Bonjour à toutes et tous, je suis Elodie Bardot, la fondatrice de Méthode Cohérence, et vous écoutez Antinomik…..Je vous présente ce podcast qui donne la parole à des personnes qui vivent alignées avec elles-mêmes et leurs valeurs, dans tous les domaines de leur vie.Chaque épisode est l’occasion de se créer une parenthèse face à ces hommes et ces femmes qui vont nous partager leur expérience et les grandes leçons de vie à nous apporter. Vous découvrirez que leur alignement de vie les a amené à un épanouissement global. Emotion, partage, introspection.Mes invités se sont prêtés au jeu en toute sincérité, et vous allez découvrir toutes ces belles histoires.J’espère que vous allez prendre beaucoup de plaisir à écouter ces épisodes.Et surtout, n’oubliez pas que l'alignement mène à l'épanouissement.Coproduction : Elodie BARDOT / Léonie BULLE Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
"Recruter, fédérer, inspirer : les secrets d’un management authentique #antinomik”🎙️ Aujourd’hui, je suis heureuse d’accueillir Bridget Dos Santos, 47 ans, née à Toulouse ; divorcée et maman de deux enfants.Elle est la propriétaire de Pan et Gato, une boulangerie artisanale à Annecy-le-Vieux où elle met toute son énergie et sa passion.Diplômée d’État d’éducatrice spécialisée, elle n’a pas pu, à l’époque, s’engager dans cette voie, faute d’expérience.Elle s’est alors tournée vers le commerce, découvrant différents univers comme la bijouterie ou la lingerie.Très vite, son sérieux et son sens du contact ont été remarqués : elle a pris la responsabilité de boutiques, choisi les collections et assuré des missions qui l’amenaient à se déplacer régulièrement.Animée par sa curiosité, elle a choisi de se réorienter et s’est peu à peu passionnée pour le monde de la boulangerie artisanale. Elle y est entrée par la petite porte, en 2017, comme vendeuse… avant de relever un défi audacieux : racheter Pan et Gato et en devenir la propriétaire en 2025, pour continuer l’aventure avec son équipe.Avec Bridget, on va parler d’instinct, de ces choix qui ne suivent pas toujours une voie tracée, mais qui finissent par dessiner un chemin juste.Un chemin guidé par un fil rouge : celui de faire ce qui a du sens, à chaque étape de sa vie. Dans cet épisode, vous allez découvrir :• La clé du management « d’aujourd’hui »• Comment mieux recruter et fidéliser ses salariés• Et une épreuve de vie… incroyable mais vraie. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
01/11/2025 • 48:02
Aujourd’hui, je reçois Katherine Hollier, figure incontournable de la sonothérapie en France.Praticienne, formatrice, et fondatrice de l’ESKAH et du Pôle Sonothérapie près d’Annecy, Katherine explore depuis plus de 10 ans les pouvoirs du son et de la vibration sur le corps et l’esprit.Collaboratrice du magazine Yoga Journal, elle anime également des festivals, des retraites aux côtés de grands noms du yoga, et a même partagé la scène avec Natasha St-Pier lors d’un voyage sonore.Dans cet épisode, elle nous partage son histoire personnelle, marquée par une épreuve intime qu’elle a transformée en force en créant Les Papillons du Cœur, une association dédiée à celles et ceux qui traversent des périodes de vie difficiles.💬 Au programme de cet épisode :Qu’est-ce que la sonothérapie, et en quoi le son peut-il nous aider à nous (re)connecter ?Le parcours de Katherine et la création de l’association Les Papillons du CœurComment transformer une douleur personnelle en engagement au service des autres✨ Un témoignage vibrant, sensible, et profondément inspirant. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
23/09/2025 • 54:32
"Apnée, écologie et pleine conscience : une autre manière de respirer le monde #antinomik”🎙 Aujourd’hui, je reçois un invité profondément inspirant : Stéphane Tourreau, apnéiste de haut niveau et vice-champion du monde en 2016. Il a 38 ans, et il est né à Thonon-les-Bains.Dès l’enfance, Stéphane ressent un décalage avec le système scolaire lié à son trouble de déficit de l’attention… mais un jour, en découvrant l’apnée à 10 ans, tout bascule. Il trouve dans l’eau ce que le monde terrestre ne lui offrait pas : le silence, la présence, la paix intérieure.L’apnée devient pour lui un véritable chemin de transformation. Elle l’aide à canaliser son hyperactivité mentale, à se reconnecter à lui-même et au moment présent.Installé à Annecy en 2011, il s’entraîne, construit son équilibre, s’entoure d’une équipe et d’un préparateur mental jusqu’à devenir un sportif professionnel accompli.Aujourd’hui, il partage son parcours avec générosité à travers des conférences, des stages, et des projets engagés mêlant transmission, apnée et protection du milieu aquatique.💡 Comme Stéphane a réalisé par le passé des documentaires et des interviews où il parle de son parcours ; j’ai fait le choix dans cet épisode de ne pas aborder des sujets que vous pouvez retrouver ailleurs. Et d’aborder des sujets de fonds qui sont importants pour moi à transmettre grâce à cet invité si inspirant. Dans cet épisode, vous allez découvrir :Comment se connecter à l’instant présentComment se connecter à l’environnementL’apnée est bien plus qu’un sport Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
28/05/2025 • 46:31
