S'élever en même temps que son Enfant - Les Conseils Parentalité Bienveillante de MERECREDI

S'élever en même temps que son enfant – Le podcast qui explore la parentalité bienveillante sous un nouvel angle !Dans cet épisode, on aborde la manipulation dans la relation parent-enfant. Ce mot suscite souvent des réactions mitigées, mais lorsqu’elle est comprise et utilisée consciemment, la manipulation peut devenir un outil puissant et sain.Pour démystifier ce sujet, j’ai eu le plaisir d'échanger avec Fabien Olicard, mentaliste, auteur et conférencier, qui t’aide à explorer cette facette sous un angle bienveillant. Ensemble, nous verrons comment des intentions positives peuvent transformer cet outil pour renforcer la relation avec ton enfant et surtout changer de regard sur la manipulation !👀 Changement de regard :Découvre une autre facette de la manipulation, loin des clichés, pour l’amener de manière constructive et bienveillante dans ton quotidien de parent.🔗 Retrouve Fabien Olicard :Sur InstagramSon livre "L'antiguide de la manipulation"🎙 Pour aller plus loin :🎧 Découvre d’autres épisodes autour de la relation parent-enfant :Les 4 accords Toltèques appliqués à la parentalité MERECREDI.COM/35 Punitions et parentalité bienveillante : Par quoi les remplacer ? MERECREDI.COM/82 raisons pour lesquelles toi et ton enfant vous ne vous comprenez pas MERECREDI.COM/2Idées reçues sur la parentalité bienveillante MERECREDI.COM/3📝 Notes de l’épisode : Retrouve tous les détails de cet épisode sur MERECREDI.COM/64⭐ Si cet épisode t'a été utile, n'hésite pas à le partager et à laisser une note de 5 étoiles sur ta plateforme d’écoute. Cela m’aide à faire connaître le podcast et m’encourage à poursuivre ! 🙏🧭 La Boussole des émotions : le guide pour accompagner ton enfant à retrouver le calme avec des outils CONCRETS et SIMPLES. MERECREDI.COM/BOUSSOLE 👉 Me rejoindre sur Instagram @merecredi☕ Pour me soutenir : MERECREDI.COM/SOUTIENHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

28/11/2024 • 33:08

S'élever en même temps que son enfant – Le podcast qui mêle parentalité bienveillante et moments de magie en famille !Dans cet épisode, découvre 5 traditions simples et magiques à adopter avec ton enfant pour un mois de décembre rempli de moments de partage, sans excès de consommation. Et en tête de liste : un calendrier de l’Avent revisité que ton enfant va adorer ! 🎄🎄 Au programme :Le calendrier de l’Avent autrement : une version créative, sans excès de chocolat, ni surconsommation4 autres traditions familiales de Noël, pour créer du lien et des souvenirs authentiques avec ton enfantLa liste des 30 activités à faire en famille pour partager des moments précieux ensemble en attendant Noël🎁 Télécharge gratuitement ma version du calendrier de l’Avent autrement pour vivre un mois de décembre plein de moments en famille : ici ou directement sur le site MERECREDI.COM/CALENDRIER 🔗 Liens mentionnés dans cet épisode :Augustin, mon Lutin farceur de NoëlBalthazar prépare Noël : Calendrier de l’Avent et ses 24 mini livresNoël magique malgré toutPlaylist des musiques de NoëlToutes mes idées pour les lutins farceurs (ou consultables dans mon article MERECREDI.COM/102 )🎙 Pour aller plus loin :🎄 Découvre tous les épisodes sur Noël et les fêtes de fin d’année dans cette playlist spéciale : Playlist de Noël et Réveillon ou les articles associés sur le site MERECREDI.COM/NOEL⭐ Aide-moi à faire découvrir ce podcast ! Si cet épisode t’a inspiré, partage-le ou laisse une note de 5 étoiles sur Apple Podcasts. Tu peux aussi m’envoyer un message privé sur Instagram pour partager ton avis. Ton soutien m’encourage à continuer à créer du contenu pour toi ! 🙏📝 Notes de l’épisode : Retrouve tous les détails de cet épisode sur MERECREDI.COM/102⭐ Si cet épisode t'a été utile, n'hésite pas à le partager et à laisser une note de 5 étoiles sur ta plateforme d’écoute. Cela m’aide à faire connaître le podcast et m’encourage à poursuivre ! 🙏🧭 La Boussole des émotions : le guide pour accompagner ton enfant à retrouver le calme avec des outils CONCRETS et SIMPLES. MERECREDI.COM/BOUSSOLE 👉 Me rejoindre sur Instagram @merecredi☕ Pour me soutenir : MERECREDI.COM/SOUTIENHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

21/11/2024 • 29:39

S'élever en même temps que son enfant est LE podcast qui allie développement personnel et parentalité bienveillante ! 🌱👶Les épisodes Café Papote entre Parents ☕ sont des épisodes du podcast S'élever en même temps que son enfant, enregistré en Live 🎙️ sur instagram sur @merecrediJe te fais part de ma réflexion :💡S'excuser auprès de son enfant : clé d'une relation parent - enfant respectueuse.Est-ce que tu t'excuses facilement auprès de ton enfant ? Pas pour les petites choses sans importance, mais pour les moments où ton ego est bousculé, où tu sais que tes paroles ou ton comportement ont pu blesser.Dans cet épisode, on plonge dans une discussion sincère et sans filtre sur :✨ La gestion des émotions familiales : ces moments où tout dérape et comment en tirer des leçons.✨ Comprendre le fonctionnement émotionnel unique de ton enfant (même quand il te semble incompréhensible).✨ Pourquoi et comment présenter des excuses sincères, même quand c’est inconfortable.Je partage une expérience personnelle marquante, entre crises, mutisme et contagion émotionnelle, et surtout comment j’ai appris à réagir différemment pour préserver la relation avec ma fille.Si tu veux construire une relation solide, basée sur le respect mutuel et l’apprentissage, cet épisode est fait pour toi. 💞👉 Écoute maintenant et partage avec un parent à qui ce message pourrait faire du bien !⭐ Si cet épisode t'a été utile, n'hésite pas à le partager et à laisser une note de 5 étoiles sur ta plateforme d’écoute. Cela m’aide à faire connaître le podcast et m’encourage à poursuivre ! 🙏🧭 La Boussole des émotions : le guide pour accompagner ton enfant à retrouver le calme avec des outils CONCRETS et SIMPLES. MERECREDI.COM/BOUSSOLE 👉 Me rejoindre sur Instagram @merecredi☕ Pour me soutenir : MERECREDI.COM/SOUTIENHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

19/11/2024 • 22:56

S'élever en même temps que son enfant – Le podcast qui mêle parentalité bienveillante et développement personnel Aujourd’hui, on aborde un sujet délicat… Le Père Noël ! Si tu as des petites oreilles autour de toi, pense aux écouteurs ou reporte l’écoute 😉. Dans cet épisode, je partage les 5 raisons pour lesquelles j’ai choisi de ne pas faire croire au Père Noël à mes 3 enfants.🎄 Au programme :Les 5 raisons derrière mon choix de ne pas faire croire au Père Noël"Laisser croire" plutôt que "faire croire" : pourquoi c’est important de respecter le choix de l’enfantGarder la magie de Noël sans le Père Noël 🎅 (que tu retrouves dans l’épisode 25 du podcast)👀 Changement de regard : Cet épisode t’invite à prendre du recul sur les traditions que l’on suit souvent par habitude. La magie de Noël peut être vécue autrement, sans forcément s’appuyer sur la figure du Père Noël. Le but n'est pas de te "convaincre", mais de te donner des éléments afin de te permettre de faire ton choix en conscience pour faire croire ou non au Père Noël à ton enfant !🎙 Pour aller plus loin :🎄 Découvre tous les épisodes sur Noël et les fêtes de fin d’année dans cette playlist spéciale : Playlist de Noël et Réveillon ou les articles associés sur le site MERECREDI.COM/NOEL📝 Notes de l’épisode : Retrouve tous les détails de cet épisode sur MERECREDI.COM/24⭐ Si cet épisode t'a été utile, n'hésite pas à le partager et à laisser une note de 5 étoiles sur ta plateforme d’écoute. Cela m’aide à faire connaître le podcast et m’encourage à poursuivre ! 🙏🧭 La Boussole des émotions : le guide pour accompagner ton enfant à retrouver le calme avec des outils CONCRETS et SIMPLES. MERECREDI.COM/BOUSSOLE 👉 Me rejoindre sur Instagram @merecredi☕ Pour me soutenir : MERECREDI.COM/SOUTIENHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

