Show cover of Lili Barbery

Lili Barbery

Le Podcast de Lili BARBERY-COULON. Le podcast Pleine Présence se lance donc aujourd’hui avec deux épisodes que nous diffusons d’un seul coup. Double dose d’amour, profitez-en, ce ne sera pas comme ça chaque semaine ! Les prochains épisodes seront diffusés tous les quinze jours, le jeudi, avec quelques coupures pendant les périodes de vacances. Cela vous laisse le temps de profiter de chaque épisode à votre rythme sans débordement. Au programme ? Chaque épisode commence par une courte méditation en lien avec mon invité.e. Je sais que l’intérêt du podcast est d’écouter en faisant la vaisselle, en prenant le train ou en marchant dans la rue. Néanmoins, je suis convaincue qu’on n’écoute pas de la même manière lorsqu’on a pris le temps de revenir au souffle, de s’installer dans l’instant présent. Une fois la méditation terminée, je vous présente mon invité.e et je commence à l’interroger comme si je recevais un.e ami.e dans mon salon. Les personnalités que j’ai choisis d’interviewer sont celles qui m’inspirent et me donnent envie de me mettre en mouvement. Je suis leur parcours avec attention et j’admire leur engagement. Je suis impatiente de partager avec vous leur récit, leur traversée, leurs doutes et leur beauté. Elles me donnent toutes envie de faire chaque jour un peu mieux et de continuer à servir la mission qui est la mienne. J’espère qu’elles vous motiveront autant qu’elles m’ont enthousiasmée…

Titres

S’il est désormais facile de trouver des légumes issus de l’agriculture locale ou de connaitre les conditions d’élevage d’une volaille, qu’en est-il des poissons qui atterrissent dans nos assiettes ? Depuis 2013, Charles Guirriec veille à mettre les consommateurs en lien direct avec des pêcheurs français respectueux de la mer et des océans. Après avoir travaillé au Ministère de l’Agriculture à la direction des pêches, cet ingénieur de formation a fondé Poiscaille, la « version marine du panier de légumes ». Chaque semaine (ou deux fois par mois selon son abonnement), on peut commander un « casier de la mer » rempli de poissons frais et vidés, prêts à passer au four ainsi que des coquillages d’exception. Ensuite, on n’a plus qu’à aller le chercher dans l’un des commerces partenaires de Poiscaille. Le concept a déjà séduit près de trente mille abonnés. Lili Barbery avait envie que Charles lui raconte son parcours mais aussi qu’il explique quels poissons sont à privilégier lorsqu’on fait ses courses. Comment encourager la pêche artisanale ? Faut-il arrêter de manger du poisson pour protéger les océans ou bien découvrir des variétés oubliées ? Comment sortir du trio cabillaud/saumon/crevettes ? Dans cet épisode, vous comprendrez pourquoi le poisson est si coûteux et vous ne regarderez plus jamais un bateau de pêcheurs de la même façon. Un podcast précédé d’une méditation qui devrait vous embarquer… au bord de l’eau !Merci à l’équipe des Podcasteurs pour la production de ce nouvel épisode.Pour s’abonner à Poiscaille : https://poiscaille.fr/Pour suivre Poiscaille sur Instagram : https://www.instagram.com/poiscaillefr/Pour suivre l’actualité de Bloom : https://www.instagram.com/bloom_association/La post de Pénélope Bagieu sur la pêche au chalut : https://www.penelope-jolicoeur.com/2013/11/prends-cinq-minutes-et-signe-copain-.htmlPour s’abonner à ma newsletter : https://lilibarbery.substack.com/Pour me suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/lilibarbery/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

17/04/2025 • 56:35

Certaines personnes n’entrent pas aisément dans les cases. Si vous aussi, vous avez du mal à définir votre métier en un mot, cet épisode va vous permettre de vous sentir moins seuls !Jessie Kanelos Weiner est à la fois artiste illustratrice, professeure de peinture, auteure et comédienne américaine installée à Paris. Vous connaissez peut-être son travail à l’aquarelle qui a suscité l’intérêt de magazines – Vogue US, The New Yorker, T Magazine, The New York Times – et de marques comme Fragonard, Louis Vuitton ou Nespresso.Elle a co-écrit plusieurs guides illustrés à l’instar de New York à pied ou Paris à pied, est l’auteure d’une newsletter sur Substack et vient tout juste de sortir son dernier livre Thinking in Watercolor (Éditions Artisan), un manuel méditatif pour oser s’exprimer « en » aquarelle.Mais le plus étonnant au sujet de cette artiste c’est que lorsqu’elle n’est pas en train d’organiser un cours de peinture pour ses élèves ou une retraite à Paris pour les amateurs d’aquarelle, elle prépare ses vannes pour les scènes parisiennes de stand-up où elle joue plusieurs fois par semaine.Dans ce nouvel épisode du podcast de Lili Barbery, Jessie Kanelos Weiner raconte combien l’aquarelle lui a appris à s’ancrer dans le présent et accepter l’impermanence, et comment l’exercice du seul-en-scène a vaincu sa peur du ridicule. Si vous avez archivé un projet qui vous tient vraiment à cœur dans les tréfonds de votre cerveau, cette conversation précédée d’une courte méditation colorée va vous inspirer.Une production Les Podcasteurs, enregistrée et préparée par Laurent Aknin.Liens utiles au sujet de Jessie Kanelos Weiner :-             Pour suivre Jessie Kanelos Weiner sur Instagram et connaitre les dates de ses prochains spectacles ou retraites d’aquarelle, c’est par ici : https://www.instagram.com/jessiekanelosweiner/-             Pour la suivre sur Substack : https://jessiekanelosweiner.substack.com/-             Le livre New York à pied est disponible ici : https://tidd.ly/41SOuwD-             Le Livre Paris à pied est disponible ici : https://tidd.ly/42bZ9S5-             Le livre Thinking in Watercolor (en anglais) aux éditions Artisan est disponible ici : https://tidd.ly/3XCGE7W Liens utiles au sujet de Lili Barbery :-             Pour s’abonner à la newsletter de Lili, c’est ici : https://lilibarbery.substack.com/-             Pour la suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/lilibarbery/-             Par email : contact@lilibarbery.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

