The Nomadic Lifestyle

🥾 Tu aimerais partir en randonnée seul.e mais tu as peur, tu ne sais pas trop comment te préparer, et/ou tu ne sais pas quelles sont les précautions à prendre pour partir en toute sécurité? 👉 Cet épisode est pour toi! Tu y découvriras une dizaine de conseils pour t’aider à randonner en solo en toute sécurité! ✳️ Ressources mentionnées: Le guide gratuit pour bien débuter en randonnée : ⁠https://subscribepage.io/kitrando⁠ 2. Le matériel essentiel pour commencer à randonner 7. Comment estimer la durée d’un itinéraire de randonnée ✈️ Télécharge gratuitement le Guide ultime pour voyager plus pour moins: ⁠https://subscribepage.io/budgetvoyage⁠ 🥾 Télécharge gratuitement le Guide pour bien débuter en randonnée : ⁠https://subscribepage.io/kitrando⁠ 📸 Rejoins-moi sur Instagram: https://www.instagram.com/sarahlanomade/ 🔔 Si tu as apprécié cet épisode, n'oublie pas de t’abonner! ❤️ Et n’hésite pas à laisser une note et un commentaire sur ta plateforme d'écoute préférée! Ça aide d'autres personnes à découvrir le podcast et ça me fait très plaisir de vous lire! 🎵 Musique proposée par La Musique Libre : Yuku - Naghawo : https://youtu.be/6OMHD0_exxA Yuku : https://soundcloud.com/yukumusique

11/08/2024 • 27:19

💸 Tu aimerais voyager plus souvent, mais ton budget ne te le permet pas? Dans cet épisode, je te partage mon astuce secrète pour voyager plus souvent ainsi que 9 autres astuces qui te permettront de réduire tes dépenses en voyage! ✳️ Ressources mentionnées: ✈️ Télécharge gratuitement le Guide ultime pour voyager plus pour moins: ⁠https://subscribepage.io/budgetvoyage⁠ 📸 Rejoins-moi sur Instagram: https://www.instagram.com/sarahlanomade/ 🔔 Si tu as apprécié cet épisode, n'oublie pas de t’abonner! ❤️ Et n’hésite pas à laisser une note et un commentaire sur ta plateforme d'écoute préférée! Ça aide d'autres personnes à découvrir le podcast et ça me fait très plaisir de vous lire! 🎵 Musique proposée par La Musique Libre : Yuku - Naghawo : https://youtu.be/6OMHD0_exxA Yuku : https://soundcloud.com/yukumusique

29/07/2024 • 15:21

🇸🇳 Dans cette entrevue, tu pourras découvrir le parcours d’Eva qui s’est retrouvée un peu par hasard au Sénégal, est tombée amoureuse du pays et d’un Sénégalais, et a donc décidé d’y faire sa vie. 🌍 On y discute de ce merveilleux pays et de sa culture, des difficultés d’intégration qu’Eva a rencontrées et de comment elle les a surmontées, du choc culturel que la plupart des immigrés vivent (et dont on ne parle pas assez), ainsi que de tout ce que cette expatriation lui a apporté! ✳️ Où retrouver Eva: Compte Instagram d’Eva: https://www.instagram.com/antevasia/ Compte Instagram de la ferme: https://www.instagram.com/karamba.ferme.agro/ Faire du volontariat sur la ferme en Casamance: https://www.workaway.info/de/host/453767468792 ✈️ Télécharge gratuitement le Guide ultime pour voyager plus pour moins: ⁠https://subscribepage.io/budgetvoyage⁠ 🥾 Télécharge gratuitement le Guide pour bien débuter en randonnée : ⁠https://subscribepage.io/kitrando⁠ 📸 Rejoins-moi sur Instagram: https://www.instagram.com/sarahlanomade/ 🔔 Si tu as apprécié cet épisode, n'oublie pas de t’abonner! ❤️ Et n’hésite pas à laisser une note et un commentaire sur ta plateforme d'écoute préférée! Ça aide d'autres personnes à découvrir le podcast et ça me fait très plaisir de vous lire! 🎵 Musique proposée par La Musique Libre : Yuku - Naghawo : https://youtu.be/6OMHD0_exxA Yuku : https://soundcloud.com/yukumusique

14/07/2024 • 46:26

🇲🇾 Tu prépares un voyage en Malaisie? 👉 Dans cet épisode, je te partage mes conseils et astuces pour voyager dans ce pays d’Asie du Sud-est. Habillement, transports, moyens de paiement, SIM locale, etc.: tu trouveras tout ce dont tu as besoin pour profiter de cette magnifique destination! ✳️ Ressources mentionnées: 29. Visiter Singapour avec un petit budget: conseils et astuces 31. Mes coups de coeur à Singapour 27. Voyager léger: Astuces pour voyager seulement en carry on 26. Voyager sans (bien) parler anglais, c’est possible? (+ Conseils pour améliorer tes compétences linguistiques) ✈️ Télécharge gratuitement le Guide ultime pour voyager plus pour moins: ⁠https://subscribepage.io/budgetvoyage⁠ 🥾 Télécharge gratuitement le Guide pour bien débuter en randonnée : ⁠https://subscribepage.io/kitrando⁠ 📸 Rejoins-moi sur Instagram: https://www.instagram.com/sarahlanomade/ 🔔 Si tu as apprécié cet épisode, n'oublie pas de t’abonner! ❤️ Et n’hésite pas à laisser une note et un commentaire sur ta plateforme d'écoute préférée! Ça aide d'autres personnes à découvrir le podcast et ça me fait très plaisir de vous lire! 🎵 Musique proposée par La Musique Libre : Yuku - Naghawo : https://youtu.be/6OMHD0_exxA Yuku : https://soundcloud.com/yukumusique

