Le podcast du développement personnel et professionnel : Des outils, des interviews, des conseils, des réflexions, qui bousculent les idées reçues et qui favorisent ton changement. Parce que tu as décidé d'être libre et de vivre une vie épanouissante et pleine de sens qui te ressemble vraiment. Parce que tu aimes le franc-parler, que tu es ouvert(e) d'esprit et que tu as décidé de reprendre le pouvoir sur ta vie. Je m'appelle Christophe Bays, je suis coach de vie et entrepreneur (www.acevolution.ch)
S'il est un sujet dont on ne parle pas suffisament, c'est celui des effets délétères sur notre santé de la charge mentale. Malheureusement, la plupart des personnes font le choix de ne s'intéresser à leur santé physique ou mentale qu'une fois qu'il est trop tard et que l'accident est arrivé. Quels sont les effets et comment vous pérmunir contre une charge mentale excessive ? C'est précisément ce que je vous partage dans cet épisode ! Je peux vous garantir qu'il vaut mieux prévenir que guérir !Cliquez-ici pour réserver un appel avec moi ou copier-coller le lien suivant dans votre navigateur :https://formations.acevolution.ch/appel-strategique-gratuit
28/04/2023 • 26:02
Près de 80% des gens aspirent à un profong changement dans leur vie, que ce soit sur un plan professionnel ou personnel. Dans cet épisode, je vous partage le problème #1 qui maintient les personnes dans leur situation problème. S'il est facile de dire ce qu'on ne veut plus, c'est beaucoup plus diffcile de déterminer ce que nous voulons précisément obtenir en lieu et place. Mais savez-vous vraiment pourquoi vous ne voulez plus ceci ou cela dans notre vie ? Comrprenez-vous ce qui nécessite ce changement ? Ce qui se joue en toile de fond ? Alors si vous êtes dans ce questionnement, si vous asprirez au changement mais que vous ne parvenez pas à transformer votre vie ou votre situation et que vous voulez des solutions, cet épisode est fait pour vous !Il vous suffit de cliquer ici si vous souhaitez en parler de vive-voix ou de copiele lien ci-après dans votre navigateur : https://formations.acevolution.ch/appel-strategique-gratuit
24/04/2023 • 33:04
Le pouvoir de la communication : La communication est l'arme absolue pour transformer toute situation et s'épanouir dans tous les domaines et les compartiments de notre vie, pour améliorer nos relations avec les autres, pour prévenir ou résoudre les conflits, que ce soit dans notre vie professionnelle, au travail avec un chef, un collègue, un client ou dans notre vie privée, avec notre conjoint, nos enfants, nos parents ou nos amis.Je vous partage dans cette épisode 7 étapes essentielles à mettre en place dans votre communication et à ne pas négliger pour devenir un communicateur hors pair. Bonne écoute
15/04/2023 • 26:07
4 familles suisses sur 10 ont à peine de quoi survivre à la fin du mois ! 53% ont déjà renoncé à des soins médicaux en raison de leur situation financière ! Dans cet épisode, je vous explique comment vous pouvez aussi gagner de l'argent et augmenter votre pouvoir d'achat grâce à internet ! Face à l'hyper-inflation, à l'augmentation du pétrole, du gaz, de l'électricité, des denrées alimentaires y compris de première nécessité, comment augmenter votre revenu et améliorer votre pouvoir d'achat ? Il y a deux approches face à cela :se voiler la face et remettre sa destinée dans les mains de la providence en pensant que tout finira par s'arranger,être pragmatique et à agir pour transformer sa situation en se payant une source de revenus accessoires, qui peut même devenir une source de revenus principale et transformer sa situation financière, son quotidien et peut-être sa vie.Je vous propose une solution accessible à chacune et à chacun dans cette capsule pour transformer votre situation, sans sauter dans le vide sans parachute, sans prendre de risque, sans investissement, sans barrière à l'entrée, tout ça à votre rythme et dans le confort de votre foyer ! Cliquez ici ou copiez-collez le lien suivant dans votre navigateur pour profiter de ce rabais exceptionnel : 👉🏻 https://tinyurl.com/855wzam6www.acevolution.ch
06/04/2023 • 22:00
