VERTEBRE&CO Le Podcast Musculo-Squelettique

Vous souffrez de douleurs aux coudes ou aux poignets à cause de votre smartphone ? Vous n'êtes pas seul ! Dans cet épisode de VERTEBRE&CO Le Podcast Musculo-Squelettique, nous explorons ce phénomène de plus en plus courant, souvent appelé "coudes du smartphone". 🦴📱 Ces douleurs, bien qu'elles ne soient pas encore reconnues officiellement en médecine, résultent d'une sollicitation excessive des structures musculo-squelettiques du poignet et de l'avant-bras. Je vous invite à découvrir les mécanismes biomécaniques derrière ces douleurs, tels que la contraction statique des muscles lors de l'utilisation de votre appareil, ainsi que des études révélatrices sur l'impact de la posture et de la durée d'utilisation sur les douleurs musculo-squelettiques. 📊 Au fil de cet épisode, nous discutons de solutions pratiques pour prévenir et soulager ces douleurs. Adopter une posture ergonomique, pratiquer des étirements réguliers et réduire les mouvements répétitifs peuvent faire toute la différence ! 💪✨Il est essentiel de comprendre que ces douleurs meme si elles sont banales ne sont pas inévitables !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

07/07/2025 • 05:52

Dans cet épisode de VERTEBRE&CO Le Podcast Musculo-Squelettique, j'ai le plaisir d'échanger avec Kushmita Doysuree, pharmacien, sur le rôle crucial des pharmaciens dans la gestion des troubles musculosquelettiques (TMS). 🤝Nous explorons ensemble la fréquence à laquelle les patients se tournent vers leur pharmacien en première intention pour des douleurs telles que le mal de dos, la sciatique ou encore les tendinites. Kushmita Doysuree partage son expertise sur les types de douleurs les plus courants et nous explique comment les pharmaciens évaluent la gravité des symptômes. 🩺Au fil de notre discussion, nous abordons les traitements recommandés, y compris des médicaments en vente libre comme le paracétamol et les anti-inflammatoires, mais aussi des conseils non médicamenteux, tels que l'importance de la posture et de l'hydratation pour prévenir l'inflammation et l'arthrose. 💧Nous mettons également en lumière les erreurs fréquentes d'automédication que beaucoup commettent, et l'importance de consulter un professionnel de santé pour un traitement approprié. Que vous soyez un patient, un professionnel de santé ou simplement curieux d'en savoir plus sur la médecine musculo-squelettique, cet épisode vous fournira des informations précieuses sur le rôle des pharmaciens dans la prise en charge des TMS. 🌟Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

16/06/2025 • 15:55

Savez-vous que les entorses articulaires, surtout au genou et à la cheville, représentent une part significative des blessures chez les athlètes ? 🎯 Dans cet épisode de VERTEBRE&CO Le Podcast Musculo-Squelettique, j'ai le plaisir de recevoir le Dr Adisha Bhola, médecin du sport et directrice médicale du centre sportif de Côte d'Or à Maurice. Ensemble, nous plongeons dans le monde des blessures musculo-squelettiques, en nous appuyant sur des études récentes sur l'épidémiologie des blessures, notamment celles observées lors des compétitions comme les Jeux des îles. 🏆Le Dr Bhola met en lumière les facteurs de risque spécifiques aux athlètes mauriciens, tels que le climat chaud et l'importance d'une bonne hydratation. 💧 Nous discutons également de l'importance de l'échauffement et du cool-down pour prévenir les blessures, ainsi que des traitements non chirurgicaux pour les tendinopathies. En outre, nous démystifions certains mythes courants sur le repos et l'utilisation des anti-inflammatoires, tout en soulignant l'importance d'une approche holistique pour la santé des athlètes. 🌱Si vous êtes passionné par le sport ou si vous êtes un athlète vous-même, cet épisode est fait pour vous ! Rejoignez-nous pour découvrir des conseils pratiques et des informations précieuses qui peuvent vous aider à rester en forme et à éviter les blessures. Ensemble, explorons comment prendre soin de notre corps et optimiser notre performance ! 💪Ne manquez pas cette discussion enrichissante sur les blessures musculo-squelettiques et les meilleures pratiques pour les prévenir. Écoutez dès maintenant VERTEBRE&CO Le Podcast Musculo-Squelettique et transformez votre approche des blessures musculo-squelettiques ! 🌟Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

