Medicina cinese a piccole dosi
Duración total:
9 h 10 min
Salute: Dieta rigida o alimentazione energetica?
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15:40
Salute: Il ruolo della prevenzione
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13:12
Salute: Disequilibrio invece di malattia
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17:43
Salute: Salutogenesi e medicina cinese
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12:19
Alimenti: Un adattogeno a forma di bacca
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13:43
Alimenti: Frutta e liquidi
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14:05
Alimenti: Verdure di tutti i colori
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12:27
Alimenti: Verdure cotte o crude?
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12:19
Alimenti: Pesci, crostacei e molluschi
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11:53
Alimenti: Il brodo di pollo
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12:28
Alimenti: Le carni
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Alimenti: Una coppia perfetta per il rene
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12:30
Alimenti: Noci e semi per colmare il deficit
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12:45
Alimenti: Un fagiolo contro il calore
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15:10
Alimenti: I legumi
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13:40
Alimenti: Cereali per colazione
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13:28
Alimenti: Digerire i cereali
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Alimenti: I cereali
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Emozioni: Gestire la paura
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Emozioni: Il rene e la paura
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Emozioni: Gestire la tristezza
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11:38
Emozioni: Il polmone e la tristezza
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12:39
Emozioni: La milza tra pensiero e pantano
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14:12
Emozioni: La gioia dei pesci
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Emozioni: Il cuore e la gioia
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Emozioni: Gestire le emozioni del fegato
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Emozioni: La stasi di qi di fegato
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Emozioni: Il fegato e la rabbia
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Emozioni: In che modo influiscono sull'equilibrio interno
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Emozioni: Le emozioni nella medicina cinese
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Il tuina spiegato da Paolo Ercoli
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L'inverno: qualche consiglio per più vitalità
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L'inverno: il potenziale di rigenerazione energetica
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L'inverno: problemi e pericoli secondo la medicina cinese
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Sapori: Cosa centrano le patatine con lo stress?
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Sapori: Respingere il vento esterno con il sapore piccante
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Sapori: Il sapore amaro per fare pulizia
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Sapori: Perchè ci piace la spremuta? Gli effetti del sapore acido
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Sapori: Effetti energetici del sapore dolce
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