La vie a un plan pour toi

Quand on est dans la dépendance affective, la peur devient un état constant : peur de perdre l'autre, peur de la solitude, peur de l'abandon, peur d'être trompée, peur d'être remplacé(e), peur d'être oublié(e)... ❤️‍🩹Dans cet épisode je te partage comment comprendre cet état de peur, y faire face et le transcender. Dis-moi en commentaire ce que tu as pensé de cet épisode.Rejoins-moi sur Instagram : @auria.coachingPour te faire coacher ? Je t'invite à réserver ton appel avec une personne de mon équipe qui répondra à toutes tes questions.Tu peux aussi m'écrire en m'expliquant ta situation à l'adresse mail suivante : contact@auriacoaching.comAvec tout mon amour, comme toujours 💌Auria

13/05/2025 • 19:00

🧠💔 Pourquoi l'anxieux et l'évitant s'attirent irrésistiblement ?Dans cet épisode, on décrypte la danse neurochimique entre dépendance affective et attachement évitant. Comprendre le cercle vicieux attraction-fuite et découvrir pourquoi chacun recrée inconsciemment ses blessures d'enfance. Un épisode éclairant sur ces dynamiques de couple qui se répètent ! 🔁✨Pour continuer de me suivre : @auria.coaching

06/05/2025 • 32:40

❤️‍🩹 Tu attends qu'il/elle soit "enfin prêt(e)" ? Tu mets ta vie en pause pour quelqu'un qui t'a mis(e) sur pause ?⏳ Ce podcast est pour toi qui reste bloqué(e) dans la salle d'attente de ta vie amoureuse, espérant qu'une personne revienne vers toi un jour.🔍 Ensemble, on va explorer les mécanismes de la dépendance affective et comprendre pourquoi on accepte parfois d'attendre quelqu'un qui ne nous fait pas une priorité.💪 Découvre comment reprendre le pouvoir, sortir de cette salle d'attente et recommencer à vivre ta vie amoureuse pleinement, sans attendre la permission de personne !✨ Tu mérites d'être plus qu'une option. Tu mérites d'être un choix.💭 Si cet épisode t'a parlé, n'hésite pas à le noter et à laisser un commentaire !📱 Pour plus de contenu et d'échanges sur les relations amoureuses, retrouve-moi sur Instagram : @auria.coaching

29/04/2025 • 26:28

🚫 Découvrez comment vos habitudes de rencontres révèlent votre relation à vous-même. 🔍 Dans ce podcast, nous explorons les comportements qui sabotent vos chances de trouver un partenaire compatible et comment transformer votre approche des rencontres. 🗣️💔 De la tendance à déverser sa colère sur de nouvelles connaissances aux signes d'une dépendance affective, apprenez à reconnaître ce qui est vraiment sain pour vous. ✨🌱 Pour toutes celles et ceux qui veulent briser leurs schémas relationnels toxiques et construire des connexions authentiques basées sur une solide estime de soi. 🧘‍♀️💪 Un guide bienveillant pour rencontrer l'autre... et surtout vous-même. 💫Mon instagram : @auria.coaching

21/04/2025 • 35:24

Dans cet épisode, je vous parle d'un sujet qui nous concerne tous : comment gérer la dépendance affective quand on vit déjà collé à son téléphone ? Vérifier compulsivement les messages, surveiller les stories, interpréter le moindre signe d'activité en ligne... Comment trouver l'équilibre quand notre travail nous oblige à rester connectés ?🌸 Pour aller plus loin pour sortir de la dépendance affective, découvrez mon accompagnement BLOSSOM, conçu pour vous aider à cultiver votre indépendance émotionnelle et épanouissement personnel.📱 Suivez-moi sur Instagram @auria.coaching pour du contenu exclusif et des réflexions quotidiennes sur le bien-être relationnel.📞 Pour tous renseignements sur mes coachings, tu peux réserver ton appel avec Léa, une personne de mon équipe qui répondra à toutes tes questions : prendre RDV avec Léa⭐ Si cet épisode vous a aidé, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire ! Chaque avis me permet de créer du contenu toujours plus pertinent pour vous.

