RuheInsel - Entspannungsreihe für pflegende Angehörige
Ukupno trajanje:
8 h 17 min
Folge 28 | Lachen ist die beste Medizin
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22:44
Folge 27 | Zuhören ist ein Geschenk
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17:00
Folge 26 | LautLeise Stille
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17:21
Folge 25 | Grübeln
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14:57
Folge 24 | Musik
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15:39
Folge 23 | Pflege ist Leben
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13:02
Folge 22 | Dieser Advent wird ruhiger… eine Hoffnung, die wir jedes Jahr haben.
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16:17
Folge 21 | Der gesunde Atem: Gut belüftet - wie ich gut atmend gesund bleibe.
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15:34
Folge 20 | Gesunde Gewohnheiten – mit kleinen Schritten zu mehr Wohlbefinden.
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14:46
Folge 19 | Gemeinsam - Mit guter Nachbarschaft gegen Einsamkeit
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15:14
Folge 18 | Dankbarkeit & Zufriedenheit – Eine Liebeserklärung an das Leben
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17:58
Folge 17 | Gemeinsam glücklich – Warum Gruppen unser Leben bereichern
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15:32
Folge 16 | „Ich will…aber“ Selbstfürsorge für pflegende Angehörige.
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16:15
Folge 15 | Teil 2 | Mut - auf zu neuen Ufern: eine Übung
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03:34
Folge 15 | Teil 1 | Mut - auf zu neuen Ufern
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14:55
Folge 14 | Schläft ein Lied in allen Dingen – eine Reise durch ein Jahr
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18:13
Folge 13 | Es geht mir und meiner Seele gut
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23:46
Folge 12 | Wenn die Jahre Früchte tragen
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18:18
Folge 11 | Teil 2 | Ode an die Freude oder darf’s etwas mehr Konfetti sein?
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10:31
Folge 11 | Teil 1 | Ode an die Freude oder darf’s etwas mehr Konfetti sein?
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05:21
Folge 10 | Internationaler Tag der Pflege
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17:12
Folge 9 | Es grünt so grün… Frühling, Ostern und Gefühle
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13:06
Folge 8 | Von Tag zu Tag
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21:16
Folge 7 | Auf ein Neues
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17:46
Folge 6 | Schöne Feiertage
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26:01
Folge 5 | Alltag in diesen Zeiten
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20:07
Folge 4 | Gute Nacht - Guter Tag: Tipps für einen gesunden und erholsamen Schlaf
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19:00
Folge 3 | Alltagsstrukturierung in Zeiten von Corona
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20:33
Folge 2 | Entspannt durch den Tag
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23:05
Folge 1 - Achtsamkeit
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12:40
