ACCOMPAGNANT·ES

Estelle Gnana X Elsa Couteiller.Le « X » se prononce « fois ». Et il est important.Parce qu’on n’avait pas envie d’additionner deux voix, deux podcasts ou deux univers. On avait envie de voir ce qui pouvait se passer en les multipliant.Estelle Gnana, créatrice de Fréquence E, meuf média qui parle, pense, influence et installe sa vision du monde et t'aide à faire de même.Elsa Couteiller (moi-même), créatrice d’ACCOMPAGNANT·ES, accompagnante, créatrice d'espaces et de plus en plus média moi aussi.Depuis un moment, avec Estelle, on a régulièrement de longues conversations sur nos activités, nos vies, nos prises de parole, nos ambitions, nos coulisses, ce qu’on essaie de créer et de déplacer dans le monde.Et très souvent, on raccroche en se disant :« Putain. On aurait dû enregistrer ça. »Alors maintenant, on enregistre. 🎙️Estelle Gnana X Elsa Couteiller, c’est une émission que vous retrouverez à la fois dans Fréquence E et dans ACCOMPAGNANT·ES.Une sorte de correspondance audio dans laquelle on documente nos réflexions pendant qu’elles se fabriquent : les idées pas encore terminées, les changements de posture, les bifurcations, les grandes ambitions, les doutes, les autorisations, les coulisses et tout ce qui se passe avant que les choses aient l’air évidentes.Et pour ce premier épisode, on commence au tout début : qu’est-ce qu’on est en train de créer, au juste ?On parle de notre envie de garder des traces, de ce que ça change de pouvoir vraiment s’exprimer - et pas seulement parler - avec quelqu’un, de nos évolutions respectives, de média, d’influence, d’accompagnement, de la place que l’on veut prendre et de ce que signifie pour nous prendre nos affaires au sérieux - en ce moment.Bref : plutôt que de vous expliquer dans trois ans ce qu’on aura compris, on vous propose d’assister à la réflexion en train de se faire.Et maintenant, on veut aussi vous entendre.Est-ce que vous aimez ce format ? De quoi avez-vous envie de nous entendre parler ?Envoyez-nous vos retours, vos questions et vos idées de sujets directement sur Instagram. Certaines pourraient bien devenir le point de départ de nos prochaines conversations.—Pour aller plus loin avec nous :Du côté d’Estelle : Être et avoir un média, son espace collectif pour prendre sa voix, son expression et son média au sérieux, ainsi que Vision Média, le niveau 2 pour aller plus loin dans l’installation et le déploiement de sa vision. Toutes les infos sur son compte Instagram. Du côté d’Elsa : Essence Collective, un espace de supervision engagée et humaine pour les pros de l’accompagnement qui veulent penser leur pratique, leur posture, leur activité et leurs affaires avec d’autres. Un nouveau groupe arrive prochainement. Toutes les infos sur mon site Internet.

30/09/2026 • 94:13

Comment le fait de raconter son histoire peut-il devenir une manière de s'accompagner, de se réapproprier sa voix… et sa dignité ?Dans cette table ronde enregistrée lors du Punchlines Festival 2, Mazza (militant, travailleur associatif formé aux pratiques narratives) et Elsa Couteiller explorent la puissance intime, politique et profondément humaine du récit de soi comme acte d'accompagnement.À travers son propre parcours autour des diagnostics d'autisme et de TDAH - un chemin fait d'attentes, de doutes, de déceptions, mais aussi de soulagements et de rencontres - Mazza raconte comment le fait de mettre son histoire en mots a transformé son regard sur lui-même.Au cœur de ce processus, il a enregistré un récit audio : une trace vivante de ce qu'il traversait. Un récit d'abord intime, devenu peu à peu un outil de soin, de transmission et d'émancipation. Une manière de se réapproprier son histoire, de retrouver sa dignité et d'ouvrir des chemins pour d'autres.À partir de cette expérience, cette conversation interroge ce que le récit peut rendre possible :-> Se réapproprier une histoire qui nous échappe parfois.-> Retrouver de la dignité en changeant le regard porté sur son parcours.-> Faire du récit un espace de soin, de transmission et d'accompagnement.Une conversation sensible et engagée sur le pouvoir des histoires que nous racontons, celles que les autres racontent sur nous, et celles que nous choisissons, enfin, de nous réapproprier.🎧 En complément de cet épisode, Mazza a accepté de rendre accessible le récit audio dans lequel il raconte plus en détail son parcours. Un immense merci à lui pour sa confiance et sa générosité. Clique ici pour l'écouter. Le lien sera disponible pendant 3 mois après la publication de cet épisode.💜 Si ce podcast résonne, soutiens-le :→ En t'abonnant→ En laissant une note et un avis sur ta plateforme d’écoute ou sur ma fiche Google Maps→ En contribuant à la cagnotte libreCe podcast vit grâce à vous, vos partages, vos écoutes, vos élans.🙏 Merci pour ça. Et belle écoute !📢 Envie d’en savoir plus ?Retrouve Mazza sur :Son compte InstagramRetrouve Elsa Couteiller sur :Mon site InternetMon compte InstagramLes mots-clés de cet épisode : pratiques narratives, récit de soi, accompagnement, identité, transformation personnelle, santé mentale, narration, développement personnel, psychologie, émancipation, accompagnant·es, dignité, pouvoir d'agir, Punchlines Festival, diagnostic TDAH, diagnostic spectre autistique

14/08/2026 • 111:19

J’ai eu à cœur d’ouvrir une table ronde sur un sujet qui, pour moi, est loin d’être anodin : apprendre à s’arrêter. Dans ce nouvel épisode d’ACCOMPAGNANT·ES, j’ai réuni autour de moi Shama Sqalli et Asmae Belalia, deux personnes, deux accompagnant·es qui, tout comme moi, ont traversé des périodes de pause sur 2024-2025 – des arrêts volontaires et/ou imposés, synonymes de réparation, parfois vécus comme des véritables bouleversements.Dans un monde où la vitesse et la productivité sont survalorisées, j’ai voulu explorer ce que signifie vraiment “faire une pause” et pourquoi c’est si compliqué d’y accéder, spécialement quand on accompagne, qu’on crée ou qu’on prend soin des autres. Qu’il s’agisse de mon congé maternité et parental, du congé sabbatique d’Asmae, ou de la pause nécessaire de Shama pour se régénérer, nous partageons nos cheminements intimes : la honte, la peur, le soulagement, la joie, et surtout la découverte de nouvelles façons d’exister, de travailler et de se relier à soi et aux autres.Si tu te demandes toi aussi comment t’autoriser à ralentir, à regarder le vide autrement et à trouver ta juste place dans l’accompagnement, je t’invite à embarquer avec nous pour cette discussion puissante, sincère et collective. Bonne écoute et bienvenue dans la communauté !💜 Si ce podcast résonne, soutiens-le :→ En t'abonnant→ En laissant une note et un avis sur ta plateforme d’écoute ou sur ma fiche Google Maps→ En contribuant à la cagnotte libreCe podcast vit grâce à vous, vos partages, vos écoutes, vos élans.🙏 Merci pour ça. Et belle écoute !📢 Envie d’en savoir plus ?Retrouve Asmae Belalia :Son compte InstagramSon SubstackRetrouve Shama Sqalli sur :Son compte InstagramSon podcastRetrouve Elsa Couteiller sur :Mon site InternetMon compte InstagramLes mots-clés de cet épisode : pause, arrêt, accompagnement, productivité, privilèges, identité, peur de décevoir, honte, rapport au travail, soin, argent, légitimité, vie cyclique, fatigue, trauma, régénération, congé sabbatique, congé maternité, transition, retour aux racines, transmission, communauté, solitude, interdépendance, culpabilité, burn-out, soutien familial, écologie relationnelle, autonomie, transformation personnelleLa transcription est à retrouver sur elsacouteiller.com

