Tamara Vargas te acompaña en MVS 102.5 para brindarte un podcast lleno de entretenimiento, reflexiones y momentos memorables. Sintoniza mientras exploramos una variedad de temas, desde actualidad hasta consejos de estilo de vida, todo en un ambiente ameno y dinámico. Prepárate para una experiencia única con esta talentosa anfitrionas que te hará reír, pensar y conectarte con lo que realmente importa. Escucha ahora y sé parte de un podcast que te mantendrá informado y entretenido mientras Tamara Vargas te acompaña en cada paso del camino.
En este programa les tenemos preparados temas muy interesantes y chisme ¡No se lo pierdan! Mariana Jiménez Cárdenas, directora de la Red de Bancos de Alimentos de México, nos comparte cómo darles una segunda oportunidad a los alimentos y evitar el desperdicio. Javier Sirvent, director del Festival del Adulto Mayor, y Concha León Portilla, conductora de Enlace 50, nos invitan al Festival del Adulto Mayor Telcel. Angélica María, la Novia de México, nos comparte su historia y todo sobre su show “Las Angélicas” junto a su hija. Andrea Vargas y Adelaida Harrison nos explican qué aporta y qué le frustra en una relación a la personalidad 7 del eneagrama. Pablo Perroni y Alex Oliva nos comparten sobre Destello, una obra intensa que habla del amor, la pérdida y la conexión humana. Nuestro amigo Stvi de Tivi nos trae las mejores recomendaciones de cine y serie de la semana. Benny Ibarra y Edgar Oceransky nos invitan a Bohemia 86, una noche de música, historias y complicidad entre amigos. Esto y más aquí en Tamara con Luz.See omnystudio.com/listener for privacy information.
23/04/25 • 125:41
Nuestro amigo Stvi de Tivi nos trae las mejores recomendaciones de cine y serie de la semana Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.
23/04/25 • 14:39
Andrea Vargas y Adelaida Harrison nos explican qué aporta y qué le frustra en una relación a la personalidad 7 del eneagrama. Alegría, aventura... ¿y qué pasa cuando se sienten atrapados? Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.
23/04/25 • 14:39
Javier Sirvent, director del Festival del Adulto Mayor, y Concha León Portilla, conductora de Enlace 50, nos invitan al Festival del Adulto Mayor Telcel. Charlas, actividades y comunidad para celebrar la experiencia de vida Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.
23/04/25 • 11:43
En este programa les tenemos preparados temas muy interesantes y chisme ¡No se lo pierdan! Nuestras locutoras Tam y Luz Ma nos dicen que cosas las desquician. Irene Moreno, sexóloga, nos explica cómo aumentar el deseo sexual. Cathy Calderón de la Barca, psicoterapeuta, nos habla de lo que ocurre cuando una mujer pone en pausa su carrera para cuidar. Paco Ánimas nos actualiza con lo más reciente del fútbol. Pontón, experto en tecnología, nos cuenta sobre la nueva función de Instagram. Esto y más aquí en Tamara con Luz.See omnystudio.com/listener for privacy information.
22/04/25 • 133:31
Nuestras locutoras Tam y Luz Ma nos dicen que cosas las desquician Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FM.See omnystudio.com/listener for privacy information.
22/04/25 • 17:26
Irene Moreno, sexóloga, nos explica cómo aumentar el deseo sexual. Conecta con tu cuerpo, tu mente y tu pareja. Tips prácticos para encender la chispa y disfrutar más tu vida íntima Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.
22/04/25 • 16:55
Cathy Calderón de la Barca, psicoterapeuta, nos habla de lo que ocurre cuando una mujer pone en pausa su carrera para cuidar. ¿Cómo impacta esto en su identidad, emociones y futuro? Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.
22/04/25 • 30:33
Paco Ánimas nos actualiza con lo más reciente del fútbol: Se fue el Papa futbolero Se juegan las semifinales de la CONCACAF Liga de Campeones ¡Y ya está listo el play-in del fútbol mexicano! Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.
22/04/25 • 09:18
Pontón, experto en tecnología, nos cuenta sobre la nueva función de Instagram: “Mapa”. Descubre lugares, negocios y nos dice si corremos riesgo al usarla Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.
