Elles en Mayenne

Dans ce nouvel épisode, j’ai eu le plaisir de rencontrer Morgane, la pétillante fondatrice de la boutique Mom et Merveilles à Laval… et autant vous dire qu’on a beaucoup ri pendant cet enregistrement !Avec Morgane, on parle bien sûr d’entrepreneuriat, de créativité et de ce qui l’a menée à créer ce lieu doux, ludique et engagé au service des familles.Mais cet épisode, c’est aussi une vraie bulle de bonne humeur, ponctuée de rires, d’anecdotes et de réflexions sincères sur les défis (et les joies) de porter un projet qui a du sens.Morgane incarne avec énergie et authenticité cette nouvelle génération de femmes entrepreneures en Mayenne : engagées, audacieuses… et drôles !Écoutez dès maintenant l’épisode sur Spotify – vous verrez, on ressort de cette conversation avec le sourire.https://mometmerveilles.fr/

08/05/2025 • 43:21

🎙 Let’s Talk – Épisode 1 : Pré-ménopause, on en parle ?Bienvenue dans Let’s Talk, la toute nouvelle série de podcasts proposée par Elles en Mayenne.Ici, on tend le micro aux femmes du territoire pour aborder sans filtre, sans tabou, et surtout sans prétention des sujets qui nous concernent.Pour ce premier épisode, Maud et Véro nous parlent de leur quotidien avec la pré-ménopause : ces signes qui bousculent, ces changements physiques et émotionnels parfois déroutants, mais aussi ce besoin de mettre des mots sur ce que beaucoup vivent en silence.🗣 Ce podcast n’est pas animé par des spécialistes : nous ne sommes pas des professionnelles de santé, juste des femmes qui témoignent, qui échangent et qui, à travers leur vécu, ouvrent un espace d’écoute, de partage et de sororité.Que vous soyez concernée, curieuse, ou simplement à l’écoute, vous êtes les bienvenues dans cette conversation.💛 Bonne écoute, et surtout : parlons-en.

25/04/2025 • 39:01

Dans cet épisode d'Elles en Mayenne, j'ai le plaisir de recevoir une invitée toute spéciale : ma sœur, Corinne, une passionnée de rangement et d’organisation. Corinne est Home Organizer et la fondatrice de La Mission du Colibri, un projet innovant qui vise à aider chacun à retrouver un équilibre chez soi, à travers un environnement apaisant et fonctionnel.Nous discutons de son parcours, de sa vision du métier. Mais au-delà de son travail de Home Organizer, Corinne nous livre sa vision du monde, de la simplicité et de l’importance de prendre soin de soi et de son environnement. C'est aussi une discussion entre sœur en toute simplicité avec quelques anecdotes.Alors, viens découvrir comment, avec un peu d'organisation et beaucoup de cœur, Corinne aide à changer les vies.https://lamissionducolibri.odoo.com/

07/04/2025 • 43:47

Vous êtes plus de 2000 à suivre le podcast d'Elles en Mayenne sur les réseaux, et pour marquer le coup, je vous propose un épisode où je vous partage un peu de moi. Ce n'est pas facile de se livrer et de vous partager cet épisode, mais Maryse de fête bois rire (que vous déjà entendu ici) a su m'aider dans cet exercice! Un grand merci Maryse!Vous entendrez donc ici un peu de mon histoire, de qui je suis mais aussi du podcast d'Elles en Mayenne, car c'est bien le principal.Cet épisode n'est pas parfait, mais j'espère qu'il vous plaira quand même!

