Sexo'Clock

Dans ce nouvel épisode de la série « Comment développer votre potentiel érotique », le Dr Damien Mascret explore les mécanismes du fétichisme et des attirances particulières qui réveillent notre cerveau érotique. Loin des idées reçues et des étiquettes, il explique comment ces fixations (qu'il s'agisse d'une matière, d'une odeur ou d'un détail) constituent de simples facettes de notre imaginaire et de notre désir. L'épisode met en lumière l'importance du consentement, du respect et du dialogue au sein du couple pour intégrer ces envies au diapason de chacun, tout en invitant à explorer sa propre "cartographie érotique".Au programme :Qu'est-ce qu'un fétiche ou une attirance particulière ?La déconstruction de la notion de "normalité" en sexologieLe fétichisme comme facette de la personnalité érotique et non comme étiquetteLes limites éthiques : l'importance absolue du consentement et du respect mutuelComment dialoguer et explorer ces désirs avec son ou sa partenaireL'exercice de la cartographie érotique pour comprendre son potentiel sexuelSexo'Clock, c’est le podcast incontournable pour explorer la sexualité sous tous ses angles, animé par le Dr Damien Mascret. Médecin et journaliste passionné, il met son expertise au service de la compréhension des liens entre sexualité et santé, abordant des sujets variés avec pédagogie et bienveillance.Auteur de plusieurs ouvrages de référence, Damien Mascret a coécrit « La Revanche du clitoris » avec Maia Mazaurette, un livre essentiel sur le plaisir féminin. Son dernier ouvrage, « Le cycle du désir », plonge au cœur des mécanismes de la sexualité et de la relation avec notre bien-être.Avec Sexo'Clock, découvrez comment la sexualité influence notre santé.Production : MedShake StudioHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

08/06/2026 • 04:00

Et si notre nez était le véritable chef d'orchestre de notre vie intime ? Dans cet épisode de Sexo'Clock, nous plongeons au cœur de notre sens le plus mystérieux et le plus tabou : l'odorat. À travers le récit d'expériences personnelles et scientifiques, nous explorons comment notre patrimoine olfactive se construit dès le ventre de la mère et influence nos comportements érotiques, amoureux et sociaux. De la déconstruction des parfums genrés à la redécouverte de nos "vraies" odeurs corporelles et intimes, cet échange nous invite à lever le voile sur les mécanismes inconscients qui guident nos élans, tout en rappelant qu’accepter la part physique et olfactive de notre corps est une clé essentielle pour libérer notre potentiel érotique et notre bien-être.L'épisode est animé par le Dr Damien Mascret, qui reçoit Sarah Bouasse, journaliste, autrice spécialisée et experte du parfum et des odeurs, à l'occasion de la sortie de son livre « Par le bout du nez : Une histoire intime des odeurs ».Au programme :Le rôle de l'olfaction dans l'attraction amoureuse et sexuelle (et le mythe des phéromones humaines).La construction culturelle des goûts olfactifs : l'exemple universel de la vanille et du "sexe vanille".L'impact des cycles hormonaux et de la contraception sur l'odorat.Déconstruction des injonctions d'aseptisation et des parfums intimes.Genre et parfum : pourquoi les frontières entre odeurs masculines et féminines sont purement culturelles.L'anosmie (perte de l'odorat) : un handicap invisible aux répercussions dévastatrices sur la libido et le couple.Le lien intime entre le goût et l'odorat (la rétro-olfaction).Les initiatives d'éveil olfactif chez les enfants et la reconnexions des adultes à leur nez.Sexo'Clock, c’est le podcast incontournable pour explorer la sexualité sous tous ses angles, animé par le Dr Damien Mascret. Médecin et journaliste passionné, il met son expertise au service de la compréhension des liens entre sexualité et santé, abordant des sujets variés avec pédagogie et bienveillance.Auteur de plusieurs ouvrages de référence, Damien Mascret a coécrit « La Revanche du clitoris » avec Maia Mazaurette, un livre essentiel sur le plaisir féminin. Son dernier ouvrage, « Le cycle du désir », plonge au cœur des mécanismes de la sexualité et de la relation avec notre bien-être.Avec Sexo'Clock, découvrez comment la sexualité influence notre santé.Production : MedShake StudioHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

01/06/2026 • 67:58

Dans ce nouvel épisode de la série « Comment développer votre potentiel érotique », le Dr Damien Mascret explore le paradoxe du bondage : comment la privation de mouvement peut-elle devenir un puissant moteur de plaisir et de relaxation ? Loin des clichés, cet épisode décrypte les mécanismes psychologiques à l'œuvre derrière la contrainte choisie. Il explique comment, dans un monde où nous devons tout gérer en permanence, déléguer le contrôle à un partenaire de confiance permet d'amplifier les sensations et de faire taire les pensées parasites. Un guide essentiel pour comprendre que le bondage n'est pas une question de force, mais une chorégraphie de confiance mutuelle, de sécurité et de consentement éclairé.Au programme :Le paradoxe de la contrainte : pourquoi choisir d'être privé de mouvement ?Le bondage comme outil de lâcher-prise pour les tempéraments anxieux.L'importance capitale de la confiance et de la vigilance mutuelle.La dimension structurante des cadres, des règles et de la discipline.Sécurité et bonnes pratiques : circulation sanguine, surveillance et l'usage indispensable du "safe word".La répartition des rôles : guider et être guidé dans un cadre protégé.Sexo'Clock, c’est le podcast incontournable pour explorer la sexualité sous tous ses angles, animé par le Dr Damien Mascret. Médecin et journaliste passionné, il met son expertise au service de la compréhension des liens entre sexualité et santé, abordant des sujets variés avec pédagogie et bienveillance.Auteur de plusieurs ouvrages de référence, Damien Mascret a coécrit « La Revanche du clitoris » avec Maia Mazaurette, un livre essentiel sur le plaisir féminin. Son dernier ouvrage, « Le cycle du désir », plonge au cœur des mécanismes de la sexualité et de la relation avec notre bien-être.Avec Sexo'Clock, découvrez comment la sexualité influence notre santé.Production : MedShake StudioHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

