Écoute le podcast Hauptberuflich depressiv?! - Der Podcast über Depression, Mental Health und Co.

049: Selbstfürsorge beginnt manchmal mit einem Nein.	Hauptberuflich depressiv?! - Der Podcast über Depression, Mental Health und Co.	06:58
048: Über hochfunktionale Depression, ehrliches Feedback und einen Urlaub, auf den ich mich nicht freue.	Hauptberuflich depressiv?! - Der Podcast über Depression, Mental Health und Co.	21:34
047: Mein Partner ist depressiv – und KEINER fragt, wie es MIR geht! Hilfe für Angehörige von Menschen mit Depressionen	Hauptberuflich depressiv?! - Der Podcast über Depression, Mental Health und Co.	38:15
046: Libidoverlust und Depression: Wenn die Lust auf den Partner verschwindet	Hauptberuflich depressiv?! - Der Podcast über Depression, Mental Health und Co.	28:14
045: Depression und Gewichtszunahme: „Guck dich an, du fettes Schwein"	Hauptberuflich depressiv?! - Der Podcast über Depression, Mental Health und Co.	29:12
044: ChatGPT als Therapeut? Was KI bei Depression kann – und wo sie versagt	Hauptberuflich depressiv?! - Der Podcast über Depression, Mental Health und Co.	31:25
043: Depression und Neuroplastizität: Warum dein Gehirn nicht für immer im Krisenmodus bleiben muss	Hauptberuflich depressiv?! - Der Podcast über Depression, Mental Health und Co.	27:20
042: "Bin ich schwach?" – Depression und dieses verdammte Loser-Gefühl	Hauptberuflich depressiv?! - Der Podcast über Depression, Mental Health und Co.	17:56
041: Sich selber therapieren? - Warum Selbsthilfe manchmal trägt (und manchmal nicht mehr reicht.)	Hauptberuflich depressiv?! - Der Podcast über Depression, Mental Health und Co.	12:48
040: Bin ich faul oder habe ich eine Depression?!	Hauptberuflich depressiv?! - Der Podcast über Depression, Mental Health und Co.	24:06
039: So fühlt sich Aufraffen mit Depression wirklich an – und ich zeige es dir live	Hauptberuflich depressiv?! - Der Podcast über Depression, Mental Health und Co.	13:14
038: Depression sagt: "Du nicht." – Wenn alle in Vorfreude sind und du nur dastehst.	Hauptberuflich depressiv?! - Der Podcast über Depression, Mental Health und Co.	18:20
037: Psychotherapie privat? Gesundheitssystem, du hast mich verloren.	Hauptberuflich depressiv?! - Der Podcast über Depression, Mental Health und Co.	10:39
036: Wie erkläre ich meinen Kindern, was Depressionen sind (und ich sie habe)	Hauptberuflich depressiv?! - Der Podcast über Depression, Mental Health und Co.	21:19
035: Anhedonie: Wenn Depression dir die Freude an Dingen klaut	Hauptberuflich depressiv?! - Der Podcast über Depression, Mental Health und Co.	09:19
034: Sozialer Rückzug bei Depression – Wenn man alle verliert, wenn man sie am meisten braucht	Hauptberuflich depressiv?! - Der Podcast über Depression, Mental Health und Co.	22:15
033: So bringst du dein Nervensystem zur Ruhe – was mir hilft (und was nicht)	Hauptberuflich depressiv?! - Der Podcast über Depression, Mental Health und Co.	36:11
032: Depressionen und Kontrollverlust – der Kampf, den niemand sieht	Hauptberuflich depressiv?! - Der Podcast über Depression, Mental Health und Co.	25:48
031: Wird Depression bei Therapie wirklich erst schlimmer, bevor sie besser wird?!	Hauptberuflich depressiv?! - Der Podcast über Depression, Mental Health und Co.	19:29
030: Wenn Depression Liebe ausknipst: Warum du trotzdem liebst, auch wenn du es nicht fühlst	Hauptberuflich depressiv?! - Der Podcast über Depression, Mental Health und Co.	18:33
029: Depression und Einsamkeit – Warum die letzten 7 Tage die Hölle waren (und was dann passierte)	Hauptberuflich depressiv?! - Der Podcast über Depression, Mental Health und Co.	16:19
