Escales Méditatives ๐โ๏ธ
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2 h 17 min
#9. 15 MIN - Accueillir le retour de vacances avec sérénité [méditation guidée]
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16:39
#8. 8 MIN - Douce respiration costale Madhyam Prayanama [méditation guidée]
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08:24
#7. Lâcher-prise lors d'une période difficile [méditation guidée]
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17:54
#6. Exercices de respiration [méditation guidée]
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22:06
#5. Séance spéciale Reiki [méditation guidée]
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32:40
#4. Se connecter au moment présent [méditation guidée]
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09:32
#3. Connexion profonde à votre corps [méditation guidée]
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12:16
#2. Sommeil profond et réparateur [méditation guidée]
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07:49
#1. Diminuer anxiété [méditation guidée]
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09:45