En 2018, le quotidien «Le Temps» lançait «Brise Glace»: un podcast pour plonger tête la première dans les sujets qu'on évite soigneusement lors des conversations polies, ces sujets liés au sexe, aux drogues, au handicap, à la mort, bref, à la vie, et qui nous mettent face à nos stéréotypes.Un jeudi sur deux, il donne la parole à celles et ceux qui ont accepté de nous raconter une facette de leur quotidien, souvent tue de peur d'être jugé.e.s. Bonne écoute! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Dea est suisse – mais pas seulement. Ses deux parents sont originaires des Balkans et son histoire familiale est intimement liée à celle du Kosovo. Depuis toute petite, elle a appris à gérer les clichés liés à la région et cette terrible image du «mouton noir», comme elle le raconte au micro de Brise Glace. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
28/05/2026 • 32:43
C'était en 2007. Vainqueur de la Star Academy, le jeune Grégory Lemarchal meurt des suites de la mucoviscidose – propulsant sous les projecteurs cette maladie génétique méconnue. Vingt ans plus tard, la mucoviscidose reste, pour beaucoup, une notion floue. Pas pour Luc, vingtenaire valaisan qui vit avec depuis sa naissance. Au micro, cet ambulancier raconte les grosses machines à inhalation, les préjugés, l'évolution des traitements et les obstacles surmontés. Mais aussi la difficulté à se projeter avec une espérance de vie qui continue à lui échapper. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
07/05/2026 • 33:49
On les aperçoit parfois dans les ports, d’Athènes à Sydney en passant par Puerto Rico: ces immenses bateaux de croisière qui réunissent à bord des milliers de personnes – touristes, membres du staff, ingénieurs et artistes…. Une ville flottante. Idan, trentenaire romand, fait partie de celles et ceux qui assurent le divertissement de cette micro-société. Mais derrière les paillettes et cocktails à volonté se cachent des histoires parfois dramatiques. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
23/04/2026 • 36:38
VIH. Tant de stigmatisation, d'ignorance et de peurs autour de ces trois lettres. Arturo, aujourd’hui septuagénaire, a vécu ces préjugés dans sa chair. Diagnostiqué séropositif, à sa grande surprise, alors que commençait son exploration sexuelle sur la scène gay genevoise des années 1980, il raconte au micro de Brise Glace l'histoire qui s'est déroulée depuis – celle du sida et la sienne aussi. Le poids du secret, les traitements qui tâtonnent, et sa détermination à vivre. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
02/04/2026 • 35:20
Bérénice, 38 ans, a le sens du style: manteaux à la mode, sacs vintage... et canne de designer. Même si rien ne le laisse deviner, Bérénice perd progressivement la vue. Atteinte d'une maladie dégénérative de la rétine, diagnostiquée à 19 ans, cette Suisso-Italienne avance dans la vie au gré des étapes de son handicap. Au micro, elle raconte les aléas des rencontres amoureuses, le long travail d'acceptation et son besoin de réenchantement. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
19/03/2026 • 35:28
Quand Flore est devenue mère, jamais elle n'aurait imaginé que son enfant, assigné fille à la naissance, l'emmènerait un jour sur le chemin de la transidentité. Et pourtant: de la souffrance profonde à l'évidence, des nouveaux pronoms aux hormones, cette Fribourgeoise fera au mieux pour comprendre, pour accompagner. Au micro, Flore raconte sans filtres ni militantisme les étapes du sinueux, mais lumineux, parcours de sa famille. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
05/03/2026 • 39:29
Parmi les métiers qui font rêver les jeunes, les services funéraires ne figurent pas tout en haut de la liste. Mais il y en a pour qui c’est une vocation. Géraldine, trentenaire genevoise, a choisi de lancer son entreprise après qu’elle-même ait été confrontée au décès de son père. Elle parle du tabou que le sujet représente encore, des défunts qui l’ont marquée et du sens d’être présente à un moment d’extrême vulnérabilité pour ceux qui restent. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
19/02/2026 • 36:26
Dans les premières semaines qui suivent l'accouchement, on parle de la fatigue, du tâtonnement et aussi du bonheur de devenir mère. Moins souvent de la dépression post-partum. Trouble de l'humeur grave, elle peut se manifester par une tristesse profonde, des difficultés à créer un lien avec son nouveau-né... et un grand sentiment de culpabilité. Céline, trentenaire romande, en a fait l'amère expérience. Au micro, elle raconte l’anxiété insidieuse des nuits sans sommeil – mais aussi le soutien des proches et la lumière au bout du tunnel. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
05/02/2026 • 34:20
Le harcèlement scolaire, cela n’arrive pas qu’aux enfants des autres. Estelle, mère suisso-britannique de deux garçons, en a fait l’amère expérience en rentrant en Suisse après un long séjour aux Etats-Unis. Comment communiquer quand son enfant change de comportement? Que faire quand les adultes de l’établissement ne prennent pas au sérieux ce que vivent les élèves? Au micro de Brise Glace, l’enseignante de profession nous raconte l’immersion douloureuse dans les méandres des violences à l’école. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