14/11/2024 • 31:25

S'élever en même temps que son enfant est LE podcast où le développement personnel s’unit à la parentalité bienveillante ! 🌱✨ Les devoirs une corvée… et si on les voyait autrement ? ✨Les devoirs sont souvent sources de stress, tant pour les enfants que pour les parents… Et si on adoptait une approche plus positive ? Dans cet épisode, je te partage des astuces ludiques et efficaces inspirées des méthodes Montessori et de Céline Alvarez, pour intégrer les apprentissages en douceur. Que ce soit pour la lecture, l'écriture, ou les maths, transforme les devoirs en moments de plaisir éducatif et de complicité. 💡📖 Au programme :• Comment faciliter l'apprentissage de ton enfant• Des activités ludiques pour donner envie d'apprendre.• Comment mobiliser les sens pour aider l’enfant à retenir ce qu’il apprend.👉 Envie d’échanger davantage sur les astuces et la parentalité bienveillante ? Je fais régulièrement des Lives sur mon compte Instagram ! Rejoins-moi sur @merecredi pour des discussions enrichissantes et des conseils concrets.⭐ Si cet épisode t'a été utile, n'hésite pas à le partager et à laisser une note de 5 étoiles sur ta plateforme d’écoute. Cela m’aide à faire connaître le podcast et m’encourage à poursuivre ! 🙏🧭 La Boussole des émotions : le guide pour accompagner ton enfant à retrouver le calme avec des outils CONCRETS et SIMPLES. MERECREDI.COM/BOUSSOLE 👉 Me rejoindre sur Instagram @merecredi☕ Pour me soutenir : MERECREDI.COM/SOUTIENHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

07/11/2024 • 40:01

Toussaint : Comment parler de la mort à ton enfant et l'accompagner dans le deuil 🌿La Toussaint est une opportunité pour aborder le cycle de la vie avec ton enfant. La mort, bien que difficile, est une réalité qui peut être expliquée simplement, avec empathie et vérité. Dans cet épisode replay, découvre comment répondre aux questions de ton enfant, éviter les pièges des euphémismes et lui offrir un espace de partage et de réconfort. Grâce aux ressources mentionnées, cet épisode te guide pour accompagner ton enfant dans cette compréhension et dans son deuil.S'élever en même temps que son enfant est LE podcast qui allie développement personnel et parentalité bienveillante !🎙 Au programme : • À quel âge et comment parler de la mort avec un enfantLes erreurs à éviter pour apaiser les angoissesLes étapes essentielles pour l'aider à vivre le deuil en douceurDes livres et ressources pour aborder ce sujet délicat🔗 Liens recommandés :Si on parlait de la mort de Catherine DoltoLa Mort de la collection Mes p’tits pourquoiLa Vie, la Mort de la collection Mes p’tites questionsJ’attends Mamy de Séverine VidalMon coup de cœur : Tu vivras dans nos cœurs pour toujours🎙 Épisodes recommandés :Episode 22 – Le placard aux émotions : dire la vérité à son enfant sans peur MERECREDI.COM/22 Episode 27 – Exprimer ses émotions sans filtre pour créer un lien authentique MERECREDI.COM/27 📝 Retrouve les notes complètes de cet épisode et toutes les ressources sur MERECREDI.COM/80⭐ Si cet épisode t'a été utile, n'hésite pas à le partager et à laisser une note de 5 étoiles sur ta plateforme d’écoute. Cela m’aide à faire connaître le podcast et m’encourage à poursuivre ! 🙏🧭 La Boussole des émotions : le guide pour accompagner ton enfant à retrouver le calme avec des outils CONCRETS et SIMPLES. MERECREDI.COM/BOUSSOLE 👉 Me rejoindre sur Instagram @merecredi☕ Pour me soutenir : MERECREDI.COM/SOUTIENHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

31/10/2024 • 30:02

S’élever en même temps que son enfant est LE podcast qui allie développement personnel et parentalité bienveillante !🎃 Halloween : Bien plus que des bonbons – Un moment complice en famille !Dans cet épisode, découvre comment transformer Halloween en un rituel familial authentique, où créativité et complicité sont au rendez-vous. Comment sortir de l'aspect "commercial" de cette fête et au contraire, comment peut-elle t'aider à renforcer les liens avec ton enfant, tout en lui permettant d'affirmer sa personnalité et d'apprivoiser ses peurs ?📖 Au programme :Transformer Halloween en un rituel familial authentiqueEncourager la créativité et affirmer la personnalité de ton enfant à travers le déguisement et les jeux de rôlesApprivoiser les peurs dans un cadre bienveillantRenforcer les liens familiaux avec des rituels festifs🎙 Liens recommandés :Mon tableau Pinterest pour Halloween : https://fr.pinterest.com/merecredi/halloween/Ma playlist Halloween sur Deezer : https://deezer.page.link/8PdfBNbR1XgGeHZT9Retrouve l'article de blog sur MERECREDI.COM/132 ⭐ Si cet épisode t'a été utile, n'hésite pas à le partager et à laisser une note de 5 étoiles sur ta plateforme d’écoute. Cela m’aide à faire connaître le podcast et m’encourage à poursuivre ! 🙏🧭 La Boussole des émotions : le guide pour accompagner ton enfant à retrouver le calme avec des outils CONCRETS et SIMPLES. MERECREDI.COM/BOUSSOLE 👉 Me rejoindre sur Instagram @merecredi☕ Pour me soutenir : MERECREDI.COM/SOUTIENHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

24/10/2024 • 19:51

S'élever en même temps que son enfant est LE podcast qui allie développement personnel et parentalité bienveillante !On entend souvent que pour bien préparer nos enfants à la vie, il faut leur apprendre la frustration. Mais est-ce vraiment nécessaire ? Dans cet épisode replay, je t’explique pourquoi ne pas imposer volontairement la frustration à ton enfant ne fait pas de toi une maman laxiste.Au contraire, je te partage des stratégies pour accompagner ton enfant dans ses émotions, en lui apprenant à naviguer naturellement à travers la frustration plutôt que de la lui imposer. 💡📖 Au programme :• Frustration : qu’est-ce que c’est vraiment ?• Pourquoi forcer la frustration ne mène pas à la coopération• Accompagner les émotions de ton enfant sans tomber dans le laxisme🎙 Épisodes recommandés :• Épisode #11 - Pourquoi et comment dire NON à ton enfant MERECREDI.COM/11 • Épisode #34 - Le piège du verbe "être" dans l'éducation MERECREDI.COM/34 • Épisode #40 - Le cadre bienveillant expliqué MERECREDI.COM/40 📝 Retrouve les notes de cet épisode sur MERECREDI.COM/41Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

17/10/2024 • 20:15

Les épisodes Café Papote entre Parents ☕ sont des moments d'échange et de réflexion autour de la parentalité bienveillante, enregistrés en live sur Instagram 🎙️ sur le compte @merecredi.Aujourd’hui, je te fais part de ma réflexion autour de ces moments où nos enfants nous poussent à bout. Ces réactions, souvent intenses, ne sont pas seulement causées par le comportement de nos enfants, mais bien par les émotions enfouies que cela réveille en nous. 😮‍💨Dans cet épisode, on explore ensemble :Pourquoi nos réactions peuvent sembler disproportionnéesComment les blessures de notre propre enfance influencent nos comportements de parentEt surtout, comment transformer ces émotions en opportunités pour grandir et poser des limites différemment. 💫🎧 Si tu te reconnais dans ces moments où tu perds pied, il est temps de transformer ta parentalité. La formation "S'élever en même temps que son enfant" est là pour t'accompagner. Les portes sont ouvertes jusqu’au dimanche 13 octobre 2024. Rejoins-nous sur MERECREDI.COM/FORMATION pour retrouver la sérénité dans ta famille. 🌱⭐ Si cet épisode t’a été utile, n’hésite pas à le partager autour de toi ou à me laisser une note de 5 étoiles sur Apple Podcast ou Spotify. Ça m'aide énormément ! Un grand merci à celles et ceux qui le feront. 🙏👉 Tu veux me poser une question ou partager ton expérience ? Rendez-vous sur MERECREDI.COM/CONFIDENCES☕ Pour soutenir la création de ce podcast : MERECREDI.COM/SOUTIENHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

