EAU LIBRE : le podcast dédié aux passionné(e)s d’aventure, d’eau libre et d’eau froide : portraits par Layer&Plouf.

Duración total:13 h 55 min
Marion Graux : plonger dans la matière du froid et de la terre
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62:12
Fred Birault : explorateur des immersions dans le froid
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54:47
Arthur Guérin-Boëri : force mentale et dépassement de soi
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69:01
Deborah Levy: swimming with words
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38:42
Arnaud : organisateur du défi du Lac Bleu, compétition de nage hivernale
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44:51
Mimi Cassaro : la pulsion de l’eau froide et de la baignade en mer
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51:45
Fanny Boucher : bijoux Bangla Begum, courses mythiques et énergie libre
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59:53
Carole : le froid comme art de mode de vie durable et "médecine" préventive
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54:16
Laurent : entre nages lunaires, conquêtes glacées et passion aquatique
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36:34
Zuri Camille De Souza : cheffe éco-gastronome naviguant entre saveurs durables et eaux libres
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40:28
Mini-série eau froide : quel équipement adopté pour la pratique de la nage en eau froide?
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06:57
Mini-série eau froide : les bienfaits sur la santé physique et la santé mentale
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07:56
Mini-série eau froide : quelle préparation privilégiée pour la nage en eau froide?
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06:39
Mini-série eau froide : quels sont les risques de la nage en eau froide?
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11:30
Romain Burle - manager sportif, poloïste et nageur en eau froide
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26:57
Mike Tipton: l'expert de la nage en eau froide
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53:45
Mike Tipton: the cold water expert in the world - EN
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60:59
Daniel Start : Wild Things Publishing - EN (VO)
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57:37
Daniel Start : Wild Things Publishing, maison d'édition - FR
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45:47
Portrait de Victoire Antoun : le yoga, la mer et la respiration.
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16:50
Portrait de Nicolas - médecin passionné de nage en mer
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28:12