01/04/2025 • 45:26

Dans cet épisode, nous plongeons dans le combat quotidien contre l'endométriose aux côtés de Vanessa, l'une des fondatrices de May'Endo 53. Elle partage son parcours personnel avec la maladie et l'incroyable travail de l'association mayennaise pour soutenir les femmes touchées, sensibiliser et briser le silence autour de cette pathologie encore trop méconnue. Merci Vanessa pour ton témoignage rempli de bienveillance et de sourires.#Endométriose #MayEndo53

21/03/2025 • 33:11

Bienvenue sur le podcast d'Elles en Mayenne, le podcast qui met en lumières les femmes mayennaises. Aujourd'hui, je reçois à mon micro Sylvie et Marjolaine, les créatrices et gérantes de l'atelier du ferment, producteur de kéfir, une boisson aux multiples bienfaitsÀ travers cet épisode, nous découvrirons l’histoire de cette aventure, les défis et les satisfactions de deux femmes entrepreneuses en Mayenne.Merci Sylvie et Marjolaine de vous être livrées avec spontanéité.Alors installez-vous confortablement, et laissez-vous inspirer par cette belle histoire de passion, de persévérance et de fermentations !https://www.latelierduferment.com/

07/03/2025 • 42:41

Bienvenue pour ce nouvel épisode, où je pars à la rencontre d'une femme Mayennaise. Direction Le lac rose, un restaurant à tapas à Laval, pour échanger avec Biquet Diagne, une femme dynamique qui est la gérante de deux restaurants. Un échange qui vous donnera l'envie d'aller de l'avant, de s'épanouir et d'avoir des passions.

21/02/2025 • 24:00

Bienvenue pour ce nouvel épisode d'Elles en Mayenne ! J'accueille aujourd'hui à mon micro la créatrice du compte Instagram "Sortir à Laval", Héléna. Vous allez découvrir dans cet épisode, les coulisses du compte Sortir à Laval, qui est Héléna la créatrice de celui-ci et pourquoi et comment elle nous partage quotidiennement les bons plans, sorties et coups de cœur en Mayenne. Nous allons également vous parlez de tous nos endroits et personnalités préférés en Mayenne! Alors si comme nous vous aimez notre beau département, je vous invite à écouter cet épisode, bonne écoute.

07/02/2025 • 42:38

Bienvenue sur le podcast Elles en Mayenne, aujourd'hui nous allons découvrir l'histoire et le parcours de Suzy, qui exerce le métier d'auxiliaire de puériculture et d'accompagnante en périnatalité. Nous avons ensemble parlé de bébés bien entendu mais aussi de maternité, du dons d'ovocytes ou bien encore du nouveau pôle pluridisciplinaire dans lequel, elle exerce son métier. Un épisode tout en douceur pour bien démarrer cette nouvelle année 2025. Merci pour votre écoute. Pour en découvrir un peu plus sur le métier de Suzy: https://www.suzyperinatalite.fr/

03/01/2025 • 58:56

Aujourd'hui j'ai le plaisir d'accueillir à mon micro, Sonia, mayennaise et créatrice de l'agence Hopop'up design. Sonia, est une femme pétillante et créative, nous avons parlé ensemble de pleins de sujets: la gestion du pro/ perso, de réseau, d'inclusion, de dépression, de manager une équipe ou encore des milles idées qui fourmillent dans nos têtes. Toujours avec sincérité, simplicité et avec un peu d'émotions. Bonne écoute Pour en découvrir un peu plus sur l'agence; https://hopopup-design.fr/

06/12/2024 • 57:58

Vous avez envie de vous mettre dans l'ambiance de Noël, de découvrir les coulisses d'un marché de Noël ou bien encore de découvrir le marché de Noël de la Roë, alors vous êtes au bon endroit. Depuis 3 ans, la petite commune mayennaise de la Roë, organise l'un des plus beaux marchés de Noël de la Mayenne. L'occasion pour nous de venir avec notre micro et de discuter avec des créatrices, artisanes mais aussi les visiteurs et organisateurs du marché. Un épisode chaleureux qui nous permettra de garder un souvenir de cette journée merveilleuse, riche en rencontre, en discussion et en magie de Noël. Bonne écoute

