Show cover of Une vie plus simple

Une vie plus simple

Hello moi c'est Emilie et je vous accompagne vers une vie plus simple mêlant minimalisme, fait-maison, réduction de votre consommation et zéro-déchet, tout ça, de manière bienveillante et positive ! En 2016 j'ai pris un grand tournant dans ma vie et tout s'est enchaîné très vite. J’ai découvert le zéro-déchet, le désencombrement et le minimalisme. Et ce sont vite devenu les thématiques principales de mon blog With Emilie. Depuis, j'ai mis en place un mode de vie plus simple qui me correspond : pour à la fois réduire mes dépenses et ma consommation mais aussi pour me simplifier la vie, pour allouer mon temps précieux, aux choses les plus importantes. Aujourd’hui j’accompagne les femmes actives dans la mise en place de leur quotidien plus simple. Et avec ce podcast, je vous partage mes conseils et retours d'expérience pour que vous puissiez mettre en place un quotidien plus simple et qui vous correspond.

Titres

10 manières dont vous dépensez de l’argent sans vous en rendre compte
Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast "Une vie plus simple", aujourd'hui on va parler dépenses inutiles ! Une thématique très importante dans la mise en place d’un quotidien frugal et minimaliste puisque les dépenses inutiles nous empêchent d’atteindre nos objectifs d’épargne, créent de l’encombrement dans nos espaces de vie, et surtout peuvent être facilement réduites lorsque l’on en a connaissance ! Découvre mon nouvel atelier : Réduire ses dépenses & adopter des habitudes minimalistesClique ici pour plus de détails Et pour découvrir l'intégralité de mon programme La Méthode Simple, c'est par ici Pense à t'inscrire à la Newsletter pour ne rater aucun nouvel épisode du podcast mais aussi profiter de contenus gratuits inédits directement dans ta boite mail ! En cadeau, tu reçois gratuitement ton workbook pour te guider dans tes premiers pas vers une vie plus simple ! Clique ici pour t'inscrire !
19:47 30/03/2024
Les objets de seconde main dans mon appartement (+ combien j’ai économisé !)
Aujourd'hui on va parler de ces objets de seconde main présents dans mon appartement. Ça faisait un moment que je voulais vous faire un épisode de ce type en vous présentant ces objets du quotidien que j’ai pu trouver de seconde main et auxquels j’ai donné une seconde vie. Et pour rajouter un petit plus, j’ai essayé de retrouver tous les prix d’achats en seconde main et les prix à valeur neuve des différents items, lorsque j’ai pu le trouver. On fera donc le total à la fin de l’épisode pour vous montrer que la seconde main c’est non seulement écolo, mais c’est surtout très économique et donc très bon pour votre budget et pour réduire sa consommation. Pour en savoir plus sur le ebook de recettes : lien vers le ebook Ma platine reconditionnée : lien vers le modèle* Mon clavier + souris reconditionnés : lien vers le modèle* *Certains liens peuvent être affiliés, ce qui signifie que je touche une commission pour tout achat.
21:30 17/02/2024
Mes favoris maison & minimalistes de 2023
Dans cet épisode du podcast Une vie plus simple, je vous parle en détail de mes favoris et coup de cœur de 2023 ! J’ai fait un tour dans tout mon appartement pour passer en revue toutes les petites choses qui me simplifient mon quotidien minimaliste et qui ont marqué mon année 2023 ! Pour certains ce sont des favoris de longue date qui continuent de marquer ma vie de tous les jours. Pour les autres, ce sont des découvertes qui ont eu un impact positif l’année passée ! Porte-savon magnétiques (lien) Shampoing et savon solide (lien vers le ebook) Rasoir de sûreté (lien) Platine vinyle (lien vers mon modèle) Alexa echo (lien) Critérium BIC en métal et rechargeable (lien vers nouvelle version) Couvercles silicone (lien vers un modèle alternatif) : Poubelle 25L IKEA (lien vers mon modèle) Sodastream DUO avec carafe en verre (lien) Lampe minimaliste (lien vers l'article de blog d’inspiration) Déboulocheuse Philips (lien vers mon modèle) chargeur induction (lien du nouveau modèle) *Certains liens peuvent être affiliés, ce qui signifie que je touche une commission pour tout achat.Disclaimer concernant le choix des liens vers les produits disponible à la fin de l'épisode !
