Show cover of Les conseils du plaisir sexuel au féminin podcast par l'Eugynologue psychothérapeute Eric Alquier

Les conseils du plaisir sexuel au féminin podcast par l'Eugynologue psychothérapeute Eric Alquier

L'accès au plaisir sexuel au féminin est parfois une quête du Graal pour certaine femme. Pourtant le droit au plaisir est vital pour l'épanouissement personnel de la gente féminine. Ces podcasts vous conseille et vous apporte des réponses pratiques. Eric Alquier Eugynologue http://monpsyonline.eu/ Tel 06 25 30 77 25 Appel Hors de France sur Whatsap : +33 6 25 30 77 25

Titres

Les clés de l'amour après 50 ans
Les clés de l'amour après 50 ans.  Avoir des relations sexuelle pour une femme après 50 ans peut être un frein à la relation. Avec l'âge on a acquis une certaine expérience et une grande confiance en soi. La confiance en soi et l'expérience permettent de mieux cerner ses désirs et donc de mieux les combler. En prenant de l'âge la sexualité évolue on bénéficie d'une meilleur expérience et d'une confiance en soi plus grande la ménopause entraîne des modifications de son corps, et ainsi des changements humeur, une baisse hormonal, créer une baisse de libido.  Différentes solutions pour pallier à la baisse de libido. Consulter le médecin avec qui vous allez pouvoir parler de votre baisse de libido, pallier à ce manque de lubrification et aussi une chute d’œstrogènes peut être résolu par l'hormonothérapie, différentes solutions existent.  Profitez des bienfaits œstrogène intravaginaux, comme les anneaux, les comprimés, les crèmes (œstrogénothérapie) en cas de sécheresse vaginal il est possible de rendre le rapport moins douloureux le manque de lubrification peut être comblé par un lubrifiant gel naturelle a base eau parlez en à votre médecin, gynécologue qui saura vous conseiller. Une autre méthode pour raviver la libido thérapie de couple ou un groupe de paroles entres femmes pour extérioriser son ressentie, dédramatiser la ménopause accepter soi même. Le conseil du thérapeute en sexologie prend son temps dans les préliminaires: faire durer le plus longtemps possible les caresses, les baisers amoureux,réveiller le plaisir et désir permet de gagner en confort pendant les rapports. Faire plus souvent l'amour car c'est bon pour la santé et l'esprit? Faire l'amour régulièrement augmente espérance de vie, pour elle est pour lui. la femme est comme une rose qui s'épanouit !   ALQUIER ERIC Eugynologue  et psychothérapeute Expert mondial francophone les conseils du plaisir sexuel au féminin nous parle de la sexualité après 50 ans . Consultation en ligne ou en présentiel  sur :  sur ce site http://monpsyonline.eu/ Tel 06 25 30 77 25     Appel Hors de France sur Whatsap : +33 6 25 30 77 25 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/plaisiraufeminin/message
03:19 25/09/2022
6 secrets d'une fellation réussie
6 secrets d'une fellation réussie , dans cette épisode l'eugynologue Eric Alquier expert mondial francophone des conseils pour le plaisir sexuel au féminin nous livre quelques conseils à vous mesdames pour une fellation réussie !   Mesdames, mesdemoiselles, la fellation, pour tous les hommes dans la majorité d’entre eux, raffole de cette caresse buccale, ce préliminaire amoureux provoque l’éjaculation. La fellation trouve sa place à n’importe quel moment du rapport sexuel. La fellation peut être pratiquée debout, couché, allongé, assis variez ces positions. En général la fellation permet de procurer du plaisir à votre partenaire , et pourquoi pas le conduire à l’orgasme. Vous pouvez participer en associant pour se faire un cunnilingus et fellation par cette fabuleuse position appeler 69. Dans cette position les deux partenaires se donnent mutuellement du plaisir. Toutefois je donne ce conseil cette caresse buccale ne doit surtout pas être imposée par le partenaire