Kuuntele Fôlego -podcastia

FOL 13/07: Os parques tem sido uma alternativa para quem está em busca de contato com o exercício	Fôlego	59:03
FOL 06/07: João Traven, diretor da prova, faz um balanço da edição deste ano e antecipa novidades da Maratona do Rio em 2026.	Fôlego	59:41
FOL 29/06: A triatleta Luísa Baptista segue firme no processo de recuperação física após sofrer um grave acidente	Fôlego	56:32
FOL 22/06: A cardiologista Janieire Alves explica o que devemos fazer para minimizar eventos cardíacos em provas de corrida de rua	Fôlego	59:07
FOL 15/06: A importância da Biomecânica do movimento para potencializar o seu treino	Fôlego	58:27
FOL 08/06: Musculação bem feita é importante e fator fundamental para a longevidade saudável	Fôlego	59:42
FOL 01/06: Uma aula sobre caminhos e peregrinação com Áurea Bisan	Fôlego	58:34
FOL 25/05: Depois de um acidente aventureiro, Antoninho Rossini colocou em livro como a velhice também pode ser radical.	Fôlego	59:45
FOL 18/05: Uma aulas de vida saudável com o Dr. Fernando Bastos	Fôlego	59:09
FOL 11/05: O VO2 é o novo indicador de boa saúde para a população em geral	Fôlego	60:35
FOL 04/05: A cidade de São Paulo ganha uma trilha de 182 quilômetros no meio da mata atlântica, com infraestrutura para caminhada e pedalada	Fôlego	58:34
FOL 27/04: Não é só corrida: a história do maratonista Pedro Arieta na linha de chegada de Boston	Fôlego	60:14
FOL 20/04: A Inteligência Artificial está ganhando mais espaço na medicina	Fôlego	56:46
FOL 13/04: Na 2° parte da entrevista com o nutricionista Luciano Bruno, a importância do equilíbrio para manter a saúde.	Fôlego	59:40
FOL 06/04: O nutricionista Luciano Bruno aponta os caminhos para uma relação feliz com os alimentos	Fôlego	59:01
FOL 30/03: A prefeita do campus USP Butantã, Raquel Rolnik, explica quais ações serão tomadas para organizar a utilização do espaço por espo	Fôlego	60:24
FOL 23/03: Com a chegada do outono você deve estar atento ao seu trato respiratório, alerta o otorrinolaringologista Roberto Beck	Fôlego	59:04
FOL 16/03: Superlotação no campus da USP e taxa para assessorias esportivas no Parque Ibirapuera. Como a ATC vai encarar estas questões?	Fôlego	59:30
FOL 09/03: A violência contra esportistas cresce e assusta o Brasil	Fôlego	58:18
FOL 02/03: A corrida e o poder de resgatar vidas. A história emocionante de Miryam Bittar	Fôlego	60:49
FOL 23/02: A MPR, do Marcos Paulo Reis, chega aos 35 anos de uma história rica com o esporte no Brasil	Fôlego	52:14
FOL 16/02: A violência tira vidas de quem só quer se exercitar e ganhar saúde.	Fôlego	58:19
FOL 09/02: A corrida não é moda e o crescimento da modalidade é sustentável no Brasil e no mundo	Fôlego	59:11
FOL 02/02: Após correr uma maratona por dia durante um ano e entrar no Guiness, Hugo Farias conta qual é o seu novo desafio	Fôlego	58:38
Fol 26/01: Com orientação adequada é possível realizar qualquer atividade física mesmo sendo diabético	Fôlego	66:24
FOL 19/01: Correr é saudável, faz bem ao coração, mas é preciso acompanhamento médico com regularidade para não ser surpreendido	Fôlego	64:35
FOL 12/01: Aos 65 anos de idade, o medalhista olímpico Djan Madruga segue competindo e inspirando muita gente	Fôlego	63:03
FOL 05/01: Propósito de ano novo, parar de fumar é um dos maiores desejos dos brasileiros	Fôlego	83:42
FOL 29/12: A corrida atrai cada vez mais jovens, o grupo 5am, do Rio de Janeiro, é só mais um exemplo disso	Fôlego	65:24
FOL 22/12: A gerente geral do Strava, Rosana Fortes, detalha a pesquisa que aponta que a corrida de rua é o esporte mais praticado no Brasil	Fôlego	66:20
FOL 15/12: Como Michel Bogli transformou o Endorfina em sucesso entre os podcasts brasileiros	Fôlego	66:25
FOL 08/12: Para cuidar da saúde mental, Paulo Grimm decidiu transformar a vida dele e da família - parte 2	Fôlego	59:42
FOL 01/12: Para cuidar da saúde mental, Paulo Grimm decidiu transformar a vida dele e da família - parte 1	Fôlego	54:54
FOL 24/11: Quer aprender a pedalar e entrar no mundo da bicicleta? Willi Gouvea é o caminho para isso.	Fôlego	59:49
FOL 17/11: Milha Urbana, a prova que promete emoções renovadas aos corredores paulistanos	Fôlego	63:19
FOL 10/11: O futuro da São Silvestre com o CEO da Vega Sports, Marcos Yano, novo organizador da prova	Fôlego	59:54
FOL 20/10: Saiba como estão os preparativos da jornalista Ana Paula Rodrigues para estreiar na meia maratona.	Fôlego	58:23
FOL 13/10: Saiba mais sobre uma das corridas de rua mais tradicionais do Brasil, a Sargento Gonzaguinha	Fôlego	55:29
FOL 29/09: Moisés Cohen lança sua biografia, um legado de excelência na medicina e na vida	Fôlego	53:53
FOL 22/09: Cátia Fonseca não descuida dos exercícios para garantir saúde plena	Fôlego	53:53

FOL 13/07: Os parques tem sido uma alternativa para quem está em busca de contato com o exercício

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59:03

FOL 06/07: João Traven, diretor da prova, faz um balanço da edição deste ano e antecipa novidades da Maratona do Rio em 2026.

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FOL 29/06: A triatleta Luísa Baptista segue firme no processo de recuperação física após sofrer um grave acidente

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FOL 22/06: A cardiologista Janieire Alves explica o que devemos fazer para minimizar eventos cardíacos em provas de corrida de rua

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