30/11/2024 • 17:10

Bonjour et bienvenue sur le podcast Elles en Mayenne, aujourd'hui je reçois à mon micro, Maryse, créatrice et entrepreneuse à Fête Bois Rire. Nous vous invitons à partager un moment avec nous, à travers l'histoire et le parcours de Maryse, nous avons abordé pleins de sujets différents, le burn out, le regard des autres, ou encore la charge mentale. Dans cet épisode nous parlerons également de Fête Bois Rire, je vous invite à aller découvrir leur univers via la lien ci dessous https://www.fete-bois-rire.com/

08/11/2024 • 63:05

Aujourd'hui, j'accueille à mon micro, Servane qui est soigneuse animalière et mayennaise depuis plus de deux ans, au sein du refuge de l'arche à Chateau-Gontier. Je vous invite à travers cet épisode à découvrir ce métier passion, comment Servane est parvenue à réaliser son rêve et les coulisses du refuge de l'arche. Bonne écoute

25/10/2024 • 41:40

Aujourd'hui je vous invite au cabaret Le Live, à Chateau-Gontier, pour partir à la rencontre de Cindy, qui est meneuse de revue mais aussi la gérante (avec son mari) du cabaret. Dans cet épisode, nous avons parlé du parcours de Cindy, de l'histoire du Live et de comment ils ont réussi ce paris risqué de créer un cabaret en Mayenne. Découvrez à travers cet épisode, Cindy une femme artiste, dynamique et pétillante. Pour découvrir le live: https://cabaretlelive.fr/

10/10/2024 • 34:28

Aujourd'hui, je reçois à mon micro, Mathilde, éducatrice de jeunes enfants qui a créé son entreprise "Petites Lucarnes". Elle anime entre autre des conférences et formations autour de l'éveil numérique des enfants. Un épisode où nous avons discuté du sujet des écrans et des enfants, où comment gérer les écrans au quotidien. Nous parlerons aussi des multiples initiatives et casquettes qu'a mis en place Mathilde à travers Petites Lucarnes. Bonne écoute. Pour en savoir plus: https://www.petiteslucarnes.fr/

27/09/2024 • 54:08

Pour cette rentrée, partons à la découverte du métier de professeure des écoles. Avouez, qui n'aimerait pas être une petite souris pour voir comment cela se passe dans la classe de nos enfants? C'est donc avec Mélanie, professeure des écoles depuis 19 ans, que nous allons discuter aujourd'hui. Dans cet épisode, nous parlerons de pourquoi et comment elle est devenue maitresse, du quotidien de cette profession ou encore de sa vision de l'école aujourd'hui. Bonne écoute

13/09/2024 • 49:41

Bienvenue, je suis très heureuse de vous retrouver après cette pause estivale et ravie de vous présenter notre échange avec Maëlle, paysanne en devenir. Un épisode enrichissant autour de la paysannerie, du parcours de Maëlle, de l'agriculture, de la place des femmes dans cette profession et de la Mayenne. Bonne écoute Quelques liens utiles suite à ce dont on parle dans l'épisode : Site du projet de Sécurité Sociale de l'Alimentation : https://securite-sociale-alimentation.org ainsi que le mail du groupe local en Mayenne : collectif-SSA-53@proton.me Si des personnes sont intéressées pour soutenir l'Agriculture Paysanne en Mayenne, n'hésitez pas à contacter Lucile pour adhérer et être tenus au courant des événements de l'association "Les Ami.e.s de la Conf" (pour Confédération Paysanne) : contact@lesamisdelaconf.org La bande dessinée "Il est où le patron ?", de Maud Bénézit et Les Paysannes en Polaire, éd. Marabout :https://www.marabout.com/livre/il-est-ou-le-patron-9782501146845/ Réseau Terre de Femmes en Mayenne : https://www.reseauterredefemmes.org/blank-2 Le carnet de voyage du périple à vélo de ferme en ferme : https://univoyage.co/blog/nomade/maelle-guillet/ Et le lien vers l'épisode 1 du Podcast que Maëlle a créé au retour du voyage, sur l'installation agricole : sur Spotify ou sur Youtube

