Show cover of Electron Penseur : Développement Personnel Et Gestion Du Temps

Electron Penseur : Développement Personnel Et Gestion Du Temps

Vous êtes un aventurier du monde moderne ? Un guerrier de la vie quotidienne ? Un sage en quête de connaissance ? … Ou tout simplement un être curieux et évasif ? Alors pourquoi ne pas vous asseoir quelques temps parmi nous ? Electron Penseur est un lieu agréable d’échange et de partage pour tous ceux qui souhaitent améliorer leur vie, s’intéresser au développement personnel ou accroître leur curiosité, sans la prétention d’une quelconque élévation spirituelle, ni sombrer dans l’obscurantisme abyssal d’une secte. A très vite l'ami!! https://electronpenseur.wordpress.com

Titres

#152 Comment gérer son temps quand tout est urgence
Bonjour à tous  Dans l'épisode du jour on va voir ensemble quoi faire quand tout semble nous tomber dessus d'un coup  Comment identifier et gérer les vraies urgences sans pour autant délaisser nos routines  Bonne écoute ! Vous aussi vous vous posez des questions? C’est ici que ça se passe : Facebook : https://www.facebook.com/ElectronPenseur  Instagram : https://www.instagram.com/electronpenseur/
21:55 01/12/2022
#151 : Le mode pilote automatique, les origines (1/2) #5
Bonjour à tous  Dans l'épisode du jour, nous allons voir ensemble à qu'est ce que le fameux mode "pilote automatique" d'où il vient, à quoi il sert et pourquoi il peut nous desservir, notamment en nous faisant mettre en place des mauvaises habitudes et des addictions  Bonne écoute ! Vous aussi vous vous posez des questions? C’est ici que ça se passe : Facebook : https://www.facebook.com/ElectronPenseur  Instagram : https://www.instagram.com/electronpenseur/
15:13 10/11/2022
#150 : Episode Spécial 4 ans
Bonjour à tous !  Et oui désolé j'ai laissé passer la date anniversaire mais le podcast à déjà 4 ans  4 ans de projets et de tests dingues toujours à vos côtés  Merci encore d'être fidèle depuis toutes ces années  Le podcast ne serait rien sans vous !  Vous voulez être acteurs de ce podcast?  C’est ici que ça se passe : Facebook : https://www.facebook.com/ElectronPenseur  Instagram : https://www.instagram.com/electronpenseur/
12:33 27/10/2022
#149 : Le dark focus #4
Bonjour à tous ! Dans l'épisode du jour, nous allons voir pourquoi notre cerveau se concentre toujours sur le négatif et comment s'aider à être plus focus sur les éléments positifs ou du moins ceux sur lesquels nous avons un réel impact pour avancer plus efficacement Mais pour cela nous allons devoir remonter aux origines de l'Humanité... Bonne écoute ! Vous aussi vous vous posez des questions? C’est ici que ça se passe : Facebook : https://www.facebook.com/ElectronPenseur  Instagram : https://www.instagram.com/electronpenseur/
16:01 20/10/2022
#148 Le Challenge des 90 jours #3
Bonjour à tous !  Dans l'épisode du jour, je vous partage quelque chose que j'expérimente en ce moment :  Prendre un thème, un sujet, un élément comme focus, comme centre de mon attention pour une durée de 90 jours, soit 3 mois  Si toi aussi le sujet te tente ou tu voudrais essayer ?  Viens m'en parler directement sur les réseaux ci-dessous :  Facebook : https://www.facebook.com/ElectronPenseur  Instagram : https://www.instagram.com/electronpenseur/ Bonne écoute 
23:32 06/10/2022
#147 Review Automne 2022
Bonjour  Voici les Conseils livres, films et podcasts d'Automne 2022 Film : https://www.youtube.com/watch?v=L2omwm7L05Q Podcast : https://ggmentalprep.com/podcast-libre-desprit-libre-dexceller/ Livre : https://www.amazon.fr/Progresser-pas-g%C3%A9ant-messages-quotidiens/dp/2290360937/ref=sr_1_1?crid=2TSNSR287BGWC&keywords=progresser+a+pas+de+geant&qid=1663798721&sprefix=progresser+a+%2Caps%2C73&sr=8-1 Vidéo citée dans l'épisode : https://www.youtube.com/watch?v=hngcXZjNGlY Bonne écoute Vous aussi vous vous posez des questions? C’est ici que ça se passe : Facebook : https://www.facebook.com/ElectronPenseur  Instagram : https://www.instagram.com/electronpenseur/
