El Arte de Entender
Duración total:
19 h 44 min
Los Roles de Género: Expectativas, Errores, y Fragilidades Masculinas y Femeninas.
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¿Cómo ser una Persona Objetiva? - Aprendiendo a Evolucionar desde la Auto Evaluación
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¿No tienes tiempo? Cómo recuperarlo, optimizarlo, y dejar de estar ocupada.
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Regla de la Felicidad 3 - El Músculo de la Creencia: Construyendo una Perspectiva Empoderadora
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Regla de la Felicidad 2 - El Músculo de la Resiliencia: Transformando la Decepción en Fortaleza
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Regla de la Felicidad 1 - El Músculo de la Paz: Encontrando Calma en la Incertidumbre
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Tercera Temporada: ¿Cómo se construye la felicidad?
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Aprendamos a Conversar con nosotros mismos, y a perseguir el objetivo: Cierre Segunda Temporada.
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¿Porqué los clichés hacen más daño que bien? Identifica cuales asumes como principios de vida.
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Transformando nuestro Nivel de Comunicación: Los Hechos, Los Datos y las Opiniones
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Conformidad, Presión Social, y como nos dejamos o no Influenciar.
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Ser o No Excepcional: La Mentalidad de los Atletas Olímpicos
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Entendiendo la Neurodiversidad: Una Perspectiva Personal
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Descubre los sesgos cognitivos: Clave para tomar decisiones acertadas
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La conexión entre el cuerpo y la mente Explicada para el día a día.
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Aprender a Escuchar, Comprender y Comunicarse de forma Asertiva.
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El Miedo en la Vida Profesional y la Toma de Decisiones.
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El Miedo en las Relaciones Romanticas y de Pareja
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El Miedo: Como Convertirse en una Persona más Valiente.
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Entendiendo El Miedo y como nos Afecta
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Episodio Especial con Saskia Niño de Rivera
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Episodio Especial con Mariana Chavez
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El arte de discutir: aprender a intercambiar ideas constructivamente
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Episodio Especial con Daniela Guerrero
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¿Por qué vivimos ocupados?
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La Congruencia y sus Efectos.
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La (falsa) Superioridad Moral.
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Episodio Especial con Nora Naranjo
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¿Qué es la Simplificación? Y porque nos importa a todos.
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Emociones y sus Formas
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Episodio Especial con Delfina Grossi
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Relaciones Personales y todo lo que implican.
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¿Ser Relevante o Popular?
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Las Expectativas y sus verdades.
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Introducción al Arte de Entender
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