02/06/2025 • 19:45

Êtes-vous sûr que votre quête de la posture parfaite est réellement bénéfique pour votre santé ? 🤔 Dans cet épisode , nous aborderons trois mythes courants : d'abord, l'idée que la posture parfaite élimine les douleurs dorsales ; ensuite, la croyance que rester assis droit toute la journée est la meilleure option ; et enfin, la supposition que les mauvaises postures sont la cause principale des troubles musculosquelettiques. Que faire alors ? Je vous invite à nous rejoindre pour découvrir comment certains conseils peuvent transformer votre approche de la posture et améliorer votre bien-être général. 🌟 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

19/05/2025 • 06:29

Savez-vous que fumer pourrait être l'un des facteurs aggravants de vos douleurs lombaires ? Dans cet épisode du podcast VERTEBRE&CO Le Podcast Musculo-Squelettique, je vous invite à découvrir un lien surprenant entre le tabagisme et les douleurs lombaires, soutenu par des études scientifiques récentes qui révèlent des vérités souvent ignorées. Le mal de dos est devenu un motif fréquent de consultation médicale, mais peu de gens réalisent que fumer peut accroître le risque de développer des hernies discales et de souffrir de douleurs chroniques au dos. Je vous explique les mécanismes sous-jacents qui relient ces deux problèmes de santé. Bien que le tabagisme ne soit pas la seule cause des maux de dos, il représente un facteur de risque identifiable, en particulier chez les fumeurs actuels. Je partage avec vous des conseils pratiques et des études de cas qui mettent en lumière l'importance de considérer l'arrêt du tabac comme une mesure potentielle pour réduire les douleurs dorsales et améliorer la santé globale du dos. En prenant conscience de ces liens, vous pourrez mieux orienter votre démarche de santé et celle de vos proches. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

05/05/2025 • 07:26

Avez-vous déjà ressenti un craquement dans vos articulations lors d'une séance de manipulation ? Ce bruit mystérieux suscite de nombreuses interrogations et peut même créer de l'anxiété. Dans cet épisode captivant du podcast VERTEBRE&CO Le Podcast Musculo-Squelettique, je vous invite à plonger dans le phénomène fascinant du craquement articulaire. Je vais dissiper les mythes entourant ce bruit souvent entendu lors de consultations avec des chiropracteurs ou des ostéopathes. Est-ce un signe de problème ou simplement un effet secondaire thérapeutique ? Je vous explique que le craquement est en réalité le résultat d'un processus physiologique naturel appelé cavitation. C'est un phénomène sans danger pour vos articulations et qui ne doit pas être source d'inquiétude. Vous découvrirez également pourquoi certaines manipulations produisent un craquement audible tandis que d'autres n'en produisent pas. Je vais déconstruire plusieurs idées reçues, comme celle selon laquelle faire craquer ses articulations pourrait causer de l'arthrose. Que vous soyez un passionné de santé ou simplement curieux d'en savoir plus sur votre corps, cet épisode du podcast VERTEBRE&CO Le Podcast Musculo-Squelettique est fait pour vous. N'oubliez pas de vous abonner pour ne rien manquer de nos prochaines discussions sur la santé musculo-squelettique et d'autres sujets fascinants. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

21/04/2025 • 07:55

Saviez-vous que 80% des cas de scoliose n'ont pas de cause connue ? Dans cet épisode captivant de VERTEBRE&CO Le Podcast Musculo-Squelettique, le Dr Maxime Carementran se joint à nous pour explorer cette déformation de la colonne vertébrale qui touche de nombreux enfants et adolescents. La scoliose, caractérisée par une courbure anormale en C ou en S, peut avoir des conséquences significatives si elle n'est pas détectée à temps. C'est pourquoi il est essentiel de procéder à des examens réguliers, surtout pendant la période de croissance des jeunes.Au fil de la discussion, nous mettons en lumière les signes cliniques à surveiller, qui peuvent indiquer une scoliose. Le diagnostic, simple mais crucial, repose sur un test physique suivi de radiographies pour mesurer l'angle de déformation. En fonction de la gravité de la scoliose, les options de traitement varient, allant de la chiropraxie et de la physiothérapie à l'utilisation de corsets, voire à la chirurgie dans les cas les plus extrêmes.Nous déconstruisons également certains mythes populaires autour de la scoliose !Ce podcast est un incontournable pour les parents, les éducateurs et toute personne intéressée par la santé musculo-squelettique.Ne laissez pas la scoliose passer inaperçue ; informez-vous et agissez dès aujourd'hui pour le bien-être de vos enfants. Rejoignez-nous dans cet épisode riche en enseignements et en conseils !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