18/05/2026 • 03:28

Dans ce nouvel épisode de la série « Comment développer votre potentiel érotique », le Dr Damien Mascret nous invite à briser la routine en explorant l'univers des jeux de rôle sexuels. Loin de l'idée de "faire semblant", il explique comment la création d'une bulle imaginaire permet de retrouver le frisson de la séduction, du mystère et de la surprise au sein du couple. En insistant sur le fait qu'il n'est pas nécessaire d'être un grand acteur pour se lancer, il donne des clés concrètes pour initier ces moments de complicité, tout en rappelant l'importance vitale du cadre de sécurité et du consentement. Une véritable leçon pour transformer l'intimité en un terrain de jeu pour adultes, où le plaisir de s'amuser prime sur la performance.Au programme :Définition du jeu de rôle : sortir des automatismes et du quotidienPourquoi l'imaginaire est un stimulant puissant pour la libidoComment initier un scénario (lieux, prénoms, postures) sans pressionL'importance du cadre : consentement, limites et usage du "safe word"Gérer l'émotionnel : savoir s'arrêter et débriefer si nécessaireRéinventer la relation par le jeu et la complicitéSexo'Clock, c’est le podcast incontournable pour explorer la sexualité sous tous ses angles, animé par le Dr Damien Mascret. Médecin et journaliste passionné, il met son expertise au service de la compréhension des liens entre sexualité et santé, abordant des sujets variés avec pédagogie et bienveillance.Auteur de plusieurs ouvrages de référence, Damien Mascret a coécrit « La Revanche du clitoris » avec Maia Mazaurette, un livre essentiel sur le plaisir féminin. Son dernier ouvrage, « Le cycle du désir », plonge au cœur des mécanismes de la sexualité et de la relation avec notre bien-être.Avec Sexo'Clock, découvrez comment la sexualité influence notre santé.Production : MedShake StudioHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

11/05/2026 • 03:52

Dans ce nouvel épisode de la série « Comment développer votre potentiel érotique », le Dr Damien Mascret aborde avec bienveillance ces moments où l’exploration sexuelle, et notamment le sexe « kinky », ne se déroule pas comme prévu. Entre fou rire incontrôlable, malaise ou blocage physique, il déconstruit l’idée du sexe parfait pour rappeler que l’imprévu est une composante humaine et saine de la sexualité. L’épisode explique comment désamorcer la pression, transformer un « bug » en outil de connexion et pourquoi ces instants de vulnérabilité sont souvent ceux qui rapprochent le plus les partenaires.Au programme :Pourquoi le sexe kinky peut mener à des moments de malaise ou de rejet.La sortie de la zone de confort : prendre des risques au-delà de la routine.Interpréter les signaux : que cachent un fou rire ou un blocage physique ?Les étapes pour réagir : respirer, nommer l'émotion et recréer du lien.Le dialogue post-incident : comprendre ses besoins sans jugement.Redéfinir l'intimité : du fantasme de performance au dialogue authentique.Sexo'Clock, c’est le podcast incontournable pour explorer la sexualité sous tous ses angles, animé par le Dr Damien Mascret. Médecin et journaliste passionné, il met son expertise au service de la compréhension des liens entre sexualité et santé, abordant des sujets variés avec pédagogie et bienveillance.Auteur de plusieurs ouvrages de référence, Damien Mascret a coécrit « La Revanche du clitoris » avec Maia Mazaurette, un livre essentiel sur le plaisir féminin. Son dernier ouvrage, « Le cycle du désir », plonge au cœur des mécanismes de la sexualité et de la relation avec notre bien-être.Avec Sexo'Clock, découvrez comment la sexualité influence notre santé.Production : MedShake StudioHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

04/05/2026 • 03:19

Dans ce nouvel épisode de la série « Comment développer votre potentiel érotique », le Dr Damien Mascret explore l'importance fondamentale de créer un "terrain de jeu sécurisé". Sortir de sa zone de confort et tester de nouvelles expériences nécessite un cadre rigoureux où la confiance et le respect sont les maîtres-mots.L'épisode détaille comment baliser l'espace de jeu pour que le désir ne soit jamais entravé par l'insécurité. Le Dr Mascret revient sur la notion de consentement révocable à tout moment, l'usage (parfois galvaudé) du safe word et l'importance cruciale du "temps de retour" après l'expérience. Que vous soyez attiré par le BDSM ou simplement par une exploration plus audacieuse de vos fantasmes, ce guide vous donne les clés pour que l'expérimentation reste un plaisir sans risque, où la vigilance envers l'autre est la priorité absolue.Au programme :Pourquoi définir un terrain de jeu sécurisé ?Le consentement clair, renouvelé et révocable.L'usage des limites et la réalité du safe word.L'importance du débriefing et du câlin de reconnexion (le temps de retour).Préparer son cadre : ambiance, musique et matériaux.Sécurité physique : s'informer auprès de pratiquants expérimentés pour éviter les accidents.Sexo'Clock, c’est le podcast incontournable pour explorer la sexualité sous tous ses angles, animé par le Dr Damien Mascret. Médecin et journaliste passionné, il met son expertise au service de la compréhension des liens entre sexualité et santé, abordant des sujets variés avec pédagogie et bienveillance.Auteur de plusieurs ouvrages de référence, Damien Mascret a coécrit « La Revanche du clitoris » avec Maia Mazaurette, un livre essentiel sur le plaisir féminin. Son dernier ouvrage, « Le cycle du désir », plonge au cœur des mécanismes de la sexualité et de la relation avec notre bien-être.Avec Sexo'Clock, découvrez comment la sexualité influence notre santé.Production : MedShake StudioHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

27/04/2026 • 04:30

Dans ce nouvel épisode de la série « Comment développer votre potentiel érotique », le Dr Damien Mascret explore la communication intime, et plus précisément l'art de partager ses "kinks" et ses fantasmes avec son partenaire.Loin d'être une simple liste de courses érotiques, ce partage est présenté comme une véritable preuve de confiance et un cadeau fait à la relation. L'épisode nous guide sur la manière d'aborder ces sujets avec douceur, en choisissant le bon moment et en utilisant les bons mots pour ne pas effrayer l'autre. Le Dr Mascret souligne l'importance de la distinction entre le fantasme imaginé et sa réalisation concrète, tout en rappelant que le consentement et la possibilité de dire "non" sont les piliers essentiels d'une exploration sexuelle épanouie. Un guide précieux pour transformer la vulnérabilité psychologique en un puissant aphrodisiaque pour le couple.Au programme :Se poser les bonnes questions avant de partager un fantasme.L'importance du secret : faut-il tout dire ?Le fantasme comme preuve de confiance et "cadeau" à l'autre.Comment évoquer un univers érotique sans mettre le partenaire mal à l'aise.Choisir le moment idéal : pourquoi privilégier les discussions "à froid".L'utilisation du "Je" plutôt que du "Tu" dans la communication sexuelle.Savoir recevoir les confidences de son partenaire sans jugement.Le rôle du "non" comme garant de la valeur du "oui".Sexo'Clock, c’est le podcast incontournable pour explorer la sexualité sous tous ses angles, animé par le Dr Damien Mascret. Médecin et journaliste passionné, il met son expertise au service de la compréhension des liens entre sexualité et santé, abordant des sujets variés avec pédagogie et bienveillance.Auteur de plusieurs ouvrages de référence, Damien Mascret a coécrit « La Revanche du clitoris » avec Maia Mazaurette, un livre essentiel sur le plaisir féminin. Son dernier ouvrage, « Le cycle du désir », plonge au cœur des mécanismes de la sexualité et de la relation avec notre bien-être.Avec Sexo'Clock, découvrez comment la sexualité influence notre santé.Production : MedShake StudioHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