masculin, sous peine de provoquer un blocage, et aussi de conduire un rapport sexuel pleinement satisfaisant ou pire de mettre fin à ce rapport sexuel .le mieux s'est en parler avec son partenaire. Certaines femmes refusent cette caresse buccale ou y répugnent pas dégout. Je recommande aussi une protection avec préservatif pour les premières rencontres, mais aussi en général. Pensez à toutes ces maladies transmissibles. Il existe différents préservatifs de plusieurs parfums. Maintenant un peu de pratique pour la fellation,après avoir discuté avec votre partenaire débarrasser des blocages, des conditionnements,libérer votre mental, votre corps,votre esprit. Choisir une position confortable, varier les caresses,sur ces organes génitaux utiliser vos deux mains,ou une main la bouche, varier la pression,douceur, légèreté avec vos mains et votre bouche. Regardez votre partenaire dans les yeux, demandez-lui ce qu'il aime et se mettre à l’écoute de son corps et aussi du vôtre. Les hommes adorent les variations des caresses, la salivation, les différents postures, être regardé quand on leur donne du plaisir, l’encouragement pourquoi pas aussi lui chuchoter dans oreilles des mots doux. N'oubliez pas de caresser le périnée, autour de anus,les testicules,sur le gland, le ventre,les cuisses. jouer avec votre bouche aspiration, succion . Prenez votre temps pour partir à la découverte de cette aventure ! En résumé : 1 discuter avec votre partenaire, 2 débarrasser des blocages, des conditionnements, 3 libérez votre mental ,votre corps et votre esprit, 4 choisissez une position confortable, 5 variez les caresses, 6 regardez votre partenaire . Consultation en ligne ou en présentiel par Eric Alquier  Eugynologue et psychothérapeute sur :  sur ce site http://monpsyonline.eu/ Tel 06 25 30 77 25     Appel Hors de France sur Whatsap : +33 6 25 30 77 25 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/plaisiraufeminin/message
04:52 08/09/2022
Vaginisme 3 exercices efficaces d'un eugynologue
Dans cette épisode l'eugynologue ALQUIER ERIC expert mondial francophone propose 3 exercices pour les femmes ayant un problème de vaginisme.  Exercice 1: la femme est assise en tailleur, genoux écartés , mains derrière la nuque . Le manipulateur ou son conjoint pose ses deux mains sur les genoux et les maintient écartés pendant l’expiration .la patiente résiste en cherchant à refermer ses cuisses. Exercice pour un problème de vaginisme 2 : Cette fois la patiente est allongée, les jambes sont repliées, les pieds à plat au sol, les genoux écartés  Le manipulateur,ou son conjoint pose ses deux mains sur les genoux et les maintient , rapprochées pendant l’expiration, alors que la patiente résiste à cette tentative de rapprochement. Exercice 3 contre le vaginisme : cet exercice peut être remplacé par la pression des genoux sur une balle de tennis . Il présente, dans ce cas, l'avantage de pouvoir être pratiquée chez soi par la patiente. Exercice bonus spécial: vous pouvez le faire seul, donc durant quelques jours pratiquer cet exercice, sauf le matin en se levant à la première miction,à chaque miction commencer à uriner, arrêter, continuer, arrêter, recommencer, arrêter jusqu' à l'écoulement total de l’urine . Le muscle qui permet uriner d'arrêter, c’est le pubo-coccygien. lorsqu’on urine, on se détend ;lorsqu’on arrête ,on le contracte Ces exercices permettent de renforcer,tonifier,rendre plus élastique, les muscles du plancher pelvien.  Eric Alquier Eugynologue et spécialiste du plaisir sexuel au féminin. Consultation en ligne ou en présentiel sur : sur ce site http://monpsyonline.eu/ Tel 06 25 30 77 25   Appel Hors de France sur Whatsap : +33 6 25 30 77 25 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/plaisiraufeminin/message
03:11 03/09/2022
6 conseils face à la baisse de libido chez la femme ?
