Optimcast

Durée totale :7 h 06 min

	OPTIMCAST ep 4 - CHAMPION DE FRANCE - Interview de Romain et Damien	Optimcast	63:47
	OPTIMCAST - Ep 3 – L’ALIMENTATION DU BODYBUILDER – Les bases pour progresser en musculation !	Optimcast	110:58
	OPTIMCAST Ep 2 - Psychologie et mindset en musculation (notre prépa, les mouvements dangereux ...)	Optimcast	73:56
	OPTIMCAST Ep 1 - Qu'est ce qu'un BON ENTRAINEMENT ? (notre prépa, notre avis sur le FITGAME ...)	Optimcast	98:03
	OPTIMCAST - épisode 0 - On se présente, Bienvenue !	Optimcast	79:25