03/04/2025 • 39:26

Auteure du livre best-seller Joie publié aux Éditions Clarkson Potter en 2022, Ajiri Aki a fait de son style de vie un manuel de mieux-être. Née au Nigeria, élevée au Texas, New-Yorkaise de cœur et mariée à un Suisse-Allemand, Ajiri a longtemps travaillé dans la mode avant de s’installer à Paris. Avec son style impeccablement soigné et une élégance à toutes épreuves, elle partage son goût pour les arts de la table et les rituels français qui ont changé sa vie. Prendre une pause à l’heure du déjeuner au lieu d’un sandwich avalé devant l’ordi. Se réunir au café après avoir déposé les enfants à l’école. Discuter avec les producteurs au marché. Experte en chine et en brocantes, elle a créé sa propre marque Madame de la Maison et organise des retraites en Provence où elle reconnecte ses participantes au savoir-vivre à la française. Pour elle, la joie est une frivolité qu’il faut prendre au sérieux. Toutes les occasions de la créer doivent absolument être saisies, même et surtout dans les moments difficiles. Un épisode qui devrait vous donner beaucoup d’énergie, l’envie de dresser de belles tables, de vous habiller avec panache et de réunir vos proches autour d’une fête. L’épisode est en anglais et sera bientôt traduit et doublé en français (dès que j’aurai le temps de m’en occuper, c’est promis). Le podcast est précédé d’une courte méditation orchestrée par Lili Barbery. Pour découvrir l'univers d’Ajiri Aki sur Instagram : https://www.instagram.com/ajiriaki/?hl=en Pour commander son livre Joie : https://madamedelamaison.com/pages/the-book La marque Madame de la Maison : https://madamedelamaison.com/collections/shop-all-products Pour s'abonner à la newsletter de Lili Barbery : https://lilibarbery.substack.com/ Pour la suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/lilibarbery/ Pour s'abonner à sa plateforme de cours en ligne : lilibarbery.tv Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

21/03/2025 • 53:36

Stéphanie Antoine, auteure et experte culinaire, va faire aimer les légumes aux ados comme aux enfantsDotée d’un humour décapant et d’une gourmandise pour tout ce qui pousse sur cette planète, Stéphanie Antoine a bien du mal à définir son métier. Auteure et cheffe par intermittence, elle cherche des solutions pour mieux s’alimenter tout en respectant l’environnement sans jamais sacrifier le goût ni la joie. Après des études en philosophie, Stéphanie bifurque dans le domaine de la food et se fait connaitre avec la sortie d’un premier livre absolument génial qu’elle co-écrit avec sa complice Pauline Beauvais : Mange tes légumes publié en 2023 aux éditions de La Martinière. Auteure de la newsletter Le Beau, le bon, la bouffe, Stéphanie Antoine a enquêté avec Pauline Beauvais pendant des mois sur l’adolescence. Comment réconcilier les ados avec des assiettes colorées ? Ensemble, elles ont inventé des recettes mais aussi créé un lexique destiné aux parents pour leur permettre de mieux comprendre les tics de langage (et d’habitudes alimentaires) de leurs ados. Leur dernier livre « L’ado, la dalle » publié aux éditions de La Martinière est un bijou. Drôle, efficace, intelligent et créatif. À l’image de Stéphanie. Cette conversation est précédée d’une courte méditation.Pour suivre Stéphanie Antoine sur Instagram : https://www.instagram.com/stephanie_antoine_/?hl=fr Pour s’abonner à sa newsletter (gratuite) c’est ici : https://stephanieantoine.substack.com/p/le-beau-le-bon-la-bouffe Pour commander son premier livre Mange tes légumes : https://tidd.ly/4ilKY3P Pour commander l’ado la dalle, c’est ici : https://tidd.ly/41GH9QH Pour s'abonner à la newsletter de Lili Barbery : https://lilibarbery.substack.com/Pour la suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/lilibarbery/Pour s'abonner à sa plateforme de cours en ligne : lilibarbery.tv Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

06/03/2025 • 48:39

Alexandra Jubé, experte en stratégie de marque, scanne l’époque pour mieux comprendre le futurElle n’est ni sociologue ni journaliste. Pourtant, Alexandra Jubé passe ses journées à observer son époque. Le but de cette experte en stratégie de marque: comprendre nos comportements, pressentir nos aspirations et identifier les signaux émergeants des nouveaux courants. Avec son équipe au sein du bureau éponyme qu’elle a créé à Paris, Alexandra accompagne des marques afin de les aider à faire preuve de pertinence et d’alignement. Mais aussi de cohérence ! Elle les aide à ranger leurs idées par ordre de priorité et à définir le socle de valeurs qui leur est propre. Régulièrement interviewée par la presse écrite, cette stratège de l’ombre nous raconte comment elle filtre le torrent d’informations quotidiennes et déniche les tendances de demain. Précédé par une courte méditation, l’échange entre Lili Barbery et Alexandra Jubé permet de saisir le fonctionnement d’un métier méconnu qui a une énorme influence sur nos modes de consommation. Pour suivre Alexandra Jubé sur Instagram: https://www.instagram.com/bureaualexandrajube/ Pour s’abonner à sa newsletter gratuite via Substack: https://alexandrajube.substack.com/ Pour s'abonner à la newsletter de Lili Barbery : https://lilibarbery.substack.com/Pour la suivre sur Instagram :  https://www.instagram.com/lilibarbery/Pour s'abonner à sa plateforme de cours en ligne : lilibarbery.tv Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

20/02/2025 • 47:30

Elle n’a que 30 ans et elle est déjà à la tête des clubs de sport les plus en vue du moment. Cofondatrice de Monday Sports Club qui regroupe à la fois les célèbres salles Dynamo, les clubs Punch Boxing et les studios de yoga et pilates Riise, Chloé Bouscatel est une mordue de sport. Avec son mari Jules, elle a d’abord créé le concept Punch Boxing, mélange de cours de boxe et d’entrainement militaire. Récemment, ils ont décidé de fusionner avec Nicolas Chabrier et Jonathan Garret, les deux fondateurs de Dynamo, afin de proposer leur vision de l’activité physique. Dans cet épisode précédé d’une courte méditation menée par Lili Barbery, Chloé Bouscatel lui raconte son parcours et les sources d’inspiration qui l’ont poussée à entreprendre dans le domaine de la forme. L’occasion aussi pour Lili de lui demander comment les habitudes ont évolué après la crise sanitaire et de parler de la nouvelle tendance qui consiste à panacher ses activités plutôt que d’entrer en religion avec un sport unique. De quoi vous donner envie de bouger et de sécréter votre dose d’endorphines !Merci aux Podcasteurs pour la production de cet épisode et à Laurent Aknin en particulier.Pour suivre Chloé Bouscatel sur Instagram : https://www.instagram.com/chloebouscatel/?hl=frChloé Bouscatel est cofondatrice de Monday club sport : https://www.instagram.com/mondaysportsclub_/?hl=frLes salles de sports dont nous parlons dans cet épisode :Dynamo : https://www.instagram.com/dynamocycling/?hl=frPunch Boxing : https://www.instagram.com/punch.boxing/?hl=frRiise Studios : https://www.instagram.com/riise_studios/?hl=frPour vous abonner à la newsletter de Lili Barbery : https://lilibarbery.substack.com/Pour la suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/lilibarbery/Pour vous abonner à sa plateforme de cours en ligne : lilibarbery.tv  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