Notre rapport à la retraite en dit long sur nous et sur la manière dont nous considérons notre vie actuelle.Vivement la retraite ! Tu as sans doute déjà entendu des personnes dire ça dans ton entourage. Peut-être que c’est quelque chose que tu penses ou que tu dis toi-même… Est-ce que c’est une bonne idée de tout miser sur la retraite ? Est-ce vraiment ce que nous souhaitons pour nous ?Qu'est-ce que nogtre rapport à la retraite dit de nous ?Je te propose d'y réfléchir dans cet épisode.PS : N'oubliez pas de vous abonner à mes emails confidentiels, directement sur mon site si ce n'est pas encore fait !👉🏻 https://acevolution.ch👉🏻 https://formations.acevolution.ch
03/04/2023 • 25:13
La vie amoureuse n’est pas toujours un long fleuve tranquile... Trouver le bon partenaire peu paraitre compliqué : Suis-je compatible avec cette personne ? Est-ce que ca va marcher entre-nous ? Est-ce que c’est LA bonne personne ? ou est-ce que je suis en train de perdre mon temps... Comment faire pour faire le bon choix, prendre la bonne décision sans avoir peur de se tromper, se mettre avec une personne avec laquelle on va pouvoir construire une relation durable et épanouissante, ou si jamais on est déjà en couple, pour améliorer sa relation actuelle, être capable de comprendre la source de nos conflits et renouer le dialogue pour trouver des solutions qui permettent d'harmoniser la relation ou peut-être encore de prendre une décision qui soit véritablement fondée quant à l’avenir de notre relation. Je vous en parle dans cette capsule. Cliquez ici plus d'information ou copiez le lien suivant dans la barre de votre navigateur : https://formations.acevolution.ch/reussir-son-couple
30/03/2023 • 17:24
Le vieil adage "Le travail c'est la santé" a pris du plomb dans l'aile... Faut-il privilégier votre travail ou votre santé ? C'est une question qu'il vaut la peine de se poser, surtout lorsqu'on fait face à un manager ou un environnement toxique. Quels sont les comportements typiques d'un manager toxiques ?Pourquoi devient-on un manager toxiques ?Comment passer d'un manager toxique à un leader inspirant ? Toutes les réponses sont dans cette capsule.Bonne écoute à chacune et à chacun d'entre-vous.www.acevolution.ch
24/03/2023 • 38:18
Vous avez la capacité d'augmenter votre bonheur de 40% ! C'est ce que Sonja Lyubomirsky, directrice du laboratoire de psychologie positive de l'université de Californie, a démontré après 18 années de recherches auxquelles ont participé des centaines d'étudiants et des milliers de patients volontaires. Ces 40 % sont la part de bonheur qu'il est en votre pouvoir de changer, quels que soient votre héritage génétique et les circonstances de votre vie.Vers le site : www.acevolution.chVers les profils de personnalité : Plus d'infoVers le livre Comment être heureux et le rester
17/03/2023 • 31:07
51,4% des couples mariés divorcent... Comment mettre toutes les chances de votre côté pour construire une relation de couple solide dans laquelle chaque conjoint peut s'épanouir pleinement et être heureux ?Il n'est pas rare que les couples se disputent sans même comprendre la source de leur désaccord.🤷🏻♂️Cela se produit généralement en raison de notre incapacité à identifier et comprendre nos propres besoins (et à conscientiser ce qui génère nos comportements), afin d'être en mesure de les exprimer de façon appropriée.Tout comme nous ne comprenons souvent pas ce qui motive certains comportements ou besoins chez notre partenaire, qui rencontre exactement les mêmes difficultés de son côté. 🤷🏼♀️Je vous partage un outil que j'utilise avec mes clients et qui vous permettra de mettre toutes les chances de votre côté pour éviter de venir grossir la statistiques. Pour plus d'info, cliquez-ici 👈
15/03/2023 • 18:28
Les chiffres 2022 de l'indice mondial de l'engagement / la motivation au travail sont tombés et les résultats ne sont pas reluisants : 21% d'employés sont motivés, 60% sont démotivés et pire encore 19% sont activement démotivés, c'est-à-dire qu'il travaille même contre les intérêts de la main qui les nourrit. Des statistiques qui donnent le "tourni" et qui impactent négativement la qualité de vie au travail et les résultats de l'entreprise. Des chiffres qui devraient vous interpeller, si vous êtes CEO, DRH, manager ou que vous avez la responsabilté de conduire des équipes. Comment faire pour inverser cette tendance ? Comment booster votre leadership ? Quels outils pour améliorer la cohésion et la motivation des personnes dont vous avez la responsabilité ?Je vous en parle dans cet épisode, un replay de la présentation live que vous pouvez également visionner en cliquant sur ce lien. Si vous souhaitez booster votre leadership ou celui de vos équipes, cliquez sur le lien suivant : https://formations.acevolution.ch/devenez-le-manager-inspirant-que-vous-avez-toujours-voulu-etre