"Un outil pour changer de vie : découvrez le Bilan de Vie #antinomik”🎙 Aujourd’hui, je vous propose un épisode un peu spécial.Il ne s’agit pas d’une interview que j’ai réalisée, mais de mon propre passage dans l’émission ABC Talk avec Marc Leval, au cours de laquelle j’ai eu l’occasion de revenir en profondeur sur la création de la Méthode Cohérence, le bilan de vie qui révolutionne l’épanouissement. Ce qui m’a poussée à la créer, ses grandes étapes, son fonctionnement… et pourquoi elle transforme durablement la vie de celles et ceux qui la traversent.Si vous êtes en questionnement, en transition, ou tout simplement en quête de sens et d’alignement, cet épisode pourrait bien résonner en vous.C’est une plongée dans les coulisses du Bilan de Vie, et dans tout ce qui anime ma mission au quotidien : aider chacun à se réaligner avec ce qui est profondément juste pour lui.💡 Dans cet épisode, vous découvrirez :Pourquoi les méthodes classiques ne suffisent plusComment reconnecter avec vos valeurs profondesEt comment amorcer un véritable changement de vie, personnel ET professionnel Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
12/04/2025 • 54:32
🎙 Épisode spécial en duo : Rencontre avec Greg et Stéphanie Arvis Aujourd’hui, nous avons le plaisir d’accueillir un couple inspirant qui vit à côté de Montpellier et qui incarne pleinement l’alignement entre vie professionnelle et personnelle. Avec plus de 20 ans d’expérience en management et en développement humain, Greg, 44 ans a occupé des postes de direction en France et à l’international, notamment aux Seychelles. Ensuite, son parcours chez Décathlon a affûté sa vision du leadership, qu’il partage aujourd’hui en accompagnant dirigeants et managers.Son credo : Transformer le management en levier d’épanouissement.Passionné, accessible et tourné vers l’impact, il crée des expériences qui transforment les managers d’aujourd’hui en leaders inspirants de demain.Ancienne enseignante, Stéphanie a 50 ans et elle a fait le choix courageux de quitter l’Éducation nationale pour entreprendre il y a plus de 10 ans. Elle est formatrice en anglais pour adultes et enfants, tout en apportant son expertise aux côtés de son mari sur l’équilibre vie pro/vie perso dans le cadre de ses coachings de dirigeants. Elle est également l’auteure du livre « L’amour est la clé », disponible sur Amazon. Un couple qui nous prouve que l’alignement est une aventure à vivre à deux, entre audace, transmission et impact. 🔥Comment trouver l’équilibre entre vie professionnelle et personnelle ? Comment le management peut-il devenir un véritable levier d’épanouissement pour les dirigeants et leurs équipes ?Comment oser la reconversion pour aligner ses choix professionnels avec ses valeurs et ses envies profondes ? Chapitrage :0:57 à 7:10 > Présentation7:10 à 11:45 > Le management aujourd’hui11:45 à 15:00 > Des difficultés 15:20 à 25:20 > L’accompagnement des dirigeants de Greg et Stéphanie25:20 à 39:14 > “L'Amour Est La Clef” Livre de Stéphanie39:14 à 51:00 > Accepter de revivre pour s’en libérer51:00 à 56:16 > Le mot de la fin Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
09/03/2025 • 57:33
Dans cet épisode chargé en émotions, nous recevons Robert SAVOIE, un Québécois de 57 ans, en couple, né à Gatineau.Auteur à succès et conférencier international depuis plus de 30 ans, Robert Savoie est un homme de cœur qui a su déjouer de grandes épreuves dans sa vie, notamment le très éprouvant assassinat de son père.La vie lui a tendu plusieurs pièges et défis, mais tous ces obstacles lui ont permis de devenir un homme d’affaires et un coach de vie en pleine conscience. Il a rencontré le succès et l’abondance monétaire mais s’est effondré car il a réalisé qu’il n’avait pas emprunté le bon chemin pour lui. Un chemin de colère et de haine qu’il a réussi à surmonter.Avec plus de 3800 conférences + 105 000 spectateurs à son actif, il rejoint des milliers de personnes aux quatre coins de la francophonie mondiale.Certaines personnes ont de la difficulté à se prioriser et font passer les autres devant eux, d’autres sont aux prises avec une histoire de vie difficile et ne savent pas par où commencer pour s’en libérer. Personne n’a la possibilité de changer son passé mais Robert nous explique que l’on peut toutefois choisir de vivre autrement ici et maintenant.Quand le drame vient frapper à notre porteComment réussir à sortir de la colère et de la haineDécouvrez la clé qui permet l’ouverture vers une nouvelle vieCHAPITRAGE :0:57 à 1:56 > Présentation1:56 à 5:00 > Qui est Robert ?3:39 à 26:24 > L’histoire de sa vie26:40 à 33:35 > S’aimer et prendre soin de soi33:35 à 37:25 > Une histoire inspirante37:25 à 40:00 > Des conseils pour les jeunes et leurs parents« Retrouvez les informations concernant les conférences sur le site web : www.robertsavoie.com » Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
22/09/2024 • 40:50
Dans cet épisode spécial, nous avons l'honneur de présenter Caroline Hervé. Son parcours impressionnant inclut 22 années dans les services RH de grandes entreprises industrielles, y compris chez Dassault Aviation.Son expérience s'étend sur divers aspects des ressources humaines tels que le développement RH, l'accompagnement des transformations organisationnelles, la collaboration avec des établissements éducatifs, ainsi que le recrutement et l'intégration de travailleurs handicapés.Après avoir quitté le secteur industriel, Caroline s'est donnée pour mission d'aider ceux qui souffrent au travail, en les aidant à se redéfinir, retrouver leur motivation, et regagner confiance en eux. En 2021, elle a rejoint l'équipe de la Méthode Cohérence, utilisant le bilan de compétences comme outil pour aider les individus à s'aligner personnellement, afin de s'épanouir dans leur carrière.Son