körperbild: Interview mit Prof. Jennifer Schmidt
BFRB.care: Alles rund um Skin Picking, Trichotillomanie und Co.
55:45
#11 Interview mit Lydia Zauberhaut: Die emotionale Bedeutung der Haut
BFRB.care: Alles rund um Skin Picking, Trichotillomanie und Co.
63:05
#10 Tipps und Strategien, um BFRBs im Alltag zu reduzieren
BFRB.care: Alles rund um Skin Picking, Trichotillomanie und Co.
52:17
#9 Interview mit Tina: Mein Weg mit Trichotillomanie
BFRB.care: Alles rund um Skin Picking, Trichotillomanie und Co.
59:33
#8 Was BFRB Betroffene häufig fälschlicherweise über sich selbst denken
BFRB.care: Alles rund um Skin Picking, Trichotillomanie und Co.
21:22
#7 Wie Recovery bei BFRBs aussehen kann
BFRB.care: Alles rund um Skin Picking, Trichotillomanie und Co.
24:40