09/08/2026 • 139:19

Bienvenue dans l’épisode spécial Cérémonie d’ouverture de la deuxième édition du Punchlines Festival ✨Un espace-temps où l’on repolitise l’intime, où l’on réhabilite l'engagement dans l'accompagnement, et où l’on explore nos métiers d’accompagnement avec humanité, profondeur et poésie.Dans ce moment fort et sensible, on ouvre ensemble la nouvelle édition du festival avec :une méditation guidée émouvante proposée par Mathilde Morinière,un tirage de tarot puissant offert par Ava Naba (Le Mat & La Justice),des citations et ancrages partagés par Cécile Tresfels,la présence précieuse de Soo-ah Gabrielle Moles,la douceur et l’écoute de Lucie Bonato,et la présence fidèle d’Émeline Seyer, fidèle auditrice d’ACCOMPAGNANT·ES et ancienne intervenante sur la première édition du Punchlines Festival.Cette cérémonie pose le ton : un festival vivant, politique, intime et collectif.🔥 Rejoins la suite du Punchlines Festival ! Le festival continue toute la semaine avec des tables rondes sur :le récit,la souffrance,la pause,le pouvoir de la conversation,les neurodiversités,les rituels,et la création comme acte politique et poétique.👉 Le programme complet + inscriptions ICI💛 Soutenir le festival (donation libre) :https://accompagnantes.captivate.fm/supportLe Punchlines Festival est en donation libre à partir de 0 €.Chaque contribution aide à financer les 204 € d’hébergement annuel du podcast ACCOMPAGNANT·ES, pour qu’il reste libre, indépendant et accessible à toustes.Déjà 45€ récoltés — merci !👉 Faire un don :https://accompagnantes.captivate.fm/support🔥 Fais circuler les punchlinesSi une phrase, une idée ou une émotion te traverse…note-la, partage-la, fais-la vivre autour de toi — dans la vraie vie ou sur les réseaux.Taggue-moi sur Instagram @elsacouteiller pour que je puisse relayer tes punchlines.Et si une table ronde t’inspire une création (texte, audio, art, idée…), écris-moi : ça me touche profondément.🎙️ Bonne écoute, et belle traversée.À très vite pour la suite du festival 💜🔥➡️ Découvre tous mes accompagnements et mon univers sur elsacouteiller.com➡️ Réserve ton appel de prise de contact ou rejoins Essence Collective💜 Soutenir le podcast :Partage l’épisode autour de touahAbonne-twa à ACCOMPAGNANT·ES pour ne manquer aucun épisode.Laisse une note 5 étoiles et un commentaire pour soutenir ce projet.Pour contribuer davantage, tu peux aussi faire un don via la cagnotte. Chaque contribution est précieuse donner de la force au podcast. 🎙👍🏻MERCI !Thèmes : accompagnement, soin, récit de soi, pratiques narratives, neuroatypies, deuil périnatal, rituels, conversation, création, émotions, empowerment, introspection, santé mentale, podcast accompagnantes, Punchlines Festival

09/08/2026 • 65:46

Dans cet épisode, j’endosse ma fausse blouse pailletée de Dr Zaza 🩺💜 et je te propose quelque chose d’un peu différent : je te prescris LA table ronde du Punchlines Festival dont tu as besoin, celle qui répond à ce que tu traverses en ce moment.Que tu sois en plein doute, en transition, en surcharge émotionnelle, en perte de sens, que tu aies besoin de pause, de clarté, de réparation ou de souffle…👉 il y a une table ronde pour toi.Dans cet épisode, je parle à deux dimensions de ta vie :la personne que tu es, avec tes émotions, tes passages, tes questions,ET l’accompagnant·e que tu es, avec ta pratique, ta posture, tes limites, tes désirs et tes responsabilités.Parce que tu as des besoins humains, existentiels, sensibles.Et des besoins professionnels, relationnels, éthiques, politiques.Et selon là où tu en es aujourd’hui,c’est l’un, l’autre — ou les deux — qui vont résonner.Le Punchlines Festival n’est pas là pour choisir à ta place.Il vient t’offrir l’espace le plus juste pour toi, celui qui peut t’aider à souffler, à comprendre, à avancer, dans ta vie perso, dans ta pratique, ou dans cet endroit très particulier où les deux se rencontrent.🎟️ Le Punchlines Festival est intime, en ligne, sur donation libre à partir de 0 €.Tu peux t’inscrire à la table ronde qui t’appelle ou te laisser être choisi·e par elle.Envoie moi un mail à hello@elsacouteiller.com ou sur mon instagram @elsacouteiller pour me raconter !💜 Bonne écoute — prends soin de toi, de ta voix, et de ton feu.=> Lien vers le site Internet du Punchlines Festival

09/08/2026 • 14:24

Dans cet épisode, je vous partage le live Instagram qui a lancé officiellement la deuxième édition du Punchlines Festival.Un live où je raconte non seulement le programme… mais surtout ce que ce festival dit de moi en cette fin d’année 2025, et pourquoi il résonne avec les besoins de tellement d’accompagnant·es, entrepreneur·es, artistes, militant·es et personnes en transition.On y parle de :✨ l’intime comme espace politique✨ nos récits comme systèmes à réinventer✨ la pause comme acte radical✨ la souffrance qu’on peut arrêter de « gérer »✨ le rituel comme geste de résistance✨ nos cerveaux atypiques comme terrains de création✨ la reprise de la voix, de la pensée, de la place✨ ce feu intérieur qu’on croit perdu… et qui revientJe vous présente l’esprit du festival, les tables rondes, les intervenant·es, les surprises, les rituels — et pourquoi j’ai imaginé un espace doux, radical, lucide et vivant pour se réaccorder ensemble.Si vous traversez une transition, un ralentissement, un inconfort, une mue…Si vous cherchez un endroit où penser autrement, ressentir autrement, créer autrement…Si vous avez besoin d’un espace qui rallume quelque chose en vous…Bienvenue dans le Punchlines Festival – Édition 2.=> Lien vers le site Internet du Punchlines Festival

09/08/2026 • 27:39

Pendant ces dernières semaines, Anne Favier Barthéléry et moi-même avons reçu plusieurs messages. Des personnes qui nous disaient :"Je ne sais plus quoi faire de tout ça.""Je croyais être la seule.""J'ai encore envie d'aimer Harry Potter mais quelque chose a changé."Ça a clairement confirmé notre intuition : le sujet n'est pas seulement Harry Potter.Dans cet épisode, je vous raconte pourquoi nous avons créé "Moldu·es et fier·es de l'être".Je vous explique ce que vous allez vivre pendant ces six mois, pourquoi le programme dure aussi longtemps, à qui il s'adresse (et à qui il ne s'adresse pas), pourquoi nous avons choisi un prix libre et surtout ce que nous espérons construire avec ce groupe.Si tu hésites à rejoindre l'aventure, cet épisode est fait pour toi. Je suis à ta disposition pour répondre à tes questions si tu en as encore. Tu peux me contacter à hello@elsacouteiller.com💜 Les inscriptions sont ouvertes.Toutes les informations sont disponibles ici.--💜 Si ce podcast résonne, soutiens-le :→ En t'abonnant→ En laissant une note et un avis sur ta plateforme d’écoute ou sur ma fiche Google Maps→ En contribuant à la cagnotte libreCe podcast vit grâce à vous, vos partages, vos écoutes, vos élans.🙏 Merci pour ça. Et belle écoute !📢 Envie d’en savoir plus ?Retrouve-moi sur :Mon site InternetMon compte InstagramLes mots-clés de cet épisode : Harry Potter, J.K. Rowling, Moldu·es et fier·es de l'être, imaginaire, deuil, discernement, esprit critique, transmission, communauté, récits, créativité, auto-défense émotionnelle, podcast accompagnement, accompagnement, féminisme, politique, réhumanisation, collectif

24/07/2026 • 30:18

Après avoir lancé un appel à témoignages pour le documentaire audio Après Poudlard, je pensais simplement répondre aux commentaires sous mon Reel Instagram.En réalité, j'étais déjà en train de mener l'enquête.Dans ce deuxième épisode des Coulisses d'Après Poudlard, je partage les premières grandes découvertes de cette immersion : pourquoi Harry Potter est avant tout un refuge pour beaucoup de personnes, ce que les témoignages racontent du deuil, de la nostalgie, de la transmission, mais aussi comment cette expérience est en train de transformer mon regard de documentariste.Je raconte aussi les choix éditoriaux auxquels je suis confrontée : quels commentaires garder ? Lesquels supprimer ? Pourquoi je cherche moins des opinions que des trajectoires humaines.Un épisode sur la création documentaire, l'accompagnement, la neutralité, les récits de vie… et les coulisses d'une enquête qui dépasse déjà largement Harry Potter.=> Projet "Moldu·es et fièr·es de l'être"=> Enquête "Après Poudlard"--💜 Si ce podcast résonne, soutiens-le :→ En t'abonnant→ En laissant une note et un avis sur ta plateforme d’écoute ou sur ma fiche Google Maps→ En contribuant à la cagnotte libreCe podcast vit grâce à vous, vos partages, vos écoutes, vos élans.🙏 Merci pour ça. Et belle écoute !📢 Envie d’en savoir plus ?Retrouve-moi sur :Mon site InternetMon compte InstagramLes mots-clés de cet épisode : Harry Potter, J.K. Rowling, Après Poudlard, documentaire audio, podcast documentaire, podcast français, Potterhead, génération Harry Potter, deuil, nostalgie, refuge, fanfictions, boycott Harry Potter, Moldu·es et fièr·es de l'être, témoignages, documentaire, création documentaire, making of, coulisses, accompagnement, neutralité, trajectoires de vie, culture populaire, émancipation, éducation populaire.