07/04/2025 • 11:17

Dans ce podcast, nous explorerons le lien surprenant entre l'alimentation🌮et l'inflammation articulaire 🔥, expliquant comment certains aliments peuvent exacerber ou apaiser la douleur et la raideur. Nous mettrons en lumière le rôle crucial du microbiote intestinal 🦠 dans ce processus, identifiant les aliments pro-inflammatoires comme les sucres raffinés et les graisses saturées, et les alliés anti-inflammatoires tels que les oméga-3 et les antioxydants. Ce podcast offre également des conseils pratiques et simples pour intégrer une alimentation bénéfique à la santé des articulations, s'appuyant sur des recherches scientifiques récentes . En conclusion, nous vous encourageons 🙏à considérer l'alimentation comme un outil puissant pour votre confort articulaire.Références citéesCalder, P. (2018). "Dietary Factors and Inflammation." Journal of Nutritional Biochemistry.Zaiss, M. (2020). "The Gut-Joint Axis in Inflammatory Arthritis." Nature Reviews Rheumatology.Hébert, J. (2019). "Ultra-Processed Foods and Inflammation Markers." American Journal of Clinical Nutrition.Simopoulos, A. (2021). "Omega-6/Omega-3 Balance and Inflammation." Nutrients.Proudman, S. (2020). "Omega-3 Fatty Acids in Rheumatic Diseases." Annals of the Rheumatic Diseases.Daily, J. (2017). "Efficacy of Curcumin in Inflammation." Food & Function.Alwarith, J. (2022). "Dietary Interventions in Joint Health." The Lancet Rheumatology.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

17/03/2025 • 05:22

Saviez-vous que 20 % de la population à l'île Maurice souffre de diabète, un chiffre alarmant qui mérite notre attention ? Dans cet épisode de VERTEBRE&CO Le Podcast Musculo-Squelettique, je reçois le Dr Damien Steciuk, médecin généraliste spécialisé en diabétologie, pour explorer le lien crucial entre le diabète et les pathologies musculo-squelettiques. Ensemble, nous plongeons dans les différentes formes de diabète, en mettant particulièrement l'accent sur le diabète de type 2, qui est en forte augmentation.Le Dr Steciuk nous éclaire sur les complications musculo-squelettiques qui peuvent toucher les patients diabétiques, telles que l'arthropathie diabétique, la capsulite rétractile et le redoutable pied de Charcot. Ces affections sont souvent le résultat de mécanismes complexes, incluant l'hyperglycémie chronique, la micro-angiopathie et l'inflammation systémique. En prenant conscience de ces enjeux, nous pouvons agir de manière proactive.Une des recommandations clés du Dr Steciuki est le dépistage précoce du diabète, ainsi qu'une gestion proactive des symptômes musculo-squelettiques. Il insiste sur l'importance d'une alimentation équilibrée, d'un exercice physique régulier, et d'une consultation médicale rapide en cas de douleurs articulaires. Le message essentiel que nous souhaitons transmettre est que les patients diabétiques peuvent mener une vie active et en bonne santé, à condition de bénéficier d'une prise en charge appropriée.Ne manquez pas cet épisode enrichissant où nous découvrons comment le diabète impacte la santé musculo-squelettique et quelles stratégies adopter pour améliorer la qualité de vie des patients. Écoutez dès maintenant VERTEBRE&CO Le Podcast Musculo-Squelettique et transformez votre approche du diabète et des douleurs articulaires !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

