c'est quoi la vie ? c'est quoi être vivant ? c'est quoi être conscient d'être vivant ? je suis qui, moi ? tu es qui, toi ? suis-je bien réveillé ? c'est de tout ça qu'on va parler ici.
Dans "le réveil en douce", on va questionner la nature de notre expérience et se poser la seule question qui compte et qui change la vie : "Qui suis-je ?"Tous les mardis à partir du 30 Août 2022, avec Liv Brunet Musique : Liv North "Pisces 5x5" (Olivier L. Brunet ©2021)https://open.spotify.com/track/44dHRd4zTvDG2q7rPH9HC9?si=1ecd4ad4c2234285
28/08/2022 • 00:30
Qu’est-ce que c’est "Le réveil en douce" ? De quel genre de réveil s’agit-il ?Pourquoi "en douce", plutôt qu’en douceur, ou en sursaut ?Qu’est-ce qui m’a donné envie de te parler de ça, et m’a fait penser que ça pourrait changer ta vie comme ça a changé la mienne ? What is "Waking up on the quiet"? What kind of awakening is this?Why "on the quiet" or "on the sly", rather than gently, or suddenly?What made me want to talk to you about this, and made me think it could change your life like it changed mine? Musique : Liv North "Pisces 5x5" (Olivier L. Brunet ©2021)https://open.spotify.com/track/44dHRd4zTvDG2q7rPH9HC9?si=1ecd4ad4c2234285
30/08/2022 • 09:17
Comment mon rapport à la peur a-t-il changé ?Un jour j’ai compris que je ne résoudrai pas mon problème au niveau de l’intellect.La métaphore du vélo : ce n’est pas en disséquant les principes de la gravité et de l’équilibre qu’on va être capable de faire du vélo. How has my relationship to fear changed?One day I understood that I will not solve my problem at the level of the intellect.The bicycle metaphor: it is not by dissecting the principles of gravity and balance that we will be able to ride a bike. Musique : Liv North "Pisces 5x5" (Olivier L. Brunet ©2021)https://open.spotify.com/track/44dHRd4zTvDG2q7rPH9HC9?si=1ecd4ad4c2234285
06/09/2022 • 10:08
"Aucun problème ne peut être résolu sans changer le niveau de conscience qui l’a engendré"Albert Einstein"À l’éternelle triple question, restée toujours sans réponse : "qui sommes-nous ? d’où venons-nous ? où allons-nous ?" je réponds : "En ce qui me concerne personnellement, je suis moi, je viens de chez moi et j'y retourne".Pierre DacEt si Albert avait raison, s’il y avait plusieurs niveaux de conscience ? "No problem can be solved from the same level of consciousness that created it"Albert Einstein"To the eternal triple question, still unanswered: "who are we? where do we come from ? where are we going?” I answer: “As far as I am concerned, I am me, I come from my home and I return there”.Pierre DacWhat if Albert was right, if there were several levels of consciousness? Musique : Liv North "Pisces 5x5" (Olivier L. Brunet ©2021)https://open.spotify.com/track/44dHRd4zTvDG2q7rPH9HC9?si=1ecd4ad4c2234285
13/09/2022 • 08:11
Quand j’étais enfant, je me demandais : "Pourquoi je suis moi ?"Un jour j’ai compris que la bonne question à me poser c’était : "Qui suis-je ?"Prendre "moi" pour acquis, c’était faire comme les jeunes poissons dans la métaphore de David Foster Wallace, qui se demandent "C’est quoi l’eau ?" When I was a child, I asked myself: "Why am I me?"One day I understood that the right question to ask myself was: "Who am I?"To take "me" for granted was like the young fish in David Foster Wallace's metaphor, who ask themselves "What’s water?" Références :Alan Watts : https://www.youtube.com/watch?v=CX3kNMEH-cIDavid Foster Wallace : https://fs.blog/david-foster-wallace-this-is-water/ Musique : Liv North "Pisces 5x5" (Olivier L. Brunet ©2021)https://open.spotify.com/track/44dHRd4zTvDG2q7rPH9HC9?si=1ecd4ad4c2234285
20/09/2022 • 07:59
Alors donc : "Qui suis-je ?"Posons-nous la question puisque c’est celle qui change tout, d’après moi.Je vais faire mon portrait et dérouler la liste de mes métadonnées : date et lieu de naissance, biographie sommaire… Mais est-ce bien qui je suis ?Quel rapport entre la photo, ses métadonnées et le paysage qu’elle représente ? So then: "Who am I?"Let's ask ourselves the question since it is the one that changes everything, in my opinion.I'm going to do my portrait and unroll the list of my metadata: date and place of birth, summary biography... But is that really who I am?What is the relationship between the photo, its metadata and the landscape it represents? Musique : Liv North "Pisces 5x5" (Olivier L. Brunet ©2021)https://open.spotify.com/track/44dHRd4zTvDG2q7rPH9HC9?si=1ecd4ad4c2234285