23/07/2026 • 18:15

La génération Harry Potter et le deuil de l'univers HP.Il y a quelques jours, j'ai publié un Reel sur Instagram.L'idée était simple : lancer un appel à témoignages pour un futur documentaire audio consacré à notre génération Harry Potter et le deuil de l'univers.Je pensais recevoir quelques messages.J'en ai reçu des centaines.Depuis, je lis des commentaires, j'écoute des témoignages, je réponds à des messages privés et je construis, petit à petit, ce qui est en train de devenir le documentaire "Après Poudlard" (titre provisoire).Dans ce premier épisode des Coulisses d'Après Poudlard, je t'emmène dans les backstages du projet.Je raconte :- pourquoi ce documentaire est né ;- comment Moldu·es et fièr·es de l'être est né avec Anne Favier Barthéléry ;- ce qui m'a poussée à créer un documentaire audio ;- ce que les premiers témoignages sont déjà en train de m'apprendre ;et pourquoi je crois que cette histoire dépasse largement Harry Potter.Parce qu'au fond, ce documentaire ne parle peut-être pas seulement d'une saga.Il parle de nos refuges.De nos contradictions.De nos deuils.Des morceaux de nous-mêmes que nous avons parfois laissés dans les histoires qui nous ont construits.Bienvenue dans les coulisses d'Après Poudlard, un journal de bord audio. Une série d'épisodes où je documente, en temps réel, la création du documentaire Après Poudlard.=> Projet "Moldu·es et fièr·es de l'être"=> Enquête "Après Poudlard"💜 Si ce podcast résonne, soutiens-le :→ En t'abonnant→ En laissant une note et un avis sur ta plateforme d’écoute ou sur ma fiche Google Maps→ En contribuant à la cagnotte libreCe podcast vit grâce à vous, vos partages, vos écoutes, vos élans.🙏 Merci pour ça. Et belle écoute !📢 Envie d’en savoir plus ?Retrouve-moi sur :Mon site InternetMon compte InstagramLes mots-clés de cet épisode : Harry Potter, J.K. Rowling, documentaire audio, podcast documentaire, Après Poudlard, Moldu·es et fièr·es de l'être, génération Harry Potter, Harry Potter adultes, Potterhead, deuil, nostalgie, fanfictions, boycott Harry Potter, transidentité, culture populaire, réappropriation culturelle, éducation populaire, accompagnement, émancipation

22/07/2026 • 22:47

Neutralité, influence, contexte social et professionnalisme : une discussion pour les coachs, thérapeutes et professionnel·les de l'accompagnement.Dans cet épisode un peu particulier, je te propose d'écouter une interview enregistrée avec Chloé Elsener et Anna Galley dans le cadre de La Semaine "En Terrasse", un événement organisé pour la première édition de La Taverne des Accompagnantes.Il y a quelques mois, Chloé et Anna sont venues me chercher avec une idée très précise : me demander de créer une transmission pour parler du lien entre l'intime, le politique et l'accompagnement.Autrement dit : me faire parler d'un sujet qui me travaille, me passionne et me fait râler depuis des années.Cette invitation a donné naissance à une transmission que je portais depuis longtemps sans jamais trouver le bon moment pour la créer : Bye Bye Neutralité – l'accompagnement comme on ne t'en a jamais parlé.Dans cette conversation, nous parlons notamment :→ du mythe de la neutralité dans les métiers de l'accompagnement→ de la manière dont nous influençons déjà nos accompagné·es, même lorsque nous pensons ne rien faire→ des liens entre souffrance individuelle, contexte social et rapports de pouvoir→ de ce qui m'hérisse le poil dans certaines approches du développement personnel→ de professionnalisme, d'incarnation et de positionnement→ d'un exercice simple pour commencer à se situer davantage dans sa pratiqueParce que repolitiser sa pratique, ce n'est pas rajouter du politique.C'est arrêter de faire comme si ce n'était pas déjà là.Parce que l'intime est politique.Parce que l'accompagnement est politique.Parce que rien n'est neutre.Bonne écoute 💜—🔗 Jusqu'au vendredi 5 juin à minuit, tu peux retrouver cette formation dans La Taverne des Accompagnantes, un bundle regroupant 12 formations pour les professionnel·les de l'accompagnement autour du trauma, du deuil périnatal, de la posture, du cadre, de la visibilité, de l'argent, des familles LGBTQIA+ et de nombreux autres sujets.Prix du bundle : 190€LIEN D'AFFILIATION ZAZA : https://www.anna-galley.net/bundle?sa=sa0005673387ea910452d5839b174246abbc63c839c2Pour soutenir mon travail et me permettre de toucher 57€ sur les 190€. 🔗 Après la fermeture du bundle, Bye Bye Neutralité restera disponible directement sur mon shop.💜 Si ce podcast résonne, soutiens-le :→ En t'abonnant→ En laissant une note et un avis sur ta plateforme d’écoute ou sur ma fiche Google Maps→ En contribuant à la cagnotte libreCe podcast vit grâce à vous, vos partages, vos écoutes, vos élans.🙏 Merci pour ça. Et belle écoute !📢 Envie d’en savoir plus ?Retrouve-moi sur :Mon site InternetMon compte InstagramLes mots-clés de cet épisode : accompagnement, accompagnement professionnel, supervision, supervision accompagnants, posture professionnelle, neutralité thérapeutique, repolitiser sa pratique, accompagnement engagé, développement personnel critique, thérapie et politique, intime et politique, justice sociale, pratiques d'accompagnement, professionnel de l'accompagnement, coach, thérapeute, hypnothérapeute, praticien bien-être, posture thérapeutique, accompagnement systémique, rapports de pouvoir, santé mentale, burn-out, charge mentale, déterminants sociaux, accompagnement humaniste, podcast accompagnement, podcast thérapeute, Elsa Couteiller, Bye Bye Neutralité, Taverne des Accompagnantes, Chloé Elsener, Anna Galley, accompagnement et société, réhumanisation, accompagnement non neutre, influence et accompagnement, éthique de l'accompagnement, pratique réflexive, développement professionnel accompagnants, psychologie sociale, transformation sociale, accompagnement conscient, accompagnement politique, podcast développement personnel, podcast thérapie, podcast coaching, professionnels du soin, relation d'aide, posture d'accompagnant, accompagnement et engagement, accompagnement et justice sociale, santé mentale et société, accompagnement hors sol, accompagnement incarné, podcast ACCOMPAGNANT·ES

05/06/2026 • 26:11

Depuis plusieurs semaines, je travaille sur "Moldu·es et fièr·es de l'être", un programme que je co-crée avec Anne Favier Barthéléry autour de notre relation à Harry Potter, à nos imaginaires et plus largement aux récits qui nous ont construits.Si tu veux en savoir plus, c'est ici : https://molduesetfieresdeletre.mailerpage.io/Et avant de demander à d'autres personnes de raconter leur histoire, j'ai ressenti le besoin de raconter la mienne.Dans cet épisode, je reviens sur mon enfance de fan d'Harry Potter, sur ce que cette œuvre a représenté pour moi, sur les liens qu'elle a créés avec mon père et ma sœur, sur mon attachement à Sirius Black, au Terrier, à l'idée de Poudlard, mais aussi sur les questions et les contradictions qui sont apparues au fil des années.Je parle de nostalgie, d'imaginaire, d'identité, de sentiment d'être différente, de J.K. Rowling, de désillusion, de créativité, de deuil, de pouvoir d'agir et de ce que l'on fait lorsque les histoires qui nous ont aidé·es à grandir commencent à se fissurer.Ce n'est pas un épisode pour dire aux gens quoi penser de Harry Potter.C'est une enquête personnelle.Une archive sonore.Une tentative honnête de comprendre ce que cette histoire a construit en moi... et ce que j'ai envie d'en faire aujourd'hui.Et peut-être que si vous avez vous aussi grandi avec Harry Potter - ou avec n'importe quel autre récit qui a compté dans votre vie - certaines questions résonneront.Bonne écoute !💜 Si ce podcast résonne, soutiens-le :→ En t'abonnant→ En laissant une note et un avis sur ta plateforme d’écoute ou sur ma fiche Google Maps→ En contribuant à la cagnotte libreCe podcast vit grâce à vous, vos partages, vos écoutes, vos élans.🙏 Merci pour ça. Et belle écoute !📢 Envie d’en savoir plus ?Retrouve-moi sur :Mon site InternetMon compte Instagram💜 Si ce podcast résonne, soutiens-le :→ En t'abonnant→ En laissant une note et un avis sur ta plateforme d’écoute ou sur ma fiche Google Maps→ En contribuant à la cagnotte libreCe podcast vit grâce à vous, vos partages, vos écoutes, vos élans.🙏 Merci pour ça. Et belle écoute !📢 Envie d’en savoir plus ?Retrouve-moi sur :Mon site InternetMon compte InstagramLes mots-clés de cet épisode : Harry Potter, J.K. Rowling, Poudlard, fans Harry Potter, ancien fan Harry Potter, relation à Harry Potter, génération Harry Potter, millennials, culture pop, imaginaire, récits fondateurs, esprit critique, pensée critique, attachement, nostalgie, désillusion, deuil, identité, appartenance, sentiment de différence, enfance, adolescence, créativité, émerveillement, autodéfense émotionnelle, autodéfense intellectuelle, autodéfense politique, pouvoir d'agir, figures d'autorité, idéalisation, désillusion collective, influence culturelle, récit de soi, développement personnel critique, émancipation, Harry Potter et transidentité, Harry Potter et J.K. Rowling, podcast Harry Potter, enquête personnelle, archive sonore, Moldu·es et fièr·es de l'être, Elsa Couteiller, Anne Favier Barthéléry, podcast ACCOMPAGNANT·ES

