Hello !Moi c'est Elisa ! Bienvenue sur ce podcast qui retrace des moments de vie, des questionnements et des conseils pour se sentir mieux dans le monde qui nous entoure.Ce podcast est ma safe-place, où je m'adresse à vous comme je pourrais parler à un ami. Je raconte mes anecdotes sans filtre, sans honte ni préjugé. Et toujours dans la bienveillance.Ici j'aborde à chaque épisode de nouvelles thématiques qui me sont chères comme la santé mentale, le handicap, l'hypersensibilité, les relations humaines, mes passions et tout ce qui peut me passer par la tête.Le compte instagram dédié au podcast : @libererlaparole_podcastCe podcast est disponible sur Spotify, Youtube, Google podcast, Amazon Music et Deezer.Bonne écoute ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Si cet épisode vous a plus vous pouvez mettre une note au podcast, ça fait toujours plaisir et ça aide à ce qu'il soit référencé et proposé à d'autres auditeurs.Vous pouvez me contacter via les réseaux si vous souhaitez échanger avec moi ou partager vos témoignages/questionnements. Si vous appréciez mon contenu que ce soit lié au podcast, à la photographie, aux illustrations et à la vidéo pour pouvez me soutenir financièrement en faisant un don sur mon compte tipee afin que je puisse continuer mon travail de façon indépendante.Tous les liens sont dispo sur : https://beacons.ai/libererlaparoleLe compte instagram dédié au podcast : @libererlaparole_podcastMe suivre sur Twitch et participer aux livesCe podcast est disponible sur Spotify, Youtube, Google podcast, Amazon Music et Deezer.Bonne écoute ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
02/07/2025 • 17:57
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18/06/2025 • 17:11
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11/06/2025 • 14:44
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04/06/2025 • 17:47
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28/05/2025 • 19:50
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21/05/2025 • 13:39
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14/05/2025 • 16:12
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07/05/2025 • 18:21
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30/04/2025 • 18:47
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23/04/2025 • 14:25
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16/04/2025 • 42:44
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09/04/2025 • 25:37
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14/02/2024 • 12:19
Dans cet épisode je reprends une trend tiktok, "évidemment que" où je dénonce le quotidien, les remarques que l'on se prend lorsqu'on a un handicap invisible. Si cet épisode vous a plus vous pouvez mettre une note au podcast, ça fait toujours plaisir et ça aide à ce qu'il soit référencé et proposé à d'autres auditeurs.Vous pouvez me contacter via les réseaux si vous souhaitez échanger avec moi ou partager vos témoignages/questionnements. Si vous appréciez mon contenu que ce soit lié au podcast, à la photographie, aux illustrations et à la vidéo pour pouvez me soutenir financièrement en faisant un don sur mon compte tipee afin que je puisse continuer mon travail de façon indépendante.Tous les liens sont dispo sur : https://beacons.ai/libererlaparoleLe compte instagram dédié au podcast : @libererlaparole_podcastMe suivre sur Twitch et participer aux livesCe podcast est disponible sur Spotify, Youtube, Google podcast, Amazon Music et Deezer.Bonne écoute ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
31/01/2024 • 11:29
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17/01/2024 • 25:11
Dans cet épisode je refais cette trend que j'ai vu passer sur les réseaux : on ne peut pas etre ami si... L'amitié c'est une sujet que j'ai déjà abordé à plusieurs reprises et cet épisode est ce qu'on peut considérer une conclusion.Si cet épisode vous a plus vous pouvez mettre une note au podcast, ça fait toujours plaisir et ça aide à ce qu'il soit référencé et proposé à d'autres auditeurs.Vous pouvez me contacter via les réseaux si vous souhaitez échanger avec moi ou partager vos témoignages/questionnements. Si vous appréciez mon contenu que ce soit lié au podcast, à la photographie, aux illustrations et à la vidéo pour pouvez me soutenir financièrement en faisant un don sur mon compte tipee afin que je puisse continuer mon travail de façon indépendante.Tous les liens sont dispo sur : https://beacons.ai/libererlaparoleLe compte instagram dédié au podcast : @libererlaparole_podcastMe suivre sur Twitch et participer aux lives Ce podcast est disponible sur Spotify, Youtube, Google podcast, Amazon Music et Deezer.Bonne écoute ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
10/01/2024 • 22:57