21:51 03/02/2024
Mes 10 conseils pour commencer l’année de manière frugale
Le début d’année est toujours la bonne excuse pour changer ses pratiques et faire le point sur ses habitudes de vie actuelles. Souvent la motivation liée au renouveau du premier mois de l’année nous donne une toute nouvelle perspective. Et si c’est exactement l’état d’esprit dans lequel tu es, cet épisode est fait pour toi ! Parce que dans l’épisode du jour, je te partage quelques conseils pour commencer l’année de manière minimaliste et frugale, en réduisant ta consommation, tes dépenses et ton stress par la même occasion ! Pour découvrir le programme de La Méthode SIMPLE, clique ici
17:21 20/01/2024
Bilan 2023 : objectifs minimalistes atteints + Nouvelles habitudes pour 2024
Pour ce premier épisode de 2024 j’avais envie de changer un peu de thématique et de partir sur quelque chose de plus personnel où l’on va analyser ensemble mes habitudes et pratiques minimalistes et frugales de 2023 et où je vous dévoile mes objectifs personnels pour 2024 ! 🍾✨ De quoi vous inspirer, vous motiver à tenter de nouvelles choses ou encore de relativiser parce que l’on va aussi parler de mes objectifs que je n’ai absolument pas atteints l’année dernière ! Personne n’est parfait et le minimalisme ne l’est pas non plus, alors plus aucune raison de ne pas oser se lancer de peur de ne pas réussir ! 😉 Clique ici pour télécharger ton workbook gratuit "Mettre en place une vie plus simple" Clique ici pour découvrir mon programme La Méthode SIMPLE : 3 mois pour mettre en place un quotidien minimaliste et frugal
22:11 06/01/2024
5 façons d'offrir à Noël sans acheter neuf
L’achat des cadeaux de Noël est souvent une tâche compliquée qui peut en stresser plus d’un. Mais qui a dit qu’offrir un cadeau nécessitait d’acheter forcément quelque chose de nouveau et de neuf, pour faire plaisir ? Le plus important est l’action d’offrir et l’utilité de la chose que vous offrez, pour que cette dernière corresponde au mieux à la personne destinataire du cadeau. Télécharge ton calendrier de l'Avent "Un Noël Plus Simple" en cliquant sur ce lien Ecouter l'épisode "5 façon d'offrir sans acheter de cadeau" en cliquant ici Passez de belles fêtes !
09:46 02/12/2023
4 idées non populaires qui pourtant me simplifient la vie
Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast "Une vie plus simple", aujourd'hui on va parler dépenses, budget et surtout idées non populaires mais qui selon moi vous permettent de vous simplifier davantage la vie et mener une vie davantage minimaliste et plus simple ! Pour en savoir plus sur mon ebook de recettes "Réaliser soi-même tous ses produits du quotidien", clique ici Et pour découvrir mes programmes en ligne et mes accompagnements, c'est par ici
10:49 04/11/2023
10 objets qui se revendent facilement
aujourd'hui on va parler désencombrement et argent de poche ! De quoi allier l’utile à l’agréable (qui dirait non à quelques dizaines d’euros supplémentaires tout en se débarrassant du superflu ?).Si vous l’avez suivi en story Instagram, j’ai réalisé ma deuxième brocante annuelle et comme vous l’avez lu grâce au titre, je me suis dit que j’allais vous partager 10 objets qui se revendent facilement en brocante comme sur les sites de seconde main comme LeBoncoin, Vinted ou encore Facebook Marketplace ! Découvrir le programme de La Méthode SIMPLE Télécharger le workbook gratuit : Mettre en place une vie plus simple
13:36 21/10/2023
Ces 10 choses que je n'achète plus depuis que je mène une vie plus simple #2
Aujourd'hui on va parler de 10 choses que je n’achète plus depuis que je mène une vie plus simple et plus frugale depuis plus de 7 ans maintenant ! Le premier épisode sur cette thématique vous avait bien plu alors j’avais envie de continuer en vous présentant 10 nouvelles choses que je n’achète plus ! C’est parti ! Télécharge ton ebook gratuit Envie de faire tes propres produits maison ? Mon ebook de recettes Réaliser soi-même tous ses produits du quotidien est fait pour toi ! Pour découvrir le programme et rejoindre La Méthode SIMPLE, clique ici