06/02/2025 • 53:58

Agathe Lecaron, animatrice télé nous parle de sa vocationLorsqu’elle était enfant, Agathe Lecaron rêvait de présenter un jour une émission de télévision. C’est rare d’avoir une vocation si tôt et de s’y tenir avec conviction. Animatrice de l’émission La maison des Maternelles diffusée sur France 5, elle co-présente aussi avec Ali Ribeihi sur France 2, Bel & Bien, un programme dédié aux outils qui permettent de se sentir mieux. Et puis, elle produit également deux podcasts à succès : Ex… qui réunit des récits d’histoires d’amour extraordinaires et Les Rescapés, recueil de témoignages d’accidents de vie qui ont généré un virage à 360 degrés. Dans cet épisode, Agathe nous parle de son parcours avec l’humour qui la caractérise, de sa passion pour le chant, de ce qu’elle puise dans les conseils d’éducation parentale diffusés dans Les Maternelles, de son goût pour le yoga et de sa marque de vêtements conscients Ronron. Une conversation chaleureuse, réconfortante et joyeuse précédée d’une courte méditation. Une production Les Podcasteurs.Pour suivre Agathe Lecaron sur Instagram : https://www.instagram.com/agathelecaron/?hl=fr Pour découvrir les émissions animées par Agathe Lecaron :La Maison des Maternelles : https://www.france.tv/france-2/la-maison-des-maternelles/ et Bel & Bien : https://www.france.tv/france-2/bel-et-bien/ Les podcasts produits par Agathe Lecaron : Ex…https://www.instagram.com/expodcast1/ et Les Rescapés https://www.instagram.com/podcast_les_rescapes/La marque de vêtements conscients Ronron : https://www.instagram.com/ronronparis/?hl=fr Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

23/01/2025 • 46:08

Rencontre avec Jeanne Casimir, fascialisteDans ce nouvel épisode, Lili Barbery reçoit Jeanne Casimir, masseuse du visage et experte de la peau. Où commence le soin ? Est-ce lorsque les mains se posent sur l’épiderme ou bien lorsque les yeux se posent sur la décoration d’une cabine de massage ? C’est en concevant un institut de soin éphémère pour la marque Aesop en 2017 que Jeanne Casimir prend conscience que l’univers de la beauté se nourrit de tous les ressentis. L’architecture intérieure, les pages d’un livre qui élève dans la salle d’attente, le choix du linge de maison, la lumière flatteuse, la musique, la qualité des ingrédients et… de la main. Cette expérience singulière la pousse à s’intéresser au massage du visage. Elle se forme alors à de nombreuses techniques et décide après le confinement de commencer à proposer des soins sur-mesure à domicile. La raison de son succès : en plus d’une gestuelle inédite, Jeanne imagine chaque rendez-vous comme une performance artistique. Au Bon Marché où elle vient en résidence ponctuelle, elle va jusqu’à imaginer un décor différent à chaque passage, s’adaptant à la saison et faisant appel à des artistes pour collaborer avec elle. Le champ d’action de cette fascialiste dépasse complètement celui de la surface esthétique. Avec ses mains et ses mots, on voyage, on se nourrit, on évolue. Une autre façon d’imaginer le soin.Cet épisode est précédé d’une courte méditation guidée par Lili Barbery qui vous aidera à prendre conscience des micro mouvements de votre peau à chaque respiration. Une production Les Podcasteurs.Vous pouvez suivre Jeanne Casimir sur Instagram et prendre rendez-vous avec elle directement depuis son site.Abonnez vous à la newsletter de Lili Barbery Suivez Lili Barbery sur InstagramAbonnez-vous à sa plateforme de cours en ligne Lili Barbery TV Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

09/01/2025 • 50:02

Grand reporter au journal Le Monde, essayiste et romancière, Vanessa Schneider est la nouvelle invitée du podcast de Lili Barbery. Dans ce nouvel épisode, elle nous raconte ce qui l’a poussée à naviguer du journalisme à la littérature et comment elle cultive sa créativité avec ses enquêtes au long cours, l’écriture de ses romans et les essais politiques. Comment écrire sur sa propre famille sans blesser les vivants ni déshonorer la mémoire des disparus? Comment faire d’un récit personnel une histoire universelle dans laquelle nous sommes si nombreux à nous reconnaitre. De son premier roman au deuxième volet de Successions qu’elle vient de co-signer avec la journaliste Raphaëlle Bacqué, Vanessa Schneider montre, dans cet épisode, son intérêt pour les héritages émotionnels que nous portons tous et qui ont tant besoin d’être identifiés pour libérer une lignée.La rencontre est précédée d’une courte méditation. Une production Les PodcasteursSuivez Vanessa Schneider sur Instagram Les ouvrages de Vanessa Schneider cités dans cet épisode : La mère de ma mère de Vanessa Schneider (Points)Tâche de ne pas devenir folle de Vanessa Schneider (Points)Le mauvais génie de Nicolas Sarkozy d'Ariane Chemin et Vanessa Schneider (Pluriel)L’homme qui voulait être aimé de Georges Kiejman et Vanessa Schneider (Poche)Tu t’appelais Maria Schneider de Vanessa Schneider (Poche)Successions de Raphaëlle Bacqué et Vanessa Schneider (Poche)Successions Saison 2 par Raphaëlle Bacqué et Vanessa Schneider (Albin Michel)Abonnez vous à la newsletter de Lili Barbery Suivez Lili Barbery sur InstagramAbonnez-vous à sa plateforme de cours en ligne Lili Barbery TV Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

12/12/2024 • 56:17

Dans ce nouvel épisode, Lili Barbery reçoit Sabrina Herlory. PDG de la marque Aroma-Zone, Sabrina est une femme engagée. Le regard aiguisé et l’oreille attentive, elle a à cœur de comprendre son époque. C’est ce qui lui permet de sentir et d’identifier les mouvements qui sommeillent encore et sont sur le point d’émerger. Diplômée d’HEC, cette dirigeante singulière est fascinée par celles et ceux qui vont au bout de leurs engagements. À l’instar de Tina Kieffer qui a fondé Toutes à l’école ou encore du médecin gynécologue Ghada Hatem-Gantzer qui a créé la Maison des Femmes. Depuis de nombreuses années, en marge de ses activités professionnelles, elle œuvre activement à récolter des fonds pour soutenir celles qui changent le monde à leur échelle. Dans ce podcast, elle nous parle de son parcours et de ce qui l’inspire à faire de son mieux. Et elle a un don : rendre l’engagement contagieux. En l’écoutant, on se sent dynamisé, ressourcé, prêt à faire sa part et à aller de l’avant malgré les obstacles apparents. Un épisode qui booste et redonne de l’espoir ! Cet épisode est précédé d’une courte méditation guidée par Lili Barbery. Une production Les Podcasteurs.Dans ce podcast, nous parlons de :Toutes à l’école : https://www.toutes-a-l-ecole.org/fr/La Maison des Femmes : https://www.lamaisondesfemmes.fr/Aroma-Zone : https://www.aroma-zone.com/HEC : https://www.hec.edu/frPour suivre Sabrina Herlory sur Instagram : https://www.instagram.com/sabrinaherlory/?hl=frPour suivre Lili Barbery sur Instagram : https://www.instagram.com/lilibarbery/Pour s’abonner à sa newsletter : https://lilibarbery.substack.com/Pour retrouver les cours de sa plateforme : https://lilibarbery.tv/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