Voici la partie 2 du récit que j'ai écris lorsque j'étais en dépression à l'age de 19 ans. Ecrire est devenue ma thérapie et j'ai continué ce recit pendant des années. Je trouvais ça intéressant de voir comment j'allais évoluer avec le temps. Dans cet épisode je vous lis quelques chapitres où je parle de ma première vraie relation amoureuse et de comment ça s'est terminé. Je parle aussi de confiance en soi et d'estime de soi.Si jamais vous avez manqué la partie 1 elle est toujours disponible ! A chaque chapitre j'aborde un thème différent.Si cet épisode vous a plus vous pouvez mettre une note au podcast, ça fait toujours plaisir et ça aide à ce qu'il soit référencé et proposé à d'autres auditeurs.Vous pouvez me contacter via les réseaux si vous souhaitez échanger avec moi ou partager vos témoignages/questionnements. Si vous appréciez mon contenu que ce soit lié au podcast, à la photographie, aux illustrations et à la vidéo pour pouvez me soutenir financièrement en faisant un don sur mon compte tipee afin que je puisse continuer mon travail de façon indépendante.Tous les liens sont dispo sur : https://beacons.ai/libererlaparoleLe compte instagram dédié au podcast : @libererlaparole_podcastMe suivre sur Twitch et participer aux lives Ce podcast est disponible sur Spotify, Youtube, Google podcast, Amazon Music et Deezer.Bonne écoute ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
03/01/2024 • 40:06
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27/12/2023 • 11:36
Je suis contente de pouvoir accueillir Amelie sur le podcast qui nous parle de sa santé mentale, des traumas qu'elle a vécu par rapport au harcèlement scolaire et aux agressions qu'elle a subit étant plus jeune. Et elle nous raconte les répercutions que ça a eut sur sa vie et comment elle s'en est sortie.Si cet épisode vous a plus vous pouvez mettre une note au podcast, ça fait toujours plaisir et ça aide à ce qu'il soit référencé et proposé à d'autres auditeurs.Vous pouvez me contacter via les réseaux si vous souhaitez échanger avec moi ou partager vos témoignages/questionnements. Si vous appréciez mon contenu que ce soit lié au podcast, à la photographie, aux illustrations et à la vidéo pour pouvez me soutenir financièrement en faisant un don sur mon compte tipee afin que je puisse continuer mon travail de façon indépendante.Tous les liens sont dispo sur : https://beacons.ai/libererlaparoleLe compte instagram dédié au podcast : @libererlaparole_podcastMe suivre sur Twitch et participer aux lives Lien vers le compte tiktok d'amélieCe podcast est disponible sur Spotify, Youtube, Google podcast, Amazon Music et Deezer.Bonne écoute ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
20/12/2023 • 34:22
Dans cet épisode j'évoque le stress et les angoisses qu'on peut ressentir au moment des fêtes de fin d'année et de toute la pression qu'on ressent et qui nous déstabilise. Je raconte mon ressenti personnel et j'essaie de trouver des solutions pour en être moins impacté.Si cet épisode vous a plus vous pouvez mettre une note au podcast, ça fait toujours plaisir et ça aide à ce qu'il soit référencé et proposé à d'autres auditeurs.Vous pouvez me contacter via les réseaux si vous souhaitez échanger avec moi ou partager vos témoignages/questionnements. Si vous appréciez mon contenu que ce soit lié au podcast, à la photographie, aux illustrations et à la vidéo pour pouvez me soutenir financièrement en faisant un don sur mon compte tipee afin que je puisse continuer mon travail de façon indépendante.Tous les liens sont dispo sur : https://beacons.ai/libererlaparoleLe compte instagram dédié au podcast : libererlaparole_podcastLien vers ma chaîne YoutubeMe suivre sur Twitch et participer aux lives Ce podcast est disponible sur Spotify, Youtube, Google podcast, Amazon Music et Deezer.Bonne écoute ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
13/12/2023 • 17:15
Dans cet épisode on est plusieurs femmes a parler de notre ressenti face à notre handicap et face au regard d'inconnus et de nos proches. On explique comment ça nous impacte au quotidien et comment on se sent face à ça et face à la maladie.Si cet épisode vous a plus vous pouvez mettre une note au podcast, ça fait toujours plaisir et ça aide à ce qu'il soit référencé et proposé à d'autres auditeurs.Vous pouvez me contacter via les réseaux si vous souhaitez échanger avec moi ou partager vos témoignages/questionnements. Si vous appréciez mon contenu que ce soit lié au podcast, à la photographie, aux illustrations et à la vidéo pour pouvez me soutenir financièrement en faisant un don sur mon compte tipee afin que je puisse continuer mon travail de façon indépendante.Tous les liens sont dispo sur : https://beacons.ai/libererlaparoleLe compte instagram dédié au podcast : @libererlaparole_podcastMe suivre sur Twitch et participer aux lives Ce podcast est disponible sur Spotify, Youtube, Google podcast, Amazon Music et Deezer.Bonne écoute ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