Baisse de libido chez la femme , l'expert Eugynologue mondiale francophone Eric ALQUIER explique ce que s'est une baisse de libido chez la femme , vous donne quelques conseils sur la manière de gérer cette situation. Voici 6 conseils face la baisse de libido chez la femme ? qu'est ce qu’une baisse de libido, la libido est une diminution du désir sexuel, avoir moins envie de faire amour. Il peut arriver à un certain moment dans la vie une femme à une perte de libido , plusieurs facteurs peuvent avoir des conséquences sur le désir, la fatigue stress , surmenage intellectuel,perte emploi, décès,une rupture amoureuse, problème dans le couple manque de communication, problèmes conflictuels. l'arrivée d’un enfant dans le foyer , des problèmes de santé dépression, anxiété, la ménopause, problème de thyroïde,ou dérèglement hormonal, le cancer, problème cardiaque, rénale, ou hépatique.les dépendances à l’alcool,drogue.certain médicaments peuvent faire baisser la libido, antidépresseur, anxiolytique , neuroleptique, certains médicaments pour la pression artérielle,la pilule contraceptive,peu affectée votre libido seul le médecin est habilité par rapport à votre traitement. Des solutions existent, 1. Gérer votre anxiété, votre sommeil est très important pour votre équilibre. le magnésium,le zinc , vitamine b6. Votre pharmacien peut vous conseiller , 2. les compléments alimentaires à base de plantes maca, le Ginkgo Biloba, le fenugrec , ginseng . les aliments riches en zinc , noix , amandes , noisettes , les graines courges, le chocolat . différentes épices: cannelle, gingembre, piment , clou de girofle . 3. faites de l'exercice régulier, la marche,du yoga, sophrologie, Toutes ces pratiques vous aident contre le stress à vous sentir mieux dans votre corps, et votre esprit. 4. Consulter son médecin généraliste , le gynécologue ,   5. Entreprendre une thérapie avec un professionnel de la santé mentale, psychothérapeute, psychologue,psychiatre,pour rétablir une communication dans le couple. 6. Consulter un eugynologue , sexothérapeute, sexologue ,conseiller conjugal tous ces professionnels de santé peuvent vous aide . Eric Alquier Eugynologue et spécialiste du plaisir sexuel au féminin. Consultation en ligne ou en présentiel sur : sur ce site http://monpsyonline.eu/ Tel 06 25 30 77 25   Appel Hors de France sur Whatsap : +33 6 25 30 77 25 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/plaisiraufeminin/message
04:16 27/08/2022
Les clés de la masturbation féminine
Les clés de la masturbation est un moyen de mieux connaître son corps et ses besoins , allez à la découverte de ces parties érogènes sensibles , de pallier l'absence d’un partenaire ,ou de guider son partenaire dans Les échanges amoureux . La masturbation féminine est un besoin de se faire plaisir seul. le besoin de relâcher une tension sexuelle à un moment précis dans la journée, ou la nuit.  Il n’y pas de technique précise de masturbation,c’est une question inspiration, il n’y pas règle précise chacune abord différemment le besoin de se masturber, avec les doigts, vibromasseur, votre corps vous appartient , que vous soyez clitoridienne, vaginale, voir que vous préférez le plaisir anal, ce sont des zones sexualisées hautement sensibles aux plaisir des caresses.  Cependant n'utilisez pas trop le vibromasseur car cela peut provoquer par la suite des irritation aux niveau du capuchon du clitoris .le plaisir sexuelle est très important pour l'équilibre corps ,esprit, pour la santé aussi .la masturbation ça fait du bien atténue le le stress,booste aux niveau de l'endorphine et ainsi que la testostérone,ce qui bien entendu améliore humeur, l’état esprit . Eugynologue Eric ALQUIER expert mondial francophone les conseils du plaisir sexuel au féminin aborde le sujet de la masturbation féminine , vous parle des bienfait de la masturbation sur le corps et esprit. Consultation en ligne ou en présentiel sur : sur ce site http://monpsyonline.eu/ Tel 06 25 30 77 25    Appel Hors de France sur Whatsap : +33 6 25 30 77 25 Email contact --- Send in a voice message: https://anchor.fm/plaisiraufeminin/message
03:04 19/08/2022
Les secrets du plaisir clitoridien ?