27/09/2022 • 11:34
Quand j’affirme aujourd’hui que "je sais qui je suis", est-ce que ce n’est pas juste une affirmation présomptueuse, ou de la pensée magique ?Je dis que je parle d’expérience, mais parfois l’expérience nous induit en erreur. La terre nous parait plate et le soleil semble tourner autour. Il faut chercher plus loin pour découvrir la vérité.Une fois qu’on a compris les principes, cela ouvre le champ des possibles.C’est pareil avec la question "qui suis-je ?" When I say today that "I know who I am", isn't that just a presumptuous assertion, or wishful thinking?I say I speak from experience, but sometimes experience misleads us. The earth seems flat to us and the sun seems to revolve around it. We have to look further to find out the truth.Once you understand the principles, it opens up the field of possibilities.It's the same with the question "who am I?" Références : William James : https://fr.wikipedia.org/wiki/William_James Gary Crowley : https://www.diyjointpainrelief.com/About-Gary.html Musique : Liv North "Pisces 5x5" (Olivier L. Brunet ©2021)https://open.spotify.com/track/44dHRd4zTvDG2q7rPH9HC9?si=1ecd4ad4c2234285
04/10/2022 • 09:41
La nuit dernière, des bruits dans la maison m'ont réveillé en sursaut et précipité dans une expérience de l'effroi.Dans son livre "L'intelligence émotionnelle", Daniel Goleman décrit en détail cette expérience comme "le piratage de l'amygdale".Quand la machine semble prendre le pouvoir absolu sur mon expérience, que reste-t-il de "moi" ?Et est-ce que ce n'est pas tout le temps ce qu'il se passe ? Last night, noises in the house jolted me awake and threw me into an experience of dread.In his book "Emotional Intelligence", Daniel Goleman describes this experience in detail as "the amygdala hijack".When the machine seems to take absolute power over my experience, what remains of "me"?And isn't that what happens all the time? Références :• Daniel Goleman : "L'intelligence émotionnelle" © Editions Robert Laffont, S.A., Paris, 1997Pour l'édition anglaise : Bantam Books, New York © Daniel Goleman, 1995• Jerome Kagan : "Galen's Prophecy", 1994 Musique : Liv North "Pisces 5x5" (Olivier L. Brunet ©2021)https://open.spotify.com/track/44dHRd4zTvDG2q7rPH9HC9?si=1ecd4ad4c2234285
11/10/2022 • 18:15
Quand toute notre expérience semble avoir été piratée par les réactions chimiques de notre cerveau face à des stimuli extérieurs, quelle liberté nous reste-t-il ? Le spécialiste canadien des addictions Gabor Maté évoque le concept de "flexibilité dans la réponse" et comment les traumas atrophient cette aptitude fondamentale pour changer de niveau de conscience.Mais la bonne nouvelle, c'est que nous ne sommes pas nos traumas. When our whole experience seems to have been hijacked by our brain's chemical reactions to outside stimuli, what freedom do we have left? Canadian addiction specialist Gabor Maté discusses the concept of "response flexibility" and how early traumas shrink this fundamental ability to change our level of consciousness.But the good news is : we are not our traumas. Références :• Daniel Goleman : "L'intelligence émotionnelle" © Editions Robert Laffont, S.A., Paris, 1997Pour l'édition anglaise : Bantam Books, New York © Daniel Goleman, 1995• Gabor Maté : "In the Realm of Hungry Ghosts", © Gabor Maté, 2008• Gabor Maté : "The Myth of Normal", © Gabor Maté, 2022• Viktor Frankl : https://fr.wikipedia.org/wiki/Viktor_Frankl• Rollo May : https://en.wikipedia.org/wiki/Rollo_May Musique : Liv North "Pisces 5x5" (Olivier L. Brunet ©2021)https://open.spotify.com/track/44dHRd4zTvDG2q7rPH9HC9?si=1ecd4ad4c2234285
18/10/2022 • 09:19