30/06/2024 • 34:27

🌏 Dans cet épisode, on découvre le parcours inspirant de Jamil qui a décidé de tout quitter pour vivre de sa passion de la photographie. Direction la Nouvelle-Zélande, où il a fait un PVT et vécu la van life pendant plusieurs mois pour pouvoir s’adonner à la photo et à la randonnée! 👉 Tu y trouveras des conseils sur les démarches à faire pour obtenir un PVT pour la Nouvelle-Zélande et t’y installer, pour voyager et randonner en Nouvelle-Zélande, pour te lancer dans la van life là-bas, ainsi que des conseils pour te lancer et vivre de ta passion. ✨ Et tu y trouveras surtout une grande dose d’inspiration pour te lancer et vivre toi aussi tes rêves! ✳️ Où retrouver Jamil: Site internet: https://jamilslim.com Instagram: https://www.instagram.com/jamilslim_photography Newsletter: https://jamilslim.com/subscribe Youtube: www.youtube.com/@JamilSlimPhotography Facebook: https://www.facebook.com/JamilSlimPhotography ✈️ Télécharge gratuitement le Guide ultime pour voyager plus pour moins: ⁠https://subscribepage.io/budgetvoyage⁠ 🥾 Télécharge gratuitement le Guide pour bien débuter en randonnée : ⁠https://subscribepage.io/kitrando⁠ 📸 Rejoins-moi sur Instagram: https://www.instagram.com/sarahlanomade/ 🔔 Si tu as apprécié cet épisode, n'oublie pas de t’abonner! ❤️ Et n’hésite pas à laisser une note et un commentaire sur ta plateforme d'écoute préférée! Ça aide d'autres personnes à découvrir le podcast et ça me fait très plaisir de vous lire! 🎵 Musique proposée par La Musique Libre : Yuku - Naghawo : https://youtu.be/6OMHD0_exxA Yuku : https://soundcloud.com/yukumusique

16/06/2024 • 57:58

🌏 J’ai décidé de mettre fin à mon voyage au long cours en Asie du Sud-est après 6 mois à explorer la région et de m’installer en Thailande pour quelques temps. J’ai donc eu envie de te partager le bilan de ce voyage, les erreurs que j’ai commises et ce que j’ai appris de toutes mes expériences. ✨ C’est un épisode un peu plus personnel que d’habitude, mais j’espère qu’il te plaira, t’inspirera, et surtout, qu’il t’aidera à ne pas commettre les mêmes erreurs que moi lors de tes prochaines aventures! ✳️ Ressources mentionnées: 30. Slow travel: comment ralentir peut profondément transformer tes voyages 25. Sac à dos de voyage: conseils pour faire le bon choix 19. Comment vaincre ses peurs et avoir le courage de réaliser ses rêves d’aventure ✈️ Télécharge gratuitement le Guide ultime pour voyager plus pour moins: ⁠https://subscribepage.io/budgetvoyage⁠ 🥾 Télécharge gratuitement le Guide pour bien débuter en randonnée : ⁠https://subscribepage.io/kitrando⁠ 📸 Rejoins-moi sur Instagram: https://www.instagram.com/sarahlanomade/ 🔔 Si tu as apprécié cet épisode, n'oublie pas de t’abonner! ❤️ Et n’hésite pas à laisser une note et un commentaire sur ta plateforme d'écoute préférée! Ça aide d'autres personnes à découvrir le podcast et ça me fait très plaisir de vous lire! 🎵 Musique proposée par La Musique Libre : Yuku - Naghawo : https://youtu.be/6OMHD0_exxA Yuku : https://soundcloud.com/yukumusique

02/06/2024 • 32:41

✈️ L’une des façons les plus simples d’avoir une expérience plus authentique et profonde en voyage, c’est d’échanger avec la population locale. 👉 Pour cela, la connaissance de quelques mots de base peut être d’une grande aide. 🎙️ Dans cet épisode “Quick Tip”, je te partage donc les quelques mots utiles à connaitre quand tu pars dans un pays étranger ainsi que plusieurs ressources pour t’aider à les apprendre. ⭐️ Tu verras, ça ne demande qu’un petit effort, mais ça permet d’avoir des expériences culturelles beaucoup plus profondes, authentiques et enrichissantes! ✳️ Ressources mentionnées: Omniglot, site avec les mots et phrases utiles dans des centaines de langues: https://omniglot.com Épisode 26: Voyager sans (bien) parler anglais, c’est possible? (+ Conseils pour améliorer tes compétences linguistiques) Réserver un cours de langue avec moi: https://appt.link/meet-with-sarah-lia-girard-monteiro-6dkz7HeI/discovery-call-language-lessons ✈️ Télécharge gratuitement le Guide ultime pour voyager plus pour moins: ⁠https://subscribepage.io/budgetvoyage⁠ 🥾 Télécharge gratuitement le Guide pour bien débuter en randonnée : ⁠https://subscribepage.io/kitrando⁠ 📸 Rejoins-moi sur Instagram: https://www.instagram.com/sarahlanomade/ 🔔 Si tu as apprécié cet épisode, n'oublie pas de t’abonner! ❤️ Et n’hésite pas à laisser une note et un commentaire sur ta plateforme d'écoute préférée! Ça aide d'autres personnes à découvrir le podcast et ça me fait très plaisir de vous lire! 🎵 Musique proposée par La Musique Libre : Yuku - Naghawo : https://youtu.be/6OMHD0_exxA Yuku : https://soundcloud.com/yukumusique