29:55 22/09/2022
#146 Entre Focus et Flexibilité #2
Bonjour à tous  Dans l'épisode du jour, on va voir les limites de la focalisation de l'attention à la croisée des chemins  Quand il faut choisir sur quel élément on veut se concentrer  Et surtout voir la différence entre la flexibilité et l'abandon  Bonne écoute Vous aussi vous vous posez des questions? C’est ici que ça se passe : Facebook : https://www.facebook.com/ElectronPenseur  Instagram : https://www.instagram.com/electronpenseur/
15:35 08/09/2022
#145 Les 3 passoires de Socrate #1
Bonjour à tous  Avec cet épisode, on relance une petite mini-série sur L'attention En effet, dans un monde actuel où les multinationales et les influenceurs se disputent notre attention, la meilleure défense est encore de rester maître de l'où on regarde  On commence notre aventure avec le vénérable Socrate et ses 3 passoires : la vérité, la bienveillance et l'utilité  Bonne écoute  Vous aussi vous vous posez des questions? C’est ici que ça se passe : Facebook : https://www.facebook.com/ElectronPenseur  Instagram : https://www.instagram.com/electronpenseur/
21:10 25/08/2022
#144 : La nature a horreur du vide
Bonjour à tous ! Dans l'épisode du jour on va tirer 2 leçons d'un petit vieux qui lisait en attendant le bus : - que nous avons beaucoup plus de temps disponible que nous le pensons - qu' apprendre à s'ennuyer peut-être une façon formidable de mieux gérer son temps  Bonne écoute ! Vous aussi vous vous posez des questions? C’est ici que ça se passe : Facebook : https://www.facebook.com/ElectronPenseur  Instagram : https://www.instagram.com/electronpenseur/
28:39 18/08/2022
#143 : Quelques secondes pour une éternité
Bonjour à tous  Aujourd'hui un épisode court inspiré d'une anecdote (le monde est source d'inspiration pour qui sait le voir).  On va voir ensemble comment une action de quelques minutes, voir de quelques secondes peut avoir des répercutions sur votre vie, votre santé et la planète  Bonne écoute ! Vous aussi vous vous posez des questions? C’est ici que ça se passe : Facebook : https://www.facebook.com/ElectronPenseur  Instagram : https://www.instagram.com/electronpenseur/
11:23 11/08/2022
#142 Retour Auditeur #4 : L'effet Projecteur
Bonjour à tous !  Dans l'épisode du jour on répond à une question d'une auditrice qui se pose la question suivante : avancer encore et toujours, se tromper et recommencer pour réussir c'est bien. Mais comment affronter le regard des gens et le jugement du monde dans de pareil situation ?  On va voir ensemble comme on surévalue ce jugement et que la majorité du monde n'a aucune attention fixée sur nous  Bonne écoute ! Vous aussi vous voulez posez des questions? C'est ici que ça se passe : Facebook : https://www.facebook.com/ElectronPenseur  Instagram : https://www.instagram.com/electronpenseur/ Tumult : https://tumult-podcast.com/electron-penseur--developpement-personnel-et-gestion-du-temps
30:59 04/08/2022
#141 : Ne jamais s'arrêter d'avancer
Bonjour à tous !  Dans l'épisode du jour on va voir comment appliquer la fameuse technique "brûler ses bateaux" à la gestion du temps et à ses projets  Bonne écoute ! Vous aussi vous vous posez des questions? C’est ici que ça se passe : Facebook : https://www.facebook.com/ElectronPenseur  Instagram : https://www.instagram.com/electronpenseur/
15:30 28/07/2022
#140 : Avancer, faire des erreurs, apprendre