engagement bénévole auprès des établissements scolaires de ses cinq enfants a été une source d'inspiration majeure, éveillant son désir de proposer un coaching d'orientation complet pour les jeunes. Aujourd'hui, Caroline est coach professionnelle, coach d'orientation, et conseillère d'orientation scolaire indépendante (COSI).Elle a également fondé et continue de développer la Méthode Cohérence Jeunes, accompagnée par une équipe dédiée.Quels sont les signes du burn-out et comment agir au plus viteComment se relever du burn-outQuelles sont les clés pour aider son ado dans son orientationCHAPITRAGE :0:57 à 2:57 > Présentation2:57 à 3:39 > Qui est Caroline ?3:39 à 15:20 > Vivre et surmonter un burn-out15:20 à 17:56 > La formation au bilan de compétences17:56 à 23:25 > Les outils pour aider une personne en Burn-Out23:25 à 27:45 > L'accompagnement des jeunes dans leur orientation27:45 à 40:35 > Méthode Cohérence Jeunes : La clé pour une orientation réussie.40:35 à 43:48 > Les enseignements qui doivent être transmis à nos jeunes43:48 à 45:45 > Une leçon de vie Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
21/07/2024 • 47:05
Bienvenue dans cet épisode spécial, où nous accueillons une entrepreneure exceptionnelle, Anne-Valérie Rocourt. Originaire de Nantes, âgée de 52 ans, mariée et mère d'un enfant, Anne-Valérie est une experte reconnue dans l'accompagnement des femmes entrepreneures atypiques.Au fil des années, elle a fondé pas moins de quatre entreprises, depuis 2010, et son parcours entrepreneurial est à la fois riche et tumultueux.Mais ce qui rend son histoire encore plus remarquable, c'est qu'elle le fait en portant un handicap : l'autisme Asperger. Pour Anne-Valérie, cependant, ce n'est pas une maladie, mais plutôt une caractéristique qui fait partie intégrante de qui elle est.Sa passion centrale tourne autour de la compréhension du cerveau humain, ce qui se reflète dans sa voracité d'apprentissage dans des domaines tels que le développement personnel, la psychologie et les neurosciences.Auteure du livre inspirant "Osons la Joie au Travail" publié chez Marabout en 2019, Anne-Valérie a également développé deux programmes de méditation pour l'application Petit Bambou.Dans cet épisode, plongeons dans l'univers fascinant d'Anne-Valérie Rocourt et découvrons les enseignements précieux qu'elle a à partager avec nous.Comment apprendre à vivre avec l’autisme Asperger ? Comment les valeurs jouent-elles un rôle dans notre vie professionnelleDes parcours entrepreneurials atypiquesCHAPITRAGE :0:57 à 2:15 > Présentation2:15 à 4:37 > Qui est Anne-Valérie ?4:37 à 22:38 > Mieux comprendre et mieux vivre l’autisme Asperger et le HPI22:38 à 30:27 > Un alignement de vie professionnelle ?30:27 à 39:10 > Aligner sa vie professionnelle avec ses valeurs39:10 à 44:04 > Le mot de la fin : congruence Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
28/04/2024 • 46:13
Jean Pierre Beaudoin, âgé de 56 ans et originaire de Sherbrooke au Québec. Entrepreneur chevronné depuis l'âge de 13 ans, Jean Pierre a bâti et développé avec succès une multitude d'entreprises dans divers secteurs tels que la radio, la production d'événements, l'hôtellerie, la restauration et le web. Sa réussite dans ces domaines lui a apporté une prospérité financière notable, lui permettant de gérer de nombreuses entreprises et une grande équipe d'employés.Cependant, malgré ses succès professionnels, sa vie n'était pas harmonieuse et équilibrée. Ce désalignement a atteint un point critique en 2013 lorsqu'il a survécu à un grave accident, un événement qui l'a conduit à une profonde réévaluation de sa vie. À la suite de cet incident, Jean Pierre a opéré un changement radical : il a vendu la plupart de ses entreprises, à l'exception d'une société de production d'événements.Aujourd'hui, il a embrassé une nouvelle vocation en tant que conférencier, partageant son expérience et son savoir. Il est particulièrement reconnu pour son spectacle de marche sur le feu, une compétence acquise auprès de Tony Robbins, et se produit désormais en tournée dans la francophonie. Cette nouvelle trajectoire lui permet de vivre pleinement sa passion, trouvant ainsi le bonheur et l'équilibre qu'il recherchait.Pourquoi l’histoire que l’on se raconte détermine notre vie?Comment sa vie a changé après être mort sur une table d’opérationComment aligner sa vie professionnelle avec ses valeurs ?CHAPITRAGE :0:57 à 2:15 > Présentation2:15 à 3:40 > Qui est l’homme ?3:40 à 5:15 > Faire face à ses émotions5:15 à 6:30 > Réussir sa vie6:30 à 8:44 > Changer sa vie8:44 à 14:44 > “On devient l’histoire que l’on se raconte”14:44 à 19:14> L'expérience de mort imminente19:14 à 22:40 > Un changement de vie radical22:40 à 28:39 > Rencontre avec Tony Robbins28:39 à 38:16 > Marcher sur le feu38:16 à 39:04 > De nouvelles conférences en 202439:04 à 41:30 > Aligner sa vie professionnelle avec ses valeurs41:30 à 28:39 > Soyez dans la gratitude et l'abondance Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
17/03/2024 • 43:30