30/08/2024 • 54:11

Et si on se posait pour discuter et peindre, c'est ce que je vous propose dans ce nouvel épisode d'Elles en Mayenne. Nous avons donc avec Lora de Lcolora enregistré ce moment de partage autour de son parcours, de ses passions pour l'aquarelle, l'art, la créativité et échanger également sur le lâcher prise, la spiritualité ou encore la sensibilité. Bonne écoute Instagram de Lcolora https://www.instagram.com/l_colora/?hl=fr

26/07/2024 • 48:50

Rwaïda est l'une de ces femmes extraordinaires dont regorge la Mayenne. Dans cet épisode vous allez donc découvrir notre conversation, pendant laquelle nous avons parlé de son parcours, de son travail au secours populaire, de son concept Dealer de cookies et des valeurs qu'elle défend comme la solidarité et l'espoir dans les prochaines générations. Pour retrouver sur les réseaux le projet Dealer de cookies, c'est juste ci dessous: https://www.instagram.com/dealer2cookies53/

12/07/2024 • 41:53

Et si je vous emmenais avec moi à un défilé? C'est ce que je vous propose aujourd'hui dans ce nouvel épisode. La marque de maillot de bain Naccia swimwear et l'Inclusive beauty bar ont organisé il y a quelques jours un défilé à Lavak pour présenter leurs marques. Un défilé avec pleins de femmes mayennaises, un défilé avec une ambiance géniale et de belles discussions que j'ai envie de vous partager. Vous pourrez retrouver ici entre autre Fiona de l'inclusive, Noémie de Naccia, une des mannequin bénévole du défilé ou encore une bénévole de l'association Femmes solidaires 53. Bonne écoute

28/06/2024 • 28:41

Bienvenue, pour ce nouvel épisode d'Elles en Mayenne, j'ai eu le plaisir de rencontrer la créatrice de la marque de bougie Cand'Eole, Chloé. Chloé, mayennaise a créé une marque qui lui ressemble, comme elle le dit elle même c'est une femme spontanée qui ose. Dans cette épisode nous avons donc parlé de sa marque, de ses valeurs, de l'importance de l'entourage lorsqu'on entreprend et de savoir s'écouter. Un épisode que je vous invite à écouter et si vous souhaitez découvrir Cand'Eole, je vous mets ci dessous le lien de son site: https://www.candeole.com/

14/06/2024 • 38:17

Aujourd'hui, j'ai l'honneur de recevoir à mon micro, Caroline qui est médecin urgentiste à l'hôpital. Caroline est une femme entière, qui vit avec passion, qui défend ses valeurs et la santé au quotidien. Dans cet épisode, nous avons discuté du parcours de Caroline, de son métier aujourd'hui et de ses combats. Un épisode avec beaucoup d'émotions pour parler de la santé de tous et de l'histoire d'une femme mayennaise dévouée.

31/05/2024 • 61:54

Bienvenue pour ce nouvel épisode d'Elles en Mayenne, où j'ai le plaisir de rencontrer et de vous partager mes discussions avec des femmes mayennaises. Aujourd'hui, c'est Pauline que je vous présente. À tout juste 26 ans, cette jeune femme pétillante est styliste. Vous allez découvrir dans cette épisode les différentes facettes de ce métier, les multiples rebondissements qui l'ont menés à ce métier et à créer plusieurs entreprises comme Atelier verde ou Apollon. Une discussion où l'on parlera aussi de l'entrepreneuriat et de comment toujours rebondir et se challenger. Je vous invite donc à écouter ce bel épisode. Merci Pauline pour ce moment.

17/05/2024 • 71:00

Aujourd'hui, je vous retrouve en solo avec mon micro, pour parler de cette belle année passée à vos côtés. Un épisode pour faire un peu le bilan après un an de podcast, pour se poser et vous dire un grand merci pour votre soutien et d'écouter ces beaux échanges enregistrés. L'occasion de vous dévoiler un peu des coulisses de ce podcast et des futurs projets.