10/10/2024 • 30:47

Pourquoi suivre une formation quand il y a tant de contenu gratuit ? 🎧Tu te demandes sûrement pourquoi suivre une formation de parentalité, quand il y a des tonnes de contenu gratuit à portée de main : blogs, podcasts, vidéos, et même des livres ? 🤔Dans cet épisode, je te donne des réponses objectives à cette question que tu te poses peut-être. On va explorer les différences entre fouiller des informations éparpillées et suivre un parcours structuré, étape par étape, qui t’accompagne vraiment. 💡Et exceptionnellement, tu retrouveras des témoignages concrets de mamans qui ont décidé de suivre ma formation "S'élever en même temps que son enfant" et qui te partagent les transformations qu’elles ont vécues. ✨Alors, que peut t'apporter une formation de parentalité que le contenu gratuit ne te donne pas ? Écoute cet épisode pour le découvrir, avec même une petite astuce pour t’offrir la formation qui te fait de l’œil sans te ruiner ! 💸S'élever en même temps que son enfant est LE podcast qui allie développement personnel et parentalité bienveillante !Des conseils concrets et efficaces pour les parents qui souhaitent développer une belle relation parent-enfant, en prenant en compte les émotions et les besoins de chacun. 💕Rejoins la formation S'élever en même temps que son enfant du 5 au 13 octobre 2024 sur MERECREDI.COM/FORMATION 🎙 Episodes recommandés :Episode 118 : Apprendre à être parent : Inné ou Acquis ? Est ce utile de se former à devenir parent ? MERECREDI.COM/118🔗 Liens mentionnés dans l'épisode :Rejoindre le Club des Mamans Parfaitement Imparfaites : MERECREDI.COM/MINUTEMe contacter sur instagram : @merecredi⭐ Si tu as aimé cet épisode, s’il t’a été utile, je t’invite à le partager, à en parler autour de toi. Ou si le cœur t’en dit, laisse-moi une note de 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify (ou m'envoie un message privé si ta plateforme ne te le permet pas) ! Cela m’aide à faire connaître le podcast et m’encourage à progresser. Un grand merci à celles et ceux qui prendront le temps de le faire !📝 Retrouve les notes de cet épisode sur MERECREDI.COM/131🧭 La Boussole des émotions : le guide pour accompagner ton enfant dans ses émotions, avec des outils concrets et simples MERECREDI.COM/BOUSSOLE🤝 Mes Formations MERECREDI.COM/FORMATIONS👉 Me rejoindre sur Instagram : @merecredi☕ Soutiens-moi pour le prix d'un café : Buy Me a CoffeeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

03/10/2024 • 26:31

Dans cet épisode, découvre les phrases qu’on dit sans y penser et qui impactent nos enfants plus qu’on ne l’imagine. “Dépêche-toi”, “Fais un effort”, “Arrête de pleurer”… Ces expressions du quotidien semblent anodines, mais cachent des messages contraignants qui peuvent peser sur le comportement et l’estime de soi de ton enfant.🎧 S'élever en même temps que son enfant est LE podcast qui allie développement personnel et parentalité bienveillante ! Des conseils concrets et efficaces pour les parents qui souhaitent construire une belle relation parent-enfant en prenant en compte les émotions et les besoins de chacun.Dans cet épisode :Pourquoi ces phrases sont plus qu’inoffensives, et comment les repérer.Comment transformer ces messages contraignants en soutien positif au quotidien.Des astuces pour assouplir ton discours et mieux accompagner ton enfant.Prêt.e à aller plus loin ? Dans ma formation S’élever en même temps que son enfant, tu auras accès à un test personnalisé pour identifier le message contraignant qui t’impacte le plus. Et ce n’est pas tout ! Tu bénéficieras de capsules audio spécifiques pour chaque message, comme si tu étais en coaching individuel avec moi. Ces outils te guideront pour adoucir ton discours, te libérer des pressions inutiles, et soutenir ton enfant de manière bienveillante.Épisodes recommandés :Épisode 3 : 3 idées reçues sur la parentalité bienveillante MERECREDI.COM/3Episode 12 : Le piège du "Tu es grand maintenant" MERECREDI.COM/12Episode 45 : Le piège derrière "je suis fière de toi" MERECREDI.COM/45Episode 34 : Le piège des étiquettes avec "je suis (...)" MERECREDI.COM/34Episode 14 : Le piège du "Tu vas me manquer" MERECREDI.COM/14🔗 Liens mentionnés dans l'épisode :Découvre ma formation pour transformer tes mots en soutien positif : MERECREDI.COM/FORMATION⭐ Si cet épisode t’a été utile, partage-le autour de toi ! N’hésite pas à laisser une note de 5 étoiles sur Apple Podcast ou Spotify. Cela aide le podcast à se faire connaître et m’encourage à continuer.📝 Retrouve les notes de cet épisode sur MERECREDI.COM/130🧭 La Boussole des émotions : Ton guide pour accompagner ton enfant vers le calme avec des outils concrets et simples MERECREDI.COM/BOUSSOLE🤝 Découvre toutes mes formations pour une parentalité épanouie.👉 Me rejoindre sur Instagram : @merecredi☕ Pour soutenir le podcast : MERECREDI.COM/SOUTIENHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

26/09/2024 • 21:41

Marre de répéter 1000 fois les mêmes consignes sans obtenir la coopération de ton enfant ? S'élever en même temps que son enfant est LE podcast qui t’accompagne dans le développement personnel et la parentalité bienveillante, pour transformer ta relation avec ton enfant.Tu en as assez de répéter toujours les mêmes choses sans obtenir de réponse de ton enfant ? Dans cet épisode, je t'explique pourquoi répéter ne fonctionne pas et te donne les clés pour encourager une coopération naturelle. On va parler de responsabilisation et du moteur interne de motivation. Un outil essentiel pour cesser de répéter, et transformer la dynamique familiale !Envie d’aller plus loin ?Rejoins la liste d'attente de ma formation pour découvrir comment responsabiliser ton enfant et créer une coopération naturelle, sans cris ni tensions : MERECREDI.COM/LISTE-ATTENTE🎙 Episodes recommandés :Épisode 128 - Poser des limites sans crier : Le cadre bienveillant MERECREDI.COM/128 Épisode 127 - Calmer la colère : La trousse de secours émotionnelle MERECREDI.COM/127 Episode 21 - Mon enfant n'écoute pas : Pourquoi et comment faire ? MERECREDI.COM/21 🔗 Liens mentionnés dans l’épisode :Découvre mon guide gratuit pour accompagner ton enfant dans ses émotions : MERECREDI.COM/BOUSSOLERetrouve toutes les notes de l’épisode et des ressources supplémentaires : MERECREDI.COM/129⭐ Si tu as aimé cet épisode, s’il t’a été utile, partage-le autour de toi, et laisse-moi une note de 5 étoiles sur ApplePodcast ou Spotify. Cela m’aide énormément à faire connaître le podcast ! Un grand merci à celles et ceux qui le feront.☕ Pour me soutenir avec le prix d'un café et m’aider à continuer à créer du contenu utile pour toi, c’est par ici : MERECREDI.COM/SOUTIEN👉 Rejoins-moi sur Instagram @merecrediHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