03/03/2025 • 25:06

Avez-vous déjà ressenti des céphalées qui semblent surgir directement de votre cou ?⚡Dans cet épisode de VERTEBRE&CO Le Podcast Musculo-Squelettique, je vous invite à plonger avec moi dans le monde des céphalées d'origine cervicale. Ces maux de tête, souvent négligés, sont en réalité liés à des dysfonctionnements au niveau de la région cervicale. Contrairement aux migraines ou aux céphalées de tension, ces douleurs peuvent être attribuées à des problèmes au niveau des articulations cervicales, des muscles cervicaux et du complexe trigémino-cervical.Je vais vous expliquer les mécanismes anatomiques et physiologiques 🔬 qui sous-tendent ces céphalées, tout en soulignant l'importance d'un diagnostic précis. Un bon diagnostic repose sur un interrogatoire minutieux, un examen physique approfondi et, si nécessaire, des examens complémentaires pour écarter d'autres causes graves. J'aborderai également avec vous l'approche multimodale🧯 pour le traitement des céphalées cervicales, incluant thérapies manuelles, rééducation, injections et médicaments.Ne manquez pas cet épisode riche en informations qui pourrait bien changer votre manière de comprendre et de traiter les céphalées d'origine cervicale !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

17/02/2025 • 07:24

Savez-vous que la santé de votre périnée peut influencer votre bien-être général ? Dans cet épisode captivant de "VERTEBRE&CO Le Podcast Musculo-Squelettique", je reçois Claire Israël 👩‍⚕️, sage-femme passionnée, pour explorer l'univers méconnu du périnée et la rééducation périnéo-abdominale. Le périnée, souvent ignoré, joue un rôle fondamental dans la santé musculo-squelettique, tant pour les femmes que pour les hommes.Claire nous guide à travers l'anatomie du périnée, en détaillant ses fonctions essentielles, telles que le soutien des organes, la continence, et même son impact sur la sexualité et l'accouchement. Elle met en lumière les conséquences d'un périnée dysfonctionnel, telles que l'incontinence et les prolapsus, tout en examinant les facteurs de risque associés à la grossesse et à l'accouchement.La rééducation périnéo-abdominale est présentée comme un outil préventif et thérapeutique indispensable pour maintenir la santé du périnée. Claire insiste sur l'importance d'une bonne respiration, d'une posture adéquate, et d'une approche globale pour prendre soin de cette zone souvent négligée. Elle encourage toutes les femmes à prendre conscience de l'importance de leur périnée dès le plus jeune âge et à ne pas hésiter à consulter des professionnels en cas de besoin.Ce podcast est bien plus qu'une simple discussion ; c'est un appel à la sensibilisation sur la santé musculo-squelettique et l'importance cruciale de la rééducation du périnée. En écoutant cet épisode, vous découvrirez des conseils pratiques et des informations précieuses qui peuvent transformer votre approche de la santé corporelle.Ne manquez pas cette occasion d'en apprendre davantage sur un sujet aussi vital et souvent sous-estimé. Rejoignez-nous pour cette conversation enrichissante qui vous incitera à agir pour votre bien-être. 👍Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

03/02/2025 • 19:08

💪 Stretching : Mythe ou Réalité ? 🤔Découvrez mon nouveau podcast qui décortique les idées reçues sur le stretching ! 😨On vous a toujours dit que s'étirer était essentiel pour éviter les blessures et améliorer ses performances ? 🤕🏅Et si je vous disais que la science remet tout ça en question ? 🤯Des études montrent que l'efficacité du stretching est limitée, voire nulle, et qu'il pourrait même être contre-productif ! 😱Alors, faut-il abandonner les étirements ? Quelles sont les alternatives ? 🤔➡️ J'explore tout ça dans mon podcast "Stretching : Mythes et Réalité, Alternatives et Perspectives" ! 🎧Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

20/01/2025 • 06:05

Dans cet épisode, le Dr Nicolas Cotineau, chiropracteur, discute un problème fréquent : l'entorse externe de la cheville🦶. Il explique les symptômes, les causes, les facteurs de risque et les traitements, y compris le protocole RICE et la réadaptation. L'épisode aborde également les complications possibles d'une entorse mal soignée, comme l'instabilité chronique et l'arthrose. Ne manquez pas cet épisode informatif 📣 et accessible à tous!Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