04/06/2026 • 71:13

Spoiler alert : nous ne sommes plus les enfants qui attendaient leur lettre à Poudlard. Nous sommes les adultes de 2026 (et au-delà).Et ça change tout.Aujourd’hui, J. K. Rowling tient des positions transphobes documentées et soutient des politiques qui nuisent concrètement aux personnes trans. Mais s’arrêter à l’autrice, c’est passer à côté d’une partie du problème.Parce que l’univers de Harry Potter lui-même n’est pas neutre. Il véhicule des représentations problématiques : grossophobie, stéréotypes racistes, violence envers les enfants, hiérarchisation des vies…À l’époque, on a pu croire que c’était engagé. Aujourd’hui, avec d’autres lunettes et le récit des personnes concernées, la magie se fissure.Et ça crée une tension très particulière : continuer d’aimer quelque chose qui ne correspond plus à ce qu’on défend.C’est de là qu’on parle, avec Anne Favier Barthéléry.Pas depuis une posture morale. Pas depuis un extérieur. Depuis l’intérieur de l’attachement.On a été fans.On a grandi avec cet univers.On l’a aimé, vraiment.Et c’est précisément pour ça qu’on a accepté de regarder ce que ça nous faisait aujourd’hui.Dans cet épisode du Punchlines Festival, on explore :– les paradoxes et les dissonances que ça crée– nos loyautés invisibles et nos angles morts– ce que ça demande, concrètement, de devenir adulte face à çaPas pour juger.Mais pour comprendre… et transformer.Parce que le désenvoûtement n’est pas une fin. C’est un passage.Un passage vers quelque chose de plus conscient, plus aligné, plus vivant.Une manière de récupérer la magie, autrement.Si cet épisode résonne pour toi, on a créé avec Anne "Moldu·es et fier·es de l’être” (septembre 2026 → mars 2027) :un espace en ligne, une anti-école vénère qui casse les rapports de domination, pour traverser ce deuil et dire au revoir à Harry et toute sa bande, reprendre du pouvoir, se réapproprier la magie et réinventer des imaginaires qui ne reposent plus sur des récits oppressifs.→ Questionnaire de pré-inscription→ Page pour laisser ton mail et être tenu·e au courant des prochaines infos→ Lien vers le discord "Moldu·es et fier·es de l’être” pour commencer à faire bouger les choses Et pour aller plus loin ensemble :→ Mardi 19/05 à 12h30 : live Instagram avec Anne et moi-même→ Mardi 26/05 de 12h30 à 14h : groupe de parole (gratuit). Un espace pour déposer, partager, et commencer concrètement ce passage, sans rester seul·e avec tout ça. Inscris-toi ici.Parce qu’au fond, la vraie question n’est pas :“Est-ce que je peux encore aimer Harry Potter ?”Mais plutôt : à quoi je choisis de donner mon attention, mon énergie, mon argent, ma vie ET quel monde réel ça participe à créer ?💜 Si ce podcast résonne, soutiens-le :→ En t'abonnant→ En laissant une note et un avis sur ta plateforme d’écoute ou sur ma fiche Google Maps→ En contribuant à la cagnotte libreCe podcast vit grâce à vous, vos partages, vos écoutes, vos élans.🙏 Merci pour ça. Et belle écoute !📢 Envie d’en savoir plus ?Retrouve-moi sur :Mon site InternetMon compte InstagramRetrouve Anne Favier Barthéléry sur :Son site InternetSon compte InstagramSon podcast Care ConstellaireLes mots-clés de cet épisode : Harry Potter, J.K. Rowling, transphobie, univers symbolique, deuil collectif, attachement émotionnel, loyauté invisible, inconfort moral, conscientisation, sacrifice, responsabilité politique, accompagnement, justice sociale, œuvre et artiste, culture de groupe, représentations problématiques, minorités, racisme, sexisme, grossophobie, éducation symbolique, magie, rituels, pouvoir collectif, inclusivité, boycott, validation externe, création artistique, désenvoûtement, communauté, émancipation

06/05/2026 • 128:12

Dans cet épisode, je t’emmène à un endroit dont on parle très peu : l’après.Après les prises de conscience.Après le “fuck les mentors”.Après le moment où tu commences à devenir ta propre référence.Parce que ce passage-là, on ne nous l’apprend pas.Je te raconte un moment clé de mon parcours : un retour dans un espace de formation pour “boucler la boucle” et quitter définitivement la posture d’élève. Un véritable rite de passage, suivi d’un vertige inattendu : celui de ne plus avoir personne au-dessus pour valider, guider, évaluer.Dans cet épisode, je parle de :ce que ça fait, concrètement, quand il n’y a plus de validation extérieuredu vide et du vertige après les mentorsdes nouvelles formes de dépendance (clients, résultats, image, pairs, famille…)de la cyclicité de ces dynamiques (ça revient, autrement)et de ce que ça demande vraiment d’assumer d’être sa propre référenceC’est un épisode sur l’émancipation.Pas comme concept.Comme expérience vécue.Et peut-être, un passage pour toi aussi ?💜 Si ce podcast résonne, soutiens-le :→ En t'abonnant→ En laissant une note et un avis sur ta plateforme d’écoute ou sur ma fiche Google Maps→ En contribuant à la cagnotte libreCe podcast vit grâce à vous, vos partages, vos écoutes, vos élans.🙏 Merci pour ça. Et belle écoute !📢 Envie d’en savoir plus ?Retrouve-moi sur :Mon site InternetMon compte InstagramLes mots-clés de cet épisode : fuck les mentors, être sa propre référence, sortir de l’école intérieure, désapprendre pour se trouver, autorité intérieure, quitter la posture d’élève, reprendre sa place, désobéir pour s’aligner, accompagnement politique, intime et politique, auto-détermination, déconstruction personnelle, réhumaniser l’accompagnement, se choisir, création de sa propre voie

05/05/2026 • 16:46

Tu sais. Mais tu n’oses pas encore.Tu as appris, intégré, compris… et pourtant, tu continues à chercher une validation, un cadre, un regard extérieur.Ceci est le 3e épisode d’une série autour de "Fuck les mentors".Dans l’épisode 1, je te racontais le moment où j’ai compris que je n’avais pas besoin d’un·e mentor de plus… mais d’un micro.Dans l’épisode 2, le jour où j’ai failli me trahir pour un mentor.Et dans cet épisode, je t’emmène là où tout bascule :👉 comment on fait, concrètement, pour arrêter de dépendre de ses mentors ?Parce qu’à un moment donné, comprendre ne suffit plus.Tu peux avoir fait des formations, intégré plein de choses… et pourtant rester bloqué·e.Ce sujet est essentiel parce qu’on parle beaucoup d’apprendre, de bien faire, de s’inspirer. Mais presque jamais de ce moment où il devient nécessaire de reprendre sa place, de repositionner ses mentors et surtout de traverser tout ce que ça remue à l’intérieur.Dans cet épisode, je te partage ce que j’ai vécu, concrètement :un moment où j’ai dû faire face à tout ce qui se jouait en moi —besoin de reconnaissance, peur de mal faire, attachement, loyauté —et créer mon propre rite de passage pour m’en libérer.Parce que le vrai problème, ce n’est pas un manque de compréhension.👉 C’est une dépendance aux mentors.Et cette dépendance crée une tension profonde :tu sais… mais tu n’oses pas encore.tu veux faire à ta façon… mais tu te contiens.tu sens ton élan… mais tu cherches encore une autorisation.Cet épisode est une immersion dans ce passage.Pas un concept.Pas une méthode hors sol.Mais une expérience vécue — avec tout le “bouguiboulga” émotionnel que ça implique.Et c’est de là qu’est né Fuck les mentors.Pas comme un simple atelier, mais comme un support d’émancipation professionnelle, pour traverser, ressentir, remettre de l’ordre… et commencer le chemin pour devenir, enfin, sa propre référence.💜 Si ce podcast résonne, soutiens-le :→ En t'abonnant→ En laissant une note et un avis sur ta plateforme d’écoute ou sur ma fiche Google Maps→ En contribuant à la cagnotte libreCe podcast vit grâce à vous, vos partages, vos écoutes, vos élans.🙏 Merci pour ça. Et belle écoute !📢 Envie d’en savoir plus ?Retrouve-moi sur :Mon site InternetMon compte InstagramLes mots-clés de cet épisode : dépendance aux mentors, légitimité, syndrome de l’imposteur, validation extérieure, posture d’accompagnant·e, trouver sa voie, émancipation professionnelle, rite de passage, intelligence émotionnelle, transformation intérieure, rapport à la reconnaissance, sortir du modèle de la bonne élève, création de sa propre pratique, autonomie, affirmation de soi