29/11/2024 • 55:26

Dans ce nouvel épisode, Lili Barbery reçoit Kenza Keller, fondatrice de la marque de soins Talm conçue pour les femmes enceintes et toutes les mères. Après dix ans à naviguer dans le domaine de la beauté et du luxe pour des groupes comme LVHM ou bien pour la ligne de parfums Byredo, Kenza ne trouve pas de produit capable de répondre à ses exigences alors qu’elle s’interroge sur la composition des soins pour la femme enceinte. Elle passe deux ans à enquêter sur les formules, les ingrédients controversés et questionne tous les laboratoires afin d’élaborer la charte dont elle rêve. Dans cet épisode, cette jeune entrepreneure raconte comment elle a réussi à rencontrer un large public et à développer son projet, sans alimenter le fantasme autour de la start-up qui cartonne sans effort. Mais surtout à ouvrir une conversation autour de l’accompagnement des femmes enceintes, des jeunes mères après l’accouchement ainsi que de toutes celles qui ont besoin de prendre soin d’elles. Un parcours inspirant précédé d’une courte méditation pour honorer les trésors d’idées qui sommeillent en nous et retrouver une respiration longue et profonde. La marque de soins Talm https://talm.co/Le compte Instagram de Kenza Keller https://www.instagram.com/kenzakeller/Dans cet épisode, nous mentionnons : Le podcast Blisshttps://bliss-stories.fr/pages/podcast-maternite-bliss-storiesLa ligne de vêtements pour allaiter Tajine Bananehttps://tajinebanane.fr/Les salles de cycling Dynamo https://dynamo-cycling.com/La coach de cycling Karine André https://www.instagram.com/karineandre/?hl=frPour vous abonner à la newsletter de Lili Barbery https://lilibarbery.substack.com/Pour la suivre sur Instagram https://www.instagram.com/lilibarbery/Pour retrouver toutes les infos la concernant : https://lilibarbery.com/Et sa plateforme de cours en ligne : https://lilibarbery.tv/Cet épisode a été produit par Les podcasteurs : https://lespodcasteurs.fr/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

14/11/2024 • 43:12

Dans ce nouvel épisode, Lili Barbery reçoit Rebecca Royer, avocate pénaliste depuis huit ans, spécialisée dans le droit de la famille. Avec un collectif de femmes – dont plusieurs ont déjà interviewées dans ce podcast à l’instar de Maud Zilnyk ou encore Olivia Vindry – elle a cofondé le compte Instagram 3 par Classe. Ce chiffre qui correspond à un enfant sur dix dénombre les jeunes victimes de violences sexuelles, toutes classes sociales confondues. Ce pourcentage ne baisse pas. Pourtant, la prévention reste quasi inexistante. Or, il existe des outils adaptés aux petits ainsi qu’un article de loi qui vise à instaurer la prévention à l’école plusieurs fois par an. Extrêmement engagée dans la lutte contre les violences sexuelles sur mineurs, Rebecca est convaincue que nous pouvons changer la donne et elle nous raconte comment. Un épisode important. Nécessaire. Une femme extraordinaire qui va vous inspirer. Cet épisode est précédé d’une courte méditation. Une production Les Podcasteurs.Pour suivre Rebecca Royer sur Instagram : https://www.instagram.com/rebeccaroyeravocate/ Pour écouter l’épisode du podcast avec Maud Zilnyk : https://lilibarbery.com/podcast/22-maud-zilnyk/Pour écouter l’épisode du podcast avec Olivia Vindry : https://lilibarbery.com/podcast/30-olivia-vindry/ Le compte Instagram de 3 par Classe : https://www.instagram.com/3parclasseCe que dit la loi : https://www.legifrance.gouv.fr/codes/article_lc/LEGIARTI000043982349Les séances de prévention de Mai Lan Chapiron https://www.leloup.org/L’association Les Papillons : http://www.associationlespapillons.org/D’autres associations : L’Enfant Bleu : https://enfantbleu.org/association/actions/prevention-ecoles/Colosse aux pieds d’argile : https://colosse.fr/ Le numéro d’urgence pour signaler un abus ou une violence faite aux enfants est le 119Le numéro de téléphone destiné aux personnes qui se sentent attirées par les enfants ou qui sentent qu’elles pourraient passer à l’acte : 0 806 23 10 63Pour en savoir plus sur Lili Barbery, rendez-vous sur https://lilibarbery.com/Pour la suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/lilibarbery/Pour s’inscrire à la newsletter de Lili Barbery : https://lilibarbery.substack.com/Pour suivre ses cours de yoga et de méditation : https://lilibarbery.tv/  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

31/10/2024 • 62:49

Dans ce nouvel épisode, Lili Barbery reçoit Florence Martin-Kessler, fondatrice et PDG du journal vivant « Live Magazine ». Diplômée de Sciences Po, Florence démarre sa vie professionnelle dans la finance en tant que contrôleuse de gestion. Elle change de trajectoire, part s’installer à l’étranger et se met à réaliser ses premiers documentaires qui lui permettent d’attirer l’attention du Nieman Lab à l’Université Harvard. En intégrant ce programme unique au monde, elle fait la rencontre de personnalités incroyables, toutes intéressées par le journalisme du futur. Parmi elles, Douglas McGray, le fondateur de Pop-Up Magazine, la version américaine de Live Magazine. Elle décide alors de lancer ce spectacle hybride en France et en Europe. Au programme de ces soirées, des journalistes, des photoreporters, des enquêteurs viennent raconter les coulisses d’un de leurs articles, sans caméra ni captation, devant un public allant de l’adolescence à la retraite bien entamée. Les récits poignants sont ponctués d’anecdotes ahurissantes, de témoignages hilarants ainsi que de plages musicales orchestrées par un groupe live. Un magazine vivant et métamorphique qui se crée, le temps d’une soirée, sous les yeux des spectateurs. De quoi redonner le goût de s’informer, de lire et de se documenter. Une discussion passionnante précédée d’une courte méditation pour s’apaiser fissa. Pour en savoir plus sur Lili Barbery, rendez-vous sur https://lilibarbery.com/Pour la suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/lilibarbery/Pour découvrir sa plateforme de cours en ligne : https://lilibarbery.tv/Pour suivre la programmation de Live Magazine : https://www.livemagazine.com/Pour suivre leurs actus sur Instagram : https://www.instagram.com/live_magazine_/Pour suivre Florence Martin-Kessler sur Instagram : https://www.instagram.com/florencemartinkessler/Pour en savoir plus sur la bourse Nieman à l’Université de Harvard : https://nieman.harvard.edu/fellowships/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

17/10/2024 • 53:40

Dans ce nouvel épisode, Lili Barbery reçoit Paule Tenaillon et Marine Braquet les deux créatrices de la jeune marque de souliers Nomasei. Après avoir passé de nombreuses années dans les maisons de luxe les plus prestigieuses (Chloé, Dior, Givenchy ou encore Louis Vuitton…), les deux amies ont décidé de fonder leur propre ligne en déclinant les valeurs qui leur étaient chères : respecter l’humain et toute la chaine de fabrication impliquée dans la constitution d’une chaussure, respecter leurs clientes en proposant, à un prix raisonnable, un produit italien aussi qualitatif que ceux vendus par leurs anciens employeurs, respecter le confort de chacune afin que la démarche ne soit jamais entravée par une paire de talons, éviter le gâchis et la surproduction de modèles. En quelques saisons, sans aucune campagne publicitaire ni stratégie marketing, elles ont réussi à se faire repérer par des stars planétaires à l’instar de Blake Lively, Nicole Kidman et Bella Hadid. Leur succès, leur énergie tout comme leurs convictions prouvent qu’il est encore possible d’envisager la mode autrement de nos jours. Un entretien inspirant précédé par une très courte méditation, histoire de reprendre son souffle avant d’écouter.Pour découvrir la marque Nomasei : https://nomasei.com/Pour suivre Nomasei sur Instragram : https://www.instagram.com/nomasei_official/ Si vous souhaitez vous inscrire à la newsletter de Lili Barbery : https://urlz.fr/lHpGRetrouvez ses cours de méditation et sa plateforme lifestyle : https://lilibarbery.tv/Pour suivre Lili Barbery sur Instagram : https://www.instagram.com/lilibarbery/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

