Génération Ultra
Duración total:
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Végétarienne et ultra-sportive : un parcours au-delà de l'ordinaire - Mauve Leroy #19
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Le quotidien d'un athlète de haut niveau de l'intérieur - Thomas Boury #18
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S'inscrire pour 1200 kms en montagne au Maroc... sans jamais avoir fait de VTT - Meg-Anne Lagrève #17
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Last Man Riding : conseils concrets d'un participant chevronné - Maxime Dondeyne #16
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Apprendre à s'adapter à la chaleur - L'avis du coach #11 avec Hugo Malfroy
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RAF300 : une porte d'entrée vers l'ultra-distance - Capucine Bonche #15
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Comment récupérer après un ultra ? L'avis du coach #10 avec Hugo Malfroy
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Recap Race Across France - neutralisations, malade, canicule...
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TCR : préparer la course ultra la plus mythique d'Europe - Elise Sauvinet #14
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Prépa Race Across France #3- Prépa mentale, bikepacking, matos, map..
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#13 - Hugo Bancarel - Tiramisu Express, du Mont Ventoux à la Sicile : créer sa propre expédition
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Prépa Race Across France #2 - Organisation du quotidien & recap de course 500 kms
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Débat : Faut-il absolument prendre un coach pour progresser ?
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#12 - Soïca Cupit - Se relever grâce au vélo et traverser l'Atlas Marocain
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#11 - L'Hexagonale - Sur les traces du Tour de France 1924 - Pierre Ferré & Baptiste Pouyau
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Zone 2 = basse intensité, vraiment ? - L'avis du coach #8 avec Hugo Malfroy
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#10 - Mathilda Buzaré - Entrepreneuse & passionnée d'ultra : jongler entre les projets
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Prépa Race Across France #1 - La construction du plan : rouler plus vite plus longtemps
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S'alimenter autour de l'entrainement pour être plus performant - L'avis du coach #7 avec Hugo Malfroy
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#9 - Guillaume Poinsot - Atlas Mountain Race 2026 : folle remontée jusqu'au top 10
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S'alimenter pendant un ultra - L'avis du coach #6 avec Hugo Malfroy
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#8 - Diane Servettaz - Un défi par an pour arriver à l'ultra-cyclisme
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La nutrition au quotidien pour un sportif ultra - L'avis du coach #5 avec Hugo Malfroy
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#7 - Vincent Brémond - 10 000 kms aux Etats-Unis pour tenter de trouver du sens
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Prévenir le burn-out sportif - Prépa mentale #2 avec Camille Sohier
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#6 - Luisa Werner - Ultra-cycliste devenue maman : adaptation et résilience
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Améliorer ses performances grâce à la prépa mentale - Prépa mentale #1 avec Camille Sohier
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#5 - Adrien Charle - De la table d'opération à la ligne d'arrivée de la Desertus Bikus
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Comment gérer les fêtes de fin d'année ? - L'avis du coach #4 avec Hugo Malfroy
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#4 - Marie Fidler - De la Normandie à la montagne : finisher de son premier 1000 kms
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Comment s'entrainer en hiver ? - L'avis du coach #3 avec Hugo Malfroy
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#3 - Yoan Dercourt - De trailer à ultra-cycliste : la quête d'aventure comme moteur de performance
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Volume VS Intensité - L'avis du coach #2 avec Hugo Malfroy
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#2 - Camille Albisser - Finisher de la NorthCape : 4000 kms en 12 jours, de l'Italie au Cap Nord
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Comment se lancer en ultra ? - L'avis du coach #1 avec Hugo Malfroy
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#1 - Bastien Dicque - 7 mois d'aventure à vélo à travers l'Europe
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