Durmiendo
Całkowity czas trwania:
16 h 14 min
Cierra la semana en calma con esta meditación - Día 340 Año 3
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24:52
Visualiza tu calma desde la ansiedad - Día 339 Año 3
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30:12
Mereces cada cosa buena que te pasa - Día 338 Año 3
Durmiendo
19:47
Regálate un momento solo para ti - Día 337 Año 3
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19:59
Llena tus noches de lo que te hace feliz - Día 336 Año 3
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26:17
Meditación para noches de insomnio - Día 335 Año 3
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26:58
Esta noche recuérdalo: lo estás haciendo bien - Día 334 Año 3
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31:18
Medita conmigo para calmar tu mente antes de dormir - Día 333 Año 3
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16:41
Meditación con la naturaleza para un descanso profundo - Día 332 Año 3
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18:17
Usa tu respiración para sentir que todo está bien - Día 331 Año 3
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28:42
Escaneo corporal para un descanso profundo - Día 330 Año 3
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28:17
Afirmaciones para regresar a tu centro - Día 329 Año 3
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32:17
Respira al ritmo de tu cuerpo - Día 328 Año 3
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30:18
Suelta tus preocupaciones esta noche - Día 327 Año 3
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26:59
Respira profundo, mañana empiezas de nuevo - Día 326 Año 3
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30:45
El futuro puede esperar, esta noche solo descansa - Día 325 Año 3
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18:49
Escaneo corporal para aliviar el estrés y descansar mejor - Día 324 Año 3
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24:48
Si la ansiedad no te deja dormir, respira conmigo - Día 323 Año 3
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25:24
Afirmaciones para soltar el día en calma - Día 322 Año 3
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21:00
Medita y suelta las dudas sobre ti - Día 321 Año 3
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28:27
Deja ir la ansiedad de hoy - Día 320 Año 3
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23:08
Una meditación para soñar en grande - 319 Año 3
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30:19
Conecta contigo antes de dormir: meditación guiada - Día 318 Año 3
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17:08
Deja ir el estrés con estas afirmaciones - 317 Año 3
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29:27
Respira profundo: tu descanso comienza aquí - Día 316 Año 3
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18:18
Escucha lo que tu cuerpo quiere decirte esta noche - Día 315 Año 3
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20:16
Deja ir lo que no puedes controlar - Día 314 Año 3
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28:19
Sueña con las olas: Meditación para dormir - Día 313 Año 3
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22:59
Tu ritmo es perfecto - Día 312 Año. 3
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12:44
Respira, suelta y descansa profundamente - Día 311 Año 3
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12:39
Poner límites también es cuidar de ti - Día 310 Año 3
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23:30
El descanso no es un lujo, es necesario - Día 309 Año 3
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26:16
Decir adiós no es rendirse - Día 308 Año 3
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25:07
Visualiza el futuro que mereces - Día 307 Año 3
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26:30
Hoy permítete confiar en el proceso - Día 306 Año 3
Durmiendo
23:46
Si no puedes dormir, escucha estas afirmaciones - Día 305 Año 3
Durmiendo
21:13
Meditación para soltar un día difícil - Día 304 Año 3
Durmiendo
27:02
Bajarle al ritmo también es amor propio - Día 303 Año 3
Durmiendo
30:18
Sonidos relajantes: Cierra el día con la calma del mar - Día 302 Año 3
Durmiendo
17:18
Descansa, hiciste lo mejor que podías hoy - Día 301 Año 3
Durmiendo
27:42
