Osez By Nico

Dans cet épisode du podcast Osez By Nico, je reçois Félix Radu, auteur, comédien, et artiste multifacette. Un véritable explorateur de la créativité, Félix nous partage son parcours unique et sa vision sur la passion, l'amour de soi et l'inconnu.Les moments clés de cet épisode :Comment trouver sa passion et s’ouvrir aux rencontres qui nous transforment.L'acceptation de soi comme un processus continu : "On peut s’aimer et avoir des moments où tu n’es pas d’accord avec toi-même."Félix nous parle de ses expériences dans le monde professionnel et comment il a appris à oser l’inconnu : "Ma vie professionnelle n’est jalonnée que de grands rendez-vous où j’ai été le grand naïf."L’amour avec un grand A : "Mon ‘oser’ personnel, c’est d’avoir embrassé la femme que j’aime !".Un échange sensible, drôle et authentique, pour nous inspirer à être pleinement nous-mêmes et à embrasser ce qui nous rend uniques.🙏 Merci au M Social de nous avoir accueillis pour cette belle rencontre.N’hésite pas à laisser 5 étoiles et un commentaire sur Apple Podcasts ou Spotify pour soutenir ce podcast.📲 Découvre plus de contenu et extraits de l'interview sur Instagram : @Osez_By_Nico📲 Découvre Félix Radu : https://www.instagram.com/felixraduSite internet de Felix : https://felixradu.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

17/04/2025 • 69:55

Dans cet extrait, on retrouve Bernard Werber, auteur emblématique dont les livres se sont vendus à plus de 30 millions d’exemplaires à travers 37 pays. Je l’ai reçu dans l’épisode 83, où nous avons parlé de persévérance, de créativité et d’alignement personnel.Dans ce court extrait, Bernard partage sa vision puissante : l’adversité et les obstacles sont des cadeaux. Et plutôt que de chercher une vie sans difficultés, il nous invite à accueillir les challenges comme des tremplins vers nous-mêmes.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

15/04/2025 • 02:47

Dans l’épisode 105 de cette semaine, j’ai eu le plaisir de retrouver Lou Trotignon. Nous avons échangé sur des sujets profonds, mais aussi légers, autour de la transidentité, de l’authenticité, de l’identité et de la voie professionnelle. C’est un échange solaire et inspirant, mais aussi riche en introspection. J’ai adoré cet épisode et je t’invite vivement à l’écouter !Dans cet extrait, Lou nous parle d’un sujet essentiel : le doute. Comment ce doute, loin d’être un obstacle, peut devenir une qualité et nous aider à nous ouvrir à l’aventure et à l’inconnu.Bonne écoute et à la fin, je te partage mon avis sur cet échange enrichissant !🙏 Un grand merci au M Social Opéra Paris de nous avoir accueillis.🎧 N’hésite pas à laisser 5 étoiles et un commentaire sur Apple Podcasts ou Spotify pour soutenir le podcast !Instagram de Lou : https://www.instagram.com/lou_trotignon📲 Découvre les vidéos et extraits de l'interview sur Instagram : @Osez_By_NicoHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

13/04/2025 • 07:28

Dans cet épisode du podcast Osez By Nico, je reçois Lou Trotignon, humoriste non-binaire, qui fait de son identité de genre une véritable force. Lou nous raconte son parcours unique, sa transition et comment il a trouvé sa place sur la scène du stand-up français.Les moments forts de l’épisode :Lou nous parle de l’authenticité et de l’importance de vivre en accord avec soi-même.Comment accepter de ne pas se mentir et faire face aux jugements extérieurs.La passion de Lou pour la scène et pourquoi faire rire les gens est une nécessité viscérale pour lui.Changement et doute comme processus de croissance personnelle.Lou nous partage ses réflexions sur la liberté, l’amour, et la place de la femme et de l’homme aujourd’hui.Il nous explique comment il vit ses émotions et les transforme en force.🎤 Actuellement sur scène avec son spectacle « Merou », Lou enchante les salles de Paris et de province. Si tu veux passer un moment incroyable, fonce voir son show !🙏 Un grand merci au M Social Opéra Paris de nous avoir accueillis.🎧 N’hésite pas à laisser 5 étoiles et un commentaire sur Apple Podcasts ou Spotify pour soutenir le podcast !Instagram de Lou : https://www.instagram.com/lou_trotignon📲 Découvre les vidéos et extraits de l'interview sur Instagram : @Osez_By_NicoHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

