Show cover of einfach ganz leben

einfach ganz leben

Hier erfahrt ihr in Gesprächen mit inspirierenden Autor*innen und Coaches alles rund um die Themen Achtsamkeit, Meditation, gesunde Ernährung, Fitness und bewusstes Leben. Ein Podcast von Argon Balance und einfachganzleben.de mit Jutta Ribbrock.

Tracks

Wie wir an der Klimakrise wachsen mit Lea Dohm
Psychotherapeutin und Klimaaktivistin Lea Dohm erklärt, wie wir mit unseren Klimagefühlen gut umgehen und sie produktiv im Einsatz gegen die Klimakrise nutzbar machen.
55:38 30/09/22
Minimalistisch glücklich leben mit Rena Münch
Minimalismus- und Frugalismus-Expertin Rena Münch erklärt, warum das bewusste Verzichten auf Besitz mehr Lebensqualität, Klarheit und Freiheit bedeutet.
60:00 15/09/22
Podcast-Tipp: Stadt.Raum.Frau*
Die Stadt – ein Raum unbegrenzter Möglichkeiten, ein Raum des Austauschs und der freien Entfaltung? Oder ein Raum, an dem nur wenige diese Möglichkeiten wirklich nutzen können, ein Raum der Ausschlüsse und Verdrängung?
01:19 07/09/22
Plädoyer für eine gerechte Gesellschaft mit Franziska Schutzbach
Geschlechterforscherin und Aktivistin Franziska Schutzbach über Sorgearbeit, erschöpfte Frauen, ein ungerechtes System und was wir dagegen tun können
72:52 02/09/22
Mutig gegen die Angst mit Susanne Kaloff
Autorin und Kolumnistin Susanne Kaloff erzählt von ihrer Angststörung und dem Exit aus der Panik
63:17 21/07/22
Michael Curse Kurth über die richtigen Fragen an dich selbst
Bestsellerautor, Coach und Rapper Michael Curse Kurth über große Fragen, gute Antworten und das passende Leben
60:07 07/07/22
Du bist in einer Krise? Jetzt wird alles gut mit Anastasia Umrik
Coachin und Speakerin Anastasia Umrik erzählt von tiefen Krisen, grundlosem Glück und einem Leben nach ihrem Geschmack.
51:07 23/06/22
Gutes denken mit Diane Hielscher
Radio- und Podcast-Moderatorin und Autorin Diane Hielscher erklärt, wie wir in unserem Kopf aufräumen und die eigenen Gedanken lenken lernen, um glücklich und zufrieden zu leben.
57:56 10/06/22
Die heilsame Kraft des Atmens mit Ralph Skuban
Atem- und Yogalehrer Ralph Skuban erklärt, wie wir zu einer gesunden Atempraxis finden und warum das so wichtig ist.
72:49 26/05/22
Töchter für ein gleichberechtigtes Leben stärken mit Susanne Mierau
Pädagogin Susanne Mierau erklärt, wie wir unsere Kinder stärken und begleiten, damit sie sich jenseits von Geschlechterklischees frei entfalten können.
65:40 13/05/22
Gewinne mehr innere Souveränität mit Karin Kuschik
Coachin und Moderatorin Karin Kuschik erklärt, wie die richtigen Sätze unser Leben leichter machen und uns zu mehr Klarheit, Abgrenzung und Wertschätzung verhelfen.
65:31 28/04/22
Innere Persönlichkeitsanteile erkennen, verstehen und heilen mit Heike Mayer
Achtsamkeits- und IFS-Therapeutin Heike Mayer erklärt, was wir tun können, um uns selbst nicht mehr im Weg zu stehen.
59:18 14/04/22
So kannst du Schamgefühle auflösen mit Jessica Libbertz
TV-Moderatorin und Autorin Jessica Libbertz erklärt, wie wir den Teufelskreis der destruktiven Scham verlassen
73:22 01/04/22
Die Heilkraft der Chinesischen Medizin mit Dr. Nina Roy
Ärztin und Expertin für Traditionelle Chinesische Medizin Dr. med. Nina Roy über ein Leben in Balance, fünf Wandlungsphasen und ganzheitliche Ansätze