03/10/2024 • 60:12

Dans ce nouvel épisode, Lili Barbery reçoit Elsa Muse. Suivie par plus de 260 000 abonnés sur Instagram, Elsa s’est d’abord fait connaitre sur les réseaux sociaux en tant qu'influenceuse. Née dans le Nord de la France, rien ne la prédestinait à venir travailler à Paris dans le milieu de la mode ni à imaginer les campagnes publicitaires qu’elle conçoit aujourd’hui pour des marques de luxe. Pourtant, il aura suffit d’une journée hasardeuse dans un studio photo pour qu’Elsa comprenne qu’elle venait de trouver « sa maison ». Depuis, elle s’est cousue un métier sur mesure en se formant à mille disciplines sur le tas (animation, stop motion, montage…) et a créé une poupée fabriquée à la main par plusieurs dizaines d’artisans, Zaza, nouvelle héroïne des histoires qu’elle raconte en images. En se réinventant en permanence, Elsa Muse joue avec les mises en scène de sa propre image et prouve que rien n’est jamais figé. Puisant dans un registre à la fois onirique et léger, elle vibre la joie et déclare dans cet épisode qu’elle adore son métier. Et qu’est-ce que c’est bon d’entendre une parole si enthousiaste!!Cet épisode est précédé d’une courte méditation pour se connecter à sa capacité à traverser les épreuves. Une production Les Podcasteurs.Pour suivre l’actualité d’Elsa Muse sur Instagram:https://www.instagram.com/elsamuse/Pour vous inscrire à la newsletter de Lili Barbery :https://urlz.fr/lHpG Retrouvez ses cours de méditation et sa plateforme lifestyle :https://lilibarbery.tv/Suivez Lili Barbery sur Instagram ici :https://www.instagram.com/lilibarbery/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

27/06/2024 • 42:05

Dans ce nouvel épisode, Lili Barbery reçoit le chef doublement étoilé Christophe Aribert. Installé à Uriage en Isère dans son lieu éponyme - Maison Aribert - ce chef engagé réussit depuis plus de cinq ans à honorer ses valeurs: offrir une expérience transformatrice à ses clients. Réunissant à la fois un restaurant gastronomique alimenté par un potager en permaculture situé dans son jardin, un bistrot plus accessible, quelques chambres d’hôtel ainsi qu’un espace dédié au soin, sa Maison a choisi de placer le bien-être à l’épicentre. En priorisant le végétal au coeur de ses assiettes tout en collaborant exclusivement avec les producteurs locaux de sa région, il offre la preuve qu’on peut vivre une expérience gastronomique intense tout en respectant son corps et l'environnement. Il faut dire que le sport comme la nature sont les points cardinaux de son quotidien en Isère. À vélo, à ski, sur un tapis de yoga ou en kite, Christophe Aribert puise son énergie et son inspiration dans les montagnes où il est né. Récit de son parcours et de ses engagements à écouter après une courte méditation menée par Lili Barbery. Une production Les Podcasteurs. Pour suivre Christophe Aribert sur Instagram:https://www.instagram.com/aribertchristophe/Pour découvrir Maison Aribert:https://www.instagram.com/la_maison_aribert/Inscrivez-vous à la newsletter de Lili Barbery :https://urlz.fr/lHpG Retrouvez ses cours de méditation et sa plateforme lifestyle :https://lilibarbery.tv/ Suivez Lili Barbery sur Instagram ici :https://www.instagram.com/lilibarbery/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

13/06/2024 • 40:03

Créatrice de la marque de mode et d’art de vivre Make My Lemonade, Lisa Gachet est une faiseuse. Elle ne s’arrête jamais de concrétiser les idées qui la traversent. Or, comme elle en a mille à la minute et qu’elle n’a jamais peur d’échouer, elle en produit énormément. Amies depuis douze ans, Lisa Gachet et Lili Barbery se sont retrouvées dans le studio d’enregistrement pour échanger sur l’énergie qui pousse à mener sa vie créative à toute vitesse. Après une courte méditation sur la créativité orchestrée par Lili, Lisa Gachet nous raconte son parcours professionnel et son engagement à lutter contre la grossophobie et la dévalorisation du corps féminin. Une conversation inspirante et vivifiante. Une production Les Podcasteurs.Retrouvez Lisa Gachet sur Instagram ici :https://www.instagram.com/lisagachet/Découvrez la marque Make My Lemonade :https://www.makemylemonade.com/Inscrivez-vous à la newsletter de Lili Barbery :https://urlz.fr/lHpGRetrouvez ses cours de méditation et sa plateforme lifestyle :https://lilibarbery.tv/Suivez Lili Barbery sur Instagram ici :https://www.instagram.com/lilibarbery/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

31/05/2024 • 47:56

À l’automne 2023, Jessica Troisfontaine a mis fin à son aventure entrepreneuriale dans la mode débutée quelques années plus tôt avec la création de sa marque Septem. Ce n’est pas la première fois que cette jeune femme d’origine belge remet sa vie professionnelle en question. Après une brillante carrière dans le droit des affaires en tant qu’avocate, elle avait déjà claqué la porte du cabinet où elle travaillait. Sa capacité à changer de métier m’inspire énormément. J’avais très envie qu’elle nous raconte le mécanisme qui lui donne la force de rompre avec ce qui la dessert tout en acceptant de suivre pleinement ses passions nouvelles. Cela m’intéresse d’autant plus que je cultive le même goût qu’elle pour les grands virages. Désormais hôte du podcast Ressentir, Jessica a décidé d’honorer tout ce qui lui donne de la joie, à commencer par son assiette. Ainsi elle décline sa gourmandise en partageant ses adresses préférées, ses recettes et ses rencontres avec des chefs. Elle aide des marques à développer leur communication tout en soignant les textes qu’elle diffuse ici et là. Impossible de trouver un mot simple pour raconter tout ce qui lui permet de gagner sa vie aujourd’hui. Et si l’épanouissement était la voie du succès ? Cet épisode débute par une courte méditation menée par Lili, qui vous conduira à mieux ressentir vos émotions tout en apprenant à prendre de la distance avec elles. La méditation est suivie de la conversation entre Lili et Jessica.Pour suivre Jessica Troisfontaine sur Instagram :https://www.instagram.com/jessica_troisfontaine/?hl=frPour retrouver son podcast Ressentir :https://podcasts.apple.com/az/podcast/ressentir/id1484343129Pour découvrir les archives de la marque Septem :https://www.instagram.com/septem_paris/?hl=frPour découvrir Switch Collective dont Jessica fait mention :https://www.switchcollective.com/Pour découvrir et suivre les cours et les méditations sur la plateforme de Lili Barbery : https://www.lilibarbery.tv/Pour suivre Lili Barbery sur Instagram : https://www.instagram.com/lilibarbery/ Pour découvrir tous les podcasts produits par Les podcasteurs :https://lespodcasteurs.fr/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