20/04/2026 • 04:39

Dans cet épisode de la série « Développer votre potentiel érotique », le Dr Damien Mascret explore le lien indéfectible entre l'imagination érotique et les sensations corporelles. Il nous explique comment le corps manifeste sa réceptivité ou, au contraire, ses tensions face à la nouveauté. L'épisode lève le voile sur la notion de "Kink" et l'importance de l'auto-exploration pour définir son propre cadre de plaisir. Un focus particulier est accordé à la gestion des limites et au caractère indispensable du consentement continu pour garantir une expérience sexuelle respectueuse, épanouie et sans pression.Au programme :La boucle vertueuse entre cerveau érotique et sensations physiques.Savoir repérer les signes d'ouverture et de fermeture du corps (mâchoire, respiration, épaules).La distinction entre tension d'angoisse et tension érotique.Définition des trois types de limites : souples, floues et fermes.Le consentement comme processus dynamique et continu durant l'acte.Comment réagir face à un partenaire qui ne respecte pas un refus.Sexo'Clock, c’est le podcast incontournable pour explorer la sexualité sous tous ses angles, animé par le Dr Damien Mascret. Médecin et journaliste passionné, il met son expertise au service de la compréhension des liens entre sexualité et santé, abordant des sujets variés avec pédagogie et bienveillance.Auteur de plusieurs ouvrages de référence, Damien Mascret a coécrit « La Revanche du clitoris » avec Maia Mazaurette, un livre essentiel sur le plaisir féminin. Son dernier ouvrage, « Le cycle du désir », plonge au cœur des mécanismes de la sexualité et de la relation avec notre bien-être.Avec Sexo'Clock, découvrez comment la sexualité influence notre santé.Production : MedShake StudioHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

13/04/2026 • 05:36

Dans cet épisode, le Dr Damien Mascret explore la culture et le partage des fantasmes pour enrichir son potentiel érotique. Il lève le voile sur la nature souvent irrationnelle de nos désirs et de nos "kinks", rappelant la distinction fondamentale entre l'imaginaire et le passage à l'acte, toujours soumis au consentement. À travers des conseils pratiques, il explique comment utiliser ces jardins secrets comme un véritable "clavier érotique" pour booster l'excitation et renforcer la complicité avec son partenaire. L'épisode se conclut par trois exercices concrets pour explorer, documenter et communiquer ses sources d'excitation de manière ludique et décomplexée.Au programme :La distinction entre fantasme, désir et réalité légale.L'importance du consentement libre et éclairé.Pourquoi partager ses "kinks" avec son partenaire ?La déculpabilisation des désirs (féminisme et fantasmes de soumission).Exercice 1 : La liste de scénarios pour devenir l'auteur de son plaisir.Exercice 2 : Créer sa bibliothèque sensuelle (lectures, audio, podcasts).Exercice 3 : Le "Mood board du désir" pour identifier ses déclencheurs sensoriels.Sexo'Clock, c’est le podcast incontournable pour explorer la sexualité sous tous ses angles, animé par le Dr Damien Mascret. Médecin et journaliste passionné, il met son expertise au service de la compréhension des liens entre sexualité et santé, abordant des sujets variés avec pédagogie et bienveillance.Auteur de plusieurs ouvrages de référence, Damien Mascret a coécrit « La Revanche du clitoris » avec Maia Mazaurette, un livre essentiel sur le plaisir féminin. Son dernier ouvrage, « Le cycle du désir », plonge au cœur des mécanismes de la sexualité et de la relation avec notre bien-être.Avec Sexo'Clock, découvrez comment la sexualité influence notre santé.Production : MedShake StudioHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

06/04/2026 • 05:38

Dans cet épisode, le Dr Damien Mascret explore le pouvoir souvent sous-estimé du fantasme comme outil de développement du potentiel érotique. Loin d'être une simple échappée solitaire ou une forme d'infidélité, le fantasme agit comme un "simulateur de vol" permettant d'explorer ses désirs sans risque. À travers des données chiffrées et une analyse des mécanismes cérébraux, cet épisode déconstruit les complexes et la honte associés à l'imaginaire érotique pour montrer comment il peut, au contraire, nourrir le lien et la flamme au sein du couple.Au programme :Le fantasme comme simulateur de vol émotionnelComprendre la méprise autour des fantasmes de soumission ou de transgressionLes chiffres clés : prévalence des fantasmes chez les hommes et les femmesPourquoi le passage à l'acte n'est pas une obligation pour obtenir du plaisirLe fantasme pendant le rapport : trahison ou moteur d'excitation ?L'impact positif de l'imaginaire partagé sur l'attachement érotiqueDistinguer réalité, désir et infidélité mentaleSexo'Clock, c’est le podcast incontournable pour explorer la sexualité sous tous ses angles, animé par le Dr Damien Mascret. Médecin et journaliste passionné, il met son expertise au service de la compréhension des liens entre sexualité et santé, abordant des sujets variés avec pédagogie et bienveillance.Auteur de plusieurs ouvrages de référence, Damien Mascret a coécrit « La Revanche du clitoris » avec Maia Mazaurette, un livre essentiel sur le plaisir féminin. Son dernier ouvrage, « Le cycle du désir », plonge au cœur des mécanismes de la sexualité et de la relation avec notre bien-être.Avec Sexo'Clock, découvrez comment la sexualité influence notre santé.Production : MedShake StudioHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

30/03/2026 • 05:53

Dans ce nouvel épisode de la série "Développez votre potentiel érotique", le Dr Damien Mascret explore les coulisses de nos désirs les plus secrets, ceux qui nous paraissent parfois "gênants" au regard des normes sociales. Loin d'être pathologiques, ces penchants trouvent leur source dans les replis de notre cerveau, là où les souvenirs et les émotions s'entremêlent. En s'appuyant sur la neuroscience et la psychanalyse, cet épisode explique comment nos expériences passées créent des ancrages sensoriels et comment la chimie cérébrale — dopamine et oxytocine en tête — vient renforcer nos préférences érotiques, qu'il s'agisse de douceur ou de rapports de force.Au programme :La déconstruction des normes socio-culturelles et du "sexe vanille"Le rôle du système limbique et du conditionnement affectifPourquoi le cerveau associe parfois plaisir et soumissionLa distinction entre le désir subi et la responsabilité de l'acteL'apport des théories de Joyce McDougall et Michel FoucaultLa chimie du plaisir : dopamine, adrénaline et ocytocineLe lien entre pratiques BDSM et renforcement de la confianceSexo'Clock, c’est le podcast incontournable pour explorer la sexualité sous tous ses angles, animé par le Dr Damien Mascret. Médecin et journaliste passionné, il met son expertise au service de la compréhension des liens entre sexualité et santé, abordant des sujets variés avec pédagogie et bienveillance.Auteur de plusieurs ouvrages de référence, Damien Mascret a coécrit « La Revanche du clitoris » avec Maia Mazaurette, un livre essentiel sur le plaisir féminin. Son dernier ouvrage, « Le cycle du désir », plonge au cœur des mécanismes de la sexualité et de la relation avec notre bien-être.Avec Sexo'Clock, découvrez comment la sexualité influence notre santé.Production : MedShake StudioHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

