Une pomme par jour 🍏

Duração total:3 h 22 min

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	Le sucre - la médaille d'or du cache-cache 🍏	Une pomme par jour 🍏	14:58
	Le réveil parfait ⏰	Une pomme par jour 🍏	13:12
	La sédentarité du sportif	Une pomme par jour 🍏	12:33
	Le nerf vague - ton meilleur allié 🍏	Une pomme par jour 🍏	14:37
	Le mal de ventre / la mastication	Une pomme par jour 🍏	12:40
	Les 5 types de repos	Une pomme par jour 🍏	14:52
	L'Épargne Digestive	Une pomme par jour 🍏	11:16
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	Barbecues et beaux jours : comment se faire plaisir sans culpabiliser ? ☀️	Une pomme par jour 🍏	13:28
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	La maladie du soda (NASH) : Comment le sucre détruit ton foie à moins de 20 ans	Une pomme par jour 🍏	09:59
	Insomnie : Pourquoi scroller dans ton lit détruit ton sommeil (et comment y remédier)	Une pomme par jour 🍏	06:04
	Stress ou Angoisse : Comment reprendre le contrôle ?	Une pomme par jour 🍏	07:38
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