09/05/2024 • 16:17

A la rencontre d'une nouvelle femme mayennaise: Aujourd'hui je vous propose de plonger dans l'univers créatif de Justine. Justine exerce le métier de photographe, un métier passion, qu'elle a façonné à son image. Nous parlerons pendant cet épisode de son évolution, mais aussi de ses autres casquettes, celle de maman et celle d'adjointe au maire de sa commune. Justine est une femme pétillante, créative qui partage sa joie de vivre autour d'elle. Je vous invite donc à écouter ce bel épisode.

03/05/2024 • 51:04

Dans ce nouvel épisode d'Elles en Mayenne, nous partons découvrir deux fidèles auditrices du podcast; Carla et sa mamie. Une belle rencontre qui m'a permis d'échanger avec deux femmes, de deux générations différentes, et avec une relation grand-mère/ petite fille assez fusionnelle. L'occasion d'évoquer le passé et ses nombreux souvenirs, leur relation, l'importance de la famille et ce qui les unit. Je suis vraiment reconnaissante de la confiance qu'elles m'ont toutes les deux accordées et d'avoir été témoin de ce moment intime. Bonne écoute

19/04/2024 • 46:01

Dans ce nouvel épisode d'Elles en Mayenne, je vous invite à partager ma discussion avec Capucine qui exerce le métier de réflexologue à Laval. L'occasion d'échanger sur la réflexologie, ses bienfaits, sur le parcours de Capucine mais également de vous présenter une nouvelle association qu'elle vient de créer en duo avec Noura, "Chez Pam" qui vient soutenir les couples en parcours PMA; un bel épisode que je vous invite à écouter. Pour en découvrir plus sur Capucine Réflexo': https://www.facebook.com/Capucinereflexo?paipv=0&eav=AfZzjDa5qsxv0bCnVLWGoUUVkgPc9hQqEttIL-b6qkBqHl63DnQc2GfoxW4SUCsJ1s8&_rdr

05/04/2024 • 36:15

Un nouvel épisode où je vous partage ma discussion avec une nouvelle femme mayennaise; il s'agit de Charlotte, autrice du livre le Roi du Silence. Un conte pour enfant qui parle de ce sujet si tabou, le deuil périnatal. A travers nos échanges, Charlotte témoigne de cette épreuve dont elle a du faire face, de comment ils l'ont surmonté avec son mari, et de l'importance d'être entourée. Un témoignage sincère, et nécessaire, une parenthèse authentique et poétique pour parler d'un sujet qui me tient à cœur. le compte Instagram de Charlotte https://www.instagram.com/le.roi.du.silence/?hl=fr Où se procurer le livre, le Roi du Silence https://www.jeuxbouquine.fr/livre/17971401-le-roi-du-silence-charlotte-guillet-guillet

22/03/2024 • 96:47

Aujourd'hui, je vous invite dans ce nouvel épisode, avec Prudence, nous avons parlé de son histoire, de ses projets, d'histoire de mômes son premier magasin et de sa nouvelle entreprise Tamalya. Prudence est une femme dynamique, inspirante et qui nous partage aujourd'hui un morceau de sa vie. Un épisode riche en émotions, un épisode naturel, et comme le dit Prudence, c'est juste Elle en Mayenne! Si vous souhaitez voir le tout nouveau site de Tamalya c'est juste ci dessous: https://tamalya.com/

23/02/2024 • 47:51

Aujourd'hui, direction St Berthevin pour rencontrer Sandra. Sandra exerce son métier passion, la coiffure. Depuis 10 ans, elle tient le salon de coiffure le salon de Sandra. Son métier à évoluer et aujourd'hui elle souhaite prendre soin de ses clients grâce à la coupe vibratoire ou dans l'accompagnement des personnes atteintes d'un cancer. Elle même passée par la maladie, c'est avec conviction qu'elle exerce ce beau métier et qu'elle s'est engagée également dans l'association les agates roses. Un épisode à écouter sans attendre.

09/02/2024 • 42:53