Même s'il est possible de faire l'expérience de la "flexibilité dans la réponse", nous n'en sommes pas moins 100% conditionnés depuis le Big Bang. Alors il est où, le sentiment même d'être soi, dans cette prison déterministe ? Even though it is possible to experience "response flexibility", we are still 100% conditioned since the Big Bang. So where is the very feeling of being oneself, in this deterministic prison? Références :• Gabor Maté : "The Myth of Normal", © Gabor Maté, 2022 Musique : Liv North "Pisces 5x5" (Olivier L. Brunet ©2021)https://open.spotify.com/track/44dHRd4zTvDG2q7rPH9HC9?si=1ecd4ad4c2234285
25/10/2022 • 10:34
La question du libre arbitre touche à des domaines essentiels telles que la politique, la justice, l'éducation, les relations... Elle est aussi est intimement liée à celle de "qui je suis". L'étudier, c'est donc se rapprocher au plus près de la vérité de notre expérience. Nous avons l'impression d'être libres de nos choix, mais qu'en est-il réellement ? The question of free will touches on essential areas such as politics, justice, education, relationships... It is also intimately linked to that of "who I am". To study it is therefore to come as close as possible to the truth of our experience. We have the impression of being free in our choices, but what is it really? Références : Sam Harris : "Free Will", © Sam Harris, 2012 https://www.wakingup.com Musique : Liv North "Pisces 5x5" (Olivier L. Brunet ©2021)https://open.spotify.com/track/44dHRd4zTvDG2q7rPH9HC9?si=1ecd4ad4c2234285
01/11/2022 • 10:05
Nous n'avons rien choisi depuis le début. Nous n'avons pas choisi notre genre, notre famille, notre date de naissance, et aucune de nos préférences. Tous les choix que nous croyons faire librement sont en réalité la conséquence d'une infinie chaine de causalités qui échappent à tout contrôle. Et cela n'a rien à voir avec la fatalité, car nos choix influent sur la réalité. Rien n'est écrit d'avance. We haven't chosen anything from the start. We didn't choose our gender, family, date of birth, or any of our preferences. All the choices we believe we make freely are in fact the consequence of an infinite chain of causalities that escape all control. And this has nothing to do with fate, because our choices influence reality. Nothing is written in advance. Références : Sam Harris : "Free Will", © Sam Harris, 2012 https://www.wakingup.com Musique : Liv North "Pisces 5x5" (Olivier L. Brunet ©2021)https://open.spotify.com/track/44dHRd4zTvDG2q7rPH9HC9?si=1ecd4ad4c2234285
08/11/2022 • 10:41
Nous croyons souvent que "nous aurions pu faire autrement" : cette croyance fondée sur nos impressions ne résiste pas à un examen attentif. Mais cela a des conséquences considérables : car nous croyons aussi que les autres auraient pu faire autrement. Si une porte claque sur ton nez et le brise à cause d'un courant d'air, la traineras-tu en justice au prétexte qu'elle aurait pu agir autrement ? We often believe that “we could have done it differently”: this belief based on our feelings does not stand up to close examination. But this has considerable consequences: because we also believe that others could have done otherwise. If a door slams on your nose and breaks it with a draft, will you take it to court on the pretext that it could have done otherwise? Références : Sam Harris : "Free Will", © Sam Harris, 2012 https://www.wakingup.com Jean Renoir : "La règle du jeu" - 1939. https://fr.wikipedia.org/wiki/La_Règle_du_jeu Musique : Liv North "Pisces 5x5" (Olivier L. Brunet ©2021)https://open.spotify.com/track/44dHRd4zTvDG2q7rPH9HC9?si=1ecd4ad4c2234285
15/11/2022 • 09:38
Plus je vois l’absence d’un réel libre arbitre dans mon expérience, plus la manière dont j’interagis avec les autres s’en trouve transformée. Le ressentiment a perdu ses fondements. Pour illustrer cela, je te partage une histoire qui vient de m’arriver avec l’une de mes amies. The more I see the absence of true free will in my experience, the more the way I interact with others is transformed. The resentment has lost its foundations. To illustrate this, I'm sharing a story that just happened to me with one of my friends. Références : Sam Harris : "Free Will", © Sam Harris, 2012 https://www.wakingup.com @samharrisorg ⏰ Ecrivez-moi - Write to me : lereveilendouce@gmail.com Musique : Liv North "Pisces 5x5" (Olivier L. Brunet ©2021)https://open.spotify.com/track/44dHRd4zTvDG2q7rPH9HC9?si=1ecd4ad4c2234285
22/11/2022 • 11:44