15:57 23/09/2023
5 choses à faire le week-end pour préparer sa semaine
Aujourd'hui on va parler organisation, planification, et réduction de charge mentale. Plein de thématiques intégrées à la vie plus simple. J’avais donc envie de vous partager 5 choses à faire le dimanche soir pour préparer votre semaine sereinement et tranquillement sans vous prendre la tête ! Télécharge ton ebook gratuit juste ici Clique ici pour découvrir le programme et rejoindre La Méthode SIMPLE
11:11 09/09/2023
Faire son eau florale rafraichissante pour cet été
Aujourd'hui on va parler d’un sujet que je n’ai jamais abordé de cette façon en podcast : une recette de produit maison et toutes ses spécificités. Une façon de terminer cette seconde saison du podcast avant la pause estivale en te proposant un sujet différent puisqu’on va parler de ma recette d’eau florale à la lavande, facile à faire soi-même avec vos propres fleurs de lavande, et qui, en plus, a de nombreux bienfaits et utilisations. Obtenir ton cahier de vacances en cliquant sur ce lien Découvrir l'atelier Préparer & oganiser son voyage minimaliste en cliquant ici
12:45 08/07/2023
5 conseils pour passer un été minimaliste
Aujourd'hui on va parler été, bonnes habitudes et pratiques minimalistes. L’été est l’une de mes saisons préférées avec l’automne (autant te dire que l’hiver et le printemps sont des mois très longs pour moi 😅). Peut-être parce que je suis née en été ou bien que c’est une période synonyme de repos, de soleil et de barbecue en famille et entre amis ?En tous cas, c’est une saison durant laquelle je retrouve mes petites habitudes et quelques uns de mes indispensables, sans pour autant dévier de mon mode de vie plus simple et minimaliste. Obtenir ton cahier de vacances en cliquant sur ce lien Découvrir l'atelier Préparer & oganiser son voyage minimaliste en cliquant ici
13:02 24/06/2023
5 conseils pour débuter le zéro-déchet
Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast "Une vie plus simple", aujourd'hui on va parler zéro-déchet et plus particulièrement mes 5 conseils pour débuter le zéro-déchet provenant de ma propre expérience et de celle de mes proches. Le zéro-déchet est un mode de vie qui peut demander beaucoup de patience et de temps. Il n’est donc pas toujours facile de savoir comment débuter car il y a vraiment tous les avis et les conseils sur internet.C’est donc parti pour mes 5 conseils pour se lancer dans le zéro-déchet : 5 pratiques accessibles et qui ont fait leur preuves depuis toutes ces années ! Découvrir mon accompagnement Simplicité Express en cliquant ici Se procurer mon ebook de recettes Réaliser soi-même tous ses produits du quotidien
13:24 03/06/2023
5 astuces pour un ménage de printemps réussi
Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast "Une vie plus simple", aujourd'hui on va parler de ménage de printemps, désencombrement et organisation de son intérieur ! NOUVEAU ! Mon nouvel accompagnement personnalisé "Simplicité Express" est enfin disponible !Simplicité express c’est une séance d'accompagnement individuel d'une heure 100% personnalisée pour faire le point sur votre quotidien et vos habitudes afin de trouver ensemble des solutions personnalisées pour la mise en place de votre propre vie plus simple.Clique ici pour en savoir plus et prendre rendez-vous ! Pour adopter mon ebook de recettes “Réaliser soi-même tous ses produits du quotidien” où vous retrouverez 40 recettes de produits indispensables du quotidien c'est par ici : Découvrir le ebook de recettes en cliquant ici
11:08 06/05/2023
Mes 5 recettes de produits maison préférées