67:35 17/03/22
Jochen Schweizer über seinen Weg zu einem selbstbestimmten Leben
Geschäftsmann und Extremsportler Jochen Schweizer über Abenteuer, Spiritualität und die wirklich wichtigen Dinge
68:34 03/03/22
Deine berufliche Erfüllung finden mit Maxine Schiffmann
Business- und Personal-Growth-Coachin Maxine Schiffmann über Berufung, unsere innere Stimme und The Work nach Byron Katie
54:31 18/02/22
Veit Lindau über das Wunder in uns allen
Coach und Experte für integrale Selbstverwirklichung Veit Lindau über Dankbarkeit, Milde und die Kraft des Lauschens
62:34 04/02/22
Bewusst und achtsam trennen mit Ricardia Bramley
Autorin und Yogalehrerin Ricardia Bramley über conscious uncoupling und Trennung mit Kind
57:20 20/01/22
Plane nicht – lebe! mit Nina Martin
Psychologin und Innovationsberaterin Nina Martin über ihre Mosaik-Methode und wie wir unser Leben durch Mikroerfahrungen nach unseren Vorstellungen gestalten können
58:37 07/01/22
Blockaden lösen und beweglich bleiben mit dem Osteopathen Karsten Richter
Osteopath Karsten Richter über die Grundlagen der Osteopathie und das Heilen mit den Händen
67:18 23/12/21
Ganzheitliche Medizin für Frauen mit Dr. Franziska Rubin
Ärztin und Moderatorin Dr. med. Franziska Rubin erklärt, was Frauen über ihre Erkrankung und Behandlung wissen sollten und gibt viele praktische Gesundheits-Tipps.
44:02 10/12/21
Yoga für das innere Kind mit Selina Vogt
Psychotherapeutin und Yogalehrerin Selina Vogt erklärt, wie wir über unseren Körper die Seele erreichen und unser inneres Kind zum Strahlen bringen
62:48 25/11/21
Freund:innen machen gesund mit Ulrike Scheuermann
Psychologin Ulrike Scheuermann über die große Bedeutung von Freundschaften für unser Wohlbefinden und Wege aus der Einsamkeit
57:06 09/11/21
Lebe im Einklang mit deinem Zyklus mit Isabella Paulsen
Yogalehrerin Isabella Paulsen über die Vorteile von zyklusbewusstem Yoga, Leben und Arbeiten
62:54 29/10/21
Finde Klarheit mit Monika Schmiderer
Expertin für Digital Detox und Persönlichkeitsentwicklung Monika Schmiderer über ihre sieben Regeln für ein selbstbestimmtes und authentisches Leben
45:20 14/10/21
Mehr schaffen, ohne geschafft zu sein mit Mathias Fischedick
Job- und Mental Coach Mathias Fischedick über die richtige Energiebilanz, Energieräuber, Energiequellen und die Kraft der Neugier
56:26 30/09/21
Jens Corssen über Lieben als Haltung und das Geheimnis seiner langen Ehe
Verhaltenstherapeut und Coach Jens Corssen über erwachsene Beziehungen, gemeinsame Abenteuer und sein Konzept des Selbst-Entwicklers
76:01 16/09/21
Eine erfüllte Eltern-Kind-Beziehung mit Thomas Fuchs (Re-Release)
Verhaltenstherapeut und Autor Dr. Thomas Fuchs darüber, wie ein glückliches Leben mit Kindern gelingt und warum dabei Anerkennung so wichtig ist
65:28 03/09/21
Inspirationen finden mit Pater Anselm Grün (Re-Release)
Benediktinermönch Anselm Grün über die Kunst des Zuhörens, Dankbarkeit und die Begegnung mit sich selbst
51:29 19/08/21
Werde zur Königin deines Lebens mit Sabine Asgodom (Re-Release)
Coach und Speakerin Sabine Asgodom über ein selbstbestimmtes Leben, ihr feministisches Engagement und die richtigen Fragen
61:39 05/08/21