22/01/2026 • 36:59
Bax a 30 ans – et 3 ans en âge «puppy». Trois ans que ce Fribourgeois d'adoption a découvert le plaisir de se glisser dans la peau... d'un chiot. Une forme de jeu de rôle, social et parfois sexuel, qui comprend souvent une cagoule à oreilles et des aboiements. Au micro, Bax nous ouvre les portes de sa communauté, encore largement caricaturée et incomprise, et le parcours par moments douloureux qui l'a mené jusqu'à elle. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
08/01/2026 • 45:31
L’imaginaire collectif associe volontiers la maladie de Parkinson au grand âge, aux mains qui tremblent. Samantha, Britannique installée en Suisse, n’a pourtant pas quarante ans lorsque les premiers symptômes se déclarent. Face à cette jeune mère de famille, on tarde à poser le diagnostic. Au micro, elle raconte le puzzle déroutant de sa maladie, les conséquences insoupçonnées du Parkinson et comment on apprend, petit à petit, à vivre avec. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
25/12/2025 • 39:39
Quand on dit «bodybuilding», on pense souvent testostérone. Iphigénie tord le bras à cette image. À 27 ans, la Valaisanne est championne de Suisse de la fédération NPC – la plus grande organisation de culturisme amateur, basée aux États-Unis. Au micro, elle nous parle du plaisir de sculpter son corps, de la rigueur des diètes et de la liberté absolue lorsqu’on s’affranchit du regard que porte la société sur les femmes très musclées. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
12/12/2025 • 37:50
Comment réagir quand un enfant reproduit ce qui ressemble beaucoup à un abus sexuel? Qui prévenir en cas de suspicion d’inceste? Marco travaille depuis plus de 20 ans pour l'Association ESPAS, qui vient en aide aux personnes concernées par ces violences. C'est lui, de l’autre côté de la ligne d’urgence – littéralement, la première ligne. L’oreille qui écoute et conseille. À 48 ans, le Lausannois raconte cette vocation, entre passion, découragement et vertige. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
27/11/2025 • 33:10
Pour la plupart d’entre nous, les «années covid» sont un étrange souvenir, fait de vitres en PVC, de marquages de distanciation au sol, de QR code, de petits flacons de gel hydroalcoolique, de «passeport vaccinal» – et parfois, d’annonces de décès. Pour d'autres, la maladie s’est transformée en calvaire sans fin. C’est le cas de Clara, jeune Romande atteinte d'un covid long. Elle raconte son désarroi et ses espoirs au micro de Brise Glace. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
13/11/2025 • 35:05
On connaît les doulas qui accompagnent les femmes dans leur grossesse puis leur accouchement. On connait moins les thanadoulas, ces accompagnatrices vers l’autre rive, celles qui, comme leur nom grec l’indique, mènent les vivants jusqu’à la mort la plus sereine possible. Dans cet épisode, Brise Glace tend son micro à Katia, accompagnatrice de fin de vie. Elle nous raconte sa vocation, les derniers vœux des mourants, et les instants suspendus entre deux mondes. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
30/10/2025 • 36:07
On les imagine planqués dans leur voiture, chapeau baissé, guettant le scandale. Mais loin de se cantonner aux films policiers, les détectives privés travaillent dans nos rues, incognito. David, 61 ans et 35 ans de filatures, raconte son quotidien au micro, loin des clichés. Les cas d'adultère ou de disparition, les limites éthiques et légales du métier, l'importance de l'empathie et le frisson de l''adrénaline, qui ne le quitte jamais. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
16/10/2025 • 37:15
[REDIFFUSION] Est-ce parce qu'elles sont si redoutées qu'on en parle si peu? Les interruptions prématurées de la grossesse concernent selon les sources entre 10 et 20% des femmes enceintes. Lila nous raconte ces semaines entre la vie et la mort, et le silence qui les entoure encore aujourd'hui. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
30/09/2025 • 34:45
[REDIFFUSION] Charles, trentenaire genevois, a fait le choix de devenir travailleur du sexe. Il se donne un an pour déterminer si le métier lui plaît. Dans cet épisode, il nous parle de ses doutes face aux clients, de ses joies de «thérapeute», et de la colère que lui inspirent les préjugés Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
17/09/2025 • 23:35
[REDIFFUSION] Et si la personne qu'on aime, et qu'on pensait connaître sur le bout des doigts, nous cachait en réalité un secret impardonnable? C'est l'expérience de Lucie, trentenaire franco-suisse. En couple passionnel et tumultueux avec Michael, elle découvre un jour un fichier caché sur l'ordinateur de son conjoint, relevant de la pédocriminalité. Elle raconte le choc, et ce moment où la raison prend le pas sur le cœur. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
03/09/2025 • 33:56
