Super Fit Me

Durata totale:1 h 55 min
Bande-annonce | Objectif licorne
Super Fit Me
01:21
Episode 01 | “Il faut que ça vienne de toi !” | Comment trouver la motivation de perdre du poids
Super Fit Me
07:08
Episode 02 | On reprend les bases | Comment faire un rééquilibrage alimentaire
Super Fit Me
10:55
Episode 03 | Je suis endettée ! | Pourquoi le cheat meal est un piège
Super Fit Me
11:41
Episode 04 | Bonjour, je cherche Satan | Comment éviter les tentations
Super Fit Me
10:43
Episode 05 | J’ai testé pour vous le DEXA scan | Comment connaitre sa composition corporelle
Super Fit Me
15:30
Episode 06 | Je vais finir bodybuildeuse | Quel équipement pour commencer la musculation ?
Super Fit Me
09:14
Episode 07 | Ouf, le ridicule ne tue pas | Non, votre métabolisme n’est pas lent
Super Fit Me
12:15
Episode 08 | “Tu fais de la muscu, toi ?” | L’impact de votre identité sur vos habitudes et vos relations
Super Fit Me
11:49
Episode 09 | Chérie, tu cuisines ce soir ? | Comment faire un rééquilibrage alimentaire avec sa famille
Super Fit Me
12:22
Episode 10 | “Bah alors, t’es au régime ?” | Aller au resto quand on est au “régime”
Super Fit Me
12:57