22/04/25 • 15:58
Manu Castillo, nuestro stylist de confianza, hablamos sobre los secretos que fabricantes chinos están revelando sobre las marcas de lujo. Bolsos que se venden por $35,000 USD pero que cuestan $1,250 fabricarlos, y cómo estas prácticas están cambiando la percepción del lujo Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.
22/04/25 • 18:02
El Dr. Juan Luis Gallardo, médico funcional, nos acompaña para hablar de un tema fundamental: la menopausia, sus efectos psico-emocionales y cómo la terapia hormonal puede ayudar a transitar esta etapa con mayor bienestar Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.
22/04/25 • 20:52
En este programa les tenemos preparados temas muy interesantes y chisme. ¡No se lo pierdan!See omnystudio.com/listener for privacy information.
18/04/25 • 131:47
En este programa les tenemos preparados temas muy interesantes y chisme. ¡No se lo pierdan!See omnystudio.com/listener for privacy information.
17/04/25 • 128:37
En este programa les tenemos preparados temas muy interesantes y chisme. ¡No se lo pierdan!See omnystudio.com/listener for privacy information.
16/04/25 • 127:56
Irene Moreno, sexóloga, nos acompaña para hablar de un tema importante y poco visibilizado: la sexualidad en la discapacidad. Nuestras locutoras nos cuentan sobre el divorcio: lo que no te dicen del proceso, los desafíos emocionales que implica y los aprendizajes que deja. Irene Fernández, fisioterapeuta especializada en salud integral femenina, nos comparte por qué la alimentación estacional es clave para el equilibrio hormonal. ¡Katy Perry hace historia en el espacio! Esto y más aquí en Tamara con Luz.See omnystudio.com/listener for privacy information.
15/04/25 • 125:16
Irene Moreno, sexóloga, nos acompaña para hablar de un tema importante y poco visibilizado: la sexualidad en la discapacidad. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.
15/04/25 • 24:10
Nuestras locutoras nos cuentan sobre el divorcio: lo que no te dicen del proceso, los desafíos emocionales que implica y los aprendizajes que deja. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FM.See omnystudio.com/listener for privacy information.
15/04/25 • 13:30
¡Katy Perry hace historia en el espacio! Nuestra experta en tecnología, Pontón, nos cuenta cómo la cantante se convirtió en la primera estrella pop en viajar al espacio, formando parte de la primera tripulación completamente femenina en más de 60 años Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FM.See omnystudio.com/listener for privacy information.
15/04/25 • 18:19
¿Te ha pasado que cuando por fin descansas, tu mente empieza a culparte por no “hacer algo útil”? Patricio José, actor y protagonista, nos comparte sobre “Mientras me como al mundo”. El Dr. Juan Carlos Pérez Alva, cardiólogo, nos alerta sobre el consumo de sustancias para bajar de peso. Riesgos, señales y cómo prevenir daños a tu salud. Leonardo Arana, director de Casa de la Amistad, nos habla del panorama del cáncer infantil en México y cómo podemos ayudar a cambiar historias. Hablamos con la Dra. Claudia Montesinos, presidenta de la Asociación Mexicana de Pediatría. Esto y más aquí en Tamara con Luz.See omnystudio.com/listener for privacy information.
14/04/25 • 120:58
¿Te ha pasado que cuando por fin descansas, tu mente empieza a culparte por no “hacer algo útil”? Hoy nuestras locutoras se avientan el chismecito sobre el placer de no hacer nada sin culpa y sin justificaciones. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FM.See omnystudio.com/listener for privacy information.
14/04/25 • 11:44
¡En la sección Todos Somos Shiky, nuestro querido Shiky conversa con Araceli Loera “Khaleesi”! La Dra. Jesica Naanous, especialista en Medicina Interna del Centro Médico ABC, nos comparte qué necesitamos para estar bien, tanto física como mentalmente. Hoy nos acompañan Aitza Terán y Denisha García para contarnos todo sobre la obra musical “Waitress”. Alfonso Aguirre nos acompaña para hablar de su nuevo libro “Nada fue lo que creímos”. Esto y más aquí en Tamara con Luz.See omnystudio.com/listener for privacy information.