[REDIFFUSION] Il y a les familles nombreuses et puis il y a les familles... très nombreuses. Comme celle de Caroline, 45 ans et 13 enfants. Ni religieuse, ni mégalo, cette Fribourgeoise est tombée amoureuse de la maternité – comme une révélation. Au micro, Caroline raconte le gymkhana quotidien, les kilos de patates, les vacances en caravane et la force de la tribu. Bienvenue dans le septième saison de «Brise Glace»! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
26/08/2025 • 34:45
[REDIFFUSION] Il les aime fins, vernis et, mieux encore, habillés de bijoux. Paul a la quarantaine, un métier dans la finance et un goût prononcé pour les pieds. Des coups d'œil à la piscine aux massages sensuels, le Romand raconte ce fétichisme incompris – qu'il explore dans le plus grand secret. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
19/08/2025 • 29:18
[REDIFFUSION] Pour ce 100ème (!) épisode de Brise Glace, Gabriel, trentenaire romand, nous parle des raisons qui l'ont poussé à planifier une vasectomie – soit une opération de stérilisation. Au micro de Brise Glace, il raconte ce choix mûrement réfléchi, la réaction de ses proches et les conséquences... sur sa vie amoureuse Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
12/08/2025 • 29:51
[REDIFFUSION] On a toujours dit à Sarah, Genevoise de 32 ans, qu'elle avait un petit air de Paris Hilton. Les multiples opérations de chirurgie esthétique ont participé à cette ressemblance. Après quelques années de mannequinat en Suisse, elle est un beau jour contactée par une casteuse qui travaille sur l'émission culte de télé-réalité française «L'Île de la tentation». Elle nous en raconte les joies, les questionnements et les déceptions Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
05/08/2025 • 36:17
[REDIFFUSION] Des barreaux, des uniformes, des parloirs. Pour la plupart d'entre nous, la prison est un concept, un décor de cinéma. Pour Julien, 33 ans, c'est un souvenir encore vif. Après avoir plongé dans la délinquance à l'adolescence, ce Romand s'est retrouvé par deux fois en détention. Il raconte la vie en cellule, où règne la loi du plus fort et où chaque brique de lait devient une denrée convoitée. La réinsertion difficile, aussi. Et comment il a fini par s'en sortir. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
30/07/2025 • 38:03
«L'homme sage-femme» ou simplement «le sage-femme»: dans l'hôpital romand où il travaille, c'est en ces termes que se présente Lionel. Ce trentenaire originaire de la Martinique est l'un des rares hommes à y exercer le métier d'accoucheur. Au micro, il raconte cette vocation née sur le tard. Le rapport aux patientes et à leurs conjoints, la gêne et la méfiance qui s'apprivoisent, le soin, l'écoute – et comment on fait sa place. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
11/07/2025 • 37:06
Frédérique, 32 ans, a passé près de la moitié de sa vie à ramer. A l'adolescence, cette hyperactive se met à l'aviron et, de compétition en compétition, grimpe les échelons. Bientôt, son quotidien est régi par ses 25h d'entraînement par semaine, son goût du défi mais aussi les sacrifices et la pression de coachs pas toujours bienveillants. Au micro, la Vaudoise raconte les dessous du sport d'élite, pour le meilleur et pour le pire. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
26/06/2025 • 32:04
Virgil, Cindy et leurs deux enfants ressemblent aujourd'hui à une famille tout à fait traditionnelle: papa, maman, deux enfants, un pavillon en banlieue résidentielle. Mais le chemin fut plus long et sinueux qu'il n'y paraît. Du Valais au Danemark, de consultations en discussions, ils racontent leur parcours au micro de Brise Glace Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
29/05/2025 • 37:19
On les suit, on les like, on les envie, ils nous agacent. Les influenceurs, on a l'impression de les connaître mais leur métier reste abstrait. Yousra, créatrice de contenu vaudoise, nous emmène en coulisses. Elle raconte la relation aux marques, les photos acrobatiques, les doutes, les rencontres improbables. Et comment, en tant que jeune femme voilée, elle se bat pour faire bouger les lignes des représentations. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
15/05/2025 • 36:02
C'est un fait bien connu: aujourd'hui, on fait des enfants bien plus tard qu'avant – en Suisse, un tiers des femmes enceintes ont plus de 35 ans. Jeanne, elle, avait passé 40 ans lorsqu'elle est devenue maman. Deux fois. De quoi l'inscrire largement dans la catégorie des «grossesses gériatriques». Un nom peu délicat qui peut s'accompagner de craintes médicales et de préjugés – mais la Genevoise raconte comment, au contraire, elle a vécu cette maternité tardive avec sérénité. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
01/05/2025 • 34:07
Chez Jacky, on est agriculteurs depuis des décennies. Ce quinquagénaire plein d'énergie aimait voir pousser les blés sur son exploitation vaudoise – jusqu'à ce que l'épuisement ne le gagne. Au micro, il raconte le travail dévorant, entre météo instable, sens du devoir et manque de reconnaissance. Et puis ce jour de récolte où, sans prévenir, tout bascule. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
11/04/2025 • 34:09
