Elles en Mayenne

Bienvenue sur le podcast d'Elles en Mayenne. Pour ce nouvel épisode, je suis partie à la rencontre d'Amélie, Nolwenn et Eloïse;Trois femmes, une coloc en atelier, une passion commune pour les mariages et deux entreprises; l'atelier Guimove et Luciole (fleuristes) et Helloficiante (officiante de cérémonie). Dans cet épisode, elles nous ouvrent les portes de leur joli lieu de travail et nous partagent les coulisses de leurs métiers: leur quotidien, la vie en coloc, les imprévus, les émotions et la réalité des jours J, avec aussi des conseils précieux pour les futurs mariés.Un épisode, joyeux, fun pour découvrir l'envers du décor des mariages.https://hellofficiante.com/https://www.atelierguimoveluciole.com/

23/02/2026 • 47:03

La séparation est souvent vécue comme une épreuve silencieuse, intime, parfois douloureuse.Dans cet épisode d’Elles en Mayenne, trois femmes partagent leur expérience de la rupture : le moment où tout bascule, la période de transition, et le chemin de reconstruction.Sans jugement ni critique, cet échange met en lumière la résilience, la sororité et la capacité à se retrouver après une séparation.Un épisode pour se sentir moins seule, pour prendre du recul, et pour se rappeler qu’après une fin, il peut aussi y avoir un nouveau départ. Un grand merci Camille, Elodie et Sandrine

03/02/2026 • 64:41

Bonjour et bienvenue dans ce nouvel épisode d'elles en Mayenne. J'accueille aujourd'hui à mon micro, Laura, la créatrice de L'atelier broderie avec Laura pour discuter de son parcours, de sa passion pour la broderie, d'être entrepreneuse et de pleins d'autres sujets que je vous laisse découvrir dans cet épisode. Si vous souhaitez découvrir son univers créatif et minutieux, alors vous allez adorer cet épisode. Bonne écoute.Pour découvrir le travail de Laura c'est ici: https://latelierbroderieaveclaura.fr/

05/12/2025 • 38:28

Dans cet épisode d'Elles en Mayenne, je reçois Manon, qui a été élue Miss Curvy Pays de la Loire. Avec beaucoup de sincérité et de bonne humeur, elle revient sur son parcours, son chemin vers l'acceptation de soi et son engagement pour une représentation plus inclusive de tous les corps. Nous abordons ensemble des sujets essentiels: la grossophobie, le harcèlement, la pression du regard des autres...mais aussi la joie, la fierté et l'élan que lui apporte l'élection Miss Curvy.Manon nous raconte les coulisses du concours et ses motivations, son envie de faire bouger les lignes. Un épisode inspirant qui célèbre la diversité et la confiance en soi. Bonne écoute

21/11/2025 • 34:12

Connaissez-vous le cancer du sein métastatique? C'est une maladie invisible, non guérissable à ce jour mais traitable, avec laquelle on apprend à vivre, avancer, espérer, malgré l'incertitude.Dans cet épisode d'Elles en Mayenne, Armelle et Katy nous partagent avec courage leur quotidien, leurs ressources, leurs doutes aussi. Elles nous parlent de tout ce qui les aide à se sentir vivantes, entourés et actrices de leur parcours. Un épisode pour mieux comprendre ce que signifie, vivre avec un cancer du sein métastatique, et pour rendre hommage à celles et ceux qui accompagnent, soignent et écoutent chaque jour.

24/10/2025 • 60:58

À l’occasion d’Octobre Rose, nous partons à la rencontre de l’association Les Agates Roses, qui agit tout au long de l’année pour soutenir les femmes touchées par le cancer du sein en Mayenne.Cette année, leur campagne met en lumière des portraits de femmes et d'hommes mayennais, affichés dans la ville de Laval et dans de nombreux commerces, accompagnés de phrases qui leur ressemblent. Nous avons tendu le micro aux passants sur le marché de Laval pour recueillir leurs réactions face à ces visages, leurs mots sur la prévention, le regard qu’ils portent sur le cancer du sein et sur ces portraits qui inspirent courage et espoir.N'hésitez pas à aller suivre les actualités de l'association Les Agates Roses: https://www.facebook.com/p/Les-Agates-Roses-100031031306313/?locale=fr_FR