09/02/2023 • 59:18
Apprendre à retrouver son libre arbitre est devenu un enjeu majeur pour nos démocraties et notre société. Comment échapper à la propagande et au narratif officiel qui sont les deux mamelles de l'ingénirie sociale et la fabrique du consentement et être en capacité de se forger un avis objectif et circonstancié au service de ton projet, de ton indépendance d'esprit et de ta souveraineté. C'est précisément ce dont je te parle dans cette capsule. Bonne écoute. Gratitude à la vie. Clique sur ce lien pour accéder à mes programmes de formationPour réserver un appel stratégique gratuit et me parler de ton objectif, clique sur ce lien
30/12/2022 • 36:04
Voici comment utiliser le pouvoir de la gratitude en 2 exercices simples, rapides et pragmatiques à implémenter dans ton quotidien pour transformer et ton ressenti et améliorer ta qualité d'être et ta qualité de vie. Si tu souhaites profiter de cette offre spéciale de 50% pour investir en toi et apprendre comment réinitialiser ton mindset et te libérer de ce qui t'empêche d'avancer et passer à la prochaine étape exaltante de ta vie, clique simplement sur ce lienJe te souhaite une bonne écoute et une journée remplie de gratitude. 🙏🏻😃☀️
28/12/2022 • 20:27
2 outils transformationnels indispensables à mettre dans ta besace, pour transformer rapidement et durablement ta situation et atteindre tes objectifs !C'est quoi ? Pour qui ? pourquoi ? Comment ça marche ? Qu'est-ce que ça ma porte ? C'est où ? Pendant combien de temps ? Autant de questions auxquelles je te propose de répondre dans cette capsules. Si tu souhaites transformer ta situation, obtenir ce que tu désires, atteindre tes objectifs, résoudre une problématiques, te libérer de ce qui t'empêcha d'avancer, n'hésite pas à contacter pour en discuter. C'est sans engagement et ça mange pas de pain. Le seul risque, c'est que tu repartes avec les idées plus claires sur la meilleure manière de transformer rapidment et durablement ta situation : Pour réserver un appel stratégique avec Christophe, clique sur ce lien : 👉🏻 https://tinyurl.com/yuxn9xn8Pour réserver un appel stratégique avec Fabrice, clique sur ce lien :👉🏻 https://www.linkedin.com/in/fabrice-gruffaz/ou sur celui-ci : 👉🏻 https://calendly.com/compucogeneve/power-team?month=2022-12
08/12/2022 • 61:16
Que faire lorsque rien ne va plus au travail et que la situation est devenue insupportable ? Comment se protéger pour ne pas mettre sa santé en péril et terminer sur les plots ? Je te partage 5 conseils essentiels à mettre en oeuvre de toute urgence pour te prémunir contre la survenue d'un tel cas de figure ou pour te sortir de ce passage difficile le mieux et le plus rapidement possible.
07/10/2022 • 32:15
3 livres pour comprendre comment échapper au conditionnement social, ce qu'on nomme aussi l'ingénierie sociale. 3 ouvrages à mettre entre toutes les mains pour comprendre les rouages du système et faire marcher son libre arbitre...
22/09/2022 • 14:43
Je n'ai aucun talent particulier, que faire de ma vie...? Une question qui revient plus souvent qu'à son tour sur la table auprès des personnes que j'accompagne. Je te propose de répondre à cette question dans cette capsule. Si tu te reconnais dans l'une ou l'autre des situations mentionnées dans cet épisode, je t'invite à cliquer sur ce lien.Si tu veux identifier ta zone de génie et découvrir comment la monétiser pour vivre de ta passion, clique sur ce lien
19/08/2022 • 24:01
Etre heureux, c'est sans doute ce que cherche l'immense majorité des gens. Que nous apprennent les études réalisées à ce sujet ? Quels sont les mythes ? Je t'en parle dans cet épisode. Pour recevoir mes emails confidentiels, clique sur le lien suivant : https://tinyurl.com/4keevpkv
23/06/2022 • 24:29
Voici 7 solutions concrètes pour transformer ta vie. Chacune correspond à une problématique particulière qui ressortent de manière récurrente auprès des personnes que j'accompagne. Je les ai traitées par chapitre et tu peux passer d'un chapitre à l'autre ne fonction de tes besoins.