16/05/2024 • 64:27

Dans ce nouvel épisode, Lili Barbery reçoit le chercheur en mathématiques et auteur Jean-Pierre Goux pour la seconde fois. En effet, ce militant et créateur de récit à impact positif a inauguré ce podcast (écouter l’épisode #1). Il revient cette fois présenter son dernier né. Il s’agit de la suite de la saga Siècle Bleu : Révolution Bleue (publié aux éditions Eyrolles). Après avoir assisté à la conférence du lancement du livre, Lili a demandé à Jean-Pierre de raconter à ses auditeurs la genèse de ce récit qui, comme chacun des livres de l’auteur, repose sur un travail de recherche méthodique et scientifique ainsi qu’une passion pour le Petit Prince de Saint-Exupéry. Son objectif : nourrir nos imaginaires en rêvant avec ses lecteurs des solutions concrètes et accessibles qui pourraient totalement métamorphoser notre destinée. Celle de nos écosystèmes en souffrance, menacés par le changement climatique et la limite des ressources disponibles. Celle de nos sociétés essoufflées par les crises à répétition. La science-fiction et les séries d’anticipation regorgent de visions apocalyptiques sensées nous alerter sur les risques en cours. Jean-Pierre Goux choisit sciemment une autre voie. Et si l’on envisageait un instant que les choses puissent tourner…bien ? Peut-on réussir sans même y croire ? Jean-Pierre Goux est disponible sur Instagram ici :https://www.instagram.com/jpgoux/Il a créé l’ONG One Home où vous pouvez regarder des vidéos de la terre vue de l’espace :https://www.onehome.org/Son dernier livre Révolution bleue (éditions Eyrolles) est disponible ici : https://www.revolutionbleue.fr/Pour découvrir les cours et les méditations sur la plateforme de Lili Barbery :https://lilibarbery.tv/Pour lire son blog et s’abonner à sa newsletter :https://lilibarbery.com/Pour la suivre sur Instagram :https://www.instagram.com/lilibarbery/Ce podcast est produit par les Podcasteurs : https://lespodcasteurs.fr/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

26/04/2024 • 60:31

Dans ce nouvel épisode du podcast de Lili Barbery, produit par Les podcasteurs, Lili invite Émilie Steinbach, docteure en biologie intégrative et neuroscientifique. Cette jeune trentenaire d’origine belge a vécu sa scolarité comme un long cauchemar. Diagnostiquée très tôt « TDAH », elle posait tellement de questions à ses professeurs et avait tant de difficultés à fixer son attention en classe qu’elle a très rapidement été contrainte de suivre un traitement chimique. Pourtant, alors qu’elle n’est encore qu’une jeune adolescente, Émilie a des intuitions alimentaires : elle pressent que ce qu’elle met dans son assiette a un impact direct sur son cerveau. Une obsession qui ne va plus la quitter. Fondatrice du site Feed your brain ainsi que du compte Instagram The Brain Gut Scientist, Émilie s’est spécialisée dans la compression du lien entre le microbiote et la santé mentale. Brillante conférencière et vulgarisatrice scientifique, elle passe son temps à « débunker » les stratégies marketing mensongères dans le domaine du bien-être. Dans cet épisode, elle raconte sa trajectoire scolaire atypique qui devrait redonner le sourire à tous les enfants souffrant de troubles de l’apprentissage (ainsi qu’à leurs parents). Et elle livre un grand nombre d’astuces et de clés qui permettent de se sentir mieux au quotidien. Émilie Steinbach est Docteur en biologie intégrative et Neuroscientifique. Pour la suivre sur Instagram: https://www.instagram.com/thebraingutscientist/Si vous souhaitez avoir plus d'informations sur le travail d'Émilie, voici son site : https://feedyourbrain.io/ Vous pouvez également regarder la vidéo de sa conférence TedX : https://youtu.be/a7GuXglxI-A Si vous vous intéressez aux troubles de l’apprentissage, vous pouvez écouter l’épisode 26 du Podcast de Lili Barbery « Itinéraire d’une enfant dyslexique » https://lilibarbery.com/podcast/26-itineraire-dune-enfant-dyslexique-un-texte-de-lili-barbery-coulon/ Pour suivre Lili Barbery sur Instagram : https://www.instagram.com/lilibarbery/Pour prendre des cours de yoga et de méditation avec Lili Barbery : https://www.lilibarbery.tv/  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

11/04/2024 • 61:23

Dans ce nouvel épisode, Lili Barbery reçoit l’experte du bien-être Caroline Wachsmuth. Ancienne mannequin et journaliste beauté, Caroline Wachsmuth s’est toujours intéressée aux médecines alternatives. En quête de réparation, elle s’est formée très tôt à l’aromathérapie, ce qui l’a conduit à fonder la toute première cosmétique labellisée bio en France en 2002: Doux me. Après avoir dédié plusieurs années à cette aventure entrepreneuriale, cette globe-trotteuse d’origine Suisse part s’installer à New-York puis à San Francisco. Ashtangi yogini depuis plus de vingt-cinq ans, Caroline se forme assidument à l’enseignement du yoga ashtanga aux États-Unis ainsi qu’à de nombreuses techniques de massage puis au coaching sportif. Elle revend sa marque cosmétique et devient « personal trainer » des californiens les plus exigeants de la Silicon Valley. Passionnée de nutrition et d’ingrédients naturels, elle devient consultante pour de nombreuses marques de soin dont Violette. En 2020, elle quitte la Californie et pose ses valises à Hawaï où elle se met à écrire tout en randonnant quotidiennement. Autrice du livre Seasons (tout juste réédité et déjà en rupture de stock), Caroline partage dans cet épisode son parcours et sa vision du bien-être en France comme aux États-Unis où elle est installée à San Francisco. La conversation est précédée d’une courte méditation pour se connecter aux personnes qui nous sont chères et qui vivent loin de nous.Pour suivre Caroline Wachsmuth sur les réseaux sociaux: https://www.instagram.com/caroline_wachsmuth/Pour découvrir les produits skincare de Violette:https://www.violettefr.com/collections/skincarePour découvrir la marque de bijoux de Catherine Michiels:https://www.catherinemichiels.com/Pour découvrir les cours en ligne de Lili Barbery:https://lilibarbery.tv/pour s’abonner à sa newsletter:https://urlz.fr/lHpGPour la suivre sur Instagram:https://www.instagram.com/lilibarbery/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