06/01/2025 • 10:38

Cet épisode vous éclaire sur le syndrome du canal carpien, une affection courante qui comprime le nerf médian au niveau du poignet. Vous découvrirez les causes de cette compression, des mouvements répétitifs aux conditions médicales comme le diabète. L'épisode détaille les symptômes tels que douleurs, engourdissements et faiblesses, ainsi que les tests diagnostiques utilisés pour identifier le syndrome. Vous explorerez ensuite les différentes options de traitement 👩‍⚕️ dont une technique novatrice, l'hydrodissection👍. Enfin, l'épisode abordera la chirurgie de libération du canal carpien, une solution envisagée en dernier recours. En conclusion, cet épisode vous fournit les clés pour comprendre le syndrome du canal carpien 💡Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

16/12/2024 • 07:58

Danc ce Podcast, je m'entretiens avec mon ami et confrère Dr Karl Vincent, chiropracteur auteur principal du livre "TMS du rachis lombaire" 📘 dont je compte parmis les auteurs avec le Dr Olivier Guenoun et Emmanuel Milleliri. L'interview explore en profondeur le sujet de la lombalgie, offrant un éclairage précieux sur ses causes, son diagnostic et les différentes approches thérapeutiques.Karl Vincent👨‍⚕️ partage son parcours atypique, passant de kinésithérapeute à chiropracteur, puis à chercheur en sciences du sport. Il explique sa fascination pour la douleur, élément central de la chiropraxie, et comment sa compréhension de la douleur a évolué au fil du temps. L'interview aborde l'importance de l'approche "Evidence-Based Practice" 🔬, et Karl présente son système de "feu de circulation"🚦pour aider les praticiens à prendre des décisions thérapeutiques éclairées, même en l'absence de preuves scientifiques solides.La discussion se penche ensuite sur la distinction cruciale entre douleur nociceptive et douleur neuropathique ⚡, et l'importance de cette distinction pour choisir le traitement adéquat. L'impact du mental et de l'environnement social sur la douleur est également abordé, soulignant la nécessité d'une prise en charge globale du patient. L'interview explore ensuite des outils et des méthodes pour un diagnostic plus précis de la lombalgie, notamment l'analyse des résultats d'imagerie. Différentes approches thérapeutiques sont discutées, telles que les manipulations vertébrales, l'approche multimodale, les exercices, les médicaments et la chirurgie.L'importance de la prévention est soulignée, avec des conseils pratiques pour prévenir l'apparition de la lombalgie. L'interview se conclut par un aperçu des recherches prometteuses pour l'avenir du traitement de la lombalgie, notamment l'imagerie dynamique et la médecine régénérative 🍏.Lien Amazon pour se procurer le livre ' TMS du Rachis Lombaire ' : https://www.amazon.fr/rachis-lombaire-Musculo-Squelettiques-Th%C3%A9rapeutiques-Scientifiques/dp/2294784499?nsdOptOutParam=true&sp_csd=d2lkZ2V0TmFtZT1zcF9hdGY&psc=1 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

02/12/2024 • 33:55

Vous souffrez de douleurs chroniques ? 😱 Découvrez la prolothérapie, une technique naturelle venue des USA 🇺🇸 , qui pourrait changer votre vie ! La prolothérapie stimule la guérison naturelle 🍏 de votre corps. En renforçant vos ligaments et tendons , elle vous permet de retrouver mobilité et liberté de mouvement. Comment ça marche ? Grâce à des injections de dextrose , on déclenche une réponse inflammatoire contrôlée qui booste la production de collagène, la clé d'une structure musculo-squelettique solide 🦴💪 . Des études scientifiques prouvent son efficacité contre les douleurs lombaires, l'arthrose, les tendinites et bien plus encore ! Restez à l'écoute pour tout savoir sur la prolothérapie !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