19/09/2024 • 18:59

S'élever en même temps que son enfant est LE podcast qui allie développement personnel et parentalité bienveillante ! 🎙Tu en as assez de devoir crier pour que ton enfant t'écoute ? Cet épisode t’explique comment poser des limites fermes mais bienveillantes sans entrer dans un rapport de force. On aborde également un point crucial pour de nombreux parents : la peur de la négociation. Je te montre pourquoi remettre en question les règles est normal chez l’enfant et comment réagir sans que cela se transforme en une bataille sans fin.Ce que tu vas apprendre dans cet épisode :Pourquoi poser des limites claires est essentiel pour un développement sain.Les trois clés pour créer des règles auxquelles ton enfant adhérera avec moins de résistance : implication, flexibilité, et cohérence.Comment poser des limites sans brider l’autonomie de ton enfant et éviter la négociation constante.🎧 Écoute cet épisode et découvre des outils concrets pour apaiser ton quotidien parental !Retrouve la formation S'élever en même temps que son enfant (et son module pour créer TON cadre éducatif bienveillant) sur MERECREDI.COM/FORMATION 🎙 Episodes recommandés :Episode 59 : Ni sévère ni autoritaire MERECREDI.COM/59 ⭐ Si cet épisode t’a été utile, partage-le avec d’autres parents ou laisse-moi une note de 5 étoiles sur Apple Podcast ou Spotify. Cela m'aide à faire connaître le podcast et m'encourage à continuer ! Un grand merci à celles et ceux qui prendront le temps de le faire. 🌟📝 Retrouve les notes de ce podcast sur le site MERECREDI.COM/128 🧭 La Boussole des émotions : le guide pour accompagner ton enfant vers le calme avec des outils concrets et simples MERECREDI.COM/BOUSSOLE👉 Me rejoindre sur Instagram : @merecredi☕ Pour me soutenir avec un café : MERECREDI.COM/SOUTIENHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

12/09/2024 • 26:34

Ton enfant pique des colères intenses, et tu ne sais plus comment réagir face à ses tempêtes émotionnelles ? Tu te sens dépassée par ses crises et tu souhaites retrouver des moments de calme et de connexion ? Cet épisode est fait pour toi !Dans cet épisode de S'élever en même temps que son enfant, je te dévoile des astuces concrètes pour calmer la colère de ton enfant de manière bienveillante et efficace. Je t’explique pourquoi les colères ne sont pas des caprices, mais des signaux émotionnels à comprendre pour mieux accompagner ton enfant. Ensemble, nous allons découvrir des outils simples et personnalisés à mettre en place grâce à la Trousse de Secours Émotionnelle, un concept clé pour désamorcer les crises.Au programme :Pourquoi la colère de ton enfant n’est pas un caprice, mais un signal important.Comment apaiser ses colères avec des outils pratiques comme la Boussole des Émotions.Comment ces moments de crise peuvent renforcer votre lien parent-enfant, et non l'inverse.🎁 BONUS : Télécharge gratuitement la Boussole des Émotions, un guide concret pour accompagner ton enfant vers le calme : MERECREDI.COM/BOUSSOLE Si tu souhaites aller plus loin, rejoins la liste d'attente pour ma formation S'élever en même temps que son enfant et découvre des stratégies avancées pour apaiser les colères et améliorer la coopération naturelle de ton enfant : MERECREDI.COM/FORMATIONS'élever en même temps que son enfant :C’est LE podcast qui allie développement personnel et parentalité bienveillante ! Des conseils concrets et efficaces pour t'aider à bâtir une belle relation parent-enfant, tout en prenant en compte les émotions et les besoins de chacun.🎙 Episodes recommandés :Episode 59 : Ni sévère, ni laxiste MERECREDI.COM/59 🔗 Liens mentionnés dans l’épisode :Télécharge la Boussole des Émotions : MERECREDI.COM/BOUSSOLE Découvre ma formation S'élever en même temps que son enfant : MERECREDI.COM/FORMATION ⭐ Si cet épisode t'a été utile, partage-le et laisse une note de 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify ! Cela m'encourage énormément et aide à faire connaître le podcast à d'autres parents. 🙏📝 Retrouve les notes de cet épisode sur mon site : MERECREDI.COM/127 👉 Me rejoindre sur Instagram : @merecredi☕ Pour me soutenir avec un café : https://www.buymeacoffee.com/merecrediHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

05/09/2024 • 19:10

🎙 Épisode 126 : 6 Astuces pour concilier vie pro, famille et temps de qualité avec ton enfant quand on est maman !Dans cet épisode, on plonge dans un défi majeur pour beaucoup de mamans : comment trouver l'équilibre entre ta vie professionnelle et ta vie personnelle, sans culpabilité ni stress inutile. 🌸Je te partage 6 astuces concrètes pour t'aider à concilier tes ambitions professionnelles avec le temps de qualité passé avec tes enfants. On va parler de l'importance de se connaître soi-même, de redéfinir ce que signifie vraiment être une "bonne mère", et de trouver ton propre équilibre, unique et adapté à ta vie.Que ce soit par des rituels quotidiens, la délégation, ou l'implication de tes enfants dans la vie de famille, tu découvriras comment mettre en place un équilibre serein et aligné avec tes valeurs. 💪👩‍👧‍👦S'élever en même temps que son enfant est LE podcast qui allie développement personnel et parentalité bienveillante !Des conseils concrets et efficaces pour les parents qui souhaitent développer une belle relation parent-enfant, en prenant en compte les émotions et les besoins de chacun.Retrouve mes formations : www.merecredi.com/formations🎙 Épisodes recommandés :Épisode 23 : Pourquoi et comment passer du temps de qualité avec ton enfant MERECREDI.COM/23 Épisode 7 : Sacrifices et sentiment d'ingratitude, comment sortir du cercle vicieux ? MERECREDI.COM/7 Episode 15 : Comment favoriser l'autonomie de ton enfant MERECREDI.COM/15 🔗 Liens mentionnés dans l'épisode :La Boussole des émotions : le guide pour accompagner ton enfant au retour au Calme avec des outils CONCRETS et SIMPLES : MERECREDI.COM/BOUSSOLE La formation S'élever en même temps que son enfant MERECREDI.COM/FORMATION ⭐ Si tu as aimé cet épisode, s’il t’a été utile, je t’invite à le partager et à en parler autour de toi. Ou si le cœur t’en dit, laisse-moi une note de 5 étoiles sur Apple Podcast ou Spotify (ou envoie-moi un message privé par mail ou sur Instagram si ta plateforme d’écoute ne le permet pas) !Cela me permet de faire connaître le podcast et m’encourage à progresser.Un grand merci à celles et ceux qui prendront le temps de le faire. 🌟📝 Retrouve les notes de cet épisode sur le site MERECREDI.COM/126 🤝 Mes Formations : MERECREDI.COM/formations 👉 Rejoins-moi sur Instagram @merecredi ☕ Pour me soutenir pour le prix d'un café : buymeacoffee.com/merecrediHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

29/08/2024 • 27:45

Être parent, c'est parfois faire face à des moments où l'on se sent complètement dépassé. Que ce soit une crise de colère, un refus "d’obéissance", ou une accumulation de petites frustrations, ces situations peuvent sembler insurmontables. Mais, et si je te disais que ces comportements difficiles sont en réalité des opportunités cachées pour toi ?Dans cet épisode, je te dévoile pourquoi ces défis parentaux sont en fait des clés essentielles pour ton propre épanouissement. Chaque moment de tension peut devenir une occasion précieuse de grandir, de mieux te connaître, et de renforcer la relation avec ton enfant.S'élever en même temps que son enfant est LE podcast qui allie développement personnel et parentalité bienveillante !Des conseils concrets et efficaces pour les parents qui souhaitent développer une relation parent-enfant harmonieuse, tout en respectant les émotions et les besoins de chacun.Retrouve la Formation S'élever en même temps que son enfant : MERECREDI.COM/FORMATION🎙 Episodes recommandés :Episode 39 - "Ce qu'il se passe en toi quand ton enfant te tient tête" MERECREDI.COM/39 🔗 Liens mentionnés dans l'épisode :La Boussole des émotions : Le guide pour accompagner ton enfant vers le calme avec des outils pratiques et simples. MERECREDI.COM/BOUSSOLE Mes Formations : MERECREDI.COM/FORMATIONSMe rejoindre sur Instagram : @merecredi⭐ Si cet épisode t'a été utile, n'hésite pas à le partager autour de toi, à en parler à d'autres parents, ou à laisser une note de 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify. Cela m'encourage à continuer à te proposer du contenu de qualité, et à faire connaître ce podcast à encore plus de parents. Un grand merci à celles et ceux qui prendront le temps de le faire !📝 Retrouve les notes de ce podcast sur le site : MERECREDI.COM/125 ☕ Pour me soutenir pour le prix d'un café : https://buymeacoffee.com/merecrediHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