21/10/2025 • 15:08

Wow quand j’ai écrit le nombre 50, ça m’a fait un petit quelque chose. 50 femmes rencontrées (et même plus) via ce podcast, 50 conversations, 50 histoires, ce n’est pas rien ! C’est surtout beaucoup de partages et de merveilleux moments passés avec elles.Aujourd’hui on débute donc cette nouvelle saison tout en douceur et avec un petit clin d’œil aux réseaux sociaux qui me permettent de vous partager ce podcast. Un épisode que je partage avec Léonie @leoniesauvage_cm qui exerce le métier de community manager. Nous allons donc parler des réseaux, d’authenticité, de visibilité, d’Ia, tout un monde que connaît très bien Léonie. Je vous souhaite une bonne écoute.Compte instagram de Léonie: https://www.instagram.com/leoniesauvage_cm/

27/09/2025 • 42:10

On se retrouve pour un petit épisode hors série, durant cette pause estivale. Un épisode joyeux, simple où nous sommes parties à la rencontre des mayennais, un samedi matin au marché de Laval. L'occasion pour nous de passer un bon moment, de vous poser quelques questions sur notre beau département et de vous donner la parole. Merci à tous les participants et on se dis à très vite peut être pour un nouveau micro trottoir.

20/07/2025 • 08:04

Dans cet épisode, je reçois Chloé, maman de trois enfants, qui a choisi de pratiquer l’instruction en famille (IEF). Un mode de vie exigeant, souvent questionné, mais dans lequel elle s’épanouit profondément.Chloé nous partage son cheminement vers ce choix, son organisation au quotidien, ses réflexions, ainsi que les défis qu’elle rencontre dans une société où ce modèle est de plus en plus encadré.Un échange honnête, et riche, qui invite à regarder autrement l’éducation et les manières d’apprendre.🎙️ À écouter pour découvrir une voix mayennaise engagée et inspirante.

27/06/2025 • 60:49

Dans ce nouvel épisode, j’ai eu le plaisir de rencontrer Morgane, la pétillante fondatrice de la boutique Mom et Merveilles à Laval… et autant vous dire qu’on a beaucoup ri pendant cet enregistrement !Avec Morgane, on parle bien sûr d’entrepreneuriat, de créativité et de ce qui l’a menée à créer ce lieu doux, ludique et engagé au service des familles.Mais cet épisode, c’est aussi une vraie bulle de bonne humeur, ponctuée de rires, d’anecdotes et de réflexions sincères sur les défis (et les joies) de porter un projet qui a du sens.Morgane incarne avec énergie et authenticité cette nouvelle génération de femmes entrepreneures en Mayenne : engagées, audacieuses… et drôles !Écoutez dès maintenant l’épisode sur Spotify – vous verrez, on ressort de cette conversation avec le sourire.https://mometmerveilles.fr/

08/05/2025 • 43:21

🎙 Let’s Talk – Épisode 1 : Pré-ménopause, on en parle ?Bienvenue dans Let’s Talk, la toute nouvelle série de podcasts proposée par Elles en Mayenne.Ici, on tend le micro aux femmes du territoire pour aborder sans filtre, sans tabou, et surtout sans prétention des sujets qui nous concernent.Pour ce premier épisode, Maud et Véro nous parlent de leur quotidien avec la pré-ménopause : ces signes qui bousculent, ces changements physiques et émotionnels parfois déroutants, mais aussi ce besoin de mettre des mots sur ce que beaucoup vivent en silence.🗣 Ce podcast n’est pas animé par des spécialistes : nous ne sommes pas des professionnelles de santé, juste des femmes qui témoignent, qui échangent et qui, à travers leur vécu, ouvrent un espace d’écoute, de partage et de sororité.Que vous soyez concernée, curieuse, ou simplement à l’écoute, vous êtes les bienvenues dans cette conversation.💛 Bonne écoute, et surtout : parlons-en.