La manière dont nous concevons notre libre-arbitre et celui des autres donne un fondement à des passions tristes comme la haine, le ressentiment, le désir de vengeance, fondées sur une exigence de rétribution. Ce qui a sans doute été un avantage sélectif dans le processus de l'évolution est devenu un aveuglement auto-destructeur à l'ère de l'anthropocène. The way we conceive of our free will and that of others gives a foundation to destructive passions like hatred, resentment, the desire for revenge, based on a demand for retribution. What was arguably a selective advantage in the process of evolution has become self-destructive blindness in the age of the Anthropocene. Références : Sam Harris : "Free Will", © Sam Harris, 2012 https://www.wakingup.com "Después de Lucia" - https://www.imdb.com/title/tt2368749/ https://fr.wikipedia.org/wiki/Baruch_Spinoza Musique : Liv North "Pisces 5x5" (Olivier L. Brunet ©2021)https://open.spotify.com/track/44dHRd4zTvDG2q7rPH9HC9?si=1ecd4ad4c2234285
29/11/2022 • 12:21
Aujourd'hui, on va faire une petite expérience pour tenter discerner de quelle nature est le libre arbitre dont nous nous croyons équipé.e.s. Et voir que, s'il nous est possible de faire ce que nous décidons, il nous est impossible de choisir les pensées à l'origine de nos décisions. Et évaluer les conséquences de ce constat, non plus seulement sur le terrain de la morale, mais sur celui de l'économie. Today, we are going to do a little experiment to try to discern what kind of free will we believe we are equipped with. And to see that, while it is possible for us to do what we decide, it is impossible for us to choose the thoughts at the origin of our decisions. And evaluate the consequences of this observation, not only on the ground of morality, but on that of the economy. Références : Sam Harris : "Free Will", © Sam Harris, 2012 https://www.wakingup.com Antoine Defoort : un faible degré d'originalité - https://www.youtube.com/watch?v=kHPI3YhY8aU @samharrisorg ⏰ Ecrivez-moi - Write to me : lereveilendouce@gmail.com Musique : Liv North "Pisces 5x5" (Olivier L. Brunet ©2021)https://open.spotify.com/track/44dHRd4zTvDG2q7rPH9HC9?si=1ecd4ad4c2234285
06/12/2022 • 14:31
L'illusion du libre arbitre est un obstacle sur le chemin de la vérité. C'est l'absence de choix qui rend la raison possible. Et qui peut nous rassembler, comme la découvertes des principes physiques fondamentaux : comme la gravité, qui s’impose aujourd’hui à tous les physiciens. La vérité c’est que nous ne sommes pas de petits êtres séparés du monde et des uns des autres contrairement à ce que nous croyons : nous sommes la conscience qui à travers nous se révèle à elle-même sous toutes les formes possibles. The illusion of free will is an obstacle on the path to truth. It is the absence of choice that makes reason possible. And which can bring us together, such as the discovery of the fundamental physical principles: like gravity, which is essential today for all physicists. The truth is that we are not small beings separated from the world and from each other contrary to what we believe: we are consciousness which through us reveals itself to itself in all possible forms. Références :Sam Harris : "Free Will", © Sam Harris, 2012https://www.wakingup.com @samharrisorg Musique : Liv North "Pisces 5x5" (Olivier L. Brunet ©2021)https://open.spotify.com/track/44dHRd4zTvDG2q7rPH9HC9?si=1ecd4ad4c2234285
13/12/2022 • 12:05
L'illusion du libre arbitre est un obstacle sur le chemin de la vérité. C'est l'absence de choix qui rend la raison possible. Et qui peut nous rassembler, comme la découvertes des principes physiques fondamentaux : comme la gravité, qui s’impose aujourd’hui à tous les physiciens. La vérité, c’est que nous ne sommes pas de petits êtres séparés du monde et des uns des autres contrairement à ce que nous croyons : nous sommes la conscience qui à travers nous se révèle à elle-même sous toutes les formes possibles. The illusion of free will is an obstacle on the path to truth. It is the absence of choice that makes reason possible. And which can bring us together, such as the discovery of the fundamental physical principles: like gravity, which is essential today for all physicists. The truth is that we are not small beings separated from the world and from each other contrary to what we believe: we are consciousness which through us reveals itself to itself in all possible forms. Références :Sam Harris : "Free Will", © Sam Harris, 2012https://www.wakingup.com Musique : Liv North "Pisces 5x5" (Olivier L. Brunet ©2021)https://open.spotify.com/track/44dHRd4zTvDG2q7rPH9HC9?si=1ecd4ad4c2234285