Bonjour à tous ! Dans l'épisode du jour beaucoup de chose à dire  Mais surtout 3 grandes leçons :  - Tout est opportunité  - Ne jamais s'arrêter d'avancer même avant d'être sûr de soi - Prendre le temps de prendre du recul et de se remettre en question  Ps : le nom du mathématicien du l'histoire de fin est : Abraham Wald Bonne écoute ! Vous aussi vous vous posez des questions? C’est ici que ça se passe : Facebook : https://www.facebook.com/ElectronPenseur  Instagram : https://www.instagram.com/electronpenseur/
20:14 21/07/2022
#139 Review Eté 2022
Bonjour à tous ! Dans l'épisode du jour comme à chaque changement de saison, voici mes conseils film, podcast et livre  Lien du film : https://www.youtube.com/watch?v=IB2M0Au5_3g Lien du podcast : https://podcast.ausha.co/jdml/ Lien du livre : https://www.amazon.fr/Prince-Machiavel-%C3%A9dition-originale/dp/B08C97TF6N/ref=sr_1_1?crid=F6RUL6D8U1QE&keywords=le+prince&qid=1655845217&sprefix=le+pri%2Caps%2C134&sr=8-1 Bonne écoute  Vous aussi vous vous posez des questions? C’est ici que ça se passe : Facebook : https://www.facebook.com/ElectronPenseur  Instagram : https://www.instagram.com/electronpenseur/
17:00 23/06/2022
#138 : le syndrome du survivant
Bonjour à tous !  Dans l'épisode du jour on va parler de 2 sujets :  - Comment ne pas se laisser bercer d'illusion par les parcours dorés de ceux qui réussissent d'une manière grandiose  - Etre fier de ces échecs et de ses difficultés et ne pas se laisser arrêter pour devenir un survivant qui réussit au milieu des naufrages des projets avortés  Bonne écoute ! Vous aussi vous vous posez des questions? C’est ici que ça se passe : Facebook : https://www.facebook.com/ElectronPenseur  Instagram : https://www.instagram.com/electronpenseur/
16:09 16/06/2022
#137 La Motivation et l'Action #12
Bonjour à tous  Nous approchons de la fin de notre mini-série sur la Motivation  Après avoir beaucoup parlé de comment la motivation nous pousse à nous mettre en action, nous allons voir aujourd'hui comment l'action peut faire naître la motivation  Bonne écoute !  Vous aussi vous vous posez des questions? C’est ici que ça se passe : Facebook : https://www.facebook.com/ElectronPenseur  Instagram : https://www.instagram.com/electronpenseur/
19:40 02/06/2022
#136 La motivation allergique #11
Bonjour à tous !  Aujourd'hui un épisode encore en live, on va voir ensemble que la motivation est partout, même dans les allergies Mais plus sérieusement que la motivation de foule n'est pas toujours la meilleure des solutions  Bonne écoute ! Vous aussi vous vous posez des questions? C’est ici que ça se passe : Facebook : https://www.facebook.com/ElectronPenseur  Instagram : https://www.instagram.com/electronpenseur/
22:17 26/05/2022
#135 La Motivation et l'inspiration #10
Bonjour à tous  Aujourd'hui nouvel épisode en impro pour vous parler de comment mettre la motivation au service de la création ou tout simplement comment trouver de l'inspiration partout tout le temps, pour tout  Oui dit comme ça ça à l'air magique mais vous allez voir que c'est sensé et que ça marche  Bonne écoute ! Vous aussi vous vous posez des questions? C’est ici que ça se passe : Facebook : https://www.facebook.com/ElectronPenseur  Instagram : https://www.instagram.com/electronpenseur/
16:03 19/05/2022
#134 Qu'est ce qui motive le monde? #9
Bonjour à tous !  Dans cet épisode un peu original, on va parler ensemble d'applications concrètes de la motivation et surtout de voir le monde à travers le prisme de la motivation  Car tout motive tout le monde, il faut juste comprendre les motivations de chacun  Bonne écoute ! Vous aussi vous vous posez des questions? C’est ici que ça se passe : Facebook : https://www.facebook.com/ElectronPenseur  Instagram : https://www.instagram.com/electronpenseur/
17:48 05/05/2022
#133 L'apathie #8