Les secrets du clitoris dévoilés ? Eric Alquier vous parle du clitoris (plaisir clitoridien) et de ces bien fait sur le corps et esprit trace aussi la topographie de l'anatomie de cette organe sexuel très sensible aux caresses  . vous propose un exercice , l"exercice du miroir pour les femmes qui connaissent mal cette partie intime . un argument essentiel de la sexualité de la gente féminine, l’anatomie et les fonctions du clitoris sont très mal connues de certaines femmes et de nombreux hommes . Cet organe sexuel féminin mystérieux et fabuleux joue un rôle fondamental dans l’accession au plaisir féminin . la zone ipert érogène qui provoque une certaine jouissance. Cette zone sexuelle très sensible est fragile qui doit être caresser avec une certaine douceur , par vous mesdames et messieurs , caresses manuelles, linguales font l’objet du plaisir qui nous préoccupe se situe en bas, à 8 ou 9 cm, à partir de la base horizontale du triangle pileux.  C'est là que commence la fente vulvaire qui sépare les petites masses ovulaires verticales et dodues , qui constituent les grandes lèvres.partant de l'os pubien, celles ci descendent vers le bas et l'arrière pour se terminer à 2cm en avant de l’anus.le clitoris ne supporte aucune maladresse , ni ignorance. le clitoris bien caressé relève la tête.Masturbation du clitoris libère les tensions sexuelles et aussi le stress apporte du bien être au corps et à l'esprit.  Un petit exercice pour aider à déclencher le plaisir clitoridien qui est très simple à faire pour aller à la rencontre, de son corps de son intimité sexuelle, seule ou avec son partenaire, avec un peu de temps devant soi, cette exercice est surtout destinées aux femmes ayant une certaine ignorance de leur intimité sexuelle. Vous accompagnez cet exercice avec une petite musique de relaxation dans votre chambre à coucher le mieux serais avoir un miroir sur votre armoire devant vous , autrement utiliser un miroir de poche assez grand pour aller à la rencontre de votre anatomie intime, le bus de exercice de prendre conscience de toute la partie génitale, de regarder, observer , comment est constituer ensemble est pourquoi pas se caresser si vous en éprouver le besoin . connaître son corps pour mieux se préparer aux caresses l’ amour et aussi guider son partenaire le bouton du plaisir ne demande cas s'éveiller .l’organe le plus sensible de la femme .une perle dans un écrin. (c) Eric Alquier Eugynologue et spécialiste du plaisir sexuel au féminin. Consultation en ligne ou en présentiel sur : sur ce site http://monpsyonline.eu/ Tel 06 25 30 77 25     Appel Hors de France sur Whatsap : +33 6 25 30 77 25 Email contact --- Send in a voice message: https://anchor.fm/plaisiraufeminin/message
04:08 19/08/2022
5 conseils pour réduire les bouffées de chaleur à la ménopause ?
5 conseils pour réduire les bouffées de chaleur à la ménopause 1 : Adoptez une hygiène de vie, une alimentation équilibrée, limiter le sucre et éviter l’alcool, le tabac, les boissons excitantes, le café, les épices dans la cuisine . 2 : Buvez des boissons glacées, douche froide régule la température, en éventail pour pour donner un peu de fraîcheur, allez à la piscine . 3 : Apprenez des techniques de respiration . 4 : Faites de l'exercice yoga , sophrologie, tai chi . 5 : Choisissez une tenue vestimentaire légère ample , vêtements à base de fibre naturelle , coton , lin , laine . petit conseil de grand mère naturel en cas de sueurs nocturne liées au bouffées de chaleur une à deux fois par jours boire deux cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme diluée dans grand verre d’eau permet de réguler l'élimination des toxines. Autres méthodes alternatives naturelles avec votre pharmacien, homéopathie, phytothérapie votre médecin peut vous conseiller un traitement adapté à la ménopause .  Par Eric Alquier Coach et Psychothérapeute spécialiste de l'Eugynologie Féminine. Consultation en ligne ou en présentiel sur : sur ce site http://monpsyonline.eu/ Tel 06 25 30 77 25   Appel Hors de France sur Whatsap : +33 6 25 30 77 25 Email contact --- Send in a voice message: https://anchor.fm/plaisiraufeminin/message
02:30 07/08/2022
Sexualité et ménopause ? Est-ce un frein à la sexualité ?