20/12/2022 • 12:53
Début décembre 2022, je suis parti faire une retraite de 10 jours en silence "Vipassana". "Vipassana" en pali (langue parlée autrefois en Inde) est un mot qui signifie : "voir les choses telles qu’elles sont réellement". Le premier pré-requis pour accéder à cette vision des choses, c’est le silence. Et quand le silence s’est fait autour de moi, je me suis mis à ne plus percevoir que le vacarme assourdissant de mon esprit. At the beginning of December 2022, I went on a 10-day silent "Vipassana" retreat. "Vipassana" in Pali (a language once spoken in India) is a word that means: "to see things as they really are". The first prerequisite for accessing this vision of things is silence. And when silence fell around me, I began to perceive only the deafening din of my mind. Références :https://mahi.dhamma.org/fr/Sam Harris : "Free Will", © Sam Harris, 2012https://www.wakingup.com Musique : Liv North "Pisces 5x5" (Olivier L. Brunet ©2021)https://open.spotify.com/track/44dHRd4zTvDG2q7rPH9HC9?si=1ecd4ad4c2234285
27/12/2022 • 17:57
Début décembre 2022, je suis parti faire une retraite de 10 jours en silence "Vipassana". Plus de 200 centres (Dhammas) ont été créé en Inde et à travers le monde depuis les années 80. L’homme qui a initié cette prolifération s’appelle Satya Narayan Goenka. Homme d’affaires prospère, il n’en développe pas moins une profonde insatisfaction existentielle et croise la route du sage birman Sayagyi U Ba Khin qui lui transmet le diamant de Gautama (le Bouddha) : la technique de méditation Vipassana, dont la promesse est la libération de la souffrance. At the beginning of December 2022, I went on a 10-day silent "Vipassana" retreat. More than 200 centers (Dhammas) have been created in India and around the world since the 80s. The man who initiated this proliferation is called Satya Narayan Goenka. A prosperous businessman, he nevertheless developed a deep existential dissatisfaction and came across the Burmese sage Sayagyi U Ba Khin who transmitted to him the diamond of Gautama (the Buddha): the Vipassana meditation technique, whose promise is liberation from suffering. Références :• https://mahi.dhamma.org/fr/• https://www.dhamma.org/fr/about/goenka Musique : Liv North "Pisces 5x5" (Olivier L. Brunet ©2021)https://open.spotify.com/track/44dHRd4zTvDG2q7rPH9HC9?si=1ecd4ad4c2234285
03/01/2023 • 12:31
Début décembre 2022, je suis parti faire une retraite de 10 jours en silence "Vipassana". Les premiers jours ont été très éprouvants. Non seulement j’étais soumis au vacarme de mes pensées, mais je ne pouvais pas les arrêter, ni appliquer les instructions qui m’étaient données de me concentrer sur la respiration. A cela s’ajoutait la douleur physique, et la déception initiale de découvrir que "Vipassana" était en fait une simple technique de scan mental du corps. Je n’avais pas encore conscience du trésor qui se cachait derrière ces expériences difficiles. At the beginning of December 2022, I went on a 10-day silent "Vipassana" retreat. The first days were very trying. Not only was I subject to the din of my thoughts, but I could not stop them, or apply the instructions given to me to focus on the breath. Added to this was the physical pain, and the initial disappointment of discovering that "Vipassana" was actually a simple mental body scanning technique. I was not yet aware of the treasure that was hidden behind these difficult experiences. Références :https://mahi.dhamma.org/fr/https://www.dhamma.org/fr/about/goenka Participez à la conférence en ligne gratuite que j’organise le 13 janvier 2023 à 18h heure française sur le thème "Vipassana et les Trois Principes" en vous inscrivant ici : https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZckfu6rrTgqHtcg2j1fmyCCU4ajW3Rgj1Zv Take part in the free webinar that I will be hosting on January 13, 2023 at 6 p.m. French time on the theme "Vipassana and the Three Principles" by registering here: https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZckfu6rrTgqHtcg2j1fmyCCU4ajW3Rgj1Zv Musique : Liv North "Pisces 5x5" (Olivier L. Brunet ©2021)https://open.spotify.com/track/44dHRd4zTvDG2q7rPH9HC9?si=1ecd4ad4c2234285