10/04/2025 • 75:54

Bienvenue dans Osez l’Essentiel. Ici, on va droit au but : une idée forte, un conseil pratique, pour vous aider à vous recentrer sur ce qui compte vraiment et avancer avec audace. 💡Dans cet extrait, je retrouve Fabien Olicard, mentaliste, auteur et esprit multicasquette, que j'ai eu le plaisir d'accueillir dans l'épisode 45. Fabien nous partage ses stratégies pour transformer une idée en réalité. 🔑Dans ce court extrait, il nous livre un concept clé : comment trouver sa boussole intérieure pour prendre des décisions alignées avec soi-même. C'est un conseil simple, mais puissant pour avancer dans la bonne direction.Prêt(e) à oser l’essentiel ? Allons-y ! 🚀Suivez Fabien Olicard :📚 Son livre : Les Secrets de l’Inconscient📲 Instagram : @fabienolicard🌐 Son site : www.fabienolicard.comSuivez Osez By Nico :👉 Instagram : @Osez_By_Nico👉 Abonnez-vous pour plus d’épisodes inspirants : Osez By NicoHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

07/04/2025 • 04:20

Dans cet épisode 104, j'ai eu le plaisir de retrouver Fabrice Midal, philosophe, auteur, et créateur de l'école de méditation Reso. Nous avons échangé autour de la magie de l'ordinaire, un concept qu’il développe dans son dernier livre, et qui invite à prendre du recul pour découvrir la beauté cachée dans les choses simples du quotidien. 🌟Fabrice nous partage sa vision selon laquelle le confort n'est pas le bonheur. Il nous invite à repenser notre rapport à la vie, à sortir de nos zones de confort pour embrasser la réalité telle qu’elle est, sans attentes irréalistes. Il ne s'agit pas de renoncer à ses ambitions, mais de comprendre que la sérénité se trouve dans la simplicité. Un échange profond qui, je l'espère, te permettra de voir le quotidien sous un nouveau jour.Dans cet extrait de l'épisode, nous abordons un point essentiel : le confort et le bonheur. Pourquoi sortir de sa zone de confort n’est pas toujours la clé du bonheur et comment appréhender cette question avec nuance.Si tu veux entendre l’interview complète, je t'invite à écouter l’épisode précédent ! 🎧Bonne écoute, et comme d’habitude, je te donnerai mon avis à la fin de l’épisode !Retrouve Fabrice Midal :📚 Son dernier livre : La Magie de l'Ordinaire📲 Instagram : @fabricemidal🌐 Son site : www.fabricemidal.comSuivez Osez By Nico :👉 Instagram : @Osez_By_Nico👉 Abonne-toi pour ne manquer aucun épisode inspirant : Osez By NicoHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

06/04/2025 • 08:48

Dans cet épisode de Osez By Nico, j'accueille Fabrice Midal, philosophe et auteur, pour discuter de la magie de l'ordinaire. Fabrice nous invite à comprendre que l'extraordinaire se trouve dans le quotidien, et que la véritable magie réside dans notre capacité à apprécier les choses simples. 🌟On explore ensemble :Comment retrouver la magie de l'ordinaire dans un monde qui nous pousse à la vitesse et au confort.Pourquoi le bonheur ne réside pas dans le confort, mais dans la simplicité.La méditation comme outil pour reconnecter avec soi-même et avec le monde.L'hypersensibilité : comment accepter notre sensibilité pour mieux vivre avec elle.Fabrice nous partage sa vision profonde et apaisée du monde, et nous propose des clés pour rétablir l’équilibre dans notre vie.🎧 Écoutez cet épisode pour découvrir des conseils pratiques sur la méditation, la philosophie et la magie du quotidien.Suivez Osez By Nico :👉 Abonnez-vous pour ne manquer aucun épisode inspirant.👉 Retrouvez-nous sur Instagram.Retrouvez Fabrice Midal :📚 Son dernier livre : La Magie de l'Ordinaire📲 Instagram : @fabricemidal🧘‍♂️ École de Méditation : ResoHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

03/04/2025 • 67:05

Dans cet extrait, nous nous concentrons sur un sujet essentiel : la détermination. Comment être déterminé peut ouvrir les portes de tes envies !Dans l’épisode 103 de cette semaine, j’ai eu le plaisir de retrouver Pénélope Boeuf. Fondatrice de l’agence La Toile et du podcast On Tisse la Toile, cet échange avec Pénélope m’a vraiment inspiré. J’adore son tempérament, son énergie, et sa polyvalence ! Elle a exercé plus de 10 métiers, et j’ai adoré découvrir son fonctionnement dans l’épisode que tu peux écouter, juste avant celui-ci.Nous avons parlé de l’importance de se reconnecter à ses envies profondes, mais aussi du destin, de vieillir, et de rencontrer le "mec idéal".Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