sexualité et ménopause ? est-ce compatible ? quelles sont les effets de la ménopause chez la femme ? La ménopause chez une femme est une période ou les règles (menstruation ) s’arrêtent définitivement. Elle intervient en moyenne entre 45 et 55 ans aux alentours de la cinquantaine, plus généralement. La ménopause se traduit par un changement hormonal, par une prise de poids , des bouffées de chaleur , des sueurs nocturnes, des troubles du sommeil , une sécheresse vaginale . Le vagin peut perdre de son élasticité . Un traitement peut être envisagé avec avis du médecin . c’est une étapes de changement dans la vie du femme .il n’est pas rare de voir , des difficultés sexuelles s'aggraver au sein d’un couple , des tensions et des rapports sexuel peu présent ,voir inexistant à la ménopause .la ménopause ,n’est pas forcément un frein à la sexualité .Ménopause ne veux pas dire forcément perte de désir sexuel , bien au contraire , pourquoi me direz vous ,on constate au contraire du désir quand une femme change de partenaire à la ménopause , aussi important qu’une femme qui n’est pas ménopausée. Par Eric Alquier Coach et Psychothérapeut spécialiste de l'Eugynologie Féminine. Consultation en ligne ou en présentiel sur : sur ce site http://monpsyonline.eu/ Tel 06 25 30 77 25   Appel Hors de France sur Whatsap : +33 6 25 30 77 25 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/plaisiraufeminin/message
02:19 07/08/2022
Sexualité Le point G chez la femme existe vraiment
Le point g chez la femme existe vraiment ! Le point g chez la femme existe vraiment , une zone érogène secrète dans le vagin susceptible , si elle est stimulé de décupler le plaisir et l’orgasme chez la femme . Zone précise particulièrement sensible aux caresses . Comment trouver le point G chez la femme ? On insère un ou deux doigts à l’entrée du vagin, environ 3 cm de l’entrée en les dirigeant vers le haut afin de détecter un petit renflement granuleux, qui gonfle qui est un peu plus épaisse, lors de l'excitation de la taille d’un haricot, il est situé à l'arrière de l'urètre et peut d’ailleurs exercer une pression sur celui-ci . Pour trouver plus facilement le point g on considère le nombril comme étant midi , le point g se situe entre 11h et 1h très en profondeur. Le point g tire son nom du gynécologue allemand Ernest Grafenberg Par Eric Alquier Coach et Psychothérapeute spécialiste de l'Eugynologie Féminine.  Consultation en ligne ou en présentiel sur : sur ce site http://monpsyonline.eu/ Tel 06 25 30 77 25   Appel Hors de France sur Whatsap : +33 6 25 30 77 25 Email contact --- Send in a voice message: https://anchor.fm/plaisiraufeminin/message
02:16 26/07/2022
Sexualité féminine ; La dyspareunie psychogène ou organique c'est quoi ?
En sexualité féminine, la dyspareunie psychogène ou organique c'est quoi ?   douleur à la pénétration ,la dyspareunie psychogène ou organique c’est quoi? Avant toute chose , il est important , il est nécessaire de faire la différence entre dyspareunie et vaginisme . Dans la dyspareunie le coït est souvent  douloureux. Dans le vaginisme le rapport est impossible, sauf si évidemment le partenaire force l’entrée. La majorité des cas de dyspareunie sont d’origine organique . c’est pourquoi seul le gynécologue peut déterminer ou non organique psychogène.  Les causes organiques sont nombreuses de la la dyspareunie psychogène ou organique: - Cicatrice douloureuse au niveau de l’hymen ou du périnée , conséquence d’accouchement , d’avortement , de viol . - Infection des glandes de Bartholin , qui saillent comme une amende. - A la ménopause , le vagin perd de son élasticité , rendant douloureux les rapports . - Une accumulation de sécrétions blanchâtre autour du clitoris , fixant parfois celui-ci au capuchon rendant douloureux sont érection . - Une irritation de la zone cutanée due aux jeans serré , aux déodorants , à la masturbation excessive, avec divers objets comme un vibromasseur . - Une infection vaginale / vaginite, une allergie au caoutchouc, une insuffisance hormonale peut fragiliser la muqueuse vaginale qui à tendance à saigner . Une congestion pelvienne, une rétroversion de l’utérus , une infection Salpiago ovarienne , des troubles dermatologiques  une endométriose , une tumeur de l’ovaire . Dans le cas de dyspareunie psychogène, la personnalité de la femme est de tendance hystérique et masochiste avec difficulté à assumer son identité dans son choix de sexualité féminine , son comportement est souvent fait d'agressivité . Dans le cas de dyspareunie d’origine organique , les exercices périnéaux , la chaleur , l'analgésie peuvent aider au traitement médical . Par Eric Alquier Coach et Psychothérapeute spécialiste de l'Eugynologie Féminine. Consultation en ligne ou en présentiel sur : sur ce site http://monpsyonline.eu/ Tel 06 25 30 77 25   Appel Hors de France sur Whatsap : +33 6 25 30 77 25 Email contact --- Send in a voice message: https://anchor.fm/plaisiraufeminin/message
03:32 15/07/2022
Problème intime ; Le vaginisme s'est quoi ?