24/03/2026 • 22:53

Pourquoi cherche-t-on autant la reconnaissance de celles et ceux qui nous ont formé·es ?Pourquoi leur regard peut-il compter à ce point… parfois jusqu’à nous faire douter de notre propre voix/voie ?Et surtout : à partir de quand cette recherche de validation devient-elle un piège ?Dans cet épisode très personnel, je raconte un moment charnière de mon parcours d’accompagnante. Le moment où j’ai failli faire exactement l’inverse de ce que j’étais en train de construire.Un moment où une part de moi voulait être reconnue.Validée.Adoubée.Et où une autre part criait intérieurement : « Mais qu’est-ce que tu fous ? »Une histoire qui parle de mentors, de loyauté, de transmission… mais aussi de besoin d’appartenance, d’autorité intérieure et d’émancipation professionnelle.Parce que la vérité, c’est que pendant longtemps, dans mon cabinet, je ne me suis pas sentie seule.Il y avait moi.Et il y avait aussi certaines figures qui m’avaient formée, inspirée, structurée.Pas physiquement, évidemment.Mais dans ma tête. Dans mes réflexes. Dans ma manière d’accompagner.Et le jour où j’ai invité ce mentor sur le podcast ACCOMPAGNANT·ES, j’ai compris quelque chose de très inconfortable : à quel point mon besoin de reconnaissance pouvait encore influencer mes choix et pouvait mettre à la poubelle tout un travail d'émancipation.Cet épisode raconte ce moment de bascule.Le moment où l’on réalise qu’il est peut-être temps de remettre certaines figures à leur place… pour enfin se (re)mettre soi-même au centre.💜 Si ce podcast résonne, soutiens-le :→ En t'abonnant→ En laissant une note et un avis sur ta plateforme d’écoute ou sur ma fiche Google Maps→ En contribuant à la cagnotte libreCe podcast vit grâce à vous, vos partages, vos écoutes, vos élans.🙏 Merci pour ça. Et belle écoute !📢 Envie d’en savoir plus ?Retrouve-moi sur :Mon site InternetMon compte InstagramLes mots-clés de cet épisode : mentor, reconnaissance professionnelle, autorité intérieure, émancipation professionnelle, pratique d’accompagnement, identité d’accompagnant, relation mentor-mentoré ,influence des mentors, se détacher de ses mentors, développement professionnel thérapeute

12/03/2026 • 31:38

Pendant longtemps, je pensais qu’il me manquait un·e mentor de plus.Quelqu’un·e pour me rassurer.Quelqu’un·e pour me valider.Quelqu’un·e pour me dire : “c’est bon, tu peux, t'as le droit, c'est bien.”En réalité, ce dont j’avais besoin… c’était d’un micro.Dans cet épisode, je te raconte la naissance du podcast ACCOMPAGNANT·ES fin 2020 :— le boys club que j’observais dans le monde de l’accompagnement— les mentors femmes que j’admirais… et que j’attendais désespérément— la peur des fourches enflammées quand j’ai choisi le titre du podcast— et le moment précis où j’ai arrêté d’attendre qu’on me donne la placeC’est l’histoire d’un premier “fuck”. Un “fuck” d’émancipation.Si tu es accompagnant·e et que tu te demandes comment trouver ta voix, ton style, ta pâte, cet épisode est pour toi.Et si, en m’écoutant, tu sens qu’il y a encore des mentors qui mentorent un peu trop dans ta tête (des voix, des loyautés, des regards imaginaires qui influencent ta pratique, ton activité, ta life) alors j’ai créé un espace pour ça. Fuck les mentors : un rite de passage d'émancipation pour les pros de l'accompagnement pour :— remettre leurs mentors à leur juste place (avec gratitude et lucidité)— sortir de la posture de bon·ne élève— oser hybrider leurs pratiques— créer leur propre style— devenir leur propre référenceÀ travers des exercices de reliance, d’écriture intuitive et d’introspection, on travaille auprès de ton émancipation.Prochaine session : mardi 10 mars 202613h – 16h - Petit groupe (3 places) - 99€ TTC Il reste 1 place.Si tu veux t’inscrire, écris-moi directement à : elsacouteiller@gmail.comToutes les infos ici => https://elsacouteiller.com/ateliers-collectifs-pros/Et si tu veux simplement me partager ce que cet épisode réveille chez toi, tu peux aussi m’écrire.À très vite !--💜 Si ce podcast résonne, soutiens-le :→ En t'abonnant→ En laissant une note et un avis sur ta plateforme d’écoute ou sur ma fiche Google Maps→ En contribuant à la cagnotte libreCe podcast vit grâce à vous, vos partages, vos écoutes, vos élans.🙏 Merci pour ça. Et belle écoute !📢 Envie d’en savoir plus ?Retrouve-moi sur :Mon site InternetMon compte InstagramLes mots-clés de cet épisode : émancipation professionnelle, posture de bonne élève, validation extérieure, mentors invisibles, loyautés inconscientes, invisibilisation des femmes dans l’accompagnement, boys club, prise de parole, création de sa propre scène, autorisation intérieure, identité professionnelle, style d’accompagnant·e, hybridation des pratiques, rite de passage, déconstruction des modèles, reprise de pouvoir, autonomie créative, leadership sensible, voix singulière, naissance symbolique de sa pratique.

03/03/2026 • 20:48

Qu’est-ce qui se passe quand un accompagnement individuel se termine… mais que le besoin d’être soutenu·e, accompagné·e et challengé·e reste bien vivant ?Dans cet épisode, je te propose d’écouter un échange enregistré en live sur Instagram avec Judith Gillet, membre d’Essence Collective depuis 2024.Judith et moi avons d’abord travaillé ensemble en accompagnement individuel. À la fin de ce suivi, un élan est resté là. Pas l’envie de s’arrêter, mais celle de continuer autrement. C’est ce mouvement qui a amenée Judith à rejoindre Essence Collective.Dans cette conversation, Judith revient sur :– qui elle est et ce qu’elle fait aujourd’hui– son “avant” le collectif– sa peur du collectif et ce que cet espace réveillait chez elle– ce qui lui a permis de traverser cette appréhension– pourquoi, pour elle, Essence Collective est avant tout un espace d’accompagnementEssence Collective est un espace de supervision, de codéveloppement et d’accompagnement collectif, une communauté destinée aux personnes qui accompagnent, entreprennent et créent, et qui ne veulent plus porter leur pratique, leur activité, leur art seules.Un lieu tenu, sécurisant, où l’on peut déposer, réfléchir, ajuster et avancer ensemble.Si cet échange résonne pour toi, les inscriptions pour le prochain cycle d’Essence Collective (février → juin 2026) sont ouvertes jusqu’au 15 février.Le groupe 1 est complet, et il reste actuellement 2 places pour le groupe 2.Si tu veux t'inscrire ou échanger avec moi, tu peux me contacter sur elsacouteiller@gmail.com ou sur Instagram (@elsacouteiller).Merci encore à Judith pour son témoignage !Bonne écoute !La page pour retrouver toutes les infos : https://elsacouteiller.com/essence-collective/--💜 Si ce podcast résonne, soutiens-le :→ En t'abonnant→ En laissant une note et un avis sur ta plateforme d’écoute ou sur ma fiche Google Maps→ En contribuant à la cagnotte libreCe podcast vit grâce à vous, vos partages, vos écoutes, vos élans.🙏 Merci pour ça. Et belle écoute !📢 Envie d’en savoir plus ?Retrouve-moi sur :Mon site InternetMon compte InstagramLes mots-clés de cet épisode : accompagnement collectif, peur du collectif, supervision, pratique d’accompagnement, entrepreneuriat engagé, posture d’accompagnant·e, sécurité émotionnelle, fin d’accompagnement individuel, collectif sécurisé, Essence Collective, supervision de pratique, communauté