15/04/2025 • 39:32

35% des femmes, 68% de productivité perdue au travail, 4,5 heures par jour de ruminations... Dans cet épisode, je plonge dans les statistiques surprenantes de la dépendance affective et son impact réel sur nos vies. Tu découvriras le coût véritable d'une relation toxique sur ta santé, tes finances, ta créativité et ton cercle social. Entre chiffres chocs et anecdotes personnelles, je te partage pourquoi tant de personnes brillantes restent prisonnières de relations qui les éteignent, et comment s'en libérer. Un épisode pour toutes celles qui se sont déjà demandé : "Est-ce que c'est vraiment moi, le problème ?"Enjoy 🎧♥️

08/04/2025 • 36:23

🔍 Tu consommes des tonnes de contenus sur le développement personnel mais rien ne change vraiment dans ta vie ?💭 Tu te demandes pourquoi malgré tous ces podcasts, livres et comptes Instagram, tu restes bloqué(e) dans les mêmes schémas ?🎯 Dans cet épisode, je dévoile la vérité que personne ne veut entendre : l'accompagnement est précieux MAIS sans TON engagement actif, rien ne se passera. Que ce soit pour guérir de la dépendance affective ou pour n'importe quel autre objectif.⚠️ Attention : cet épisode pourrait te bousculer... mais c'est exactement ce dont tu as besoin !👉 Suis-moi sur Instagram @auria.coaching 📅 Besoin d'un accompagnement personnalisé ? Prends RDV avec Léa, mon bras droit, pour découvrir comment transformer réellement ta vie : clique ici

26/03/2025 • 22:52

🔓 Rester soi-même dans une relation : équilibre entre liberté et attachement"Votre conjoint vous laisse partir en vacances ?" Cette question d'un chauffeur de taxi révèle une vision troublante des relations amoureuses. Dans cet épisode, j'explore comment préserver votre identité et votre liberté même face à la dépendance affective.❤️ Découvrez les signes qui montrent que vous vous oubliez dans votre relation, comment reconnaître un partenaire qui encourage l'effacement, et les stratégies concrètes pour maintenir des limites saines tout en nourrissant votre lien.✨ Un épisode essentiel pour toute personne qui cherche à aimer sans disparaître.Instagram : @auria.coaching

18/03/2025 • 28:22

Dans cet épisode révélateur, nous analysons cette attraction paradoxale pour les personnes qui nous fuient. 🧠✨ Pourquoi notre cerveau valorise-t-il tant ce qui est inaccessible? Comment nos schémas d'attachement influencent-ils nos attirances?Que vous soyez actuellement dans une relation à sens unique ou que vous remarquiez un pattern répétitif dans votre vie sentimentale, cet épisode vous offre des clés de compréhension essentielles et des pistes concrètes pour transformer ces dynamiques. 💫Si ce contenu vous a éclairé, n'hésitez pas à lui attribuer 5 étoiles ⭐⭐⭐⭐⭐ sur votre plateforme d'écoute préférée.Pour approfondir ces réflexions et découvrir d'autres contenus sur les relations et le développement personnel, rejoignez-moi sur Instagram @auria.coaching où je partage régulièrement des conseils et des réflexions sur la dépendance affective. 📱

11/03/2025 • 38:27

Et si cette fois, c’était différent ? 🤯Si tu te poses cette question, cet épisode est fait pour toi ! On va explorer ensemble :✔️ Pourquoi tu veux lui donner une seconde chance (amour ou peur ?).✔️ Comment différencier un vrai changement d’une illusion.✔️ L’importance de t’écouter plutôt que d’écouter les autres.✔️ Les critères essentiels avant de dire oui ou non.🎧 Installe-toi, respire… et prends la décision qui te correspond vraiment. Parce que ton bien-être mérite d’être ta priorité. 💖👉 Si cet épisode t’a aidé, pense à laisser ⭐⭐⭐⭐⭐ ! Ça m’aide énormément à faire grandir le podcast. ✨📲 Retrouve-moi sur Instagram (@auria.coaching) pour encore plus de conseils et d’inspiration ! 💬💡

04/03/2025 • 32:34

🎧 Pourquoi tu restes quand l'amour fait mal ? Cette question, beaucoup se la posent en silence. Dans cet épisode, découvre les mécanismes cachés qui nous maintiennent dans les relations toxiques, les signes à reconnaître et surtout, comment s'en libérer enfin.💫 Un épisode pour comprendre que non, tu n'es pas faible. Non, tu n'es pas fou/folle. Et oui, tu peux t'en sortir.⭐️ Si cet épisode t'aide, note-le 5 étoiles pour qu'il puisse aider d'autres personnes !📱 Besoin d'aller plus loin ?→ Coaching personnalisé : contact@auriacoaching.com→ Instagram : @auria.coaching

25/02/2025 • 36:02

🎧 La dépendance affective se cache parfois dans les détails les plus subtils de notre quotidien. Dans cet épisode, je te révèle ces signes "invisibles" que personne ne remarque... jusqu'à ce qu'il soit trop tard.🚩 Découvre pourquoi :Ce message à 1h du matinCette analyse obsessionnelle des emojisCes rituels "porte-bonheur"...sont peut-être des SOS silencieux que ton cœur t'envoie.💝 En tant qu'ex-championne de la dépendance affective devenue coach, je partage avec toi mon expérience personnelle et les clés pour t'en libérer.⭐️ Si cet épisode t'a parlé, offre-lui 5 étoiles ! Ton avis aide d'autres personnes à découvrir le podcast.📱 Restons connecté(e)s :Instagram : @auria.coaching