le vaginisme c'est quoi ? Le vaginisme est un rétrécissement de l’ouverture vaginale . consécutive à une contraction spasmodique et involontaire du muscle constricteur du vagin. Le vaginisme est majoritairement psychosomatique , le trouble peut dans certain cas provenir d’un abus sexuel . Les spasmes de ce muscle ( releveur de l’anus ) sont en règle générale associés à une contracture de l’ensemble des muscles du périnée ( muscle pubococcygien ) ainsi que les adducteurs des cuisses . La plupart des vaginiques sont capables d’orgasme soit par masturbation , ou par cunnilingus, ce qui nous permet de les différencier des anorgasmiques.  Le type de personnalité de la "vaginique" : l’anxiété prédomine chez la vaginique , sa structure chabique dans la majorité des cas reste limitée à l’anxiété de l'intromission d’un objet ou du pénis dans le vagin . l’inexpérience du partenaire lors surtout des premiers rapports n’est pas toujours responsable du vaginisme, la peur panique de toute intromission, doigt, tampon précède souvent le vaginisme proprement dit. Dans ce cas précis on peut admettre que l’origine du trouble est imputable à des conflits intra-psychiques.  Ces conflits générant souvent d'autres phobies , le vaginisme devient alors un symptôme parmi d’autres . prise en charge du vaginique en sexologie , eugynologie sur le plan thérapeutique . avant d’entreprendre tout travail chez une vaginique un examen gynécologique s’impose pour éventuellement déceler un hymen fibreux infranchissable écartant toute possibilité d’intromission bien que rare ce n’est pas négliger et une excision suffira à libérer l’entrée du vagin.  La prise en charge repose sur un ensemble comprenant, des explications sur le fonctionnement du vaginisme ( cas certaines femmes ont une méconnaissances de leurs corps ) des séances de relaxation , visant à réduire anxiété, l’accent sera également mis sur la détente, du muscle pubo-coccygien associée à des focalisations chaleur des parties génitales.  Des exercices respiratoires, des exercices périnéaux , une prise de conscience de sa cavité vaginale par le toucher. Des séances de relaxation avec visualisation focalisation de chaleur intra-vaginale et de désensibilisation. Une catharsis bio dynamique si nécessaire ( abus sexuel ) pour libère de cette composante traumatique négatif. Des techniques d'affirmation de soi, de confiance en soi, estime de soi . Par hypnose, relaxation, sophrologie , exercices à faire chez soi. Par Eric Alquier Coach et Psychothérapeut spécialiste de l'Eugynologie Féminine. Consultation en ligne ou en présentiel sur : sur ce site http://monpsyonline.eu/ Tel 06 25 30 77 25   Appel Hors de France sur Whatsap : +33 6 25 30 77 25 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/plaisiraufeminin/message
04:07 07/07/2022
Les clés du plaisir au féminin
Quelles sont les clés du plaisir, au féminin . Les révélations d'un eugynologue se que désir une femme avant pendant et après amour par Eric Alquier, Eugynologue. Consultation en ligne ou en présentiel sur ce site http://monpsyonline.eu/ Tel 06 25 30 77 25   Apel Hors de France sur Whatsap : +33 6 25 30 77 25 Email contact --- Send in a voice message: https://anchor.fm/plaisiraufeminin/message
04:25 03/07/2022
L'orgasme, cet inconnu, les révélations d'un Eugynologue
Beaucoup trop de femmes souffrent d'un manque d'accès à l'orgasme. Est-ce une fatalité ? Non affirme Monsieur Alquier Eric, Eugynologue et expert du plaisir sexuel au féminin. Dans ce podcast, il vous apporte des réponses pour démystifier l'orgasme et éclairer cet inconnu. Il semble que pour certaine représentante de la gente féminine, l'orgasme soit un inconnu. l’orgasme cet inconnu les révélations d’un eugynologue. L’orgasme féminin est provoqué par un contact érotique : la stimulation des parties génitales et des zones érogènes, l'excitation et l'émotion se mélangent associées à une vasodilatation qui atteindra différentes parties du corps, les sein , la peau, le vagin, la vulve, au niveau de son ouverture, alors que le fond du vagin s'élargit . le point culminant de l’orgasme est caractérisé par une dizaines de contractions 3 à 15 secondes , involontaire du fond du vagin, de l'utérus , ainsi que des sphincters internes , et externes de anus , ces contractions  particulièrement  rapprochées (0,85 secondes en moyenne) . D’un point de vue physiologique l’orgasme féminin survient lorsque l’excitation est à son paroxysme.  A mesure que l’excitation érotique chez la femme s’intensifie, en même temps que la tension musculaire et sexuelle augmente, le premier tiers du vagin se gonfle et se resserre. D’autres manifestations du désir sexuel peuvent se produire lors de ce pic comme l’augmentation de tension artérielle , une accélération du rythme cardiaque, un dilatation des pupilles , le visage peut se crisper ou être traversé de spasmes . Chaque femme possède des réactions différentes et propres à chacune dans sa sexualité. Une femme pourra vivre des orgasmes différents selon le partenaire .  Un orgasme dure en moyenne 3 à 25 secondes et peut parfois durer plus longtemps . les femmes à partir de 40 ans ont plus d’orgasme que les femmes entre 18 et 29 . le degré d’excitation , le partenaire , le contexte , le mode éducation , et la culture sont des facteurs pouvant modifier le ressenti de chacune . j'aimerais finir sur une citation de Wreich nous dit: "si vous ne vous donnez pas complètement, vous n'êtes pas complètement assouvi et toute cette énergie contenue cherchera à se libérer par d’autres voies souvent plus destructrices (colère mauvaise humeur, etc.)".   Consultation sur  ce site http://monpsyonline.eu/ Tel 06 25 30 77 25   Appel Hors de France sur Whatsap : +33 6 25 30 77 25 Email contact --- Send in a voice message: https://anchor.fm/plaisiraufeminin/message
03:25 30/06/2022
Sexualité Féminine, Pourquoi je n'ai pas orgasme ?
