Tous les week-ends, Julien Ménielle, infirmier, journaliste et créateur de contenus, traite des questions de santé. Des sujets sérieux, sans se prendre au sérieux. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France
durée : 00:02:16 - par : Julien Ménielle - Verser des larmes lorsqu'on coupe un oignon est une réaction naturelle. Lorsqu'il est tranché, ce légume libère un composé irritant qui déclenche une réaction chimique à l'origine des larmes. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France
17/05/2026 • 02:16
durée : 00:02:36 - par : Julien Ménielle - Voix intérieure, images mentales ultra-détaillées… ou absence totale de visualisation : notre cerveau ne fonctionne pas de manière identique d’une personne à l’autre. Un simple exercice avec une pomme permet de le comprendre. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France
16/05/2026 • 02:36
durée : 00:02:40 - par : Julien Ménielle - Chanter sous la douche est une habitude répandue, qui contribue à diminuer le stress. Entre les effets physiques du chant sur l'organisme et la sensation de bien-être qu'elle procure, cette pratique agit à la fois sur le corps et sur le mental, en favorisant la détente et la confiance en soi. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France
10/05/2026 • 02:40
durée : 00:02:37 - par : Julien Ménielle - "Être collé à un écran, ça abîme les yeux" : voilà ce que l’on entend depuis la plus tendre enfance. Certains prennent du recul en s’éloignant de l’écran, d’autres investissent dans des accessoires optiques. Il existe pourtant une autre méthode, gratuite et efficace, pour préserver sa vue. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France
09/05/2026 • 02:37
durée : 00:02:23 - par : Julien Ménielle - Après avoir mangé des asperges, l'urine peut dégager une odeur très forte. Un phénomène lié à la transformation d'un composé unique : l'acide asparagusique, que certains ne sentent même pas. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France
03/05/2026 • 02:23
durée : 00:02:34 - par : Julien Ménielle - Pour éviter un surdosage, il est préconisé de ne pas consommer certains aliments pendant la prise de médicaments. Mais quels sont-ils ? Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France
02/05/2026 • 02:34
durée : 00:02:27 - par : Julien Ménielle - Tout le monde possède sa méthode plus ou moins efficace pour faire passer le hoquet. Entre astuces populaires et explications scientifiques, certaines permettent réellement d’agir sur ce réflexe et de l’interrompre. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France
26/04/2026 • 02:27
durée : 00:02:13 - par : Julien Ménielle - Vertiges, cœur qui s'emballe, ou encore sensation d’étouffer, une crise d'angoisse peut être très impressionnante, mais des méthodes simples permettent de calmer les symptômes et de reprendre le contrôle. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France
25/04/2026 • 02:13
durée : 00:02:23 - par : Julien Ménielle - Une sensation de pulsation dans une blessure peut inquiéter, pourtant, elle s’explique souvent par des mécanismes naturels comme l’augmentation du flux sanguin ou une compression trop forte. Néanmoins, dans certains cas, ce signal peut révéler une situation nécessitant une urgence médicale. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France
19/04/2026 • 02:23
durée : 00:02:19 - par : Julien Ménielle - Contrairement aux idées reçues, pour avaler ses médicaments sans risque, il vaut mieux éviter de projeter rapidement sa tête en arrière. Au contraire, pencher légèrement sa tête en avant est préconisé. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France
18/04/2026 • 02:19
durée : 00:02:26 - par : Julien Ménielle - Passer trop de temps sur les toilettes n'est pas sans conséquence pour l'organisme. Circulation perturbée, constipation ou hémorroïdes, adopter les bons réflexes et limiter le temps passé peuvent éviter bien des désagréments. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France
12/04/2026 • 02:26
durée : 00:02:25 - par : Julien Ménielle - Blue Waffle, "gaufre bleue" en anglais, désigne une prétendue infection sexuellement transmissible (IST). Elle ressurgit régulièrement depuis plus de 15 ans sur les forums ou sur les réseaux sociaux, pourtant elle n'existe toujours pas ! Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France
11/04/2026 • 02:25
durée : 00:02:20 - par : Julien Ménielle - On ne comprend pas toujours bien ce qui se cache derrière ces termes qui font froid dans le dos. En cette Journée nationale du syndrome du bébé secoué, franceinfo rappelle ce qu'est cette maltraitance lourde qui touche plusieurs centaines de bébés, chaque année en France. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France
05/04/2026 • 02:20
durée : 00:02:38 - par : Julien Ménielle - Hypertension, infarctus, AVC, immunité fragilisée... Loin d'être anodin, le stress a des conséquences à la fois directes et indirectes sur notre cœur, notre cerveau, nos muscles, ou notre système immunitaire. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France
04/04/2026 • 02:38
durée : 00:02:00 - par : Julien Ménielle - Crise cardiaque ou plutôt infarctus du myocarde... Des internautes préconisent, si vous êtes seul, de tousser et de taper sur une veine, des gestes qui peuvent aggraver la situation. Ne croyez surtout pas ce genre de conseils santé sortis de nulle part ! Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France
29/03/2026 • 02:00
durée : 00:02:19 - par : Julien Ménielle - Se réveiller sans pouvoir bouger, avoir l’impression d'étouffer ou sentir une présence inquiétante : la paralysie du sommeil peut être angoissante. Pourtant, ce trouble du sommeil est sans risque et s'explique scientifiquement. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France
28/03/2026 • 02:19
durée : 00:02:16 - par : Julien Ménielle - Herpès labial, génital, varicelle, zona... Il existe différents types d'herpèsvirus et on considère que 90 % des adultes sont porteurs d'au moins un d'entre eux. Vous êtes d'ailleurs peut-être porteur sans le savoir, puisque chez 8 personnes sur 10, le virus ne se manifeste absolument pas. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France
22/03/2026 • 02:16
durée : 00:02:03 - par : Julien Ménielle - Nous dormons de moins en moins et de plus en plus mal. Or, la privation de sommeil a des effets sur la santé physique et mentale bien réels et pourrait, à terme, peser sur notre espérance de vie. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France
21/03/2026 • 02:03
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21/03/2026 • 00:12