06/02/2026 • 24:48

Clore une année, faire le tri, retrouver de la clarté, rouvrir de l'élan pour la suite.Cet épisode rassemble les voix de trois participantes enregistrées à chaud, à la toute fin de l’atelier collectif Boussole 2026.Merci à Victoria, Florence et Valérie pour leur confiance. 💜✨Après presque 4h d’introspection guidée, de tri symbolique, de création et de célébration collective, elles partagent ce qui a bougé pour elles : leurs prises de conscience, leurs émotions, leurs pépites, leurs élans pour l’année qui s’ouvre.Boussole est un atelier de transition pensé comme un espace pour :– honorer le temps traversé– clôturer une année sans s’y enliser– identifier ce que l’on choisit de laisser et de garder– se reconnecter à une direction intérieure– repartir avec des repères concrets pour la suiteCes témoignages donnent à entendre ce qui se transforme réellement dans cet espace : la reconnexion à soi, la fierté, la prise de conscience, la puissance du collectif et la possibilité d’habiter sa vie autrement.Boussole peut se vivre comme un rituel de passage : début d’année, anniversaire, transition professionnelle, période de transformation personnelle ou moment charnière de vie.Si cet épisode résonne pour toi, une prochaine session peut ouvrir bientôt et il est aussi possible de vivre Boussole en format individuel.Belle écoute !💜 Si ce podcast résonne, soutiens-le :→ En t'abonnant→ En laissant une note et un avis sur ta plateforme d’écoute ou sur ma fiche Google Maps→ En contribuant à la cagnotte libreCe podcast vit grâce à vous, vos partages, vos écoutes, vos élans.🙏 Merci pour ça. Et belle écoute !📢 Envie d’en savoir plus ?Retrouve-moi sur :Mon site InternetMon compte InstagramLes mots-clés de cet épisode : bilan de vie, transition personnelle, introspection, développement personnel, accompagnement thérapeutique, rituels de passage, bilan d’année, intention nouvelle année, reconversion, alignement personnel, narration de soi, intelligence émotionnelle, collectif thérapeutique, transformation personnelle, orientation intérieure, thérapie narrative, accompagnement professionnel, auto réflexion, sens au travail, empowerment

05/02/2026 • 16:49

J’aurais pu te faire un pitch. J’ai préféré te faire écouter la fin.Ce que tu vas entendre, ce sont les voix des 6 participantes, à la toute fin de l’atelier.Le moment où je leur demande comment elles se sentent, leur mot pour 2026 et la pépite avec laquelle elles repartent.Pendant plusieurs années, cet atelier s’est appelé BOOST.Et puis, à un moment, BOOST ne disait plus tout à fait ce qui se vivait là.Il avait besoin de changer de nom, de forme, de respiration.Aujourd’hui, il s’appelle BOUSSOLE. Parce qu’il ne s’agit plus de se booster mais de se situer.De retrouver une direction intérieure juste et habitable.J’ai enregistré ce moment avec leur accord, dans une intention très claire : garder trace.Archiver le vivant (ma nouvelle obsession).Ce qui se transforme réellement dans mes espaces. Et te faire goûter, très concrètement, ce qui s’y vit.Un immense merci à Marie, Gabrielle, Sophie, Solène, Aurélie et Virginie pour leurs mots, leur confiance et leur présence.Et si ce que tu entends ici résonne, sache qu’il reste 3 places pour la prochaine session de BOUSSOLE 2026, ce vendredi 30 janvier et qu’une nouvelle date ouvrira très probablement début février.BOUSSOLE peut aussi se vivre en session individuelle, parce qu’on n’a pas besoin d’une boussole uniquement en début d’année, mais à chaque moment charnière d’une vie.Un épisode backstage arrive bientôt, pour te raconter comment BOOST est devenu BOUSSOLE et pourquoi renommer, parfois, c’est déjà transformer et se réaligner. Il est encore temps de nous rejoindre pour cet atelier, envoie-moi un mail à elsacouteiller@gmail.com ou contacte-moi sur Instagram. Belle écoute !💜 Si ce podcast résonne, soutiens-le :→ En t'abonnant→ En laissant une note et un avis sur ta plateforme d’écoute ou sur ma fiche Google Maps→ En contribuant à la cagnotte libreCe podcast vit grâce à vous, vos partages, vos écoutes, vos élans.🙏 Merci pour ça. Et belle écoute !📢 Envie d’en savoir plus ?Retrouve-moi sur :Mon site InternetMon compte InstagramLes mots-clés de cet épisode : introspection, direction intérieure, bilan de vie, atelier collectif, archive du vivant, accompagnement, transition, clarté, sens, rythme, autorisation, développement personnel engagé, thérapie brève, collectif, podcast introspectif

29/01/2026 • 20:19

Je te partage l’audio d’un live Instagram enregistré le lundi 19 janvier, en compagnie d’Émilie Boulud, membre d’Essence Collective sur le cycle septembre – janvier 2026, et qui a choisi de poursuivre l’aventure sur le cycle février – juin 2026.Après un premier épisode dans lequel je présentais le cadre et le format d’Essence Collective, j’ai eu envie ici de laisser la place à la voix d'une personne qui a vécu cette expérience de l’intérieur.Avec Émilie, on revient ensemble sur :– qui elle est et ce qu’elle fait aujourd’hui– le moment de sa vie et de sa pratique avant Essence Collective– ce qui l’a amenée à dire oui à ce collectif, à ce moment précis– ce que l’expérience Essence Collective a concrètement changé pour elle– les bascules, les prises de conscience, les déplacements vécus– et à qui elle recommanderait aujourd’hui cet espace de supervision collectiveCet échange est volontairement partagé tel quel, dans sa forme vivante, spontanée et incarnée.Si tu te poses des questions sur Essence Collective, si tu hésites à rejoindre un espace collectif ou si tu as besoin d’entendre autre chose qu’une présentation “théorique”,cet épisode est une porte d’entrée précieuse.👉 Les inscriptions sont actuellement ouvertes pour le cycle février – juin 2026 d’Essence Collective, avec un démarrage du premier groupe autour du 20 février.Avec plaisir pour en parler ensemble !Merci encore à Emilie pour ce superbe retour d'expérience.Bonne écoute !--💜 Si ce podcast résonne, soutiens-le :→ En t'abonnant→ En laissant une note et un avis sur ta plateforme d’écoute ou sur ma fiche Google Maps→ En contribuant à la cagnotte libreCe podcast vit grâce à vous, vos partages, vos écoutes, vos élans.🙏 Merci pour ça. Et belle écoute !📢 Envie d’en savoir plus ?Retrouve-moi sur :Mon site InternetMon compte InstagramLes mots-clés de cet épisode : retour d’expérience, supervision collective, témoignage accompagnante, Essence Collective, pratique d’accompagnement, posture professionnelle, accompagnement engagé, collectif, émotions et travail, supervision thérapeutes, supervision coachs, entrepreneuriat du care, soutien entre pairs, pratique réflexive, accompagnement collectif, communauté

28/01/2026 • 31:10

Dans cet épisode un peu particulier, je te partage l’audio d’un live Instagram consacré à Essence Collective, mon espace de supervision collective à taille humaine.J’ai fait ce live pour poser les choses :expliquer ce qu’est vraiment Essence Collective,comment ça se vit concrètement,quel est le cadre, le format, mon rôle,et surtout pour qui cet espace existe et pour qui il n’existe pas.Essence Collective, ce n’est pas “un groupe de plus”.C’est un espace de supervision collective engagé, pensé pour les accompagnant·es, les entrepreneur·es, les artistes qui ne veulent plus porter seul·es un métier profondément engageant, émotionnellement, humainement et politiquement.Dans cet épisode, je te parle notamment :– des micro-groupes de 4 personnes maximum– des big sessions mensuelles pour aller en profondeur– des p’tites sessions pour avancer sur un sujet spécifique– des espaces asynchrones (Discord, Notion, WhatsApp cadré)– du cadre de sécurité, émotion-friendly, sans injonction à performer– de mon rôle en tant que garante du cadre et facilitatrice du collectifConcrètement, Essence Collective représente environ 6 heures d’accompagnement collectif par mois, soit environ 30 heures sur le cycle février – juin.Je précise également dans cet épisode les modalités pratiques : le tarif, les possibilités de paiement et le calendrier du prochain cycle.👉 Ça y est les inscriptions sont ouvertes pour le cycle février – juin,avec un démarrage du premier groupe autour du 20 février(par une première rencontre pour faire connaissance et une première big session).Cet épisode n’est pas une promotion classique. C’est une mise à plat, une invitation à sentir si Essence Collective est fait pour toi.Bonne écoute et avec plaisir pour qu'on échange ensemble là-dessus.💜 Si ce podcast résonne, soutiens-le :→ En t'abonnant→ En laissant une note et un avis sur ta plateforme d’écoute ou sur ma fiche Google Maps→ En contribuant à la cagnotte libreCe podcast vit grâce à vous, vos partages, vos écoutes, vos élans.🙏 Merci pour ça. Et belle écoute !📢 Envie d’en savoir plus ?Retrouve mon univers sur :Mon site InternetMon compte InstagramLes thèmes de cet épisode : supervision collective, accompagnant·es, supervision thérapeutique, pratique d’accompagnement, posture professionnelle, collectif, accompagnement engagé, émotions et travail, supervision coachs, thérapeutes, entrepreneuriat du care, soutien entre pairs, pratique réflexive, accompagnement collectif, Essence Collective