31/03/2025 • 11:48

Aujourd’hui, j’ai le plaisir de recevoir Pénélope Boeuf, fondatrice de l’agence La Toile et du podcast On tisse la toile.Prépare-toi à rencontrer une femme renversante et inspirante !« Vraiment, mon moteur dans la vie, c’est l’envie. J’ai du mal à comprendre que ce ne soit pas la même chose pour tout le monde ! Pour moi, par envie, on peut accomplir n’importe quoi. Enfin, en tout cas, moi, ça me transforme. Si je crève d’envie d’un truc, je vais tout faire pour l’avoir ! »Pénélope a exercé des dizaines de métiers différents et a toujours su se réinventer :« Je me rends compte, depuis quelques années, qu’en fait, la place n’est pas une place fixe. C’est notre place à un moment donné. Ma place d’il y a sept ans n’est pas la même qu’aujourd’hui, et elle ne sera pas la même dans six mois. »Ne pas rentrer dans des cases, mais briller dans son unicité :« N’est normal que la normalité ! Ce n’est pas parce que la majorité n’est pas comme vous que vous n’êtes pas normal. Il faut faire avec ce que l’on est. »Avec Pénélope, on parle de son parcours, de son état d’esprit, de sa liberté d’être, et de comment casser les codes :« Ce que ça fait d’oser, c’est que ça libère. Ça te libère de tes peurs, de tes dépendances… ça te libère de mille trucs. Oser, c’est se libérer. »C’est un épisode inspirant, léger, rempli de rires, que je te propose aujourd’hui. Il va te donner envie de connecter à ta liberté d’être, de réaliser tes envies, et de tracer ton propre chemin d’épanouissement !Insta Pénélope : https://www.instagram.com/penelope_boeufInsta On Tisse La Toile : https://www.instagram.com/ontisselatoile/Site Internet de Pénélope : https://ontisselatoile.agencelatoile.comMerci au M Social Opéra Paris de nous avoir accueillis.N’oublie pas de laisser 5 étoiles sur Apple Podcast ou Spotify, ainsi qu’un petit commentaire. Cela aide grandement ce podcast à évoluer. C’est essentiel pour un podcasteur, tu n’imagines pas le soutien que c’est ! Et sur Instagram, Osez By Nico, tu découvriras les vidéos exclusives de cette interview !Bonne écoute !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

27/03/2025 • 74:16

Dans cet extrait, on retrouve Julie, plus connue sous le pseudonyme "Douze Février", que j’ai reçue dans l’épisode 31. Nous avons parlé de son parcours bouleversant, après un grave accident qui l’a laissée brûlée sur une grande partie de son corps.Dans ce court extrait, Julie nous rappelle à quel point faire des suppositions peut être un véritable poison. Nous ne sommes pas dans la tête des autres, et son exemple, à la fois puissant et touchant, va vous le faire ressentir profondément.Prêt(e) à oser l’essentiel ? Allons-y !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

24/03/2025 • 01:43

Dans l’épisode 102, sorti cette semaine, j’ai eu le plaisir de retrouver Aurélie Valognes.Nous avons parlé de son parcours, de son changement de vie pour suivre et vivre son rêve de devenir écrivaine. Elle a bien fait de s’écouter, car aujourd’hui, après 10 ans de romans et plus de 5 millions de lecteurs, Aurélie a osé, et ça lui réussit.Cet épisode est fascinant à bien des égards, notamment pour vivre avec audace, mais il est aussi empreint de douceur, surtout lorsque l’on aborde l’alignement personnel. Quand j’ai évoqué la peur de vieillir et de ne pas être dans le moule, Aurélie nous partage combien se connaître, c’est avant tout s’accepter.Merci au M Social Opéra Paris de nous avoir accueillis.https://www.instagram.com/aurelie_valognesLivre : La Fugue (Edition JC Lattès)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

23/03/2025 • 09:13

Aujourd’hui, j’ai le plaisir de recevoir Aurélie Valognes.Avec 10 ans de carrière et 5 millions de lecteurs, cette success story aurait pu ne jamais voir le jour si Aurélie ne s’était pas écoutée…« En fait, il y a un moment donné où ton inconscient te rattrape par le col, t’envoie des messages subliminaux et te dit : "T’as oublié, mais ton rêve c’était ça !" Et moi j’ai vraiment eu ça, à 29 ans. »Aurélie s’est battue pour réussir sa vie, s’imposer dans un monde professionnel qui ne lui convenait, jusqu’au jour où elle a décidé de prendre sa vie en main : « Et là, t’as un bouton en bas à droite, c’est "publier", tu cliques dessus, et c’est parti. Vraiment, le 13 juillet 2014, ma vie bascule. »Elle nous partage son parcours, comment s’écouter, et s’aligner avec soi-même :« Mais quand je vois les surprises que la vie peut réserver quand tu es à l’écoute d’elle… Même si t’as pas grand-chose, et que tout semble flou, ça vaut le coup de s’écouter un peu, de doser la peur. »C’est aussi un témoignage puissant sur l’émancipation, la liberté et l’acceptation de soi :« Plus besoin de validation par un homme, par la société. Qu’est-ce qu’on fait d’elle ? Où est-ce qu’on la met ? Ma place, je la prends. »Aurélie nous parle aussi de la vraie source du bonheur, se connecter aux autres, et la puissance de la sororité :« J’ai trouvé une espèce de sérénité, surtout depuis que j’ai des amies, qu’on se soutient entre filles. Ce qu’on appelle la sororité, et d’un coup, je pense un peu plus à moi, mais en version 10 000, et là, ça fait du bien. »À l’occasion de la sortie de son dernier livre La Fugue, un roman doux et sincère, un hymne à la vie qui peut toujours recommencer…Merci au M Social Opéra Paris de nous avoir accueillis.https://www.instagram.com/aurelie_valognesLivre : La Fugue (Edition JC Lattès)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