Bonjour à tous ! Dans l'épisode du jour, on va voir une variante de l'amotivation : l'apathie L'apathie qui est plutôt un problème psychique dont le meilleur exemple est la dépression  Loin de moi l'idée de combattre cette "maladie" Aujourd'hui je vais juste vous donner des pistes pour retrouver la motivation de faire les petites choses du quotidien  Bonne écoute ! Vous aussi vous vous posez des questions? C’est ici que ça se passe : Facebook : https://www.facebook.com/ElectronPenseur  Instagram : https://www.instagram.com/electronpenseur/
14:09 28/04/2022
#132 : Le retour de la motivation #7
Bonjour à tous ! Après 3 semaines sans épisodes  Me revoici aujourd'hui avec un épisode un peu plus décontracté pour vous parler de comment retrouver la motivation de se remettre aux choses que l'on aime  Bonne écoute ! Vous aussi vous vous posez des questions? C’est ici que ça se passe : Facebook : https://www.facebook.com/ElectronPenseur  Instagram : https://www.instagram.com/electronpenseur/ Tumult : https://tumult-podcast.com/electron-penseur–developpement-personnel-et-gestion-du-temps
17:13 14/04/2022
#131 Review Printemps 2022
Bonjour à tous ! Comme à chaque changement de saison, aujourd'hui nous je vous partage mes conseils livre, podcast et film Bonne écoute ! Lien vers la bande annonce du reportage (en anglais) : https://www.youtube.com/watch?v=urRVZ4SW7WU Lien du livre : https://www.amazon.fr/manuel-fain%C3%A9ant-ambitieux-r%C3%A9sultats-defforts/dp/2501135393/ref=sr_1_1?__mk_fr_FR=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=DAD65DSCYYXL&keywords=florent+bouer&qid=1648080672&sprefix=florent+bouer%2Caps%2C109&sr=8-1 Lien du podcast : http://danslenoir-podcast.com/ Vous aussi vous vous posez des questions? C’est ici que ça se passe : Facebook : https://www.facebook.com/ElectronPenseur  Instagram : https://www.instagram.com/electronpenseur/ Tumult : https://tumult-podcast.com/electron-penseur–developpement-personnel-et-gestion-du-temps
29:01 24/03/2022
#130 : La motivation grâce au minimalisme avec Ariane Barrons du podcast Minima'list
Bonjour à tous ! Dans cet épisode, je reçois Ariane Barrons du podcast Minima'list pour parler ensemble de la motivation grâce au minimalisme Pour retrouver Ariane : Podcast : https://anchor.fm/ariane-barrons?fbclid=IwAR38bBuO2lSTP85HHpQ_zBljTuHpqheHwetT-xSDqTSiq7Ho06RgtWzeRfs Instagram : https://www.instagram.com/ariane_barrons/ Facebook : https://m.facebook.com/arianebarrons/ Vous aussi vous vous posez des questions? C’est ici que ça se passe : Facebook : https://www.facebook.com/ElectronPenseur  Instagram : https://www.instagram.com/electronpenseur/ Tumult : https://tumult-podcast.com/electron-penseur–developpement-personnel-et-gestion-du-temps
30:32 10/03/2022
#129 : L'amotivation #6
Lien de l'épisode sur la Loi de Parkinson : https://anchor.fm/electronpenseur/episodes/52--Les-12-Lois-de-la-Gestion-du-Temps-212--la-Loi-de-Parkinson-ed3cg4 Bonjour à tous  Dans l'épisode du jour, nous allons voir la dernière fois de motivation,  Tout simplement quand il n'y a aucune motivation et donc aucune action  Nous allons parler ensemble de l'amotivation et voir comment elle peut être la plus grande menace à vos rêves  Bienvenu dans un monde où rien n'est possible  Bonne écoute !! Vous aussi vous vous posez des questions? C’est ici que ça se passe : Facebook : https://www.facebook.com/ElectronPenseur  Instagram : https://www.instagram.com/electronpenseur/ Tumult : https://tumult-podcast.com/electron-penseur–developpement-personnel-et-gestion-du-temps
17:10 24/02/2022
#128 De la motivation intrinsèque à la motivation extrinsèque (2/2) #5