25/04/2025 • 39:01

Dans cet épisode d'Elles en Mayenne, j'ai le plaisir de recevoir une invitée toute spéciale : ma sœur, Corinne, une passionnée de rangement et d’organisation. Corinne est Home Organizer et la fondatrice de La Mission du Colibri, un projet innovant qui vise à aider chacun à retrouver un équilibre chez soi, à travers un environnement apaisant et fonctionnel.Nous discutons de son parcours, de sa vision du métier. Mais au-delà de son travail de Home Organizer, Corinne nous livre sa vision du monde, de la simplicité et de l’importance de prendre soin de soi et de son environnement. C'est aussi une discussion entre sœur en toute simplicité avec quelques anecdotes.Alors, viens découvrir comment, avec un peu d'organisation et beaucoup de cœur, Corinne aide à changer les vies.https://lamissionducolibri.odoo.com/

07/04/2025 • 43:47

Vous êtes plus de 2000 à suivre le podcast d'Elles en Mayenne sur les réseaux, et pour marquer le coup, je vous propose un épisode où je vous partage un peu de moi. Ce n'est pas facile de se livrer et de vous partager cet épisode, mais Maryse de fête bois rire (que vous déjà entendu ici) a su m'aider dans cet exercice! Un grand merci Maryse!Vous entendrez donc ici un peu de mon histoire, de qui je suis mais aussi du podcast d'Elles en Mayenne, car c'est bien le principal.Cet épisode n'est pas parfait, mais j'espère qu'il vous plaira quand même!

01/04/2025 • 45:26

Dans cet épisode, nous plongeons dans le combat quotidien contre l'endométriose aux côtés de Vanessa, l'une des fondatrices de May'Endo 53. Elle partage son parcours personnel avec la maladie et l'incroyable travail de l'association mayennaise pour soutenir les femmes touchées, sensibiliser et briser le silence autour de cette pathologie encore trop méconnue. Merci Vanessa pour ton témoignage rempli de bienveillance et de sourires.#Endométriose #MayEndo53

21/03/2025 • 33:11

Bienvenue sur le podcast d'Elles en Mayenne, le podcast qui met en lumières les femmes mayennaises. Aujourd'hui, je reçois à mon micro Sylvie et Marjolaine, les créatrices et gérantes de l'atelier du ferment, producteur de kéfir, une boisson aux multiples bienfaitsÀ travers cet épisode, nous découvrirons l’histoire de cette aventure, les défis et les satisfactions de deux femmes entrepreneuses en Mayenne.Merci Sylvie et Marjolaine de vous être livrées avec spontanéité.Alors installez-vous confortablement, et laissez-vous inspirer par cette belle histoire de passion, de persévérance et de fermentations !https://www.latelierduferment.com/

07/03/2025 • 42:41

Bienvenue pour ce nouvel épisode, où je pars à la rencontre d'une femme Mayennaise. Direction Le lac rose, un restaurant à tapas à Laval, pour échanger avec Biquet Diagne, une femme dynamique qui est la gérante de deux restaurants. Un échange qui vous donnera l'envie d'aller de l'avant, de s'épanouir et d'avoir des passions.

21/02/2025 • 24:00

Bienvenue pour ce nouvel épisode d'Elles en Mayenne ! J'accueille aujourd'hui à mon micro la créatrice du compte Instagram "Sortir à Laval", Héléna. Vous allez découvrir dans cet épisode, les coulisses du compte Sortir à Laval, qui est Héléna la créatrice de celui-ci et pourquoi et comment elle nous partage quotidiennement les bons plans, sorties et coups de cœur en Mayenne. Nous allons également vous parlez de tous nos endroits et personnalités préférés en Mayenne! Alors si comme nous vous aimez notre beau département, je vous invite à écouter cet épisode, bonne écoute.