28/03/2024 • 49:22

Dans ce nouvel épisode, Lili Barbery reçoit le chef étoilé Nicolas Conraux de la Butte, un établissement situé à Plouider dans le Finistère. Auréolé d’une étoile verte - en plus de la rouge - pour son engagement écologique, Nicolas Conraux réinvente sa cuisine depuis plus de quatre ans. Percuté par le confinement de 2020, il se met en quête de sens et de cohérence et part à la rencontre d’experts de la santé telle que Shira qui l’initie aux bienfaits de la fermentation. À mesure que sa carte se transforme, le restaurant et l’hôtel dont il est co-propriétaire avec son épouse se métamorphose également. Exit le plastique dans les chambres de l’hôtel, recyclage et compostage de tous les déchets, création d’un jardin potager... Et une expérience culinaire au petit-déjeuner complètement inédite avec une proposition locale, de saison, aussi gourmande que respectueuse du métabolisme de chacun. La conversation entre Lili et Nicolas enregistrée à la Butte est précédée d’une courte méditation inspirée par le vent du Finistère: de quoi aérer vos poumons en profondeur et vous rafraichir!Dans cet épisode, Lili évoque:- Le livre de cuisine de Nicolas Conraux, Ma Cuisine Bretonnehttps://www.coop-breizh.fr/10898-ma-cuisine-bretonne-gourmande-responsable-9791097539221.html- Le restaurant de La butte:https://labutte.fr/- Shira, l’experte du microbiote:https://www.shirabio.com/- Vous pouvez suivre Nicolas Conraux sur Instagram:https://www.instagram.com/nicolasconraux29/Pour méditer et prendre des cours avec Lili Barbery:https://lilibarbery.tv/Pour lire plus d’articles signés de Lili Barbery:https://lilibarbery.com/et pour s’abonner à sa newsletter hebdomadaire, c’est ici:https://urlz.fr/lHpG Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

14/03/2024 • 46:47

Dans ce nouvel épisode, Lili Barbery reçoit le parfumeur Mathilde Laurent. Diplômée de l’Isipca, Mathilde a commencé sa carrière au sein de la Maison Guerlain et a ensuite rejoint Cartier. Parfumeur maison de la célèbre marque de joaillerie depuis presque vingt ans, elle est l’un des nez les plus talentueux de sa génération. Créatrice de la collection « Les Heures » ainsi que de « La Panthère » ou « Baiser Volé », elle est aussi l’autrice du récit Sentir le Sens publié en 2022 aux Éditions Nez. Dans cet épisode qui commence par une courte méditation qui devrait réveiller vos cellules olfactives, vous allez plonger dans l’univers du parfum, des ingrédients qui font vibrer nos mémoires profondes, découvrir les inspirations de Mathilde Laurent et la manière dont elle se laisse traverser par ses fulgurances. Vous l’entendrez aussi parler de son rapport à la méditation et de sa quête de sens dans son travail. Un épisode qui devrait vous donner envie de sentir autrement le monde qui nous entoure. Une production Les Podcasteurs.Le livre de Mathilde Laurent :https://shop.bynez.com/boutique/editions-nez/nez-litterature/sentir-le-sens-mathilde-laurent/Pour suivre Mathilde Laurent sur Instagram :https://www.instagram.com/mathilde.laurent/Pour suivre Lili Barbery sur Instagram :https://www.instagram.com/lilibarbery/Pour prendre des cours de yoga et de méditation avec Lili :https://lilibarbery.tv/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

29/02/2024 • 50:15

Dans ce nouvel épisode, Lili Barbery reçoit Sandra Mielenhausen, cofondatrice avec son compagnon Nicolas Rozier-Chabert de Plaq, la manufacture parisienne de chocolat. L’épisode débute par une courte méditation et vous aurez besoin d’un carré de chocolat de votre choix pour accompagner cette méditation : on part en voyage gustatif !  Après une carrière dans le marketing pour des maisons de luxe, Sandra Mielenhausen a tout quitté pour fonder Plaq en 2019 avec son compagnon. Cette passionnée de chocolat et de natation ne plaisante pas avec la qualité du cacao. Traçable, dépourvu d’emballage en plastique, respectueux des cultivateurs de fèves de cacao, le chocolat qu’ils fabriquent à Paris est une dinguerie ! D’ailleurs, leur boutique rue du Nil est facile à repérer: il suffit de se laisser mener par son nez tant le parfum du chocolat fondu est irrésistible. Dans cet épisode, Sandra et Lili discutent de gourmandise mais aussi du coût réel d’un produit de qualité comme de l’importance du cultivateur correctement rémunéré. Dans ce podcast, sont évoqués :- La manufacture Plaq, 4 rue du Nil 75002 Paris https://plaqchocolat.com/- Le film Animal de Cyril Dion. https://www.youtube.com/watch?v=VX1Ogf8jDIs  Pour continuer à méditer et mettre votre corps en mouvement, vous pouvez suivre les cours de Lili Barbery sur sa plateforme de cours en ligne:  https://www.lilibarbery.tv/ Pour rester au courant des nouveaux épisodes du podcast ou des dernières actualités liées à Lili Barbery, vous pouvez vous inscrire à sa newsletter. https://vu.fr/jONQN Vous pouvez retrouver Lili Barbery au quotidien sur Instagram, sur son site et sur sa plateforme en ligne. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

15/02/2024 • 47:50

Dans ce nouvel épisode, Lili Barbery reçoit Olivia Vindry, coach comportementaliste depuis 14 ans. L’épisode débute par une très courte méditation qui va vous permettre d’identifier dans votre corps où se situent la faim et la satiété dans votre corps. Peut-être savez-vous reconnaître ces sensations ? Ou au contraire, vous trouverez peut-être cela difficile ? Ce chemin d’interrogation corporelle est celui qu’Olivia Vindry a choisi pour accompagner les femmes qui souhaitent transformer leur relation à leur alimentation et à leur corps.Après une carrière dans le luxe et la publicité, Olivia Vindry a totalement changé de vie et s’est mise à travailler par un hasard improbable pour la société Weight Watchers en tant qu’animatrice de réunion. Elle a quitté cette société il y a déjà plusieurs années pour créer une méthode plus en lien avec ses convictions. Dans cet épisode, il n’est jamais question de poids ni de qualité des aliments, encore moins de bilan nutritionnel ou d’injonctions diététiques mais bien de retrouver du plaisir à table et d’interrompre les restrictions cognitives qui nous coupent de nos sensations corporelles. Le corps est très bien fait et sait nous alerter lorsqu’il a faim ou est rassasié. Les dysfonctionnements commencent lorsqu’on n’arrive plus à l’écouter. Non, il n’y a pas d’aliments gentils et magiques qui font maigrir ni d’ingrédients méchants qui cherchent à nous détruire. Cet épisode est réconfortant, gourmand, déculpabilisant et d’une grande bienveillance pour toutes celles et ceux qui cherchent à aimer leur corps un peu plus chaque jour. Olivia Vindry fait partie des personnes interviewées par Lili Barbery dans son livre La Réconciliation (Marabout) https://www.marabout.com/livre/la-reconciliation-9782501159678/Olivia Vindry est installée dans le Morbihan à Vannes mais elle accompagne également les personnes qui le souhaitent en visioconférence https://www.oliviavindry.fr/ . Pour vous faire du bien et pour vous sentir mieux, vous pouvez suivre les cours de Lili Barbery sur sa plateforme de cours en ligne lilibarbery.tv https://www.lilibarbery.tv/courses/Pour rester au courant des nouveaux épisodes du podcast ou des dernières actualités liées à Lili Barbery, vous pouvez vous inscrire à sa newsletter. https://vu.fr/jONQN Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