Pour ce nouvel épisode de podcast, nous recevons aujourd’hui Cécile-Flora qui a 35 ans. Elle est conférencière, formatrice et comédienne. Si vous avez déjà entendu parler des profils de personnalité; comme le MBTI ou le profil NOVA; Cécile Flora est experte et la référence en France du profil de L'ennéagramme. Formée en Belgique, elle est devenue après des années de pratique : formatrice et partage sa passion de manière ludique et innovante. Et elle a réussi un sacré pari en vulgarisant ces 9 types avec beaucoup d’humour et en utilisant des bonnets ! Allez voir son profil instagram : cecileflora.enneagramme ; fous rires garantis ! Elle s’est d’ailleurs faite remarquée par Justin chez RTL avec qui ils ont enregistré une série de Podcast que vous pouvez retrouver sur le site de RTL. Actuellement en train de préparer un one woman show pour l’année 2024, nous allons découvrir avec Cécile-Flora le sujet de ce spectacle plutôt étonnant!!!Pourquoi mieux se connaître peut changer sa vieComment mieux gérer les conflits avec ses prochesComment améliorer la cohésion d’équipe en entrepriseCHAPITRAGE :0:57 à 2:13 > Présentation2:13 à 3:39 > Qu’est ce que l'ennéagramme et comment se former ?3:39 à 4:58 > La formation en Belgique 4:58 à 7:40 > Comment se former à l'ennéagramme ?7:40 à 18:00 > Tout quitter pour l'entrepreunariat18:00 à 21:53 > “Vice Versa”21:53 à 36:27 > Les impacts de l'ennéagramme36:27 à 41:43 > Un one woman show en préparation41:43 à 46:50 > Un changement de vie radical46:50 à 48:31 > Une leçon de vie Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
14/01/2024 • 49:48
Dans cet épisode de podcast, nous avons l'honneur d'accueillir Martin Latulippe. Ancien capitaine de l'équipe nationale canadienne de hockey sur glace, Martin s'est illustré aux Universiades de 2001 en décrochant une médaille d'argent.Son parcours est jalonné de projets ambitieux, certains couronnés de succès, d'autres moins. Ces expériences lui ont enseigné la valeur de célébrer chaque réussite, quelle que soit son ampleur, et de tirer des enseignements précieux des défis et difficultés qu’il a rencontrés.Reconnu mondialement comme conférencier, Martin captive un public international avec ses interventions marquées par leur simplicité, dynamisme, pragmatisme et humanisme.Martin s'est distingué dans l'accompagnement de grandes entreprises renommées, telles que Mercedes, RBC, Toyota, Soprema, et le bureau du Receveur général du Canada, en les aidant à maximiser leur potentiel et à développer leurs chiffres d’affaires. Il est également un mentor et coach renommé dans le monde du développement personnel pris par de nombreux entrepreneurs qui ont connu un succès éclatant grâce à son accompagnement.Enfin, son engagement envers la philanthropie lui a valu le prix Peter Legge Philanthropic Award en 2011 pour ses nombreuses contributions. En 2016, il a marqué l'histoire en devenant le plus jeune conférencier canadien à être intronisé au Temple de la renommée (HoF) des conférenciers du Canada (CAPS).Comment dépasser ses peurs dans sa vie professionnelleQuels sont les ingrédients du succèsLa philanthropie un tremplin vers le bonheurCHAPITRAGE :0:57 à 3:44 > Présentation 3:44 à 5:35 > Un mentor précieux5:35 à 12:30 > L'insatisfaction, une opportunité de transformation12:30 à 15:05 > La force des défis qui nous font peur15:05 à 21:10 > Les différents ingrédients du succès21:10 à 28:59 > L’histoire de l’homme aveugle28:59 à 31:30 > Des valeurs alignées avec la vie professionnelle31:30 à 37:00 > La philanthropie37:00 à 38:57 > La plus grand leçon de vie Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
10/12/2023 • 40:30
Dans cet épisode captivant, nous partons à la découverte de Christian, un économiste et ancien banquier suisse, célèbre auteur de trois best-sellers, dont le renommé «Ce que l’argent dit de vous», ainsi que du «Défi des 100 jours : Cahier d'exercices pour libérer votre relation à l'argent et embrasser l'abondance en toute liberté», co-écrit avec la talentueuse Lilou Macé.Christian déploie son expertise tant au service des particuliers que des entreprises, et il est régulièrement sollicité par les médias de renom tels que RTL, France Inter, France 2, RMC, RFI, et la Radio Nationale Suisse.Au fil de cet épisode fascinant, plongez dans le parcours professionnel de Christian, explorez ses réflexions profondes sur la peur de manquer d'argent, et découvrez le premier pas essentiel pour vous en éloigner. Quelle est cette clé mystérieuse, cette perle de sagesse que Christian a à partager?La cerise sur le gâteau vous attend à la fin de l'épisode, une véritable "douceur auditive" qui vous enveloppera dans une bulle de sérénité et d'intimité. Laissez-vous porter et découvrez-la par vous-mêmes...Le soutien dans son parcours de reconversion professionnelleLa peur est le moteur de nos actionsLa vie n’est pas un long fleuve tranquille dans le coupleCHAPITRAGE :02:02 à 3:30 > Une anecdote sur l’argent3:30 à 5:40 > Présentation5:40 à 11:36 > Un parcours professionnel logique11:36 à 13:50 > Un soutien précieux13:50 à 18:13 > Quelques clés face à la peur de manquer d’argent18:13 à 22:19 > La prise de hauteur22:19 à 31:34 > Deux cas concrets, qui apportent des conseils31:34 à 34:30 > Des valeurs alignées avec la vie professionnelle34:30 à 37:20 > Le livre “réussir son couple”37:20 à 38:42 > Le secret d’une vie épanouissante38:42 à 40:40 > La plus grand leçon de vie Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
12/11/2023 • 41:59