06/12/2023 • 40:54
Ca fait un moment déjà que je me rends compte que ce que je vois sur les réseaux m'impactent émotionnellement. Et c'est de ça dont je parle dans cet épisode, comment les réseaux sociaux ont changé ma vision de voir le monde, la vision que j'ai de moi-même. On le sait les réseaux sont très chronophage et ça a forcément des conséquences sur notre vie de tous les jours, qu'on le veuille ou non. Ce n'est pas évident de s'adapter car c'est omniprésent, c'est notre outil numéro 1 en terme de communication. Et parfois on s'y perd un peu. Dans cet épisode je raconte comment j'en ai pris conscience et je donne des conseils que je tente d'appliquer de mon côté pour en être moins affecté.Si cet épisode vous a plus vous pouvez mettre une note au podcast, ça fait toujours plaisir et ça aide à ce qu'il soit référencé et proposé à d'autres auditeurs.Vous pouvez me contacter via les réseaux si vous souhaitez échanger avec moi ou partager vos témoignages/questionnements. Si vous appréciez mon contenu que ce soit lié au podcast, à la photographie, aux illustrations et à la vidéo pour pouvez me soutenir financièrement en faisant un don sur mon compte tipee afin que je puisse continuer mon travail de façon indépendante.Tous les liens sont dispo sur : https://beacons.ai/libererlaparoleLe compte instagram dédié au podcast : @libererlaparole_podcastMe suivre sur Twitch et participer aux lives Ce podcast est disponible sur Spotify, Youtube, Google podcast, Amazon Music et Deezer.Bonne écoute ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
29/11/2023 • 17:51
Dans cet épisode nous sommes plusieurs à prendre la parole afin de partager un bout de notre histoire, et plus précisément notre rapport avec les opioïdes.Encore merci à tous les participants je sais que ce n'est vraiment pas facile de parler de ce genre de sujet, de parler de soi face à l'addiction. J'espère que vous trouverez leur témoignages touchants, je les en remercie encore.Si cet épisode vous a plus vous pouvez mettre une note au podcast, ça fait toujours plaisir et ça aide à ce qu'il soit référencé et proposé à d'autres auditeurs.Vous pouvez me contacter via les réseaux si vous souhaitez échanger avec moi ou partager vos témoignages/questionnements. Si vous appréciez mon contenu que ce soit lié au podcast, à la photographie, aux illustrations et à la vidéo pour pouvez me soutenir financièrement en faisant un don sur mon compte tipee afin que je puisse continuer mon travail de façon indépendante.Tous les liens sont dispo sur : https://beacons.ai/libererlaparoleLe compte instagram dédié au podcast : @libererlaparole_podcastMe suivre sur Twitch et participer aux lives Ce podcast est disponible sur Spotify, Youtube, Google podcast, Amazon Music et Deezer.Bonne écoute ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
22/11/2023 • 32:57
Dans cet épisode je parle du fait de normaliser le fait de penser à la mort, car je trouve que c'est un sujet assez tabou, dont on ose peu parler alors qu'on y pense tous à un moment donné dans notre vie. D'ailleurs on y pense plus lorsqu'on est confronté à la maladie j'ai l'impression et même dans ces moments là on a peur d'en parler par peur d'être jugé.Si cet épisode vous a plus vous pouvez mettre une note au podcast, ça fait toujours plaisir et ça aide à ce qu'il soit référencé et proposé à d'autres auditeurs.Vous pouvez me contacter via les réseaux si vous souhaitez échanger avec moi ou partager vos témoignages/questionnements. Si vous appréciez mon contenu que ce soit lié au podcast, à la photographie, aux illustrations et à la vidéo pour pouvez me soutenir financièrement en faisant un don sur mon compte tipee afin que je puisse continuer mon travail de façon indépendante.Tous les liens sont dispo sur : https://beacons.ai/libererlaparoleLe compte instagram dédié au podcast : @libererlaparole_podcastMe suivre sur Twitch et participer aux lives Ce podcast est disponible sur Spotify, Youtube, Google podcast, Amazon Music et Deezer.Bonne écoute ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
15/11/2023 • 16:54