23/03/2026 • 05:30

Le Dr Damien Mascret explore les frontières de nos plaisirs en interrogeant la distinction entre le sexe "vanille" et le sexe "kinky". Loin des jugements de valeur, cet épisode décrypte comment les normes sociales influencent nos rapports et comment de simples variations — ce que les Italiens appellent le "goût pistache" — peuvent enrichir notre vie érotique. Entre fantasmes, jeux de rôle et exploration des limites, le Dr Mascret nous invite à une introspection pour mieux comprendre nos propres déclencheurs d'excitation.Au programme :Définition du sexe "vanille" : la sexualité dite classique ou conventionnelle.L'étymologie et le sens du mot "Kink" ou "Kinky".La métaphore italienne : pourquoi parler de "goût pistache" ?Exemples de pratiques kinky : du sexe habillé aux jeux de rôle.La distinction nécessaire entre le Kink et le BDSM (Bondage, Discipline, Domination, Soumission, Sadisme, Masochisme).L'importance du cadre de confiance et du consentement.Exercice pratique : comment identifier ses fantasmes et ses souvenirs excitateurs.Sexo'Clock, c’est le podcast incontournable pour explorer la sexualité sous tous ses angles, animé par le Dr Damien Mascret. Médecin et journaliste passionné, il met son expertise au service de la compréhension des liens entre sexualité et santé, abordant des sujets variés avec pédagogie et bienveillance.Auteur de plusieurs ouvrages de référence, Damien Mascret a coécrit « La Revanche du clitoris » avec Maia Mazaurette, un livre essentiel sur le plaisir féminin. Son dernier ouvrage, « Le cycle du désir », plonge au cœur des mécanismes de la sexualité et de la relation avec notre bien-être.Avec Sexo'Clock, découvrez comment la sexualité influence notre santé.Production : MedShake StudioHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

16/03/2026 • 05:32

Dans cet épisode de Sexo’Clock, Damien reçoit Flore Cherry, autrice du livre Au cœur du féminin sacré, pour une plongée fascinante et lucide dans l'univers du "féminin sacré". À travers son ouvrage, elle explore ce mouvement en pleine explosion depuis la pandémie, entre quête de sororité, retour au corps et dérives potentielles. Loin des clichés, Flore Cherry apporte un regard objectif sur ces espaces de vulnérabilité où le spirituel côtoie parfois le médical, et où l'absence de réglementation pose de réelles questions éthiques. Un échange essentiel pour comprendre comment les femmes d'aujourd'hui tentent de se réapproprier leur corps et leur intimité face à une médecine parfois jugée trop froide.Au programme :Définition et origines : qu'est-ce que le féminin sacré et pourquoi un tel succès depuis 2020 ?La quête de sororité : pourquoi les femmes ressentent-elles le besoin de se retrouver entre elles pour libérer leur parole ?Les dérives et les risques : physique quantique dévoyée, pressions de groupe et enjeux du consentement lors des exercices de nudité.Le corps au centre : l'utilisation d'outils comme les œufs de yoni, le breathwork et les baguettes de massage.Réconciliation avec le masculin : comment ces cercles de parole permettent parfois une vision plus nuancée et apaisée des hommes.Besoin de régulation : le danger des coachs non formés face à des personnes en état de vulnérabilité émotionnelle.Sexo'Clock, c’est le podcast incontournable pour explorer la sexualité sous tous ses angles, animé par le Dr Damien Mascret. Médecin et journaliste passionné, il met son expertise au service de la compréhension des liens entre sexualité et santé, abordant des sujets variés avec pédagogie et bienveillance.Auteur de plusieurs ouvrages de référence, Damien Mascret a coécrit « La Revanche du clitoris » avec Maia Mazaurette, un livre essentiel sur le plaisir féminin. Son dernier ouvrage, « Le cycle du désir », plonge au cœur des mécanismes de la sexualité et de la relation avec notre bien-être.Avec Sexo'Clock, découvrez comment la sexualité influence notre santé.Production : MedShake StudioHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

09/03/2026 • 48:49

Dans cet épisode de Sexo’Clock, Damien reçoit Aude Jullien, autrice des ouvrages Les dix commandements de la sexualité et Je baise donc je suis, pour une discussion sans tabou sur la nécessité de s'affranchir d'une sexualité "standardisée, spectaculaire et marchande". À travers ses deux livres, elle nous invite à délaisser les guides de "prêt-à-porter" sexuel pour devenir enfin l'auteur et l'acteur de notre propre intimité.Loin de la performance génitale, l'invitée explore comment la sexualité peut devenir un espace-temps subversif où l'on dépose les masques sociaux pour renouer avec sa nature profonde. Elle analyse le rôle crucial de l'imaginaire érotique comme moteur du désir et nous explique pourquoi, paradoxalement, un certain égoïsme est indispensable pour une véritable connexion à soi et à l'autre. Un échange riche qui bouscule les idées reçues et encourage chacun à investir du temps et de l'énergie dans son projet érotique personnel.Au programme :Présentation du parcours de l'invitée et de sa pratique de sexologue.Analyse des ouvrages Les dix commandements de la sexualité et Je baise donc je suis.Critique des guides sexuels "modes d'emploi" et de la vision génito-centrée.La différence entre le "lâcher-prise" et l'état de désinhibition.L'importance de l'environnement sensuel et de la disponibilité mentale.Le rôle de l'imaginaire érotique face à la consommation de pornographie.La notion d'égoïsme nécessaire et de "spectating" (la posture du spectateur).La dimension subversive de la sexualité et le secret de l'intimité.Sexo'Clock, c’est le podcast incontournable pour explorer la sexualité sous tous ses angles, animé par le Dr Damien Mascret. Médecin et journaliste passionné, il met son expertise au service de la compréhension des liens entre sexualité et santé, abordant des sujets variés avec pédagogie et bienveillance.Auteur de plusieurs ouvrages de référence, Damien Mascret a coécrit « La Revanche du clitoris » avec Maia Mazaurette, un livre essentiel sur le plaisir féminin. Son dernier ouvrage, « Le cycle du désir », plonge au cœur des mécanismes de la sexualité et de la relation avec notre bien-être.Avec Sexo'Clock, découvrez comment la sexualité influence notre santé.Production : MedShake StudioHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