20/03/2025 • 81:26

Bienvenue dans Osez l’Essentiel. Ici, je vais droit au but : une idée forte, un conseil pratique, pour vous aider à vous recentrer sur ce qui compte vraiment et avancer avec audace dans votre vie.Dans cet extrait, on retrouve Chloé Bloom, que j’ai reçue dans l’épisode 44. Nous avons parlé d’amour de soi et, justement, dans ce court extrait, elle rappelle une idée essentielle : tu es fait(e) de paradoxes et de contradictions. Plutôt que de cacher certaines parts de toi, pourquoi ne pas apprendre à les faire cohabiter ?Prêt(e) à oser l’essentiel ? Allons-y !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

17/03/2025 • 02:47

Dans l’épisode 101 de cette semaine, j’ai eu le plaisir de retrouver Franck Lopvet !Que l’on vous aime ou vous déteste, Franck ne laisse personne indifférent. Il casse les croyances du développement personnel version "bisounours" et nous montre comment aborder la vie avec plus de distance et de discernement. C’est ainsi que j’ai ressenti cet épisode tout entier.Nous avons beaucoup parlé du sens de la vie, enfin, du non-sens, de comment revenir à la réalité de ce que l’on vit, sans chercher à s’élever à tout prix. Nous avons discuté du lâcher-prise, de l'importance de ne pas chercher constamment la sécurité, et même abordé la numérologie (et là, on n'était pas forcément d’accord !).Mais au-delà de ça, Franck a été particulièrement touchant en nous dévoilant ce qu'il a osé de plus grand, un moment chargé d’émotion.Parmi tous ces sujets, les objectifs ont été au centre de notre échange : comment se fixer des objectifs peut parfois être contre-productif et pourquoi cela peut réellement nuire à notre vie. Voici l’extrait !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

15/03/2025 • 12:53

Dans cet épisode de Osez By Nico, Franck Lopvet nous livre une parole percutante sur le développement personnel et la vie en général. Avec sa vision radicale, il nous dit :"J’en peux plus de ce développement personnel qui te promet monts et merveilles…"Un échange qui déconstruit nos idées reçues et nous pousse à voir la vie différemment. Franck nous invite à lâcher prise, à comprendre que la vie ne nous doit rien et à nous libérer de notre quête incessante de sécurité.Quelques moments forts :"La vie est gratuite, elle n’a pas à remplir ta mission.""Il n’y a aucune sécurité sur cette planète."Un Franck sensible : "Ça me bouleverse... mais c’est le saut que j’ai failli ne pas faire, et ce serait dommage."Cet épisode te secouera, mais il pourrait aussi t’apporter une libération. Prépare-toi à une conversation brute et honnête.🙏 Un grand merci au M Social Opéra Paris de nous avoir accueillis.Retrouvez Franck Lopvet :📚 Son livre : Ton autre vie & Un homme debout📲 Instagram : @francklopvet🌐 Site : www.francklopvet.comOsez By Nico :👉 Abonne-toi pour ne manquer aucun épisode percutant !👉 Suivez Osez By Nico sur InstagramHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

