Timo Wahl YOGA-PODCAST
合計時間：
26 h
#36 Chakren - eine moderne Landkarte für Energie, Körper und Psyche
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72:32
#35 Auf der Suche nach dem Sinn: Eine Entdeckungsreise in die Spiritualität
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72:40
#34 Breathwork: Moderne Atemarbeit im Kontext der Yoga-Tradition
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60:42
#33 Freiheit: Zwischen Selbstentfaltung und innerer Gelassenheit
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57:14
#32 Yoga trifft Wissenschaft: Eine Reise zur Gesundheit und Selbstwirksamkeit
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58:52
#31 Yoga gegen Stress: Erst Asana, dann Atem und Meditation
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62:41
#30 Die Körpermitte verstehen: Wie funktionelle Atmung deine Gesundheit beeinflusst
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40:49
#29 Anatomie, Atmung und Selbstreflexion: Was eine effektive Yoga-Praxis wirklich ausmacht
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42:53
#28 Pranayama aus ganzheitlicher und therapeutischer Sicht
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52:32
#27 Stress im Körper - wie wir ihn spüren, speichern und lösen
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39:56
#26 Krya Yoga - Der Yoga der inneren Reinigung
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48:55
#25 Ebenen von Karma - Ein Begriff, verschiedene Bedeutungen
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32:22
#24 Kleine Metta-Meditation
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20:23
#23 Eine ganzheitliche Yogapraxis
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41:51
#22 Yoga trifft Osteopathie - Ernährung und die Wissenschaft
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87:23
#21 Yoga als Weg zur Entwicklung
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49:04
#20 Die Hatha Pradipika
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65:29
#19 Yoga trifft Osteopathie - Stress, die unsichtbare Gefahrenquelle
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50:49
#18 Yoga trifft Osteopathie - Schmerz
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38:13
#17 Der Tantra - Mythos und Philosophie
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32:47
#16 Yoga trifft Osteopathie - Zwei Systeme mit Schnittmenge
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53:36
#15 Die Kleshas - Die Hindernisse auf dem Weg zur Befreiung
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41:40
#14 The Power of Yin Yoga
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35:53
#13 Die Brahmaviharas - Eigenschaften für ein besseres Leben
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46:13
#12 Chakren und der energetische Körper
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47:55
#11 Das Yoga Sutra des Patanjali
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43:14
#10 "Richtig" meditieren
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34:00
#9 Die Yamas und Niyamas
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39:34
#8 Die Kraft von Mantra und Kirtan
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28:10
#7 Woher kommen denn eigentlich die dynamischen Yogastile?
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23:08
#6 Buddha - Ideen eines Yoga-Influencers
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31:40
#5 Pranayama - Die Macht des Atems
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27:00
#4 Shariras und Koshas
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22:46
#3 Warum Asanas so wertvoll sind
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19:18
#2 Die Veden
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16:46
#1 Zentrale Begriffe der Yogaphilosophie
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21:26
