Hallgasd meg ezt a podcastot: Et si on profitait de la vie ?

82. Pause Journaling - Clôturer 2025	Et si on profitait de la vie ?	06:22
81. Fatigue décisionnelle & charge mentale : comment arrêter de s’épuiser mentalement	Et si on profitait de la vie ?	25:48
80. Pourquoi tu te sens fatiguée, épuisée en fin d’année et comment te respecter vraiment	Et si on profitait de la vie ?	26:04
79. Arrête d'attendre. Commence à décider.	Et si on profitait de la vie ?	19:38
78. Ce qui fait de toi une vraie leader… quand personne ne réagit à ton contenu.	Et si on profitait de la vie ?	17:33
77. Peur de parler en public ? Voici comment je l'ai surmontée	Et si on profitait de la vie ?	32:39
76. Tu confonds être occupée et la véritable action.	Et si on profitait de la vie ?	23:14
75. Comment ton système nerveux dirige ton business (et tu ne t'en rends même pas compte!)	Et si on profitait de la vie ?	25:17
74. 33 questions pour mes 33 ans	Et si on profitait de la vie ?	36:21
73. De la frustration à la satisfaction : quand tout ne va pas comme tu veux	Et si on profitait de la vie ?	20:30
72. Tu crois que réguler son système nerveux, c'est être zen H24 ? Tu te trompes complètement	Et si on profitait de la vie ?	17:13
71. Sortir du “je ne suis pas assez” : réguler ton système nerveux pour passer de victime à leader	Et si on profitait de la vie ?	29:14
70. De l'été à la rentrée : équilibrer repos et ambitions	Et si on profitait de la vie ?	25:35
[Coup de Boost] Quand tu doutes de toi, écoute-moi.	Et si on profitait de la vie ?	02:35
[Coup de Boost] Quand tu procrastines, écoute-moi.	Et si on profitait de la vie ?	02:40
[Coup de Boost] Quand tu as peur, écoute-moi.	Et si on profitait de la vie ?	02:41
66. Regrets, prendre des risques, subir sa vie ou la vivre?	Et si on profitait de la vie ?	28:40
65. Arrêter d'être trop gentille et pourquoi tu es une people pleaser	Et si on profitait de la vie ?	21:46
64. Perte de sens pro ou perso : comment retrouver la clarté et de l'élan	Et si on profitait de la vie ?	46:08
63. Le pouvoir des actions alignées	Et si on profitait de la vie ?	23:37
62. Bon stress vs mauvais stress, ambition saine ou fuite déguisée?	Et si on profitait de la vie ?	26:35
61. 8 questions pour transformer ta vie d’ici la fin de l’année	Et si on profitait de la vie ?	24:11
60. 5 idées pour vivre un été de vrai kiff (et apaiser ton système nerveux)	Et si on profitait de la vie ?	31:24
59. Ce que j'ai appris sur les relations après 11 ans d'amour (insécurités, attachements anxieux/fuyant, jalousie...)	Et si on profitait de la vie ?	47:09
58. Et si ta vraie peur...c'était de réussir?	Et si on profitait de la vie ?	26:32
57. Ta valeur ne dépend pas de ta productivité (hyper-indépendance, overachiever, faire faire faire)	Et si on profitait de la vie ?	30:03
56. Et si tu arrêtais de résister au changement pour vivre ce que tu veux vraiment?	Et si on profitait de la vie ?	40:41
55. Et si ton envie de grignoter n'était pas un manque de volonté? Alimentation émotionnelle & système nerveux	Et si on profitait de la vie ?	25:28
54. Le conseil le plus inutile du monde : "quand on veut, on peut"	Et si on profitait de la vie ?	16:23
53. Est-ce que toi aussi tu fais semblant d'être satisfaite?	Et si on profitait de la vie ?	16:23
52. J'en ai marre de me taire (et peut-être que toi aussi?!)	Et si on profitait de la vie ?	22:37
51. Comment je prends soin de moi à 360° sans faire plus mais mieux	Et si on profitait de la vie ?	26:44
50. Se sentir pressée, la peur de passer à côté de sa vie : et si tu n'étais pas en retard?	Et si on profitait de la vie ?	21:17
49. Fatiguée? Utilises-tu ces 7 types de repos?	Et si on profitait de la vie ?	33:53
48. Comment avoir le déclic pour changer sa vie?	Et si on profitait de la vie ?	24:25
47. Gestion des émotions : arrête de les analyser et apprends à ressentir	Et si on profitait de la vie ?	31:34
46. Stop à la perfection, cherche la progression (arrêter de vouloir aller trop vite grâce à la méthode des 1%!)	Et si on profitait de la vie ?	15:05
45. Tromperie : Pourquoi on trompe, pourquoi on se fait tromper & comment savoir si on doit pardonner ou partir ?	Et si on profitait de la vie ?	15:36
44. Flemme, stress, procrastination : tu veux encore vivre ça longtemps ? - Le réel coût de l'inaction	Et si on profitait de la vie ?	20:07
43. Le monde a besoin de gens qui kiffent leur vie. Et si ça commençait par toi? (Remettre la joie au centre de sa vie + savoir ce qu'on veut)	Et si on profitait de la vie ?	26:46

82. Pause Journaling - Clôturer 2025

Et si on profitait de la vie ?

06:22

81. Fatigue décisionnelle & charge mentale : comment arrêter de s’épuiser mentalement

Et si on profitait de la vie ?

25:48

80. Pourquoi tu te sens fatiguée, épuisée en fin d’année et comment te respecter vraiment

Et si on profitait de la vie ?

26:04

79. Arrête d'attendre. Commence à décider.

Et si on profitait de la vie ?

19:38