Retrouver le sommeil

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Lizzie, un département d'Univers Poche, Paris: 11-03-2021

Introduction

01	Chapitre 1 - Introduction	Retrouver le sommeil	Introduction			03:03
	Kompozytor: Dr Philippe Aïm
02	Chapitre 2 - Introduction	Retrouver le sommeil	Introduction			03:03
	Kompozytor: Dr Philippe Aïm
03	Chapitre 3 - Introduction	Retrouver le sommeil	Introduction			03:04
	Kompozytor: Dr Philippe Aïm
04	Chapitre 4 - Introduction	Retrouver le sommeil	Introduction			03:04
	Kompozytor: Dr Philippe Aïm
05	Chapitre 5 - Introduction	Retrouver le sommeil	Introduction			03:02
	Kompozytor: Dr Philippe Aïm
06	Chapitre 6 - Introduction	Retrouver le sommeil	Introduction			03:02
	Kompozytor: Dr Philippe Aïm
07	Chapitre 7 - Introduction	Retrouver le sommeil	Introduction			03:03
	Kompozytor: Dr Philippe Aïm

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Lizzie, un département d'Univers Poche, Paris: 11-03-2021

Séance 1: Les inductions

01	Chapitre 1 - Séance 1: Les inductions	Retrouver le sommeil	Séance 1: Les inductions			03:00
	Kompozytor: Dr Philippe Aïm
02	Chapitre 2 - Séance 1: Les inductions	Retrouver le sommeil	Séance 1: Les inductions			03:00
	Kompozytor: Dr Philippe Aïm
03	Chapitre 3 - Séance 1: Les inductions	Retrouver le sommeil	Séance 1: Les inductions			03:00
	Kompozytor: Dr Philippe Aïm
04	Chapitre 4 - Séance 1: Les inductions	Retrouver le sommeil	Séance 1: Les inductions			03:00
	Kompozytor: Dr Philippe Aïm
05	Chapitre 5 - Séance 1: Les inductions	Retrouver le sommeil	Séance 1: Les inductions			03:00
	Kompozytor: Dr Philippe Aïm
06	Chapitre 6 - Séance 1: Les inductions	Retrouver le sommeil	Séance 1: Les inductions			03:00
	Kompozytor: Dr Philippe Aïm
07	Chapitre 7 - Séance 1: Les inductions	Retrouver le sommeil	Séance 1: Les inductions			03:00
	Kompozytor: Dr Philippe Aïm

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EPki

Lizzie, un département d'Univers Poche, Paris: 11-03-2021

Séance 10: A la plage

01	Chapitre 1 - Séance 10: A la plage	Retrouver le sommeil	Séance 10: A la plage			03:03
	Kompozytor: Dr Philippe Aïm
02	Chapitre 2 - Séance 10: A la plage	Retrouver le sommeil	Séance 10: A la plage			03:05
	Kompozytor: Dr Philippe Aïm
03	Chapitre 3 - Séance 10: A la plage	Retrouver le sommeil	Séance 10: A la plage			03:04
	Kompozytor: Dr Philippe Aïm
04	Chapitre 4 - Séance 10: A la plage	Retrouver le sommeil	Séance 10: A la plage			03:02
	Kompozytor: Dr Philippe Aïm

Lizzie, un département d'Univers Poche, Paris: 11-03-2021

Séance 7: L'attention au corps

01	Chapitre 1 - Séance 7: L'attention au corps	Retrouver le sommeil	Séance 7: L'attention au corps			03:01
	Kompozytor: Dr Philippe Aïm
02	Chapitre 2 - Séance 7: L'attention au corps	Retrouver le sommeil	Séance 7: L'attention au corps			03:02
	Kompozytor: Dr Philippe Aïm
03	Chapitre 3 - Séance 7: L'attention au corps	Retrouver le sommeil	Séance 7: L'attention au corps			03:01
	Kompozytor: Dr Philippe Aïm
04	Chapitre 4 - Séance 7: L'attention au corps	Retrouver le sommeil	Séance 7: L'attention au corps			03:04
	Kompozytor: Dr Philippe Aïm
05	Chapitre 5 - Séance 7: L'attention au corps	Retrouver le sommeil	Séance 7: L'attention au corps			04:46
	Kompozytor: Dr Philippe Aïm

Lizzie, un département d'Univers Poche, Paris: 11-03-2021

Séance 6: Tendre la tension

01	Chapitre 1 - Séance 6: Tendre la tension	Retrouver le sommeil	Séance 6: Tendre la tension			03:11
	Kompozytor: Dr Philippe Aïm
02	Chapitre 2 - Séance 6: Tendre la tension	Retrouver le sommeil	Séance 6: Tendre la tension			03:04
	Kompozytor: Dr Philippe Aïm
03	Chapitre 3 - Séance 6: Tendre la tension	Retrouver le sommeil	Séance 6: Tendre la tension			03:00
	Kompozytor: Dr Philippe Aïm
04	Chapitre 4 - Séance 6: Tendre la tension	Retrouver le sommeil	Séance 6: Tendre la tension			03:07
	Kompozytor: Dr Philippe Aïm