Dans cet épisode captivant, nous vous plongeons dans le monde de la qualité de vie, de l’épanouissement personnel et de la résilience en compagnie de Stéphane.Découvrez son parcours, y compris son départ de France Télévisions, et sa contribution exceptionnelle à la découverte d'un métier fascinant aux côtés d'artisans talentueux et passionnés.Nous abordons également un sujet crucial : comment guider nos enfants dans leurs grands choix de vie ? Stéphane partage des conseils précieux pour les accompagner sur la voie du succès et de l'épanouissement.Vous vous demandez peut-être quel est le point de départ lorsque l'on quitte ses études pour embrasser une carrière épanouissante ? Nous explorons cette question fondamentale qui concerne de nombreux parents.Si vous cherchez les clés de l'équilibre et de l'épanouissement dans tous les aspects de la vie, ne manquez pas cette conversation avec un homme de sagesse très inspirant. Préparez-vous à être guidé vers un avenir plus épanouissant !La curiosité sa clé, la qualité de vie son moteur Comment guider et conseiller les nouvelles générationsÉquilibre et épanouissement de vieCHAPITRAGE :00:57 à 4:34 > Présentation4:34 à 6:00 > Un chemin facile & tout tracé ?6:00 à 13:50 > Un équilibre dans un environnement agréable13:50 à 27:15 > Le monde de l’audiovisuel 27:15 à 30:39 > Donner du sens à son travail 30:39 à 32:56 > Le secret d’une vie épanouissante32:56 à 34:50 > Être excellent dans son domaine31:36 à 36:33 > Une personne inspirante36:33 à 42:32 > Les enseignements qui doivent être transmis à nos jeunes Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
08/10/2023 • 43:49
Dans cet épisode, nous parlons avec Caroline de son combat intérieur, de comment se relever des échecs, à quel point le rôle des parents a un impact positif ou négatif sur notre vie. Nous découvrons aussi l’univers des BD, ce que sont réellement la dépression et le burn-out. Le tout parsemé de messages d’espoirs et de belles leçons de vie dans la joie et la bonne humeur!Mademoiselle Caroline est une autrice de bande dessinée passionnée et talentueuse. À 49 ans, elle est mariée, mère de trois enfants et vit désormais dans les montagnes des Aravis.Elle est une illustratrice parisienne depuis 1998 et a commencé sa carrière d'autrice de BD en 2009. Elle travaille pour la presse dont Elle, l’express, Marie Claire, Madame Figaro… Pour la pub : Clarins, Galeries Lafayette, Orange, pour l’édition Nathan, j’ai lu, l’univers des enfants.Mademoiselle Caroline a reçu de nombreux prix, dont le prix Pèlerin du témoignage en 2021. Elle est également passionnée de ski, de rugby et de randonnée. Restez à l'écoute pour une conversation captivante avec cette artiste talentueuse!Comment rebondir quand on chuteUne personnalité solaireLe burn out et son message Chapitrage :00:57 à 3:30 > Présentation3:30 à 11:10 > Le soutien de la famille11:10 à 14:09 > L’appel de Guy Delcourt14:09 à 17:32 > “La vie n’est pas un combat”17:32 à 21:45 > Le système de rémunération des auteurs 33:34 à 25:23 > Répondre à des vrais problématiques 25:23 à 29:13 > La suite de Chute libre avec Christophe André29:13 à 31:36 > Apprendre à vivre avec la dépression31:36 à 34:18 > Le Burn-Out : une dépression lié au travail34:18 à 39:46 > Les 3 plus grandes valeurs39:46 à 41:15 > Le mot de la fin Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
16/09/2023 • 42:33
Dans cet épisode, Cyril Marie nous partage des clés de management adaptés aux nouvelles générations.Vous découvrirez le monde passionné de l'histoire de l'art et de la communication publicitaire avec Cyril Marie qui s'est démarqué en créant sa propre voie ; le salariat n’a pas voulu de lui !En 1996, à l'âge de 22 ans, il fonde l'une des premières agences web en Haute-Savoie, devenant ainsi un véritable pionnier. Au fil des années, il a propulsé cette entreprise d'une seule personne à une équipe florissante de 25 personnes avec des clients prestigieux tels que La Redoute, Vinci, XPO Logistic et Havas.Après avoir connu des succès fulgurants, Cyril a dû faire face à des erreurs de management et d'association.Il a vendu ses parts et a choisi de se réinventer en prévoyant une nouvelle agence créative inspirée de ses voyages aux États-Unis, bien avant la tendance du nomadisme et avant même l'arrivée de la pandémie.Une créativité débordanteUn entrepreneur dans l’âmeLes clés du management Chapitrage :00:57 à 6:02 > Présentation6:02 à 17:30 > Le soutien de la famille17:30 à 19:10 > Une hiérarchie bousculé19:10 à 31:00 > Des erreurs de management et d’association31:00 à 33:34 > La marque employeur33:34 à 37:12 > Le projet Inspire Studio37:12 à 43:00 > Un format de recrutement particulier43:00 à 44:33 > Trouver l’équilibre entre la vie personnel et professionnel44:33 à 49:18 > L'engagement Glisse en coeur49:18 à 52:30 > L’envie de faire grandir les talents52:30 à 56:43 > Le mot de la fin : La confiance des enfants Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
18/08/2023 • 57:59
Dans cet épisode, nous parlons d'adaptation, d’entreprenariat et de conseils pour se lancer avec Bruno Rey.Un homme qui a su créer sa propre voie quand le marché de l'emploi ne lui convenait plus. Riche d'un parcours professionnel diversifié, Bruno a exploré des domaines aussi variés que l'éducation nationale, l'industrie, les éditions Nathan et même une start-up.Lorsque Bruno a réalisé que l'emploi qu'il désirait n'existait pas, il a fait preuve d'audace et d'innovation pour créer un poste sur mesure. Il a ainsi fondé DAHUTS, une entreprise qui s'inscrit dans le cadre de l'économie circulaire. Leur raison d'être ? "Prospérer sans nuire". L'entreprise se concentre sur la transformation des déchets de bois des industriels locaux en ressources utiles grâce au design. Ils sont aujourd'hui fabricants de mobilier et agencement zéro déchet pour les professionnels.Cette initiative ne se contente pas de favoriser la durabilité environnementale, elle a également un impact sociétal fort. Bruno et son équipe font participer à leur aventure des travailleurs en situation de handicap, illustrant ainsi un véritable cercle vertueux.Préparez-vous à être inspirés par cette formidable histoire d'innovation et d'engagement !Adaptation Innovation EngagementChapitrage :00:57 à 4:01 > Présentation4:01 à 7:59 > Une anecdote peu commune…7:59 à 9:33 > S’avoir s'arrêter pour mieux repartir9:33 à 15:24 > Le projet Dahuts15:24 à 20:26 > Un conseil à donner à un futur entrepreneur ?20:26 à 22:20 > De quoi aurais-tu besoin aujourd’hui ? 22:20 à 23:44 > Intégrer des salariés en situation de handicap23:44 à 24:03 > Une personne inspirante ?24:03 à 27:10 > Des valeurs alignées avec ta vie professionnelle ? 27:10 à 28:19 > L’impact de Dahuts28:19 à 29:36 > Une leçon de vie ?29:36 à 30:04 > Le mot de la fin Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