14/02/2024 • 47:52

Dans ce nouvel épisode du podcast de Lili Barbery, Hanh-Claire et Antoine Lévêque nous racontent comment ils ont quitté leur vie parisienne dans le neuvième arrondissement pour fonder La ferme du Brouage en Charente-Maritime, près de Rochefort. Parents de cinq enfants, ils avaient le projet de trouver un jour un lieu pour y construire un projet à impact positif mais n’imaginaient pas que cela serait possible professionnellement avant d’atteindre 50 ans. C’est en visitant cet ancien domaine viticole qu’ils ont senti l’appel et ont transformé leur vie plus vite qu’ils le croyaient. Aujourd’hui, leur activité s’articule autour du maraichage bio et la location de leurs gites modernes et lumineux. Leur principe : donner envie à leurs hôtes de passage de s’intéresser à leur démarche en ouvrant les portes de leur ferme sans jamais donner de leçon. Ainsi on vient se ressourcer en pleine campagne en se nourrissant des légumes et des fruits que l’on a chéris et récoltés soi-même dans la journée. Impossible de faire plus local ou plus frais ! Un couple inspirant, humble et généreux qui donne envie de réaliser ses rêves. Comme chaque épisode du podcast de Lili Barbery, il commence par une courte méditation. Une production Les Podcasteurs.Pour découvrir la ferme du Brouage :https://www.lafermedebrouage.fr/Pour les suivre sur Instagram :https://www.instagram.com/lafermedebrouage/Pour découvrir les méditations, les cours et la plateforme de Lili :https://lilibarbery.tv/Pour s’abonner à sa newsletter :https://urlz.fr/lHpGPour lire son blog et ses archives :https://lilibarbery.com/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

08/12/2023 • 64:44

Lili Barbery ouvre la deuxième saison de son podcast avec une nouvelle rencontre précédée d’une courte méditation. Cette fois, elle nous embarque au bord de la baie du Mont Saint-Michel à Saint Méloir des Ondes où elle est partie à la rencontre du chef étoilé Olivier Roellinger. Fondateur des Maisons de Bricourt, Olivier ne se tient plus derrière les fourneaux. Il dédie désormais son temps à militer pour un droit inaliénable à bien manger. Toujours aussi engagé dans la protection du vivant, l’auteur du livre Pour une révolution délicieuse (éditions Fayard) est convaincu que le soin consacré à notre alimentation pourrait bien changer le monde. Et sa ferveur est communicative. Une bouffée d’air, d’iode et d’énergie!Pour suivre Lili Barbery sur sa plateforme:https://lilibarbery.tv/Pour ne savoir plus sur la famille Roellinger et les Maisons de Bricourt:https://www.maisons-de-bricourt.com/fr/Pour s’inscrire à la newsletter de Lili:https://urlz.fr/lHpGPour retrouver tous les podcasts produits par les Podcasteurs:https://lespodcasteurs.fr/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

24/11/2023 • 55:19

Rencontre avec Galit AltasPsychanalyste basée à New-York, Galit Atlas est aussi l’autrice de plusieurs best-sellers dont le livre Emotional Inheritance sorti en 2022 aux États-Unis et traduit dans de nombreuses autres langues depuis. Il sortira d’ailleurs en français au cours de l’année 2024 (j’en reparlerai d’ici là). Cet épisode a été enregistré à New-York au sein du cabinet de Galit Atlas qui a accepté de recevoir Lili Barbery-Coulon de passage à Manhattan en juin 2023. L’épisode enregistré en anglais a été traduit par Camille Merel et la voix de Galit Atlas a été doublée en français par Sandrine Maggiani. Merci infiniment à Camille et Sandrine pour leur participation! L’épisode du podcast commence par une courte méditation menée par Lili et se poursuit par une conversation passionnante au sujet de l’héritage émotionnel que nous portons. De quel héritage s’agit-il et comment pouvons-nous nous libérer de ce qui ne nous appartient pas? Pourquoi les traumatismes des générations passées é ont-ils autant d’impacts sur les descendants? Pouvons-nous réparer ce que nous n’avons pas vécu? Un épisode essentiel et passionnant!https://www.fnac.com/livre-numerique/a16480908/Galit-Atlas-Emotional-Inheritance#FORMAT=ebook%20(ePub)https://lilibarbery.com/https://lilibarbery.tv/https://www.instagram.com/galit_atlas/https://www.instagram.com/lilibarbery/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

17/07/2023 • 58:58

Dans cet épisode inédit, Lili Barbery-Coulon qui anime le podcast Pleine Présence vous propose un récit intime et inhabituel. Après avoir partagé le texte « Itinéraire d’une enfant dyslexique » sur son site lilibarbery.com beaucoup lui ont demandé une version audio. Elle s’est donc exécutée et a enregistré au studio des Podcasteurs cet épisode plus personnel que tout autre. Elle espère sincèrement qu’il aidera les personnes souffrant de troubles d’apprentissage de se libérer de la honte, et de se sentir moins seules. Il est temps de changer de récit.Quelques références pour perfectionner vos connaissances sur les Dys ou discuter avec Lili Barbery : https://lilibarbery.com/kids/education/itineraire-dune-enfant-dyslexique/ https://www.instagram.com/lilibarbery/https://www.puissancedys.org/https://www.dys-positif.fr/ https://ordyslexie.com/https://www.neurodyspaca.org/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

22/06/2023 • 53:27

Dans ce nouvel épisode, Lili Barbery-Coulon invite la journaliste et autrice Farah Keram à parler de son livre Faire son pain tout juste paru aux Éditions Ulmer dans la collection Résilience. Épicentre de la culture gastronomique française, le pain est l’une des passions de Farah Keram. Mais il n’y a pas qu’en France que le pain joue les incontournables des repas. En Algérie, dont les parents de Farah sont issus, aussi. En s’intéressant à la façon dont on le prépare chez soi, cette experte de l’alimentation durable et des cuisines d’Afrique du Nord, dépasse largement la grammaire de la farine. La miche devient politique. Le pain finit par nous interroger sur la durabilité des céréales choisies, le terroir, le bon geste et les habitudes de chacun. Ainsi, au cours de cet épisode, précédé d’une courte méditation en pleine conscience qui devrait allumer votre feu digestif, Lili et Farah nous parlent de souvenirs d’enfance, de gourmandise et de la richesse d’une double culture. Et du respect du vivant.Le livre Faire son Pain:https://www.editions-ulmer.fr/editions-ulmer/faire-son-pain-902-cl.htmPour suivre Farah Keram sur Instagram:https://www.instagram.com/farahkrm/Pour suivre Lili sur Instagram:https://www.instagram.com/lilibarbery/pour retrouver ses cours en ligne:https://lilibarbery.tv/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

28/04/2023 • 52:34

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