L'instant mantra

Duración total:3 h 01 min
Je célèbre mes compétences uniques
L'instant mantra
04:00
Je progresse à mon rythme
L'instant mantra
04:14
Je mérite un métier aligné avec mes valeurs
L'instant mantra
04:35
Mon travail est une expression de ma créativité
L'instant mantra
04:18
L'amour commence par moi
L'instant mantra
04:50
Je suis responsable de mes mots pas des réactions des autres
L'instant mantra
04:14
Je pardonne pour me libérer
L'instant mantra
04:22
Je mérite d'être entouré de bienveillance
L'instant mantra
04:21
Je donne sans m'oublier
L'instant mantra
03:36
Je libère les attentes envers les autres
L'instant mantra
04:35
Je choisi des relations qui m'élèvent
L'instant mantra
03:54
Je pose des limites avec amour
L'instant mantra
04:18
J'écoute avec mon coeur pas seulement avec mes oreilles
L'instant mantra
04:10
Le calme est ma super puissance
L'instant mantra
04:36
Je suis là où je dois être
L'instant mantra
04:50
Je trouve la paix dans l'instant présent
L'instant mantra
04:07
Je lâche ce qui ne me sert plus
L'instant mantra
04:00
Mes émotions sont des passages pas des destinations
L'instant mantra
04:15
Je fais confiance au flux de la vie
L'instant mantra
04:37
Je communique sans blesser
L'instant mantra
04:18
Je remplace l’urgence par la présence
L'instant mantra
04:44
Tout arrive au bon moment
L'instant mantra
04:43
Je respire et je laisse aller
L'instant mantra
04:41
Je ne contrôle que ce qui dépend de moi
L'instant mantra
04:26
Je suis digne de réussir
L'instant mantra
04:39
Je crois en ma capacité à rebondir
L'instant mantra
04:43
"Mes erreurs sont des leçons, pas des fardeaux"
L'instant mantra
04:45
Je choisis l’audace plutôt que le regret
L'instant mantra
04:43
Je suis le héros de ma propre histoire
L'instant mantra
04:55
Je mérite d’occuper de l’espace
L'instant mantra
04:59
"Je parle avec ma voix intérieure, pas mes doutes"
L'instant mantra
04:46
Je suis capable d’apprendre de mes échecs
L'instant mantra
05:11
La peur est une invitation à grandir
L'instant mantra
05:03
"Je fais de mon mieux, et c’est suffisant"
L'instant mantra
04:35
Je mérite de prendre du temps pour moi
L'instant mantra
04:36
Mon passé ne définit pas mon futur
L'instant mantra
04:40
Je célèbre mes petites victoires
L'instant mantra
05:15
Je remplace "je dois" par "je choisis"
L'instant mantra
04:43
Je suis en constante évolution
L'instant mantra
04:06
Je choisis la bienveillance envers moi-même
L'instant mantra
05:02