22/08/2024 • 19:57

En tant que parent, tu connais forcément ce moment délicat où tu dois te séparer de ton enfant pour le laisser à la crèche, à l’école ou chez sa nounou... Une vraie hantise pour les parents, qui ont le coeur qui saigne, l’impression d’abandonner son enfant voir même de lui créer un mini traumatisme !Dans l’épisode d’aujourd’hui je vais t’expliquer pourquoi ce moment est particulièrement difficile, afin de t’aider à changer de regard sur ce passage et vais te partager les 2 astuces qui me servent encore beaucoup avec mes enfants !📖 Au programme :Pourquoi la séparation est difficile pour nos enfants ?Créer un ancrage positif avant la séparation Faire un jeu pendant le trajet avant la séparationValoriser le moment des retrouvaillesPasser le relai à quelqu’un👓 Changement de regard :Le changement de regard que je te propose c’est de prendre conscience que cette transition peut être compliquée pour ton enfant car même si cela fait parti de vos habitudes, à l’échelle de temps de ton enfant, qui vit le moment présent, c’est un changement important...Je te propose ma solution pour faire de vos séparations des moments positifs...🎙 Episodes recommandés :• Episode #14 - Le piège du « Tu vas me manquer » : https://www.merecredi.com/podcast/le-piege-du-tu-vas-me-manquer/🔗 Liens évoqués dans l'épisode : • Vidéo d'Emilie de la chaîne Youtube "Kiffer l'école" : https://www.youtube.com/watch?v=mUMK7NeYlhk⭐ Si tu as aimé cet épisode, s’il t’a été utile, je t’invite à le partager, à en parler autour de toi. Ou si le cœur t’en dit de me laisser une note de 5 étoiles sur ApplePodcast (ou m'envoyer un message privé mail ou sur instagram si ta plateforme d’écoute ne te le permet pas) !Cela me permet de faire connaitre le podcast, et m’encourage à progresser.Un grand merci à celles et ceux qui prendront le temps de le faire.-------------📝 Retrouve les notes de ce podcast sur le site www.merecredi.com🧭 La Boussole des émotions : le guide pour accompagner ton enfant au retour au Calme avec des outils CONCRETS et SIMPLES🤝 Mes accompagnements👉 Me rejoindre sur Instagram🙋‍♀️Tu désires me poser ta question pour que j'y réponde lors d'un épisode "Café Papote"? C'est ici !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

15/08/2024 • 18:11

En tant que parent, tu as sûrement déjà vécu ce moment où ton enfant te tient tête. Souvent cela nous pousse à bout et la tempête parentale n’est pas très loin !Mais, as-tu déjà cherché à comprendre ce qu’il se produisait en toi, dans ce genre de situation, lorsque ton enfant ne t’écoute pas ? Pour comprendre quelle émotion se cache derrière ta réaction et tes réflexes ?Si tu ne prends pas le temps de comprendre ce qui se passe, tu peux être certain que la situation se reproduira, et tu y seras de nouveau confronté et les émotions qui vont avec !Dans cet épisode, je souhaite t’accompagner dans un décryptage des émotions que le comportement de ton enfant génère en toi afin de sortir de ce cercle vicieux.📖 Au programme :• Enfant miroir : Ce qui se passe en moi quand il me tient tête• Mon enfant me tient tête : Pourquoi ça me provoque cet état ?• Prise de conscience : La déconstruction de mes réflexes ?👓 Changement de regard :Dans cet épisode, je souhaite de faire prendre conscience du pouvoir qu’a le simple fait d'accueillir une émotion et d’essayer de la comprendre.🎙 Episodes recommandés :• Episode #11 - Mon enfant n’écoute pas ! Pourquoi et Comment faire ?• Episode #37 - Mini coaching parental pour un changement durable⭐ Si tu as aimé cet épisode, s’il t’a été utile, je t’invite à le partager, à en parler autour de toi. Ou si le cœur t’en dit de me laisser une note de 5 étoiles sur ApplePodcast (ou m'envoyer un message privé mail ou sur instagram si ta plateforme d’écoute ne te le permet pas) !Cela me permet de faire connaitre le podcast, et m’encourage à progresser.Un grand merci à celles et ceux qui prendront le temps de le faire.📝 Retrouve les notes de ce podcast sur le site www.merecredi.com🧭 La Boussole des émotions : le guide pour accompagner ton enfant au retour au Calme avec des outils CONCRETS et SIMPLES🤝 Mes accompagnements👉 Me rejoindre sur Instagram🙋‍♀️Tu désires me poser ta question pour que j'y réponde lors d'un épisode "Café Papote"? C'est ici !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

08/08/2024 • 14:43

Aujourd’hui, dans cet épisode nous allons parler de la place des punitions dans la Parentalité Bienveillante. Au programme :- Comprendre pourquoi nous ressentons le besoin de punir (et ce n’est pas ce qui te vient naturellement à l’esprit !) en prenant conscience des 3 principales raisons- Pourquoi les punitions sont persona non grata dans tout ce qui se rapporte à la Parentalité bienveillante, positive, consciente, respectueuse de l’enfant (quelque soit le nom que tu lui donnes)Leurs liens avec les VEOs (Violences Educatives Ordinaires)Les conséquences pour un enfant puni- Les alternatives aux punitions : Conséquence et réparation : Ce que ce n’est pas, et ce que c’est.- Soit indulgente avec toi sur ce nouveau chemin… Tu es une maman parfaitement imparfaite et comme tout changement de pensée, de façon de faire, cela se fera progressivement.👓 Changement de regard :Dans cet épisode, je souhaite t’aider à prendre conscience pourquoi les punitions sont contre-productives dans l’accompagnement de ton enfant et comment remplacer ce réflexe que nous avons de vouloir punir. Comment fixer un cadre clair à ton enfant, tout en étant bienveillante (avec ton enfant, mais aussi avec toi !)Episodes recommandés :· Episode 2 : Les 3 raisons de faire le choix d’une relation de coopération· Episode 6 : Harcèlement, comment aider ton enfant ?Liens mentionnés dans l’épisode :· Ni sévère, ni laxiste, pourquoi choisir la parentalité consciente· Café Papote N°9 : Je me sens jugée et critiquée en tant que maman· Langue des signes avec Marie Cao alias littlebunbao sur les réseaux⭐ Si tu as aimé cet épisode, s’il t’a été utile, je t’invite à le partager, à en parler autour de toi. Ou si le cœur t’en dit de me laisser une note de 5 étoiles sur ApplePodcast ou sur ta plateforme d’écoute !Cela me permet de faire connaitre le podcast, et m’encourage à progresser.Un grand merci à celles et ceux qui prendront le temps de le faire.--------------📝 Retrouve les notes de ce podcast sur le site www.merecredi.com🧭 La Boussole des émotions : le guide pour accompagner ton enfant au retour au Calme avec des outils CONCRETS et SIMPLES👉 Me rejoindre sur InstagramHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