19/05/2024 • 10:10

🤔 Je n’avais jamais vraiment considéré Singapour comme destination pour un voyage et cette cité-nation ne m’inspirait pas plus que ça… Mais le destin (ou plutôt une crise diplomatique 😅) m’a finalement contrainte à y aller! 👉 Eh bien, j’en suis très heureuse, car j’ai absolument A-DO-RÉ Singapour! ❤️ Je te partage donc mes coups de coeur pour cette ville (même si tout a vraiment été un coup de coeur!) avec des conseils pour t’aider à profiter à fond de tes visites! ✳️ Ressources mentionnées: 29. Visiter Singapour avec un petit budget: conseils et astuces ✈️ Télécharge gratuitement le Guide ultime pour voyager plus pour moins: ⁠https://subscribepage.io/budgetvoyage⁠ 🥾 Télécharge gratuitement le Guide pour bien débuter en randonnée : ⁠https://subscribepage.io/kitrando⁠ 📸 Rejoins-moi sur Instagram: https://www.instagram.com/sarahlanomade/ 🔔 Si tu as apprécié cet épisode, n'oublie pas de t’abonner! ❤️ Et n’hésite pas à laisser une note et un commentaire sur ta plateforme d'écoute préférée! Ça aide d'autres personnes à découvrir le podcast et ça me fait très plaisir de vous lire! 🎵 Musique proposée par La Musique Libre : Yuku - Naghawo : https://youtu.be/6OMHD0_exxA Yuku : https://soundcloud.com/yukumusique

12/05/2024 • 24:20

💩 En voyage, tout peut arriver… comme rien ne peut arriver! Bien sûr, on espère toujours que rien de négatif n’arrive (et généralement, c’est très rare que ça se produise), mais dans le cas où des problèmes surviennent, mieux vaut être préparé.e à l’avance. 👉 Dans cet épisode “Quick Tip”, je te partage donc un principe qui est TRÈS important à garder en tête en voyage, en randonnée, et dans la vie en général, car il te permettra d’être paré.e à (presque) n’importe quelle éventualité/problème, ou à tout le moins, il te permettra de rendre sa résolution beaucoup plus simple et rapide! ✳️ Autres épisodes qui pourraient t’intéresser: 21. Comment planifier un voyage facilement en 12 étapes 28. 10 erreurs à éviter en voyage ✈️ Télécharge gratuitement le Guide ultime pour voyager plus pour moins: ⁠https://subscribepage.io/budgetvoyage⁠ 🥾 Télécharge gratuitement le Guide pour bien débuter en randonnée : ⁠https://subscribepage.io/kitrando⁠ 📸 Rejoins-moi sur Instagram: https://www.instagram.com/sarahlanomade/ 🔔 Si tu as apprécié cet épisode, n'oublie pas de t’abonner! ❤️ Et n’hésite pas à laisser une note et un commentaire sur ta plateforme d'écoute préférée! Ça aide d'autres personnes à découvrir le podcast et ça me fait très plaisir de vous lire! 🎵 Musique proposée par La Musique Libre : Yuku - Naghawo : https://youtu.be/6OMHD0_exxA Yuku : https://soundcloud.com/yukumusique

05/05/2024 • 14:33

🐌 Bienvenue dans cet épisode où je t’invite à plonger dans l'art du slow travel, ou voyage lent, une philosophie de voyage qui privilégie la qualité sur la quantité. Nous explorerons ce qu'est le voyage lent, ses avantages et ses désavantages, ainsi que des conseils pratiques pour intégrer cette philosophie dans tes prochaines aventures! 🌱 Découvre comment le voyage lent peut transformer tes voyages en expériences plus authentiques, enrichissantes et transformatrices, tout en minimisant ton impact sur les lieux visités. ✨ Que tu sois un.e voyageur.se aguerri.e ou que tu aspires à explorer le monde à un rythme plus paisible, ce podcast est fait pour toi. Prépare-toi à ralentir, à t’imprégner de chaque instant et à découvrir le monde d'une manière nouvelle et profonde! ✳️ Autres épisodes qui pourraient t’intéresser: 21. Comment planifier un voyage facilement en 12 étapes 26. Voyager sans (bien) parler anglais, c’est possible? (+ Conseils pour améliorer tes compétences linguistiques) 28. 10 erreurs à éviter en voyage ✈️ Télécharge gratuitement le Guide ultime pour voyager plus pour moins: ⁠https://subscribepage.io/budgetvoyage⁠ 🥾 Télécharge gratuitement le Guide pour bien débuter en randonnée : ⁠https://subscribepage.io/kitrando⁠ 📸 Rejoins-moi sur Instagram: https://www.instagram.com/sarahlanomade/ 🔔 Si tu as apprécié cet épisode, n'oublie pas de t’abonner! ❤️ Et n’hésite pas à laisser une note et un commentaire sur ta plateforme d'écoute préférée! Ça aide d'autres personnes à découvrir le podcast et ça me fait très plaisir de vous lire! 🎵 Musique proposée par La Musique Libre : Yuku - Naghawo : https://youtu.be/6OMHD0_exxA Yuku : https://soundcloud.com/yukumusique

21/04/2024 • 39:09

🇸🇬 Singapour: un pays que je n’avais jamais vraiment considéré comme destination pour un voyage et qui s’est révélé être un véritable coup de coeur au final! 🤑 Par contre, ce pays a la réputation d’être cher par rapport à ses voisins d’Asie du Sud-Est, donc il est souvent boudé par les backpackers. Mais c’est tout à fait possible de le visiter sans dépenser une fortune! Je te partage mes meilleurs trucs pour cela dans ce épisode! Si cet état-nation n’est encore sur ta liste de pays à visiter, je t’encourage à l’ajouter dès maintenant! ❤️