10/01/2023 • 15:00
Début décembre 2022, je suis parti faire une retraite de 10 jours en silence "Vipassana". Et à la fin du dixième jour, j’ai enfin touché du doigt le trésor : l’évidence de l’impermanence. Aniccā, en sanskrit. A force de faire un scan mental patient et systématique des sensations sur mon corps, j’ai pu ressentir le "free flow", cette vibration séminale, et comprendre tout l’enjeu de la technique. Comprendre que tout est impermanent, et se tenir en équilibre entre l’addiction pour le plaisir et l’aversion pour la douleur. Trouver ce point d’équanimité est le secret de l’art de vivre et la fin de la souffrance. At the beginning of December 2022, I went on a 10-day silent "Vipassana" retreat. And at the end of the tenth day, I finally touched the treasure: the evidence of impermanence. Aniccā, in Sanskrit. By dint of doing a patient and systematic mental scan of the sensations on my body, I was able to feel the "free flow", this seminal vibration, and understand all the stakes of the technique. Understand that everything is impermanent, and find balance between addiction to pleasure and aversion to pain. Finding that point of equanimity is the secret of the art of living and the end of suffering. Références :https://mahi.dhamma.org/fr/https://www.dhamma.org/fr/about/goenka Musique : Liv North "Pisces 5x5" (Olivier L. Brunet ©2021)https://open.spotify.com/track/44dHRd4zTvDG2q7rPH9HC9?si=1ecd4ad4c2234285
17/01/2023 • 16:04
Nous souffrons à l’endroit des histoires que nous nous racontons. Ce sont ces histoires, par nature subjectives, qui fabriquent notre réalité, et conditionnent notre expérience. Ces histoires, ces mythes, peuvent donc être à la fois nos biens les plus précieux et les tortionnaires de nos vies. Le mythe qui étaye l’efficacité de la technique de méditation Vipassana est une histoire magnifique. Mais pour qu’un mythe produise de l’effet, il est essentiel d’y croire, et nous ne choisissons pas nos croyances. We suffer for the stories we tell ourselves. It is these stories, by nature subjective, that create our reality and condition our experience. These stories, these myths, can therefore be both our most precious possessions and the torturers of our lives. The myth that underpins the effectiveness of the Vipassana meditation technique is a magnificent story. But for a myth to have effect, it is essential to believe in it, and we do not choose our beliefs. Références :https://mahi.dhamma.org/fr/https://www.dhamma.org/fr/about/goenka Musique : Liv North "Pisces 5x5" (Olivier L. Brunet ©2021)https://open.spotify.com/track/44dHRd4zTvDG2q7rPH9HC9?si=1ecd4ad4c2234285
24/01/2023 • 16:17
On January 13, 2023, I proposed a webinar to tell about my experience of a 10-day retreat in silence "Vipassana" at the Dhamma Mahi center in Yonne, and the connections that seem relevant to me between the teachings of this technique and the Three Principles as described by Sydney Banks. The framework of this conference is a training cycle entitled "Rewilders Guide Training" intended for the acquisition of know-how in life coaching, led by Rohini and Angus Ross, two influential personalities in the Three Principles community. Le 13 janvier 2023, j'ai proposé une conférence en ligne pour raconter mon expérience de retraite de 10 jours en silence "Vipassana" au centre Dhamma Mahi dans l'Yonne, et les rapprochements qui me paraissent pertinents entre les enseignements de cette technique et les Trois Principes tels qu'ils ont été décrits par Sydney Banks. Le cadre de cette conférence est un cycle de formation intitulé "Rewilders Guide Training" destiné à l'acquisition d'un savoir-faire en coaching de vie, animé par Rohini and Angus Ross, deux personnalités influentes dans la communauté des Trois Principes. A retrouver sur YouTube avec sous-titrage en français : https://youtu.be/33rLafTTwsY Références :https://mahi.dhamma.org/fr/https://www.dhamma.org/fr/about/goenkahttps://threeprinciplesfoundation.org/about-sydney-banks/ Gabor Maté : "The Myth of Normal", © Gabor Maté, 2022 Bessel van der Kolk : "The Body keeps the Score", © Bessel van der Kolk, 2014