Alors c'est une première pour moi. Je ne pensais pas un jour partager ces pensées au monde entier. Et puis quand l'idée m'est venue de créer le podcast, je ne sais pas pouruqoi j'ai tout de suite eut envie de le partager avec vous. Alors il m'aura fallu un an environ pour le faire. Mais maintenant ça y est. En tout cas vous avez la première partie de disponible. Je trouvais ça encore plus percutant quand c'était moi qui lisait le récit. J'espère que vous apprécierez en tout cas. Encore une fois certaines choses on changé dans ma manière de pensé. J'avais 19, 20 et 21 quand j'ai écrit tout ça et aujourd'hui j'en ai 28.Si cet épisode vous a plus vous pouvez mettre une note au podcast, ça fait toujours plaisir et ça aide à ce qu'il soit référencé et proposé à d'autres auditeurs.Vous pouvez me contacter via les réseaux si vous souhaitez échanger avec moi ou partager vos témoignages/questionnements. Si vous appréciez mon contenu que ce soit lié au podcast, à la photographie, aux illustrations et à la vidéo pour pouvez me soutenir financièrement en faisant un don sur mon compte tipee afin que je puisse continuer mon travail de façon indépendante.Tous les liens sont dispo sur : https://beacons.ai/libererlaparoleLe compte instagram dédié au podcast : @libererlaparole_podcastMe suivre sur Twitch et participer aux lives Ce podcast est disponible sur Spotify, Youtube, Google podcast, Amazon Music et Deezer.Bonne écoute ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
08/11/2023 • 57:40
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01/11/2023 • 10:56
Si cet épisode vous a plus vous pouvez mettre une note au podcast, ça fait toujours plaisir et ça aide à ce qu'il soit référencé et proposé à d'autres auditeurs.Vous pouvez me contacter via les réseaux si vous souhaitez échanger avec moi ou partager vos témoignages/questionnements. Si vous appréciez mon contenu que ce soit lié au podcast, à la photographie, aux illustrations et à la vidéo pour pouvez me soutenir financièrement en faisant un don sur mon compte tipee afin que je puisse continuer mon travail de façon indépendante.Tous les liens sont dispo sur : https://beacons.ai/libererlaparoleLe compte instagram dédié au podcast : @libererlaparole_podcastMe suivre sur Twitch et participer aux lives Ce podcast est disponible sur Spotify, Youtube, Google podcast, Amazon Music et Deezer.Bonne écoute ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
25/10/2023 • 14:38
Si cet épisode vous a plus vous pouvez mettre une note au podcast, ça fait toujours plaisir et ça aide à ce qu'il soit référencé et proposé à d'autres auditeurs.Merci encore à toutes les participantes d'avoir osé pendre la parole et de parler de ce sujet.Vous pouvez me contacter via les réseaux si vous souhaitez échanger avec moi ou partager vos témoignages/questionnements. Si vous appréciez mon contenu que ce soit lié au podcast, à la photographie, aux illustrations et à la vidéo pour pouvez me soutenir financièrement en faisant un don sur mon compte tipee afin que je puisse continuer mon travail de façon indépendante.Tous les liens sont dispo sur : https://beacons.ai/libererlaparoleLe compte instagram dédié au podcast : @libererlaparole_podcastMe suivre sur Twitch et participer aux lives Ce podcast est disponible sur Spotify, Youtube, Google podcast, Amazon Music et Deezer.Bonne écoute ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
18/10/2023 • 36:15
Si cet épisode vous a plus vous pouvez mettre une note au podcast, ça fait toujours plaisir et ça aide à ce qu'il soit référencé et proposé à d'autres auditeurs.Vous pouvez me contacter via les réseaux si vous souhaitez échanger avec moi ou partager vos témoignages/questionnements. Si vous appréciez mon contenu que ce soit lié au podcast, à la photographie, aux illustrations et à la vidéo pour pouvez me soutenir financièrement en faisant un don sur mon compte tipee afin que je puisse continuer mon travail de façon indépendante.Tous les liens sont dispo sur : https://beacons.ai/libererlaparoleLe compte instagram dédié au podcast : @libererlaparole_podcastMe suivre sur Twitch et participer aux lives Ce podcast est disponible sur Spotify, Youtube, Google podcast, Amazon Music et Deezer.Bonne écoute ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
11/10/2023 • 13:39
Dans cet épisode je traite un sujet important et de plus en plus présent dans la société, il s'agit du trouble dysmorphique du corps aussi appelé dysmorphie.Si cet épisode vous a plus vous pouvez mettre une note au podcast, ça fait toujours plaisir et ça aide à ce qu'il soit référencé et proposé à d'autres auditeurs.Vous pouvez me contacter via les réseaux si vous souhaitez échanger avec moi ou partager vos témoignages/questionnements. Si vous appréciez mon contenu que ce soit lié au podcast, à la photographie, aux illustrations et à la vidéo pour pouvez me soutenir financièrement en faisant un don sur mon compte tipee afin que je puisse continuer mon travail de façon indépendante.Tous les liens sont dispo sur : https://beacons.ai/libererlaparoleLe compte instagram dédié au podcast : @libererlaparole_podcastMe suivre sur Twitch et participer aux lives Ce podcast est disponible sur Spotify, Youtube, Google podcast, Amazon Music et Deezer.Bonne écoute ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
04/10/2023 • 23:49