18/11/2024 • 08:19

Bienvenue sur ce podcast dédié à l'épicondylite latérale, plus connue sous le nom de tennis elbow ! 💪Cette affection, de plus en plus fréquente, provoque des douleurs au coude et touche aussi bien les sportifs que ceux exerçant des métiers manuels . Mais rassurez-vous, la plupart des cas peuvent être traités efficacement sans chirurgie !🔪Ce podcast vous guidera à travers les causes de cette tendinopathie, qui n'est pas une inflammation, mais une dégénérescence du tendon due à des microtraumatismes répétés. Vous comprendrez les mécanismes en jeu et l'importance d'un diagnostic précis, souvent réalisé par échographie.Des solutions existent! ✌️ Nous aborderons les différents traitements, du repos aux médicaments, en passant par les thérapies physiques et les techniques innovantes comme le PRP. Vous découvrirez également des conseils précieux pour prévenir les récidives. Enfin, gardez espoir ! 👍 La guérison prend du temps, surtout pour les tendinopathies dégénératives, mais avec une prise en charge adaptée, vous retrouverez la pleine fonction de votre coude.Lien vers des anciens épisodes mentionnés dans ce podcast : Tendinopathie : https://podcast.ausha.co/vertebre-and-co-le-podcast-musculo-squelettique/la-tendiniteDouleur chronique Ep1 : https://podcast.ausha.co/vertebre-and-co-le-podcast-musculo-squelettique/la-douleur-chronique-partie-1Douleur chronique Ep2 : https://podcast.ausha.co/vertebre-and-co-le-podcast-musculo-squelettique/la-douleur-chronique-partie-2Douleur chronique Ep3 : https://podcast.ausha.co/vertebre-and-co-le-podcast-musculo-squelettique/la-douleur-chronique-partie-3Le taitement par PRP : https://podcast.ausha.co/vertebre-and-co-le-podcast-musculo-squelettique/le-traitement-par-prpHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

04/11/2024 • 11:51

Le Docteur Tibéri 👨‍⚕️, chiropracteur, reçoit un patient souffrant de douleurs à la fesse gauche chroniques.Le patient pense avoir une sciatique 🦵 , conforté dans son impression, par une IRM montrant des protusions discales.Cependant, après avoir réalisé toute une série de tests, le chiropracteur suspecte un problème à la hanche......🦴Rejoignez nous dans la découverte de cette historie clinique et la compréhension de l'ostéonécrose avasculaire de la tête fémorale 🔍 ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

21/10/2024 • 11:13

Le Pilates est une méthode d'exercice physique développée au début du 20ème siècle par Joseph Pilates. 💡Elle vise à renforcer les muscles profonds, améliorer la posture, la souplesse et l'équilibre. 👍 Les séances de Pilates se concentrent sur le contrôle du corps et la respiration, favorisant ainsi une meilleure connexion entre le corps et l'esprit. Adaptée à tous les niveaux de condition physique, cette méthode est souvent utilisée pour la rééducation et la prévention des blessures, l'occasion pour nous d'interviewer Ashley Obeegadoo 🏋️ coach certifié en Pilates. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

07/10/2024 • 16:09

Plongez dans le 3 ème et dernier épisode 🎤 de notre série captivante sur la douleur chronique ! Après avoir exploré les bases dans le premier épisode et les mécanismes dans le second, nous allons maintenant découvrir comment la douleur peut être classée en quatre stades distincts. Cette classification est essentielle, car elle permet d'adapter le traitement de chaque patient selon le stade de sa douleur.Découvrez 💡 les épisodes précédents ici :- [1er épisode (Les bases)](https://smartlink.ausha.co/vertebre-and-co-le-podcast-musculo-squelettique/la-douleur-chronique-partie-1)- [2ème épisode (Les mécanismes)](https://smartlink.ausha.co/vertebre-and-co-le-podcast-musculo-squelettique/la-douleur-chronique-partie-2)Cette série en trois parties s'inspire d'un ouvrage que nous mentionnons dans cet épisode. Avec des confrère français, nous avons co-écrit un livre sur la lombalgie, publié chez Elsevier en août 2024. Je vous encourage vivement à le commander pour approfondir vos connaissances :TMS du rachis lombaire: Troubles Musculo-Squelettiques - Thérapeutiques Manuelles Scientifiqueshttps://www.amazon.fr/rachis-lombaire-Musculo-Squelettiques-Th%C3%A9rapeutiques-Scientifiques/dp/2294784499Ne manquez pas cette occasion d'enrichir votre compréhension de la douleur chronique !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

02/09/2024 • 09:40

Vous avez certainement entendu parler de la coiffe des rotateurs, surtout si vous avez un problème d'épaule. C'est un terme que votre praticien aura certainement utilisé. Il s'agit ni plus ni moins d'une nappe tendineuse qui permet à l'épaule de bouger. Cette coiffe peut se déchirer ! ⚡ Faut-il opérer pour autant ? Si oui, quels sont les résultats de la chirurgie ? Y a-t-il des interventions plus indiquées que d'autres ? Quel est l'avenir de la réparation de la coiffe ? 🤷‍♂️Dans ce 23ème épisode, J'ai eu le plaisir d'interviewer le Dr Yoshvin Sunnassee 👨‍⚕️, chirurgien orthopédiste, avec qui nous avons abordé toutes ces questions.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