29/01/2024 • 21:22

🙅‍♀️Aujourd’hui, je voulais te partager certaines des erreurs que j’ai moi-même commises en voyage et/ou que je vois plusieurs personnes commettre. Ces erreurs peuvent occasionner de sérieux problèmes, donc je te les partage ici pour t’aider à éviter de les reproduire ! ✳️ Ressources mentionnées: 21. Comment planifier un voyage facilement en 12 étapes 25. Sac à dos de voyage: conseils pour faire le bon choix 27. Voyager léger: Astuces pour voyager seulement en carry on ✈️ Télécharge gratuitement le Guide ultime pour voyager plus pour moins:  ⁠https://subscribepage.io/budgetvoyage⁠ 🥾 Télécharge gratuitement le Guide pour bien débuter en randonnée : https://subscribepage.io/kitrando⁠ 📸 Rejoins-moi sur Instagram: https://www.instagram.com/sarahlanomade/ 🔔 Si tu as apprécié cet épisode, n'oublie pas de t’abonner! ❤️ Et n’hésite pas à laisser une note et un commentaire sur ta plateforme d'écoute préférée! Ça aide d'autres personnes à découvrir le podcast et ça me fait très plaisir de vous lire! 🎵 Musique proposée par La Musique Libre : Yuku - Naghawo : https://youtu.be/6OMHD0_exxA Yuku : https://soundcloud.com/yukumusique

17/12/2023 • 37:24

🧳 Fatigué.e de trainer des valises beaucoup trop nombreuses et lourdes durant tes voyages? ➡️ Dans cet épisode, je te partage les avantages de voyager seulement avec un bagage de cabine et je te donne toutes mes astuces pour réussir à voyager léger, même pour des voyages de plusieurs mois! ✳️ Ressources mentionnées: Guide ultime pour voyager plus pour moins:  ⁠https://subscribepage.io/budgetvoyage⁠ 20. Voyager léger: conseils pour bien choisir ses vêtements et en apporter moins 25. Sac à dos de voyage: conseils pour faire le bon choix ✈️ Télécharge gratuitement le Guide ultime pour voyager plus pour moins:  ⁠https://subscribepage.io/budgetvoyage⁠ 🥾 Télécharge gratuitement le Guide pour bien débuter en randonnée : https://subscribepage.io/kitrando⁠ 📸 Rejoins-moi sur Instagram: https://www.instagram.com/sarahlanomade/ 🔔 Si tu as apprécié cet épisode, n'oublie pas de t’abonner! ❤️ Et n’hésite pas à laisser une note et un commentaire sur ta plateforme d'écoute préférée! Ça aide d'autres personnes à découvrir le podcast et ça me fait très plaisir de vous lire! 🎵 Musique proposée par La Musique Libre : Yuku - Naghawo : https://youtu.be/6OMHD0_exxA Yuku : https://soundcloud.com/yukumusique

03/12/2023 • 29:28

🙊 L’anglais est une langue très utile en voyage, mais tu ne devrais absolument pas t’empêcher de voyager si tu ne la maitrises pas! Je t’explique pourquoi dans cet épisode ainsi que comment faire pour voyager sans (bien) parler anglais. 😉 👉 Et si tu as envie d’améliorer tes compétences linguistiques, je te partage mes meilleurs trucs de prof de langue pour t’y aider! ✳️ Ressources mentionnées: Réserver un cours d'anglais avec moi 21. Comment planifier un voyage facilement en 12 étapes ✈️ Télécharge gratuitement le Guide ultime pour voyager plus pour moins: ⁠https://subscribepage.io/budgetvoyage⁠ 🥾 Télécharge gratuitement le Guide pour bien débuter en randonnée : https://subscribepage.io/kitrando⁠ 📸 Rejoins-moi sur Instagram: https://www.instagram.com/sarahlanomade/ 🔔 Si tu as apprécié cet épisode, n'oublie pas de t’abonner! ❤️ Et n’hésite pas à laisser une note et un commentaire sur ta plateforme d'écoute préférée! Ça aide d'autres personnes à découvrir le podcast et ça me fait très plaisir de vous lire! 🎵 Musique proposée par La Musique Libre : Yuku - Naghawo : https://youtu.be/6OMHD0_exxA Yuku : https://soundcloud.com/yukumusique

19/11/2023 • 32:11

🎒 Tu pars en voyage et tu veux savoir comment choisir LE meilleur sac à dos pour toi et tes besoins? 👉 Dans cet épisode, je te présente les critères importants à prendre en considération pour t’aider à faire le meilleur choix. Et je te partage en plus des astuces pour économiser sur ton achat! ✳️ Ressources mentionnées: 6. Comment bien choisir son sac à dos de randonnée? 14. Comment acheter du matériel de randonnée sans se ruiner ✈️ Télécharge gratuitement le Guide ultime pour voyager plus pour moins: https://subscribepage.io/budgetvoyage 🥾 Télécharge gratuitement le Guide pour bien débuter en randonnée : https://subscribepage.io/kitrando 📸 Rejoins-moi sur Instagram: https://www.instagram.com/sarahlanomade/ 🔔 Si tu as apprécié cet épisode, n'oublie pas de t’abonner! ❤️ Et n’hésite pas à laisser une note et un commentaire sur ta plateforme d'écoute préférée! Ça aide d'autres personnes à découvrir le podcast et ça me fait très plaisir de vous lire! 🎵 Musique proposée par La Musique Libre : Yuku - Naghawo : https://youtu.be/6OMHD0_exxA Yuku : https://soundcloud.com/yukumusique

