El Club de los Buenos Días
Duración total:
17 h 58 min
173.- Y todavía un poco más de neurociencia
El Club de los Buenos Días
32:32
172.- Más neurociencia de las emociones
El Club de los Buenos Días
23:45
171.- La neurociencia de las emociones
El Club de los Buenos Días
30:43
170.- ¿Que es la atención plena? Con JM Doria
El Club de los Buenos Días
26:54
169.- La mochila emocional. Con Rafael Vidac
El Club de los Buenos Días
31:28
168.- Motivación para dar el salto. Con Rafael Vidac
El Club de los Buenos Días
30:22
167.- Practica el STOP
El Club de los Buenos Días
20:59
166.- Alimentos para tu calma
El Club de los Buenos Días
23:02
165.- ¿Estrés? Cuidao con estos alimentos
El Club de los Buenos Días
19:50
164.- Quita estos 2 alimentos para mejorar tu salud
El Club de los Buenos Días
32:47
163.- El arte de darte cuenta
El Club de los Buenos Días
23:15
162.- Empiezo un curso de mindfulness
El Club de los Buenos Días
25:01
161.- Conciliar con el trabajo.
El Club de los Buenos Días
26:57
160.- Una familia equilibrada. Es posible?
El Club de los Buenos Días
21:49
159.- Como conciliar con Mindfulness
El Club de los Buenos Días
24:00
158.- Las 9 As que transformaran tu vida
El Club de los Buenos Días
29:55
157.- Clave para tener nuevos hábitos mindful
El Club de los Buenos Días
21:11
156.- Así conseguirás meditar cada día. Con Agustin Vidal
El Club de los Buenos Días
29:59
155.- Meditar en tiempos de prisas. ¡Ya!
El Club de los Buenos Días
31:11
154.- Miedo al miedo. Cómo perderlo! Con JM Jurado
El Club de los Buenos Días
30:43
153.- Mindful Running. Con Miqui Amador
El Club de los Buenos Días
33:34
152.- Tener una familia Mindul!
El Club de los Buenos Días
33:04
151.- El caso de Paz Robledo: cáncer con mindfulness
El Club de los Buenos Días
28:07
150.- Mindfulness y adicciones.
El Club de los Buenos Días
36:08
149.-Con Sergi Torres, regreso al presente
El Club de los Buenos Días
28:24
148.- Ante la ansiedad, dosis de presente
El Club de los Buenos Días
24:48
147.- Cómo querer al capull@ de tu jefe. Con Sergi Torres de nuevo
El Club de los Buenos Días
28:39
146.- Con Sergi Torres, así saldrás de tu mente
El Club de los Buenos Días
21:14
145.- Con Sergi Torres, como vivir en el presente!
El Club de los Buenos Días
26:59
144.- Claves para superar la ansiedad
El Club de los Buenos Días
26:36
143.- ¿Eres muy autoexigente? Bienvenid@ al club
El Club de los Buenos Días
20:24
142.- La ansiedad se supera? Vale, pero como?
El Club de los Buenos Días
29:25
141.- Errores que cometemos con la ansiedad
El Club de los Buenos Días
26:40
140.- Qué es la ansiedad y porqué nos secuestra. Con Olaya Menéndez
El Club de los Buenos Días
22:17
139.- Otra vida es posible (y valorar lo que tienes también)
El Club de los Buenos Días
30:19
138.- Vivir viajando (y disfrutando cada presente). Con Antonio G.
El Club de los Buenos Días
31:25
137.- Mejores notas y rendimiento? Escucha!
El Club de los Buenos Días
27:51
136.- Mindfulness explicado a niños (escucha, que te irá bien)
El Club de los Buenos Días
26:36
135.- Así se enseña Mindfulness en institutos. Con Antonio Castellón
El Club de los Buenos Días
22:24
135.- El Gran Apagón (¿de tu mente?)
El Club de los Buenos Días
16:56