028: Nervensystem beruhigen: Wie ich mit 44 das lerne, was mein 4-Jähriger schon kann	Hauptberuflich depressiv?! - Der Podcast über Depression, Mental Health und Co.	26:45
027: Rückfall Depression: Mein Leben auf der Warteliste	Hauptberuflich depressiv?! - Der Podcast über Depression, Mental Health und Co.	19:22
026: November im Kopf bei Depression (...und ein Update von mir)	Hauptberuflich depressiv?! - Der Podcast über Depression, Mental Health und Co.	25:55
025: Die Depression und Ängste sind zurück (und was ich nun mache)	Hauptberuflich depressiv?! - Der Podcast über Depression, Mental Health und Co.	18:37
024: Ein Montag, der mich fast verschluckt hätte (Anatomie einer heranrollenden Depression)	Hauptberuflich depressiv?! - Der Podcast über Depression, Mental Health und Co.	29:11
023: Mein radikaler Cut im Job – Weil Weitermachen mit Depression keine Option war	Hauptberuflich depressiv?! - Der Podcast über Depression, Mental Health und Co.	19:39
022: Depressive Phase rollt an? Das ist mein Notfallkoffer!	Hauptberuflich depressiv?! - Der Podcast über Depression, Mental Health und Co.	18:09
021: Januar war hart? Du bist nicht allein – und es gibt Wege, mit Depression besser durchzukommen!	Hauptberuflich depressiv?! - Der Podcast über Depression, Mental Health und Co.	17:11
020: Weihnachten "überleben": Tipps für schwierige Feiertage mit Depressionen	Hauptberuflich depressiv?! - Der Podcast über Depression, Mental Health und Co.	20:57
019: Umgang mit schwierigen Zeiten in der Welt und Unsicherheiten	Hauptberuflich depressiv?! - Der Podcast über Depression, Mental Health und Co.	15:08
018: Was, wenn sie mich verlassen? – Wie du mit der Angst umgehst, Freunde durch Depression zu verlieren	Hauptberuflich depressiv?! - Der Podcast über Depression, Mental Health und Co.	17:23
17: Ja, wo war er denn? (Willkommen zurück zu "Hauptberuflich depressiv!?")	Hauptberuflich depressiv?! - Der Podcast über Depression, Mental Health und Co.	10:04
016: So geht...Depression (Mein Interviewauftritt in Markus Coenens Podcast)	Hauptberuflich depressiv?! - Der Podcast über Depression, Mental Health und Co.	46:14
015: Eine unbequeme Wahrheit: Depressiv und nicht belastbar!?	Hauptberuflich depressiv?! - Der Podcast über Depression, Mental Health und Co.	15:17
014: Mein Erste-Hilfe-Koffer bei Depressionen: Keine Anforderungen, nur Bedürfnisse	Hauptberuflich depressiv?! - Der Podcast über Depression, Mental Health und Co.	22:33
013: "Ist es okay, nicht zu feiern?" Mein persönlicher Weg durch Silvester und Feiertage	Hauptberuflich depressiv?! - Der Podcast über Depression, Mental Health und Co.	18:21
012: Die große Frage: Wird man Depression jemals wirklich los?	Hauptberuflich depressiv?! - Der Podcast über Depression, Mental Health und Co.	27:14
011: Wie Krav Maga der Depression den Kampf ansagt - Ein unerwarteter Verbündeter	Hauptberuflich depressiv?! - Der Podcast über Depression, Mental Health und Co.	19:13
010: Wieder volle Energie: Aufladen der Batterie in Zeiten der Depression	Hauptberuflich depressiv?! - Der Podcast über Depression, Mental Health und Co.	26:13

049: Selbstfürsorge beginnt manchmal mit einem Nein.

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048: Über hochfunktionale Depression, ehrliches Feedback und einen Urlaub, auf den ich mich nicht freue.

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21:34

047: Mein Partner ist depressiv – und KEINER fragt, wie es MIR geht! Hilfe für Angehörige von Menschen mit Depressionen

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046: Libidoverlust und Depression: Wenn die Lust auf den Partner verschwindet

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