07/02/2025 • 42:38

Bienvenue sur le podcast Elles en Mayenne, aujourd'hui nous allons découvrir l'histoire et le parcours de Suzy, qui exerce le métier d'auxiliaire de puériculture et d'accompagnante en périnatalité. Nous avons ensemble parlé de bébés bien entendu mais aussi de maternité, du dons d'ovocytes ou bien encore du nouveau pôle pluridisciplinaire dans lequel, elle exerce son métier. Un épisode tout en douceur pour bien démarrer cette nouvelle année 2025. Merci pour votre écoute. Pour en découvrir un peu plus sur le métier de Suzy: https://www.suzyperinatalite.fr/

03/01/2025 • 58:56

Aujourd'hui j'ai le plaisir d'accueillir à mon micro, Sonia, mayennaise et créatrice de l'agence Hopop'up design. Sonia, est une femme pétillante et créative, nous avons parlé ensemble de pleins de sujets: la gestion du pro/ perso, de réseau, d'inclusion, de dépression, de manager une équipe ou encore des milles idées qui fourmillent dans nos têtes. Toujours avec sincérité, simplicité et avec un peu d'émotions. Bonne écoute Pour en découvrir un peu plus sur l'agence; https://hopopup-design.fr/

06/12/2024 • 57:58

Vous avez envie de vous mettre dans l'ambiance de Noël, de découvrir les coulisses d'un marché de Noël ou bien encore de découvrir le marché de Noël de la Roë, alors vous êtes au bon endroit. Depuis 3 ans, la petite commune mayennaise de la Roë, organise l'un des plus beaux marchés de Noël de la Mayenne. L'occasion pour nous de venir avec notre micro et de discuter avec des créatrices, artisanes mais aussi les visiteurs et organisateurs du marché. Un épisode chaleureux qui nous permettra de garder un souvenir de cette journée merveilleuse, riche en rencontre, en discussion et en magie de Noël. Bonne écoute

30/11/2024 • 17:10

Bonjour et bienvenue sur le podcast Elles en Mayenne, aujourd'hui je reçois à mon micro, Maryse, créatrice et entrepreneuse à Fête Bois Rire. Nous vous invitons à partager un moment avec nous, à travers l'histoire et le parcours de Maryse, nous avons abordé pleins de sujets différents, le burn out, le regard des autres, ou encore la charge mentale. Dans cet épisode nous parlerons également de Fête Bois Rire, je vous invite à aller découvrir leur univers via la lien ci dessous https://www.fete-bois-rire.com/

08/11/2024 • 63:05

Aujourd'hui, j'accueille à mon micro, Servane qui est soigneuse animalière et mayennaise depuis plus de deux ans, au sein du refuge de l'arche à Chateau-Gontier. Je vous invite à travers cet épisode à découvrir ce métier passion, comment Servane est parvenue à réaliser son rêve et les coulisses du refuge de l'arche. Bonne écoute

25/10/2024 • 41:40

Aujourd'hui je vous invite au cabaret Le Live, à Chateau-Gontier, pour partir à la rencontre de Cindy, qui est meneuse de revue mais aussi la gérante (avec son mari) du cabaret. Dans cet épisode, nous avons parlé du parcours de Cindy, de l'histoire du Live et de comment ils ont réussi ce paris risqué de créer un cabaret en Mayenne. Découvrez à travers cet épisode, Cindy une femme artiste, dynamique et pétillante. Pour découvrir le live: https://cabaretlelive.fr/

10/10/2024 • 34:28

Aujourd'hui, je reçois à mon micro, Mathilde, éducatrice de jeunes enfants qui a créé son entreprise "Petites Lucarnes". Elle anime entre autre des conférences et formations autour de l'éveil numérique des enfants. Un épisode où nous avons discuté du sujet des écrans et des enfants, où comment gérer les écrans au quotidien. Nous parlerons aussi des multiples initiatives et casquettes qu'a mis en place Mathilde à travers Petites Lucarnes. Bonne écoute. Pour en savoir plus: https://www.petiteslucarnes.fr/

27/09/2024 • 54:08

Pour cette rentrée, partons à la découverte du métier de professeure des écoles. Avouez, qui n'aimerait pas être une petite souris pour voir comment cela se passe dans la classe de nos enfants? C'est donc avec Mélanie, professeure des écoles depuis 19 ans, que nous allons discuter aujourd'hui. Dans cet épisode, nous parlerons de pourquoi et comment elle est devenue maitresse, du quotidien de cette profession ou encore de sa vision de l'école aujourd'hui. Bonne écoute