J’ai commencé à réaliser mes premiers produits maison fin 2016, début 2017 et je n’ai jamais arrêté depuis ! J’ai même commencé à augmenter au fur et à mesure le nombre de recettes et donc le nombre de produits conventionnels que je réalisais moi-même. Aujourd’hui je réalise la très grande majorité de mes produits du quotidien : produits ménagers, produits d’hygiène, produits de beauté ou encore quelques cosmétiques. Et je vais vous parler de mes 5 favoris dans cet épisode. Toutes les recettes dont je vais vous parler sont rassemblées dans mon ebook de recettes “Réaliser soi-même tous ses produits du quotidien” où vous retrouverez 40 recettes de produits indispensables du quotidien : Découvrir le ebook de recettes en cliquant ici
13:06 22/04/2023
5 questions à se poser avant de commencer une démarche minimaliste
Lorsque l’on souhaite changer ses habitudes du quotidien, on ne sais pas toujours par quoi commencer. Et encore moins lorsque l’on souhaite mettre en place un quotidien plus simple et donc une démarche minimaliste. Pour cet épisode, j’ai eu envie de vous partager 5 grandes questions à se poser au début (ou même pendant) de sa démarche minimaliste. Découvrir mon atelier "Préparer & organiser son voyage minimaliste" en cliquant juste ici Découvrir mes ressources sur mon site internet
10:53 08/04/2023
Comment la vie plus simple me permet de voyager régulièrement
Il y a quelques années encore, je ne voyageais que très rarement et je dépensais un budget bien trop élevé, ce qui m'empêchait de voyager aussi souvent que je le voulais, car je pensais que le voyager coûtait forcément très cher. Alors que depuis que j’ai adopté des pratiques minimalistes, économiques et une vie plus simple de manière générale, j’ai également changé ma vision sur les voyages, mais aussi le budget que j’alloue à ce type de projets personnels. Bonne nouvelle !Mon atelier complet “Préparer & organiser son voyage minimaliste” est désormais disponible ! De l'organisation simplifiée de l'itinéraire en passant par le budget et la préparation de bagages minimalistes, découvrez l’atelier complet pour pouvoir voyager plus souvent et de manière plus minimaliste et économique ! Pour en savoir plus, cliquez sur ce lien
15:38 25/03/2023
4 choses sur lesquelles le minimalisme a changé ma vision
Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast "Une vie plus simple", aujourd'hui on va parler de ce que m’a apporté le minimalisme depuis toutes ces années en me permettant de changer ma vision sur plusieurs choses du quotidien et je vais vous parler de 4 principaux changements. Cliquer ici pour vous inscrire à la liste d'attente pour l'atelier "Préparer &; organiser son voyage minimaliste
13:48 04/03/2023
Je réponds à questions sur la vie plus simple #2
Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast "Une vie plus simple", aujourd'hui nous sommes sur la deuxième partie de l’épisode où je réponds à vos questions sur la vie plus simple !C’est donc parti pour la seconde vague de questions réponses sur la vie plus simple ! Pour découvrir mon programme d'accompagnement La Méthode SIMPLE, il te suffit de cliquer ici ! Inscriptions pour la première session de 2023 jusqu'à demain, le 5/02 minuit !
17:24 04/02/2023
Je réponds à questions sur la vie plus simple #1
Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast "Une vie plus simple", aujourd'hui nous sommes sur un épisode assez spécial puisque je vous ai proposé il y a quelques semaines, de me poser vos questions sur la vie plus simple et je vous réponds dans cet épisode ! Pour participer au défi gratuit "4 jours pour débuter une vie plus simple", il te suffit de cliquer juste ici ! Et pour découvrir mon programme d'accompagnement La Méthode SIMPLE, c'est par ici !Inscriptions pour la première session de 2023 du 26/01 au 5/02 minuit !