01/08/2024 • 27:50

Aujourd’hui nous allons parler du piège insoupçonné de la petite phrase "Tu es grand(e) maintenant"📖 Au programme : Ce que tu penses faire quand tu dis à ton enfant qu'il est grand maintenantCe que ton enfant peut penser quand il entend qu'il est un grand maintenantLes 2 raisons qui expliquent cette différence entre toi et ton enfantLa solution pour contourner le problème👓 Changement de regard : La prise de conscience qu'il peut y avoir un écart entre ton intention et ce que ton enfant perçoit et comment éviter ce piège !🎙 Episodes recommandés : Episode 4 : 2 raisons pour lesquelles toi et ton enfant vous ne vous comprenez pas Episode 8 : Les punitions dans la Parentalité Bienveillante Episode 9 : Fausse Croyance : les enfants élevés dans la Bienveillance respectent moins les règles que les autres Episode 11 : Pourquoi et Comment dire NON à ton enfant avec Bienveillance 🔗 Liens mentionnés dans l'épisodeApprentissage de la "propreté", comment accompagner ton enfant. Le besoin d'attention (positive ou négative) de ton enfant ⭐ Si tu as aimé cet épisode, s’il t’a été utile, je t’invite à le partager, à en parler autour de toi. Ou si le cœur t’en dit de me laisser une note de 5 étoiles sur ApplePodcast ou sur ta plateforme d’écoute ! Cela me permet de faire connaitre le podcast, et m’encourage à progresser. Un grand merci à celles et ceux qui prendront le temps de le faire. -------------- 📝 Retrouve les notes de ce podcast sur le site www.merecredi.com  🧭 La Boussole des émotions : le guide pour accompagner ton enfant au retour au Calme avec des outils CONCRETS et SIMPLES (téléchargeable Gratuitement) 👉 Me rejoindre sur Instagram Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

25/07/2024 • 22:59

L'été est là et avec lui les sorties encore plus fréquentes au parc ou à la plage (si tu as la chance d'avoir la mer à portée !)Mais as-tu déjà remarqué que nous ne nous comportons pas tous de la même manière en tant que parent, au parc ou à la plage ?J'ai fait le constat (parfaitement subjectif !) de 3 types de parents.Je te les présente aujourd'hui, avec leurs points forts et leurs "faiblesses" pour t'aider à prendre conscience du tien et surtout, piocher dans chaque pour en tirer le meilleur pour toi et ton enfant !⭐ Si tu as aimé cet épisode, s’il t’a été utile, je t’invite à le partager, à en parler autour de toi. Ou si le cœur t’en dit de me laisser une note de 5 étoiles sur ApplePodcast et Spotify (ou m'envoyer un message privé mail ou sur instagram si ta plateforme d’écoute ne te le permet pas) !Cela me permet de faire connaitre le podcast, et m’encourage à progresser.Un grand merci à celles et ceux qui prendront le temps de le faire.📝 Retrouve les notes de ce podcast sur le site www.merecredi.com/84🧭 La Boussole des émotions : le guide pour accompagner ton enfant au retour au Calme avec des outils CONCRETS et SIMPLES🤝 Mes Formations👉 Me rejoindre sur Instagram @merecredi☕ Pour me soutenir pour le prix d'un café : https://www.buymeacoffee.com/merecredi  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

18/07/2024 • 21:52

En tant que maman de trois enfants, je fais souvent face à la question de “Je suis déjà débordée avec un, alors comment tu y arrives avec trois ?”Très souvent, la décision d’avoir un second enfant peut amener des doutes, des craintes et des peurs. Tu veux peut-être agrandir ta famille mais tu ne vois pas comment tu pourrais t’en sortir alors que votre équilibre familial te semble si fragile.Aujourd’hui, je voudrais te parler sans tabous de tes craintes, te répondre ce que je pense en mon for intérieur, comment j’ai vécu ces passages de 1 à 2 puis 3 enfants. Et je voudrais t’amener à te poser LA vraie question centrale autour du petit deuxième…📖 Au programme :• Je me sens débordée avec un enfant alors avec deux…• Passer d'un enfant à deux, c'est compliqué• Mon vécu• Le sentiment de déloyauté envers son aîné• L'impression de ne pas pouvoir aimer autant un autre enfant• Quel est l'écart d'âge idéal entre deux enfants ?👓 Changement de regard :En réalité, avoir un autre enfant n’est difficile à intégrer dans ton quotidien que si tu n’as pas travaillé sur toi et ton lâcher prise ! Ce n’est pas le déséquilibre qu’engendre un deuxième enfant qui est difficile, mais d’accepter les remises en question que cela implique !🎙 Episodes recommandés :• Episode #23 - Pourquoi et comment passer du temps de qualité avec ton enfant• Episode #7 - Sacrifices et sentiment d’ingratitude de ton enfant : Comment sortir du cercle vicieux ?⭐ Si tu as aimé cet épisode, s’il t’a été utile, je t’invite à le partager, à en parler autour de toi. Ou si le cœur t’en dit de me laisser une note de 5 étoiles sur ApplePodcast (ou m'envoyer un message privé mail ou sur instagram si ta plateforme d’écoute ne te le permet pas) !Cela me permet de faire connaitre le podcast, et m’encourage à progresser.Un grand merci à celles et ceux qui prendront le temps de le faire.📝 Retrouve les notes de ce podcast sur le site MERECREDI.COM/36🧭 La Boussole des émotions : le guide pour accompagner ton enfant au retour au Calme avec des outils CONCRETS et SIMPLES🤝 Mes accompagnements👉 Me rejoindre sur Instagram🙋‍♀️Tu désires me poser ta question pour que j'y réponde lors d'un épisode "Café Papote"? C'est ici !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

11/07/2024 • 39:32

La période des vacances scolaires est de retour et les longs trajets en voiture avec ! Et en tant que parent, il est souvent difficile d’occuper les enfants durant toute la route et ils peuvent rapidement perdre patience. La phrase “on arrive quand?” est sans aucun doute celle qu’on entend le plus à ce moment là. Aujourd’hui, je te partage quelques astuces pour distraire tes enfants le temps du trajet en voiture avec cet épisode Replay📖 Au programme :• Astuce #1 : Une caisse livre• Astuce #2 : Une conteuse• Astuce #3 : Petits jeux de voyages• Astuce #4 : Emmener à boire et à manger• Astuce #5 : Playlist bonne humeur• Ma dernière astuce👓 Changement de regard :Le changement de regard que je te propose est plus de considérer le trajet comme faisant partie des vacances. Et je te propose 5 alternatives aux écrans pour faire patienter ton enfant pendant un long trajet !⭐ Si tu as aimé cet épisode, s’il t’a été utile, je t’invite à le partager, à en parler autour de toi. Ou si le cœur t’en dit de me laisser une note de 5 étoiles sur ApplePodcast (ou m'envoyer un message privé mail ou sur instagram si ta plateforme d’écoute ne te le permet pas) !Cela me permet de faire connaitre le podcast, et m’encourage à progresser.Un grand merci à celles et ceux qui prendront le temps de le faire.📝 Retrouve les notes de ce podcast sur le site MERECREDI.COM/42🧭 La Boussole des émotions : le guide pour accompagner ton enfant au retour au Calme avec des outils CONCRETS et SIMPLES🤝 Mes accompagnements👉 Me rejoindre sur Instagram🙋‍♀️Tu désires me poser ta question pour que j'y réponde lors d'un épisode "Café Papote"? C'est ici !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