19/08/2024 • 28:25

Suite du premier épisode dédié à la compréhension de la douleur chronique 😥 (lien : https://smartlink.ausha.co/vertebre-and-co-le-podcast-musculo-squelettique/la-douleur-chronique-partie-1 )Dans ce second épisode, nous allons comprendre qu'il existe un véritable système de thermostat 🌡️au niveau de notre organisme qui permet de moduler naturellement la douleur .... mais qui peut aussi se dérégler 🤒 Un consensus scientifique : La compréhension par chacun de ces mécanisme permet .... d'aller mieux ! 👍😀Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

05/08/2024 • 10:06

Dans ce podcast, nous abordons la douleur chronique, en nous appuyant sur les dernières données de la science.👨‍⚕️Combien d'entre nous , sont persuadés que si une douleur persiste dans le temps, c'est que la lésion 😱 n'est toujours pas cicatrisée ? Et bien, rien n'est plus faut que de croire qu'il existe un lien systémique entre lésion et douleur 💪. Nous allons essayer de comprendre pourquoi ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

15/07/2024 • 06:40

Dans ce podcast, je vous propose un petit topo vous permettant de comprendre l'essentiel de la capsulite rétractile (épaule gelée) 🧊 en quelques minutes ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

01/07/2024 • 05:27

Après cet épisode, vous saurez tout sur l'échographie musculo-squelettiques 🦴💪, les apports et les limites de cette technologie devenue incontournable en médecine musculo-squelettique moderne 🔬 ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

17/06/2024 • 08:02

Dans cet épisode, j'interviewe le Dr Philippe Soubrane 👨‍⚕️, chirurgien orthopédiste🦴, qui partage son point de vue sur le thème "Faut-il opérer ou pas ?".J'ai une arthrose de la hanche, cela indique-t-il nécessairement que j'aurai besoin d'une prothèse ? Je suis tombé et souffre d'une fracture de l'épaule, cela relève-t-il de la chirurgie ? Quelle est la différence entre chirurgie orthopédique et traumatologique ? 🤷‍♂️Vous trouverez certainement des réponses à de nombreuses questions au cours de cette interview !👍Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

03/06/2024 • 25:15

Avec le Dr Gautier Tibéri 👨‍⚕️, chiropracteur, nous discutons d'une condition fréquemment rencontrée en consultation chiropractique : LE LUMBAGO . Une douleur en bas de dos, brutalement ressentie après un effort en flexion ou en rotation ? 😱 Il est fort possible qu'il puisse s'agir d'une entorse discale / lumbago. En écoutant cette petites histoire clinique, cette condition n'aura plus de secret pour vous ! 🔍Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

20/05/2024 • 10:28

Dans cet épisode , nous abordons avec Aurélie Thésée Podologue👩‍⚕️, la problématique de la Fasciite Plantaire.🦶Cette condition, qui est la principale cause de douleur sous le talon, est fréquemment rencontrée dans les cabinets de podologie et en consultation musculo-squelettique. Grâce à cet épisode, la fasciite plantaire n'aura plus de secret pour vous .Nous y abordons les mécanismes en jeu 🔬, mais aussi les solutions thérapeutiques et les conseils pour prévenir la survenue d'une fasciite plantaire, et pour en être soulagé plus rapidement. 💪Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

06/05/2024 • 17:28

Cet épisode est consacrée à la Hernie Discale (lombaire) !Cette pathologie est l'une de celles qui nourrit le plus de mythes et de croyances à son sujet .... 😱L'occasion de découvrir ensemble, de façon claire et accessible, ce qui se cache réellement derrière ces croyances. 🔍Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

15/04/2024 • 07:52

Un nerf comprimé dans le cou ? .......Dans ce nouvel épisode, le Dr Gautier Tibéri, chiropracteur 👨‍⚕️, nous présente la névralgie cervico-brachiale. Au décours du cas de l'une de ses patientes, nous discutons ensemble des symptômes, des causes et des traitements disponibles pour aider les personnes 🤷‍♂️ souffrant de cette affection.💥 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

01/04/2024 • 09:50