11/04/25 • 121:42
¡En la sección Todos Somos Shiky, nuestro querido Shiky conversa con Araceli Loera “Khaleesi”! Ella es artista del fuego y nos comparte cómo transforma pasión, arte y valentía en un espectáculo Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.
11/04/25 • 22:22
¡Hoy platicamos con Marisela! La inolvidable Dama de Hierro nos cuenta todo sobre su “Empoderada Tour 2025”. Marlen Favela nos visita para contarnos todo sobre la nueva telenovela “Me atrevo a amarte”. Nicole Domit, canalizadora de ángeles y autora bestseller, nos comparte los mensajes detrás de su libro “Descubre tu luz”. La chef Zahie Telléz nos acompaña para compartirnos su historia de vida entre sabores, retos y sazón. Cosas que marcaron nuestra infancia, frases que no se olvidan o situaciones que nos dejaron huella… ¿te identificas con alguna? Mari Rouss Villegas, abogada, nos comparte los detalles del Programa Integral de Gestión Menstrual que impulsa para mujeres privadas de la libertad. Esto y más aquí en Tamara con LuzSee omnystudio.com/listener for privacy information.
10/04/25 • 118:10
Ahora nuestras locutoras se sinceran con el tema del día: "Perdón mamá o papá… pero esto me traumó” Cosas que marcaron nuestra infancia, frases que no se olvidan o situaciones que nos dejaron huella… ¿te identificas con alguna? Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FM.See omnystudio.com/listener for privacy information.
10/04/25 • 12:49
Edilberto Peña de León, director de CISNE México, nos comparte su perspectiva sobre cómo mejorar el funcionamiento intelectual del cerebro desde cualquier persona. Nuestro amigo y colaborador Stivi de Tivi nos trae las mejores recomendaciones de cine y series de la semana. Andrea Vargas y Adelaida Harrison nos cuentan sobre la personalidad 5 en las relaciones. ¡Hoy platicamos con las protagonistas de la nueva serie Valiendo Madres! ¡Ya está con nosotros Cristina Hernández, actriz de doblaje! Platicamos sobre el uso de la inteligencia artificial en el doblaje: ¿herramienta o amenaza? Hoy nuestras locutoras nos platican sobre la amistad y su transformación. Esto y más aquí en Tamara con Luz.See omnystudio.com/listener for privacy information.
09/04/25 • 131:17
Nuestro amigo y colaborador Stivi de Tivi nos trae las mejores recomendaciones de cine y series de la semana Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FM.See omnystudio.com/listener for privacy information.
09/04/25 • 22:23
Andrea Vargas y Adelaida Harrison nos cuentan sobre la personalidad 5 en las relaciones. ¿Qué aporta y qué puede llegar a frustrar? Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FM.See omnystudio.com/listener for privacy information.
09/04/25 • 18:09
Hoy nuestras locutoras nos platican sobre la amistad y su transformación. Recordamos esas amistades que nos marcaron profundamente, aunque con el tiempo nuestros caminos se separaron… y también celebramos a quienes siguen presentes en nuestra vida Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FM.See omnystudio.com/listener for privacy information.
09/04/25 • 13:13
Nos visitan Minnie West, protagonista, y Rodrigo Nava, director de la película “Loco por ella” ¡Hoy nos acompaña la talentosa Paty Cantú! Nos presenta su nuevo álbum “Sagitario” Hoy platicamos con Irene Moreno, sexóloga, sobre un tema que aún genera muchas dudas: la terapia sexual. Hoy conversamos con la Dra. Julie Salomón, ginecóloga, sobre un tema que afecta a muchísimas mujeres: las infecciones de vías urinarias. Hoy nuestras locutoras nos abren el corazón con el tema del día: Canciones que me salvaron sin saberlo. Nuestro amigo y colaborador Pontón nos cuenta cómo clonaron a los lobos terribles gigantes, una especie extinta que parecía perdida para siempre. Esto y más aquí en Tamara con Luz.See omnystudio.com/listener for privacy information.
08/04/25 • 122:49