14/05/2022 • 21:47
Je constate chaque jour que l'immense majorité des personne que j'accompagne n'ont aucune conscience qu'elles disposent spontanément d'un outil adapté et surtout du pouvoir sur leur vie qu'un usage adapté peut avoir dans leur quotidien et dans leur vie au sens large. Pourtant, cet outil de donne une clé de lecture qui va te permettre de transformer les émotions négatives qui surgissent lorsque tu te retrouves dans une situation ou face à des personnes qui suscitent une réaction émotionnelle ou épidermique en toi... Voici le lien pour accéder à cet outil qui va sans aucun doute te permettre communiquer efficacement pour transformer une situation qui te fait réagir en quelque chose de positif pour toi : https://formations.acevolution.ch/7ce6cc48-e381-4039-b32f-688e15d5387aGratitude, Christophe
22/04/2022 • 09:49
Voici les4 erreurs que j'ai commise quand j'ai voulu changé de vie. Des erreurs qui m'ont coûté 10 ans de vie et qu'il est facile d'éviter (quand on sait). Je te partage ces 4 erreurs dans cette capsule et surtout la solution pour ne pas les faire toi-même. Voici le lien pour accéder à la formation gratuite : https://formations.acevolution.ch/coaching-de-vie-formation-les-causes-de-votre-mal-etre
01/04/2022 • 15:46
Dossier spécial burnout, hypersensibles & pervers narcissiques à ne pas rater, surtout si tu es un/une hypersensible. Pour en parler, j'ai le grand plaisir d'avoir une invitée spécial, grande spécialiste de ces questions, la Doctoresse Liliana CORREA, médecin psychiatre et psychothérapeute FMH, Ancienne Cheffe de Clinique auprès de Hôpitaux Universitaires de Genève. Cette dernière est spécialisée dans les hypersensibles et les hauts potentiels. Découvrons ensemble comment se protéger contre ce fléau.
19/03/2022 • 44:55
Dans ce postcast tu trouveras, des informations, techniques, des réflexions, des interviews, des astuces pour te permettre de passer à la prochaine étape de ta vie et de te créer une vie épique, une vie sur-mesure qui te permette de te réaliser pleinement.
19/03/2022 • 03:05
"Il y a 7 ans, j'étais dans une période où j'étais pleine de doutes, je savais que je voulais quelque chose, mais je n'arrivais pas à trouver le chemin pour y arriver. J'avais beaucoup de frustrations, j'étais dans une impasse. J'avais un rêve, mais je n'arrivais pas à l'atteindre. J'avais besoin d'aide pour y arriver..."Comme Samantha, nous avons tous un rêve qui sommeil en nous. Pourtant, la plupart d’entre-nous se contente de le caresser et s’auto-sabote en permanence de manière totalement inconsciente. Ce qui nous empêche de le concrétiser. Quel a été le point de bascule pour Samantha qui lui a permis de passer à la prochaine étape de sa vie ? La réponse dans cet épisode. RESTONS EN CONTACT :Pour réserver ta séance avec moi :https://formations.acevolution.ch/appel-strategique-gratuit-30-minutes Pour recevoir mes emails confidentiels, clique sur ce lien : https://tinyurl.com/mupdfkwsPour rejoindre mon groupe privé sur Facebook : https://www.facebook.com/groups/christophebaysSuivez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/active_coaching_evolution_/?hl=fSuivez-moi sur Youtube :https://www.youtube.com/channel/UCfnJ-69w_LkCDYv6yLzD6GQ
18/03/2022 • 30:52
Que faire après un burn-out ? Est-il possible de changer de vie ? Existe-t-il encore un espace de liberté pour vivre autrement ? En mars 2017, la vie d'Isabelle bascule. C'est l'épuisement professionnel, le fameux burn-out, dont il va falloir se soigner et se relever. Le corps qui dit stop. Plus possible d'avancer. Mais le burn-out, c'est aussi une opportunité de se livrer à une introspection salutaire et de choisir un autre chemin. Car vivre autrement, c'est encore possible !Gratitude, ChristophePour réserver ta séance avec moi : https://formations.acevolution.ch/appel-strategique-gratuit-30-minutes Restons en contact : Pour recevoir mes emails confidentiels, clique sur ce lien : https://tinyurl.com/mupdfkwsPour rejoindre mon groupe privé sur Facebook : https://www.facebook.com/groups/christophebaysSuivez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/active_coaching_evolution_/?h
18/03/2022 • 33:51
