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Durée totale :5 h 39 min
Comment la normalisation du mensonge pourrit la communication
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L’effet de leurre ou comment négocier grâce au Pop-Corn
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Prendre soin de ses relations grâce aux jeux vidéos
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Elle a connu la pire des managers et ce qu’elle a vécu va vous choquer !
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Mécanismes de défense: c’est quoi, au juste ?
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08:46
Ce que mon conjoint m’a appris
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Ancrage : qu’est-ce que c’est et à quoi ça sert ?
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Sauveur, persécuteur, victime: le « triangle dramatique » de Karpman
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Sacrifices et compromis : comment prendre soin de son couple
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Coach et thérapeute : voici ce que m’apportent mes client.e.s
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Sacrifice et compromis : quelles différences ?
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09:56
Trouver la vraie cause de ses problèmes grâce aux « 5 Pourquoi »
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Prendre le temps du silence
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Pourquoi rire, c'est bien
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Comment prendre de bonnes décisions - Partie 2
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Comment prendre de bonnes décisions - Partie 1
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07:06
Est-ce que l'espoir fait vivre ?
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Et vous, où se situe votre locus de contrôle?
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Comment choisir son psy ou son thérapeute ?
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15:33
Comment se débarrasser des distorsions cognitives?
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Distorsion cognitive 11 : l'accusation
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06:23
Distorsion cognitive 10 : la personnalisation
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Enfiler les bottes des autres pour mieux les comprendre
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Distorsion cognitive 9 : l'étiquetage
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07:02
Distorsion cognitive 8 : le raisonnement émotionnel
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07:58
Résolutions: bien les choisir et s’y tenir
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06:28
Guide anti-dispute pour survivre aux fêtes de fin d’année
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06:23
Distorsion cognitive 7 : les fausses obligations
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07:24
La volonté, cette grosse arnaque
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04:54
Distorsion cognitive 6 : les pensées « noir ou blanc » ou « tout ou rien »
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06:35
Comment ne rien prendre personnellement ?
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Devenir entrepreneur.e ?
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Distorsion cognitive 5: le phénomène de lorgnette
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Dans quelle mesure sommes-nous vraiment libres?
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08:57
La méchanceté existe-t-elle vraiment ?
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Distorsion cognitive 4 : les conclusions hâtives
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Ce que « Hannah Montana – le film » m’a appris de la vie
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Relations hommes-femmes: mieux communiquer pour plus d’égalité
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Distorsion cognitive 3: la généralisation
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Comment je me suis débarrassée de mes insomnies
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