Dirk läuft mit – Laufgeschichten aus Ostfrieslandポッドキャストを聴こう

54. 100 Meilen in Berlin: Wie Markus den Mauerweglauf finishte	Dirk läuft mit – Laufgeschichten aus Ostfriesland	53:45
53. Katharina Saathoff – Mit ihr wurde für den Frankfurt Marathon geworben	Dirk läuft mit – Laufgeschichten aus Ostfriesland	71:15
52. Spendenläufe, Laufboom und starke Geschichten – Ingo, Eddi und Clemens im Talk	Dirk läuft mit – Laufgeschichten aus Ostfriesland	76:04
51. Wettkampf-Sammler, Statistik-Fuchs und Mutmacher: Harm Park im Gespräch	Dirk läuft mit – Laufgeschichten aus Ostfriesland	69:08
50. Clemens, Herbert und Achim auf dem Weg zur Triathlon-WM	Dirk läuft mit – Laufgeschichten aus Ostfriesland	73:40
49. Wie Tatjana einen Backyard-Ultra und andere Herausforderungen meisterte	Dirk läuft mit – Laufgeschichten aus Ostfriesland	58:42
48. Chef-Organisator Dirk Spekker verrät, worauf es beim Oldenburg Marathon ankommt	Dirk läuft mit – Laufgeschichten aus Ostfriesland	70:07
47. Stefan de Jonge über Spendenläufe, schnelle Beine und Engagement	Dirk läuft mit – Laufgeschichten aus Ostfriesland	48:13
46. Es geht auf die Insel nach Borkum und zum Vull wat Manns Loop	Dirk läuft mit – Laufgeschichten aus Ostfriesland	41:47
45. Laufen als Therapie: Jörg Raddatz über Bewegung, Lebensqualität und neue Ziele	Dirk läuft mit – Laufgeschichten aus Ostfriesland	66:24
44. Steffi und Henning wollen Wittmund ans Laufen bringen	Dirk läuft mit – Laufgeschichten aus Ostfriesland	79:56
43. Triathlon, Ossiloop und der erste Sieg – Maik Frobel im Laufrausch	Dirk läuft mit – Laufgeschichten aus Ostfriesland	40:38
42. Kirsten Borchers zeigt, wie Anfänger ins Laufen kommen	Dirk läuft mit – Laufgeschichten aus Ostfriesland	52:14
41. Anna wird mit elf Jahren zur Dörloperin	Dirk läuft mit – Laufgeschichten aus Ostfriesland	30:18
40. So war der Ossiloop – und bald kommt der Gorch-Fock-Lauf	Dirk läuft mit – Laufgeschichten aus Ostfriesland	69:30
39. Wie der Ossiloop den Leeraner Georg Poppen zu einer späten Läuferkarriere motivierte	Dirk läuft mit – Laufgeschichten aus Ostfriesland	60:04
38. Ein Marathon rund um den Hollener See	Dirk läuft mit – Laufgeschichten aus Ostfriesland	40:51
37. Am Dienstag startet der Ossiloop 2025!	Dirk läuft mit – Laufgeschichten aus Ostfriesland	51:43
36. Dieser Läufer hat nur eine Ossiloop-Etappe verpasst	Dirk läuft mit – Laufgeschichten aus Ostfriesland	58:50
35. So geht eine Leeranerin ihren zweiten Marathon an	Dirk läuft mit – Laufgeschichten aus Ostfriesland	58:45
34. Wie die Ostfriesischen Sieben zum siebten Lauf kamen	Dirk läuft mit – Laufgeschichten aus Ostfriesland	51:06
33. Laufen für Anfänger – beim Papenburger Citylauf	Dirk läuft mit – Laufgeschichten aus Ostfriesland	50:23
32. Jan Brandt, der laufende Schriftsteller	Dirk läuft mit – Laufgeschichten aus Ostfriesland	46:25
31. Darum ist Dauerläufer Folkert Redenius ein Vorbild	Dirk läuft mit – Laufgeschichten aus Ostfriesland	39:33
30. Ein Heiratsantrag auf der Laufstrecke	Dirk läuft mit – Laufgeschichten aus Ostfriesland	34:08
29. Dieser Pastor lief den Ossiloop an nur einem Tag	Dirk läuft mit – Laufgeschichten aus Ostfriesland	30:09
28. Motivieren und gewinnen beim Läufer-Bingo (Spezial)	Dirk läuft mit – Laufgeschichten aus Ostfriesland	06:15
27. Claas läuft im Gefängnis – und wir haben ihn besucht	Dirk läuft mit – Laufgeschichten aus Ostfriesland	26:20
26. Wie kam Kult-Moderator Heino Krüger zum Ossiloop?	Dirk läuft mit – Laufgeschichten aus Ostfriesland	21:14
25. Ein frohes neues (Lauf-)Jahr 2025!	Dirk läuft mit – Laufgeschichten aus Ostfriesland	21:54
24. So wird das Laufen im Winter zum Vergnügen	Dirk läuft mit – Laufgeschichten aus Ostfriesland	38:50
23. Mit 60 Jahren erfüllt sich Petra den Marathon-Traum	Dirk läuft mit – Laufgeschichten aus Ostfriesland	11:27
22. Sven Weerda über den Zauber vom Weihnachtsmützenlauf in Apen	Dirk läuft mit – Laufgeschichten aus Ostfriesland	31:09
21. Welcher Ossiloop-Sieg war am schönsten?	Dirk läuft mit – Laufgeschichten aus Ostfriesland	39:30
20. Darum lassen sich diese Läufer im November einen Schnurrbart wachsen	Dirk läuft mit – Laufgeschichten aus Ostfriesland	26:57
19. Thies Kruse kann Laufen nichts abgewinnen – und läuft einen Marathon	Dirk läuft mit – Laufgeschichten aus Ostfriesland	29:52
18. Andre hat durchs Laufen 70 Kilo abgenommen	Dirk läuft mit – Laufgeschichten aus Ostfriesland	25:44
17. Wie ist es, den ersten Marathon zu laufen?	Dirk läuft mit – Laufgeschichten aus Ostfriesland	36:20
16. In Laufschuhen durch die Nacht	Dirk läuft mit – Laufgeschichten aus Ostfriesland	35:56
15. Was kostet das Lauf-Hobby?	Dirk läuft mit – Laufgeschichten aus Ostfriesland	32:19

54. 100 Meilen in Berlin: Wie Markus den Mauerweglauf finishte

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53:45

53. Katharina Saathoff – Mit ihr wurde für den Frankfurt Marathon geworben

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71:15

52. Spendenläufe, Laufboom und starke Geschichten – Ingo, Eddi und Clemens im Talk

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51. Wettkampf-Sammler, Statistik-Fuchs und Mutmacher: Harm Park im Gespräch

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