Wissensreise durch die Psychologie

Duración total:14 h 40 min
Warum Musik uns bewegt
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Warum die Zeit schneller vergeht, je älter wir werden
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Die Psychologie der Farben – Was Rot mit uns macht
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Scham und Schuld – Zwei Gefühle, zwei psychische Funktionen
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Nudging und Verhaltensökonomie – Wie Kontexte unsere Wahl lenken
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Einsamkeit – Die Psychologie eines sozialen Schmerzes
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Kognitive Dissonanz – Wenn Überzeugung und Handeln auseinanderfallen
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Das Belohnungssystem – Dopamin zwischen Antrieb und Sucht
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Die Psychologie der Liebe – Bindung, Leidenschaft, Dauer
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Kreativität – Wie neue Ideen im Gehirn entstehen
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Wut – die missverstandene Emotion
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Die Psychologie der Hoffnung
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Motivation – was uns wirklich antreibt
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Vertrauen – wie es entsteht und zerbricht
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Die Psychologie des Schlafs
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Das Gehirn – das Universum hinter der Stirn
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Wo wohnt das Bewusstsein? Dan Brown, die noetische Wissenschaft und die Grenzen des Beweisbaren
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Gefühle sind keine Feinde – Was uns Emotionen wirklich sagen wollen
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Warum wir an Verschwörungen glauben
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Warum Therapie funktioniert – und warum wir trotzdem so lange warten
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Glück – was die Forschung wirklich weiß
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Stress und das Nervensystem – wenn der Körper Alarm schlägt
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Gewohnheiten - Wie sie entstehen und sich verändern
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Kognitive Verzerrungen - Die Fallen des Denkens
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Trauer - Wie wir Verluste verarbeiten
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Selbstwert - Das Fundament der Persönlichkeit
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Achtsamkeit - Im Hier und Jetzt ankommen
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Selbstmitgefühl – Freundlichkeit gegenüber sich selbst
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Persönlichkeit – Die fünf großen Faktoren
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Flow – Im Zustand völliger Vertiefung
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Das Unbewusste – Die verborgenen Kräfte der Psyche
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Angst - Schutzmechanismus und Last zugleich
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Empathie - Die Fähigkeit, andere zu verstehen
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Prokrastination - Warum wir aufschieben
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Das Gedächtnis - Wie Erinnerungen entstehen und vergehen
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Resilienz - Die Kunst, wieder aufzustehen
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Perfektionismus - Wenn gut nie gut genug ist
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Schlaf, Stress, Smartphone – Wie der moderne Alltag unsere Psyche verändert
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Bindung für immer? – Wie unsere Kindheit unsere Beziehungen als Erwachsene prägt
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Der innere Kritiker – Wer spricht da eigentlich, und wie bringt man ihn zum Schweigen?
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