13/03/2025 • 81:00

🎉 100 ÉPISODES ! 🎉100 épisodes. 1 million d’écoutes cumulées. Des invités inspirants, des histoires bouleversantes, des moments de pure vérité… et VOUS, qui avez suivi cette aventure depuis le début ou en cours de route.Dans cet épisode spécial, on revient sur les moments les plus marquants, les punchlines inoubliables, vos messages d’auditeurs, des anecdotes inédites et un bilan de tout ce que ce podcast a changé en 100 épisodes.🚀 Des révélations, de l’émotion et un best-of ultra puissant.Merci d’être là. Merci d’oser. Et ce n’est que le début… 🔥🎧 Écoutez maintenant et dites-moi en commentaire votre moment préféré !Flo Delavega (EP 32)Chloé Bloom (EP 44)Fabien Olicard (EP 55)Bernard Werber (EP 83)Mathieu Ceschin (EP 89)Florence Escaravage (EP 82)Jérôme Oliveira (EP 38)Natacha Calestrémé (EP 27 et 37)Stéphane Allix (EP 41)Johan (EP 62 et 81)Laurent Gounelle (EP 67)Anne Tuffigo (EP 47)Major Mouvement (EP 86)Harry Roselmack (EP 95)Victoria (EP 65)Alex Vizeo (EP 48)Julie - Douze Février (EP 31)Ma retraite silence et Méditation en Colombie (EP 70)Mon expérience Ayahuasca (EP 71)Seul sur une péniche pendant 6 jours (EP 79)Christiant Junod (EP 46)SoFoodie (EP 99)Lydie Castells (EP 25)Insta Osez By Nico : https://www.instagram.com/osez_by_nico/Insta Kelly : https://www.instagram.com/expat_fillexpats/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

06/03/2025 • 59:08

Dans cet extrait, on retrouve Victoria, créatrice du podcast Nouvel Œil, que j’ai reçue dans l’épisode 65. Nous avons parlé d’écologie, de voyage et de bonheur intérieur, avec une vraie simplicité et légèreté, contrebalancées par la profondeur et la sensibilité de Victoria.Dans ce court extrait, elle partage comment la sobriété — dans l’écologie, mais aussi dans la vie en général — peut être un déclic puissant pour changer sa trajectoire et sa manière de vivre.Prêt(e) à oser l’essentiel ? Allons-y !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

24/02/2025 • 02:38

Dans l’épisode 99 de cette semaine, j’ai le plaisir de retrouver Sofiane, alias So Foodiee sur les réseaux.Nous avons abordé des sujets essentiels pour notre bien-être, comme l’alimentation anti-inflammatoire, les pièges à éviter et l’assiette idéale qui nourrit autant le corps que l’esprit. Mais ce qui m’a particulièrement marqué, c’est l’importance de la passion.Sofiane insiste sur le fait que vivre sa passion au quotidien est fondamental pour guérir son corps et son esprit. Dans cet épisode, il nous partage comment cette pratique peut être une clé pour se sentir pleinement vivant.Instagram : http://instagram.com/so_foodiee/Contact Osez By Nico : osezbynico@gmail.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

22/02/2025 • 13:41

Aujourd'hui, j'ai le plaisir de recevoir Sofiane, alias So Foodiee sur les réseaux sociaux !Il nous partage son expertise autour de l’alimentation et du bien-être :« Moi, j’aime bien voir ma journée en me disant : je vais gagner des points de santé aujourd'hui. Qui ne veut pas vivre en bonne santé, qui ne veut pas vivre longtemps ? Soyons honnêtes. »Gagner des points de santé dans un monde où tout va toujours plus vite, voici la clé selon Sofiane :« Dans un monde où on est super entouré, super bombardé de malbouffe, la manière de lutter contre ça, c’est de gagner en conscience quant à la santé, de prendre ou réapprendre à cuisiner. C’est l’une des capacités les plus importantes dans la vie. »Sofiane nous partage aussi les 3 grandes menaces de l’inflammation dans l’alimentation, son assiette parfaite lors d’un repas, et nous questionne sur des sujets comme le véganisme, les produits laitiers, et bien plus encore. Mais ce n’est pas tout…« Plein de gens ont souvent ceci : l’inflammation est uniquement liée à l’alimentation. Mais ça peut être aussi la manière dont tu manges, comment tu penses, comment tu bouges. »Un épisode pour apprendre à mieux vivre au quotidien !« La passion et la guérison : lorsque t’es dans ta passion, t’es dans la signature de ta fréquence d’authenticité. Ça veut dire qu’en fait, quelque part, ton vrai toi il est dans ta passion. »Se connecter à son feu sacré, à son essence : Sofiane nous parle aussi de son expérience spirituelle :« L’année dernière, à la fin de l’année, j’étais très loin dans mes pratiques spirituelles, et j’ai touché à des trucs très profonds. »Un épisode good vibes pour t’inspirer à prendre en main ton alimentation et ton état d’esprit !Merci à l’hôtel M Social Opéra Paris de nous avoir accueillis !Instagram de Sofiane : https://www.instagram.com/so_foodieeLe livre de Sofiane : clique ici Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