20:23 21/01/2023
5 façons de mettre en place une vie plus simple cette année
Les débuts d’année sont souvent nos moments privilégiés pour prendre de nouvelles habitudes, faire des prévisions sur l’année et fixer de nouveaux objectifs de tous types. Et cette année, pourquoi ne pas mettre enfin en place un mode de vie plus calme, plus serein ? Je vous parle du mode de vie plus simple régulièrement dans les articles, dans les épisodes de podcast et sur Instagram. Et ce quotidien que j’ai adopté depuis plusieurs années maintenant, pourrait aussi être le bienvenu chez vous, pour simplifier votre vie et votre quotidien. Je vous partage donc dans cet article, 5 façons de mettre en place une vie plus simple dès ce début d’année ! S'inscrire à la liste d'attente de La Méthode SIMPLE : je clique ici Poser mes questions pour le prochain épisode de podcast : je clique ici
13:07 31/12/2022
5 façons d'offrir à Noël sans donner de cadeau
Noël est devenu une fête commerciale où la course du meilleur cadeau est plus importante que la fête familiale en elle-même. Depuis plusieurs années, j’essaie de faire attention aux cadeaux que j’offre. J’ai toujours eu envie d’offrir des cadeaux utiles. Mais avec le temps, et ma transition vers un mode de vie plus simple, je cherche à faire encore plus attention à l’utilisation que la personne aurait de mon « cadeau ». J’ai donc eu envie de vous partager 5 façons d’offrir sans donner un cadeau « classique » mais plutôt utile et qui fera à tous les coups plaisirs ! Découvrir le ebook de 40 recettes "Réaliser soi-même tous ses produits du quotidien" en cliquant sur ce lien Me poser une question pour l'épisode FAQ du mois de janvier : accéder au questionnaire ici
15:21 10/12/2022
5 façons de passer un Noël frugal et plus simple
On entame cette nouvelle saison de #podmas avec un épisode qui mêle à la fois la tradition des fêtes, ainsi que le mode de vie plus simple, plus frugal. Contrairement à tout ce que l’on fait croire depuis des décennies, Noël n’a pas à être commercial, mais plutôt un moment convivial, de partage, cozy et chaleureux. Cela se rapproche entièrement du mode de vie plus simple vers lequel je vous accompagne. Dans cet épisode , je vous partage 5 idées pour un Noël frugal et plus simple, loin de la vision commerciale de cette période. Et par ici pour adopter mon ebook de 40 recettes "Réaliser soi-même tous ses produits du quotidien" Clique ici pour en savoir plus sur le programme La Méthode SIMPLE : le programme complet pour vous accompagner dans la mise en place des fondations solides de votre quotidien plus simple Me poser une question pour l'épisode FAQ du mois de janvier : accéder au questionnaire ici
10:03 26/11/2022
5 choses à réutiliser pour réduire ses déchets
Réduire ses déchet est une façon d’économiser au quotidien, de vivre plus simplement en ne se compliquant pas la vie mais aussi de vivre de manière plus écologique. Ce dernier point est presque un bonus car la vie plus simple nous apporte tellement avant même de penser à l’impact écologique de notre quotidien. Cela peut être une motivation supplémentaire à adopter des habitudes de vie plus simples. Aujourd’hui, je viens vous parler de 5 choses à réutiliser au quotidien pour réduire vos déchets, faire des économies et se simplifier la vie tout simplement. Et par ici pour adopter mon ebook de 40 recettes "Réaliser soi-même tous ses produits du quotidien" Clique ici pour en savoir plus sur le programme La Méthode SIMPLE : le programme complet pour vous accompagner dans la mise en place des fondations solides de votre quotidien plus simple
11:18 12/11/2022
4 choses que j’ai apprises en vivant plus simplement
Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast "Une vie plus simple", aujourd'hui on va parler de ces choses que j’ai apprises depuis que je vis plus simplement ! Alors si ce mode de vie vous intéresse et que vous voulez connaître certains avantages dont on ne parle selon moi pas assez, c’est parti pour ce nouvel épisode ! Clique ici pour en savoir plus sur le programme La Méthode SIMPLE : le programme complet pour vous accompagner dans la mise en place des fondations solides de votre quotidien plus simple Et par ici pour adopter mon ebook de 40 recettes "Réaliser soi-même tous ses produits du quotidien"
14:27 29/10/2022
Comment j’ai construit mon organisation de vie : La Méthode SIMPLE
Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast "Une vie plus simple", aujourd'hui on va parler de comment est-ce que j’ai construit ma méthode et mon organisation de vie que j’ai retranscris étape par étape dans mon programme La Méthode SIMPLE ! Alors si vous voulez comprendre comment est-ce que j’en suis arrivée à vivre plus simplement, à vivre mieux au quotidien et à pouvoir investir dans des projets comme les voyages régulièrement sans pour autant me priver au quotidien, cet épisode va vous plaire ! Si vous souhaitez réduire votre consommation, vivre mieux avec moins, avoir une organisation de vie plus fluide. C’est le moment !Toutes les informations et le lien vers la page de présentation et d’inscription pour le programme sont disponibles en cliquant juste ici !