04/07/2024 • 12:51

🌟 Dernier Café Papote de l'Été ! 🌟Aider son Enfant à Gérer la HonteComment réagir face à la honte de mon enfant ? et surtout, comment l'accompagner pour apprendre à vivre cette émotion le mieux possible ?Ces questions, tu te les ai déjà posées ? Je sais combien il est difficile de comprendre et d'accompagner nos enfants lorsqu'ils ressentent de la honte et qu'on les voit se refermer comme des huitres, ou pire nier en bloc !Comme toi, je fais face à ces situations délicates. Nos enfants, tout comme nous, traversent des moments où la honte prend le dessus. Comment les aider à naviguer ces émotions complexes ?Imagine si tu pouvais... Accompagner ton enfant dans ses moments de honte avec bienveillance et efficacité. Transformer ces instants gênants en opportunités de croissance et de rapprochement entre toi et ton enfant ?Dans ce dernier épisode de l'été, je te raconte une histoire personnelle : mon petit dernier a caché les doudous de sa sœur par jeu, mais a ensuite ressenti une grande honte quand il a su qu'elle avait dû s'endormir sans et qu'elle les a cherché partout... Comment l'ai-je aidé à gérer cette émotion ? Je te partage des techniques concrètes pour accompagner ton enfant dans la compréhension et la gestion de la honte. Découvre comment valoriser l'honnêteté et encourager la réparation avec ton enfant.🎧 Écoute l’épisode maintenant et découvre des astuces pour une parentalité apaisée !Les épisodes "Café Papote entre Parents" ☕ font partie du podcast "S'élever en même temps que son enfant", enregistrés en Live 🎙️ sur Instagram sur @merecredi.⭐ Si cet épisode t’a été utile, partage-le autour de toi et laisse-moi une note de 5 étoiles sur Apple Podcast ou Spotify. Si ta plateforme d’écoute ne te le permet pas, envoie-moi un message privé par mail ou sur Instagram ! Cela me permet de faire connaître le podcast et m’encourage à progresser. Merci à celles et ceux qui prendront le temps de le faire.🧭 La Boussole des émotions : le guide pour accompagner ton enfant au retour au calme avec des outils CONCRETS et SIMPLES. MERECREDI.COM/BOUSSOLE 🤝 Mes Formations : MERECREDI.COM/FORMATIONS👉 Tu souhaites me poser une question ? C'est par ici : MERECREDI.COM/CONFIDENCES💪 Tu veux m'encourager dans la création de ce podcast ? Tu peux le faire sur MERECREDI.COM/SOUTIENÉcoute et partage autour de toi, car c'est grâce à toi que l'on peut semer une parentalité bienveillante, respectueuse, empathique et déculpabilisante 🌻Cet épisode Café Papote est le dernier avant un break estival...Mais le podcast continue de t'accompagner cet été avec la rediffusion d'épisodes !Je te retrouve fin Aout pour des nouvels épisodes inédits !Bel été 🌞Maude 🌈Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

02/07/2024 • 19:34

Et si tu pouvais enfin dire adieu aux conflits incessants avec ton enfant ?Je sais à quel point il est épuisant de faire face aux crises de ton enfant, ou de te retrouver à jouer le rôle de la méchante ou de l'arbitre.Maman de 3 enfants rapprochés, je connais bien cette frustration.Imagine un quotidien où les disputes sont réduites au stricte minimum et la sérénité règne (enfin !) à la maison. 🌈Et si je te disais qu'il existe une solution simple et efficace pour éviter ces conflits ? Découvre comment comprendre le piège du Triangle de Karpman peut révolutionner ta vie de maman.Le Triangle de Karpman (ou triangle dramatique) décrit une relation dysfonctionnelle où chacun endosse tour à tour les rôles de Victime, Bourreau et Sauveur. Ce modèle, bien qu'en apparence complexe, offre une clé pour comprendre et désamorcer les tensions familiales.Ne laisse plus les conflits gâcher tes moments en famille. Écoute l'épisode maintenant et découvre comment sortir de ce triangle dramatique pour instaurer une ambiance sereine chez toi, avec ton enfant.S'élever en même temps que son enfant est LE podcast qui allie développement personnel et parentalité bienveillante !Des conseils concrets et efficaces, de maman à mamans, pour les parents qui souhaitent développer une belle relation parent enfant, en prenant en compte les émotions, les besoins de chacun.Retrouve mes formations : www.merecredi.com/formations🎙 Episodes recommandés :Episode 22 : Crises et Colères du soir, comment les désamorcer MERECREDI.COM/22 Episode 37 : Mini Coaching Parental MERECREDI.COM/37 Episode 92 : Pourquoi est il méchant ? Le lien avec les émotions MERECREDI.COM/92 Episode 117 : Les 6 ingrédients d'une éducation bienveillante efficace & concrète MERECREDI.COM/117 ⭐ Si tu as aimé cet épisode, s’il t’a été utile, je t’invite à le partager, à en parler autour de toi. Ou si le cœur t’en dit de me laisser une note de 5 étoiles sur ApplePodcast ou Spotify (ou m'envoyer un message privé mail ou sur instagram si ta plateforme d’écoute ne te le permet pas) !Cela me permet de faire connaitre le podcast, et m’encourage à progresser.Un grand merci à celles et ceux qui prendront le temps de le faire.📝 Retrouve les notes de ce podcast sur le site MERECREDI.COM/124🧭 La Boussole des émotions : le guide pour accompagner ton enfant au retour au Calme avec des outils CONCRETS et SIMPLES MERECREDI.COM/BOUSSOLE 🤝 Mes Formations MERECREDI.COM/FORMATIONS 👉 Me rejoindre sur Instagram @merecredi☕ Pour me soutenir pour le prix d'un café : MERECREDI.COM/SOUTIEN Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

27/06/2024 • 28:29

😩 "Mais pourquoi il fait ça ?" "Qu'est ce qui lui est passé par la tête ?"Ces questions tu te les poses souvent ?Je sais combien il est frustrant de ne pas comprendre les réactions parfois surprenantes de nos enfants. Tu n’es pas seule à te demander ce qui se passe dans la tête de nos enfants quand ils agissent sans réfléchir. Laisse-moi te dire que cette impulsivité n'est pas un signe de mauvaise éducation, mais une phase normale de son développement.🌟 Imagine si tu pouvais...Comprendre les mécanismes de l’impulsivité de ton enfant et y réagir de manière sereine.Te déculpabiliser en découvrant que des pensées intrusives, tu en as toi aussi et que tu n'es pas la seule !Apprendre des techniques concrètes pour accompagner ton enfant dans la gestion de ses émotions.Dans ce nouvel épisode de Café Papote, je vais te partager des stratégies pratiques pour accompagner ton enfant à faire face à son impulsivité et lui permettre de grandir.🎧 Écoute l’épisode et découvre le pouvoir des pensées intrusives dans ta vie et celle de ton enfant !Les épisodes "Café Papote entre Parents" ☕ sont des épisodes du podcast "S'élever en même temps que son enfant", enregistrés en Live 🎙️ sur Instagram sur @merecredi.⭐ Si cet épisode t’a été utile, partage-le autour de toi !Ou laisse-moi une note de 5 étoiles sur Apple Podcast ou Spotify. Si ta plateforme d’écoute ne te le permet pas, envoie-moi un message privé par mail ou sur Instagram !Cela me permet de faire connaître le podcast et m’encourage à progresser. Un grand merci à celles et ceux qui prendront le temps de le faire.🧭 La Boussole des émotions : le guide pour accompagner ton enfant au retour au Calme avec des outils CONCRETS et SIMPLES 🤝 Mes Formations : MERECREDI.COM/FORMATIONS 👉 Tu souhaites me poser une question ? C'est par ici : MERECREDI.COM/CONFIDENCES 💪 Tu veux m'encourager dans la création de ce podcast ? Tu peux le faire sur MERECREDI.COM/SOUTIENÉcoute et partage autour de toi, car c'est grâce à toi que l'on peut semer une parentalité bienveillante, respectueuse, empathique et déculpabilisante 🌻Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