19/02/2025 • 73:41

Aujourd’hui, j’ai le plaisir de retrouver Cobalt, pour un épisode particulier sur la sincérité :Peut-on tout dire, ou tout entendre ? Quelle est la place de l’honnêteté dans nos vies ?« T’as des moments où, par survie, il faut mentir parce que sinon… waouh ! »Justement, et si la sincérité n’était pas un fantasme ?Dans cet épisode, c’est une discussion entre potes sur la vie, l’amour, les relations, la sexualité, et la place de l’honnêteté :« Ça m’est déjà arrivé de mentir pour une amie, pour la protéger. »Mentir pour protéger, dire la vérité et blesser, quel est le meilleur choix ?C’est un épisode sans filtre, où j’ai aussi challengé Cobalt avec certaines questions tirées au hasard dans un chapeau. Osera-t-il répondre avec sincérité ?« Quelle est la chose la plus embarrassante qui t’est arrivée pendant un date ? »« Est-ce que tu as déjà eu une relation sexuelle avec quelqu’un par peur de dire non ? »C’est aussi un épisode où l’on partage avec honnêteté des anecdotes :« Je préfère Camille Lellouche en tant que chanteuse qu’humoriste. »Un échange qui m’a aussi appris que Cobalt est un adepte de la manifestation dans sa vie et sa carrière de chanteur :« Tout ce qui est la loi de l’attraction, je le fais très souvent. Tous les soirs je m’endors avec une hypnose pour attirer dans mon travail, les relations, l’amour. »Et tu découvriras en acoustique ce titre que j’adore de Cobalt, son dernier single : « Sincère », tu l’auras compriis, chanson qui nous a inspiré cet épisode !Ecoutez Cobalt sur Spotify, Deezer, Apple Music.Et retrouvez le sur Instagram : https://www.instagram.com/cobalt_offHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

13/02/2025 • 77:57

Bienvenue dans Osez l’Essentiel. Ici, je vais droit au but : une idée forte, un conseil pratique, pour vous aider à vous recentrer sur ce qui compte vraiment et avancer avec audace dans votre vie.Dans cet extrait, on retrouve Alex Vizeo, que j’ai reçu dans l’épisode 48 du podcast. Nous avons parlé de la quête de sa voie, lui qui a osé quitter le confort pour une vie d’aventures à travers le monde.Dans ce court extrait, il partage un véritable shoot de motivation pour oser se lancer dans un projet. Car justement, pourquoi la peur nous empêche-t-elle de réaliser nos rêves… ?Prêt(e) à oser l’essentiel ? Allons-y !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

03/02/2025 • 02:41

Dans l’épisode 97 de cette semaine, j’ai eu le plaisir de retrouver Max, plus connu sous le nom de ListeningMax sur les réseaux sociaux. Si je te dis : « CPU, Centre des plaintes de l’univers, bonjour » ! Peut-être que cela te parle !On a discuté de sa dépression, de la manière dont il a retrouvé le goût de la vie et comment il a su changer de voie pour suivre sa boussole intérieure.On a aussi parlé d'amour de soi, et dans cet extrait, je lui demande comment retrouver cet amour personnel,Avec une clé qui nous permet de peut-être, s’y connecter plus facilement !Tu verras, on dérive aussi sur un sujet important : l’erreur de la surconsommation de spiritualité et de développement personnel, qui peut nous égarer et nous éloigner de notre véritable essence.https://www.instagram.com/listeningmaxHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

01/02/2025 • 19:43

Aujourd’hui, j’ai le plaisir de recevoir Max, plus connu sur les réseaux sous le pseudo « ListenningMax ». Tu as peut-être déjà vu passer certaines de ses vidéos pleines de dérision, comme celle-ci :« CPU : Centre des plaintes de l’univers, bonjour, que puis-je pour vous ? »C’est avec humour que Max aborde des sujets profonds comme la quête de soi, la spiritualité et le sens de la vie. Pour lui, l’humour est une manière de ne pas accorder trop de gravité à des choses qui, au fond, n’en ont pas :« M’aider par l’humour, c’est une vraie façon de ne pas donner autant d’ampleur à ce qui n’en a pas, parce que la célèbre phrase 'la vie est un jeu', je la ressens vraiment. »Avant d’en arriver là, Max a traversé des moments très difficiles :« J’ai fait une dépression qui a duré 4, 5, 6 ans et je ne voyais jamais le bout. »Antidépresseurs, psy et plusieurs années à se chercher, il raconte :« Il n’y avait rien qui me faisait vibrer, je n’arrivais pas à me lever, je n’arrivais pas à avancer. La terre me semblait extrêmement fade, l’existence fade. Le monde me semblait fade, sans intérêt, sans sens. »Comment a-t-il réussi à refaire surface ? C’est un épisode d’espoir et de cheminement personnel, où Max remet en question les codes :« Aujourd’hui, il y a une déformation de ce qu’est la spiritualité et le développement personnel, ce qui fait que les gens sont plus entravés, bloqués par des livres, des formations et des contenus sociaux qui, au lieu de les aider, inhibent leur boussole intérieure. »Trouver sa propre boussole intérieure en suivant son propre chemin :« Le but est de trouver les pratiques qui font sens pour nous, et qui nous permettent de nous sentir bien, peu importe si c’est avec des plantes, des expériences spirituelles, ou même sur un canapé dans un appartement à Paris. »Un épisode doux et inspirant, qui va te donner envie d’oser :« Et je pense que ce culot, je continue à le cultiver, parce qu’en osant, on se rapproche finalement de soi. »Instagram de Max : https://www.instagram.com/listeningmaxSite internet : https://listeningmax.frhttps://www.millenniumhotels.com/fr/paris/m-social-hotel-paris-opera/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