13/09/2024 • 49:41

Bienvenue, je suis très heureuse de vous retrouver après cette pause estivale et ravie de vous présenter notre échange avec Maëlle, paysanne en devenir. Un épisode enrichissant autour de la paysannerie, du parcours de Maëlle, de l'agriculture, de la place des femmes dans cette profession et de la Mayenne. Bonne écoute Quelques liens utiles suite à ce dont on parle dans l'épisode : Site du projet de Sécurité Sociale de l'Alimentation : https://securite-sociale-alimentation.org ainsi que le mail du groupe local en Mayenne : collectif-SSA-53@proton.me Si des personnes sont intéressées pour soutenir l'Agriculture Paysanne en Mayenne, n'hésitez pas à contacter Lucile pour adhérer et être tenus au courant des événements de l'association "Les Ami.e.s de la Conf" (pour Confédération Paysanne) : contact@lesamisdelaconf.org La bande dessinée "Il est où le patron ?", de Maud Bénézit et Les Paysannes en Polaire, éd. Marabout :https://www.marabout.com/livre/il-est-ou-le-patron-9782501146845/ Réseau Terre de Femmes en Mayenne : https://www.reseauterredefemmes.org/blank-2 Le carnet de voyage du périple à vélo de ferme en ferme : https://univoyage.co/blog/nomade/maelle-guillet/ Et le lien vers l'épisode 1 du Podcast que Maëlle a créé au retour du voyage, sur l'installation agricole : sur Spotify ou sur Youtube

30/08/2024 • 54:11

Et si on se posait pour discuter et peindre, c'est ce que je vous propose dans ce nouvel épisode d'Elles en Mayenne. Nous avons donc avec Lora de Lcolora enregistré ce moment de partage autour de son parcours, de ses passions pour l'aquarelle, l'art, la créativité et échanger également sur le lâcher prise, la spiritualité ou encore la sensibilité. Bonne écoute Instagram de Lcolora https://www.instagram.com/l_colora/?hl=fr

26/07/2024 • 48:50

Rwaïda est l'une de ces femmes extraordinaires dont regorge la Mayenne. Dans cet épisode vous allez donc découvrir notre conversation, pendant laquelle nous avons parlé de son parcours, de son travail au secours populaire, de son concept Dealer de cookies et des valeurs qu'elle défend comme la solidarité et l'espoir dans les prochaines générations. Pour retrouver sur les réseaux le projet Dealer de cookies, c'est juste ci dessous: https://www.instagram.com/dealer2cookies53/

12/07/2024 • 41:53

Et si je vous emmenais avec moi à un défilé? C'est ce que je vous propose aujourd'hui dans ce nouvel épisode. La marque de maillot de bain Naccia swimwear et l'Inclusive beauty bar ont organisé il y a quelques jours un défilé à Lavak pour présenter leurs marques. Un défilé avec pleins de femmes mayennaises, un défilé avec une ambiance géniale et de belles discussions que j'ai envie de vous partager. Vous pourrez retrouver ici entre autre Fiona de l'inclusive, Noémie de Naccia, une des mannequin bénévole du défilé ou encore une bénévole de l'association Femmes solidaires 53. Bonne écoute

28/06/2024 • 28:41

Bienvenue, pour ce nouvel épisode d'Elles en Mayenne, j'ai eu le plaisir de rencontrer la créatrice de la marque de bougie Cand'Eole, Chloé. Chloé, mayennaise a créé une marque qui lui ressemble, comme elle le dit elle même c'est une femme spontanée qui ose. Dans cette épisode nous avons donc parlé de sa marque, de ses valeurs, de l'importance de l'entourage lorsqu'on entreprend et de savoir s'écouter. Un épisode que je vous invite à écouter et si vous souhaitez découvrir Cand'Eole, je vous mets ci dessous le lien de son site: https://www.candeole.com/

14/06/2024 • 38:17