25/06/2024 • 16:41

Dans notre calendrier, il y a :La fête des grands mères en mars, La fête des mères en mai, La fête des pères en juin, La fête des grands pères en octobre.Mais il n'y a pas la fête des enfants !Mon fils et d'autres enfants ce sont posée cette même question : Pourquoi n'y a t il pas de fête des enfants en France ?C'est de ce constat que l'autrice Soline Bourdeverre Veyssière à proposer de créer en 2023 la 1ère fête des enfants, en proposant la date du 1er dimanche du mois de juillet !Je te partage la genèse de cette idée dans l'épisode, et pourquoi cela est important pour les enfants et notre société.A ton tour de faire voyager cette idée en la partageant autour de toi. Que ce soit cette année ou les prochaines !Cette année, la fête des enfants sera donc le Dimanche 7 Juillet 2024.On compte sur toi !Retrouve mes formations : https://www.merecredi.com/formations🔗 Liens mentionnés dans l'épisodeSoline Bourdeverre Veyssière, autrice : http://www.seveilleretsepanouirdemaniereraisonnee.com/ Je n'ai appris l'existence de cette ressource qu'après avoir enregistré l'épisode donc je n'en parle pas dans le podcast. Mais Anaïs te propose 30 activités, propositions pour fêter les enfants : https://lesinstantsdebonheur.learnybox.com/ebook-30-activites-gratuites/ ⭐ Si tu as aimé cet épisode, s’il t’a été utile, je t’invite à le partager, à en parler autour de toi. Ou si le cœur t’en dit de me laisser une note de 5 étoiles sur ApplePodcast (ou m'envoyer un message privé mail ou sur instagram si ta plateforme d’écoute ne te le permet pas) !Cela me permet de faire connaitre le podcast, et m’encourage à progresser.Un grand merci à celles et ceux qui prendront le temps de le faire.📝 Retrouve les notes de ce podcast sur le site www.merecredi.com/88 🧭 La Boussole des émotions : le guide pour accompagner ton enfant au retour au Calme avec des outils CONCRETS et SIMPLES🤝 Mes Formations👉 Me rejoindre sur Instagram @merecredi☕ Pour me soutenir pour le prix d'un café : https://www.buymeacoffee.com/merecredi  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

20/06/2024 • 13:58

Ton enfant n'est pas invité aux anniversaires ? 😱Je sais, cela résonne peut être même avec ta propre enfance... Cela t'inquiète un peu et te fait de la peine pour lui... Dans cet épisode, on plonge au cœur de cette problématique. Je réponds à la question d'Audrey, une maman préoccupée par le fait que son enfant n'était pas invité aux anniversaires en maternelle. Découvre :Comment gérer la déception de ton enfantAttention de ne pas projeter tes propres peurs et blessures sur ton enfantComment encourager la vie sociale de ton enfant avec des actions concrètesJe te partage également un projet qui me tient à cœur : un traducteur des émotions pour aider les enfants à exprimer ce qu'ils ressentent à travers des cartes illustrées. Ce projet pourrait voir le jour grâce à une campagne de financement participatif. Pour en savoir plus RDV sur MERECREDI.COM/TRADUCTEUR Écoute cet épisode dès maintenant et découvre comment aider ton enfant à se construire de belles amitiés, dès la maternelle !Les épisodes Café Papote entre Parents ☕ sont des épisodes du podcast S'élever en même temps que son enfant, enregistrés en Live 🎙️ sur Instagram sur @merecredi.⭐ Si tu as aimé cet épisode, s’il t’a été utile, je t’invite à le partager, à en parler autour de toi.Ou si le cœur t’en dit, de me laisser une note de 5 étoiles sur Apple Podcast ou Spotify (ou m'envoyer un message privé par mail ou sur Instagram si ta plateforme d’écoute ne te le permet pas) !Cela me permet de faire connaître le podcast, et m’encourage à progresser.Un grand merci à celles et ceux qui prendront le temps de le faire.🧭 La Boussole des émotions : le guide pour accompagner ton enfant au retour au Calme avec des outils CONCRETS et SIMPLES🤝 Mes Formations MERECREDI.COM/FORMATIONS 👉 Tu souhaites me poser une question ? C'est par ici : MERECREDI.COM/CONFIDENCES💪 Tu veux m'encourager dans la création de ce podcast ? Tu peux le faire sur MERECREDI.COM/SOUTIENHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

18/06/2024 • 25:41

Tu as déjà ressenti cette déception quand, malgré tous tes efforts pour faire plaisir à ton enfant, il semble insatisfait, cela ne lui convient pas, ne semble pas lui faire plaisir… ? Dans ces moments-là, tu peux même penser qu’il est vraiment ingrat ! Parce que toi, tu as tout planifié, tout organisé, et au final, les rires et les sourires espérés ne sont pas au rendez-vous. C'est vraiment rageant !Ce que tu vas découvrir dans cet épisode :Pourquoi ton enfant te semble ingrat :L'erreur inconsciente que nous faisons en tant que parents.La solution magique : La Bucket List pour enfants :Qu'est-ce qu'une Bucket List ?Pourquoi c'est un outil formidable pour mieux comprendre les désirs de ton enfant.Comment créer une Bucket List avec ton enfant :Les étapes pas à pasExemples concrets issus de ma propre expérienceS'élever en même temps que son enfant est LE podcast qui allie développement personnel et parentalité bienveillante !Des conseils concrets et efficaces pour les parents qui souhaitent développer une belle relation parent-enfant, en prenant en compte les émotions et les besoins de chacun.Retrouve mes formations : www.merecredi.com/formations🎙 Episodes recommandés :Episode 7 : Sacrifices & Sentiment d'ingratitude de ton enfant : comment sortir du cercle vicieux MERECREDI.COM/7Café Papote 3 : Quel âge pour exprimer ses émotions ? https://www.merecredi.com/podcast/quel-age-pour-exprimer-emotions/⭐ Si tu as aimé cet épisode, s’il t’a été utile, je t’invite à le partager, à en parler autour de toi. Ou si le cœur t’en dit de me laisser une note de 5 étoiles sur ApplePodcast ou Spotify (ou m'envoyer un message privé mail ou sur instagram si ta plateforme d’écoute ne te le permet pas) !Cela me permet de faire connaitre le podcast, et m’encourage à progresser.Un grand merci à celles et ceux qui prendront le temps de le faire.📝 Retrouve les notes de ce podcast sur le site MERECREDI.COM/123🧭 La Boussole des émotions : le guide pour accompagner ton enfant au retour au Calme avec des outils CONCRETS et SIMPLES🤝 Mes Formations👉 Me rejoindre sur Instagram @merecredi☕ Pour me soutenir pour le prix d'un café : https://www.buymeacoffee.com/merecredi Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

13/06/2024 • 27:08

🎙️ Tu te sens parfois désemparée face aux comportements de ton enfant ? Tu te demandes si le mauvais comportement de ton enfant est la conséquence de ton éducation ? De ton choix de la bienveillance ? Dans ce nouvel épisode, je t'explique pourquoi le comportement de ton enfant ne reflète pas tes compétences en tant que parent !💡 Comprendre les comportements des enfants pour mieux les accompagner. Il est facile de tomber dans le piège de l'auto-critique quand ton enfant se comporte mal. Pourtant, il est crucial de comprendre que les enfants, en pleine construction de leur personnalité expriment leurs émotions de manière parfois déroutante. Ce n’est pas parce que ton enfant se comporte mal que cela signifie que ton choix d'une éducation bienveillante est une erreur et la cause de son comportement !🔍 Déconstruis tes fausses croyances et retrouve confiance ! Non, ton enfant qui fait des crises ne signifie pas que tu es un mauvais parent. Je t'invite à regarder au delà du comportement.Il peut paraitre simple de réagir sur le comportement et le "corriger". Pour autant, sans traiter la cause du comportement, il est fort à parier qu'il se reproduira... Et c'est ce que je t'accompagne à faire...👣 Prête à ce changement de regard ? Alors je te propose d'écouter cet épisode !Les épisodes Café Papote entre Parents ☕ font partie du podcast S'élever en même temps que son enfant, enregistré en Live 🎙️ sur Instagram @merecredi.⭐ Si tu as aimé cet épisode, s’il t’a été utile, je t’invite à le partager, à en parler autour de toi.Ou si le cœur t’en dit de me laisser une note de 5 étoiles sur Apple Podcast ou Spotify (ou m'envoyer un message privé mail ou sur Instagram si ta plateforme d’écoute ne te le permet pas) !Cela me permet de faire connaitre le podcast, et m’encourage à progresser.Un grand merci à celles et ceux qui prendront le temps de le faire.Tu veux m'encourager dans la création de ce podcast ? Tu peux le faire sur MERECREDI.COM/SOUTIEN🧭 La Boussole des émotions : le guide pour accompagner ton enfant au retour au Calme avec des outils CONCRETS et SIMPLES🤝 Mes Formations👉 Tu souhaites me poser une question ? C'est par ici MERECREDI.COM/CONFIDENCESHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

11/06/2024 • 22:21