Bonjour à tous ! Dans ce 5ème épisode sur la motivation et cette deuxième partie sur les liens entre les 2 types de motivations, on va voir aujourd'hui comme le pire peut se produire Comment on peut passer d'une motivation intrinsèque à une motivation extrinsèque  Comment on peut passer sans s'en rendre compte d'une passion à une contrainte  Bonne écoute ! Vous aussi vous vous posez des questions? C'est ici que ça se passe : Facebook : https://www.facebook.com/ElectronPenseur  Instagram : https://www.instagram.com/electronpenseur/ Tumult : https://tumult-podcast.com/electron-penseur--developpement-personnel-et-gestion-du-temps
24:02 10/02/2022
#127 De la motivation extrinsèque à la motivation intrinsèque (1/2) #4
Bonjour à tous ! Dans ce nouvel épisode en 2 parties, on va voir aujourd'hui comme une motivation extrinsèque glisse vers une motivation intrinsèque en 5 étapes claires et faciles à identifier  Bonne écoute ! Vous aussi vous vous posez des questions? C'est ici que ça se passe : Facebook : https://www.facebook.com/ElectronPenseur  Instagram : https://www.instagram.com/electronpenseur/ Tumult : https://tumult-podcast.com/electron-penseur--developpement-personnel-et-gestion-du-temps
16:41 03/02/2022
#126 La motivation intrinsèque #3
Bonjour à tous ! Dans l'épisode du jour on va voir le deuxième versant de la motivation : la motivation intrinsèque. Celle qui vient de l'intérieur, qui est représentée par la foi, les passions ou les convictions  On va voir également pourquoi chaque motivation intrinsèque découle d'une motivation extrinsèque  Bonne écoute !! Vous aussi vous voulez posez des questions? C'est ici que ça se passe : Facebook : https://www.facebook.com/ElectronPenseur  Instagram : https://www.instagram.com/electronpenseur/ Tumult : https://tumult-podcast.com/electron-penseur--developpement-personnel-et-gestion-du-temps
13:16 20/01/2022
#125 La motivation extrinsèque #2
Bonjour à tous ! Aujourd'hui nouvel épisode sur une facette de la grande thématique qu'est la motivation  Dans l'épisode du jour, on va traiter de l'un des 2 types de motivation : la motivation extrinsèque  Celle qui peut nous faire déplacer des montagnes mais à conditions de craindre un bâton ou de désirer une carotte  Bonne écoute ! Vous aussi vous voulez posez des questions? C'est ici que ça se passe : Facebook : https://www.facebook.com/ElectronPenseur  Instagram : https://www.instagram.com/electronpenseur/ Tumult : https://tumult-podcast.com/electron-penseur--developpement-personnel-et-gestion-du-temps
17:44 19/01/2022
#124 : La motivation : introduction #1
Bonjour à tous ! On commence cette nouvelle année avec un tour d'horizon de ce qui nous fait réaliser (ou non) nos bonnes résolutions de début d'année  On commence une longue série sur la motivation  Bonne écoute ! Vous aussi vous voulez posez des questions? C'est ici que ça se passe : Facebook : https://www.facebook.com/ElectronPenseur  Instagram : https://www.instagram.com/electronpenseur/ Tumult : https://tumult-podcast.com/electron-penseur--developpement-personnel-et-gestion-du-temps
09:43 06/01/2022
#123 Review Hiver 2021
Bonjour à tous ! Comme à chaque changement de saison, voici les recommandations Film, Livre et Podcast de l'Electron  Bonne écoute ! Lien du Film : https://www.youtube.com/watch?v=rx6ZO3PovR0 Lien du Livre : https://www.amazon.fr/Serons-nous-immortels-Om%C3%A9ga-nanotechnologie-clonage/dp/2100494198/ref=sr_1_1?crid=3U1XRDFI7Y5MH&keywords=serons+nous+immortels&qid=1640038698&sprefix=serons+n%2Caps%2C62&sr=8-1 Lien du Podcast : https://anchor.fm/spordcast-podcast?fbclid=IwAR0NI90fU2-3spV69XdwO1lFJKeeqc_akZUPfbbyXmmGW_alocvRMSfm1qY Bonne écoute ! Vous aussi vous voulez posez des questions? C'est ici que ça se passe : Facebook : https://www.facebook.com/ElectronPenseur  Instagram : https://www.instagram.com/electronpenseur/ Tumult : https://tumult-podcast.com/electron-penseur--developpement-personnel-et-gestion-du-temps
24:02 22/12/2021