29/01/2025 • 67:15

Dans cet épisode un peu fou de « Osez By Nico », je vous emmène dans les coulisses de mon défi : célébrer mon anniversaire en incarnant (presque) une Drag Queen ! D’une simple visualisation à la soirée Met Fala “Osez la diva qui est en vous”, je vous raconte comment j’ai surmonté mes peurs, structuré mon projet à la dernière minute et trouvé la force d’aller jusqu’au bout.Au menu :Pourquoi oser, c’est avancer malgré la peur.Comment la Loi de Parkinson peut saboter nos envies et nos projets.Les règles essentielles (organisation, clarté, décision, action, sens) pour sortir de sa zone de confort.Les coulisses d’une soirée pas comme les autres, entre doutes et moments magiques.Vous y trouverez une bonne dose d’inspiration pour vous lancer, vous aussi, dans vos projets les plus fous. Parce que la vie est trop courte pour vivre petite !Restez bien jusqu’au bout : je vous dévoile mes 5 règles d’or pour OSER en toute occasion et un mot d’encouragement qui fera sûrement vibrer la diva qui sommeille en vous !Bonne écoute et… osez, toujours.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

23/01/2025 • 33:44

Dans l’épisode 92 de cette semaine, j’ai le plaisir de retrouver Harry Roselmack : journaliste, auteur, entrepreneur. Harry nous partage un regard sage, mature et profondément impactant sur la vie. Dans cet épisode, nous abordons son parcours en évoquant des sujets concrets et profonds : le lâcher prise, la quête de sens, le racisme et la différence.Dans cet extrait, nous parlons d’un sujet essentiel mais souvent difficile à mettre en pratique au quotidien : comment réussir à faire des choix guidés par l’amour plutôt que par la peur…Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

15/01/2025 • 11:32

Aujourd’hui j’ai le plaisir d’accueillir Harry Roselmack,Journaliste, entrepreneur, auteur, Harry est un homme aux multiples casquettes. Dans cet épisode, il nous partage son parcours et son regard sur le monde :« Les gens qui pensent qu’ils peuvent tout contrôler, se trompent. Tu ne peux pas tout contrôler, la perfection n’existe pas, donc évidemment, à un moment donné, il faut lâcher l’affaire. »Lâcher prise, surtout dans un monde où l’on cherche à tout maîtriser et laisser faire la vie :« Je suis parti tout seul à Amsterdam, ça a été l’une des plus grandes expériences que j’ai vécues parce que j’étais ouvert à tout. J’étais tout seul, donc j’ai rencontré des gens, j’ai laissé faire le hasard... enfin, le hasard, j’y crois pas, mais l’univers. »Harry nous partage ses réflexions pour trouver le sens de sa vie :« Quand tu observes quelqu’un faire quelque chose et que ça te provoque une résonance, c’est peut-être un signe que c’est un chemin dans lequel tu dois aller, où tu vas trouver quelque chose qui te satisfait. En fait, une mission de vie, c’est quelque chose qui satisfait l’individu. »Mais aussi comprendre l’importance d’être connecté à soi :« On finit toujours par revenir à soi-même. Vous pouvez faire toutes les fêtes du monde, mais un moment donné, la fête se termine et vous serez assis, vous allez dormir un peu, vous allez vous réveiller, vous serez tout seul, vous serez avec vous-même. Si vous n’êtes pas bien et que vous n’êtes pas heureux, vous pouvez avoir toutes les expériences du monde et tout l’argent du monde, ça ne changera rien. À un certain moment, vous resterez avec vous-même. »C’est un épisode riche et intime, où l’on parle de perception, de trouble obsessionnel compulsif et de racisme :« Mais quelqu’un qui va me traiter de sale noir aujourd’hui, ça ne me fait rien. Je ne prête aucune valeur, aucun poids, aucune énergie à cette parole. Pour moi, les dénigrer de tout ça, ça passe largement à côté. »Une interview qui met également en lumière le travail d’Harry Roselmack :« La raison pour laquelle j’ai fait de la métaphysique, mon objectif, c’était de me dire : est-ce qu’il y a dans la nature un message qui nous indiquerait un chemin ? »Merci au M Social Paris Opéra qui nous a accueillis dans son hôtel élégant et accueillant.INSTAGRAM d'HARRY : https://www.instagram.com/harryroselmack/?hl=frCommander le livre : Dieu, la source et l'univers philosophalCommander le livre : Il n'est pas trop tard pour naîtreHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