12/11/2023 • 32:07

✈️ Tu aimerais partir seul.e en voyage mais tu as peur? C’est tout à fait normal! Mais avec une bonne préparation et quelques conseils, tu verras, c’est beaucoup plus facile que tu ne le penses! 👉 Tu trouveras dans cet épisode mes meilleurs conseils pour partir facilement et sereinement en solo! ✳️ Ressources mentionnées: Newsletter: https://bit.ly/tnlnewsletter 19. Comment vaincre ses peurs et avoir le courage de réaliser ses rêves d’aventure 20. Voyager léger: conseils pour bien choisir ses vêtements et en apporter moins 21. Comment planifier un voyage facilement en 12 étapes 23. Voyager au Sénégal: conseils et astuces ✈️ Télécharge gratuitement le Guide ultime pour voyager plus pour moins: ⁠https://subscribepage.io/budgetvoyage⁠ 🥾 Télécharge gratuitement le Guide pour bien débuter en randonnée : ⁠https://subscribepage.io/kitrando⁠ 📸 Rejoins-moi sur Instagram: https://www.instagram.com/sarahlanomade/ 🔔 Si tu as apprécié cet épisode, n'oublie pas de t’abonner! ❤️ Et n’hésite pas à laisser une note et un commentaire sur ta plateforme d'écoute préférée! Ça aide d'autres personnes à découvrir le podcast et ça me fait très plaisir de vous lire! 🎵 Musique proposée par La Musique Libre : Yuku - Naghawo : https://youtu.be/6OMHD0_exxA Yuku : https://soundcloud.com/yukumusique

23/10/2023 • 37:55

🇸🇳 Fin septembre, je suis partie deux semaines en voyage solo au Sénégal et j’ai ADORÉ! 👉 Je voulais donc te partager mes impressions sur ce magnifique pays et te donner des conseils et des astuces sur la sécurité en général ainsi que pour les voyageuses solo, les transports, les hébergements, la nourriture, les choses à ne pas oublier d’apporter, comment économiser durant ton voyage et beaucoup plus! ✳️ Ressources mentionnées: 🧳 Ma packing list pour ce voyage: https://www.instagram.com/p/CxNXwm_sVH4/ ✈️ Télécharge gratuitement le Guide ultime pour voyager plus pour moins: ⁠https://subscribepage.io/budgetvoyage⁠ 🥾 Télécharge gratuitement le Guide pour bien débuter en randonnée : ⁠https://subscribepage.io/kitrando⁠ 📸 Rejoins-moi sur Instagram: https://www.instagram.com/sarahlanomade/ 🔔 Si tu as apprécié cet épisode, n'oublie pas de t’abonner! ❤️ Et n’hésite pas à laisser une note et un commentaire sur ta plateforme d'écoute préférée! Ça aide d'autres personnes à découvrir le podcast et ça me fait très plaisir de vous lire! 🎵 Musique proposée par La Musique Libre : Yuku - Naghawo : https://youtu.be/6OMHD0_exxA Yuku : https://soundcloud.com/yukumusique

08/10/2023 • 46:54

🌧️ Quand on pratique la randonnée, que ce soit à la journée ou sur plusieurs jours, la pluie fait partie du jeu. 👉 Dans cet épisode, je te partage donc une dizaine d’astuces pour profiter de la nature et des sentiers même par temps pluvieux! ✳️ Ressources mentionnées: Épisode 2. Le matériel essentiel pour commencer à randonner Épisode 5. Comment s'habiller en randonnée: la magie du système multi-couches Épisode 12. Les 7 principes du Sans Trace: comment réduire son impact en randonnée ✈️ Télécharge gratuitement le Guide ultime pour voyager plus pour moins: ⁠https://subscribepage.io/budgetvoyage⁠ 🥾 Télécharge gratuitement le Guide pour bien débuter en randonnée : ⁠https://subscribepage.io/kitrando⁠ 📸 Rejoins-moi sur Instagram: https://www.instagram.com/sarahlanomade/ 🔔 Si tu as apprécié cet épisode, n'oublie pas de t’abonner! ❤️ Et n’hésite pas à laisser une note et un commentaire sur ta plateforme d'écoute préférée! Ça aide d'autres personnes à découvrir le podcast et ça me fait très plaisir de vous lire! 🎵 Musique proposée par La Musique Libre : Yuku - Naghawo : https://youtu.be/6OMHD0_exxA Yuku : https://soundcloud.com/yukumusique

24/09/2023 • 28:52

✈️ Planifier un voyage, qu’il soit de quelques jours, semaines ou mois, n’a pas à être difficile ni stressant! 👉 Qu’il s’agisse de déterminer ton budget, faire les démarches administratives, planifier ton itinéraire ou déterminer quoi mettre dans ta valise, dans cet épisode, je t’aide à ne rien oublier pour de la planification de ton prochain voyage! ✳️ Ressources mentionnées: Épisode 20. Voyager léger: conseils pour bien choisir ses vêtements et en apporter moins ✈️ Télécharge gratuitement le Guide ultime pour voyager plus pour moins: ⁠https://subscribepage.io/budgetvoyage⁠ 🥾 Télécharge gratuitement le Guide pour bien débuter en randonnée : ⁠https://subscribepage.io/kitrando⁠ 📸 Rejoins-moi sur Instagram: https://www.instagram.com/sarahlanomade/ 🔔 Si tu as apprécié cet épisode, n'oublie pas de t’abonner! ❤️ Et n’hésite pas à laisser une note et un commentaire sur ta plateforme d'écoute préférée! Ça aide d'autres personnes à découvrir le podcast et ça me fait très plaisir de vous lire! 🎵 Musique proposée par La Musique Libre : Yuku - Naghawo : https://youtu.be/6OMHD0_exxA Yuku : https://soundcloud.com/yukumusique