Single

Lizzie, un département d'Univers Poche, Paris: 11-03-2021

Séance 11: La terre

01	Chapitre 1 - Séance 11: La terre	Retrouver le sommeil	Séance 11: La terre			03:03
	Kompozytor: Dr Philippe Aïm
02	Chapitre 2 - Séance 11: La terre	Retrouver le sommeil	Séance 11: La terre			04:04
	Kompozytor: Dr Philippe Aïm

Lizzie, un département d'Univers Poche, Paris: 11-03-2021

Séance 12: L'hypnose, c'est simple et surprenant

01	Chapitre 1 - Séance 12: L'hypnose, c'est simple et surprenant	Retrouver le sommeil	Séance 12: L'hypnose, c'est simple et surprenant			03:01
	Kompozytor: Dr Philippe Aïm
02	Chapitre 2 - Séance 12: L'hypnose, c'est simple et surprenant	Retrouver le sommeil	Séance 12: L'hypnose, c'est simple et surprenant			03:04
	Kompozytor: Dr Philippe Aïm
03	Chapitre 3 - Séance 12: L'hypnose, c'est simple et surprenant	Retrouver le sommeil	Séance 12: L'hypnose, c'est simple et surprenant			04:48
	Kompozytor: Dr Philippe Aïm

Lizzie, un département d'Univers Poche, Paris: 11-03-2021

Séance 9: 5, 4, 3, 2, 1...

01	Chapitre 1 - Séance 9: 5, 4, 3, 2, 1...	Retrouver le sommeil	Séance 9: 5, 4, 3, 2, 1...			03:00
	Kompozytor: Dr Philippe Aïm
02	Chapitre 2 - Séance 9: 5, 4, 3, 2, 1...	Retrouver le sommeil	Séance 9: 5, 4, 3, 2, 1...			03:00
	Kompozytor: Dr Philippe Aïm
03	Chapitre 3 - Séance 9: 5, 4, 3, 2, 1...	Retrouver le sommeil	Séance 9: 5, 4, 3, 2, 1...			05:42
	Kompozytor: Dr Philippe Aïm

Lizzie, un département d'Univers Poche, Paris: 11-03-2021

Séance 5: Ralentir les pensées

01	Chapitre 1 - Séance 5: Ralentir les pensées	Retrouver le sommeil	Séance 5: Ralentir les pensées			03:02
	Kompozytor: Dr Philippe Aïm
02	Chapitre 2 - Séance 5: Ralentir les pensées	Retrouver le sommeil	Séance 5: Ralentir les pensées			05:39
	Kompozytor: Dr Philippe Aïm

Lizzie, un département d'Univers Poche, Paris: 11-03-2021

Séance 4: Trois bonnes choses

01	Chapitre 1 - Séance 4: Trois bonnes choses	Retrouver le sommeil	Séance 4: Trois bonnes choses			03:03
	Kompozytor: Dr Philippe Aïm
02	Chapitre 2 - Séance 4: Trois bonnes choses	Retrouver le sommeil	Séance 4: Trois bonnes choses			03:02
	Kompozytor: Dr Philippe Aïm
03	Chapitre 3 - Séance 4: Trois bonnes choses	Retrouver le sommeil	Séance 4: Trois bonnes choses			05:20
	Kompozytor: Dr Philippe Aïm

Lizzie, un département d'Univers Poche, Paris: 11-03-2021

Séance 2: L'immobilité

01	Chapitre 1 - Séance 2: L'immobilité	Retrouver le sommeil	Séance 2: L'immobilité			03:02
	Kompozytor: Dr Philippe Aïm
02	Chapitre 2 - Séance 2: L'immobilité	Retrouver le sommeil	Séance 2: L'immobilité			04:42
	Kompozytor: Dr Philippe Aïm

Lizzie, un département d'Univers Poche, Paris: 11-03-2021

Séance 8: Poser les sacs

01	Chapitre 1 - Séance 8: Poser les sacs	Retrouver le sommeil	Séance 8: Poser les sacs			03:02
	Kompozytor: Dr Philippe Aïm
02	Chapitre 2 - Séance 8: Poser les sacs	Retrouver le sommeil	Séance 8: Poser les sacs			03:02
	Kompozytor: Dr Philippe Aïm
03	Chapitre 3 - Séance 8: Poser les sacs	Retrouver le sommeil	Séance 8: Poser les sacs			04:40
	Kompozytor: Dr Philippe Aïm

Lizzie, un département d'Univers Poche, Paris: 11-03-2021

Séance 3: S'endormir par parties

01	Chapitre 1 - Séance 3: S'endormir par parties	Retrouver le sommeil	Séance 3: S'endormir par parties			03:06
	Kompozytor: Dr Philippe Aïm
02	Chapitre 2 - Séance 3: S'endormir par parties	Retrouver le sommeil	Séance 3: S'endormir par parties			03:06
	Kompozytor: Dr Philippe Aïm
03	Chapitre 3 - Séance 3: S'endormir par parties	Retrouver le sommeil	Séance 3: S'endormir par parties			04:17
	Kompozytor: Dr Philippe Aïm