Beaucoup trop de femmes se posent la questions ? Pourquoi je ne parviens à jouir et a déclencher un orgasme lors de mes rapports. Est-ce une fatalité ? Voici les réponses d'un eugynologue Eric Alquier va répondre à cette question un expert dans le domaine de la sexualité.Pourquoi je n’ai pas d'orgasme ? Certaine femme se posent la question ? pour certaine femme atteindre l’orgasme est impossible. Certaines n’y sont jamais arrivées , d’autres n’y parviennent plus , ou seulement en se masturbant. On parle d’anorgasmie , ne pas confondre la frigidité. une femme anorgasmie éprouve du désir , et du plaisir mais n’arrive pas à atteindre orgasme. Les causes de l’anorgasmie sont nombreuses . la peur de l'orgasme , de perdre le contrôle et de révéler une nature trop encline au plaisir, craint qui est généralement liée à des considérations morales , éducatives et religieuses . Une mauvaise image de soi , de son corps , manque de confiance en soi . des abus sexuels qui vécus dans le passé l’enfance laisse des traces et malheureusement pas sans conséquences sur le plaisir sexuel . la recherche de performance et également un frein à l'orgasme, anorgasmie peut apparaître,transitoirement suite à un événement marquant , une séparation , deuil , licenciement , un accouchement , un problème au sein du couple , une infidélité . rapport sexuel qui systématiquement s'interrompre avant que la femme n’ait atteint l’orgasme , comme dans le cas d’une éjaculation précoce de l’homme . les préliminaires insuffisants , chez l’un ou les deux partenaires manque de compréhension sur le fonctionnement des organes génitaux . tous les facteurs de stress peuvent avoir un impact sur la sexualité , de la femme . la femme se culpabilise parfois de ne pas savoir satisfaire son partenaire de ne pas etre a la hauteur et installe ainsi une peur de l’echec difficile à raisonner . problèmes dans le couple tels que des conflits non résolus et un manque de confiance . angoisse à propos des performances sexuelles . expériences traumatisantes sur le plan physique ou émotionnel . troubles psychologiques comme la dépression , trouble physique , diabète , sclérose en plaque , lésion sur la moelle épinière . personnalité de l’anorgasmique , anxiété domine , associé à des comportements d’inhibition, entretenues par des sentiments de dégoût d’agressivité , vis-à-vis du partenaire de culpabilité , ou bien de peur . combien d’hommes savent qu’il est nécessaire d’éveiller le corps de la femme afin de développer , l’érotisation , épanouissement sexuel et ainsi mieux la préparer à l’orgasme . rôle du partenaire masculin, ce rôle est très important dans l'initiation erotique de la jeune fille ou celle de la femme . il en est de même quant à son épanouissement futur . Le modèle médiatique et social n'a pas arrangé les choses . la libération sexuelle dans les années 70 a été loin d’avoir fait des heureux peut partout Consultation sur  ce site http://monpsyonline.eu/ Tel 06 25 30 77 25   Appel Hors de France sur Whatsap : +33 6 25 30 77 25 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/plaisiraufeminin/message
04:05 30/06/2022