02/03/2026 • 43:56

Le Dr Damien Mascret explore un trouble souvent méconnu mais touchant 5 à 10 % des hommes : l'éjaculation retardée. À travers une étude menée par des chercheurs américains et hongrois auprès de 323 hommes, cet épisode décortique les mécanismes complexes de ce "blocage" qui survient malgré le désir et une stimulation adaptée.Loin des idées reçues, le Dr Mascret explique comment le vieillissement, les troubles de l'érection associés et les habitudes de masturbation influencent la capacité à atteindre l'orgasme avec un ou une partenaire. L'épisode met en lumière l'importance du "cocktail" d'excitation, mélange subtil entre stimulation sensorielle et excitation mentale, et propose des pistes de réflexion pour ceux qui vivent ce délai comme une souffrance.Au programme :Définition et critères cliniques de l'éjaculation retardée selon l'ICD-11Pourquoi ce trouble devient-il plus fréquent avec l'âge ?Le lien entre maintien de l'érection et difficulté à éjaculerL'impact de la masturbation et de la pornographie sur la sensibilité sensorielleLe rôle des simulateurs et de l'habitude dans le déclenchement du réflexeComment l'excitation mentale peut compenser une baisse de sensibilité physiqueLa vision de la sexualité au-delà de la seule pénétrationSexo'Clock, c’est le podcast incontournable pour explorer la sexualité sous tous ses angles, animé par le Dr Damien Mascret. Médecin et journaliste passionné, il met son expertise au service de la compréhension des liens entre sexualité et santé, abordant des sujets variés avec pédagogie et bienveillance.Auteur de plusieurs ouvrages de référence, Damien Mascret a coécrit « La Revanche du clitoris » avec Maia Mazaurette, un livre essentiel sur le plaisir féminin. Son dernier ouvrage, « Le cycle du désir », plonge au cœur des mécanismes de la sexualité et de la relation avec notre bien-être.Avec Sexo'Clock, découvrez comment la sexualité influence notre santé.Production : MedShake StudioHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

23/02/2026 • 07:25

Le Dr Damien Mascret décrypte une étude autrichienne menée auprès de 71 patientes afin de comprendre l'influence des positions sexuelles sur les douleurs liées à l'endométriose. En sortant des théories classiques, cet épisode explore la réalité vécue par les femmes souffrant de dyspareunies profondes. L'objectif est de redonner du pouvoir aux patientes en expliquant comment l'ajustement des angles, de la profondeur et de la communication au sein du couple peut permettre de retrouver une sexualité épanouie malgré la maladie.Au programme :Définition de l'endométriose et des dyspareunies profondes.Présentation de l'étude de l'université de Linz sur 71 patientes.Différence entre dyspareunie primaire, superficielle et profonde.Analyse des positions les plus fréquemment douloureuses (levrette, cow-girl, missionnaire).L'impact de l'anatomie et de l'orientation vaginale sur la douleur.Conseils pratiques pour adapter les positions et l'angle de pénétration.L'importance du feedback et de la communication avec le partenaire.Sexo'Clock, c’est le podcast incontournable pour explorer la sexualité sous tous ses angles, animé par le Dr Damien Mascret. Médecin et journaliste passionné, il met son expertise au service de la compréhension des liens entre sexualité et santé, abordant des sujets variés avec pédagogie et bienveillance.Auteur de plusieurs ouvrages de référence, Damien Mascret a coécrit « La Revanche du clitoris » avec Maia Mazaurette, un livre essentiel sur le plaisir féminin. Son dernier ouvrage, « Le cycle du désir », plonge au cœur des mécanismes de la sexualité et de la relation avec notre bien-être.Avec Sexo'Clock, découvrez comment la sexualité influence notre santé.Production : MedShake StudioHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

16/02/2026 • 05:45

Dans cet épisode, le Dr Damien Mascret explore la réalité scientifique derrière le phénomène des "femmes fontaines". S'appuyant sur une étude menée par les universités de Florence et de Rome, il clarifie la distinction fondamentale entre l'éjaculation féminine classique liée aux glandes péri-urétrales et l'émission fontaine, beaucoup plus abondante.L'épisode déconstruit les idées reçues en expliquant l'origine du fluide émis, tout en mettant en garde contre les nouvelles injonctions de performance sexuelle. Loin d'être un standard obligatoire pour un orgasme réussi, ce phénomène est ici analysé sous l'angle de la physiologie, de l'histoire et du lâcher-prise nécessaire à sa manifestation.Au programme :La différence entre éjaculation féminine et émission fontaine.Analyse de l'étude italienne sur la composition chimique du fluide (PSA et urine diluée).L'histoire du phénomène : du Kamasutra à l'anatomiste de Graaf.Le rôle du sphincter et l'autorisation au relâchement.Les différents modes de stimulation : pénétration, sexe oral et sextoys.Le plaisir intense vs l'injonction à la performance.Sexo'Clock, c’est le podcast incontournable pour explorer la sexualité sous tous ses angles, animé par le Dr Damien Mascret. Médecin et journaliste passionné, il met son expertise au service de la compréhension des liens entre sexualité et santé, abordant des sujets variés avec pédagogie et bienveillance.Auteur de plusieurs ouvrages de référence, Damien Mascret a coécrit « La Revanche du clitoris » avec Maia Mazaurette, un livre essentiel sur le plaisir féminin. Son dernier ouvrage, « Le cycle du désir », plonge au cœur des mécanismes de la sexualité et de la relation avec notre bien-être.Avec Sexo'Clock, découvrez comment la sexualité influence notre santé.Production : MedShake StudioHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

09/02/2026 • 06:38

Le Dr Damien Mascret décrypte une étude d’envergure menée par l’Université de Grenade sur les mécanismes du désir sexuel. Loin des clichés, cet épisode explore comment notre libido se fragmente entre le désir pour un partenaire réel, l'attrait pour l'imaginaire et le besoin de plaisir solitaire. En s'appuyant sur les données récoltées auprès de 2400 participants, l'étude révèle que si les hommes s'autorisent plus facilement à fantasmer hors du couple, cette différence est avant tout le fruit d'une construction culturelle plutôt que d'une réalité biologique. Un éclairage essentiel sur la satisfaction sexuelle et l'évolution des pratiques, notamment la masturbation féminine.Au programme :Les trois composantes du désir : partenaire réel, imaginaire et plaisir solitaireLe lien entre satisfaction sexuelle et connexion avec le partenairePourquoi l'orgasme dépend aussi de l'objet du désirDéconstruction des mythes : les hommes ont-ils vraiment plus de libido ?L'influence de la culture sur la répression du désir chez les femmesL'évolution des statistiques de la masturbation ces 20 dernières annéesSexo'Clock, c’est le podcast incontournable pour explorer la sexualité sous tous ses angles, animé par le Dr Damien Mascret. Médecin et journaliste passionné, il met son expertise au service de la compréhension des liens entre sexualité et santé, abordant des sujets variés avec pédagogie et bienveillance.Auteur de plusieurs ouvrages de référence, Damien Mascret a coécrit « La Revanche du clitoris » avec Maia Mazaurette, un livre essentiel sur le plaisir féminin. Son dernier ouvrage, « Le cycle du désir », plonge au cœur des mécanismes de la sexualité et de la relation avec notre bien-être.Avec Sexo'Clock, découvrez comment la sexualité influence notre santé.Production : MedShake StudioHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