11/09/2023 • 44:36

Tu en as marre de trainer une valise trop grosse et trop lourde qui finit par rendre ton voyage pénible? 🧳 ➡️ Dans cet épisode, je te partage une vingtaine de mes meilleurs conseils pour t’aider à réduire le nombre de vêtements que tu apportes dans ta valise et surtout choisir les bons vêtements à apporter! 📝 Je t’y partage aussi ma packing list (presque) universelle que j’utilise moi-même pour faire ma valise pour n’importe quel voyage et de n’importe quelle durée! ✳️ Ressources mentionnées: 2. Le matériel essentiel pour commencer à randonner 5. Comment s'habiller en randonnée: la magie du système multi-couches 14. Comment acheter du matériel de randonnée sans se ruiner? ✈️ Télécharge gratuitement le Guide ultime pour voyager plus pour moins: ⁠https://subscribepage.io/budgetvoyage⁠ 🥾 Télécharge gratuitement le Guide pour bien débuter en randonnée : ⁠https://subscribepage.io/kitrando⁠ 📸 Rejoins-moi sur Instagram: https://www.instagram.com/sarahlanomade/ 🔔 Si tu as apprécié cet épisode, n'oublie pas de t’abonner! ❤️ Et n’hésite pas à laisser une note et un commentaire sur ta plateforme d'écoute préférée! Ça aide d'autres personnes à découvrir le podcast et ça me fait très plaisir de vous lire! 🎵 Musique proposée par La Musique Libre : Yuku - Naghawo : https://youtu.be/6OMHD0_exxA Yuku : https://soundcloud.com/yukumusique

28/08/2023 • 41:09

😨 Tu as envie de partir à l’aventure, mais tu as peur: peur de manquer d’argent, de tomber malade, de te perdre, de te faire voler, et j’en passe. 👉 Eh bien, c’est tout à fait normal! Tout le monde a peur! Mais c’est aussi possible de les vaincre, ces peurs! ✨ Dans cet épisode, je te partage donc une dizaine de trucs pour t’aider à affronter tes peurs et arriver à accomplir tes rêves! Prêt.e à affronter tes peurs? 💪 ✳️ Autres épisodes qui pourraient t’intéresser: 1. 10 conseils pour commencer à randonner 21. Comment planifier un voyage facilement en 12 étapes ✈️ Télécharge gratuitement le Guide ultime pour voyager plus pour moins: ⁠https://subscribepage.io/budgetvoyage⁠ 🥾 Télécharge gratuitement le Guide pour bien débuter en randonnée : ⁠https://subscribepage.io/kitrando⁠ 📸 Rejoins-moi sur Instagram: https://www.instagram.com/sarahlanomade/ 🔔 Si tu as apprécié cet épisode, n'oublie pas de t’abonner! ❤️ Et n’hésite pas à laisser une note et un commentaire sur ta plateforme d'écoute préférée! Ça aide d'autres personnes à découvrir le podcast et ça me fait très plaisir de vous lire! 🎵 Musique proposée par La Musique Libre : Yuku - Naghawo : https://youtu.be/6OMHD0_exxA Yuku : https://soundcloud.com/yukumusique

14/08/2023 • 43:05

🐚 Dans ce nouvel épisode, je te raconte mon expérience sur le Camino Frances, le plus connu des Chemins de Compostelle. Je t’y partage mon avis et mes ressentis par rapport à ce pèlerinage (SPOILER: ils sont très positifs 😉), les difficultés que j’ai rencontrées, ainsi que ce que le Camino m’a apporté! ✳️ Ressources mentionnées: 10. Comment se préparer pour un pèlerinage comme le Camino Frances 11. Comment s’entrainer pour une longue randonnée 15. FAQ Camino Frances (partie 1): Quand le faire? Combien de jours? Quel budget prévoir? 16. FAQ Camino Frances (partie 2): Quel matériel apporter? Quelle condition physique? Quel âge pour le faire? ✈️ Télécharge gratuitement le Guide ultime pour voyager plus pour moins: ⁠https://subscribepage.io/budgetvoyage⁠ 🥾 Télécharge gratuitement le Guide pour bien débuter en randonnée : ⁠https://subscribepage.io/kitrando⁠ 📸 Rejoins-moi sur Instagram: https://www.instagram.com/sarahlanomade/ 🔔 Si tu as apprécié cet épisode, n'oublie pas de t’abonner! ❤️ Et n’hésite pas à laisser une note et un commentaire sur ta plateforme d'écoute préférée! Ça aide d'autres personnes à découvrir le podcast et ça me fait très plaisir de vous lire! 🎵 Musique proposée par La Musique Libre : Yuku - Naghawo : https://youtu.be/6OMHD0_exxA Yuku : https://soundcloud.com/yukumusique