11:58 15/10/2022
Comment la vie plus simple améliore votre budget
Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast "Une vie plus simple", aujourd'hui on va parler de l’impact de la vie plus simple sur votre budget et plus précisément comment ce mode de vie améliore votre budget. Si vous souhaitez réduire votre consommation, vivre mieux avec moins, avoir une organisation de vie plus fluide. C’est le moment ! Toutes les informations et le lien vers la page de présentation et d’inscription pour le programme sont disponibles en cliquant juste ici !
09:43 01/10/2022
5 choses que j'ai abandonné pour vivre une vie plus simple
Dans cet épisode du podcast, on va parler de ces choses que j’ai abandonné pour vivre plus simplement. Choisir de changer de mode de vie, c’est dire au revoir à des choses et habitudes que l’on a toujours connu ou auxquelles on a été habitués, pour choisir d’utiliser des choses et mettre en place des habitudes qui sont plus cohérentes vis à vis de nos envies, de nos objectifs de vie et donc qui s’intègrent dans notre quotidien de manière bien plus fluide et logique. Cela signifie donc que l’on s’éloigne de la société de consommation et même de surconsommation car on fait des choix consciemment sans sentir la pression et le dictat des autres et de la société. Découvrez mon programme complet La Méthode SIMPLE, pour construire les fondations solides de votre propre vie plus simple en cliquant ici
09:55 17/09/2022
5 ans après avoir débuté ma démarche de vie plus simple : ce que je ferai autrement
Nous sommes déjà à la seconde saison du podcast ! Merci à tous pour votre soutien !Et pour commencer cette seconde saison du podcast, j’ai eu envie de vous partager mon expérience concernant le mode de vie plus simple et plus précisément ce que je ferai autrement si je devais recommencer. Découvrez mon programme complet La Méthode SIMPLE, pour construire les fondations solides de votre propre vie plus simple en cliquant ici
10:42 03/09/2022
10 habitudes pour toujours avoir une maison propre et rangée
Je ne sais pas vous mais mon intérieur joue beaucoup sur mon humeur, mon stress, ma productivité, etc. Lorsque c’est un peu le bazar, j’ai du mal à me concentrer. J’ai donc cherché à mettre en place des petites habitudes pour avoir une maison rangée sans avoir à me tuer à la tâche à devoir passer des heures entières à tout organiser et à tout nettoyer. Et puis, concernant les objetifs de vie plus simple, le rangement de son intérieur est important car chaque chose doit avoir une place tout en n’encombrant pas votre intérieur en même temps. Cela permet de faire un tri de manière assez passive et pourquoi pas, vous donner envie de désencombrer de manière un peu plus complète ? J’avais donc envie de vous partager dans cet épisode mes 10 conseils pour une maison toujours propre et rangée pour que vous puissiez adopter celles qui vous correspondent le mieux. En savoir plus sur mon ebook de 40 recettes "Réaliser soi-même tous ses produits du quotidien" Découvrir le kit désencombrement et minimalisme pour adopter des bonnes habitudes du quotidien
14:09 02/07/2022

Podcasts similaires