02/02/2026 • 04:48

Le Dr Damien Mascret revient sur une étude américaine et canadienne consacrée à l’éjaculation rapide dite « primaire ». En s’éloignant des idées reçues, les chercheurs interrogent les mécanismes profonds de ce réflexe sexuel, ses variations selon les pratiques et son évolution au fil de la vie.L’étude met en lumière le rôle central du réflexe éjaculatoire, la différence entre sexualité en solo et à deux, ainsi que les limites des traitements actuels. Elle ouvre aussi des pistes sur les profils d’hommes qui pourraient bénéficier de stratégies d’apprentissage du contrôle de l’excitation, tout en rappelant qu’une sexualité épanouie reste possible, même en cas d’éjaculation rapide.Au programme :Éjaculation rapide « primaire » vs éjaculation rapide acquiseLes limites de la définition fondée sur la fameuse « minute »Préliminaires, excitation et déclenchement de l’éjaculationDifférences selon les pratiques sexuelles (pénétration, masturbation, solo ou en couple)Les profils d’hommes capables de mieux réguler leur excitationVieillissement, réflexe éjaculatoire et hypothèses génétiquesPeut-on construire une sexualité satisfaisante malgré l’éjaculation rapide ?Sexo'Clock, c’est le podcast incontournable pour explorer la sexualité sous tous ses angles, animé par le Dr Damien Mascret. Médecin et journaliste passionné, il met son expertise au service de la compréhension des liens entre sexualité et santé, abordant des sujets variés avec pédagogie et bienveillance.Auteur de plusieurs ouvrages de référence, Damien Mascret a coécrit « La Revanche du clitoris » avec Maia Mazaurette, un livre essentiel sur le plaisir féminin. Son dernier ouvrage, « Le cycle du désir », plonge au cœur des mécanismes de la sexualité et de la relation avec notre bien-être.Avec Sexo'Clock, découvrez comment la sexualité influence notre santé.Production : MedShake StudioHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

26/01/2026 • 07:07

Dans cet épisode de Sexo’Clock, Damien reçoit Maud Serpin, autrice de Fantasmes au féminin (La Musardine), pour explorer un sujet aussi intime que méconnu dans la littérature psycho-sexologique : les fantasmes, et plus précisément la manière dont ils se construisent, se vivent et se racontent chez les femmes.Maud revient sur son parcours - de la co-création du podcast Le Verrou (2017) à l’animation d’ateliers créatifs pour aider les femmes à se reconnecter à leurs imaginaires érotiques - et propose une définition large, déculpabilisante et non-performative du fantasme : une expérience mentale au service de l’excitation, du plaisir… ou simplement d’une rêverie érotique.Au fil de la conversation, on distingue clairement fantasme et passage à l’acte, on interroge l’influence des scripts culturels (publicité, récits, pornographie, représentations “male gaze”), et on ouvre des pistes concrètes pour cultiver un imaginaire plus libre, seul·e ou à deux — sans injonction, et avec une attention constante au consentement dès qu’on parle de pratiques.Au programme :Pourquoi les fantasmes se prêtent mal aux “statistiques” et ce que l’enquête qualitative révèle.Fantasmer n’est pas “vouloir faire” : dissocier imagination, désir, pratique et culpabilité.La “bande passante” mentale : charge, stress, périodes de vie… et droit au non-fantasme.Pornographie, tags et catégories : quand l’exploration devient standardisation.La Fantasma Map : une cartographie des besoins derrière les scénarios (connexion, aventure, sensorialité, exploration, contrôle/abandon, transgression…).Représentations, âge, corps, handicap : ce que l’érotisme dominant rend (in)visible.Partager ou non ses fantasmes : conditions de sécurité relationnelle et zones de vulnérabilité.Lien du livre de notre invitée :https://www.lamusardine.com/l-espace-sexo/19682-fantasmes-au-feminin.htmlSexo'Clock, c’est le podcast incontournable pour explorer la sexualité sous tous ses angles, animé par le Dr Damien Mascret. Médecin et journaliste passionné, il met son expertise au service de la compréhension des liens entre sexualité et santé, abordant des sujets variés avec pédagogie et bienveillance.Auteur de plusieurs ouvrages de référence, Damien Mascret a coécrit « La Revanche du clitoris » avec Maia Mazaurette, un livre essentiel sur le plaisir féminin. Son dernier ouvrage, « Le cycle du désir », plonge au cœur des mécanismes de la sexualité et de la relation avec notre bien-être.Avec Sexo'Clock, découvrez comment la sexualité influence notre santé.Production : MedShake StudioHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