27/01/2026 • 42:23

J’ai eu à cœur d’ouvrir une table ronde sur un sujet qui, pour moi, est loin d’être anodin : apprendre à s’arrêter. Dans ce nouvel épisode d’ACCOMPAGNANT·ES, j’ai réuni autour de moi Shama Sqalli et Asmae Belalia, deux personnes, deux accompagnant·es qui, tout comme moi, ont traversé des périodes de pause sur 2024-2025 – des arrêts volontaires et/ou imposés, synonymes de réparation, parfois vécus comme des véritables bouleversements.Dans un monde où la vitesse et la productivité sont survalorisées, j’ai voulu explorer ce que signifie vraiment “faire une pause” et pourquoi c’est si compliqué d’y accéder, spécialement quand on accompagne, qu’on crée ou qu’on prend soin des autres. Qu’il s’agisse de mon congé maternité et parental, du congé sabbatique d’Asmae, ou de la pause nécessaire de Shama pour se régénérer, nous partageons nos cheminements intimes : la honte, la peur, le soulagement, la joie, et surtout la découverte de nouvelles façons d’exister, de travailler et de se relier à soi et aux autres.Si tu te demandes toi aussi comment t’autoriser à ralentir, à regarder le vide autrement et à trouver ta juste place dans l’accompagnement, je t’invite à embarquer avec nous pour cette discussion puissante, sincère et collective. Bonne écoute et bienvenue dans la communauté !💜 Si ce podcast résonne, soutiens-le :→ En t'abonnant→ En laissant une note et un avis sur ta plateforme d’écoute ou sur ma fiche Google Maps→ En contribuant à la cagnotte libreCe podcast vit grâce à vous, vos partages, vos écoutes, vos élans.🙏 Merci pour ça. Et belle écoute !📢 Envie d’en savoir plus ?Retrouve Asmae Belalia :Son compte InstagramSon SubstackRetrouve Shama Sqalli sur :Son compte InstagramSon podcastRetrouve Elsa Couteiller sur :Mon site InternetMon compte InstagramLes mots-clés de cet épisode : pause, arrêt, accompagnement, productivité, privilèges, identité, peur de décevoir, honte, rapport au travail, soin, argent, légitimité, vie cyclique, fatigue, trauma, régénération, congé sabbatique, congé maternité, transition, retour aux racines, transmission, communauté, solitude, interdépendance, culpabilité, burn-out, soutien familial, écologie relationnelle, autonomie, transformation personnelleLa transcription est à retrouver sur elsacouteiller.com

16/01/2026 • 62:52

Clôturons une semaine de redémarrage pas comme les autres.Une semaine faite de lettres, de voix, de collages, de reliance, de collectif, de fatigue aussi —et surtout d’un fil rouge : l’autorisation.Dans cette dernière lettre, je pose clairement ce que je transmets et ce que je défends :👉 l’autorisation comme pratique politique,👉 la posture intérieure comme levier de transformation durable,👉 et mes accompagnements comme de véritables dispositifs d’autorisation.Je parle de ce que mes accompagné·es transforment vraiment,de la manière dont l’autorisation circule de l’un·e à l’autre,et de ce cercle vertueux qui, à petite échelle, participe à changer le monde.Une lettre pour choisir comment avancer.Avec qui.À quel rythme.Et à partir de soi.Retrouve toutes les infos sur Essence Collective ici. ⚠️ Calendrier des événements à venir :Masterclass gratuite "T'as pas signé pour subir, t'as signé pour vibrer" le lundi 19/01 de 12h à 14h. => LIEN D'INSCRIPTION

10/01/2026 • 12:35

Dans cette lettre de redémarrage (4/5), je m’adresse au Collectif comme à une personne.Pendant longtemps, j’ai cru que je n’aimais pas les groupes.Que j’étais faite pour avancer seule. Que le collectif n’était pas pour moi.En réalité, j’étais blessée.Blessée par des collectifs mal tenus, sans cadre, sans éthique, sans soin.Des espaces où l’on doit s’effacer, où l’on est jugé·e, humilié·e, renvoyé·e à soi sous couvert de développement personnel.Dans cet épisode, je parle de trauma du collectif, de stratégie de survie et de ce moment clé où l’on comprend que préférer être seul·e n’est pas toujours un choix… mais une protection.Je raconte comment j’ai réappris, lentement, à faire collectif autrement.Avec du cadre.De la sécurité.De la responsabilité.Et comment cette réconciliation a donné naissance à Essence Collective : un espace de supervision collective et de soutien mutuel pour accompagnant·es, entrepreneur·es et artistes engagé·es.Un épisode pour celles et ceux qui :se sentent seul·es dans leur pratique ou leur activité,ont envie de collectif mais en ont peur,ne veulent plus se faire violence pour appartenir,cherchent des espaces habitables, humains et engagés.Retrouve toutes les infos sur Essence Collective ici. ⚠️ Calendrier des événements à venir :Masterclass gratuite "T'as pas signé pour subir, t'as signé pour vibrer" le lundi 19/01 de 12h à 14h. => LIEN D'INSCRIPTION

08/01/2026 • 13:15

Today, je te parle de ce moment où l’on avance encore, mais plus vraiment dans l’axe.Quand la pratique se rigidifie, que le feu se déplace, et que l’on commence à tenir plutôt qu’à habiter ce que l’on fait.Je partage mes réflexions sur le réalignement professionnel, le feu intérieur, la posture d’accompagnement et les enjeux politiques liés à l’épuisement des accompagnant·es et des entrepreneur·es engagé·es.Je raconte comment la question de l’axe, du choix et de la posture traverse mon parcours, mes accompagnements et la création de la masterclass gratuite "T’as pas signé pour subir, t’as signé pour vibrer".Cette lettre audio s’adresse à celles et ceux qui accompagnent, créent ou entreprennent, et qui sentent qu’il est temps de se recentrer, de retrouver du sens, du vivant et une manière plus juste d’habiter leur pratique ET LEUR VIE.Rendez-vous le 19/01/2026 pour la masterclass gratuite "T'as pas signé pour subir, t'as signé pour vibrer" de 12h à 14h.⚠️ Infos et inscription iciLe lien de connexion et le replay ne seront envoyés qu'aux personnes inscrites.Donc pense bien à t'inscrire !➡️ Découvre tous mes accompagnements et mon univers sur elsacouteiller.com➡️ Réserve ton appel de prise de contact ou rejoins Essence Collective💜 Soutenir le podcast :Partage l’épisode autour de touahAbonne-twa à ACCOMPAGNANT·ES pour ne manquer aucun épisode.Laisse une note 5 étoiles et un commentaire pour soutenir ce projet.Pour contribuer davantage, tu peux aussi faire un don via la cagnotte. Chaque contribution est précieuse donner de la force au podcast. 🎙👍🏻MERCI !Thèmes : réalignement professionnel, posture d’accompagnement, feu intérieur, épuisement des accompagnant·es, pratique alignée, sens au travail, autodéfense émotionnelle, entrepreneuriat engagé, politique du soin, transformation professionnelle

07/01/2026 • 15:24

Dans cet épisode solo, je poursuis la série Les lettres du redémarrage avec une question centrale :👉 qu’est-ce que la parole laisse derrière elle ?À partir des nombreux retours reçus après la première lettre, j’explore ce qui me met profondément en joie dans mon travail : capter les résonances, recevoir des accusés de transformation et créer des espaces où la parole ne s’éteint pas une fois prononcée.Je reviens sur la genèse du Punchlines Festival, sur l’importance des conversations lentes, des silences, des résonances collectives et j’annonce l’arrivée prochaine des replays du Punchlines Festival édition 2, à commencer par une table ronde consacrée à la pause et au ralentissement.Dans cet épisode, je parle notamment :de la notion de résonance et de trace dans les espaces d’accompagnementde mon besoin de caisses de résonance sécures pour intégrer et me transformerde la différence entre parler et laisser une parole agirdu lien entre communauté, mémoire vivante et transformationde mes réflexions en cours autour de nouveaux espaces collectifs (dont un possible Discord)Un épisode pour celles et ceux qui ressentent le besoin de ralentir, de se relier autrement et de penser l’accompagnement, la création et le collectif comme des espaces vivants et transformateurs.➡️ Découvre tous mes accompagnements et mon univers sur elsacouteiller.com➡️ Réserve ton appel de prise de contact ou rejoins Essence Collective💜 Soutenir le podcast :Partage l’épisode autour de touahAbonne-twa à ACCOMPAGNANT·ES pour ne manquer aucun épisode.Laisse une note 5 étoiles et un commentaire pour soutenir ce projet.Pour contribuer davantage, tu peux aussi faire un don via la cagnotte. Chaque contribution est précieuse donner de la force au podcast. 🎙👍🏻MERCI !Thèmes : résonance, transformation personnelle, parole vivante, punchlines festival, pause et ralentissement, communauté, accompagnement, mémoire vivante, collectif, introspection