Bienvenue dans ce dossier spécial "Droit du travail" !! Dans cet épisode, j'aborde avec mon invité spécial, Me Yann Lam, avocat - spécialiste FSA en droit du travail, toutes les problématiques liées aux risques psychosociaux (burn-out, harcèlement, mobbing, licenciement abusif, heures supplémentaires, indemnités). Car si il est vrai que nul n'est sensé ignorer la loi, il est sans doute beaucoup plus utile de connaître vos droits, qui plus est dans le contexte évolutif et incertain actuel.Si vous souhaitez avoir accès au rapport de Promotion Santé Suisse sur le stress au travail, ce document se trouve ici : https://tinyurl.com/y64wvt2xIl est toujours plus aisé de prendre le mal à la racine et de dire les choses rapidement, lorsqu'elles n'ont pas pris des proportions inconsidérées et qu'il devient dès lors difficile de se parler. Vous faire accompagner est sans aucun doute un excellent conseil de nature vous permettre de faire le point et d'entreprendre les justes actions visant à améliorer positivement votre situation, votre ressenti et votre qualité de vie. A votre disposition le cas échéant. 👍🏻😃Gratitude, 03'27 : Job Stress Index 2020 en chiffres04'38 : Art. 348 CO - obligations légales de l'employeur - Sommes-nous au far west ?06'50 : Le management par objectif ou délégation de responsabilité08'30 : Peut-on dire non à son employeur ?12'06 : L'employé est-il corvéable à merci ?12'57 : Horaires de travail : obligations légales de l'employeur13'55 : Heures supplémentaire vs Travail supplémentaire16'25 : Déclaration obligatoire des heures supplémentaires18'11 : Majoration du travail supplémentaire (125%)19'30 : Risques psychosociaux & burn-out 20'40 : Prévention du burn-out et devoirs de l'employeurs22'34 : Mécanisme de prévention - La personne de confiance23'32 : Que faire lorsque les ressources à disposition sont insuffisantes ?24'25 : Qui ne dit mot, consent !24'50 : Burn-out - période de protection et licenciement26'50 : Le licenciement abusif31'00 : Harcèlement et mobbing36'25 : Harcèlement sexuel39'08 : Le licenciement abusif 41'36 : Indemnités44'52 : Le certificat de travail51'33 : ConclusionRESTONS EN CONTACT : Pour réserver ta séance gratuite avec moi : https://formations.acevolution.ch/appel-strategique-gratuit-30-minutes Restons en contact : Pour recevoir mes emails confidentiels, clique sur ce lien : https://tinyurl.com/mupdfkwsPour rejoindre mon groupe privé sur Facebook : https://www.facebook.com/groups/christophebaysSuivez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/active_coaching_evolution_/?h
18/03/2022 • 53:39
Avoir mal à sa vie, éprouver un sentiment de vide ou d'incomplétude est de nos jours une chose courante. Ce qui est problématique, c'est de demeurer dans cette situation qui peut rapidement se transformer en cercle vicieux. Tout devient alors plus pénible, plus difficile. Manque de motivation, découragement, tristesse, colère, désespoir, sont autant d'émotion qui ont tôt fait de nous envahir. Pourtant, il est facile de transformer ça. Je t'en parle dans cet épisode. Pour me contacter : https://www.acevolution.ch/life-coaching
12/03/2022 • 18:40
Es-tu réellement libre ? Libre de penser, d'agir ou de vivre ? Libre de choisir ? Comment faire pour te libérer et retrouver ton libre arbitre, faire preuve d'assertivité, te positionner ou te réaliser pleinement dans ta vie ? La réponse dans cette capsule. Lien vers le reportage de France 2 : https://youtu.be/y4vL89T4epIPour réserver ta séance avec moi : https://formations.acevolution.ch/appel-strategique-gratuit-30-minutes
22/01/2022 • 22:30
Pourquoi les gens éprouvent-ils de la difficulté dans leur vie ? Et surtout pourquoi demeurent-ils dans leur situation insatisfaisante ? Une question existentielle à laquelle je te propose de répondre dans cet épisode, dans lequel je te partage les 2 principales causes de souffrance dans la vie selon les dernières études en la matière. Comme promis, voici la liste des indicateurs d'un comportement hyperfonctionnel : Épuisement, Exagération, parano,Résistance au changement,Frustration,Perte de temps,Sentiment de pas réaliser sa destinée,Situation Anxiogène,Manque de prise de recul,Biais de confirmation,Obsessionnel,Compétition, jalousie,Susceptibilité, agressivité, être sur la