31/07/2023 • 49:58

☀️ L’été est une magnifique saison pour randonner! Par contre, la chaleur peut rendre les excursions plus difficiles voire dangereuses… Voici donc 5 trucs pour randonner de façon plaisante et sécuritaire quand il fait chaud! 🥵  ✳️ Ressources mentionnées: 3. Comment trouver des itinéraires de randonnée 5. Comment s'habiller en randonnée: la magie du système multi-couches 7. Comment estimer la durée d’un itinéraire de randonnée 8. Comment bien préparer une randonnée? ✈️ Télécharge gratuitement le Guide ultime pour voyager plus pour moins: ⁠https://subscribepage.io/budgetvoyage⁠ 🥾 Télécharge gratuitement le Guide pour bien débuter en randonnée : ⁠https://subscribepage.io/kitrando⁠ 📸 Rejoins-moi sur Instagram: https://www.instagram.com/sarahlanomade/ 🔔 Si tu as apprécié cet épisode, n'oublie pas de t’abonner! ❤️ Et n’hésite pas à laisser une note et un commentaire sur ta plateforme d'écoute préférée! Ça aide d'autres personnes à découvrir le podcast et ça me fait très plaisir de vous lire! 🎵 Musique proposée par La Musique Libre : Yuku - Naghawo : https://youtu.be/6OMHD0_exxA Yuku : https://soundcloud.com/yukumusique

19/07/2022 • 14:39

⁉️ Si tu aimerais faire le Camino Frances, mais que tu as certaines questions avant de te lancer, ce deuxième épisode de FAQ est pour toi! 👉 Dans cet épisode, je réponds aux autres questions que j’ai reçues le plus concernant ce populaire itinéraire de pèlerinage. ⭐️ Plus précisément, je t’y parle des questions plus logistiques: la durée nécessaire pour le compléter, la meilleure période pour le parcourir, le budget à considérer, ainsi que les différentes modalités pour le faire (principalement à pied ou à vélo). ✳️ Ressources mentionnées: Ma liste de matériel pour le Camino Omniglot Épisode 11: Comment s’entrainer pour une longue randonnée ✳️ Autres épisodes qui pourraient t’intéresser: 10. Comment se préparer pour un pèlerinage comme le Camino Frances 15. FAQ Camino Frances (partie 1): Quand le faire? Combien de jours? Quel budget prévoir? 18. Mon retour d’expérience sur le Camino Frances ✈️ Télécharge gratuitement le Guide ultime pour voyager plus pour moins: ⁠https://subscribepage.io/budgetvoyage⁠ 🥾 Télécharge gratuitement le Guide pour bien débuter en randonnée : ⁠https://subscribepage.io/kitrando⁠ 📸 Rejoins-moi sur Instagram: https://www.instagram.com/sarahlanomade/ 🔔 Si tu as apprécié cet épisode, n'oublie pas de t’abonner! ❤️ Et n’hésite pas à laisser une note et un commentaire sur ta plateforme d'écoute préférée! Ça aide d'autres personnes à découvrir le podcast et ça me fait très plaisir de vous lire! 🎵 Musique proposée par La Musique Libre : Yuku - Naghawo : https://youtu.be/6OMHD0_exxA Yuku : https://soundcloud.com/yukumusique

04/07/2022 • 27:01

⁉️ Tu aimerais faire le Camino Frances, mais tu as plein de questions? Cet épisode est pour toi! 👉 Je réponds aux questions que j’ai reçu le plus concernant ce populaire itinéraire de pèlerinage. Plus précisément, je te parle des questions plus logistiques: la durée nécessaire pour le compléter, la meilleure période pour le parcourir, le budget à considérer, ainsi que les différentes modalités pour le faire. ✳️ Autres épisodes qui pourraient t’intéresser: 10. Comment se préparer pour un pèlerinage comme le Camino Frances 11. Comment s’entrainer pour une longue randonnée 16. FAQ Camino Frances (partie 2): Quel matériel apporter? Quelle condition physique? Quel âge pour le faire? 18. Mon retour d’expérience sur le Camino Frances ✈️ Télécharge gratuitement le Guide ultime pour voyager plus pour moins: ⁠https://subscribepage.io/budgetvoyage⁠ 🥾 Télécharge gratuitement le Guide pour bien débuter en randonnée : ⁠https://subscribepage.io/kitrando⁠ 📸 Rejoins-moi sur Instagram: https://www.instagram.com/sarahlanomade/ 🔔 Si tu as apprécié cet épisode, n'oublie pas de t’abonner! ❤️ Et n’hésite pas à laisser une note et un commentaire sur ta plateforme d'écoute préférée! Ça aide d'autres personnes à découvrir le podcast et ça me fait très plaisir de vous lire! 🎵 Musique proposée par La Musique Libre : Yuku - Naghawo : https://youtu.be/6OMHD0_exxA Yuku : https://soundcloud.com/yukumusique

27/06/2022 • 31:34

🤑 Le matériel de plein air peut être très coûteux, mais avec certains petits trucs, c’est tout à fait possible de s’équiper sans devoir se ruiner! 👉 Je te partage donc dans cet épisode mes meilleurs trucs pour économiser sur l’achat de matériel de randonnée et de camping. ✳️ Ressources mentionnées: Épisode #2: Le matériel essentiel pour commencer à randonner ✈️ Télécharge gratuitement le Guide ultime pour voyager plus pour moins: ⁠https://subscribepage.io/budgetvoyage⁠ 🥾 Télécharge gratuitement le Guide pour bien débuter en randonnée : ⁠https://subscribepage.io/kitrando⁠ 📸 Rejoins-moi sur Instagram: https://www.instagram.com/sarahlanomade/ 🔔 Si tu as apprécié cet épisode, n'oublie pas de t’abonner! ❤️ Et n’hésite pas à laisser une note et un commentaire sur ta plateforme d'écoute préférée! Ça aide d'autres personnes à découvrir le podcast et ça me fait très plaisir de vous lire! 🎵 Musique proposée par La Musique Libre : Yuku - Naghawo : https://youtu.be/6OMHD0_exxA Yuku : https://soundcloud.com/yukumusique