18/02/2025 • 19:05

💸 Le shopping thérapeutique ne guérit pas les blessures du cœur... mais vide ton compte en banque ! Dans cet épisode coup de poing, on parle argent et amour toxique. Découvre combien la dépendance affective te coûte vraiment et pourquoi investir dans ta guérison est le meilleur placement de ta vie. Un épisode qui va te faire réfléchir sur tes choix et peut-être même... te faire économiser de l'argent ! 🎯 La vie a un plan pour toi, et ce n'est pas de rester prisonnière de ce cercle vicieux. #DépendanceAffectiveInstagram :@auria.coachingTu veux te faire coacher ? Contacte-moi : contact@auriacoaching.com

11/02/2025 • 18:29

Quelques mots sur les réflexions que je me suis faite autour de l'estime de soi ces dernières semaines et de notre manière d'entretenir nos relations, de l'énergie qu'on y met... Belle écoute.

04/02/2025 • 21:27

Le sentiment de honte ou de culpabilité parce que t'as ressenti ou fait quelque chose de pas normal aux yeux de la société ou dans le regard de tes potes ? C'est non. Ça fait 5 ans que j'accompagne des femmes, une vie que j'ai des femmes autour de moi et j'ai réalisé tout ce qu'on n'osait pas se dire : par peur d'être jugées, par peur de ressentir de la honte, qu'on invalide nos émotions. Dans cet épisode, je te parle des choses que j'ai entendues en coaching et ailleurs, et qu'il est temps de normaliser dans les relations amoureuses pour se sentir enfin bien. Retrouve moi sur Instagram : auria.coaching Tu veux que je te coache ? Réserve ton appel. Belle écoute, Auria

28/01/2025 • 28:35

"Pourquoi ça n'arrive qu'à moi ?", "Pourquoi ça fonctionne pour les autres et pas pour moi ?", "Pourquoi la vie s'acharne ?"... Toutes ces questions que tu te poses, je me les suis posées. Tu penses que ta vie relationnelle chaotique est devenue "l'histoire de ta vie", dans cet épisode je te montre que la dépendance affective n'est pas une fin en soi et qu'il y a peut-être une raison pour laquelle tu n'arrives pas à en sortir. Belle écoute, Auria Instagram :⁠ @auria.coaching⁠ Note le podcast : 5 étoiles ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Contact par e-mail : contact@auriacoaching.com Mon programme en ligne "(in)dépendance affective"

21/01/2025 • 36:46

Besoin de contrôle, besoin d'être rassuré(e), pourquoi est-ce que tu analyses tout ? Les messages, les emojis, la ponctuation, le changement de comportement... TOUT est un sujet pour te faire des noeuds au ventre et au cerveau. On en parle aujourd'hui. Belle écoute, Auria Instagram : @auria.coaching Note le podcast : 5 étoiles ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Contact par e-mail : contact@auriacoaching.com

14/01/2025 • 27:48

En cette période de bonnes résolutions, est-ce qu'on ne déciderait pas de prendre soin - avant-tout - de sa santé mentale ? Et du coup, des choix dans nos relations. Faire le deuil d'une relation, guérir de la dépendance affective, sortir des relations toxiques. Et si je te donnais tous mes tips pour ne plus reproduire ces schémas en 2025 ? C'est dans cet épisode. Belle écoute. N'oublie pas de noter mon podcast : 5 étoiles ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Pour me contacter ou pour toute demande de coaching : Sur Instagram : @auria.coaching Par e-mail : contact@auriacoaching.com Auria 💫

07/01/2025 • 19:10

Pour ce dernier épisode de l'année, on va parler... dépendance affective ! Quelle surprise... & parce qu'on entend à peu près tout et n'importe quoi au sujet de la dépendance affective et aujourd'hui on va y répondre ensemble. Belle écoute, Auria @auria.coaching

31/12/2024 • 25:07

Dans cet épisode je te parle de choses inconscientes que tu fais peut-être et qui influence grandement tes relations. Comment ta posture dans une relation peut changer la relation ? Il est temps de prendre nos responsabilités pour pouvoir créer une relation saine. Belle écoute. Pour me contacter : @ : contact@auriacoaching.com Sur Instagram : auria.coaching

23/12/2024 • 18:17

Dans cet épisode on parle de ces relations dans lesquelles tu as attendu que l'autre change, en vain... Et s'il faisait ça ? Et s'il guérissait ? Et s'il voyait une psy ? Et s'il avait moins de travail ? Il est temps que tu sois dans la relation que tu mérites, et que tu sortes de ce syndrome du sauveur qui te gâche la vie. On en parle dans cet épisode. Belle écoute, Auria Instagram : @auria.coaching