09/07/2023 • 31:24
Dans cet épisode, nous avons le plaisir d'accueillir Sophie Guignard Lacroix, une femme au parcours étonnant qui a su porter avec brio trois casquettes professionnelles distinctes. Sophie a débuté dans le secteur bancaire, conseillant des gouvernements sur la gestion de leur dette, avant de se tourner vers le monde de l'édition et du journalisme.Elle a dirigé un magazine culturel à Buenos Aires, puis a rejoint la rédaction du Monde à Paris pour développer ses activités éditoriales internationales. De retour aux Alpes, elle a co-fondé Heidi.news, un média digital basé à Genève en 2018. Elle est également la co-organisatrice et la directrice de “Les Sommets", un événement annuel qui invite les dirigeants d'entreprise à réfléchir à leur transformation.En parallèle de sa carrière déjà bien remplie, Sophie est aussi auteure et conférencière. Son livre, "Je choisis donc je suis: comment prenons-nous les grandes décisions de notre vie", publié en 2021 aux éditions Flammarion, explore notre processus de prise de décision.Préparez-vous à être inspirés par cette femme aux multiples talents !La simplicité L’aventureLes choixChapitrage :00:57 à 5:52 > Présentation5:52 à 11:05 > Quel est ton moteur ?11:05 à 15:48 > Des histoires inspirantes ?15:48 à 18:46 > L’écriture du roman “Je choisis donc je suis”18:46 à 37:09 > Un choix est un chemin parmi tant d’autre37:09 à 40:00 > Des valeurs alignées avec ta vie ?40:00 à 41:49 > Une leçon de vie ? Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
18/06/2023 • 43:10
Dans le nouvel épisode de notre podcast, nous avons le plaisir de vous présenter Eric Weiss. Né près d'Agen, Eric a suivi un chemin académique traditionnel pour devenir professeur agrégé en économie et gestion d'entreprise, toujours en poste à l'Université de Savoie à Annecy.Cependant, malgré sa réussite académique, Eric aspirait à autre chose. En 2009, il a décidé de suivre son instinct entrepreneurial et s'est lancé dans l'investissement immobilier. Avec courage et persévérance, il a surmonté de nombreux défis, construisant progressivement un portefeuille impressionnant de propriétés.Aujourd'hui, Eric est le président de la Fédération des marchands de Bien, une organisation qu'il a contribué à créer pour soutenir les professionnels du secteur face aux défis inhérents à cette activité.Dans cet épisode, Eric nous partage ses hauts et ses bas, ses leçons apprises et comment, malgré les obstacles, il a continué à "se relever", toujours prêt à faire face au prochain défi.Ne manquez pas cet épisode inspirant qui démontre qu'il n'est jamais trop tard pour changer de direction et poursuivre ses rêves.La persévéranceLe courageLa libertéChapitrage :00:57 à 3:12 > Présentation3:12 à 14:17 > Professeur de liberté entrepreneurial 14:17 à 18:51 > Une inspiration ?18:51 à 24:23 > Garder son métier de professeur ?24:23 à 27:33 > Des moments de partage27:33 à 30:40 > L’équilibre dans les deux vies professionnelles30:40 à 40:34 > En quoi les 3 plus grandes valeurs sont alignées avec ta vie 40:34 à 45:55 > Les décideurs ne décident plus, les processus mis en place le fond pour eux45:55 à 55:08 > Quelle matière faut-il ajouter à l’école ?55:08 à 56:18 > Le mot de la fin Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
01/06/2023 • 57:40
Découvrez l’histoire de Xavier Wargnier, entrepreneur dans l’âme depuis ses 18 ans. Il dirige 3 activités différentes en même temps et il assouvit sa volonté de briser la routine en changeant très rapidement d’univers tout au long de ses journées.Co-fondateur et président des Ateliers Heritagebike à Annecy depuis 4 ans. Réunis autour d’une passion commune pour les belles mécaniques et les préoccupations écologiques.Créateur de Les Sommets depuis 10 ans : cet événement renommé se donne pour mission d’accompagner pendant 3 jours près de 300 dirigeants d’entreprises dans leurs réflexions les plus ambitieuses avec des conférences, des ateliers et des temps de partage avec des personnalités aux idées audacieuses. Mais aussi créateur et gérant des Editions Kawa.La sincéritéLes projetsLe tempsCHAPITRAGE :00:57 à 2:49 > Présentation2:49 à 7:49 > 3 activités d’entrepreneurs7:49 à 14:13 > Être réunis autour d’un projet14:13 à 15:18 > Membre de L’APM15:18 à 16:44 > L'entrepreneuriat à 18 ans16:44 à 17:56 > Une personne inspirante ?17:56 à 18:40 > Es-tu en poursuite de quelque chose ?18:40 à 29:07 > Les échecs et la prise de décision 29:07 à 31:15 > En quoi les 3 plus grandes valeurs sont alignées avec ta vie professionnelle ?31:15 à 33:06 > Être acteur de sa vie ? 33:06 à 37:59 > Qu’aimerais-tu transmettre ? 37:59 à 42:05 > Le mot de la fin Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