06/01/2026 • 14:55

Dans cet épisode solo, j’ouvre une nouvelle série de lettres audio pour raconter ma reprise 2026 autrement.Pas une rentrée performante.Pas une nouvelle année sous pression.Mais une reprise incarnée, réaliste, habitable.Je te parle depuis l’endroit où je suis vraiment :un corps fatigué, vivant, traversé.Un post-partum.Des vacances en famille.Des questions existentielles au moment de laisser mon bébé à la crèche.Trois tartines de nocciolatta (à quand des épisodes sponsorisés ?).Et une décision : ne pas subir.Cet épisode est une lettre de passage.Un moment pour honorer ce qui a été traversé, dire bravo à notre survie de 2025, célébrer les victoires visibles et invisibles et sentir ce qui s’ouvre pour la suite.Je te parle aussi du collectif, de la puissance de chanter ensemble (I will survive) et de cette sensation de marcher vers un nouveau cycle, encore flou mais profondément vivant.Enfin, j’ouvre une question importante :comment créer des espaces de clôture et d’ouverture sans automatisme ?C’est de là qu’est né, il y a quelques années, l’atelier Boost ton année — et c’est aussi de là que naît aujourd’hui une réflexion sur sa transformation. Cet épisode inaugure une série de podcasts solos, en miroir d’une série de newsletters, pour explorer :la reprise, la pause, le collectif, le feu, l’autodéfense émotionnelle et la manière d’avancer ensemble sans se trahir.🌀 Un épisode pour celles et ceux qui reprennent sans se sentir prêt·es.🌀 Pour les personnes fatiguées des injonctions.🌀 Pour celles et ceux qui veulent redémarrer autrement.➡️ Découvre tous mes accompagnements et mon univers sur elsacouteiller.com➡️ Réserve ton appel de prise de contact ou rejoins Essence Collective💜 Soutenir le podcast :Partage l’épisode autour de touahAbonne-twa à ACCOMPAGNANT·ES pour ne manquer aucun épisode.Laisse une note 5 étoiles et un commentaire pour soutenir ce projet.Pour contribuer davantage, tu peux aussi faire un don via la cagnotte. Chaque contribution est précieuse donner de la force au podcast. 🎙👍🏻MERCI !Thèmes : reprise, nouvelle année sans pression, fatigue mentale, post-partum, pause, survie, transformation personnelle, introspection, accompagnement, émotions, autodéfense émotionnelle, collectif, récit de soi, transition de vie, santé mentale

05/01/2026 • 19:52

Tu sais, c'est ce moment où accompagner commence à ne plus te faire autant vibrer…où ton feu commence à s’étouffer, à se recroqueviller,où tu continues parce qu’"il faut bien" — mais sans plus y croire tout à fait comme avant.Dans cet épisode, je te parle de ce passage quand la pratique qu’on a construite avec passion commence à devenir pesante, enfermante, asphyxiante, parfois même amère.Je t’y raconte comment j’ai compris que ce n’était pas un échec,mais un signal de transformation.Un appel à faire du tri, à t’écouter, à remettre du vivant et du plaisir dans ta pratique. A remettre du TOI. Parce qu’à force de vouloir bien faire, on finit parfois par se faire taire.Et que la fatigue, l’amertume, la rage, la perte de kiff…sont souvent les messagères d’un réalignement à venir.💜Et si tu veux aller plus loin,je t’invite à ma masterclass gratuite :"T’as pas signé pour subir. T’as signé pour vibrer."Ce sera vendredi 7 novembre, de 12h à 14h (heure de Paris).Deux heures de transmission de 🔥 à 🔥 pour commencer à remettre du sens, du plaisir et du vivant dans ta pratique et ton activité.Tu peux t’inscrire via ce lien.Tu trouveras toutes les informations de la masterclass en suivant le lien de réservation.🎧 Thèmes : fatigue, désalignement, posture d’accompagnant·e, émotions, transformation, suradaptation, créativité➡️ Découvre tous mes accompagnements et mon univers sur elsacouteiller.com➡️ Réserve ton appel de prise de contact ou rejoins Essence Collective💜 Soutenir le podcast :Partage l’épisode autour de touahAbonne-twa à ACCOMPAGNANT·ES pour ne manquer aucun épisode.Laisse une note 5 étoiles et un commentaire pour soutenir ce projet.Pour contribuer davantage, tu peux aussi faire un don via la cagnotte. Chaque contribution est précieuse donner de la force au podcast. 🎙👍🏻MERCI !

04/11/2025 • 11:43

Ce titre, c’est un peu ma punchline du moment.Après plusieurs mois à vivre un nouveau post-partum, à désapprendre le workaholisme et à réapprendre la joie tranquille, j’avais envie d’enregistrer cette audiolettre zinzin.J’y parle de fin de cycle, de renaissance, du sevrage du productivisme, du plaisir de ralentir, de la réhumanisation du métier d’accompagnant·e, de ce corps que j’ai redécouvert, et de cette flamme qu’on peut rallumer sans se cramer.Ce n’est pas un épisode de plus, c’est une lettre pour celles et ceux qui ont besoin de se retrouver, de se réaligner, de respirer, de kiffer. J’y partage mon propre feu doux, mes réflexions de personne humaine, de mère, d’accompagnante et de conteuse.Avec humour, franchise et un peu de poésie. 🔥Si toi aussi tu sens qu’un cycle se termine, si t’as envie de remettre du sens, du kiff et du corps dans ta vie ou dans ta pratique, cette audiolettre est pour toi.🎧 Thèmes : accompagnement, fin de cycle, renaissance, postpartum, émotions, féminisme, réhumanisation, créativité, travail aligné, reliance, joie, transformation.➡️ Découvre tous mes accompagnements et mon univers sur elsacouteiller.com➡️ Réserve ton appel de prise de contact ou rejoins Essence Collective💜 Soutenir le podcast :Partage l’épisode autour de touahAbonne-twa à ACCOMPAGNANT·ES pour ne manquer aucun épisode.Laisse une note 5 étoiles et un commentaire pour soutenir ce projet.Pour contribuer davantage, tu peux aussi faire un don via la cagnotte. Chaque contribution est précieuse donner de la force au podcast. 🎙👍🏻MERCI !

09/10/2025 • 28:37

En mai 2025, en plein cœur de mon congé maternité, j’ai créé une archive sonore.Un récit personnel, brut, sensible, enregistré dans le cadre de l’atelier Archiver l’intime proposé par Nathalie Sejean.À la base, la proposition était d’archiver l’intime d’un·e autre.Mais j’ai choisi de m’archiver moi.Ce que vous allez écouter, c’est un fragment de mon troisième post-partum.Mais c’est aussi un hommage à ce qu’on traverse quand on s’autorise à se dire,à voix haute, entièrement, sans attendre qu’on nous en donne l’autorisation.J’ai enregistré cette archive pour moi. Pour garder une trace.Pour me voir, me ressentir, me comprendre.Et aujourd’hui, je vous la partage. Par souci de réciprocité.Par envie de vous inviter à créer vos propres récits.Et pour incarner, pleinement, ce que je transmets depuis des années :l’intime est politique et universel la voix et la vulnérabilité choisie sont empuissançantesBonne écoute.🎙️ Et si cette archive résonne pour vous, écrivez-moi.Ou si vous avez envie, vous aussi, d'un voyage introspectif et de créer votre propre récit sonore, contactez-moi : il se pourrait bien que je prépare quelque chose dans ce sens.📢 Envie d’en savoir plus sur mes accompagnements et moi-même ?Mon site InternetMon compte Instagram💜 Soutenir le podcast :Partage l’épisode autour de touahAbonne-twa à ACCOMPAGNANT·ES pour ne manquer aucun épisode.Laisse une note 5 étoiles et un commentaire pour soutenir ce projet.Pour contribuer davantage, tu peux aussi faire un don via la cagnotte. Chaque contribution est précieuse donner de la force au podcast. 🎙👍🏻

31/07/2025 • 17:50