défensive,Chantage émotionnel, mensonge,Jalousie, méchanceté, être content de l’échec de l’autre, esprit de compétition négatifManque de lâcher prise, besoin de contrôlePeur de l’échec, évitements, procrastinationPeur du rejetAnxiété, insomnies, tensions corporellesExagération émotionnelle, ruminationManque de confiance en soiCulpabilitéDifficulté à prendre sa placePour reconnecter avec tes motivations intrinsèques, retrouver la sérénité et la paix d'esprit, clique sur le lien suivant et on se retrouve de l'autre côté : https://formations.acevolution.ch/appel-strategique-gratuit-30-minutesSi c'est pas pour toi, aucun problème. Gratitude à la vie, Christophe
11/01/2022 • 22:20
La vie n'est pas un long fleuve tranquille. Nous avons tous des frustrations, des défis, des challenges ou des problèmes auxquels nous devons faire face dans nos vies. Plutôt que de sombrer dans la victimisation, il est essentiel d'apprendre à danser avec ces situations pour reprendre le contrôle et devenir cet acteur capable de transformer l'adversité en quelque chose de positif pour soi et par ricochet, son ressenti, sa qualité d'être et sa qualité de vie.Je t'explique tout ça dans ce nouvel épisode. N'hésite pas à me contacter pour en parler de vive-voix : https://formations.acevolution.ch/appel-strategique-gratuit-30-minutes
29/12/2021 • 25:31
Dans la vie, ce ne sont pas les plus forts qui survivent, mais ceux qui savent s'adapter ! La fin d'année est souvent synonyme de bilan personnel. Un regard en arrière sur une année particulièrement difficile pour de très nombreuses personnes. Certes, les difficultés font sans aucun doute partie de la vie... Nous y sommes tous confrontés à un moment ou à une autre, à des degrés divers et variés. Mais lorsque tout semble aller de travers, qu'on en a marre d'une situation, quand une tuile nous tombe dessus, la dernière chose à faire, c'est de s'enfermer dans la solitude. Rester seul face à nos problèmes nous propulse dans un cercle vicieux qui nous aspire vers le fond. On passe alors rapidement en mode victime qui nous conduit à nous plaindre et à placer la responsabilité de tout ce qui nous arrive à l'extérieur de nous : "C'est la faute aux autres !" L'Etat, le Chef, les collègues, les voisins, les impôts, le temps qu'il fait, les excuses ne manquent pas ! Pourtant passer ses journées à ruminer sa frustration, être obnubilé par les contraintes, les erreurs ou les mauvais choix du passé, à s'auto-flageller ne nous permet pas d'avancer, ni de prendre le recul nécessaire pour transformer toute situation déplaisante. Ça ne nous permet pas d'ouvrir le champ des possibles, mais nous maintient au contraire dans une situation de déresponsabilisation et de dépendance. Lorsque nous sommes confronté à l'adversité, il est essentiel de trouver du soutien, de s'entourer de personnes ressources, de se faire aider pour comprendre ce qui nous arrive et pourquoi nous réagissons de la sorte. Qu'est-ce qui résonne en nous ? et pourquoi ?En effet, les neurosciences nous démontrent que ce que nous percevons comme un stress ou comme une menace débouche immanquablement sur les mêmes comportements stéréotypés.Nous sommes tellement impliqués émotionnellement que nous perdons notre faculté à prendre du recul, faire preuve de discernement, de créativité et d'adaptabilité. 😤🤯Nous nous retrouvons avec le nez sur le guidon et nous faisons de la "bicyclette". Nous ne voyons plus que le problème en lieu et place des opportunités, ni les solutions pour nous sortir d'un mauvais pas. On tourne en boucle au sens littéral. Or, il est essentiel de comprendre comment nous fonctionnons afin de retrouver notre faculté d'adaptation, notre flexibilité gage de retour à l'harmonie, la joie et la paix d'esprit. La joie est notre maître-étalon. C'est l'émotion que nous cherchons en permanence à reproduire dans nos vies. Or, joie et motivations vont souvent de pair et sont toujours intimement liées. Si aujourd'hui, tu éprouves de la difficulté et que tu souhaites passer à une étape plus agréable dans ta vie, n'hésite pas à me contacter, je suis là pour t'aider. Clique simplement sur ce lien 👉🏻 : https://formations.acevolution.ch/appel-strategique-gratuit-30-minutes
20/12/2021 • 23:26