27/01/2023 • 69:46
Au lendemain de la naissance de ma petite fille Romane, je reviens sur l’omniprésence des histoires dans nos vies. Il n’y a que des histoires, rien d’autre. La science elle-même est une histoire que nous nous racontons, car aussi précises que soient les descriptions qu’elle nous propose, elle ne sait rien de l’origine des phénomènes qu’elle décrit. Nous avons besoin d’élever nos consciences à la hauteur d’une histoire, d’un mythe universel, celui que je voudrais partager avec toi, Romane. The day after the birth of my granddaughter Romane, I return to the omnipresence of stories in our lives. There are only stories, nothing else. Science itself is a story we tell ourselves, because however accurate the descriptions it offers us, it knows nothing of the origin of the phenomena it describes. We need to raise our consciences to the height of a story, a universal myth, the one that I would like to share with you, Romane. Musique : Liv North "Pisces 5x5" (Olivier L. Brunet ©2021)https://open.spotify.com/track/44dHRd4zTvDG2q7rPH9HC9?si=1ecd4ad4c2234285
31/01/2023 • 12:15
Ma petite-fille Romane n’a même pas deux semaines. Son expérience actuelle, c’est celle de la conscience indifférenciée. Le monde dans lequel elle vit n’est que sensations ineffables. Bientôt elle va entrer dans notre monde des formes, des histoires et des mots. Les mots sont comme des petites clôtures artificielles ceinturant des portions de la réalité, et les différenciant. Ainsi va se créer dans la conscience de Romane une cartographie très simplifiée de l’univers où sa présence s'est manifestée. Une carte à ne pas confondre avec le territoire infini, illimité et éternel qui se révèle à lui-même à travers l’expérience de Romane. My granddaughter Romane is not even two weeks old. Her current experience is that of undifferentiated consciousness. The world in which she lives is nothing but ineffable sensations. Soon she will enter our world of shapes, stories and words. Words are like little artificial fences surrounding portions of reality, and differentiating them. Thus will be created in the consciousness of Romane a very simplified cartography of the universe where her presence has manifested itself. A map not to be confused with the infinite, unlimited and eternal territory that reveals itself through Romane's experience. Musique : Liv North "Pisces 5x5" (Olivier L. Brunet ©2021)https://open.spotify.com/track/44dHRd4zTvDG2q7rPH9HC9?si=1ecd4ad4c2234285
07/02/2023 • 09:18
La réalité, tu la fabriques à chaque instant par le pouvoir de tes pensées. La réalité se fabrique de l’intérieur, ce ne sont pas les circonstances extérieures qui conditionnent la nature de ton expérience, mais la façon dont tu les interprètes avec tes pensées. Les pensées auxquelles tu crois t’apparaitront toujours vraies. Si tu crois que la chute de l’URSS est la plus grande catastrophe du XXe siècle, tu bombarderas l’Ukraine. Ce principe fondateur de la psychologie humaine a été énoncé - entre autres - dans les années 70 par un mystique écossais, Sydney Banks. You make up your reality moment to moment with the power of thoughts. Reality is created from the inside-out, it is not the external circumstances that condition the nature of your experience, but the way you interpret them with your thoughts. The thoughts you believe in will always appear true to you. If you believe that the fall of the USSR is the greatest catastrophe of the 20th century, you will bomb Ukraine. This founding principle of human psychology was stated - among others - in the 1970s by a Scottish mystic, Sydney Banks. Musique : Liv North "Pisces 5x5" (Olivier L. Brunet ©2021)https://open.spotify.com/track/44dHRd4zTvDG2q7rPH9HC9?si=1ecd4ad4c2234285
14/02/2023 • 08:37