17/12/2024 • 26:10

Il aura fallu du premier déclic, ce point de non-retour, pour prendre cet engagement envers moi-même : ça ne se passera plus jamais ainsi, je ne mendierai plus jamais l'amour. Pourquoi j'en suis arrivée là ? Qu'est-ce qui m'a permis de sortir de ce schéma ? Je vous raconte tout dans cet épisode. Mon Instagram : @auria.coaching Bundle des masterclass du 15 au 22 décembre : clique ici Belle écoute, Auria

10/12/2024 • 21:50

"Les hommes ne s'engagent pas", "s'il n'y a pas de souffrance il n'y a pas d'amour", "s'il y a des disputes c'est que ça ne va pas"... Tout un tas de croyances limitantes et parfois même fatalistes sur les relations qui vous empêchent de vivre une relation saine et épanouissante : on en parle dans cet épisode et surtout on déconstruit. Belle écoute. Mon Instagram : ⁠https://www.instagram.com/auria.coaching/⁠ N'oublie pas de noter (5 étoiles) sur ce podcast. Avec tout mon amour, Auria

05/12/2024 • 19:18

Aujourd'hui, on parle des situationships : ces relations floues, où la confusion règne. Ces relations dans lesquelles tu t'embourbent car elles te donnent le sentiment de ne pas être seul.e et pourtant de te sentir seul.e quand même car tu ne sais pas où tu vas... Ça te parle ? On met les points sur les i dans cet épisode. Partage-le à toutes les personnes qui en ont besoin. Instagram : @auria.coaching Avec tout mon amour, Auria

27/11/2024 • 21:38

Dans cet épisode, on déconstruit les 5 plus gros mythes que j'entends aussi bien en coaching que dans ma vie personnelle, pour que ces croyances ne te freinent plus jamais dans ta vie amoureuse et que tu puisses (enfin) vivre et construire la relation que tu mérites. Pour prendre RDV avec moi : ici Avec tout mon amour, Auria

19/11/2024 • 27:33

Se faire quitter ou se séparer de quelqu'un qu'on aime peut être extrêmement douloureux. Dans cet épisode, j'avais envie de te partager un bout de mon histoire pour te rappeler que peu importe où tu es aujourd'hui, cela ne définit pas où tu seras demain. N'oublie pas de noter (mettre 5 étoiles) le podcast : je note le podcast Pour prendre RDV avec moi : ici Pour me rejoindre sur instagram : https://www.instagram.com/auria.coaching/ Bisous bisous.

12/11/2024 • 22:10

La relation serait tellement parfaite SI... s'il faisait plus d'efforts, s'il était plus démonstratif, s'il te disait "je t'aime", s'il te présentait à ses amis / sa famille. Bref. Tout un tas de condition pour rendre la relation parfaite... mais est-ce que tu es heureuse et épanouie ? Est-ce que tu veux te sentir toute ta vie aux côtés de cette personne comme tu te sens aujourd'hui ? Et si tu aimais l'idée que tu te fais de lui plutôt de lui tel qu'il est et te le montre aujourd'hui ? Si ça te parle, cet épisode est pour toi. Bonne écoute. Auria

05/11/2024 • 24:58

"Bien c'est pas suffisant" : cette phrase entendue dans "L'Amour Ouf" le film de Gilles Lellouche a résonné en moi et il fallait que je vous en parle (promis je ne vous spoile pas le film !). Après des années de relations toxiques, est-ce qu'être dans une relation "bien" est une bonne chose ? Dans quelles mesures ? Je vous laisse écouter et venir réagir sur mon compte instagram @auria.coaching. Bisous.

29/10/2024 • 20:49

Je réponds à toutes vos croyances sur l’amour, le couple, les hommes, les femmes, les relations saine et toxiques.  Les hommes se lassent vite Je ne suis jamais celle qu’on choisit Je suis trop grosse pour être aimée L’homme est fort et la femme fragile C’est trop tard pour avoir une relation saine Les hommes bien sont tous déjà pris Retrouve-moi sur Instagram ici : https://www.instagram.com/auria.coaching Note ce podcast 5⭐️ (ça m'aide beaucoup !) et active la 🔔 pour ne pas louper un seul épisode !

22/10/2024 • 44:39

Tes choix d'aujourd'hui déterminent ta vie de demain, et il est temps que tu fasses des choix pour TOI, sans jamais culpabiliser de te choisir. On en parle dans cet épisode. Belle écoute. Instagram : @auria.coaching

15/10/2024 • 21:50