09/01/2025 • 74:52

Bienvenue dans cette FAQ 2025 exceptionnelle d’Osez By Nico !Dans cet épisode inédit, je réponds à toutes vos questions : des coulisses du podcast (comment j’ai convaincu mes premiers invités, l’amitié née de certaines interviews) à mes réflexions plus personnelles (ma peur de vieillir, mes voyages en Colombie, ma retraite, les pensées obsessionnelles, la réincarnation…).Nous aborderons aussi des sujets de développement personnel, de sexualité et de santé mentale, et je partagerai mes rêves et mes aspirations pour 2025 : monétiser le podcast, créer mon propre studio, trouver l’amour… et continuer à briller en restant fidèle à moi-même.Prêt·e à plonger dans les coulisses d’Osez By Nico et à découvrir mes confidences les plus intimes ? Bonne écoute !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

06/01/2025 • 67:20

Bilan 2024 = 10 questions "Socratiques" qui m'ont retourné la tête. EP #69 Mon Voyage Solo En Colombie EP #70 Retraite Silencieuse En ColombieEP #71 Ayahuasca en Colombie : ma pire expérience ! EP #72 Bilan Colombie EP #76 : La Clé du Changement EP #79 : 6 jours de silence sur une péniche en Bretagne QUESTIONS BILAN 2024 Quel a été l’événement, la décision ou la rencontre qui a le plus transformé ta vision de toi-même cette année, et pourquoi ? Si tu ne retenais qu’un seul échec (ou défi) de 2024, lequel serait-il et quels enseignements profonds en as-tu tirés ?Quelle croyance ou habitude as-tu laissée derrière toi cette année, parce qu’elle ne te servait plus ?Dans quel domaine as-tu le plus grandi (émotionnel, professionnel, relationnel, spirituel...) et qu’est-ce qui a nourri cette évolution ?Quelle a été la plus grande surprise de 2024, quelque chose que tu n’avais pas vu venir et qui a pourtant eu un impact marquant ?À quel moment as-tu réalisé que tu devais “récupérer ton pouvoir” sur un aspect de ta vie, et comment t’y es-tu pris ?Comment as-tu pris soin de toi (corps, mental, émotions) de manière concrète cette année ? Et qu’est-ce qui te manque encore ?Quelle est la valeur ou le principe que tu as défendu le plus fort en 2024, et comment cela a-t-il influencé tes choix ?Quel objectif ou rêve ne t’a pas quitté·e de l’année (même si tu n’as pas encore de résultats), et pourquoi y tiens-tu autant ?Si tu devais transmettre un seul conseil à « toi-même de janvier 2024 » pour traverser l’année, lequel serait-il ?Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

31/12/2024 • 41:54

Changer son alimentation pour vivre mieux. Apprendre à écouter ses besoins. Prendre sa vie en main ! Dans ce podcast, Irena Banas, experte en alimentation vivante, nous partage ses conseils alimentaires pour une vie + épanouie ! De plus, comment elle a changé de vie pour être alignée avec ses envies, mais aussi, comment elle utilise la loi de l'attraction pour attirer tout ce qu'elle veut dans son quotidien. Pour retrouver Irena Banas : Instagram : Irenabanas_rawfoodchef Site Internet : www.irenabanas.com Ses livres :  voir la sélection   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

30/12/2024 • 46:50

Aujourd’hui j’accueille Yanis Siah : danseur, chanteur, un artiste aux multiples facettes, qui brille dans son unicité ! Tu vas découvrir un parcours très inspirant…. Dans l’enfance, Yanis ne rentrait dans une aucune case et ne savait qui il était vraiment ! Victime de harcèlement à l’adolescence, il s’est cherché avant qu’un drame vienne lui ouvrir les yeux.... Trouver sa voie, aller vers soi, Yanis va nous montrer que découvrir ses vrais désirs, les assumer, n’est pas si simple ! Yanis parle est sans langue de bois, et se confie sur le milieu artistique où prendre sa place n’est pas toujours évident... Il nous explique la place de l’honnêteté dans la vie, et comment être 100% sincère peut changer ton quotidien,  Comment accepter sa part féminine, masculine, et toutes ses ambivalences,  Un échange à la fois intime, vrai, où la personnalité de Yanis va forcément t’inspirer à oser prendre ta place dans une société qui peut parfois vouloir t’enfermer… Aujourd’hui, je te propose de prendre ton envol ! Instagram Yanis : http://instagram.com/yanissiah/ Instagram Osez By Nico : http: //instagram.com/osez_by_nico/  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

19/12/2024 • 71:02