C'est Sydney Banks, un soudeur écossais dont le niveau d'étude s'était arrêté au Brevet des Collèges, qui a mis à jour cette compréhension des lois fondamentales de la psyché baptisée Les 3 Principes. A la suite d'un épisode banal de son existence dans les années 70, Banks a été plongé dans une profonde expérience mystique d'où il est sorti complètement transformé. Dans cet épisode, je raconte comment le combat de ma compagne contre la dépression et l'acné m'a amené à découvrir cette compréhension. Sydney Banks, a Scottish welder with a ninth-grade education, has discovered the fundamental laws of the psyche called The 3 Principles. Following a banal episode of his existence in the 1970s, Banks was plunged into a profound mystical experience from which he emerged completely transformed. In this episode, I share how my partner's battle with depression and acne led me to discover this understanding. Références : https://en.wikipedia.org/wiki/Health_realization https://en.wikipedia.org/wiki/Three_Principles_(self-help) Musique : Liv North "Pisces 5x5" (Olivier L. Brunet ©2021)https://open.spotify.com/track/44dHRd4zTvDG2q7rPH9HC9?si=1ecd4ad4c2234285
21/02/2023 • 09:12
La trouvaille de Sydney Banks, c’est d’avoir dévoilé 3 Principes qui sont à la psychologie humaine ce que la gravité est à la physique : une loi fondamentale qui s’applique toujours et ne connait pas d’exception. Adoptons la traduction française d’Isabelle Caratti, cela donne :1. le Principe de Vie, qui décrit l’énergie dont l’univers est fait et dont nous sommes l’expression2. le Principe de Conscience, qui nous donne accès au fait que nous sommes vivant.e.s3. le Principe de Pensée, qui crée notre expérience à chaque instant en lui donnant sa forme.Aucune expérience humaine n’échappe à ces Trois Principes. Les voir à l’œuvre change la vie. Sydney Banks' discovery is to have unveiled 3 Principles which are to human psychology what gravity is to physics: a fundamental law which always applies and knows no exceptions. Adopting the French translation by Isabelle Caratti, this gives: 1. the Principle of Life (i.e. Universal Mind), which describes the energy of which the universe is made and of which we are the expression 2. the Principle of Consciousness, which gives us access to the fact that we are alive3. the Principle of Thought, which creates our experience moment to moment by giving it its form. No human experience escapes these Three Principles. Seeing them in action is life changing.. Références : "Et si la fontaine du bonheur trouvait sa source en nous" - Isabelle Caratti Editions Amalthée ©2020 Musique : Liv North "Pisces 5x5" (Olivier L. Brunet ©2021)https://open.spotify.com/track/44dHRd4zTvDG2q7rPH9HC9?si=1ecd4ad4c2234285
28/02/2023 • 11:16
Le mode d’emploi de la vie nous est livré à la naissance. Il fait partie de notre nature profonde. C’est le Principe de Pensée et son incroyable pouvoir de création, reflet de l’énergie créatrice et de l’intelligence infinie dont nous sommes l’expression, qui peut se retourner contre nous, et nous faire perdre de vue l’essence de ce que nous sommes : la paix, l’amour et la sagesse. La compréhension des Trois Principes nous invite à renouer avec cette source inaltérable. The instructions for life are given to us at birth. It is part of our deepest nature. It is the Principle of Thought and its incredible power of creation, a reflection of the creative energy and the infinite intelligence of which we are the expression, which can turn against us, and make us lose sight of the essence of what we are: peace, love and wisdom. The understanding of the Three Principles invites us to reconnect with this unalterable source. Références : "Life is a metaphor" - George Pransky ©2022 by George Pransky"Seduced by consciousness" - Jack Pransky ©2017 by Jack Pransky Les 3 Principes FrancophonieInstagram : https://www.instagram.com/3principesfrancophonie/Prochain webinar gratuit, entrée libre :Jeudi 9 Mars 2023 à 18h avec Fatou Diop "Performance & Stress"Inscription sur Linktree : linktr.ee/3principesfrancophonie Musique : Liv North "Pisces 5x5" (Olivier L. Brunet ©2021)https://open.spotify.com/track/44dHRd4zTvDG2q7rPH9HC9?si=1ecd4ad4c2234285
07/03/2023 • 10:46