14/12/2025 • 62:16

Sexo’Clock reçoit pour la première fois une invitée… et pas n’importe laquelle : Maïa Mazaurette. Autrice, chroniqueuse et artiste, elle vient présenter Maison close, un livre-dessin qui nous plonge au cœur de son imaginaire érotique.Avec le Dr Damien Mascret, médecin sexologue et journaliste, la conversation explore :comment réenchanter la sexualité à travers le désir plutôt que la performance,pourquoi nous sommes si souvent coupés de nos fantasmes,comment se construire une “maison close mentale” pour apprivoiser et ranger ses désirs,l’érotisation du corps masculin, encore trop peu représentée,la place du BDSM, des “fantasmes vanille” et de l’imperfection dans une sexualité vivante,et comment le jeu, l’art et l’imaginaire peuvent devenir de vrais outils de connaissance de soi.https://www.fnac.com/a21591984/Maia-Mazaurette-Maison-closePour la première fois, Sexo’Clock se prête à l’exercice de l’interview filmée, et accueille une invitée d’exception : Maïa Mazaurette, dont l’essentiel du travail tourne autour de la sexualité, des rapports de genre, des minorités et de la place du corps dans nos sociétés. Féministe assumée, elle vient présenter son nouveau livre, Maison close, une œuvre hybride, entre carnet de dessins, journal érotique et manifeste pour une sexualité plus libre, plus douce et plus inventive.Dans cet épisode, Maïa explique comment elle a voulu réenchanter la sexualité à travers le prisme du désir, là où beaucoup d’essais récents adoptent un ton sombre, critique ou désabusé. Elle part d’un constat simple : nous sommes saturés d’images, de récits et de fantasmes “clé en main” – porno, romances, fictions, contenus en ligne – au point d’être parfois coupé·es de notre propre imaginaire érotique. Alors comment retrouver ce qui nous appartient vraiment, ce qui nous excite, nous émeut, nous touche, au-delà des stéréotypes ?C’est là qu’intervient l’idée géniale de Maison close : se construire un palais mental des fantasmes, une sorte de maison imaginaire où l’on rangerait ses désirs, ses scénarios, ses envies, en les assumant pleinement. L’épisode revient aussi sur la place des “fantasmes vanille”, ces fantasmes doux, sans violence ni domination. Maïa revendique une sexualité où l’on peut explorer sans douleur ni humiliation, ni physique ni psychique, et rappelle qu’il existe une infinité de possibles. Cela n’exclut pas le BDSM ou les pratiques plus extrêmes, mais cela interroge la manière dont on les présente parfois comme la seule voie pour “sortir de sa zone de confort”.Autre point fort de la discussion : l’érotisation du corps masculin. Pourquoi, culturellement, avons-nous tant d’images érotiques de corps féminins, et si peu de représentations du corps masculin pensé pour toutes les personnes qui désirent des hommes ? Comment créer de nouveaux imaginaires visuels, plus justes, plus nuancés ? Sexo'Clock, c’est le podcast incontournable pour explorer la sexualité sous tous ses angles, animé par le Dr Damien Mascret. Médecin et journaliste passionné, il met son expertise au service de la compréhension des liens entre sexualité et santé, abordant des sujets variés avec pédagogie et bienveillance.Auteur de plusieurs ouvrages de référence, Damien Mascret a coécrit « La Revanche du clitoris » avec Maia Mazaurette, un livre essentiel sur le plaisir féminin. Son dernier ouvrage, « Le cycle du désir », plonge au cœur des mécanismes de la sexualité et de la relation avec notre bien-être.Production : MedShake StudioHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

08/12/2025 • 39:13

Le Dr Damien Mascret explore une vaste enquête menée à Cincinnati sur la perception des vulves par près de 2000 hommes âgés de 18 à 80 ans. Entre préférences esthétiques, méconnaissance de l’anatomie féminine, et pression sur les femmes, l’étude révèle un écart entre les représentations et la diversité réelle des vulves.Au programme :Ce que les hommes savent (ou non) de l’anatomie vulvaireLes types de vulves les plus « préférés »… et les plus méconnusLa grande variabilité anatomique documentée par les gynécologuesL’impact de l’apparence sur le désir et le plaisirChirurgie intime : 1 homme sur 4 encouragerait sa partenaire à y recourirSexo'Clock, c’est le podcast incontournable pour explorer la sexualité sous tous ses angles, animé par le Dr Damien Mascret. Médecin et journaliste passionné, il met son expertise au service de la compréhension des liens entre sexualité et santé, abordant des sujets variés avec pédagogie et bienveillance.Auteur de plusieurs ouvrages de référence, Damien Mascret a coécrit « La Revanche du clitoris » avec Maia Mazaurette, un livre essentiel sur le plaisir féminin. Son dernier ouvrage, « Le cycle du désir », plonge au cœur des mécanismes de la sexualité et de la relation avec notre bien-être.Avec Sexo'Clock, découvrez comment la sexualité influence notre santé.Production : MedShake StudioHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

30/11/2025 • 07:23

Le Dr Damien Mascret analyse une étude menée dans quatre pays européens sur la sexualité des hommes de 60 à 75 ans. Les troubles sexuels sont fréquents à cet âge, mais sont-ils pour autant préoccupants ? Ce que montrent les données, c’est une forte capacité d’adaptation… et de grandes différences culturelles.Au programme :Fréquence des troubles sexuels après 60 ansDysfonction érectile, éjaculation rapide, baisse de désirLien entre troubles et niveau d’inquiétudeAcceptation de l’âge vs pression culturelleLe plaisir sexuel est-il encore une priorité après 70 ans ?Sexo'Clock, c’est le podcast incontournable pour explorer la sexualité sous tous ses angles, animé par le Dr Damien Mascret. Médecin et journaliste passionné, il met son expertise au service de la compréhension des liens entre sexualité et santé, abordant des sujets variés avec pédagogie et bienveillance.Auteur de plusieurs ouvrages de référence, Damien Mascret a coécrit « La Revanche du clitoris » avec Maia Mazaurette, un livre essentiel sur le plaisir féminin. Son dernier ouvrage, « Le cycle du désir », plonge au cœur des mécanismes de la sexualité et de la relation avec notre bien-être.Avec Sexo'Clock, découvrez comment la sexualité influence notre santé.Production : MedShake StudioHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

23/11/2025 • 05:16

Le Dr Damien Mascret revient sur une étude nord-américaine portant sur les stratégies adoptées par les femmes en cas de douleurs à la pénétration. Lubrifiants, changement de position, orgasme préalable, ou encore anneaux de confort : quelles solutions sont les plus efficaces ?Au programme :Fréquence et causes des douleurs à la pénétrationStratégies les plus utilisées et leur efficacitéInfluence de l’anatomie sur les rapportsRisques du rapport sexuel sous contrainteOutils et pratiques pour réduire la douleurSexo'Clock, c’est le podcast incontournable pour explorer la sexualité sous tous ses angles, animé par le Dr Damien Mascret. Médecin et journaliste passionné, il met son expertise au service de la compréhension des liens entre sexualité et santé, abordant des sujets variés avec pédagogie et bienveillance.Auteur de plusieurs ouvrages de référence, Damien Mascret a coécrit « La Revanche du clitoris » avec Maia Mazaurette, un livre essentiel sur le plaisir féminin. Son dernier ouvrage, « Le cycle du désir », plonge au cœur des mécanismes de la sexualité et de la relation avec notre bien-être.Avec Sexo'Clock, découvrez comment la sexualité influence notre santé.Production : MedShake StudioHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

09/11/2025 • 06:26

Dans cet épisode, le Dr Damien Mascret revient sur une étude du département de sociologie de l’université McGill (Canada) consacrée aux préférences des spectateurs et spectatrices de porno. L’éjaculation faciale est-elle perçue comme un acte misogyne ou comme un symbole d’intimité ?Au programme :Les significations contradictoires de l’éjaculation facialeCe que révèle l’étude menée dans 55 paysLe rôle du consentement dans l’excitation ressentieComment une pratique peut changer de sens selon le contexteSexo'Clock, c’est le podcast incontournable pour explorer la sexualité sous tous ses angles, animé par le Dr Damien Mascret. Médecin et journaliste passionné, il met son expertise au service de la compréhension des liens entre sexualité et santé, abordant des sujets variés avec pédagogie et bienveillance.Auteur de plusieurs ouvrages de référence, Damien Mascret a coécrit « La Revanche du clitoris » avec Maia Mazaurette, un livre essentiel sur le plaisir féminin. Son dernier ouvrage, « Le cycle du désir », plonge au cœur des mécanismes de la sexualité et de la relation avec notre bien-être.Avec Sexo'Clock, découvrez comment la sexualité influence notre santé.Production : MedShake StudioHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