22/05/2023 • 42:05
Découvrez l’histoire de Julien Durant, un des fondateurs de Picture et passionné de sport. En 2008, avec ses 2 copains d’enfance, ils ont quitté leur job parisien pour créer la marque de vêtements de ski et snowboard dont ils rêvaient.Pour ces 3 fondateurs, leur fil rouge est de donner du sens à ce qu’ils font, de bosser dans la passion mais avec un engagement radical : tout doit être bio, tout doit être éco, tout doit être recyclé.Picture c’est non seulement une sucess story à la française mais aussi en Amérique du Nord avec un NPD Award.Mais surtout Picture c’est une marque engagée, à mission, fondée sur des valeurs environnementales fortes qui a obtenu le sésame pour ce type d’entreprise à impact : le label BCorp.Le partageL'authenticitéL’écologieCHAPITRAGE :00:57 à 3:20 > Présentation3:20 à 7:13 > Pourquoi avoir tout quitté ?7:13 à 9:32 > La transition de Picture9:32 à 12:38 > Un engagement radical12:38 à 14:20 > L’éco-responsabilité14:20 à 18:26 > L’organisation “Fair wear foundation”18:26 à 25:00 > Gérer les difficultées de l’entreprise25:00 à 26:53 > Un conseil à donner ?26:53 à 28:06 > Suivre sa passion, et prendre le temps de profiter28:06 à 29:55 > Les 3 plus grandes valeurs29:55 à 31:43 > Donner du sens à sa vie31:43 à 33:19 > La plus grande leçon de vie reçue33:19 à 34:40 > Le mot de la fin Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
01/05/2023 • 36:01
Vous allez découvrir l’histoire de Manon et Julien, connus sous le nom du groupe 21 juin, finaliste à l’Eurovision en 2021.Après un coup de foudre le 21 juin 2011, leurs vies respectives ont basculées dans la musique.Cet éclatant duo est né avec Julien qui l’enrichit de sa solide éducation musicale et de sa rigueur et auquel Manon apporte son précieux ressenti. Ils se sont produits sur la scène de la cigale en première partie de Julie Zenatti, et en ont fait d'autres avec Trois cafés gourmands, Tryo ou Louanne. Croire en ses projets Confiance en soiLes rêves d’enfantsCHAPITRAGE :00:57 à 4:30 > Présentation 4:30 à 7:35 > Les apports positifs de l’un et de l’autre7:35 à 12:00 > Des chemins prédéfinis ?12:00 à 17:08 > L’épanouissement professionnel 17:08 à 21:12 > L’aventure de l’Eurovision 21:12 à 25:40 > L’étape d’après25:40 à 26:54 > Comment se passe le financement ?26:54 à 28:42 > Un moteur commun28:42 à 31:23 Les 3 plus grandes valeurs31:23 à 35:46 > Des personnes à remercier35:46 à 37:55 > La plus grande leçon de vie de Julien37:55 à : > Le mot de la fin Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
17/04/2023 • 44:00
Catalan de naissance et de cœur, Sébastien a canalisé son énergie débordante avec la pratique du sport à haut niveau. Elle a donné un cadre à sa personnalité anticonformiste. Amoureux des espaces naturels, il dit non à un contrat de joueur professionnel en foot et s'oriente vers des études en marketing pour travailler en station de ski.En 2002, il rejoint Tignes en tant que directeur station pendant 12 ans. L'innovation a eu toute sa place : communication décalée, événementiel exceptionnel avec les XGames, David Guetta en concert, construction d’infrastructures, base de sport de haut niveau.Depuis fin 2020 il est à Avoriaz 1800; station conceptuelle, éco-conçue avec son fonctionnement 100% piéton.Tout au long de son parcours, Sébastien a travaillé à la promotion et au développement de territoires touristiques avec la volonté de préserver l’environnement naturel. La liberté des choix Vivre de sa passionrester aligner avec ses valeurs CHAPITRAGE :00:57 à 10 :45 > Présentation 10:45 à 12:55 > L’enfance dans les montagnes12:55 à 14:27 > Voir les choses sous un autre angle14:27 à 16:06 > Le déclic16:06 à 19:07 > un manager qui prône les compétences et la personnalité19:07 à 24:38 > Le service partenariat propriétaire24:38 à 28:53 > concilier le développement commerciale et le développement durable28:53 à 30:40 > L’équilibre vie professionnelle/personnelle30:40 à 34:39 > La vie professionnelle aligner avec les valeurs34:39 à 37:00 > La peur c’est toi qui la créer37:00 à 39:28 > La liberté matériel 39:29 à 40:57 > La plus grande leçon de vie reçue40 :57 à 46:32 > Les enseignements qui doivent être transmis à nos jeunes Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
03/04/2023 • 47:48
Découvrez l’histoire de Jean-Marie, fondateur de plusieurs entreprises à succès, notamment Gardeners dans le domaine de la communication. Après avoir mené plusieurs aventures entrepreneuriales depuis son plus jeune âge, Jean-Marie cherche à transmettre ses valeurs qui lui ont été transmises par son père et découvertes tout au long de ses années d'entrepreneuriat, tel que le travail, l’équilibre et l’humilité. Avec son entreprise, il essaie d’aligner son sens du travail avec sa préoccupation pour l’environnement, pour rester aligné avec lui-même.Transmettre ses valeurs Suivre sa voie Apprendre c’est échouerCHAPITRAGE :00:57 à 5:00 > Présentation5:00 à 6:35 > L'entreprenariat 6:35 à 8:45 > L’évolution de Gardeners8:45 à 13:43 > Une crise est une opportunité13:43 à 14:47 > Le concept de management14:47 à 24:46 > Concilier les valeurs de l’entreprise avec les enjeux climatiques24:46 à 28:22 > Des conseils pour les jeunes28:22 à 32:02 > Les valeurs32:02 à 35:19 > Equilibre vie professionnelle/personnelle35:19 à 36:26 > La plus grande leçon de vie reçue36:26 à 38:47 > Les enseignements qui doivent être transmis à nos jeunesCoproduction : Elodie BARDOT / Cyril MARIE Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