13/06/2022 • 23:52

🥾 Beaucoup de personnes aimeraient pouvoir partir en randonnée plus régulièrement, mais pour différentes raisons (d’autres priorités, manque de temps, pas de partenaire de randonnée, etc.), elles ne réussissent pas à le faire. 👉 Si c’est ton cas, cet épisode est pour toi, car j’y partage 6 astuces pour t’aider à partir plus souvent en randonnée! ✳️ Ressources mentionnées: Level 10 Life workbook Épisode #8: Comment bien préparer une randonnée? ✈️ Télécharge gratuitement le Guide ultime pour voyager plus pour moins: ⁠https://subscribepage.io/budgetvoyage⁠ 🥾 Télécharge gratuitement le Guide pour bien débuter en randonnée : ⁠https://subscribepage.io/kitrando⁠ 📸 Rejoins-moi sur Instagram: https://www.instagram.com/sarahlanomade/ 🔔 Si tu as apprécié cet épisode, n'oublie pas de t’abonner! ❤️ Et n’hésite pas à laisser une note et un commentaire sur ta plateforme d'écoute préférée! Ça aide d'autres personnes à découvrir le podcast et ça me fait très plaisir de vous lire! 🎵 Musique proposée par La Musique Libre : Yuku - Naghawo : https://youtu.be/6OMHD0_exxA Yuku : https://soundcloud.com/yukumusique

06/06/2022 • 21:40

🌱 L’un de mes objectifs avec The Nomadic Lifestyle est de sensibiliser les personnes à leur impact sur la nature lors de leurs aventures. 👉 Dans cet épisode, je te présente donc les sept principes du Sans Trace, une sorte de code d’éthique pour un usage durable et respectueux de la nature. ⭐️ Si tu pratiques la randonnée (et même en voyage), c’est super important de connaitre ces principes, et surtout, de les appliquer! ✳️ Ressources mentionnées: Épisode #8: Comment bien préparer une randonnée? Sans Trace Canada ✈️ Télécharge gratuitement le Guide ultime pour voyager plus pour moins: ⁠https://subscribepage.io/budgetvoyage⁠ 🥾 Télécharge gratuitement le Guide pour bien débuter en randonnée : ⁠https://subscribepage.io/kitrando⁠ 📸 Rejoins-moi sur Instagram: https://www.instagram.com/sarahlanomade/ 🔔 Si tu as apprécié cet épisode, n'oublie pas de t’abonner! ❤️ Et n’hésite pas à laisser une note et un commentaire sur ta plateforme d'écoute préférée! Ça aide d'autres personnes à découvrir le podcast et ça me fait très plaisir de vous lire! 🎵 Musique proposée par La Musique Libre : Yuku - Naghawo : https://youtu.be/6OMHD0_exxA Yuku : https://soundcloud.com/yukumusique

30/05/2022 • 36:02

💪 L’une des questions que je reçois le plus quand je prépare mes longues randonnées ou mes pèlerinages est: comment est-ce que je me prépare physiquement? Quel entrainement faut-il faire? 🏋️‍♀️ Je te donne donc mon avis sur la préparation physique pour les grandes randonnées et je t’explique comment moi je m’entraine! ✳️ Ressources mentionnées: Épisode #10: Comment se préparer pour un pèlerinage comme le Camino Frances Épisode #16: FAQ Camino Frances (partie 2): Quel matériel apporter? Quelle condition physique? Quel âge pour le faire? ✈️ Télécharge gratuitement le Guide ultime pour voyager plus pour moins: ⁠https://subscribepage.io/budgetvoyage⁠ 🥾 Télécharge gratuitement le Guide pour bien débuter en randonnée : ⁠https://subscribepage.io/kitrando⁠ 📸 Rejoins-moi sur Instagram: https://www.instagram.com/sarahlanomade/ 🔔 Si tu as apprécié cet épisode, n'oublie pas de t’abonner! ❤️ Et n’hésite pas à laisser une note et un commentaire sur ta plateforme d'écoute préférée! Ça aide d'autres personnes à découvrir le podcast et ça me fait très plaisir de vous lire! 🎵 Musique proposée par La Musique Libre : Yuku - Naghawo : https://youtu.be/6OMHD0_exxA Yuku : https://soundcloud.com/yukumusique

23/05/2022 • 20:08

🥾 Le 8 mai 2022, je suis partie parcourir les 800 km du Camino Frances. 👉 Comme c’était mon troisième pèlerinage, je t’explique dans cet épisode mon processus pour préparer ce genre de longue randonnée. ⭐️ (Psssst: Ces étapes de préparation sont valables pour tous les pèlerinages, pas seulement pour le Camino Frances! 😉) ✳️ Ressources mentionnées: Live Instagram: Mon matériel pour le Camino Frances ✳️ Autres épisodes qui pourraient t’intéresser: FAQ Camino Frances (partie 1) FAQ Camino Frances (partie 2) Comment s’entrainer pour une longue randonnée ✈️ Télécharge gratuitement le Guide ultime pour voyager plus pour moins: ⁠https://subscribepage.io/budgetvoyage⁠ 🥾 Télécharge gratuitement le Guide pour bien débuter en randonnée : ⁠https://subscribepage.io/kitrando⁠ 📸 Rejoins-moi sur Instagram: https://www.instagram.com/sarahlanomade/ 🔔 Si tu as apprécié cet épisode, n'oublie pas de t’abonner! ❤️ Et n’hésite pas à laisser une note et un commentaire sur ta plateforme d'écoute préférée! Ça aide d'autres personnes à découvrir le podcast et ça me fait très plaisir de vous lire! 🎵 Musique proposée par La Musique Libre : Yuku - Naghawo : https://youtu.be/6OMHD0_exxA Yuku : https://soundcloud.com/yukumusique

16/05/2022 • 32:52