02/11/2025 • 05:40

Le Dr Damien Mascret analyse les derniers travaux scientifiques sur les liens entre métabolisme et troubles de l’érection. Une étude chinoise révèle que certains marqueurs biologiques, détectables par prise de sang, pourraient prédire un risque accru, indépendamment de l’âge ou du tabagisme.Au programme :L’impact du métabolisme sur l’érectionLe rôle de la CRP (C-réactive protéine), un marqueur de l’inflammationLe CTI, un index combinant CRP, triglycérides et glycémieL’ajout de la résistance à l’insuline comme facteur aggravantVers un dépistage précoce des troubles de l’érection par analyse sanguine ?Sexo'Clock, c’est le podcast incontournable pour explorer la sexualité sous tous ses angles, animé par le Dr Damien Mascret. Médecin et journaliste passionné, il met son expertise au service de la compréhension des liens entre sexualité et santé, abordant des sujets variés avec pédagogie et bienveillance.Auteur de plusieurs ouvrages de référence, Damien Mascret a coécrit « La Revanche du clitoris » avec Maia Mazaurette, un livre essentiel sur le plaisir féminin. Son dernier ouvrage, « Le cycle du désir », plonge au cœur des mécanismes de la sexualité et de la relation avec notre bien-être.Avec Sexo'Clock, découvrez comment la sexualité influence notre santé.Production : MedShake StudioHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

26/10/2025 • 03:57

Dans cet épisode, le Dr Damien Mascret explore le perfectionnisme sexuel, ce besoin de performance qui peut nuire au plaisir et à la spontanéité. Pourquoi ce sont surtout les femmes qui s’interrogent ? Quelles sont les normes sociétales qui influencent nos attentes au lit ? Et comment mieux communiquer pour sortir de cette logique de réussite à tout prix ?Au programme :Les sources du perfectionnisme sexuelL’impact des normes internaliséesLe rôle de la communication dans la vie intimePourquoi il faut désacraliser le rapport « réussi »Des pistes concrètes pour retrouver du plaisir sans pressionSexo'Clock, c’est le podcast incontournable pour explorer la sexualité sous tous ses angles, animé par le Dr Damien Mascret. Médecin et journaliste passionné, il met son expertise au service de la compréhension des liens entre sexualité et santé, abordant des sujets variés avec pédagogie et bienveillance.Auteur de plusieurs ouvrages de référence, Damien Mascret a coécrit « La Revanche du clitoris » avec Maia Mazaurette, un livre essentiel sur le plaisir féminin. Son dernier ouvrage, « Le cycle du désir », plonge au cœur des mécanismes de la sexualité et de la relation avec notre bien-être.Avec Sexo'Clock, découvrez comment la sexualité influence notre santé.Production : MedShake StudioHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

12/10/2025 • 05:02

Le Dr Damien Mascret analyse une étude de l’hôpital universitaire de Munich menée sur plus de 5600 hommes suivis sur 10 ans. Moins de la moitié se disent satisfaits de leur vie sexuelle. Fréquence de masturbation, type d’activités sexuelles et pression de performance : quels facteurs sont liés à cette insatisfaction ? Un épisode pour mieux comprendre la sexualité masculine après 50 ans.Sexo'Clock, c’est le podcast incontournable pour explorer la sexualité sous tous ses angles, animé par le Dr Damien Mascret. Médecin et journaliste passionné, il met son expertise au service de la compréhension des liens entre sexualité et santé, abordant des sujets variés avec pédagogie et bienveillance.Auteur de plusieurs ouvrages de référence, Damien Mascret a coécrit « La Revanche du clitoris » avec Maia Mazaurette, un livre essentiel sur le plaisir féminin. Son dernier ouvrage, « Le cycle du désir », plonge au cœur des mécanismes de la sexualité et de la relation avec notre bien-être.Avec Sexo'Clock, découvrez comment la sexualité influence notre santé.Production : MedShake StudioHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

14/09/2025 • 02:55

Dans cet épisode, le Dr Damien Mascret explore une étude espagnole surprenante : un programme de 8 semaines utilisant un masturbateur pour traiter l’éjaculation prématurée. Entre exercices de respiration, découverte du périnée et entraînement sensoriel, découvrez comment la technologie peut soutenir une sexualité plus épanouie. Un épisode qui mêle science, psychologie et conseils concrets pour mieux comprendre et gérer ce trouble fréquent.Sexo'Clock, c’est le podcast incontournable pour explorer la sexualité sous tous ses angles, animé par le Dr Damien Mascret. Médecin et journaliste passionné, il met son expertise au service de la compréhension des liens entre sexualité et santé, abordant des sujets variés avec pédagogie et bienveillance.Auteur de plusieurs ouvrages de référence, Damien Mascret a coécrit « La Revanche du clitoris » avec Maia Mazaurette, un livre essentiel sur le plaisir féminin. Son dernier ouvrage, « Le cycle du désir », plonge au cœur des mécanismes de la sexualité et de la relation avec notre bien-être.Avec Sexo'Clock, découvrez comment la sexualité influence notre santé.Production : MedShake StudioHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

07/09/2025 • 08:26

Les infections urinaires répétées touchent des millions de femmes… et perturbent bien plus que le quotidien : elles impactent aussi le désir, l'excitation, et le plaisir.Dans cet épisode, le Dr Damien Mascret, médecin, journaliste et sexologue, explique :• pourquoi l’anatomie féminine est plus exposée,• en quoi la sexualité peut favoriser ces infections,• comment cela affecte le désir, l’orgasme et la satisfaction,• quelles solutions existent pour retrouver une sexualité épanouie.Un sujet encore trop tabou, abordé avec justesse et bienveillance.Sexo'Clock, c’est le podcast incontournable pour explorer la sexualité sous tous ses angles, animé par le Dr Damien Mascret. Médecin et journaliste passionné, il met son expertise au service de la compréhension des liens entre sexualité et santé, abordant des sujets variés avec pédagogie et bienveillance.Auteur de plusieurs ouvrages de référence, Damien Mascret a coécrit « La Revanche du clitoris » avec Maia Mazaurette, un livre essentiel sur le plaisir féminin. Son dernier ouvrage, « Le cycle du désir », plonge au cœur des mécanismes de la sexualité et de la relation avec notre bien-être.Avec Sexo'Clock, découvrez comment la sexualité influence notre santé.Production : MedShake StudioHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

31/08/2025 • 08:01