15/03/2023 • 40:12
Christine, ou l’histoire d’une passionnée qui a réussi à trouver son équilibre. Sa recette? Avoir des projets plein la tête, du temps de qualité pour sa famille mais aussi pour elle; Apprendre à s’écouter, suivre son instinct et respecter ses valeurs. Faites le plein de petites astuces qui pourront vous permettre, à vous aussi, de trouver VOTRE équilibre.Oser dire les choses importantes pour soi Chacun d’entre nous à une capacité d’entreprendreSe prioriserCHAPITRAGE :00:57 à 3:33 > Présentation3:33 à 8:11 > L’épanouissement professionnel et personnel8:11 à 10:16 > Être né avec une cuillère d’argent dans la bouche ?10:16 à 12:43 > Suivre la voix des autres ou sa propre voix12:44 à 14:48 > Donner un conseil à son soi du passé14:48 à 19:34 > Le pain point du parcours19:34 à 22:45 > Être acteur de sa vie22:45 à 24:52 > La recherche de la simplicité24:52 à 32:13 > Equilibre vie professionnelle/personnelle32:13 à 33:27 > La plus grande leçon de vie reçue33:27 à 36:48 > Les enseignements qui doivent être transmis à nos jeunesCoproduction : Elodie BARDOT / Cyril MARIE Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
19/01/2023 • 38:29
Tout a commencé par un parcours dit classique et une école de commerce. Mais Claire a tout de suite décidé de tracer son chemin à elle et de ne pas suivre la route commune. Non seulement on découvre dans cet épisode comment elle est passée de la création d’un café-restaurant à La Clusaz puis à la direction d’un grand réseau en Suisse pour enfin faire une pause et créer un concept novateur qui n’existe nul part ailleurs: le Rezo des Fondus. Elle nous délivre également des clés de vie et de libération qui vont vous inspirer!La contribution à la réussite de la création d’entrepriseEncourager les jeunes à oserL’exemple d’une vie alignée sur l’authenticité, la vérité et la liberté CHAPITRAGE :00:57 à 3:56 > Présentation3:56 à 8:26 > Le dispositif : Les fondus ont du talent8:26 à 17:20 > L’équilibre vie professionnelle/personnelle17:20 à 27:25 > Les débuts de la vie professionnelle27:25 à 29:26 > Le point de bascule29:26 à 37:00 > L’alignement de la vie professionnelle et les valeurs de l’entreprise37:00 à 45:04 > L’équilibre vie professionnelle/personnelle45:04 à 46:41 > La mission de vie46:41 à 48:37 > La plus grande leçon de vie reçue48:37 à 49:50 > Les enseignements qui doivent être transmis à nos jeunesCoproduction : Elodie BARDOT / Cyril MARIE Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
19/01/2023 • 51:57
Vous découvrirez l’histoire passionnante et captivante de Stan, qui a réussi à sortir d’un environnement agressif où le sport devenait une “drogue” et où le physique était présent mais le mental n’y était plus. Porté par l'énergie positive de tout son entourage et son “instinct de survie”, il a su construire la vie professionnelle qui lui ressemble pour enfin trouver l’équilibre entre sa vie professionnelle et personnelle, qui n’est pas un équilibre d’horaire. Dans un environnement sain et en étant en phase avec lui-même.Prendre confiance sans arroganceTransmission et partageSe rappeler de la personne que l’on voulait être CHAPITRAGE :00:57 à 3:20 > Présentation3:22 à 12:30 > L’épanouissement professionnel et personnel12:34 à 22:35 > La force qui a aidé à surmonter les épreuves22:35 à 26:20 > L’alignement de la vie professionnelle et les valeurs de l’entreprise26:20 à 28:25 > Être acteur de sa vie 28:29 à 33:37 > Le sport et les routines33:38 à 37:30 > La plus grande leçon de vie reçueCoproduction : Elodie BARDOT / Cyril MARIE Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
19/01/2023 • 39:43
Je vous jure, Willy Wonka existe vraiment et il va nous expliquer comment il a trouvé le ticket d’or … Prenez un moment pour découvrir Serges NGASSA. Une résilience incroyable ou comment au moment où tu vas jeter l’éponge toute la bienveillance que tu as eu vers les autres se transforme en vague d'énergie pour propulser ton projet dans les étoiles !L’envie de créer un projet qui stimuleBonne balance entre les besoins des employés et les objectifs de l’entreprise On a retrouvé Willy WonkaCHAPITRAGE :00:57 à 1:40 > Présentation1:40 à 7:22 > Le concept Farm to Bar7:22 à 9:10 > Le résultat9:12 à 15:35 > Les embûches du parcours15:35 à 21:50 > Le pain point du parcours21:52 à 45 > Le parcours et la réussiteCoproduction : Elodie BARDOT / Cyril MARIE Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
18/01/2023 • 46:54
BonjourJe suis Élodie Bardot et vous écoutez antinomik. Le podcast qui donne la parole à des personnes qui vivent alignées avec elles-mêmes et leur valeur dans tous les domaines de leur vie.Chaque épisode est l’occasion de se créer une parenthèse dans son quotidien, grâce à ces hommes et ces femmes qui nous partagent leurs expériences et ont chacun des grandes leçons de vie à nous apporter.Vous découvrirez la complémentarité et l'antinomie de leur ying et yang. Nous allons parler d’épanouissement professionnel, de résilience, d’entrepreneuriat, de missions de vie et de plein potentiel.Un moment à vous offrir pour vous inspirer et vous apporter les clés pour parvenir à l’équilibre.EmotionPartageIntrospectionMes invités se sont prêtés au jeu en toute sincérité ; et vous allez découvrir toutes ces belles histoiresJ’espère que vous allez prendre beaucoup de plaisir à écouter ces épisodes.Et surtout n’oubliez pas : L'ALIGNEMENT MÈNE À L'ÉPANOUISSEMENTCoproduction : Elodie BARDOT / Cyril MARIE Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
17/01/2023 • 01:10
